我運(yùn)動我健康我快樂演講稿（5篇）

第7頁共7頁我運(yùn)動我健康我快樂演講稿尊敬?的老師，親?愛的同學(xué)們?:大家好!?運(yùn)動是我?的朋友。我?在運(yùn)動中宣?泄自己遇到?的不愉快;?我在運(yùn)動中?體會到許多?做人的道理?;拔河時(shí)，?我明白__?_的力量是?強(qiáng)大的，當(dāng)?我們緊密團(tuán)?結(jié)時(shí)，所爆?發(fā)出來的力?量能戰(zhàn)勝一?切;當(dāng)我練?習(xí)跳高的時(shí)?候，我明白?要跳過一個(gè)?新的高度，?先得勝自己?對他的恐懼?，面對生活?中的挫折也?要這樣，它?們并不難克?服，困難的?是克服自己?的恐懼，當(dāng)?我超越了它?，問題就迎?刃而解，在?我進(jìn)行慢跑?時(shí)，我懂得?了要合理分?配自己的力?量，否則撐?不到最后…?…暑假里?，我覺得無?聊，就去買?了一副羽毛?球拍和朋友?一起打羽毛?球，總是玩?得滿頭大汗?。開學(xué)后，?我覺得自己?充滿活力，?我的體育成?績也提高了?許多。這時(shí)?，我突然覺?得運(yùn)動使人?健康這話一?點(diǎn)也不假。?運(yùn)動讓我?感到快樂。?我因?qū)W會了?游泳，體會?到成功的喜?悅而快樂;?我因運(yùn)動使?自己越來越?健康，越來?越強(qiáng)壯而快?樂;我因在?運(yùn)動中發(fā)現(xiàn)?了處事的道?理而快樂…?…我運(yùn)動?，我健康，?我快樂——?運(yùn)動與我相?伴!謝謝?大家!我運(yùn)動我健康我快樂演講稿（二）尊?敬的老師，?親愛的同學(xué)?們:大家好?!仰望國?旗在天空飄?揚(yáng)，我校運(yùn)?動會即將開?幕，我們將?在這片賽場?上一展英姿?，收獲我們?的運(yùn)動水平?;面對即將?到來的賽事?，我們應(yīng)該?以什么精神?面貌去迎接?呢?我想只?有兩個(gè)字—?—“拼搏”??！叭?天注定，七?分靠打拼，?愛拼才會贏?”。拼搏是?一種過程，?歷經(jīng)拼搏便?不會因結(jié)果?的好壞，而?欣喜若狂或?心情沮喪;?拼搏是一種?資本，它助?我們在運(yùn)動?中發(fā)揮自己?的最大潛能?，像海燕一?樣在驚濤駭?浪中體會捕?擊長空的_?__;拼搏?是一種境界?，它有的是?沖擊終點(diǎn)的?挑戰(zhàn)自我，?是直面人生?的引亢高歌?。讓“拼?搏”，為你?響起成功的?前奏。運(yùn)?動會是一次?大的___?活動，它不?僅可以檢驗(yàn)?我校學(xué)生的?運(yùn)動水平、?檢驗(yàn)我們班?級的凝聚力?、還可以充?分展示我校?同學(xué)朝氣蓬?勃的精神風(fēng)?貌!在運(yùn)動?會中比的不?僅是我們的?運(yùn)動水平，?還比的是我?們的體育精?神、比的是?我校全體師?生對德、智?、體全面發(fā)?展的教育方?針的全面理?解。同學(xué)?們在運(yùn)動會?上既能展示?體育才華、?___能力?，又能培養(yǎng)?競爭意識、?合作品質(zhì)和?拼搏精神。?運(yùn)動會這段?時(shí)間，也是?培養(yǎng)班級團(tuán)?隊(duì)精神、增?強(qiáng)凝聚力、?建設(shè)良好班?___的最?有利時(shí)機(jī)。?為了使本?屆運(yùn)動會順?利進(jìn)行，特?向同學(xué)們提?出三點(diǎn)要求?:一、注?意安全，防?止受傷。賽?前做好準(zhǔn)備?活動，比賽?中要高度集?中注意力，?賽后要注意?休息調(diào)整，?不參賽的同?學(xué)要做好服?務(wù)，當(dāng)好志?愿者，不可?以隨意在賽?場上走動，?以免發(fā)生意?外傷害和影?響比賽。?二、賽出風(fēng)?格、賽出水?平。既要有?拼搏精神，?又要講體育?道德，文明?參賽，文明?觀看。尊重?裁判，尊重?對手。如對?裁判判決有?疑義，應(yīng)在?賽后向競賽?仲裁組提出?，并服從仲?裁組的最后?裁決，不得?有過激的舉?動。三、?全體同學(xué)要?遵守學(xué)校運(yùn)?動會管理規(guī)?定，遵守競?賽規(guī)程，為?班級爭光，?為運(yùn)動會添?彩。同學(xué)?們，體育是?一種精神，?它賦予我們?勇敢、果斷?、___，?帶給我們品?質(zhì)、健康、?快樂。體育?競賽必定要?分出勝負(fù)，?非常殘酷，?我們要以積?極的心態(tài)和?正確的態(tài)度?對待它。?讓我們傳承?更快、更高?、更強(qiáng)的奧?運(yùn)精神，感?受陽光體育?的快樂!祝?同學(xué)們在比?賽中取得好?成績，祝愿?運(yùn)動會圓滿?成功!超越?自我，奮力?拼搏，讓吶?喊聲響徹校?園的上空，?讓___彌?漫我們的校?園，讓比賽?成績載入我?校歷史的篇?章。發(fā)揚(yáng)體?育精神，賽?出我校風(fēng)格?!最后，?預(yù)祝本屆運(yùn)?動會取得圓?滿成功!?謝謝大家!?我運(yùn)動我健康我快樂演講稿（三）尊敬的老?師，親愛的?同學(xué)們:大?家好!在?古希臘奧林?匹克阿爾菲?斯河岸的巖?壁上有著這?么一段格言?:如果你想?聰明，跑步?吧!如果你?想健康，跑?步吧!我說?，如果你想?快樂，那就?一起來運(yùn)動?吧，因?yàn)椋?我運(yùn)動，我?健康，我快?樂!體育?是力量的角?逐，是智慧?的較量，更?是美的展示?。喬丹，?那出神入化?的技藝，馬?拉多拉那近?乎____?_之手所體?現(xiàn)出現(xiàn)的是?力與美的和?諧，更是令?人難以拒絕?的視覺誘惑?。我運(yùn)動?，我健康，?我快樂，運(yùn)?動已經(jīng)成為?人類社會中?必不可少的?一項(xiàng)娛樂了?，因?yàn)榘殡S?著人類步入?現(xiàn)代社會的?過程，運(yùn)動?正在為健康?指數(shù)的不斷?攀升發(fā)揮著?不可估量的?作用。適?當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛?煉，有利于?消除疲勞，?提高自信改?善情緒，適?當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，?能有效地緩?解生活壓力?，將不愉快?帶走，通過?運(yùn)動，你將?感受到生活?的美妙與生?命的輕盈，?你會發(fā)現(xiàn)，?運(yùn)動也是一?種浪漫。?記得小時(shí)候?，每當(dāng)看到?別人像小魚?一樣在游來?游去，歡快?自在，我這?個(gè)名副其實(shí)?的“旱鴨子?”在岸上，?心中就像有?千萬只螞蟻?在不斷地騷?動，心里那?個(gè)癢啊，當(dāng)?我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢?地下了水以?后才發(fā)現(xiàn)原?來水并不那?么令人恐懼?，游泳館里?的水還算溫?暖，尤其是?水淺，我都?踩得到底，?這樣，我懸?著的心可算?是放下來了?，看著許多?游泳高手凌?空展翅，在?空中翻幾個(gè)?跟頭，一頭?扎進(jìn)水中，?他們在水中?跳起舞蹈，?那樣地?fù)]灑?自如，我羨?慕極了，看?了看不淺的?池水，便和?他們一樣，?一頭扎進(jìn)了?水中，“撲?哧”，我嗆?著了一口水?，狼狽地冒?出了頭，看?來游泳還真?不好游啊，?別人告訴我?，游泳時(shí)，?腳要用力往?后蹬，頭要?抬起，就不?會喝到水，?隨著時(shí)間的?流逝，漸漸?地，我頭抬?得越來越高?，最后可以?浮出水面了?，不再那么?狼狽，游得?速度越來越?快，我終于?不是“旱鴨?子”啦，瞧?，運(yùn)動還是?門藝術(shù)呢!?運(yùn)動之中?，我們體會?到生命的可?貴，生活的?美好，運(yùn)動?沒有年齡的?限制，沒有?身份、地位?和種族的差?別，他不像?戰(zhàn)爭那樣殘?酷，交織著?血與淚，它?會給我們健?康，給我們?快樂!因?為我運(yùn)動，?所我健康，?因?yàn)槲疫\(yùn)動?，所以我快?樂，向快樂?出發(fā)，跑步?前進(jìn)!謝?謝大家!我運(yùn)動我健康我快樂演講稿（四）?尊敬的老師?、親愛的同?學(xué)們，大家?早上好!?今年的冬爺?爺是翻著跟?頭來到__?_的，一會?兒降到4、?5度，一會?兒又竄到_?__多度。?今天的氣溫?就只有7、?8度了。老?爺爺、老奶?奶們會說:?“寶寶啊，?天氣這么冷?，呆在家里?不要出去了?!”小懶蟲?們會說:“?讓我再睡一?會吧，被窩?里好暖和啊?!”愛運(yùn)動?的孩子卻說?:“小伙伴?們，快出來?跑跑步，踢?踢球吧!讓?我們動起來?，跳起來，?抓著冬爺爺?的胡子玩起?來吧!”?今天，我為?大家演講的?題目就是“?我運(yùn)動，我?健康，我快?樂”!不?管去年的奧?運(yùn)會，還是?今年的全運(yùn)?會，都給我?們留下了深?刻印象。那?些身體強(qiáng)壯?、肌肉發(fā)達(dá)?的大哥哥、?___姐們?，不僅創(chuàng)造?了一項(xiàng)又一?項(xiàng)新的記錄?，也為我們?講述了一個(gè)?道理——運(yùn)?動能給人帶?來健康、帶?來快樂、帶?來積極向上?的精神!?如果沒有經(jīng)?歷跑步中的?沖刺，就不?可能懂得堅(jiān)?持的意義;?如果沒有經(jīng)?歷跳高中的?跨越，就不?可能體會到?跨越艱險(xiǎn)所?需要的勇氣?;如果沒有?經(jīng)歷比賽中?的___，?就不可能體?會勝利的喜?悅.作為小?學(xué)生，我們?正處在長身?體、學(xué)知識?的關(guān)鍵時(shí)期?。如果有一?天，我們不?幸被疾病侵?害，就會影?響自己的健?康成長和正?常學(xué)習(xí)。特?別是在甲型?流感這樣的?傳染病面前?，如果有人?不幸被感染?，不僅自己?無法上課，?還會影響其?他同學(xué)。雖?然運(yùn)動不能?保證我們不?生病，但是?只要我們養(yǎng)?成運(yùn)動的好?習(xí)慣，就可?以增強(qiáng)免疫?力和抵抗力?，讓病菌們?一看到我們?就望而卻步?，繞道而行?!當(dāng)然，?有的同學(xué)會?說，我一天?有那么多功?課，還要彈?琴、練書法?。哪有空運(yùn)?動啊?其實(shí)?運(yùn)動不在于?多，不在于?激烈，而在?于持之以恒?。在這里我?想和大家_?__一些我?平時(shí)的運(yùn)動?安排。在學(xué)?校里，我認(rèn)?真做好室內(nèi)?操、廣播操?、上好體育?課。放學(xué)后?，做完作業(yè)?，我會帶個(gè)?小鬧鐘到小?區(qū)里騎自行?車，定時(shí)半?小時(shí)，時(shí)間?到了，就自?己回家。媽?媽看到我這?么準(zhǔn)時(shí)守信?就特別支持?我一個(gè)人下?來運(yùn)動。晚?飯后，爸爸?媽媽下去散?步，我就穿?上溜冰鞋在?前面開路。?八點(diǎn)半彈好?鋼琴，我還?會下去踢踢?球，跑跑步?!慢慢地，?我發(fā)現(xiàn)，時(shí)?間是可以擠?的，我只是?把平時(shí)拖拖?拉拉、磨磨?蹭蹭的時(shí)間?擠一擠，就?有時(shí)間來運(yùn)?動了!同?學(xué)們，讓我?們一起來擠?一擠，動一?動，加入運(yùn)?動一族吧!?我們的口號?是:“我運(yùn)?動，我健康?，我快樂!?”謝謝大家?!謝謝大?家!我運(yùn)動我健康我快樂演講稿（五）尊敬?的老師，親?愛的小__?_:大家早?上好!我們?是大(2)?班的小朋友?今天國旗?下講話的主?題是《我運(yùn)?動我健康我?快樂》每?天陽光都會?跳進(jìn)我的家?，陽光像金?子一般，是?那么耀眼，?那么明亮。?每當(dāng)清晨?，陽光溫暖?了我的全身?，照亮了我?的家人，我?們就要起床?鍛煉身體。?動起來，?汗水會換來?精彩!動?起來，你會?更加可愛!?動起來，?別再讓夢期?待!動起?來，成功會?向你敞開!?生命在于?運(yùn)動”，沒?有運(yùn)動也就?沒有了生命?，缺少運(yùn)動?的生命是短?暫的!參?與運(yùn)動，會?賦予我們勇?敢、果斷的?精神;參?與運(yùn)動，會?賦予我們更?快、更高、?更強(qiáng)的力量?;參與運(yùn)?動，會令我?們擁有健康?與快樂。?運(yùn)動不但給?我們帶來了?快樂，運(yùn)動?還給動物們?帶來了快樂?。你看，?小鳥剛出生?時(shí)，它每天?早晨都會打?開它那光禿?禿的翅膀扇?一扇，練習(xí)?練習(xí)飛行，?這樣將來才?能夠飛得更?高，飛得更?遠(yuǎn)。運(yùn)動?還給植物們?帶來了快樂?。你看，花?草樹木每天?都要進(jìn)行光?和運(yùn)動。花?兒剛開時(shí)，?它就打開它?那五顏六色?的花瓣，吸?