關(guān)于心理健康的演講稿范文5篇

對(duì)于心理健康的演講稿范文(一)敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!語文課上老師組織觀看了百家講壇之《老子與心理健康》，我內(nèi)心很有感觸。穿越千年的時(shí)空，我到達(dá)老子身邊。他問：“名望和生命哪個(gè)更可愛呢?生命和錢財(cái)哪個(gè)更名貴呢?”我一時(shí)語塞，不知從何答來?？衫献訁s又說了：“滿足不辱，知止不殆。”意思就是說懂得悉足的人就不會(huì)受辱，知道恰到好處的人就不會(huì)受威迫。深刻，真是深刻。就拿和紳來說個(gè)例子吧，他本來是個(gè)很有才干的人，跟著官位的高升，官欲四起，以后竟演變?yōu)椤暗么邕M(jìn)尺”，可結(jié)果又如何呢?終歸逃可是法網(wǎng)。正所謂“天風(fēng)恢恢，疏而不失”。這就說了然“不滿足，不恰到好處”的人是不會(huì)很長(zhǎng)遠(yuǎn)的，人不行有貪念，一有貪念，就會(huì)耍陰謀，施詭計(jì)，就不可以免于罪惡。民間老百姓常說錢財(cái)這東西“生不帶來，死不帶去”，看似簡(jiǎn)單的俗語其實(shí)也儲(chǔ)藏著高妙學(xué)識(shí)。人從出生到成年到衰老，經(jīng)歷了從無到有，從小有到大有，從貧到富，從富到豪富的階段。最后呢?腿一蹬，人一死，就什么都沒有了。難不行你還可以帶進(jìn)棺材嗎?所以老子說：“榮華富貴，莫之能守”。那我們究竟該如何做才能使心理健康呢?老子又說了，“致虛極，安靜篤”。這“虛”就是“空”，“空”了就“通”了，“通”了就“靈”，“靈”了就“動(dòng)”，而后就靈巧，就聰了然。“靜”字嘛，又是高智慧了，“靜”就能“清”，“清”就能“明”，而后就清明，睿智了。確實(shí)，這些都是平時(shí)的道理，人的內(nèi)心只需保持一快安靜的家園，面對(duì)滔滔紅塵能夠“我心不幼”，心理怎能不健康呢?再看此刻社會(huì)，都市里的人成天喊“忙”，電話節(jié)奏加速，內(nèi)心的不均衡也愈演愈烈。欲念讓人腦筋變得不清醒，甚至一步走錯(cuò)就有可能萬劫不復(fù)。老子說了，“無為而無不為”，真是一語點(diǎn)破。人啊，只需摒棄世俗，用柔制剛，才能爭(zhēng)奪最后成功。簡(jiǎn)而言之，言而簡(jiǎn)之，借用諸葛亮的一句話就是：淡泊以明志，安靜致使遠(yuǎn)。只有這樣才能擁有健全的人品，才能擁有美好的幸福生活。對(duì)于心理健康的演講稿范文(二)敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!我們?cè)谏钪?，談起健康，第一，我們?huì)想到的是身體或智力，即外在的健康，卻不知，心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人，空有一副好的軀體與聰慧才干，卻含有一顆殘破的心，那么這個(gè)人是極度不健康的，而反過來，一個(gè)人軀體或智力存出缺點(diǎn)，可是他心態(tài)正常，那么他也是一個(gè)很健康的人。近期，廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一同命案。一名大三的學(xué)生持刀砍人，致使一人就地死亡，而一人因急救無效也走開了世界。令人吃驚地是：殺人者已經(jīng)經(jīng)過了中山大學(xué)研究生的初試，馬上要進(jìn)行復(fù)試了，成功的大道近在咫尺，是什么讓他筆走偏鋒，不惜從前程為代價(jià)而殺人呢?無疑，是他不健康的心理。從報(bào)導(dǎo)中我們可知，只管他的學(xué)習(xí)不錯(cuò)，可是他與舍友、有關(guān)同學(xué)、甚至老師的關(guān)系都很差。他對(duì)待人和事的心理都不正常，做事偏執(zhí)激動(dòng)。最后讓他走上了錯(cuò)誤的路，跌落到無邊的黑暗之中。也給三個(gè)家庭帶來了無邊的損害。有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。有些人，面對(duì)上天賜予的考驗(yàn)——身體上的殘破，以踴躍健康的心態(tài)去面對(duì)，終讓自己的人生發(fā)散出醒目的光彩!有名作家海倫凱勒，在幼時(shí)就喪失了視力、聽力、聲音?？墒撬哉_的心態(tài)來對(duì)待這些外在的殘破。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)感人的詩篇，激勵(lì)著無數(shù)人!她雖然軀體算不了健康，可是她的心態(tài)尤其健康踴躍，這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人!軀體的殘破其實(shí)不行怕，可怕的是你自己都對(duì)踴躍的殘破感覺不知所措，沒有踴躍向上的心，只有落寞低落的情。健康是多樣的，它包含軀體與智力等外在的健康，也包含心理上的健康。爾后者常常更重要，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝全部的信心，軀體上的殘破對(duì)我們的阻擋就一觸即潰了!讓我們保持心理健康吧，心理健康，得益你我他!對(duì)于心理健康的演講稿范文(三)老師們、同學(xué)們:大家清晨好!我發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》。同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你可曾平白無故地感覺愁悶不快?你可曾訴苦生活的不公?你可曾對(duì)前面的困難望而止步?現(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí)，愈來愈重視心理健康?；貞泭W運(yùn)賽場(chǎng)，世界能手云集，競(jìng)爭(zhēng)異樣強(qiáng)烈，由于心理的作用，致使了比勝過程中的各樣戲劇花絮，不單令競(jìng)賽更為動(dòng)人心魄，也令世人耐人回味、感觸萬千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路當(dāng)先的大好局勢(shì)下，最后一槍只是打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)固的中國運(yùn)動(dòng)員邱健不測(cè)登頂。能夠說，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技術(shù)實(shí)力上，而是輸在重點(diǎn)時(shí)刻的心態(tài)上。因而可知，優(yōu)秀健康的心理是多么的重要!心理能否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)競(jìng)賽的輸贏;大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和睦，社會(huì)的平定。我們?nèi)绾尾拍軗碛薪】档男睦?第一，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必實(shí)用，每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母，歷盡滄桑、歷經(jīng)崎嶇的人比一帆風(fēng)順的人更能忍耐挫折，更能有所作為。其次，正確與人交往，成立和睦的人際關(guān)系。和睦的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)他人的尊敬。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)獲得更多的快樂;把你的建議與他人交流，你會(huì)獲得很多有利的忠告;與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)難過，難過會(huì)減半。多給他人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊敬他人，多諒解他人，多聽取老師、父親母親、同學(xué)的建議，忠言逆耳利于病，忠言刺骨利于行，常常真摯地對(duì)人淺笑，傳達(dá)快樂!享受快樂!再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的解決方法，而不妄圖躲避，推辭責(zé)任。最后，情緒穩(wěn)固，性格爽朗。養(yǎng)成熱愛生活、踴躍向上的生活態(tài)度，要建立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格爽朗，眼光遠(yuǎn)大，心境快樂，才能勝不驕，敗不餒。同學(xué)們，讓我們翻高興靈的窗戶，讓理智、和睦的陽光滋潤(rùn)我們的心靈。從此刻開始珍愛自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光洗浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)陽光心理，擁有一個(gè)健康的人生!對(duì)于心理健康的演講稿范文(四)敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!心理健康，好像溪水款款淌過卵石看似閑淡，但是生活少了它，生命卻會(huì)平增一份不安與擔(dān)憂。心理健康，就像拂去歷史封塵的手，撫平心境，指明目標(biāo)?？墒?，社會(huì)紛紛復(fù)雜，好多人在拼死追求所謂的理想時(shí)，忘掉了自己心靈的需要。冷靜面對(duì)，無畏挫折千里行船，人生在世，遭受災(zāi)害在所不免，人生數(shù)十載總會(huì)與撒旦的魔杖萍水相逢。假如由于遭受了劫難而自怨自艾;假如由于遭受了挫折而自輕自賤，假如由于面對(duì)窘境而放棄了追求，假如由于受了打擊而一敗涂地，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。在壓力與失敗眼前，很多人選擇了躲避，物欲泛濫與精神貧乏的交叉令人類變得愈來愈一觸即潰，柔弱無力，冷靜些吧，直面暗淡崎嶇的人生旅途，當(dāng)我們有了在困難眼前仰頭淺笑的勇氣，成功就不會(huì)遠(yuǎn)了。記得冰心的話么?“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明麗!但是當(dāng)初她的芽?jī)海噶藠^斗的汗水，灑遍了犧牲的血淚”。心胸寬容，與人為善寬容是一種風(fēng)采，如云生雨。寬容是一種風(fēng)采，似雨潤(rùn)物。大地寬容種子，才有綠色植物的活力勃發(fā)，海洋寬容溪流，才有不停的源泉匯入。現(xiàn)實(shí)寬容夢(mèng)想，人類才有非凡的創(chuàng)建力。時(shí)間寬容歷史，才有知識(shí)與智慧的傳承接力。將人生之書寫成寬容的篇章，字里行間就盡是“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的優(yōu)雅安逸。把生命的哲學(xué)推到寬容的高度，剛剛顯現(xiàn)“山重水復(fù)疑無路，峰回路轉(zhuǎn)又一村”的不測(cè)欣喜。但是，寬容其實(shí)不是一味的讓步、放縱。寬容錯(cuò)誤，其實(shí)等同于教唆犯法。那該稱之為縱容、袒護(hù)。所以，寬容是有限度、有原則的。孟子曾說：“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之?！边@其實(shí)就是寬容。寬容是忘掉，忘掉昨日的是與非，忘掉他人先前對(duì)自己的譴責(zé)和詛咒，在光陰之流中，承接陽光的歡喜;寬容是瀟灑，“到處綠楊堪系馬，家家有路到長(zhǎng)安”。事事錙銖必較，患得患失，活得多累。常懷寬容之心，心靈的曠野便冰消雪融，鶯飛草長(zhǎng)，風(fēng)光旖旎。心存感謝，創(chuàng)建美好在心如堅(jiān)冰又加設(shè)密碼的今日，格式化的表情愈來愈多，會(huì)哭泣的人愈來愈少;貪心掠奪的人愈來愈多，心存感謝的人愈來愈少。人終歸應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)常常感人，心存感謝。對(duì)父親母親心存感謝，父親母親于我們的恩德，像一條小溪，那么如有若無、如有若無，絡(luò)繹不絕，清亮透明，平庸而不起眼，只有當(dāng)它流過八千里路云和月，流過一天一天的日子，最后才能成其深，成其大。對(duì)父親母親心胸感謝，無需多加語言，一聲簡(jiǎn)單的作別，一杯氤氳的香茗，一雙棉軟的拖鞋，都傳達(dá)著對(duì)父親母親心胸感謝的呼喊。對(duì)他人心存感謝。心靈富裕的人必會(huì)愛人，由于愛就是賜予，愛就是富裕，愛就是寬廣，愛就是全部，獲得他人幫助時(shí)心存感謝，就會(huì)讓你在他人碰到困難時(shí)伸出救助之手;與人發(fā)生矛盾時(shí)心存感謝，就會(huì)讓你想起往日對(duì)你的關(guān)懷幫助，化解心靈的隔膜，讓友情常在。對(duì)大自然心存感謝。夜晚到臨，怕你孤獨(dú)，月亮像個(gè)多情人，將一片幽輝灑在你床前，靜靜地聽你訴說心中的奧密。藍(lán)天給你自由聯(lián)想，海洋給你以深邃雄渾，高峰給你以剛毅英勇，流水給你以柔情纏綿，這些美好的品行匯聚成人類的至尊至美，我們沒有原因不對(duì)大自然心存感謝。翻開感謝的心靈之窗吧，讓和煦的陽光鋪灑出生界之美，盈滿你的眼光。讓我們的生命不再滯澀，變得豐厚感人，沉著強(qiáng)韌。對(duì)于心理健康的演講稿范文(五)敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!李白以前說過：“雖長(zhǎng)不滿七尺，而心雄萬夫。”我也有一個(gè)小小的夢(mèng)想，那就是做一名優(yōu)秀的心理專家。記得我八歲時(shí)一個(gè)夜晚，我又一次與父親母親吵嘴了，要強(qiáng)的我用力地抹了一把眼淚，奔進(jìn)自己的房間里，將門重重地一甩，而后把頭深深地埋進(jìn)被子里。跟著“咚”的一聲巨響，關(guān)閉的房門像一道怎么也跨可是去的長(zhǎng)溝，將我與父親母親隔絕在兩個(gè)不一樣的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子，終于累了，倦了。一仰頭，發(fā)現(xiàn)表姐的一本《心理學(xué)家》落在了書架上。我好奇地翻開書，一下子就被吸引了。我看了好久好久，也想了好久好久，逐漸地沉靜了，本來我正處在大齡少兒的率性期，性格倔強(qiáng)易激動(dòng)。我十分愧疚地翻開門，一眼便看到正準(zhǔn)備給我端水果進(jìn)去的爸爸媽媽。一時(shí)間，我的淚水再也不由得噴涌而出。我奔過去一把抱住了他們。那一晚，我們都沒有說什么，忽然，內(nèi)心冒出了一個(gè)想法，未來當(dāng)個(gè)心理專家。暑期，讀大學(xué)的組姐回來了，我跟她說了我的想法，她特別同意。她說心理學(xué)在中國此刻是個(gè)熱點(diǎn)，今世社會(huì)，無疑是個(gè)高科技的時(shí)代，生活節(jié)奏極快，人們的心理壓力特別大，70%的人都處于亞健康。近幾年來，媒體都報(bào)導(dǎo)過深圳富士康企業(yè)發(fā)生過多事職工跳樓事件，歸根結(jié)底都是由于他們的心理壓力太大。湖南電視臺(tái)優(yōu)秀欄目《變形記》，敘述了一個(gè)個(gè)家庭條件優(yōu)勝、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的孩子，不知不覺變得性格古怪，性情煩躁，討厭學(xué)習(xí)，追求物質(zhì)，不愛勞動(dòng)。其實(shí)，是他們的心理出了問題。在我們的身邊也不缺這樣的事例，昨年下半年，鄰近一所高中也有一名男生無故地跳樓身亡，從遺書得悉，其實(shí)沒有什么事，平時(shí)與繼母關(guān)系不太和睦，長(zhǎng)遠(yuǎn)存在心理壓迫，終于在一次月考失敗后，心理防線完全崩潰，做出了糊涂的選擇。有時(shí)我坐在教室里呆呆地想，在這些心理不健康的人心理低落，走向崩潰的時(shí)候，假如有一位專業(yè)的心理教師進(jìn)行心理勸導(dǎo)，或有一個(gè)人與他說說心，那些慘劇就不會(huì)發(fā)生，這個(gè)世界就會(huì)多一份歡喜，多一點(diǎn)淺笑。你看，在汶川地震的志愿者中，就有這樣一支特別的隊(duì)伍——心理健康師，他們精心地與難民交流，幫助他們度過心理的危險(xiǎn)期，一秒之間失掉那么多親人，那是任何人都承受不了的