【模板】初中體育說課稿4篇

初中體育說課稿篇初體說稿篇一、指導思：本課以"康第一的教育理念為依據，學生們終身受益為宗旨在教學中注重培養(yǎng)學生們對體育運動的愛好和興趣讓學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生們發(fā)展為中心，通過課堂教學，調動學生們的學習積極性，增強學生們體質，發(fā)展學生們個性。二、教材分：①快速跑是田徑運動各個項目的基礎用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法通過快速跑的教學發(fā)展學生們身體基本運動能力，改善中樞神經系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學生們的審美情趣養(yǎng)學生們的合作意識，促進學生們身心的健康發(fā)展。②通過本次蹲距式教學的學習，發(fā)展學生們速度、力量、靈敏等身體素質學生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。

三、學情分：①本次課的教學對象是初一學生們一階段的學生們正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期向發(fā)育高峰期過渡的階段可塑性強模仿能力好。②在平時的文化課學習中實踐機會不多多學生們在體育課上不敢表現自己，知識機械地完成教師完成教師布置的任務，學生們的上課積極性不高。本次教學活動我綜合了各種練習形式，使學生們在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學任務。③當前獨生子女合作意識較弱通過本次活動可以增強學生們的團結協(xié)作意識，增進集體榮譽感。四、教學目：①通過教學使學生們知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求于接受教師的指導，能夠積極參與到各種教學活動中。②學生們在做蹲距式起跑動作時()可以正確理解認識到兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設定，以上的學生們能夠做出臀部高于肩、重心前移，肩超過起跑線的動作。③通過學習蹲距式起跑，初步掌握擺臂與蹬地的協(xié)調配合，提高快速起跑的能力。五、本課的、難點：

重點：①四點支撐、蹬擺結合。②臀部抬起時重心前移，注意力集中。③手臂與蹬地腿、擺動腿的協(xié)調配合。難點：上下肢的協(xié)調配合，蹬擺結合動作的掌握。六、教學方：①示范講解法教師對所教授的內容精講細練讓學生們對所學知識有個清晰的概念。②語言誘導法教師用富有激情的語言來感染學生們指導學生們練習。③練習法：通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。七、教學程設計：第一部分：課的導入。在課的開始，以提問的形式，導入本課課題。第二部分：準備部分。通過熱身跑數字報團"以及簡單的活動操充分調動學生們的學習興趣。

第三部分：基本部分。1.過專門性的練習對學生們動作進行動力定型使學生們更準確的學習本課內容。2.習"距式起跑作教師通過示范講解讓學生們對所學動作有個較全面且清晰的了解。3.過往返跑的接力比賽，培養(yǎng)學生們小組團隊的凝聚力，增進學生們集體榮譽感的同時，充分體驗途中跑的方法。第四部分：結束部分。放松總結。通過放松時，教師與學生們的互動，使學生們對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。初體說稿篇一、教學理初中的跳高教學要摒棄"以競技為中心傳統(tǒng)教學模式重它的實用價值充分發(fā)揮它趣味性強的特點使學生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理組織上充分發(fā)揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的利這是以失敗而告終"特點為德育點學生灌輸只要從失敗中走出

來，就能越過新的高度。"立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質、意志品質。在多媒體中大量收集與課題相關練習方法技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習方法并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作練習中學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習從而激發(fā)學生學習興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。二、教材分本節(jié)課的基本教材為跳高題則是如何激發(fā)學生的學習興趣為單元的第二課時跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的學習和掌握跳高的基本技術并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發(fā)展學生身體靈敏、協(xié)調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果鼓勵學生大膽表現自己的才能并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方（包括跨越式俯臥式背越式等。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心，戰(zhàn)勝因難，體驗樂趣。三、學生分

初二學生的年齡為14、15左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利超越自我的心理傾向也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。四、教學目1發(fā)展學生的跳躍能力。2激發(fā)學生的學習興趣。3培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心五、教學步開始部分頂氣球戲自由發(fā)展跳躍能本的練習組成。在輕松快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節(jié)充分活動達到熱身的目的還能調動學生的積極性學生還可以充分利用場地和器材自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習發(fā)揮學生的主動性。

基本部分用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面使學生對不同的跳高技術有初步的了解并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作習中學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛最后利用"級練習"方式把學生的學習興越推向高潮不僅發(fā)展了學生的彈跳力。還使學生掌握了一定的跳高技能。結束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進行（過低竿）游戲，并利用頒獎儀式來結束這節(jié)課的學習一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。課時教案設計基本教材跳高教具跳高架5副皮筋5條電腦1臺墊子10負荷預計

平均心率128次/強度指數1.5全課練習時間初體說稿篇一、指導思想本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發(fā)學生的體育興趣發(fā)展學生的基本技能為手段以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習慣！二、教材分析教學內容：九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。兩個教材從課的性質上看“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量提高速度素質將這兩個教材結合起來符合學生上下肢協(xié)調發(fā)展的生理規(guī)律撐前滾翻是在學習前滾翻的

基礎上學習的'同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調素質，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。重難點：重點：遠撐團身難點：上下肢動作協(xié)調三、教學目1認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術結構，并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的解快速跑運動在生活實踐中的現實意義。2技能目標：70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美具有明顯的騰空過程在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術動作，提高速度素質。3情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質。四、學情分

初二的男生正處于青春發(fā)育期體各素質得到了相當大的提高敢于也喜歡在同學面前表現自己對技巧類的技術動作自然充滿興趣再說前滾翻動作已經基本掌握所以對于他們只要給予適當的引導和細節(jié)的指導就可以了初二的女生隨著生理上的發(fā)育心理也出現了一系列的變化相當一部分女生產生了怕活動不愿活動的心理尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習中體驗成功，鍛煉身體。五、教法、法教法通過教師的啟發(fā)誘導設疑直觀演示要點提示，講練結合以及分層遞進等教學方法學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規(guī)范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。學法：采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等，發(fā)揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協(xié)作的學習氛圍，讓學生通過多練習思考斷提高動作質量體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。六、教學過（一）收心熱身階段教學步驟：

1課堂常規(guī)2隊列隊形練習（反口令練習）目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。（二）愉悅身心階段教學步驟：1結合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關節(jié)的專門性練習然后逐步通過拉伸練習活動各大肌肉群，避免傷害事故。2分八小組進行誘導練習：團身滾動，次。目的為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣為學習技巧做好身心準備。（三）增智促技--心強體階1魚躍前滾翻教學步驟：A前滾翻練習5次；要：強調低頭含胸動作，設計每位學生下巴夾張紙。

B教師示范遠撐前滾翻完整動作，并結合圖解，歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領，及保護幫助方法。C學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長，負責該組的練習工作，如果發(fā)現有更適合做小組長的同學的話可以交換組長的讓更多的學生參與到組織工作中，學生體驗成功的快樂）具體練習步驟練習中提示學生身體的重心要由低至高手觸墊子的距離由進漸遠適時設定障礙以限定遠撐距（遠度設計：在體操墊上貼不同遠度的標志線；高度設計：可利用小折疊墊的角度調節(jié)高度）D動作掌握教好的同學展示技術動作，同學們進行學習和評價目的讓學生通過觀察思考評價建立正確的動作概念，提高自身的動作質量。E根據自己練習情況結合教師評價，組內討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調整。練習難度分三組，基本完成組（A）、達標組（B）、創(chuàng)新提高組（組）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學進行重點輔導。H請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作后教師客觀評價小魚躍前滾翻練習情況。

2快速跑結合本節(jié)課學習的遠撐前滾翻，以及現有的器材進行練習。具體方法：分成四個小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學擊掌后，第二位同學跑出。依次進行。目的生通過快速跑在提高速度素質的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾翻的技術動作讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。（四）恢復身心階段教學步驟：A教師領做放松操，學生模仿練習。B教師總結講評，歸還器械，師生道別。目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現美的能力。七、教學媒體水泥場（籃球場）大墊子8塊墊子16錄音機一臺

八、預計效果教學目標基本實現生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗預計課的平均心率為135次/練習密度38初體說稿篇一、教材概述：耐久跑是九年義務教《全日制初級中學體育教學大綱規(guī)定的必修教材廣大青少年鍛煉身體強質行有效的手段，對培養(yǎng)青少年堅韌不拔吃苦耐勞等優(yōu)良品質和勇往直前奮發(fā)向上的精神有積極的作用初中各階段跑的各項教材應側重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎。體育科學研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質的最佳時期。因此，應加強耐久跑的教學和練習，并在此基礎上，促進快速跑的教學，逐步提高學生的快速奔跑的能力。本次課的教學目標是：學生知道合理分配體力的方法，的學生途中跑時做到輕松自然省體力和加深呼吸克極點”現象，并使學生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。本次課的教學重點是如何正確分配體力學難點是如何克服“極點”。

希望通過本次課的教學，使學生能運用所學正確的跑姿勢，輕松自然的跑完全程。二、學情分析：我們都有知道學生喜愛上體育課是一個不爭的事實但大多數學生害怕耐久跑也是不爭的事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力再加上我校沒有田徑場在進行耐久跑練習時有一定的難度。三、教學過程：在本次課的開始部分通過游戲進行準備活動目的是為了使學生在學習耐久跑前有一個愉快的心情調動學生學習的積極性，游戲的活動的強度不大，以免影響以后的學習。基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學生能克服畏難情緒減少練習的枯燥感我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據學校的地形特點，精心設計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈為了使大多數同學能順利完成全程跑的任務我對班級學生進行了分組能力較強的同學在一組能力較差的同學在一組，且兩組同學的要求也不一樣，對較胖的同學，我采取

用一位成績較好的同學跟跑，進行不斷的鼓勵，適當的時侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，符合區(qū)別對待的原則。為了使同學們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設置了不同的標語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住“沖刺”等，每位學生在看見不同的標語時，自覺調控節(jié)奏，合理的分配體力。為了使同學們能克“