中華講師網(wǎng)：口才訓(xùn)練方法

口才訓(xùn)練方法——知識(shí)改變命運(yùn)口才改變生活找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)卡耐基成功法則：15%專業(yè)技能85%人際關(guān)系找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)求職應(yīng)聘、談婚論嫁、成功創(chuàng)業(yè)、朋友交流、勸慰病人、教育子女、職場(chǎng)生涯、提出加薪、討價(jià)還價(jià)、吵架。。。。。。

口才無(wú)處不在，無(wú)處不用找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)口才不好的表現(xiàn)1、不敢說(shuō)：心里恐懼，自卑2、不會(huì)說(shuō)：語(yǔ)言表達(dá)障礙3、亂說(shuō)：該說(shuō)的不說(shuō)，不該說(shuō)的亂說(shuō)找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)如何提高口才呢？1打開(kāi)自己2語(yǔ)言修煉3肢體語(yǔ)言找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)打開(kāi)自己：1、打開(kāi)身心,積極心態(tài)：2、撕掉面子：

撕了面子就有票子，有了票子就有面子3、激發(fā)潛能：經(jīng)常上講臺(tái)，有想講話的感覺(jué)，接觸不同的舞臺(tái)。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)積極心態(tài)訓(xùn)練1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我是最好的，我是最優(yōu)秀的，我最棒的，我一定行！2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)克服畏懼心理方法1深呼吸2穩(wěn)步走上講臺(tái)3感謝介紹者4直立臺(tái)前，調(diào)整姿勢(shì)，清除視覺(jué)干擾5停頓片刻，巡視臺(tái)下聽(tīng)眾，自然微笑找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)放松練習(xí)方法1呼吸松弛法2頸部運(yùn)動(dòng)3伸展運(yùn)動(dòng)4自我暗示5開(kāi)心金庫(kù)6預(yù)示未來(lái)7準(zhǔn)備充足找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)語(yǔ)言修煉：1、繞口令練聲訓(xùn)練2、氣息控制（腹部聯(lián)合呼吸跑步背詩(shī)唱歌）3、語(yǔ)速練習(xí)（快慢得體緩慢適度快而不亂慢而不拖快中有慢慢中有快松弛自然）4、停頓練習(xí)（語(yǔ)法停頓感情停頓特殊停頓）5、語(yǔ)調(diào)練習(xí)6、聲音是可以塑造的。。。。。。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)練聲之口腔練習(xí)1舌頭前伸左右伸向上向下2舌頭在口腔前后轉(zhuǎn)圈3舌頭拱起來(lái)，用力4舌頭豎起來(lái)，卷舌5用舌尖頂上下的部位，上下打伸舌頭打擊上唇找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)繞口令雙唇音練習(xí)：八面標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)舌面音訓(xùn)練：

哥挎瓜筐過(guò)寬溝，光顧過(guò)溝瓜滾溝隔溝夠瓜瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)雙唇音訓(xùn)練：

抱笨奔波罷保班，標(biāo)蹦包餅必冰邊報(bào)崩不別兵幫扁，畢鼻補(bǔ)不便駁斑舌尖音練習(xí)：叮咚當(dāng)丁到刁單，低督都當(dāng)定丟顛大刀噸斗歹多端，達(dá)堆登動(dòng)導(dǎo)迭端找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)綜合練習(xí)：洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)八十八歲公公門(mén)前有八十八棵竹，八十八只八哥要到八十八歲公公門(mén)前的八十八棵竹上來(lái)借宿。八十八歲公公不許八十八只八哥到八十八棵竹上來(lái)借宿，八十八歲公公打發(fā)八十八個(gè)金弓銀彈手去射殺八十八只八哥，不許八十八只八哥到八十八歲公公門(mén)前的八十八棵竹上來(lái)借宿.找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)練習(xí)氣息

首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(zhǎng)，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)世界上如果男人沒(méi)有女人就倒霉了！原來(lái)是你！風(fēng)調(diào)雨順活出一輩子天天開(kāi)心日日得意聽(tīng)到，這件事情有些傷感感傷找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)選擇語(yǔ)氣技巧

氣徐聲柔溫和的感覺(jué)愛(ài)的感情氣促聲硬擠壓的感覺(jué)憎的感情氣沉聲緩遲滯的感覺(jué)悲的感情氣滿聲高跳躍的感覺(jué)喜的感情氣提聲凝緊縮的感覺(jué)懼的感情氣短聲促緊迫的感覺(jué)急的感情氣粗聲重震動(dòng)的感覺(jué)怒的感情找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)肢體語(yǔ)言1面部表情（豐富嗎？）2微笑（含筷法情緒誘導(dǎo)法）3眼神訓(xùn)練法（眼球轉(zhuǎn)動(dòng)鐘擺法掃描法對(duì)視法等）眼神傳遞心情4站姿（腳分開(kāi)與肩同寬往外八字重心落在后跟）5手勢(shì)（簡(jiǎn)單重復(fù)對(duì)稱夸大）找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)文字語(yǔ)言聲音語(yǔ)言肢體語(yǔ)言

語(yǔ)言動(dòng)作

聲音找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)口才等于腦才，只有腦袋有才能說(shuō)出口！苦勞是失敗者功勞是成功者有意練功，無(wú)意成功。成功就是功到自然成！偷偷贏在心坎處常常贏在小細(xì)節(jié)！找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)資料收集方法1書(shū)本2雜志3報(bào)紙4電視5電影6廣告7互聯(lián)網(wǎng)8圖片9自己的故事和經(jīng)歷10溝通交流的心得11學(xué)習(xí)筆記找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)速讀法

“速讀”也就是快速的朗讀。訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。要求：讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。（如宋世雄）找人糾錯(cuò)，錄音回放找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)背誦法一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。第一步，先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩(shī)歌；第二步，對(duì)選定的材料進(jìn)行分析、理解，體會(huì)作者的思想感情。第三步，對(duì)所選的演講辭、散文、詩(shī)歌等進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)容；第四步，用飽滿的情感，準(zhǔn)確的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)進(jìn)行背誦

。背誦法找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)學(xué)習(xí)的最高境界是如何去學(xué)習(xí)？1提高思想精神境界2善于去思考和發(fā)現(xiàn)3體悟生活找講師，就上中華講師網(wǎng)中國(guó)最大的培訓(xùn)講師選聘平臺(tái)總結(jié)

1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。2、每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力。5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。找