小學五年級中醫(yī)藥與健康講座：思慮傷脾

思慮傷脾一、教材分析本課是《中醫(yī)藥與健康》第七單元《情緒影響人體健康》的第二課。思考是思慮過度，容易導致食欲不佳、飲食不化、腹部脹滿等癥狀。本課內容通過讀一讀吳球巧治怪病的故事，想一想“思”是人類的一種復雜情志活動，學一學“思則氣結”以及“思傷脾”的知識，做一做“留意身邊的思傷脾”，向學生闡釋“思”這一情志活動與脾功能的聯系，達到預防“思傷脾”的目的。二、學情分析的發(fā)生，從而健康地學習和成長。三、教學目標（一）知識1．2．通過閱讀學習，初步學會放松緊張情緒的方法。（二）能力通過閱讀，初步了解并嘗試調節(jié)自己的緊張情緒。（三）情感態(tài)度調節(jié)情緒，放松緊張狀態(tài)，使自己身心健康成長。四、重難點1．2．難點：理解思慮與脾的聯系。五、教學準備教師準備：PPT六、教學過程（一）導入（二）講解“思慮傷脾”的知識1．介紹：簡單介紹中醫(yī)學的“脾”。提問：上節(jié)課我們知道，中醫(yī)學的“腎”和西醫(yī)學的“腎”是不同的概資料。講解：“脾在志為思”。提問：請同學們試著來解釋一下“脾在志為思”。小結：“脾在志為思”是指脾的生理功能與思有關。思就是思慮，屬更接近長期的憂思、焦慮的狀態(tài)。講解“思則氣結”：正常情況的思慮是人人都有的情志活動，對機體沒因而出現不思飲食、肚子脹、頭目眩暈等癥狀。（三）動手實踐傷脾”的狀況呢？請大家討論一下。如何放松自己緊張的情緒？松緊張的情緒。的安寧和對自我的肯定。吧?。ㄋ模┬〗Y整理解一下壓力。脾：思則氣結食欲不振、飲食不化、腹部脹滿、大便溏爛如何放松緊張的情緒？八、參考資料（一）脾的生理功能1．對營養(yǎng)物質的消化、吸收和運輸的功能。飲食物的消化和營養(yǎng)物質的吸收、轉輸，是在脾胃、肝膽、大小腸等多個臟腑共同參與下的一個復雜的生理活動，其中脾起主導作用；脾的運化功能主要依賴脾氣升清和脾陽溫煦的作用；脾宜升則健。水液兩個方面：消化吸收作用。脾的運化功能強健，習慣上稱作“脾氣健運”。只有脾氣健運，則機體的消化吸收功能才能健全，才能為化生氣、血、津液等提供足夠的養(yǎng)料，才能使全身臟腑組織得到充分的營養(yǎng)，以維持正常的生理活動。反之，若脾失健運，則機體的消化吸收功能便因之而失常，就會出現腹脹、便溏、食欲不振以致倦怠、消瘦和氣血不足等病理變化。運化水液：運化水液又稱運化水濕，是指脾對水液的吸收和轉輸，調種功能失?？蓪е铝硪环矫娴墓δ苁С＃试诓±砩铣３；ヒ?。2．脾主統血：統血，統是統攝、控制的意思。脾主統血，指脾具有統攝血液，使之在經脈中運行而不溢于脈外的功能。脾主統血：“脾統諸經之血”（《名醫(yī)匯粹》），“脾氣統攝”（《沈注金匱要略·卷十六》）能減退，化源不足，則氣血虛虧，氣虛則統攝無權，血離脈道，從而導致出血。由此可見，脾統血，實際上是氣對血作用的具體體現，所謂“脾統血者，則血隨脾氣流行之義也”（《醫(yī)碥·血》）。但脾之統血與脾陽也有密切關系?！捌⒔y《血證論因脾失健運，陽氣虛衰，不能統攝血液，血不歸經而導致出血者稱為脾不統血，臨床上表現為皮下出血、便血、尿血、崩漏等，尤以下部出血多見。（二）脾的生理特性1．形式以升為要。脾升則脾氣健旺，生理功能正常，故曰：“脾宜升則健”（證指南醫(yī)案·卷二》）。2．脾喜燥惡濕：脾為太陰濕土之臟，胃為陽明燥土之腑。“太陰濕土，得《臨證指