大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)第一章職業(yè)生涯規(guī)劃概述

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)

第一章職業(yè)生涯規(guī)劃概述第一章職業(yè)生涯規(guī)劃概述學(xué)習(xí)目標：了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論知道職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性掌握大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟本章內(nèi)容：第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃簡介（WHAT）

第二節(jié)職業(yè)生涯的重要意義(WHY)第三節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法(HOW)第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃簡介一、職業(yè)生涯規(guī)劃定義與相關(guān)概念的區(qū)別

“職業(yè)”（occupation）指一個人的行業(yè)、專業(yè)或領(lǐng)域。如教師?！奥毼弧保╬osition）是在某一職業(yè)中的一個崗位?！肮ぷ鳌保╦ob），是在一個特定的組織中，由一個或多個具有一些相似特征的人所從事的帶薪職位。“工作”（work），是有目的、有結(jié)果，需要投入時間和精力并持續(xù)一定長時間的活動，可以理解為“干活”。職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義

職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯發(fā)展理論職業(yè)選擇理論帕森斯（Parsons,1909）的特質(zhì)因素論霍蘭德（Holland）的職業(yè)類型論職業(yè)發(fā)展理論舒伯（Super）的終身職業(yè)發(fā)展理論

職業(yè)決策理論認知信息加工（CIP）理論。（或泰德曼（Tiedeman）的決策歷程）二、常用職業(yè)生涯理論--帕森斯特質(zhì)因素論職業(yè)選擇理論最早的職業(yè)指導(dǎo)理論基本假設(shè)：一個人可以通過個人的特質(zhì)與工作要求條件的相互匹配，來找出理想的工作或職業(yè)輔導(dǎo)的三大原則：了解自我、了解工作要求、做出兩組事實的真實推理目的：達到人職匹配--霍蘭德職業(yè)類型論大多數(shù)人可以被區(qū)分為6種人格類型有6種相應(yīng)的環(huán)境類型人們尋找這樣的環(huán)境：可以讓其施展才能、表達其態(tài)度和價值觀、解決其愿意解決的問題、擔當適當?shù)慕巧说男袨楸憩F(xiàn)由人格類型和其所處的環(huán)境相互作用決定的職業(yè)選擇理論衰退探索維持確立成長退休？職業(yè)發(fā)展理論--舒伯終身發(fā)展理論職業(yè)決策理論Ｃ——溝通（找出差距）Ａ——分析（將問題各成分聯(lián)系在一起）Ｅ——執(zhí)行（形成手段—目標策略）Ｖ——評估（為各種選項排序）Ｓ——綜合（形成可能的選項）第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義哈弗大學(xué)調(diào)查目標對人生的影響的報告成功與失敗之間的差別不在于學(xué)歷、能力、環(huán)境，而在于是否有明確的目標和詳細的規(guī)劃。

對個人對企業(yè)深刻理解員工的興趣、愿望、理想產(chǎn)生積極的心態(tài)，發(fā)揮更大作用了解員工的目標，根據(jù)情況安排培訓(xùn)引導(dǎo)進入工作領(lǐng)域，個人目標與公司目標統(tǒng)一使員工看到希望，從而達到團隊穩(wěn)定的目的確立人生方向和奮斗的策略突破并塑造清新充實的自我準確評價個人特點和強項評估個人目標與現(xiàn)實差距，準確定位認識自身的價值，發(fā)現(xiàn)新的機遇，增強競爭力職業(yè)生涯規(guī)劃的意義對于大學(xué)生來說，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性；可以使職業(yè)目標和實施策略了然于心，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而進取。

第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和原則（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（二）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的常用方法生涯評估路徑選擇匹配分析自我認知七個環(huán)節(jié)環(huán)境認知目標設(shè)定生涯策略（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計流程圖自我評估：成長歷程專業(yè)優(yōu)勢職業(yè)傾向環(huán)境分析：社會環(huán)境：政治環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境組織環(huán)境：組織特色戰(zhàn)略人力資源狀況匹配分析機會評估專業(yè)對接目標設(shè)定長期目標短期目標近期目標路徑選擇選擇職業(yè)策略實施設(shè)計調(diào)整1．自我評估對于大學(xué)生來說：主要是了解興趣、學(xué)識、技能、情商等與本人相關(guān)的因素。個體各種信息確定自己的職業(yè)興趣、價值觀、個性和行為傾向認識自我了解自我自我剖析、職業(yè)測試、角色建議等2、環(huán)境評估社會環(huán)境因素1社會環(huán)境是指社會各種客觀因素所形成的職場就業(yè)的總體氛圍。社會環(huán)境對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃乃至人生發(fā)展都有重大影響作用。

2組織環(huán)境是指大學(xué)生所進入的行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境的總和，是大學(xué)生面對的具體職場環(huán)境。

組織環(huán)境因素3個體成長的環(huán)境是指個體家庭背景、教育背景以及社會時尚、主流價值觀等影響因素的總和。個體環(huán)境因素

3．匹配分析—自身條件與環(huán)境的匹配程度分析。注意：動態(tài)的分析自己分析環(huán)境分析自己今后幾年可能的發(fā)展，以及環(huán)境可能的變化。4．目標設(shè)定——職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容在自我評估、環(huán)境分析的基礎(chǔ)上選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標。大學(xué)生在做近期規(guī)劃時，主要是確立初次擇業(yè)的職業(yè)方向和階段目標。制定目標的SMART方法SPECIFIC：具體的，明確的。不能含糊不清的。MEASURABLE：可以量化的，能度量的ACHIEVEABLE&CHALLENGING：可達到但必須有一定挑戰(zhàn)。REWARDING：目標需有一定意義，相關(guān)及有價值的TIME-BOUNDED：有明確時間限制的。

5．路徑選擇——達到自己確立的目標的職業(yè)生涯路徑選定職業(yè)生涯目標后，還要考慮通過向哪一條路線發(fā)展才能實現(xiàn)自己的總體目標，是走專業(yè)技術(shù)路線？還是走行政管理路線？亦或是自主創(chuàng)業(yè)路線？下圖是某同學(xué)為自己設(shè)定的職業(yè)發(fā)展路線。6．實施策略——行動是關(guān)鍵的環(huán)節(jié)這里所指的行動，是指落實目標的具體措施?！靶膭影俅尾蝗缧袆右淮巍保?guī)劃定好固然好，但更重要的是將規(guī)劃付諸實施并取得成效。7．設(shè)計調(diào)整不斷依據(jù)環(huán)境變化和自身條件變化作出匹配性的職業(yè)規(guī)劃，為達到自己內(nèi)心的理想目標不斷向更有利于發(fā)展角度進行調(diào)整。在實施的過程中，還要對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂，從而使得規(guī)劃更加符合自身情況和社會需求，讓它變得更加行之有效。（二）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的常用方法SWOT法是一態(tài)勢分析法。對研究對象所處的情景進行全面、系統(tǒng)、準確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計劃以及對策等方法“五W”

歸零思考法WhatamI?WhatdoIwant?WhatcanIdo?WhatcansupportI?WhatcanIbeintheend?SWOT分析法優(yōu)勢優(yōu)點（strength）什么是我最優(yōu)秀的品質(zhì)？我曾經(jīng)學(xué)習(xí)了什么？我曾做過什么？最成功的是什么？強勢缺點（weakness）我的性格有什么弱點？經(jīng)驗或者經(jīng)歷上還有哪些缺陷？最失敗的是什么？發(fā)展機會（opportunity）1.對社會大環(huán)境的分析和認識。2.對自己所選企業(yè)的外部環(huán)境的認識與分析。3.人際關(guān)系分析。阻礙威脅（threat）存在潛在危險的方面：企業(yè)要重組？走向衰落？領(lǐng)導(dǎo)層發(fā)生變化？競爭對手實力增強？總體鑒定自己真實的賣點SWOT分析的4步驟1.評估自己的長處

和短處2.找出

職業(yè)機會

和威脅

3.列出今后5年內(nèi)您的職業(yè)目標4.列出一份今后5年的職業(yè)行動計劃

“五W”歸零思考法BECDA2.WhatdoIwant?“我想干什么”1.WhatamI?“我是誰”3.WhatcanIdo?“我能干什么”4.Whatcansupportme?“環(huán)境支持或允許我干什么？”5.WhatcanIbeintheend?“自己最終的職業(yè)目標是什么？”許多職業(yè)咨詢機構(gòu)和心理學(xué)專家進行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關(guān)五個"WHAT"的歸零思考的模式：從自己是誰開始。然后順著就一路問下去，共有五個問題--1