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悲傷會持續(xù)影響情緒120小時研究發(fā)現(xiàn),悲傷比其它情緒,包括羞恥,吃驚,惱怒甚至無聊維持的時間長240倍經(jīng)歷分手,哀吊心愛的人或通常的心情沮喪都能令人無所適從、無法自拔。研究者們新近發(fā)現(xiàn)這是因為悲傷比其它情緒如羞恥,吃驚,惱怒甚至無聊持續(xù)的時間久240倍。研究者解釋,悲傷和較大事件如死亡、或事故的影響如影隨形。因此人們需要更多的時間來考慮和處理發(fā)生的變故、徹底意識到事件對個體的影響。為測試悲傷的影響程度和時長,比利時魯汶大學(xué)的PhilippeVerduyn和SaskiaLavrijsen要求233位學(xué)生回憶最近發(fā)生的情緒片段并報告它們的持續(xù)時間。參與者還必須回答他們對付這些情緒的策略。在27個情緒中,悲傷持續(xù)的時間最久,而羞恥,吃驚,害怕,惡心,無聊,被感動,惱怒或感到釋懷等情緒都會很快過去。典型的是,需要花費120個小時才能停止悲傷的感覺,而克服羞恥和惡心的感覺只要半個小時。仇恨持續(xù)60個小時,位居喜悅35個小時的維持時間之后。Verduyn和Lavrijsen教授稱無聊情緒列在持續(xù)時間短暫之列,這意味著雖然在無聊時人們感到時間過得很慢,但無聊的劇目通常不會上演很久。這兩位教授的研究出版在德國斯普林格(Springer)出版的期刊《情感與動機》上,首次提供證據(jù)解釋了為何一些情緒比另一些情緒持續(xù)的時間長。此外,研究者們還發(fā)現(xiàn)持續(xù)較短時間的情緒通常取決于事件對個體的重要程度。從另一個角度講,長期的情緒通常都由與個體有著重要關(guān)系的事件引起。120.01110.0-Op'llnEx金工E也srHpwf5一甲¥E£E=UJP<=OJCW里是蘭呂善dpsrlpntnbcE石田M胃<#E』ns□DEE.u.sWEdLU09u£.s=Er一工」e£情緒影響研究情緒的持續(xù)時間長度:悲傷:120個小時仇恨:60個小時喜悅:35個小時絕望,希望,渴望,失望和滿足:24個小時嫉妒:15個小時欣慰:8個小時熱情:6個小時欽佩和感激:5個小時放松:4.3個小時自責(zé):3.5個小時壓抑:3個小時驕傲:2.6個小時受感動:2.5個小時生氣,無聊和吃驚:2個小時激
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