小學(xué)心理健康教育的有關(guān)思考教師

小學(xué)心理健康教育的有關(guān)思考教師第一頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/31一、健康概述（一）健康的含義世界衛(wèi)生組織（WHO）1948年成立大會(huì)上指出：健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等幾個(gè)方面。

1989年該組織又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容，使健康的含義更加完整、全面。健康即生理、心理的健康和諧狀態(tài)。（二）生理健康人體各器官發(fā)育良好、功能正常、體格健壯、精力充沛并具備良好的勞動(dòng)效能。第二頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/32（三）心理健康

1948年第三屆心理衛(wèi)生大會(huì)上提出：心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心理發(fā)展成最佳的狀態(tài)。前蘇聯(lián)：心理健康是“很大的自由，是成功地進(jìn)行體力和智力勞動(dòng)的條件，也是使生活變得有充分價(jià)值的必要條件?！钡谌?yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/33

心理學(xué)家英格力士認(rèn)為：心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài)，主體在這種狀態(tài)下，能夠良好地適應(yīng)，具有生命的活力，能充分發(fā)揮其身心潛能。這是一種積極的、豐富的狀態(tài)，不僅僅是沒有心理疾病。

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麥靈格認(rèn)為：心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境和其他人具有高效率的、快樂的適應(yīng)情況，不只是要有效率，也不只是要有滿足感，或者是能快樂地接受生活的規(guī)范，而是要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。第五頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/35

心理健康可表述為：是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程。表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效能地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。第六頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/36二、心理健康的判別標(biāo)準(zhǔn)（一）統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（二）心理測(cè)量學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（三）病因與癥狀存在與否的標(biāo)準(zhǔn)（四）社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)（五）生活適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)（六）經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，包括醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)和患者個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)第七頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/37三、心理健康的特征（一）具有良好的自我意識(shí)1、有正確的自我認(rèn)知（客觀、全面、準(zhǔn)確）2、能悅納自己，即自愛（正確對(duì)待生理特征的問題）3、合理的自我控制（合理的自我定位；堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)）（二）具有良好的社會(huì)適應(yīng)性1、能夠正確地認(rèn)識(shí)客觀規(guī)律并尊重客觀規(guī)律第八頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/382、能夠正確認(rèn)識(shí)自己的需要并與客觀現(xiàn)實(shí)保持平衡3、行為符合社會(huì)規(guī)范（三）智力正常，樂于實(shí)踐，并能充分發(fā)揮自己的潛能取得成績(jī)1、智力正常2、樂于生活、學(xué)習(xí)和工作3、能夠發(fā)揮自己的聰明才智并取得應(yīng)有的成績(jī)第九頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/39（四）樂于交往，人際關(guān)系融洽并有關(guān)系親密的朋友1、樂于交往2、能夠給別人以實(shí)質(zhì)性的幫助并接受別人實(shí)質(zhì)性的幫助3、有知心朋友（五）具有正常、樂觀、穩(wěn)定的情緒1、情緒反應(yīng)正常2、主導(dǎo)情緒是積極肯定的3、情緒具有穩(wěn)定性第十頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/310（六）具有正常的行為方式1、行為表現(xiàn)與年齡特征相一致2、行為表現(xiàn)與社會(huì)“角色”相一致3、行為反應(yīng)強(qiáng)度與刺激強(qiáng)度相一致4、行為具有一貫性和統(tǒng)一性第十一頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/311四、小學(xué)生心理健康的特征（一）小學(xué)生的主要心理特征1、心理發(fā)展的迅速性；2、心理發(fā)展的協(xié)調(diào)性；3、心理表現(xiàn)的開放性；4、心理發(fā)展的可塑性。（二）小學(xué)生心理教育的特殊性1、心理診斷的發(fā)展性第十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/3122、心理治療的特殊性（1）對(duì)矯治的動(dòng)機(jī)不同；（2）對(duì)治療過程和目標(biāo)的了解不同；（3）言語(yǔ)能力不同；（4）對(duì)環(huán)境的依賴程度不同；（5）對(duì)治療過程的防御程度不同。第十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/313（三）小學(xué)生心理健康的特征1、有一定的自我意識(shí)；2、學(xué)校適應(yīng)順利；3、智力正常，樂于學(xué)習(xí)；4、能與家長(zhǎng)、教師、同學(xué)友好相處，人際關(guān)系和諧；5、情緒正常，反應(yīng)適度；6、心理特點(diǎn)符合年齡特點(diǎn)。第十四頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/314五、小學(xué)生常見的心理問題（一）學(xué)習(xí)問題厭學(xué)；學(xué)習(xí)效率低；注意缺陷與多動(dòng)障礙；閱讀困難；考試焦慮等。（二）人際關(guān)系問題包括親子關(guān)系、師生關(guān)系、友伴關(guān)系等。（三）學(xué)校生活適應(yīng)問題學(xué)校生活不適應(yīng)、不適應(yīng)高一年級(jí)的生活等。第十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/3154、自我概念問題缺乏自知、自信；自我膨脹；理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我差距過大；自貶的思維方式。5、與青春期性心理有關(guān)問題青春發(fā)育引起的各種情緒困擾；異性交往中的問題、早戀第十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/316六、影響小學(xué)生心理健康的因素（一）生理因素1、遺傳素質(zhì)因素（先天缺陷、易感體質(zhì)）2、分娩因素（早產(chǎn)、難產(chǎn)、新生窒息；分娩方式）3、發(fā)育因素（發(fā)育遲緩、青春發(fā)育的時(shí)間及引起的體形特點(diǎn)）4、生理疾病、外傷、中毒等因素的影響5、神經(jīng)——內(nèi)分泌異常的影響第十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/317（二）家庭因素的影響1、家庭的自然結(jié)構(gòu)2、家庭教育、教養(yǎng)方式3、家庭心理氣氛4、家長(zhǎng)的素質(zhì)5、出生順序（三）學(xué)校因素的影響1、學(xué)校的教育指導(dǎo)思想2、教師的影響（教育態(tài)度、教育方法、知識(shí)能力、人格特征、男女比例等）第十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/3183、學(xué)校的人際關(guān)系4、學(xué)校的風(fēng)氣5、學(xué)校的各種組織及組織的各種活動(dòng)6、教育內(nèi)容（單一、過難、活動(dòng)過少）（四）社會(huì)因素1、社區(qū)因素（農(nóng)村、城市）2、社會(huì)文化背景3、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位4、社會(huì)政治局面5、社會(huì)風(fēng)氣6、社會(huì)意識(shí)形態(tài)第十九頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/319（五）心理因素1、心理沖突2、心理壓力3、角色變化4、心理挫折第二十頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/320七、心理健康教育的理論基礎(chǔ)（一）馬克思主義心理觀人的心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀能動(dòng)反映。1、心理是腦的機(jī)能，腦是心理的器官?gòu)男睦斫】到嵌龋瑧?yīng)重視：（1）保護(hù)學(xué)生的大腦：保證營(yíng)養(yǎng)（飲食、空氣）；防止損傷（外傷、中毒）。（2）合理運(yùn)用，防止過分疲勞第二十一頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/3212、心理是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀能動(dòng)反映（1）客觀現(xiàn)實(shí)是心理的內(nèi)容和源泉（2）社會(huì)生活環(huán)境對(duì)人的心理起決定作用（3）心理是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映（4）心理是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的能動(dòng)反映從心理健康教育角度，應(yīng)重視：第一，優(yōu)化環(huán)境；《學(xué)習(xí)的革命》中收錄了西方育兒諺語(yǔ)中寫到：第二十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/322批評(píng)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)譴責(zé)；敵意中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)爭(zhēng)斗；譏笑中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)羞怯；羞辱中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)負(fù)罪感；恐懼中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)憂慮；憐憫中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自責(zé)；寬容中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)忍讓；忍耐中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)耐心；鼓勵(lì)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自信；稱贊中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)欣賞；第二十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/323公平中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)正直；分享中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)慷慨；支持中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)信任；贊同中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)自愛；友愛中成長(zhǎng)的孩子能感受關(guān)愛；表?yè)P(yáng)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)感激；接受中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)愛；承認(rèn)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)有一目標(biāo)；真誠(chéng)中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)頭腦平靜地生活；安全中成長(zhǎng)的孩子學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。第二十四頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/324第二，鼓勵(lì)學(xué)生接觸社會(huì)，豐富學(xué)生的生活；第三，引導(dǎo)學(xué)生積極實(shí)踐，擴(kuò)大學(xué)生活動(dòng)領(lǐng)域；第四，考慮學(xué)生的個(gè)別差異，因材施教與具體問題具體對(duì)待。（二）反射的理論1、反射的概念：有機(jī)體對(duì)體內(nèi)外刺激的有規(guī)律的反應(yīng)。2、反射的種類（1）無(wú)條件反射第二十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/325第一，定義有機(jī)體在種族發(fā)展過程中形成并遺傳下來(lái)的先天具有的不學(xué)而會(huì)的反射。第二，種類：基本的有三種：食物反射；防御反射；性反射（2）條件反射第一，定義有機(jī)體在后天的生活環(huán)境中，在無(wú)條件反射的基礎(chǔ)上，通過訓(xùn)練和學(xué)習(xí)逐步形成的反射。第二十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/326第二，種類巴甫洛夫的經(jīng)典性條件反射（刺激—反應(yīng)）斯金納的操作性（工具性）條件反射（反應(yīng)——刺激）條件反射原理在學(xué)校教育有重要作用。譬如：學(xué)生良好行為的塑造、不良行為的矯正、考試焦慮的成因分析及消除、管理行為的有效性等等。第二十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/327（三）自我意識(shí)理論1、概念個(gè)體對(duì)自身以及自身與外部世界關(guān)系的意識(shí)。包括自我認(rèn)識(shí)、自我情感、自我行動(dòng)。2、種類（1）從內(nèi)容上看，可分為：生理的自我、社會(huì)的自我、心理的自我（2）從現(xiàn)實(shí)性上看，可分為：現(xiàn)實(shí)的自我和理想的自我第二十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/328（四）社會(huì)標(biāo)定理論在社會(huì)生活中，個(gè)體往往被標(biāo)定為各種各樣的人。個(gè)體常常會(huì)按照社會(huì)的標(biāo)定來(lái)表現(xiàn)自己的行為，出現(xiàn)與標(biāo)定的角色相符的行動(dòng)。（五）情緒理論1、情緒在認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，并對(duì)認(rèn)識(shí)有反作用；2、情緒會(huì)影響人的身心健康第二十九頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/329八、學(xué)校心理健康教育的涵義（一）學(xué)校心理健康教育名稱的演變比較常見的至今仍在使用的一類是：心理衛(wèi)生教育、心理素質(zhì)教育、心理品質(zhì)教育、心理教育（心育）、心理健康教育。另一類是心理咨詢、心理治療、心理輔導(dǎo)、心理診斷、心理衛(wèi)生等。在黨和國(guó)家的重要文件和法規(guī)中，有關(guān)提法也在不斷發(fā)展變化：第三十頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/330

1988年12月，中共中央《關(guān)于改革和加強(qiáng)中小學(xué)德育工作的通知》中提出：“對(duì)學(xué)生道德情操、心理品質(zhì)要進(jìn)行綜合培養(yǎng)與訓(xùn)練”。這是較早的一種關(guān)于心理健康教育的提法。

1993年中共中央、國(guó)務(wù)院頒發(fā)的《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》中明確提出學(xué)生的心理素質(zhì)是受教育者全面發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)之一，要求“中小學(xué)要從‘應(yīng)試教育’轉(zhuǎn)向全面提高學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展”。第三十一頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/331

1994年，中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中第一次正式使用了“心理健康教育”一詞，指出：“通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力?！?/p>

1998年4月1日起實(shí)行的《中小學(xué)德育工作規(guī)程》中提出：“德育即對(duì)學(xué)生進(jìn)行政治、思想、道德和心理品質(zhì)教育。”第三十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/332

1999年1月，國(guó)務(wù)院批轉(zhuǎn)教育部制定的《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，在“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”中指出：“繼續(xù)加強(qiáng)愛國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義理想教育，遵紀(jì)守法和社會(huì)公德教育、進(jìn)行中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)和革命傳統(tǒng)教育，實(shí)施勞動(dòng)技能教育以及心理健康教育。”第三十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/3331999年6月，中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中，再一次明確提出：“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。”

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1999年8月13日，國(guó)家教育部第一次就學(xué)校心理健康教育問題專門頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，文件里正式啟用了“心理健康教育”。此后，“心理健康教育”這一提法逐漸普遍和統(tǒng)一。

2001年1月17日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳頒發(fā)的《關(guān)于適應(yīng)新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》中又指出：“中小學(xué)校都要加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。”第三十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/335

2001年3月15日九屆人大四次會(huì)議通過的《中華人民共和國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十個(gè)五年計(jì)劃綱要》中也明確要求：“大力倡導(dǎo)社會(huì)公德、家庭美德和職業(yè)道德，特別是加強(qiáng)青少年的思想政治、道德品質(zhì)、心理健康和法制教育?！边@是我國(guó)第一次把青少年的心理健康教育列入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展綱要的五年計(jì)劃。

2001年4月，國(guó)家教育部又頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》。第三十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/336

2001年6月14日頒發(fā)的國(guó)務(wù)院《關(guān)于基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的決定》中也明確提出“加強(qiáng)中小學(xué)生的心理健康教育?！?/p>

2002年教育部教育基礎(chǔ)司頒發(fā)了14號(hào)文《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，對(duì)學(xué)校心理健康教育的指導(dǎo)思想、基本原則、主要內(nèi)容、途徑、方法、組織實(shí)施等方面做了全面的規(guī)定。第三十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/337（二）學(xué)校心理健康教育的含義指教育者根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生心理健康，促進(jìn)學(xué)生人格健全、和諧發(fā)展的教育活動(dòng)。1、學(xué)校心理健康教育的主體、對(duì)象是中小學(xué)生，開展心理健康教育一定要有針對(duì)性2、學(xué)校心理健康教育中所運(yùn)用的知識(shí)和技術(shù)是心理科學(xué)的理論和技術(shù)第三十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/338有人提出心理健康教育工作者需要的知識(shí)結(jié)構(gòu)中應(yīng)該包括以下學(xué)科的內(nèi)容：普通心理學(xué)；發(fā)展心理學(xué)；教育心理學(xué)；社會(huì)心理學(xué)；人格心理學(xué)；變態(tài)心理學(xué)；心理衛(wèi)生學(xué)；心理咨詢與心理治療的理論與技術(shù)；心理測(cè)量與心理診斷的技術(shù)；神經(jīng)病學(xué)；哲學(xué)等。第三十九頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/3393、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容要有符合學(xué)生的特點(diǎn)和需求關(guān)于學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容學(xué)者有不同的觀點(diǎn)。福建的心理學(xué)工作者葉一舵提出了三個(gè)層次三個(gè)領(lǐng)域的觀點(diǎn)：認(rèn)為學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容應(yīng)該反映心理健康的觀念、知識(shí)方法及技能三個(gè)層次。即從層次的角度：（1）學(xué)校心理健康教育的首要任務(wù)是幫助學(xué)生樹立心理健康的觀念，增強(qiáng)全體學(xué)生的心理健康的意識(shí)。第四十頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/340（2）要向?qū)W生普及心理健康的基本知識(shí)，幫助學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，初步掌握異常心理的判別等。（3）要幫助學(xué)生掌握心理保健常識(shí)，幫助學(xué)生了解并掌握簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，逐步提高學(xué)生心理自助的能力和技能。第四十一頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/341具有劃分為三大領(lǐng)域：（1）與學(xué)習(xí)有關(guān)的內(nèi)容：包括學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)能力、考試心理等；（2）與生活有關(guān)的內(nèi)容：包括自我意識(shí)、情感、人際交往、休閑及性心理等；（3）與生涯發(fā)展有關(guān)的內(nèi)容：包括生涯規(guī)劃和生涯決策能力、了解自我狀況、澄清個(gè)人價(jià)值觀、開發(fā)自我潛內(nèi)能、升學(xué)就業(yè)等。第四十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/342根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的規(guī)定，中小學(xué)心理健康教育的主要內(nèi)容有：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。第四十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/343具體到小學(xué)：小學(xué)低年級(jí)：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。小學(xué)中、高年級(jí)：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自尊心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。第四十四頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/344上海小學(xué)心理健康教育年級(jí)分目標(biāo)與教育內(nèi)容

—年級(jí)目標(biāo)：適應(yīng)新的環(huán)境、新的學(xué)習(xí)生活。樂與老師、同學(xué)交往。內(nèi)容(適應(yīng))：

1．祝你成為小學(xué)生(角色意識(shí))。2．這是我們的校園(適應(yīng)環(huán)境)。

3．和老師、同學(xué)手拉手(適應(yīng)群體)。

4．課堂是知識(shí)的海洋(適應(yīng)課堂，激發(fā)興趣)。5．和好習(xí)慣交朋友(行為習(xí)慣)。6．校園“紅燈”與“綠燈”(紀(jì)律意識(shí))。7．克服不安、孤獨(dú)、恐懼(防范心理困擾)。第四十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/345二年級(jí)目標(biāo)：感受集體活動(dòng)與學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情，在好行為好習(xí)慣的訓(xùn)練中培養(yǎng)“做一個(gè)好學(xué)生”的意識(shí)。內(nèi)容(合群)：

1．我愛我班(集體意識(shí))。

2．謙讓、友善朋友多(交友意向)。

3．知識(shí)越學(xué)越有趣(樂于學(xué)習(xí))。

4．告別“小粗心”、“小拖拉”(行為習(xí)慣)。

5．誰(shuí)的發(fā)現(xiàn)多又好(觀察與注意)。

6．做活潑、守紀(jì)的好學(xué)生(自我控制)。

7．克服厭學(xué)、依賴、交往障礙(防范心理困擾)。

第四十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/346三年級(jí)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中品嘗解決難題的快樂，在班隊(duì)活動(dòng)中善與更多的同學(xué)交往，萌發(fā)集體意識(shí)，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)及表現(xiàn)自我的欲望與能力。內(nèi)容(樂學(xué))：

1．頭腦越練越聰明(動(dòng)腦習(xí)慣)。

2．智斗難題真快樂(挑戰(zhàn)難題)。

3．情緒氣象臺(tái)(認(rèn)識(shí)情緒)。

4．讓自己更快樂(調(diào)節(jié)情緒)。

5．讓我也來(lái)“露一手”(自信心)。

6．當(dāng)小朋友難過的時(shí)候(學(xué)會(huì)關(guān)心)。

7．愉快的假日生活(學(xué)會(huì)休閑)。第四十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/347四年級(jí)目標(biāo)：能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，有集體榮譽(yù)感，勤于思考，不甘落后。內(nèi)容(自信)：

1．開放自己、表露自己(開朗心態(tài))。

2．讓大家喜歡我、需要我(期望自我)。

3．同學(xué)進(jìn)步我高興(排除嫉妒情緒)。

4．巧學(xué)苦練無(wú)難題(學(xué)習(xí)方法)。

5．集體成敗牽我心(集體意識(shí))。

6．“絕招”大比示(表現(xiàn)自我)。

7．再也不說(shuō)“我不行”(排除自卑)。

第四十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，2022年，8月28日2023/2/348五、六年組目標(biāo)：具備有能力、負(fù)責(zé)的哥哥姐姐意識(shí)，獲取“一份辛勞一份收獲”的愉悅感，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的適當(dāng)態(tài)度。內(nèi)容(進(jìn)取)：

1．大哥哥大姐姐的風(fēng)采(兄姐意識(shí)