人教版小學(xué)三年級上冊體育教案(全冊詳案版)

人教版小學(xué)三年級上冊體育教案人教版小學(xué)三年級上冊體育教案(全冊詳案版)10三年級體育與安康上學(xué)期全冊教案合集〔32課詳案版附教學(xué)打算〕小學(xué)三年級體育教學(xué)打算一、指導(dǎo)思想以學(xué)生安康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生，認(rèn)真領(lǐng)悟體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探究提高身體素養(yǎng)。二、教學(xué)目標(biāo)增加體能，把握和應(yīng)用根本的體育與安康學(xué)問和運(yùn)動(dòng)技能。培育運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，形成堅(jiān)持熬煉的習(xí)慣。提高對個(gè)人安康和群體安康的責(zé)任感，形成安康的生活方式。發(fā)揚(yáng)體育精神，形成樂觀進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度培育良好的課堂常規(guī)三、教學(xué)目的在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)展體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生安康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面進(jìn)展，為提高全民族的的素養(yǎng)奠定根底。1、使學(xué)生初步生疏自己的身體和把握熬煉身體的簡潔學(xué)問及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培育認(rèn)真熬煉身體的態(tài)度。2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等工程的根本技術(shù)，把握簡潔的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步進(jìn)展身體素養(yǎng)，提高身體根本活動(dòng)力量。3、培育學(xué)習(xí)各項(xiàng)根本技術(shù)的興趣和樂觀性，以及英勇，堅(jiān)韌，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)章，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。四、學(xué)生狀況分析28的的興趣,開掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題。充分培育學(xué)生終身體育的意識。三年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動(dòng)活潑開朗，留意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述狀況，本學(xué)期將因材施教，提快活趣，覺察體育人才，重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下根底。五、具體措施堅(jiān)持“安康第一”的思想，重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運(yùn)動(dòng)玩耍工程，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱忱，提高學(xué)生的安康水平。依據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，選用不同的分組形式開展教學(xué)，以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗(yàn)，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，吸引學(xué)生上好每一堂課，使學(xué)生形成堅(jiān)持熬煉的習(xí)慣。1、重點(diǎn)培育課堂教學(xué)常規(guī)，狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操；2、針對學(xué)生在尋常體育熬煉的弱項(xiàng)進(jìn)展一些針對性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能到位；3、利用嘉獎(jiǎng)措施來提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)樂觀性；4、重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形；5、重點(diǎn)強(qiáng)化課堂常規(guī)。體育課教案周次： 1 課次： 1 年 月 日1、從小留意熬煉身體教材2、推行《國家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)》的意義和要求3、常規(guī)練習(xí)通過講解讓學(xué)生了解熬煉身體的重要性課的通過講解讓學(xué)生了解《國家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容和執(zhí)行該《標(biāo)準(zhǔn)》和重要性及工程和熬煉方法，使學(xué)生能自覺目標(biāo)地依據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行熬煉，培育學(xué)生熬煉身體的意識和習(xí)慣課的 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容 教學(xué)手段與方法 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求挨次 次數(shù) 時(shí)間

〔思想、安康、安全等〕—1、從小留意 10分1教師講解提出本學(xué)期1、學(xué)生爭辯，并熬煉身體 的要求 提出問題，教師答復(fù)要求：認(rèn)真聽講讓學(xué)生明白安康2、推行《國 樂觀答復(fù)以下問題 的重要性家體育熬煉 15分二 標(biāo)準(zhǔn)的意義 2教師講解并提問介紹和要求 有關(guān)工程熬煉方法，測驗(yàn)2、學(xué)生分組討 教育學(xué)生科學(xué)地標(biāo)準(zhǔn)。教師出示掛圖，板論并答復(fù)以下問題， 熬煉身體書考核工程壘球后滾翻、學(xué)生認(rèn)真聽講并50米 做好筆記33、常規(guī)練習(xí)9分3、到操場進(jìn)展常規(guī)練習(xí)，學(xué)生跟著做；集教師講解并示范，承受集體練習(xí)體練習(xí)方法練習(xí)隊(duì)形：

☆培育學(xué)生自覺遵守紀(jì)律的好習(xí)慣三4、完畢局部1、布置下一節(jié)內(nèi)容2、下課、解散1分總結(jié)爭辯表揚(yáng)與批判師生共同爭辯要求：認(rèn)真練習(xí)場地器材室內(nèi)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷估量80—90次╱分估量密度全課密度25—30%根本密度25%左右生活實(shí)踐業(yè)余生活自己主動(dòng)熬煉身體學(xué)生反響學(xué)生聽講認(rèn)真課后小結(jié)學(xué)生聽講認(rèn)真，根本把握所學(xué)內(nèi)容體育課教案周次：1 課次：2 年 月 日1、課堂常規(guī)：形體：手臂的位置教材2、轉(zhuǎn)變速度的走和跑3、玩耍：袋鼠搬家學(xué)生能夠把握身體的正確姿勢，進(jìn)展學(xué)生的腿部力氣、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)。課的通過走和跑；玩耍來提高學(xué)生速度和耐力的素養(yǎng)。目標(biāo)運(yùn)動(dòng)負(fù)課的 荷課的內(nèi)容 教學(xué)手段與方法 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求挨次 次 時(shí)

教育滲透〔思想、安康、安全等〕數(shù)間開1報(bào)告人數(shù)3分11、報(bào)數(shù)、稍息、立正、看齊上課隊(duì)形：▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好課始2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲前預(yù)備的習(xí)慣。與準(zhǔn)344╳仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲備局部務(wù)5、進(jìn)展徒手操練習(xí)83、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋5分基根本局部3711組織四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安全本局部1、形體：手臂的位置次分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。教育缺點(diǎn)。1、教師強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)應(yīng)留意2、轉(zhuǎn)變速度2次8分的問題。1、學(xué)生分組練組織：四路縱隊(duì)基的2、教師把學(xué)生分成人數(shù)相習(xí)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作培育學(xué)生的集走和跑等的四組。2、學(xué)生兩人一到位，協(xié)調(diào)。體主義觀念本3、教師看表學(xué)生進(jìn)展競賽組，部分 2次3、玩耍：袋

2－3次。4、教師指誕生練習(xí)時(shí)消滅的問題。8分 1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)2、教師指學(xué)生示范動(dòng)作

。1、學(xué)生認(rèn)真聽教

● ●培育學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神↑ ↑ ↑ ↑鼠搬家 3教師指出其存在問題領(lǐng)。2、學(xué)生分組練習(xí)2－3次△△△△△△△△培育自我保護(hù)與參與意識和結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳84分1、教師與學(xué)生一起做放松活動(dòng)。1、學(xué)生與教師一起放松組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充束部習(xí)2、總結(jié)本節(jié)2所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅的問2、學(xué)生提出問分，使身體各部位都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)分的優(yōu)缺點(diǎn)題，及應(yīng)留意的事項(xiàng)。題，總結(jié)本節(jié)課教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容的收獲4、整理器械20個(gè)120—128次全課密度35－40%根本密度35%＋5生活自己主動(dòng)進(jìn)展走和跑練習(xí)實(shí)踐

學(xué)生 學(xué)生根本能掌 反響 握所學(xué)內(nèi)容

學(xué)生聽講認(rèn)真，少數(shù)同學(xué)把握不太好1、形體：上肢的根本動(dòng)作教材2、仰臥推起成“橋”1、形體：上肢的根本動(dòng)作教材2、仰臥推起成“橋”3能夠把握形體的根本動(dòng)作，在師指導(dǎo)下完成仰臥推起成“橋動(dòng)作。課的目標(biāo)

體育課教案

年 月 日開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好課與準(zhǔn)備2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4╳822、答復(fù)以下問題3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲前預(yù)備的習(xí)慣。局部4、安排見習(xí)生任務(wù)5、進(jìn)展徒手操3次5分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲服裝要整齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)

有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)基本根本局部11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安全局部1、形體：上肢的根本動(dòng)作3次8分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。教育缺點(diǎn)。生活生活1、在床上練習(xí)仰臥推起成“橋”實(shí)踐動(dòng)作學(xué)生反響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣深厚課后小結(jié)根本完本錢課任務(wù)基2、仰臥推起成“橋”5次7分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1師講解動(dòng)作要組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作要充本2的問題。領(lǐng)。2、學(xué)生分組練習(xí)，看誰做的最分伸展、到位。熬煉學(xué)生的意志力部3河長江》2次8分1、教師講解《黃河長江》多、準(zhǔn)確。1▲▲▲▲▲▲▲▲培育學(xué)生的集體主義觀念分玩耍行練習(xí)↑方法和規(guī)章2、分二組進(jìn)展練習(xí)2先獲勝↓▲▲▲▲▲▲▲培育學(xué)生的競爭3織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)▲意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)束習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然遵守紀(jì)律，培育部分2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問充分，使身體各部位都得到放正確的審美觀3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲松。4、整理器械20塊、120—130次∕分全課密度35－40%根本密度35%左右11、站立式起跑教材2、低單杠：屈腿懸垂搖擺3了解站立式起跑動(dòng)作技術(shù)，正確完成低單杠：屈腿懸垂搖擺動(dòng)作技術(shù)課的目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 2 課次：4 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好4╳822、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)3次5分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四路縱隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、站立式起跑3次7分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐生活中的防衛(wèi)行為學(xué)生反響學(xué)生感覺單杠動(dòng)作難學(xué)課后小結(jié)學(xué)生的組織紀(jì)律性較好2、低單杠：屈腿懸垂擺2次8分1搖擺1.、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解組織：兩路縱隊(duì) 熬煉學(xué)生的要求：動(dòng)作要充分伸意志力基本動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。2動(dòng)作2、學(xué)生集體練習(xí)，相互間改正消滅的問題。展、到位?！?◆ 培育學(xué)生的▲ ◆ 集體主義觀部31次8分應(yīng)留意的問題。3、分二組進(jìn)展練習(xí)1行練習(xí)，由小組▲ ◆ 念▲ ◆分龍尾》1、教師講解《打龍尾》玩耍方法和規(guī)章2、分四組進(jìn)展練習(xí)3油長指揮2先獲勝▲◆▲◆培育學(xué)生的◆競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)束習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然充 遵守紀(jì)律培部分2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、師生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅的問2、學(xué)生提出問題，總結(jié)本節(jié)課分，使身體各部位都養(yǎng)正確的審得到放松。 美觀3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，及應(yīng)留意的事項(xiàng)。的收獲4、整理器械28個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷估量125—132次∕分全課密度32－37%根本密度30%左右教材教材挨次1、形體：仰臥起坐、俯臥挺身2、立定跳遠(yuǎn)3使學(xué)生了解，并把握行仰臥起坐、俯臥挺身的技術(shù)要領(lǐng)；通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，進(jìn)一步進(jìn)展學(xué)生的腿部力氣。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 3 課次： 5 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好4╳822、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)3次5分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：向?qū)W生進(jìn)展安局部1、形體：仰挺身3次6分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。22、分組進(jìn)展練習(xí)教師巡回指導(dǎo)基2、立定跳遠(yuǎn)5次8分1問題。2、教師示范動(dòng)作要領(lǐng)。1師講解2組織隊(duì)形：▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽培育學(xué)生養(yǎng)本部3、教師指導(dǎo)學(xué)生示范，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)。的問題。3講解的動(dòng)作練習(xí)▽▽▽▽▽▽▽▽↓ ↓ ↓ ↓成良好的熬煉習(xí)慣。分35次9分56次1、學(xué)生分組進(jìn)組織：兩人一組球戰(zhàn)》行練習(xí)要求：練習(xí)時(shí)認(rèn)真，1、教師講解玩耍的方法和規(guī)章2、練習(xí)時(shí)應(yīng)注意安全結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)束習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然充部分2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械2010只中上強(qiáng)度全課密度35－40%根本密度35%左右在家練習(xí)仰臥起坐、俯臥挺身次30多數(shù)同學(xué)完不成學(xué)生的組織紀(jì)律性較好體育課教案教材1、原地由二列橫隊(duì)變四路縱隊(duì)并復(fù)原2、原地投擲輕物教材1、原地由二列橫隊(duì)變四路縱隊(duì)并復(fù)原2、原地投擲輕物3、跳短繩比快比好通過隊(duì)列變換，來加強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律性通過原地投擲輕物來進(jìn)展學(xué)生的上肢力氣和投擲力量通過跳短繩加強(qiáng)學(xué)生的競爭意識和提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安間全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始與2、師生問好3、宣布上課內(nèi)4╳82立正、看齊2、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好課前預(yù)備的習(xí)預(yù)備部容4、安排見習(xí)生任務(wù)仿3、承受講解法、示范法、練習(xí)法3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操練習(xí)▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

慣。分5、進(jìn)展徒手操練習(xí)3次5要求：隊(duì)形整齊，有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)服裝要整齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)分動(dòng)鞋基根本局部本1、原地由二列2次611組織：二列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部橫隊(duì)變四路縱隊(duì)并復(fù)原分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐200次學(xué)生反響根本能把握內(nèi)容課后小結(jié)學(xué)生的組織紀(jì)律性較好基2 原地投擲5次10分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1教師練習(xí)?！据p物2、教師練習(xí)一次，生認(rèn)真觀看。2生示范，并指出▲▲▲▲▲▲▲▲部80╳7分3、教師指導(dǎo)學(xué)生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點(diǎn)、其優(yōu)缺點(diǎn)。1、學(xué)生集體練↓ ↓↓培育學(xué)生認(rèn)真觀察的力量。分3、跳短繩比快比好2并改正。1、教師講解示范動(dòng)作2、教師計(jì)時(shí)集體跳繩習(xí)比一比誰的快好2組織：四列橫隊(duì)3、同伴報(bào)出跳的次數(shù)數(shù)動(dòng)作伸展。結(jié)1做放松性練5節(jié)4分11組織：四列橫隊(duì)束部習(xí)2、總結(jié)本節(jié)2╳8活動(dòng)。2、教師學(xué)生共同總結(jié)本起放松2、學(xué)生提出問要求：放松自然充分，使身體各加強(qiáng)文明守紀(jì)教分的優(yōu)缺點(diǎn)節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅題，總結(jié)本節(jié)課部位都得到放育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容的收獲松。4、整理器械20根120—128次全課密度35%－38%根本密度33%左右體育課教案1、武術(shù)根本手型、根本動(dòng)作：預(yù)備勢、沖拳、架拳教材2、原地高抬腿跑3、用單、雙腳跳過四個(gè)不同高度的橫竿1、武術(shù)根本手型、根本動(dòng)作：預(yù)備勢、沖拳、架拳教材2、原地高抬腿跑3、用單、雙腳跳過四個(gè)不同高度的橫竿初步把握武術(shù)根本動(dòng)作，進(jìn)展學(xué)生的身體素養(yǎng)。課的進(jìn)展學(xué)生的下肢力氣及身體協(xié)調(diào)性。目標(biāo)時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始與2、師生問好3、宣布上課內(nèi)2立正、看齊2、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好課前預(yù)備的習(xí)預(yù)備部容4、安排見習(xí)生任務(wù)仿3、承受講解法、示范法、3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操練習(xí)▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

慣。分5、進(jìn)展徒手操練習(xí)4╳5分練習(xí)法要求：隊(duì)形整齊，有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)服裝要整齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)8動(dòng)鞋基根本局部本1、武術(shù)根本手38分11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部型、根本動(dòng)作：預(yù)備勢、馬步?jīng)_拳、架拳次2、指導(dǎo)學(xué)生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練習(xí)，并相互改正要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐練習(xí)武術(shù)馬步?jīng)_拳、架拳學(xué)生反響學(xué)生感覺較累課后小結(jié)學(xué)生根本能完成任務(wù)基2、原地高抬50╳5分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1師講解四列橫隊(duì)培育學(xué)生的集體主義觀念本腿跑22、教師練習(xí)一次，學(xué)生認(rèn)真觀看。練習(xí)時(shí)應(yīng)留意的問題。動(dòng)作伸展。部3、教師指學(xué)生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點(diǎn)，并改正。2講解的動(dòng)作練習(xí)23次。1、分四組進(jìn)展練培育學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神分3、用單、雙腳跳過四個(gè)8次10分11師講解玩耍規(guī)章2、學(xué)生按挨次自愿到不同的高培育自我保護(hù)與不同高度的求及要求。度進(jìn)展練習(xí)參與意識和正確橫竿2、教師示范玩耍。2、學(xué)生分組練習(xí)。3安全的審美觀結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)束習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然部分2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問充分，使身體各部位都得到放加強(qiáng)文明守紀(jì)教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲松。4、整理器械墊子四塊3付120—135次全課密度36－40%根本密度32%左右11、武術(shù)根本功教材2、低單杠：屈腿懸垂搖擺3把握武術(shù)根本動(dòng)作，進(jìn)展學(xué)生的身體素養(yǎng)。課的通過練習(xí)來進(jìn)展學(xué)生的上肢力氣及身體協(xié)調(diào)性。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 4 課次： 8 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好4╳822、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)3次5分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、武術(shù)根本功3次8分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐練習(xí)武術(shù)根本功學(xué)生反響效果較好課后小結(jié)學(xué)生根本能完成任務(wù)基2、低單杠：3次7分1、教師講解示范動(dòng)作要1師講解12培育學(xué)生的集體主義觀念本屈腿懸垂搖擺領(lǐng)。2、教師練習(xí)一次，學(xué)生認(rèn)真觀看。2的問題。3保護(hù)二列橫隊(duì)▼▼▼▼▼▼▼▼培育學(xué)生的競部35次8分3、教師指學(xué)生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點(diǎn)，講解的動(dòng)作練習(xí)23次。▼▼▼▼▼▼▼▼↓ ↓ ↓爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神分比誰投的準(zhǔn)》并改正。11師講解玩耍規(guī)章要求：動(dòng)作到位，培育自我保護(hù)求及要求。身體放松、協(xié)調(diào)、與參與意識和2、教師示范玩耍。2、學(xué)生分組練習(xí)。動(dòng)作伸展。正確的審美觀結(jié)1做放松性練5節(jié)4分11組織：四列橫隊(duì)束部習(xí)2、總結(jié)本節(jié)2╳8活動(dòng)。2、教師學(xué)生共同總結(jié)本起放松2、學(xué)生提出問要求：放松自然充分，使身體各部位加強(qiáng)文明守紀(jì)分的優(yōu)缺點(diǎn)節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅題，總結(jié)本節(jié)課都得到放松。教育3、宣布下一節(jié)內(nèi)容的收獲4、整理器械2付20個(gè)2塊小皮球運(yùn)動(dòng)負(fù)荷估量115—128次全課密度33－36%根本密度30%左右教材教材1、投擲壘球2、30－40米加速跑3、玩耍＜快快跳起來＞通過投擲壘球，進(jìn)展學(xué)生上力氣；通過玩耍＜迎面接力跑＞來提高學(xué)生耐久跑的力量。通過玩耍＜快快跳起來＞來提高學(xué)生的彈跳力。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 5 課次： 9 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人2分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部5次10分11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、投擲壘球2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)?；?30－40米加速跑3次10分1、教師講解示范動(dòng)作要 1學(xué)生依據(jù)師講領(lǐng)。 解的進(jìn)展練習(xí)。組織：四路縱隊(duì)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)本2、教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng) 2、學(xué)生練習(xí)過3、教師指學(xué)生示范 程，要留意教師作到位，整齊。培育學(xué)生正確的部3、玩耍＜快3次5分4、教師指出優(yōu)缺點(diǎn)，加以強(qiáng)調(diào)的地方。訂正 1、1、圍成圓圈，△△△△△△△△審美觀?？焯饋恚拘〗M長在圓心〇分1教師講解示范玩耍的方 拿標(biāo)槍轉(zhuǎn)動(dòng)法及規(guī)章 2學(xué)生依次跳起2、學(xué)生分組練習(xí)2－3次 來△△△△△△△△1做放松性練5節(jié)2╳83分1、教師與學(xué)生一起做放松1組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。 起放松要求：放松自然束2、總結(jié)本節(jié)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本 2、學(xué)生提出問充分，使身體各加強(qiáng)文明守紀(jì)教部的優(yōu)缺點(diǎn)節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅題，總結(jié)本節(jié)課部位都得到放育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容松。4、整理器械20個(gè)1只中上強(qiáng)度全課密度32－38%根本密度30%左右100次次120—128學(xué)生練習(xí)樂觀認(rèn)真，心情高漲。11、行進(jìn)間用分、并隊(duì)的方法變換隊(duì)形教材2、跳上成跪撐，起立，向前跳下；3、玩耍＜投活動(dòng)籃＞學(xué)生能夠把握行進(jìn)間用分、并隊(duì)的方法變換隊(duì)形動(dòng)作要領(lǐng)。課的通過跳上成跪撐，起立，向前跳，來提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：5 課次：10 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四路縱隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、行進(jìn)間用分、合隊(duì)的方法變換隊(duì)3次6分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育形缺點(diǎn)。根本2、跳上成跪前跳下4次10分1的問題。 3、2等的四組。學(xué)生分組練習(xí)1、學(xué)生兩人一組，一組另一組幫助。組織：分兩組練習(xí)位，協(xié)調(diào)。培育學(xué)生的集體主義觀念部32－3次?！鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌?△培育學(xué)生的分4現(xiàn)的問題。1△ △ △△△ △△ △競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精3、玩耍＜投2次7分1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)2師講解動(dòng)作要領(lǐng)?！?△△△△△△△△△△△神活動(dòng)籃＞3、教師指出其存在問題22－3次培育自我保護(hù)與參與意識和正確的審美觀1做放松性練5節(jié)2╳84分11起放松組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。要求：放松自然充束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本2、學(xué)生提出問題，總結(jié)本節(jié)課得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅的收獲4、整理器械體操墊子2塊2個(gè)跳箱2付籃球1125—128次全課密度33－37%根本密度29%左右生活投籃球競賽實(shí)踐

學(xué)生 課后興趣較高 學(xué)生練習(xí)認(rèn)真樂觀反響 小結(jié)11、行進(jìn)間用分、合隊(duì)的方法變換隊(duì)形教材2、前滾翻能夠嫻熟把握行進(jìn)間用分、合隊(duì)的方法和變換隊(duì)形。課的通過前滾翻來進(jìn)展學(xué)生的柔韌性和身體協(xié)調(diào)性。目標(biāo)課的課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求〔思想、體育課教案周次： 6 課次： 11 年 月 日挨次次數(shù)時(shí)間安康、安全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：▲▲▲▲▲▲▲始數(shù)立正、看齊▲養(yǎng)成認(rèn)真做好課與準(zhǔn)2、師生問好3、宣布上課2仿2、答復(fù)以下問題3、依據(jù)提示、▲▲▲▲▲▲▲▲前預(yù)備的習(xí)慣。備內(nèi)容演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲局部4、安排見習(xí)生任務(wù)5、進(jìn)展徒手操4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)▲▲▲▲▲▲▲▲▲

服裝要整齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)基根本局部11組織：四路縱隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安全本局部1、行進(jìn)間用分、合隊(duì)的方法變換隊(duì)3次10分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。教育形缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐在床上進(jìn)展技巧練習(xí)學(xué)生反響格外單調(diào)課后小結(jié)學(xué)生練習(xí)的樂觀性不高基2、前滾翻5次13分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1師講解動(dòng)作要要求：動(dòng)作要充分伸展、到位。熬煉學(xué)生的意志本部2的問題。3領(lǐng)。2、學(xué)生分組練習(xí)，看誰在做的△△△△△△▋▋▋力誤動(dòng)作最多、準(zhǔn)確?！鳌鳌鳌鳌鞣帧鳕儴儴?做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松四列橫隊(duì)束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問要求：加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲分，使身體各部位都得到放松。4、整理器械25塊120—135次全課密度35－40%根本密度35%＋5體育課教案周次： 6 課次：12 年 月 日1180度；教材2180度的動(dòng)作技術(shù)，正確完成動(dòng)作；課的目標(biāo)課的 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 教育滲透〔思想、挨次次數(shù)挨次次數(shù)時(shí)間安康、安全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分1、體育委員整隊(duì)教師幫助1、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好課與準(zhǔn)2、師生問好3、宣布上課2、教師喊口令學(xué)生照做模仿2、答復(fù)以下問題3▲▲▲▲▲▲▲▲前預(yù)備的習(xí)慣。備內(nèi)容示仿照徒手操▲局部4、安排見習(xí)生任務(wù)5、進(jìn)展徒手操4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)

向?qū)W生進(jìn)展安全要求：隊(duì)形整齊，教育有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)基本局部根本局部1、前滾翻兩180度6次12分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指導(dǎo)學(xué)生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、學(xué)生依據(jù)教師1次。2并相互改正缺點(diǎn)。組織：二列橫隊(duì)到位，身體協(xié)調(diào)。

●

●

●

場地器材2520個(gè)估量120—135次估量密度全課密度36－40%根本密度32%左右生活實(shí)踐在床上練習(xí)技巧動(dòng)作學(xué)生反響運(yùn)動(dòng)量不大課后小結(jié)學(xué)生練習(xí)的樂觀性較高組織：二列橫隊(duì)基本2球戰(zhàn)》5次11分1、教師講解的動(dòng)作要領(lǐng)。23、教師統(tǒng)一指揮一起做動(dòng)1.解2、生集體練習(xí)，伸展、到位。

●

培育學(xué)生的集體作相互間改正消滅

●

榮譽(yù)感部的問題。

●

●

分

●

1做放松性練5節(jié)2╳84分1、教師與學(xué)生一起做放松1、學(xué)生與教師一組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅的問2都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，及應(yīng)留意的事項(xiàng)?？偨Y(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械1140厘米高的橫竿教材2、雙手前拋實(shí)心球40厘米高的橫竿動(dòng)作課的通過雙手前拋實(shí)心球的練習(xí)，進(jìn)一步進(jìn)展學(xué)生的上肢力氣。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透體育課教案周次： 7 課次： 13 年 月 日〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分1、體育委員整隊(duì)教師幫助1、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做與2、師生問好2、教師喊口令學(xué)生照做模2、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預(yù)備準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習(xí)慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，有精5、進(jìn)展徒手操神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)根本局部基11、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)1、學(xué)生依據(jù)教師組織：二路縱隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展本部分—腳踏跳越40厘米高的橫竿5次13分2、指導(dǎo)學(xué)生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練習(xí)，并相互改正要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。安全教育缺點(diǎn)。組織：兩人一組基2、雙手前拋實(shí)心球8次10分1問題。1師講解要求：練習(xí)時(shí)認(rèn)真，動(dòng)作到位，培育學(xué)生養(yǎng)成良本部2、教師示范動(dòng)作要領(lǐng)。3、教師指學(xué)生示范，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)。練習(xí)時(shí)應(yīng)留意的問題。2身體協(xié)調(diào)

好的熬煉習(xí)慣。講解的動(dòng)作練習(xí)

分23次。

☉☉☉☉☉☉☉☉1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問充分，使身體各部位都得到放加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲松。4、整理器械場地4付17個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷估量120—133次全課密度30－35%根本密度28%左右30次效果較好學(xué)生根本能完成任務(wù)11、手腳并用爬垂直竿或繩教材2、障礙賽跑通過爬垂直竿或繩，來進(jìn)展學(xué)生的腿部力氣和身體的協(xié)調(diào)性等身體素養(yǎng)；課的通過障礙賽跑來進(jìn)展學(xué)生的柔韌性等身體素養(yǎng)。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：7 課次：14 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本部根本局部1、手腳并用3次12分111次。組織：四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作向?qū)W生進(jìn)展安全教育分爬垂直竿和繩2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。2、學(xué)生集體練習(xí)，并相互改正到位，身體協(xié)調(diào)。缺點(diǎn)。組織：四路縱隊(duì)基2、障礙賽跑3次11分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1教師練習(xí)。要求：動(dòng)作到位，身體放松、協(xié)調(diào)、動(dòng)作培育學(xué)生認(rèn)本2、教師練習(xí)一次，學(xué)生認(rèn)真觀看。2生示范，并指出伸展。

真觀看的能力。部分3、教師指學(xué)生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點(diǎn)，并改正。其優(yōu)缺點(diǎn)。

↓↓↓↓∟∟∟∟┳┳┳┳1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然充束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械4根4塊2付墊子120—130次全課密度30－35%根本密度28%左右30次興趣較高學(xué)生練習(xí)的樂觀性較高教材教材1、蹲踞式跳遠(yuǎn)2、雙手向前拋實(shí)心球3、通過蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)，來進(jìn)展學(xué)生的身體素養(yǎng)。通過雙手向前拋實(shí)心球球的練習(xí)來進(jìn)展學(xué)生的上肢力氣及身體協(xié)調(diào)性。通過玩耍的練習(xí)來進(jìn)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 8 課次： 15 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四四路縱隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、蹲踞式跳遠(yuǎn)5次12分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。二列橫隊(duì)培育學(xué)生的集體基2、雙手向前拋實(shí)心球5次11分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1師講解主義觀念本2、教師練習(xí)一次，生認(rèn)真觀看。練習(xí)時(shí)應(yīng)留意的問題。動(dòng)作伸展。

培育學(xué)生的競爭部分3、教師指學(xué)生示范。4、指出其存在的優(yōu)缺點(diǎn)，并改正。2講解的動(dòng)作練習(xí)23次。

☉☉☉☉☉☉☉意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神☉1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然束2、總結(jié)本節(jié)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本2、學(xué)生提出問充分，使身體各加強(qiáng)文明守紀(jì)教部的優(yōu)缺點(diǎn)節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅題，總結(jié)本節(jié)課部位都得到放育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容的收獲松。4、整理器械17只1個(gè)沙坑踏跳板120—135次全課密度33－38%根本密度30%左右20次感覺較累學(xué)生根本能把握動(dòng)作11、各種姿式的雙腳跳教材240―70厘米的橫繩課的目標(biāo)通過各種姿式的雙腳跳練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步體會動(dòng)作要領(lǐng)；40―70厘米的橫繩來進(jìn)展學(xué)生的身體素養(yǎng)；提高學(xué)生的下肢力氣。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 8 課次： 16 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、各種姿式的雙腳跳5次11分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)?；?、雙腳跳過7次12分1、教師練習(xí)時(shí)留意的問1解動(dòng)作要領(lǐng)。組織：學(xué)生自由本40―70厘米的橫繩題。2、教師指學(xué)生示范一次，22－3次進(jìn)展練習(xí)。培育學(xué)生認(rèn)真觀部并讓學(xué)生指出其存在缺點(diǎn)，加以訂正。3教師示范。動(dòng)作到位。察，團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。分3、教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生根教師一起練習(xí)。.5分組練習(xí)3次。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問充分，使身體各部位都得到放加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲松。4、整理器械4付125—135次全課密度33－35%根本密度30%左右40╳3較好學(xué)生練習(xí)興趣較高11、跑的練習(xí)教材2、玩耍＜快快跳起來＞進(jìn)一步穩(wěn)固跑的練習(xí)；課的通過玩耍＜快快跳起來＞提高學(xué)生的彈跳力和協(xié)調(diào)性。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：9 課次：17 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四路縱隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、跑的練習(xí)各3次13分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐40╳2學(xué)生反響感到較累課后小結(jié)學(xué)生的組織紀(jì)律性一般組織：四列橫隊(duì)基2、玩耍＜快快跳起來＞8次10分1蹈。1出的問題。要求：動(dòng)作自然，協(xié)調(diào)、到位，練習(xí)本2一起學(xué)習(xí)一下韻律舞蹈＜2師示范動(dòng)作。認(rèn)真。

培育學(xué)生正確的審美觀以及部分我們多快樂＞。3、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。4、教師領(lǐng)學(xué)生做。3起做練習(xí)。42－4次。

○

相互協(xié)作的精神。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然充束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問分，使身體各部位都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械2根120—130次全課密度34－38%根本密度32%左右11、三種方法跳短繩教材2通過三種方法跳短繩練習(xí)，提高學(xué)生的全身協(xié)調(diào)性；課的目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、健體育課教案周次：9 課次：18 年 月 日〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預(yù)備準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習(xí)慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，有5、進(jìn)展徒手操精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展部1、三種方法3 ╳12分21次。要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到安全教育分跳短繩80其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。2、學(xué)生集體練習(xí)，并相互改正位，身體協(xié)調(diào)。缺點(diǎn)。組織：兩列橫隊(duì)基2遞實(shí)心球》4次12分1同學(xué)們在電視看過籃球比1出的問題。要求：要按規(guī)章進(jìn)展練習(xí)，練習(xí)本賽嗎？籃球競賽好看吧！這節(jié)課我們練習(xí)一下攔截2師的示范動(dòng)作要的過程中，不能犯規(guī)。培育學(xué)生的集體主義精神，和團(tuán)部球的競賽。領(lǐng)。

結(jié)協(xié)作的力量。分2、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。3、學(xué)生分組練習(xí)，相互間改正

↓ ↓ ↓3、教師指導(dǎo)示范，指出優(yōu)缺點(diǎn)。其存在缺點(diǎn)?！?↑ ↑

1做放松性練5節(jié)2╳83分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問充分，使身體各部位都得到放加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課上課內(nèi)題，總結(jié)本節(jié)課的收獲松。容4、整理器械4130—145次全課密度34－38%根本密度30%左右200次玩耍不劇烈學(xué)生的練習(xí)興趣不高11、考核：投擲壘球〔女生〕教材2、后滾翻通過考核：投擲壘球的練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的上肢力氣與身體協(xié)調(diào)性；課的通過后滾翻練習(xí)來提高學(xué)生的練習(xí)興趣與調(diào)整身體的協(xié)調(diào)性。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 10 課次：19 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基根本局部3次24分11組織：兩列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安本部分1、考核：投擲壘球〔生〕2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐在床上練習(xí)后滾翻學(xué)生反響成績較差課后小結(jié)學(xué)生的成績普遍較差1、組織：分成男女兩組基2〔男生〕15次24分2、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1提出的問題。要求：練習(xí)認(rèn)真樂觀

本2已經(jīng)學(xué)過了，下面我們一2師講解與示范動(dòng)▊ ▊

培育學(xué)生部起來練習(xí)一下。作要領(lǐng)。▊ ▊團(tuán)結(jié)協(xié)作分3一次。

▊ ▊的精神。1做放松性練5節(jié)2╳83分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然充分，束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問使身體各部位都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械塊6個(gè)25120—130次全課密度33－37%根本密度30%左右11、考核：投擲壘球〔男生〕教材2、后滾翻通過考核：投擲壘球的練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的上肢力氣與身體協(xié)調(diào)性；課的通過后滾翻練習(xí)來提高學(xué)生的練習(xí)興趣與調(diào)整身體的協(xié)調(diào)性。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、健體育課教案周次： 10 課次：20 年 月 日〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做與2、師生問好4╳822、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預(yù)備準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習(xí)慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)3次5分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，有5、進(jìn)展徒手操精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部3次23分11組織：兩列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展局部1、考核：投擲壘球〔生〕2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。安全教育缺點(diǎn)。組織：分成男女兩組基2〔女生〕15次23分1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。1師示范練習(xí)本2、教師指學(xué)生示范動(dòng)作，教師指出其存在問題。2最好的示范動(dòng)

▊ ▊培育學(xué)生部分3方法。作。3程中學(xué)會保護(hù)方

▊ ▊

的英勇精神法。▊ ▊結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳84分1活動(dòng)。1起放松組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，束部習(xí)2、總結(jié)本節(jié)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問使身體各部位都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分的優(yōu)缺點(diǎn)題，總結(jié)本節(jié)課3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容的收獲4、整理器械6個(gè)4塊120—130次全課密度35－40%根本密度35%＋520次少數(shù)同學(xué)考的不好學(xué)生考的成績一般11、高抬腿跑教材2、跳上成蹲撐起立，向前屈腿跳下通過高抬腿跑練習(xí)來提高學(xué)生的腿部力氣；課的通過跳上成蹲撐起立，向前屈腿跳下的練習(xí)，來提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性與靈敏性。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 11 課次：21 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好4╳822、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)3次5分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：向?qū)W生進(jìn)展安局部1、高抬腿跑40╳510分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐80次學(xué)生反響學(xué)生感到較累課后小結(jié)跳箱動(dòng)作學(xué)生把握較差組織：兩路縱隊(duì)熬煉學(xué)生的基本2、跳上成蹲屈腿跳下8次13分1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)2、教師示范動(dòng)作3、教師指學(xué)生示范1師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)

意志力培育學(xué)生的部4點(diǎn)2起做一遍

═ ═集體主義觀念分3一次▊↖ ↗42－3次培育學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然充束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械2付4塊125—135次全課密度32－37%根本密度30%左右11、考核：后滾翻教材2、跳動(dòng)練習(xí)通過考核后滾翻的練習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步穩(wěn)固動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)；課的通過跳動(dòng)練習(xí)，來提高學(xué)生練習(xí)體育的興趣與提高學(xué)生的腿部力氣。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 11 課次： 22 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：向?qū)W生進(jìn)展安局部1、考核：后滾翻2次12分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練四列橫隊(duì)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。組織：一路縱隊(duì)基本2、跳動(dòng)練習(xí)12分1來說并不生疏是吧？同學(xué)1提出的問題

局部們想學(xué)習(xí)跳高嗎？23、教師指學(xué)生示范動(dòng)作42示范動(dòng)作要領(lǐng)32－3次

培育學(xué)生的練習(xí)樂觀性

結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳83分1活動(dòng)。1起放松組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充束部習(xí)2、總結(jié)本節(jié)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分的優(yōu)缺點(diǎn)題，總結(jié)本節(jié)課3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容的收獲4、整理器械體操墊子4塊跳高架2付120—130次全課密度33－35%根本密度30%左右50╳2考的不好學(xué)生把握的動(dòng)作一般11、投擲壘球教材2、單腳跳接力課的目標(biāo)通過投壘球的練習(xí)，熬煉學(xué)生的上肢力氣，與身體協(xié)調(diào)性；通過單腳接力的練習(xí)來進(jìn)展學(xué)生的腿部力氣。通過反響快的練習(xí)來熬煉學(xué)生的反響力量。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、健體育課教案周次： 12 課次：23 年 月 日〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做與2、師生問好4╳822、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預(yù)備準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習(xí)慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)3次5分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，有5、進(jìn)展徒手操精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展局部1、投擲壘球5次10分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。安全教育缺點(diǎn)。基基1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)1、學(xué)生答復(fù)教師組織：四路縱隊(duì)2、教師指學(xué)生示范動(dòng)作 提出的問題 要求動(dòng)作到位準(zhǔn)確2、單腳跳接4次13分32

本力題示范動(dòng)作要領(lǐng)

部32－3次┳┳┳┳培育學(xué)生的↓↓↓↓練習(xí)樂觀性分結(jié)1做放松性練5節(jié)2╳84分1活動(dòng)。1起放松組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充束習(xí)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本2、學(xué)生提出問加強(qiáng)文明守部2、總結(jié)本節(jié)節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅題，總結(jié)本節(jié)課得到放松。紀(jì)教育分的優(yōu)缺點(diǎn)的收獲3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容4、整理器械20個(gè)130—140次全課密度35－40%根本密度35%＋560次學(xué)生感到較累學(xué)生的下肢力氣較弱11、考核：50米快速跑教材2、綜合練習(xí)2550米快速跑的練習(xí)，讓學(xué)生了解短跑應(yīng)當(dāng)留意的問題；課的通過綜合練習(xí)來進(jìn)展學(xué)生的身體素養(yǎng)與身體協(xié)調(diào)性。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：12 課次：24 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部1次12分分組交換11組織：兩路縱隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部150米快速跑2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。場地場地器材田徑場運(yùn)動(dòng)負(fù)荷估量135—145次估量密度全課密度35－40%根本密度35%＋5生活實(shí)踐80次學(xué)生反響學(xué)生感到較累課后小結(jié)跳箱動(dòng)作學(xué)生把握較差基2、綜合練習(xí)4次12分1經(jīng)常做的運(yùn)動(dòng)是吧？這節(jié)1組織：四列橫隊(duì)要求：依據(jù)玩耍培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)本課我們來做一個(gè)玩耍，游提出的問題規(guī)章進(jìn)展練習(xí)，協(xié)作與不怕困難部戲的名字叫＜障礙賽跑＞同學(xué)們想做嗎？2師示范動(dòng)作不能犯規(guī)，否則不記成績。的精神分2、教師講解示范玩耍32－3次1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松充分，使身體各束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問部位都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械教材教材1、手腳并用攀爬器械2、仿“形”練習(xí)3、玩耍＜你追我趕＞學(xué)生通過手腳并用攀爬器械的練習(xí)來進(jìn)展上肢力氣。通過玩耍＜你追我趕＞來進(jìn)展學(xué)生的身體素養(yǎng)。通過仿形練習(xí)，來熬煉學(xué)生的智力。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次：13 課次：25 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：分成兩組練向?qū)W生進(jìn)展安局部1、手腳并用攀爬器械3次8分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練習(xí)要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐80次學(xué)生反響學(xué)生感到較累課后小結(jié)跳箱動(dòng)作學(xué)生把握較差基2、玩耍＜你追我趕＞2次10分1格外寵愛玩是嗎？這節(jié)課1組織：四路縱隊(duì)要求：動(dòng)作準(zhǔn)確我們來做一個(gè)玩耍。提出的問題。本部3、仿“形”2次5分2、教師講解玩耍并示范122－3次1指出的圖形做仿▽▽▽▽▼▼▼▼↓↓↓↓培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神分練習(xí)形形練習(xí)。2看哪一組做的好。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問充分，使身體各部位都得到放加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲松。4、整理器械聯(lián)合攀登器120—130次全課密度35－40%根本密度33%左右11、考核：仰臥起坐教材2、玩耍＜障礙賽跑＞考核：仰臥起坐，使學(xué)生對考核有一個(gè)明確的目的；課的通過玩耍＜障礙賽跑＞來進(jìn)展學(xué)生的腿部力氣。目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 13 課次：26 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人3分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部12分分組交換11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、考核：仰臥起坐1次2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。基基本2、玩耍＜障礙賽跑＞3次12分1、教師講解示范玩耍組織：四路縱隊(duì)要求：學(xué)生練習(xí)積熬煉學(xué)生的意極、認(rèn)真 志力2、教師領(lǐng)學(xué)生練習(xí)次1－2部1師講解玩耍22－4次

↓↓↓∟∟∟

↓∟培育學(xué)生的集體主義觀念分┳┳┳┳培育學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神生活實(shí)踐生活中的防衛(wèi)行為學(xué)生反響興趣較好課后小結(jié)學(xué)生的組織紀(jì)律性較好15節(jié)3分結(jié)做放松性練習(xí)2╳81活動(dòng)。1起放松組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充束部2、總結(jié)本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問分，使身體各部位都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械6塊2根120—130次全課密度33－36%根本密度30%左右體育課教案1、跳短繩教材2能夠把握跳短繩各種動(dòng)作，提高全身協(xié)調(diào)性1、跳短繩教材2能夠把握跳短繩各種動(dòng)作，提高全身協(xié)調(diào)性課的目標(biāo)開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人2分1體育委員整隊(duì)教師幫助1、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預(yù)備準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習(xí)慣。部4、安排見習(xí)3、承受講解法、示范法、練習(xí)

分 生任務(wù)5、進(jìn)展徒手操4╳85分練習(xí)法精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)服裝要整齊，動(dòng)鞋練習(xí)基根本局部11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W生進(jìn)展本1、跳繩3╳10分21次。安全教育部80次其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。2、學(xué)生集體練位，身體協(xié)調(diào)。分習(xí)，并相互改正缺點(diǎn)。2玩?！短?4次14分1、教師講解示范動(dòng)作要 1學(xué)生認(rèn)真聽教基 繩接力賽》 領(lǐng)。 師講解動(dòng)作要2、量強(qiáng)調(diào)練習(xí)過程中易出領(lǐng)。本 現(xiàn)的問題。 2、學(xué)生分組練習(xí)，看誰做的最部 多、準(zhǔn)確。分

組織：四路縱隊(duì)要求：動(dòng)作要充熬煉學(xué)生的意志分伸展、到位。力▽ ▽ ▽▽ 培育學(xué)生的集體▽ ▽ ▽主義觀念▽▽ ▽ ▽▽ 培育學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作↓ ↓ ↓精神↓1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問充分，使身體各部位都得到放加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲松。4、整理器械2020根120—130次∕分全課密度35－38%根本密度35%左右200次學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣深厚根本完本錢節(jié)課的任務(wù)11、跳上成跪撐、起立、向前跳下教材2復(fù)習(xí)穩(wěn)固跳上成跪撐、起立、向前跳下動(dòng)作技術(shù)課的目標(biāo)課的挨次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透〔思想、安康、安體育課教案周次： 14 課次：28 年 月 日全等〕開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人2分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做好與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲課前預(yù)備的習(xí)準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，服裝要整齊，5、進(jìn)展徒手操有精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：分兩組練習(xí)向?qū)W生進(jìn)展安局部1、跳上成跪前跳下5次13分2其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1次。2、學(xué)生集體練要求：練習(xí)時(shí)動(dòng)作到位，身體協(xié)調(diào)。全教育缺點(diǎn)。生活生活實(shí)踐生活中的防衛(wèi)行為學(xué)生反響學(xué)生感覺跳箱動(dòng)作難學(xué)課后小結(jié)學(xué)生的組織紀(jì)律性較好組織：分成男女兩組基22次10分3、教師同學(xué)們籃球?qū)τ谖覀儊聿⒉簧璋桑?提出的問題。要求：練習(xí)認(rèn)真樂觀

本礙賽跑》4、這節(jié)課我們一起來玩2師講解與示范動(dòng)

↓↓↓↓培育學(xué)生部＞。作要領(lǐng)。∟∟∟∟團(tuán)結(jié)協(xié)作分5、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。3一次。┳┳┳┳的精神。1做放松性練5節(jié)2╳84分11組織：四列橫隊(duì)結(jié)習(xí)活動(dòng)。起放松要求：放松自然充分，束部2、總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)2、教師學(xué)生共同總結(jié)本節(jié)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與消滅2、學(xué)生提出問使身體各部位都得到放松。加強(qiáng)文明守紀(jì)教育分3、宣布下一節(jié)課的內(nèi)容題，總結(jié)本節(jié)課的收獲4、整理器械26塊運(yùn)動(dòng)負(fù)荷估量125—132次∕分全課密度32－37%根本密度30%左右體育課教案1、跳短繩教材2、拔河競賽能夠把握跳短繩各種動(dòng)作，提高學(xué)生的全身協(xié)調(diào)性1、跳短繩教材2、拔河競賽能夠把握跳短繩各種動(dòng)作，提高學(xué)生的全身協(xié)調(diào)性課的通過拔河競賽來進(jìn)展學(xué)生的耐力素養(yǎng)。目標(biāo)開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人2分11、報(bào)數(shù)、稍息、上課隊(duì)形：始數(shù)立正、看齊▲▲▲▲▲▲▲▲養(yǎng)成認(rèn)真做與2、師生問好22、答復(fù)以下問題▲▲▲▲▲▲▲▲好課前預(yù)備準(zhǔn)備3、宣布上課內(nèi)容仿3、依據(jù)提示、演示仿照徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲的習(xí)慣。部分4、安排見習(xí)生任務(wù)4╳85分3、承受講解法、示范法、練習(xí)法練習(xí)

要求：隊(duì)形整齊，有5、進(jìn)展徒手操精神動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)齊，穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋練習(xí)基本根本局部11組織：四列橫隊(duì)向?qū)W