拓展訓練心得體會畢業(yè)墻（5篇）

第7頁共7頁拓展訓練心得體會畢業(yè)墻拓展項?目“求生墻?”高四點二?米，要求沒?有任何求生?工具并在規(guī)?定的時間內(nèi)?完成任務(wù)。?這是一個團?隊合作性的?項目，需要?依靠團隊的?力量才能完?成。次項目?可以有效強?化團隊合作?的精神，聆?聽，___?，領(lǐng)導，配?合，溝通等?諸多的意義?，提高了團?隊的工作效?率。當我?們來到拓展?項目“求生?墻”面前時?，心中微微?的驚訝。因?為在這個四?點二米高的?墻中沒有任?何的保險設(shè)?施，萬一掉?下來怎么辦?？心想雖然?出來玩也不?能拿自己的?安全開玩笑?，當時我們?就有人提出?這個安全問?題，培訓師?回答的我們?一句話“拓?展訓練就是?要你們自己?去發(fā)現(xiàn)和解?決問題，如?果遇到問題?就幫你買解?決，那么拓?展就沒有存?在的意義”?。團隊在?一起相互商?討攻略，如?何利用團隊?的力量去翻?越眼前的_?__？我們?想到的第一?種方法就是?“疊___?”，但是這?種方法太過?于麻煩，一?百多人要在?規(guī)定時間內(nèi)?過去是不可?能的。最后?我們想到了?“搭人梯”?方法，這種?利用少數(shù)人?搭人梯，其?他人就踩著?這些人梯上?去，這樣不?但方便而且?快捷。這個?意味做人梯?的人就要被?___多人?從自己身上?踐踏過去，?身體承受能?力也要足夠?強。在這個?關(guān)鍵的時刻?，我們的副?隊長首當其?沖成為了第?一人，一個?、兩個、三?個甚至到二?十多個的人?梯組合者選?了出來。在?我們隊長的?指揮下，人?梯搭建好了?，隊伍的分?配也好了。?在這里各司?其職，每一?個人都在做?好自己的職?責，配合團?隊的運行，?直到團隊的?任務(wù)完成為?止。最后我?們順利完成?拓展項目“?求生墻”，?在這個項目?我們找到我?們歸屬感，?感覺這就是?我們的一個?家，在這里?我們相親相?愛、相互幫?助、共患難?、共創(chuàng)未來?。拓展訓?練就是模擬?生活中的情?景去影響學?員，讓學員?去挖掘自身?的潛能，讓?學員去感悟?生活中的道?理，讓去學?員發(fā)現(xiàn)自己?的不足、更?好地發(fā)展自?己。拓展訓練心得體會畢業(yè)墻（二）拓展?訓練之畢業(yè)?墻中，每個?人都要翻越?一堵大約_?__米且垂?直的圍墻，?這又是一個?必須依靠_?__的力量?才能完成的?項目。剛開?始，大家都?認為這是很?難完成而且?比較危險的?任務(wù)，估計?需要半個小?時，甚至一?個小時才能?全部通過。?通過集思?廣益，我們?擬定了計劃?，采用疊人?墻的方法，?讓身強力壯?的為底座，?其他同伴踩?著底座同伴?的肩膀，一?個一個成功?地翻越了_?__。活動?結(jié)束后，所?有隊員都為?自己和團隊?的精彩表現(xiàn)?鼓掌、歡呼?。那一刻的?場面激動人?心。首先?要感謝作為?底座的同伴?，踩在他們?的肩膀上，?汗水、沙土?粘滿了衣服?，肩膀被踩?出紅紅的血?痕。他們的?奉獻和付出?，換來了團?隊的成功。?公司的發(fā)展?，不僅需要?運籌帷幄、?沖鋒陷陣的?將帥、骨干?，更需要許?許多多辛勤?工作的普通?員工，正是?他們俯首甘?為孺子牛的?精神，才真?正奠定了成?功的基石、?托起了事業(yè)?的希望！?每個游戲都?會遇到很多?困難，面對?不可能完成?的任務(wù)，我?們都沒有選?擇放棄和退?縮，因為每?個成員都相?信，只要依?靠團隊的力?量，就一定?能戰(zhàn)勝困難?。堅持精神?，嘗試精神?、團隊精神?在這一刻顯?得如此光芒?四射、熠熠?生輝。這不?正是現(xiàn)實工?作中需要去?體驗和運用?的嗎？團?隊，不是群?體，一個優(yōu)?秀的團隊必?須具備團結(jié)?、信任與協(xié)?作。每一次?齊心協(xié)力的?團結(jié)合作，?每一次成功?之后的熱情?相擁，每一?次完成項目?的坦誠__?_，都會讓?彼此之間多?一份了解，?多一份親切?，多一份友?情。我為人?人，人人為?我，對待幫?助自己的人?，要有感恩?的心，學會?幫助別人，?才會被別人?幫助。拓展訓練心得體會畢業(yè)墻（三）4?米高的逃生?墻，___?名隊友不準?借助任何外?力，要在_?__分鐘內(nèi)?全部通過。?想想這似乎?是根本不可?能的事。然?而我們做到?了，___?分鐘完成，?___名隊?友全部通過?，無一受傷?。試想，如?果沒有即使?被人把肩膀?踩的血痕累?累也心甘情?愿的人梯，?這將是一個?不可能完成?的任務(wù)；試?想，如果沒?有全隊人一?雙雙高高舉?起保護的雙?手，也將沒?有這么令人?驚嘆的結(jié)果??？尚械姆?案，團結(jié)一?致，齊心協(xié)?力，久違的?感動模糊了?我的雙眼。?通過這次?拓展培訓，?通過一次次?的___，?使我充分領(lǐng)?略到了團結(jié)?協(xié)作的重要?意義，激發(fā)?了個人的許?多潛在的特?長和能力，?進一步培養(yǎng)?了自己發(fā)散?思維、逆向?思維、樹立?創(chuàng)新精神的?思路，促進?了同事間的?友好、互助?、彼此信任?、相互關(guān)愛?的和諧感情?，加深了講?究方法、時?間的統(tǒng)籌和?管理，能較?好的提高工?作效率。?學無止境，?忠言逆耳，?我會在不斷?的學習中充?實自己，彌?補自己的不?足，用“心?”去完成每?一件工作。?這次訓練?就像一次照?鏡子一樣，?重新認識了?一下自己，?看到了自己?很多的不足?和需要改進?的地方。真?心感謝公司?給我這么好?的學習及成?長的機會，?我會繼續(xù)努?力。這次培?訓對我的工?作邁進了一?個大臺階，?讓我懂得了?站在外面看?問題，意識?到自己一直?沒有發(fā)現(xiàn)的?缺點，也對?自己的工作?有了一個重?新的規(guī)劃。?在工作中多?聽大家的意?見，說話之?前多考慮，?辦事時要穩(wěn)?重，只要計?劃安排好方?案策略，實?施過程中就?要果斷。用?心把從培訓?中學到的啟?發(fā)一點點運?用到工作中?來，慢慢去?吸收去懂得?……拓展?訓練雖然已?結(jié)束，但拓?展精神要一?直延續(xù)到工?作中的每一?天.我們重?新制定了屬?于銷售部的?隊名，隊訓?，隊歌，以?激發(fā)大家每?天積極向上?的氣勢，同?時鍛煉大家?的團隊合作?精神！銷售?部是公司注?入的新鮮血?液，也是公?司的新生力?量，我們會?拿出年輕團?隊更具創(chuàng)新?的思維和無?所畏懼努力?拼搏的精神?為公司為自?己創(chuàng)造更大?的價值！在?此預(yù)祝公司?明天會更好?！拓展訓練心得體會畢業(yè)墻（四）畢業(yè)墻?，是最后一?個項目，趁?我還記得，?趁我還感動?，在此記錄?一下上周參?加大自然拓?展訓練營中?的一個難忘?的拓展訓練?項目，教練?帶著我們走?到墻板下，?我以為是躲?避陽光休息?一下，心理?還暗暗地猜?測這墻的用?意；休息不?多時，教練?就向我們介?紹這最后一?道難關(guān)4?米高的墻板?，所有隊員?，不借助任?何外力，道?具只有我們?的身體（衣?物不可用）?。所有的人?必須在規(guī)定?的時間內(nèi)全?部翻過墻。?雖然我們心?里一直在打?鼓，跟教練?說這個不可?能做到，但?是教練用堅?定的眼神給?我們打氣，?說一個人是?很難過去的?，對于一個?團隊來說卻?能輕而易舉?；大家開?始七嘴八舌?，我們很快?就想到搭人?墻的方法。?上面有人拉?著，下面有?人墻支撐，?中間的人比?較容易上去?。但是還有?一條要命的?規(guī)定，上去?的人不可以?再下來當人?墻。這樣就?面臨兩個問?題：第一?個人怎么上?去？最后一?個人怎么上?去？大家?商議___?分鐘后開始?行動，負責?搭人墻的同?事動作很標?準，面向墻?壁一腿半蹲?一腿弓步，?踩踏點只有?兩個，弓步?的大腿面，?還有肩膀。?最下面搭兩?層人墻，人?墻上面再搭?一層，這_?__個同事?是我們的_?__。其它?人圍成半圓?雙手展開，?手心朝上高?舉過頭，眾?人一起形成?一個保護網(wǎng)?。然后我們?的第一個英?雄，踩著_?__名同事?的肩膀，在?大家的保護?和加油聲中?翻過畢業(yè)墻?。此后的?過程開始順?暢，第一個?人拉上去第?二個人，兩?個人再分工?拉上去第三?個人……可?是參加活動?的人們體型?不一，有一?些非常彪悍?的，是我們?人墻的不二?人選，然而?他們上去的?時候卻不是?那么容易。?這往往需要?下面的人墻?承受更多的?重量，上面?的同學也要?增加人手，?密切配合。?當時有一個?超重量級的?小胖兒要上?去時，大家?都為他捏了?一把汗，因?為人墻差點?被他踩倒，?上面的同學?不管是負責?拉手的，還?是負責拉腳?的，都有點?難負重荷！?氣氛很緊張?，人心卻是?空前團結(jié)，?加油聲整齊?而響亮，半?圓形的保護?網(wǎng)也時刻戒?備著。當小?胖兒最終翻?過求生墻的?時候，大家?都一陣歡呼?。最難的?是最后一個?人如何上去?。下面已經(jīng)?沒有求生墻?了，而他無?論跳得多高?都不可能夠?到上面的人?。大家商議?之下，有一?位英雄站出?來，以倒掛?金鐘的姿態(tài)?迎接下面的?人，以自己?的身體作為?媒介把他接?引上去。這?個真的很危?險，我們的?英雄頭部充?血，青筋暴?起，還要盡?力向上牽引?，讓其它人?抓住下面的?伙伴，當他?倆都順利越?過求生墻的?時候，有些?女孩子已經(jīng)?忍不住落淚?了。教練?說，你們本?來說不可能?做到，但是?你們做到了?。你們本來?說需要__?_分鐘，現(xiàn)?在可以告訴?你們，你們?只用了__?_分鐘。這?個項目需要?的就是團隊?的配合和信?任。每個充?當保護者的?人都很重要?，沒有你們?的保護，誰?也不敢翻過?這座墻。那?些充當人墻?的同學，請?你們站出來?，大家看看?他們的肩膀?，每一個都?有青紫色的?淤青。第?一個和最后?一個上去的?同學，也請?你們站出來?，你們值得?大家為你們?鼓掌喝彩。?在我們的工?作中，很多?事情都需要?團隊的配合?，而且總有?些人比別人?付出的更多?，有時候我?們甚至看不?到他們承受?的壓力和傷?痛。但是從?今天起，我?希望你們尊?重和愛護團?隊里的每一?個人，為那?些付出更多?的人鼓掌喝?彩！這個?項目真是太?精彩了，教?練的話字字?珠璣，讓我?們懷著感恩?的心看待團?隊里的每一?個伙伴。拓展訓練心得體會畢業(yè)墻（五）?畢業(yè)墻，又?叫___米?墻，目標就?是所有人在?不借助身體?意外的工具?的情況下，?通過團隊的?配合，全部?翻越___?，成功畢業(yè)?。通過這個?項目。感觸?良多，下面?跟大家__?_一下：?開始之前，?教練把規(guī)則?跟我們講的?很清楚，可?是我們貌似?都不是很在?意，選出了?兩名隊長，?隊長和隊員?們也都很積?極，士氣空?前膨脹。?就當我們覺?得很輕松的?就能夠完成?的時候，有?一名隊員違?反了規(guī)則。?按照之前的?約定，男隊?長30俯臥?撐，女隊長?20俯臥撐?，其他人圍?觀。此時對?我們的觸動?也不是很大?。在心里一?晃就過去了?。重整旗?鼓，再次開?始。又當有?四五個人上?去的時候，?又有人犯了?規(guī)則，項目?暫停，隊長?又開始做俯?臥撐，不過?這次翻倍了?。他們兩個?做到一半的?時候，開始?很吃力了。?這時，每個?人心里開始?不是滋味，?___因為?自己的過錯?要連累隊長?。都有要沖?出去替隊長?受懲罰的沖?動。可是被?教練阻止了?，第一，我?們要遵守約?定；第二，?如果在企業(yè)?中，你個人?的犯的錯誤?，又有多少?領(lǐng)導會為你?受到懲罰你?可知道？第?三，難道你?替領(lǐng)導接受?了懲罰就能?過挽回過錯?嗎？當看到?兩名隊長顫?抖的手臂搖?搖晃晃時，?在每個人的?自責的眼神?中，多了一?絲堅定。?當我們充滿?信心，一絲?不茍的將項?目進行到一?半的時候，?又有人犯了?同樣的錯誤?，這時嘆氣?聲，幽怨的?眼神隨處飄?散。俯臥撐?又將翻倍，?也就是說要?做___個?，此時的男?隊長也沒了?一開始的輕?松，沒有了?一開始安慰?大家的話語?，只是在低?著頭，揉著?胳膊，默默?的準備著。?隨著隊長?的胳膊不斷?顫抖，我們?終于難以抑?制心中的那?份自責，紅?了眼睛，濕?了眼眶。看?著他們不斷?的由于失力?趴在地上，?又堅持的旅?行自己的約?定一次次爬?起，感覺自?己就像天下?的罪人一樣?，背負了所?有違反的道?義，一股怒?火充滿了心?中，對自己?的怒，對自?己的玩忽職?守，對自己?的掉以輕心?，再聯(lián)想到?過往種種的?類似情況，?致使自己無?地自容。一?種決心，一?種堅定，一?種信念，油?然而生。?淚水的不斷?涌出，模糊?了隊長的堅?毅的神情，?卻清晰了他?挺拔的身影?，一個聲音?在默默的卻?擲地有聲的?告訴我們每?一個人，下?一次，只許?成功，不許?失敗。不知?道這殘忍的?時間過了多?久，不知