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對(duì)于心理健康的演講稿范文(一)敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!語(yǔ)文課上老師組織觀看了百家講壇之《老子與心理健康》,我內(nèi)心很有感觸。穿越千年的時(shí)空,我到達(dá)老子身邊。他問(wèn):“名望和生命哪個(gè)更可愛(ài)呢?生命和錢(qián)財(cái)哪個(gè)更名貴呢?”我一時(shí)語(yǔ)塞,不知從何答來(lái)??衫献訁s又說(shuō)了:“滿足不辱,知止不殆?!币馑季褪钦f(shuō)懂得悉足的人就不會(huì)受辱,知道恰到好處的人就不會(huì)受威迫。深刻,真是深刻。就拿和紳來(lái)說(shuō)個(gè)例子吧,他本來(lái)是個(gè)很有才干的人,跟著官位的高升,官欲四起,以后竟演變?yōu)椤暗么邕M(jìn)尺”,可結(jié)果又如何呢?終歸逃可是法網(wǎng)。正所謂“天風(fēng)恢恢,疏而不失”。這就說(shuō)了然“不滿足,不恰到好處”的人是不會(huì)很長(zhǎng)遠(yuǎn)的,人不行有貪念,一有貪念,就會(huì)耍陰謀,施詭計(jì),就不可以免于罪惡。民間老百姓常說(shuō)錢(qián)財(cái)這東西“生不帶來(lái),死不帶去”,看似簡(jiǎn)單的俗語(yǔ)其實(shí)也儲(chǔ)藏著高妙學(xué)識(shí)。人從出生到成年到衰老,經(jīng)歷了從無(wú)到有,從小有到大有,從貧到富,從富到豪富的階段。最后呢?腿一蹬,人一死,就什么都沒(méi)有了。難不行你還可以帶進(jìn)棺材嗎?所以老子說(shuō):“榮華富貴,莫之能守”。那我們究竟該如何做才能使心理健康呢?老子又說(shuō)了,“致虛極,安靜篤”。這“虛”就是“空”,“空”了就“通”了,“通”了就“靈”,“靈”了就“動(dòng)”,而后就靈巧,就聰了然?!办o”字嘛,又是高智慧了,“靜”就能“清”,“清”就能“明”,而后就清明,睿智了。確實(shí),這些都是平時(shí)的道理,人的內(nèi)心只需保持一快安靜的家園,面對(duì)滔滔紅塵能夠“我心不幼”,心理怎能不健康呢?再看此刻社會(huì),都市里的人成天喊“忙”,電話節(jié)奏加速,內(nèi)心的不均衡也愈演愈烈。欲念讓人腦筋變得不清醒,甚至一步走錯(cuò)就有可能萬(wàn)劫不復(fù)。老子說(shuō)了,“無(wú)為而無(wú)不為”,真是一語(yǔ)點(diǎn)破。人啊,只需摒棄世俗,用柔制剛,才能爭(zhēng)奪最后成功。簡(jiǎn)而言之,言而簡(jiǎn)之,借用諸葛亮的一句話就是:淡泊以明志,安靜致使遠(yuǎn)。只有這樣才能擁有健全的人品,才能擁有美好的幸福生活。對(duì)于心理健康的演講稿范文(二)敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!我們?cè)谏钪?,談起健康,第一,我們?huì)想到的是身體或智力,即外在的健康,卻不知,心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人,空有一副好的軀體與聰慧才干,卻含有一顆殘破的心,那么這個(gè)人是極度不健康的,而反過(guò)來(lái),一個(gè)人軀體或智力存出缺點(diǎn),可是他心態(tài)正常,那么他也是一個(gè)很健康的人。近期,廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一同命案。一名大三的學(xué)生持刀砍人,致使一人就地死亡,而一人因急救無(wú)效也走開(kāi)了世界。令人吃驚地是:殺人者已經(jīng)經(jīng)過(guò)了中山大學(xué)研究生的初試,馬上要進(jìn)行復(fù)試了,成功的大道近在咫尺,是什么讓他筆走偏鋒,不惜從前程為代價(jià)而殺人呢?無(wú)疑,是他不健康的心理。從報(bào)導(dǎo)中我們可知,只管他的學(xué)習(xí)不錯(cuò),可是他與舍友、有關(guān)同學(xué)、甚至老師的關(guān)系都很差。他對(duì)待人和事的心理都不正常,做事偏執(zhí)激動(dòng)。最后讓他走上了錯(cuò)誤的路,跌落到無(wú)邊的黑暗之中。也給三個(gè)家庭帶來(lái)了無(wú)邊的損害。有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對(duì)上天賜予的考驗(yàn)——身體上的殘破,以踴躍健康的心態(tài)去面對(duì),終讓自己的人生發(fā)散出醒目的光彩!有名作家海倫凱勒,在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力、聲音??墒撬哉_的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘破。利用嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)來(lái)感知世界。寫(xiě)出了無(wú)數(shù)感人的詩(shī)篇,激勵(lì)著無(wú)數(shù)人!她雖然軀體算不了健康,可是她的心態(tài)尤其健康踴躍,這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人!軀體的殘破其實(shí)不行怕,可怕的是你自己都對(duì)踴躍的殘破感覺(jué)不知所措,沒(méi)有踴躍向上的心,只有落寞低落的情。健康是多樣的,它包含軀體與智力等外在的健康,也包含心理上的健康。爾后者常常更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝全部的信心,軀體上的殘破對(duì)我們的阻擋就一觸即潰了!讓我們保持心理健康吧,心理健康,得益你我他!對(duì)于心理健康的演講稿范文(三)老師們、同學(xué)們:大家清晨好!我發(fā)言的題目是《陽(yáng)光心理健康人生》。同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾平白無(wú)故地感覺(jué)愁悶不快?你可曾訴苦生活的不公?你可曾對(duì)前面的困難望而止步?現(xiàn)代的人們?cè)谥匾暽眢w健康的同時(shí),愈來(lái)愈重視心理健康?;貞泭W運(yùn)賽場(chǎng),世界能手云集,競(jìng)爭(zhēng)異樣強(qiáng)烈,由于心理的作用,致使了比勝過(guò)程中的各樣戲劇花絮,不單令競(jìng)賽更為動(dòng)人心魄,也令世人耐人回味、感觸萬(wàn)千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路當(dāng)先的大好局勢(shì)下,最后一槍只是打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)固的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健不測(cè)登頂。能夠說(shuō),雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技術(shù)實(shí)力上,而是輸在重點(diǎn)時(shí)刻的心態(tài)上。因而可知,優(yōu)秀健康的心理是多么的重要!心理能否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)競(jìng)賽的輸贏;大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和睦,社會(huì)的平定。我們?nèi)绾尾拍軗碛薪】档男睦?第一,正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必實(shí)用,每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處。要正確面對(duì)挫折或失敗,相信失敗是成功之母,歷盡滄桑、歷經(jīng)崎嶇的人比一帆風(fēng)順的人更能忍耐挫折,更能有所作為。其次,正確與人交往,成立和睦的人際關(guān)系。和睦的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)他人的尊敬。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)獲得更多的快樂(lè);把你的建議與他人交流,你會(huì)獲得很多有利的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)難過(guò),難過(guò)會(huì)減半。多給他人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊敬他人,多諒解他人,多聽(tīng)取老師、父親母親、同學(xué)的建議,忠言逆耳利于病,忠言刺骨利于行,常常真摯地對(duì)人淺笑,傳達(dá)快樂(lè)!享受快樂(lè)!再次,正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的解決方法,而不妄圖躲避,推辭責(zé)任。最后,情緒穩(wěn)固,性格爽朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、踴躍向上的生活態(tài)度,要建立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格爽朗,眼光遠(yuǎn)大,心境快樂(lè),才能勝不驕,敗不餒。同學(xué)們,讓我們翻高興靈的窗戶,讓理智、和睦的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心靈。從此刻開(kāi)始珍愛(ài)自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽(yáng)光洗浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)陽(yáng)光心理,擁有一個(gè)健康的人生!對(duì)于心理健康的演講稿范文(四)敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!心理健康,好像溪水款款淌過(guò)卵石看似閑淡,但是生活少了它,生命卻會(huì)平增一份不安與擔(dān)憂。心理健康,就像拂去歷史封塵的手,撫平心境,指明目標(biāo)??墒牵鐣?huì)紛紛復(fù)雜,好多人在拼死追求所謂的理想時(shí),忘掉了自己心靈的需要。冷靜面對(duì),無(wú)畏挫折千里行船,人生在世,遭受災(zāi)害在所不免,人生數(shù)十載總會(huì)與撒旦的魔杖萍水相逢。假如由于遭受了劫難而自怨自艾;假如由于遭受了挫折而自輕自賤,假如由于面對(duì)窘境而放棄了追求,假如由于受了打擊而一敗涂地,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。在壓力與失敗眼前,很多人選擇了躲避,物欲泛濫與精神貧乏的交叉令人類變得愈來(lái)愈一觸即潰,柔弱無(wú)力,冷靜些吧,直面暗淡崎嶇的人生旅途,當(dāng)我們有了在困難眼前仰頭淺笑的勇氣,成功就不會(huì)遠(yuǎn)了。記得冰心的話么?“成功的花,人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明麗!但是當(dāng)初她的芽?jī)?,浸透了奮斗的汗水,灑遍了犧牲的血淚”。心胸寬容,與人為善寬容是一種風(fēng)采,如云生雨。寬容是一種風(fēng)采,似雨潤(rùn)物。大地寬容種子,才有綠色植物的活力勃發(fā),海洋寬容溪流,才有不停的源泉匯入?,F(xiàn)實(shí)寬容夢(mèng)想,人類才有非凡的創(chuàng)建力。時(shí)間寬容歷史,才有知識(shí)與智慧的傳承接力。將人生之書(shū)寫(xiě)成寬容的篇章,字里行間就盡是“行到水窮處,坐看云起時(shí)”的優(yōu)雅安逸。把生命的哲學(xué)推到寬容的高度,剛剛顯現(xiàn)“山重水復(fù)疑無(wú)路,峰回路轉(zhuǎn)又一村”的不測(cè)欣喜。但是,寬容其實(shí)不是一味的讓步、放縱。寬容錯(cuò)誤,其實(shí)等同于教唆犯法。那該稱之為縱容、袒護(hù)。所以,寬容是有限度、有原則的。孟子曾說(shuō):“愛(ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之。”這其實(shí)就是寬容。寬容是忘掉,忘掉昨日的是與非,忘掉他人先前對(duì)自己的譴責(zé)和詛咒,在光陰之流中,承接陽(yáng)光的歡喜;寬容是瀟灑,“到處綠楊堪系馬,家家有路到長(zhǎng)安”。事事錙銖必較,患得患失,活得多累。常懷寬容之心,心靈的曠野便冰消雪融,鶯飛草長(zhǎng),風(fēng)光旖旎。心存感謝,創(chuàng)建美好在心如堅(jiān)冰又加設(shè)密碼的今日,格式化的表情愈來(lái)愈多,會(huì)哭泣的人愈來(lái)愈少;貪心掠奪的人愈來(lái)愈多,心存感謝的人愈來(lái)愈少。人終歸應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)常常感人,心存感謝。對(duì)父親母親心存感謝,父親母親于我們的恩德,像一條小溪,那么如有若無(wú)、如有若無(wú),絡(luò)繹不絕,清亮透明,平庸而不起眼,只有當(dāng)它流過(guò)八千里路云和月,流過(guò)一天一天的日子,最后才能成其深,成其大。對(duì)父親母親心胸感謝,無(wú)需多加語(yǔ)言,一聲簡(jiǎn)單的作別,一杯氤氳的香茗,一雙棉軟的拖鞋,都傳達(dá)著對(duì)父親母親心胸感謝的呼喊。對(duì)他人心存感謝。心靈富裕的人必會(huì)愛(ài)人,由于愛(ài)就是賜予,愛(ài)就是富裕,愛(ài)就是寬廣,愛(ài)就是全部,獲得他人幫助時(shí)心存感謝,就會(huì)讓你在他人碰到困難時(shí)伸出救助之手;與人發(fā)生矛盾時(shí)心存感謝,就會(huì)讓你想起往日對(duì)你的關(guān)懷幫助,化解心靈的隔膜,讓友情常在。對(duì)大自然心存感謝。夜晚到臨,怕你孤獨(dú),月亮像個(gè)多情人,將一片幽輝灑在你床前,靜靜地聽(tīng)你訴說(shuō)心中的奧密。藍(lán)天給你自由聯(lián)想,海洋給你以深邃雄渾,高峰給你以剛毅英勇,流水給你以柔情纏綿,這些美好的品行匯聚成人類的至尊至美,我們沒(méi)有原因不對(duì)大自然心存感謝。翻開(kāi)感謝的心靈之窗吧,讓和煦的陽(yáng)光鋪灑出生界之美,盈滿你的眼光。讓我們的生命不再滯澀,變得豐厚感人,沉著強(qiáng)韌。對(duì)于心理健康的演講稿范文(五)敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!李白以前說(shuō)過(guò):“雖長(zhǎng)不滿七尺,而心雄萬(wàn)夫?!蔽乙灿幸粋€(gè)小小的夢(mèng)想,那就是做一名優(yōu)秀的心理專家。記得我八歲時(shí)一個(gè)夜晚,我又一次與父親母親吵嘴了,要強(qiáng)的我用力地抹了一把眼淚,奔進(jìn)自己的房間里,將門(mén)重重地一甩,而后把頭深深地埋進(jìn)被子里。跟著“咚”的一聲巨響,關(guān)閉的房門(mén)像一道怎么也跨可是去的長(zhǎng)溝,將我與父親母親隔絕在兩個(gè)不一樣的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子,終于累了,倦了。一仰頭,發(fā)現(xiàn)表姐的一本《心理學(xué)家》落在了書(shū)架上。我好奇地翻開(kāi)書(shū),一下子就被吸引了。我看了好久好久,也想了好久好久,逐漸地沉靜了,本來(lái)我正處在大齡少兒的率性期,性格倔強(qiáng)易激動(dòng)。我十分愧疚地翻開(kāi)門(mén),一眼便看到正準(zhǔn)備給我端水果進(jìn)去的爸爸媽媽。一時(shí)間,我的淚水再也不由得噴涌而出。我奔過(guò)去一把抱住了他們。那一晚,我們都沒(méi)有說(shuō)什么,忽然,內(nèi)心冒出了一個(gè)想法,未來(lái)當(dāng)個(gè)心理專家。暑期,讀大學(xué)的組姐回來(lái)了,我跟她說(shuō)了我的想法,她特別同意。她說(shuō)心理學(xué)在中國(guó)此刻是個(gè)熱點(diǎn),今世社會(huì),無(wú)疑是個(gè)高科技的時(shí)代,生活節(jié)奏極快,人們的心理壓力特別大,70%的人都處于亞健康。近幾年來(lái),媒體都報(bào)導(dǎo)過(guò)深圳富士康企業(yè)發(fā)生過(guò)多事職工跳樓事件,歸根結(jié)底都是由于他們的心理壓力太大。湖南電視臺(tái)優(yōu)秀欄目《變形記》,敘述了一個(gè)個(gè)家庭條件優(yōu)勝、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的孩子,不知不覺(jué)變得性格古怪,性情煩躁,討厭學(xué)習(xí),追求物質(zhì),不愛(ài)勞動(dòng)。其實(shí),是他們的心理出了問(wèn)題。在我們的身邊也不缺這樣的事例,昨年下半年,鄰近一所高中也有一名男生無(wú)故地跳樓身亡,從遺書(shū)得悉,其實(shí)沒(méi)有什么事,平時(shí)與繼母關(guān)系不太和睦,長(zhǎng)遠(yuǎn)存在心理壓迫,終于在一次月考失敗后,心理防線完全崩潰,做出了糊涂的選擇。有時(shí)我坐在教室里呆呆地想,在這些心理不健康的人心理低落,走向崩潰的時(shí)候,假如有一位專業(yè)的心理教師進(jìn)行心理勸導(dǎo),或有一個(gè)人與他說(shuō)說(shuō)心,那些慘劇就不會(huì)發(fā)生,這個(gè)世界就會(huì)多一份歡喜,多一點(diǎn)淺笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有這樣一支特別的隊(duì)伍——心理健康師,他們精心地與難民交流,幫助他們度過(guò)心理的危險(xiǎn)期,一秒之間失掉那么多親人,那是任何人都承受不了的
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