男女生正常交往主題班會(huì)

自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自護(hù)，做青春的主宰者

修遠(yuǎn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)部?jī)蓚€(gè)問(wèn)題青春期男女生之間的交往高目標(biāo)高要求迎接期中考試青春期男女生之間的交往

修遠(yuǎn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)部

進(jìn)入青春期男女生交往常遇到這樣的現(xiàn)象，男女生不知道怎么交往，有時(shí)僅僅是借了錢(qián)給一位異性同學(xué)，結(jié)果在班里就傳開(kāi)了兩人的緋聞，這樣，長(zhǎng)久以往，導(dǎo)致出現(xiàn)：

男生不許與女生一起玩；需要幫助時(shí)，互相不敢請(qǐng)求，怕被拒絕；男女生常吵架、打架等，這些都是我們不愿意出現(xiàn)的。

眾所周知，異性交往是人類(lèi)社會(huì)生活中不可缺少的重要組成部分，異性交往在個(gè)體成長(zhǎng)歷程中是必不可少的。中學(xué)生心理萌發(fā)的異性吸引是生理和心理走向成熟的必然結(jié)果，是一種正常的自然表現(xiàn)。對(duì)中學(xué)生而言，而正常的異性交往，不僅有利于增進(jìn)對(duì)異性的了解，豐富自身的情感體驗(yàn)，擴(kuò)大社會(huì)交往的范圍，在正常的交往過(guò)程中實(shí)現(xiàn)性格差異的互補(bǔ)，從而使集體更加團(tuán)結(jié)，便個(gè)人的優(yōu)勢(shì)得到展示，還可以消除兩性之間的神秘感，培養(yǎng)健康的性心理。

那么我們?cè)撛趺唇煌兀恳?、觀看下頁(yè)圖中的4副漫畫(huà)，并思考：

(1)漫畫(huà)描述了男女生交往中的怎樣的場(chǎng)景？

(2)漫畫(huà)方式恰當(dāng)嗎？哪些是恰當(dāng)?shù)模男┦遣磺‘?dāng)?shù)?？?qǐng)問(wèn)~（一）（二）（三）（四）（三）（四）自然大方不拘謹(jǐn)集體活動(dòng)保持距離把握尺度不恰當(dāng)?shù)姆绞竭^(guò)分拘謹(jǐn)過(guò)分冷淡過(guò)分隨便過(guò)分親昵粗暴恰當(dāng)?shù)姆绞揭?、自然大方地進(jìn)行交往，建立純潔的友情。二、要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。包括尊重對(duì)方的人格，尊重對(duì)方的意愿，不隨意干擾別人。三、要學(xué)會(huì)自愛(ài)、自重。愛(ài)護(hù)自己的尊嚴(yán)和名譽(yù)，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保護(hù)自己。男女生交往的原則

李剛是一位又矮又瘦的高一男生。他總覺(jué)得自己長(zhǎng)得沒(méi)有男子漢的形象，平時(shí)害怕與女生打交道，覺(jué)得女生看不起自己，擔(dān)心與女生交往會(huì)遭到拒絕?？吹絼e的男生都能和女生很自然地交往，他感到很苦惱。為此，他也想改變自己的不良境況。一次，他在做數(shù)學(xué)題時(shí)遇到了一道難道，便鼓足勇氣，帶著幾分緊張向一位學(xué)習(xí)成績(jī)好的女生張怡請(qǐng)教。碰巧張怡有急事，就讓他等她回來(lái)再一起探討。李剛馬上覺(jué)得很沒(méi)面子，從此就更不愿意與女生交往了。李剛在交往中存在什么問(wèn)題？請(qǐng)你為他出謀劃策出謀劃策在與異性同學(xué)交往中拘謹(jǐn)、害羞、自卑不夠自信要做到自然大方、克服害羞心理、增強(qiáng)自信心、多參加集體活動(dòng)，鼓起勇氣與異性交往李剛同學(xué)的問(wèn)題我對(duì)李剛的建議

美國(guó)科研人員的研究顯示，在17歲前便談情說(shuō)愛(ài)的少年人，由于無(wú)法應(yīng)付初戀帶來(lái)的情緒困擾，將為日后患上精神疾患埋下伏線。這項(xiàng)歷時(shí)4年的研究發(fā)現(xiàn)，女孩子比男孩子更容易被男女的感情關(guān)系所傷。研究顯示，感情糾葛使女孩子發(fā)展成憂(yōu)郁癥的機(jī)會(huì)增加了三分之一，而患相思病的男孩子則比女孩子有更多轉(zhuǎn)向犯罪及酗酒的機(jī)會(huì)。

專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，一個(gè)有感情煩惱的青少年，注意力會(huì)不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)及跟家人的關(guān)系也會(huì)變差。

我們?cè)撊绾巫?？討論如何正確處理男女生之間的關(guān)系交往對(duì)象：提倡男女同班同學(xué)多交往，不提倡男女生跨班、跨年級(jí)，

更不提

倡跨校，甚至跨行業(yè)交往。交往范圍：提倡男女生集體交往，不提倡男女生單個(gè)密度交往。交往場(chǎng)合：提倡男女生在校內(nèi)交往，不提倡男女生在校外，尤其在娛

樂(lè)場(chǎng)所交往。交往內(nèi)容：提倡學(xué)生交往多談學(xué)習(xí)、工作等健康內(nèi)容，不提倡同學(xué)交

往談吃、談穿、談玩。交往形式：提倡學(xué)生交往重精神輕物質(zhì)，不提倡學(xué)生交往送禮。交往舉止：提倡男女生交往講究文明，舉止言辭得體，不提倡男女交

往動(dòng)手動(dòng)腳，肢體接觸。交往指導(dǎo)：提倡男女交往應(yīng)主動(dòng)聽(tīng)取長(zhǎng)輩的指導(dǎo)，不提倡背著長(zhǎng)輩特

別是監(jiān)護(hù)人交往。交往虛實(shí)：提倡男女生交往在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中進(jìn)行，不提倡男女生在網(wǎng)上

交往。早戀：通常意義上是指發(fā)生在生活、經(jīng)濟(jì)上不能完全獨(dú)立，同時(shí)又比法定結(jié)婚年齡小很多的青少年這一特定群體里的戀愛(ài)行為，如中小學(xué)生的戀愛(ài)就是屬早戀。我還太小了喲╮(╯_╰)╭為什么會(huì)產(chǎn)生一種迷惑的情感呢？問(wèn)：你為什么愛(ài)他（她）？“不知道為什么，就是愛(ài)?！薄皭?ài)他，因?yàn)樗獗迫??！薄耙驗(yàn)樗蛱叩暮?，歌唱的好?！薄八L(zhǎng)的漂亮，特別象影星林志玲?！薄坝幸惶旒蠒r(shí)，那個(gè)女生就坐在我的前邊，那女生揮手掠發(fā)的一個(gè)動(dòng)作，我覺(jué)得特別優(yōu)美，于是我就愛(ài)上了她。?！薄叭思叶颊f(shuō)我們合適?！敝袑W(xué)生時(shí)期正處于人生的第二個(gè)身體發(fā)育的高峰期，第二性征也開(kāi)始出現(xiàn)了，這個(gè)時(shí)期男女同學(xué)生理上、心理上都發(fā)生了變化，使彼此之間產(chǎn)生了好奇和好感，不由自主地去接觸異性、了解異性，或想取悅異性，以獲得對(duì)方的青睞，又或者會(huì)互相吸引、互相仰慕對(duì)方，產(chǎn)生愛(ài)慕之情，這屬于一種正常的心理現(xiàn)象，可是這不成熟的單純的幼稚的愛(ài)慕之情不是真正的戀愛(ài)。你知道嗎？你和異性的同學(xué)在日常交往中有困惑嗎？1.與異性交往好嗎？2.怎樣與異性交往？

3.是友情還是愛(ài)情——異性交往中友情與愛(ài)情的界限，你清楚嗎？

4.早戀有害嗎？我們身邊的例子

案例一某年級(jí)女生A，在過(guò)16歲生日時(shí)，邀請(qǐng)了十幾位同學(xué)作客。文藝委（男生）還唱了一首她最?lèi)?ài)聽(tīng)的歌來(lái)助興。她望著文藝委，聽(tīng)著他娓婉動(dòng)聽(tīng)的歌聲，聯(lián)想到文藝委平時(shí)對(duì)她的熱情和主動(dòng)幫助，突然有一種從來(lái)沒(méi)有過(guò)的特殊感受。從那以后，她一看到文藝委便不知所措，她想見(jiàn)他，又怕見(jiàn)他。并且，她認(rèn)為文藝委也處處留心自己。A心里很困惑，她想：A能感受到他常常注視著她，比如上體育課A跑步時(shí)，下課A與別人講話時(shí)等，他都在看著A。他既然對(duì)A好，為什么不向A表白呢？他是不是不好意思開(kāi)口呢？”案例二王XX，某中學(xué)高一女生，但外語(yǔ)較差。一拿到外語(yǔ)書(shū)就頭痛，害怕。媽媽為她著急，便給女兒請(qǐng)了一位英語(yǔ)家教。開(kāi)始，王××對(duì)老師持排斥態(tài)度，但幾次輔導(dǎo)課下來(lái)王XX對(duì)外語(yǔ)有了興趣。老師講得清楚、有趣，王XX學(xué)得認(rèn)真起勁，外語(yǔ)水平提高很快。他們經(jīng)常相互夸獎(jiǎng)，輔導(dǎo)的次數(shù)也越來(lái)越多，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。不久，這位家庭教師告訴王XX他非常喜歡她，將來(lái)一定要娶她。王XX又驚、又怕、又喜。她想：雖然自己不成熟，但他已經(jīng)成熟了，于是便學(xué)著成年人的樣子做了他的戀人，不料幾天前，王××被父母發(fā)現(xiàn)懷孕了。她又悔、又恨，追悔莫及！案例三杜X，男，某校初三學(xué)生。性格內(nèi)向，不善交際，學(xué)習(xí)成績(jī)處于中等水平。在班上，杜X屬于不起眼的學(xué)生。前幾天，班主任在下班的路上，看到他與一位同班的女生在冷飲店一邊吃冷飲，一邊有說(shuō)有笑，在以后的幾天里，班主任又看到了兩次類(lèi)似的情形。當(dāng)班主任側(cè)面問(wèn)及此事時(shí)，杜X說(shuō)：“我看到周?chē)行┩瑢W(xué)成雙成對(duì)，下課后便到冷飲店邊吃邊聊天，心里很羨慕，所以就約了我們班的XX一起出去。”

鮮血灌溉的早戀之花（一）分手未遂，蓄意殺人這個(gè)故事發(fā)生在去年徐州某中學(xué)。男生黃某，人長(zhǎng)得漂亮，學(xué)習(xí)又很出眾，一直是同學(xué)羨慕的對(duì)象?？墒?，在三個(gè)月以后，黃某的成績(jī)就一落千丈。原來(lái)，他與班上的女生李某談起了戀愛(ài)。黃某每天疲于應(yīng)付約會(huì)和小紙條，課上要么分神，要么打瞌睡，老師講的知識(shí)根本聽(tīng)不進(jìn)去，作業(yè)無(wú)法完成，只得抄襲?？粗蠋煛⒓议L(zhǎng)失望的眼神，他后悔莫及，他向李某提出了分手，沒(méi)想到李某卻不同意，因?yàn)樗呀?jīng)懷孕了，要黃某負(fù)責(zé)。黃某嚇傻了。他要求李某打胎。李某害怕打胎，更怕讓家人知道，她要黃某與他一起離家出走，黃某覺(jué)得一個(gè)初中生出去，根本養(yǎng)不活自己，更不要說(shuō)還要培養(yǎng)孩子，所以堅(jiān)決不同意，于是兩人大吵起來(lái)，最終不歡而散。事后，黃某一想到自己的前途就這么毀了，他痛心疾首。他要改變一切，卻又無(wú)能為力，他終于產(chǎn)生了罪惡的想法，讓李某和他的孩子永遠(yuǎn)從這個(gè)世界消失。于是，在一個(gè)星期天的晚上，他騙李某來(lái)到高樓樓頂，終于伸出罪惡的雙手，將李某推進(jìn)深淵，也將自己推進(jìn)了深淵。鮮血灌溉的早戀之花（二）早戀分手自殘悲劇2004年的深夜里在南通某縣某中學(xué)女宿舍里傳來(lái)一陣驚叫，震驚了全校的師生。尖叫是小翠（化名）傳出來(lái)的。原來(lái)，小翠因?yàn)楸凰類(lèi)?ài)的男生甩了，她覺(jué)得很沒(méi)面子，在這天夜里她痛苦不已，她恨那位男生，更恨自己的那雙手，如果不是這雙手接受人家的禮物，他們的感情就不會(huì)發(fā)展，也就不會(huì)有今天的痛苦。她悔恨至極，便在那天深夜里做了一件傻事，她拿出水果刀，剁掉了自己的一節(jié)手指，成了一生缺陷。鮮血灌溉的早戀之花（三）早戀引發(fā)的跳樓事件今年的四月，在安徽省某中學(xué)，發(fā)生了令人心驚肉跳的事件。一女生江雯跳樓自殺了。原因是她與鄰班的一位男生發(fā)生了戀愛(ài)關(guān)系。但不久，江雯又發(fā)現(xiàn)那男生又另有新歡了，江雯很痛苦，決定“用自己生命挽回她的愛(ài)人，希望她的愛(ài)人抱著她的身體哭泣”（引遺書(shū)原話），于是，在一天陽(yáng)光燦爛的早晨，江雯嘴里叫著那位男孩的名字，從五樓跳下。她的遺言實(shí)現(xiàn)了，愛(ài)她的人哭天喊地，慘不忍睹，不過(guò)，不是那男孩，而是深深?lèi)?ài)著她的父母！從以上的案例和中學(xué)生早戀的類(lèi)型中，我們可歸納出中學(xué)生早戀有以下特征：1、朦朧性。中學(xué)生的早戀只是一種朦朧的對(duì)異性的眷戀和向往，在他們中間還沒(méi)有產(chǎn)生深沉執(zhí)著的情愛(ài)，也很少有自覺(jué)的一對(duì)一的，以建立家庭為目標(biāo)的道德感。他們之間存在一些模糊不清的感情，似乎是愛(ài)，似乎又不是愛(ài)。有的是把某個(gè)異性的好感當(dāng)成了愛(ài)；有的是由于偶爾的好感，也有的是羨慕對(duì)方的知識(shí)和才能等等。2、感染性。有的班級(jí)誰(shuí)也不談戀愛(ài)，但在另一個(gè)班如果有幾個(gè)在談，很快就會(huì)像連鎖反應(yīng)一樣，感染其他同學(xué)。甚至有些同學(xué)會(huì)為自己還沒(méi)有戀愛(ài)而自卑。3、單純性。中學(xué)生的早戀是很單純的，愛(ài)就是一切。不附加任何條件，往往說(shuō)不出明確和充足的理由。社會(huì)角度分析（1）經(jīng)濟(jì)尚未獨(dú)立。中學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來(lái)源依賴(lài)于父母或他人，自己還不能獨(dú)立。（2）事業(yè)上尚未定向。中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)的時(shí)期，將來(lái)從事何種事業(yè)，還未定向。大量事實(shí)證明，中學(xué)生戀愛(ài)后，感情往往被對(duì)方所牽制，學(xué)習(xí)容易分心，從而導(dǎo)致成績(jī)下降。心理生理角度分析

（1）中學(xué)生思想尚未成熟。中學(xué)生的心理仍處在發(fā)展階段，他們好自以為是，易沖動(dòng)，情感不穩(wěn)定，自制力差。因此，在戀愛(ài)時(shí)極易感情用事，做出“越軌”的事情來(lái)。（2）過(guò)早的戀愛(ài)還會(huì)引起心理變態(tài)。陷入早戀誤區(qū)者整天處在強(qiáng)大的輿論壓力下，怕同學(xué)譏笑，怕家長(zhǎng)批評(píng)……這就必然導(dǎo)致神經(jīng)緊張，吃不下飯，睡不好覺(jué)，煩躁不安，心率過(guò)快，神經(jīng)衰弱，不但身心受到損傷，還有形成脫離集體的傾向。失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半2003年9月26日傍晚，沈陽(yáng)市康平縣第一中學(xué)校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級(jí)男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，裂口長(zhǎng)達(dá)1.5厘米，生命岌岌可危。事例1四川一女生早戀被奶奶看見(jiàn)怕奶奶告密她，殺死奶奶早戀犯罪事例2面對(duì)早戀你學(xué)會(huì)說(shuō)“NO”嗎？有一天，晶晶在課本中發(fā)現(xiàn)了一位同班男同學(xué)寫(xiě)給她的紙條，大意是說(shuō)他很喜歡她，愿意和她做個(gè)好朋友。最后還有一句英文：“ILOVEYOU,DON’TYOU?”看到它，晶晶既興奮又害怕，她的心如揣了小鹿，怦怦亂跳，臉上像火烤一樣。她的眼前立刻浮現(xiàn)出男孩兒的笑容、眼神……這一切讓她并不討厭。可一想到平日里老師和家長(zhǎng)關(guān)于嚴(yán)禁早戀的三令五申，又怕……她不知所措了。請(qǐng)同學(xué)們討論：

他們的感情可以進(jìn)一步發(fā)展嗎？可以從以下幾個(gè)角度思考：他們心理成熟了嗎？他們有能力承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任嗎？他們?cè)诮?jīng)濟(jì)上能夠獨(dú)立嗎？他們有足夠的時(shí)間和精力嗎？進(jìn)一步發(fā)展感情會(huì)影響他們的學(xué)業(yè)嗎？老師、父母對(duì)此事持何態(tài)度？同學(xué)會(huì)如何評(píng)價(jià)？如果是你，你會(huì)怎么處理？晶晶該怎么做才合適呢？我們來(lái)幫她選擇。

一是拒絕。（1）將紙條交給老師，讓老師批評(píng)教育這位男生。（2）當(dāng)眾找到這位男生，嚴(yán)詞拒絕她。（3）把這件事告訴同學(xué)，鬧得滿(mǎn)城風(fēng)雨。（4）把這件事告訴父母，尋求幫助。（5）找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，委婉地表明自己的態(tài)度，拒絕這位男生。二是接受。偷偷地與這位男生開(kāi)始單獨(dú)交往。第三環(huán)節(jié)：如何處理早戀？

當(dāng)有人向你表示愛(ài)意或求愛(ài)時(shí)，當(dāng)你對(duì)異性萌生愛(ài)意時(shí)，可采取如下方法：①轉(zhuǎn)移法:把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去，用探求知識(shí)的樂(lè)趣來(lái)取代不成熟的感情②冷處理法:逐步疏遠(yuǎn)彼此的關(guān)系，以冷卻灼熱的戀情。③擱置法:即中止戀情，使雙方的心扉不向?qū)Ψ介_(kāi)啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。如何建立起積極向上、健康發(fā)展的異性關(guān)系？

青春期男女兩性交往注意：

（1）端正交往動(dòng)機(jī)，發(fā)展健康文明關(guān)系。（2）建立廣泛的友誼圈。（3）用理智控制情感。（4）盡量少單獨(dú)相處，若單獨(dú)相處時(shí)，應(yīng)選擇環(huán)境和場(chǎng)所。（5）保持一定距離，防止發(fā)生身體接觸，避免作出超出異性交往范圍的舉動(dòng)。

所有的日子依然美好世間萬(wàn)物各有時(shí)節(jié)，過(guò)早地成熟，就會(huì)過(guò)早地凋謝。我們既然是在春天，就不要去做秋天的事。不要以為我細(xì)小的手指可以抹平你心中的創(chuàng)傷。不，它能承受的只是拿書(shū)的力量。我脆弱的心靈載不動(dòng)你的款款深情，駛向海洋。我不想讓自已的小船過(guò)早地?cái)R淺，所以，請(qǐng)收回你熱烈的目光。請(qǐng)?jiān)徫业某聊瑏G失我，你并不等于失去一切。如果真的如此不幸，只能說(shuō)你還太幼稚。把我連同你青春的心事一塊兒，塵封進(jìn)那粉紅色的記憶吧。那時(shí)，你會(huì)發(fā)覺(jué)陽(yáng)光依然燦爛，所有的日子依舊美好。詩(shī)歌欣賞《妙齡時(shí)光》不要輕易去愛(ài)更不要輕易去恨讓自己活得輕松些讓青春多留下些瀟灑的印痕

你是快樂(lè)的因?yàn)槟愫軉渭兡闶敲匀说囊驗(yàn)槟阌幸活w寬容的心

讓友情成為草原上的牧歌讓敵意有如過(guò)眼云煙伸出彼此的手握緊令人歆羨的韶華與純真給全體同學(xué)的一封呼吁書(shū)

同學(xué)們：

在青春這個(gè)美麗的季節(jié)里，總有一種關(guān)懷讓我們心存感激，總有一種誘惑讓我們難以割舍，總有一種放棄讓我們淚流滿(mǎn)面，我們不可能不走過(guò)這段復(fù)雜的心路歷程。要知道，青春是一條渡我們走向成熟的橋，也是一條我們無(wú)法留住的歲月的河

?早戀是枚青蘋(píng)果，誰(shuí)采摘了，誰(shuí)就只會(huì)品嘗生活的酸澀，而嘗不到熟果的甜蜜。.

早戀讓我們不再快樂(lè)，讓我們青春的臉上寫(xiě)滿(mǎn)憂(yōu)傷。錯(cuò)過(guò)今天所謂的愛(ài)情，還會(huì)有明天的“芳草”，如果錯(cuò)過(guò)了青春——這段學(xué)習(xí)的最佳充電時(shí)間，我們將抱憾終身。異性間的交往，既是藝術(shù)，又有技術(shù)?！帮L(fēng)乍起，吹皺一池春水”。愿你發(fā)揮聰明智慧，收獲友情和歡樂(lè)。

.如果把男生比做熱情的紅色，坦率的藍(lán)色，那么女生就是活潑的黃色，純潔的白色，讓我們用青春的調(diào)色板調(diào)出和諧的顏色，為我們的校園描繪出最精彩絢麗的畫(huà)卷。

關(guān)于期中考試對(duì)考試的認(rèn)識(shí)考試策略養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣考試中遇到的問(wèn)題1、考試是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要過(guò)程，是知識(shí)梳理、歸納的關(guān)鍵階段。

2、好成績(jī)是考出來(lái)的，結(jié)果通過(guò)考試來(lái)展示。

3、考試也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，一門(mén)技術(shù)含量高的學(xué)問(wèn)，要學(xué)會(huì)考試。緊張不慌張，忙碌而有序認(rèn)識(shí)考試如果把字母A到Z分別編上1到26的分?jǐn)?shù)（A=1分，B=2分，…，Z=26分）KnowledgeHardworkMoneyAttitude它們分別是多少分？文字游戲

你的知識(shí)（KNOWLEDGE）得到96分

（11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96）你的努力（HARDWORK）只得到98分

（8+1+18+4+23+15+18+11＝98）

你的金錢(qián)（MONEY）才得到72分（13+15+14+5+25=72）你的態(tài)度（ATTITUDE）卻得到100分

（（1+20+20+9+20+21+4+5＝100）

可見(jiàn)你的態(tài)度是非常重要的！學(xué)習(xí)是一個(gè)重復(fù)的過(guò)程數(shù)學(xué)公式、思路語(yǔ)文詩(shī)句、作文英語(yǔ)作文、單詞......1、有自己的計(jì)劃：每科都要安排到時(shí)間，但是語(yǔ)、數(shù)、英的時(shí)間要多，基礎(chǔ)弱的科目時(shí)間要多。2、把握好時(shí)間：我們還有七、八天就要考試，但是如果利用好這幾天，也是非常棒的。3、基礎(chǔ)、課本最重要：課本上不會(huì)的一定要問(wèn)、一定要懂。完美計(jì)劃1、統(tǒng)覽試卷2、適度緊張3、草稿紙有序使用4、看分花時(shí)5、先易后難6、簡(jiǎn)明扼要7、卷面整潔8、力爭(zhēng)不丟一分考試策略養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣考試成績(jī)與考試習(xí)慣之間有著密切聯(lián)系，養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣。1、拿到試卷后應(yīng)先把全卷瀏覽一遍，查看是否有破損和復(fù)印不清晰的字體。2、試題的設(shè)置往往由易到難，所以應(yīng)從頭開(kāi)始答題，這樣有利于保持良好的解題心態(tài)。3、遇到難題時(shí)切忌“卡殼”，可跳過(guò)難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題。4、不論是測(cè)驗(yàn)還是考試，結(jié)束后不要急于與人對(duì)答案，而應(yīng)集中精力投入下一場(chǎng)考試。考試飲食最忌什么？1、飲食最忌減主食：不可不吃飯2、考試天氣熱，切忌吃大量油膩食品。應(yīng)多吃魚(yú)、去掉皮的雞肉、牛奶、雞蛋等食物，也可以熬些綠豆粥、銀耳蓮子湯等。3、忌以飲料代替水?？忌鷳?yīng)多喝水，切忌不能以喝飲料代替喝水，最好是白開(kāi)水，礦泉水和純凈水也可以多喝些。充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。

作息時(shí)間不要改變考前一天不能完全放松，也不能過(guò)度用功。作息時(shí)間要和原來(lái)基本保持一致，讓孩子保持固定的生理節(jié)律和心理節(jié)律，在考場(chǎng)上才能穩(wěn)扎穩(wěn)打?？荚囉龅降膯?wèn)題緊張、焦慮自我調(diào)節(jié)自我暗示談心、傾倒

在臨考的前幾天，考生往往表現(xiàn)出心神不寧、忐忑不安等種種焦躁情緒。更有的考生會(huì)因?yàn)榭謶?，抓住最后幾天死拼，搞得疲憊不堪。這些都是臨考大忌?？忌鷳?yīng)利用臨考前的一段時(shí)間調(diào)整出情緒穩(wěn)定、精力充沛、充滿(mǎn)自信的身心狀態(tài)?？忌谒X(jué)前放松的時(shí)候，在大腦中想象自己在考試中的全過(guò)程，以及考場(chǎng)上可能出現(xiàn)的突發(fā)情況，如想象自己進(jìn)考場(chǎng)時(shí)十分緊張，還遇到了不會(huì)做的難題，而且考試時(shí)間也不夠用。注意，將考場(chǎng)上的驚慌想象得越細(xì)致越具體越好。臨考前如能每天堅(jiān)持這種訓(xùn)練，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并不那么恐懼考試了，而且考試應(yīng)變能力也會(huì)有所提高。

微笑從容進(jìn)考場(chǎng)不知道你們認(rèn)為學(xué)習(xí)的快樂(lè)是什么？或許你們認(rèn)為學(xué)習(xí)沒(méi)有快樂(lè)、有的只是痛苦、枯燥。有人說(shuō)：學(xué)習(xí)的快樂(lè)是經(jīng)過(guò)自己的努力后換來(lái)的老師的贊揚(yáng)；有人說(shuō)：是當(dāng)自己苦苦計(jì)算出來(lái)的一道題的快樂(lè)；有人說(shuō)：學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界的美好的快樂(lè)，知識(shí)的偉大。我有時(shí)在想快樂(lè)總是看不到的，在我們的不經(jīng)意之間溜走，或許只是我們之間默默的陪伴。。。多年后是否還會(huì)想起一起上課的日子。。。學(xué)習(xí)的快樂(lè)且行且珍惜聽(tīng)朋友說(shuō)一大早驚聞昨晚她們年段有學(xué)生打了一場(chǎng)“為愛(ài)情而戰(zhàn)”的熱血架。到底高中生該不該談戀愛(ài)呢？為什么不做自己應(yīng)該做的事？很多事情是別人苦口婆心都勸不來(lái)的，只有等自己經(jīng)歷過(guò)了才知道什么是對(duì)的。年輕時(shí)若是意氣用事了，于是日后就要承受意氣用事所帶來(lái)的一切。當(dāng)你精疲力盡，

準(zhǔn)備放棄的時(shí)候…Longlongago…有這么一群人，他們身上背著沉重的十字架，艱苦的前行。途中，有一個(gè)人忽然停了下來(lái)。他心想：這個(gè)十字架實(shí)在是太沉重了，就這樣背著它，得走到何年何月??？！于是，他作出了一個(gè)驚人的決定：他決定將十字架砍掉一塊我砍我砍我砍砍砍……砍掉之后走起來(lái)，的確是輕松了很多，他的步伐也不由得加快了于是，就這樣走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：雖然剛才已經(jīng)將十字架砍掉了一塊，但它還是太重了。為了能夠更快更輕松的前行，這次，他決定將十字架再砍掉一大塊。我再砍砍砍……這樣一來(lái)，他一下子感到輕松了許多！于是，他毫不費(fèi)力地就走到了隊(duì)伍的最前面。大家看：當(dāng)其他人都在負(fù)重奮力前行時(shí)，他呢，卻是邊走邊輕松地哼著歌呢！走著走著，誰(shuí)料