【大學(xué)生心理健康知識】任何事你堅持下來了就是資本

任何事，你堅持下來了，就是資本1、當最絕望的時候來臨，你還是有選擇的機會，你可以選擇變得浮躁，也可以選擇想辦法改變現(xiàn)狀。我們可以選擇互相鼓勵嘗試走出困境，也可以選擇一起抱怨摧毀旁人的希望讓大家一起毀滅。2、看到自己的同學(xué)或者其他熟人干得風(fēng)生水起，就有些心不定了。就像長跑比賽，一開始大家都瘋狂跑出去就你一個人慢吞吞的，就算你不想拿名次心里也會覺得別扭。但如果總是被外界環(huán)境或者別人的意思所左右的話，你會疲于奔命的。如果你想好了你想要的，就要心定，安心做好自己身邊的事情。你就是每天打牌，只要能打成個高手，未必不能在這個社會安身立命，做什么并沒有太大關(guān)系，關(guān)鍵是做好什么。3、現(xiàn)在的情形有點像蛇蛻皮，或者說鳳凰涅磐，本身都是到了一個瓶頸，每跨過一個瓶頸都是一段極端痛苦的經(jīng)歷，我不知道你有沒有看過蛇蛻皮的樣子，我只能用四個字來形容“極端痛苦”?？邕^瓶頸的時間有長有短，傳說玉皇大帝跨過一個瓶頸（他們叫做“劫”）要12萬年。我唯有鼓勵你繼續(xù)堅持，相信“天道酬勤”，你堅持下來了，而別人堅持不下來，這就是你的資本。4、要做到別人沒有做到的事情，這樣才能站穩(wěn)腳跟，經(jīng)過了“三年”你做事的水平應(yīng)該和剛剛開始的時候是不一樣的。如果只有“激情”，沒有“結(jié)果”，這種人叫做“小白兔”，小白兔很可愛，但沒用，團隊領(lǐng)導(dǎo)不可能養(yǎng)一大堆小白兔。你覺得自己比別人強沒用，要別人承認才行，喜歡你的人承認沒用，要不喜歡你的人也承認才行。5、對于不公平的現(xiàn)象，你能怎么辦呢？憤怒，生氣甚至自暴自棄只是在懲罰自己，讓自己少活幾年，那些不公平現(xiàn)象并不會有任何改變，社會已經(jīng)不公平了，為什么還要懲罰自己？6、得乙肝并不可怕，可怕的是這件事在你心里成為一個障礙，你一直背著這個包袱能跑多遠跑多快？是的，你比一般人不幸，可能要比一般人承受多一點辛苦，可乙肝患者及攜帶者有1個多億人，可沒見有1億多失業(yè)的，天還遠沒有塌下來，處境也遠沒有你擔心的那么糟糕，“企業(yè)體檢必被刷下來”，是別人嚇唬你還是你嚇唬自己？7、無論什么時候，不要失去對生活的信心，不要讓別人摧毀你的信心，那些失去了生活信心的人，比得了乙肝的人更悲慘。8、是你把職場想簡單了，而且你對于職場來說，太脆弱。這里本來就是一個狼多肉少適者生存的環(huán)境，我寫的就是怎么在這樣的環(huán)境里活下去，活得更好。你當然要知道上司會搶你的功勞，就像狼知道獅子會搶他的食物，難道知道獅子會搶就應(yīng)該變得“十分陰險且沮喪，基本失去信心？”，因為知道獅子會搶，所以狼從不單獨行動，野生動物永遠都是饑餓的，從來沒有可以安逸的時候，即使吃到一塊肉也很快就會消化掉，這就是職場生活，你何時見它們喪失過信心？知道上司會搶功勞，你總歸會有辦法的。至于你的沮喪，是你要練習(xí)克服的。9、當你迷茫的時候，手邊的事情就是好事情，不要猶豫，不要覺得可能自己會錯過什么，你猶豫的時候，手邊的事情就沒做好，最后這輩子啥也沒得到。所謂三鳥在林不如一鳥在手，做好一件事情比想做好三件事情可貴得多?！白睢焙玫模瑢嶋H上，經(jīng)歷過的就是“最”好的。再好的公司里也有不快樂的員工，再爛的公司也有快樂的時光。11、如果能夠做出成績，銷售的收入和未來都是要比技術(shù)好一些的，對于個性的磨練也有好處12、想要什么，想清楚，選擇，珍惜，一如對你的婚姻。13、請相信任何一個選擇都不會比另一個好或者差，雖然每個人到頭來都會懷疑自己沒有得到的才是最好的。14、無論在哪個年齡，無論在哪個公司，你都要專注于發(fā)掘或者發(fā)展自己的“利用價值”，我們可以把利用價值分成三個檔次：第一個檔次，忍別人不能忍的。第二個檔次，做別人不能做的。第三個檔次，想別人不能想的。15、生活和工作還是要有所區(qū)別的，從你的文字當中看你的工作的起起伏伏完全影響了你的心情，這是不健康的。你首先要enjoy你的生活，而不是為了什么而勉強自己。很多人說，我這么做是為了這個，為了那個……但首先還是要為了自己，飛機上有句話，“在你試圖幫助別人戴氧氣面罩之前請先給自己戴好氧氣面罩”（哪怕這個別人是你的親人）為別人著想，先把自己的日子過好。16、怎樣獲得快樂，獲得財富，本來就是個相當復(fù)雜的問題，沒有簡單的回答。年輕人絕大多數(shù)沒有事業(yè)沒有錢，卻有蓬勃的欲望，所以并不快樂，仍舊在人生的谷底徘徊，而我所想做的只是在幫忙想辦法走出谷底，而不是到谷底把你背出來。17、我覺得每條道路都可以走得很好，做什么不重要，重要的是怎么做18、要當賊就要有面臨被抓的勇氣，要賭博就要有傾家蕩產(chǎn)的準備，要追求理想就要有承受失敗的精神，要考慮下半輩子就要有適應(yīng)環(huán)境的覺悟。你總是在悲觀地看待問題，追求理想的時候想我下半輩子怎么辦，追求物質(zhì)的時候又覺得自己的個性受到了壓抑。我們都是普通人，一生做好一件事就很了不起了，什么都要，什么都得不到。

假期過得快皆因“迷思”據(jù)英國《每日郵報》報道，“歡樂時光總過得特別快”，相信是不少人放完悠長假期后的感想，但其實在心理學(xué)上，這種“不想跟假期說再見”的心情的確有科學(xué)根據(jù)。哈蒙德將此現(xiàn)象稱為“假期迷思”。她指出，人們放假時，一天內(nèi)起碼有6至9件經(jīng)歷值得記住，產(chǎn)生的回憶數(shù)