高一年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度

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體育教學(xué)是學(xué)校教導(dǎo)的重要組成片面,學(xué)校教導(dǎo)要有利于學(xué)生天性的形成和進(jìn)展。全面培養(yǎng)和進(jìn)展天性是21世紀(jì)學(xué)校體育教導(dǎo)的重要目標(biāo)之一。本文是我為大家整理的高一年級(jí)的體育教學(xué)籌劃，僅供參考。

高一年級(jí)體育教學(xué)籌劃一：

一.指導(dǎo)思想

為了專心貫徹國(guó)家體育工作會(huì)議精神和新課改綱要，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，堅(jiān)韌樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面提高學(xué)生的身心健康，廣泛開展形式多樣，豐富多彩的體育活動(dòng)，鞏固學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧進(jìn)展。

二、學(xué)情分析

高一年級(jí)新生，來(lái)自不同學(xué)校，剛開頭對(duì)比有嶄新感，所以在開學(xué)初就要把體育的課堂常規(guī)紀(jì)律抓好，讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣，為今后上課打好根基。班級(jí)是男女混合且人數(shù)較多，就要考慮如何示范和分組練習(xí)，現(xiàn)在看來(lái)總體還是很好的,興致較高，但是有個(gè)別同學(xué)的根本身體素質(zhì),還要花確定的時(shí)間和精力。

三、教學(xué)目標(biāo)

(一)理論目標(biāo)

1.運(yùn)動(dòng)參與

①知道科學(xué)加入體育磨練的原那么，積極加入體育運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成良好的體育磨練習(xí)慣。②根據(jù)自身處境設(shè)置磨練目標(biāo)、制定磨練籌劃并按籌劃堅(jiān)持體育磨練;③能用簡(jiǎn)樸方法了解自己的體能變化并正確評(píng)價(jià)自己與他人的體能測(cè)試結(jié)果。

2.運(yùn)動(dòng)技能

①通過(guò)收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報(bào)紙或上網(wǎng)等手段，對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)與體育磨練的識(shí)別，熟悉體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的價(jià)值。②積極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能舉行健身活動(dòng)，積極加入各種體育活動(dòng)和比賽。③了解體育運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡(jiǎn)易處理方法。

3.身體健康

①通過(guò)體育課各工程的學(xué)習(xí)進(jìn)展學(xué)生的上、下肢氣力與腰、腹肌氣力和耐力。②了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)一步進(jìn)展體能和提高運(yùn)動(dòng)才能的作用，以及對(duì)其他運(yùn)動(dòng)工程技術(shù)和技能與舉行選項(xiàng)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。③形成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康行為。

4.心理健康

①通過(guò)加入體育活動(dòng)，改善心理狀態(tài)，并在體育運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)理心緒。②設(shè)置合理目標(biāo)，使自己在體育運(yùn)動(dòng)中不斷提高體育運(yùn)動(dòng)才能，并在此過(guò)程中體驗(yàn)告成。③努力抑制體育運(yùn)動(dòng)中的心理懼怕等現(xiàn)象，體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到告成的樂(lè)趣。

5.形成健全的人格

體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)過(guò)程的喜悅性與成就感，不斷鞏固學(xué)習(xí)的自信仰;能利用體育活動(dòng)解除心理的煩悶，提高自我心緒操縱才能。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中具有大膽、頑強(qiáng)、決斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)中能與同伴和諧相處，崇敬他人，遵守比賽規(guī)矩按照裁判，有良好的體育道德作用;具有協(xié)作合作意識(shí)，表達(dá)良好的團(tuán)隊(duì)精神。

(二)概括措施

將教材大綱內(nèi)容落實(shí)到課堂教學(xué)中，遵循體育磨練的科學(xué)原那么并專心落實(shí)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，力求切實(shí)的表達(dá)學(xué)生的主導(dǎo)地位，力爭(zhēng)讓每一位學(xué)生都加入到體育磨練中來(lái)，讓學(xué)生在每一堂體育課中都能學(xué)有所得。

1、課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操

2、田賽工程：立定跳遠(yuǎn)，立定三級(jí)跳遠(yuǎn)，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實(shí)心球

3、徑賽工程：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的特意性練習(xí)(小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等)

4、身體素質(zhì)練習(xí)：主要運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)的柔韌練習(xí)，上下肢及腰腹主要運(yùn)動(dòng)肌群的氣力素質(zhì)練習(xí)

5、技巧：團(tuán)身前滾翻，魚躍前滾翻

6、球類：乒乓球(握拍法、打定模樣、根本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的根本規(guī)矩)

四、期末測(cè)試與學(xué)生體能素質(zhì)評(píng)價(jià)

1月1日1月20日，利用體育課時(shí)間對(duì)學(xué)生本學(xué)期所學(xué)體育工程舉行測(cè)試及考核評(píng)價(jià)。

高一年級(jí)體育教學(xué)籌劃二：

一、教材分析(布局系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點(diǎn))

根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的身心進(jìn)展為啟程點(diǎn)，在教學(xué)中充分表達(dá)學(xué)生的主體性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識(shí)。逐步形成良好的身體容貌，衰弱的形體和高雅的氣質(zhì)，并供給了學(xué)生彼此學(xué)習(xí)，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學(xué)生的群體意識(shí)，交往才能和創(chuàng)新探究才能。

二、學(xué)生分析(雙基智能水平、學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、紀(jì)律)

在本階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)根本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學(xué)生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機(jī)能不斷提高，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能鞏固，因此，可以運(yùn)用確定的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的心肺才能。

三、教學(xué)目的要求

理論與實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我創(chuàng)編的才能，大力進(jìn)展學(xué)生的創(chuàng)新、進(jìn)取的意識(shí)。促進(jìn)學(xué)生身心全面進(jìn)展，塑造衰弱形體，培養(yǎng)端莊體態(tài);進(jìn)展身體素質(zhì)，提高藝術(shù)素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學(xué)活力智、決斷、喜歡集體等優(yōu)良品質(zhì)。

四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的概括措施

1.手勢(shì)提示法:手勢(shì)是身體語(yǔ)言的一種，它是在衰弱操教學(xué)中，教師運(yùn)用各種手勢(shì)指導(dǎo)學(xué)生完成練習(xí)的方法。其特點(diǎn)是直觀、簡(jiǎn)樸、領(lǐng)略，有利于學(xué)生連貫完成動(dòng)作。手勢(shì)提示法主要運(yùn)用于成套操和一段操的復(fù)習(xí)及穩(wěn)定階段。

運(yùn)用手勢(shì)提示法時(shí)應(yīng)留神以下幾點(diǎn)：

(1)手勢(shì)的運(yùn)用要決斷，有明確的目的性。

(2)運(yùn)用手勢(shì)時(shí)，要留神時(shí)機(jī)和效果。

(3)掌管學(xué)生完成動(dòng)作的處境，在易展現(xiàn)問(wèn)題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出切實(shí)信號(hào)，以引起學(xué)生留神，然后賦予手勢(shì)提示。

2.示范講解法

示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動(dòng)作示范，一邊講解此四種方法。

運(yùn)用示范講解法時(shí)應(yīng)留神以下幾點(diǎn)：

(1)運(yùn)用只示范不講解的教學(xué)方法時(shí)，應(yīng)采用后面示范，以使學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的路線、方向等，并且動(dòng)作的速度應(yīng)比正常的速度稍慢些。

(2)運(yùn)用示范講解法時(shí)，教師講解的語(yǔ)言應(yīng)簡(jiǎn)明、扼要，語(yǔ)言斷定，表達(dá)生動(dòng)，比喻形象。

(3)教師的示范要美好大方，有感染力。

3.口令提示法

口令提示法是一種為了使學(xué)生更好地完成練習(xí)、活躍課堂氣氛而在衰弱操教學(xué)中參與一些調(diào)動(dòng)性、指示性、警告性口令的方法。

運(yùn)用口令提示法時(shí)應(yīng)留神以下幾點(diǎn)：