愛國衛(wèi)生月宣傳

愛 國 衛(wèi) 生 宣 傳 材 料 （ 一 ）一、什么是衛(wèi)生城市？答：“衛(wèi)生城市”是一個城市綜合功能和文明程度的重要標(biāo)志。衛(wèi)生城市分為國家級衛(wèi)生城市和省級衛(wèi)生城市。創(chuàng)建衛(wèi)生城市對關(guān)注民生，促進(jìn)和諧社會建設(shè)，完善城市功能，美化城市環(huán)境，加快開放步伐，振興經(jīng)濟(jì)，提高人民健康水平和生活環(huán)境質(zhì)量，提升城市知名度和中心城市輻射功能以及密切黨群、干群關(guān)系都具有十分重要的意義。二、居民怎樣主動搞好公共場所的衛(wèi)生？答：搞好公共場所的衛(wèi)生，住在樓上的居民不應(yīng)只圖方便，將廢紙、煙頭、瓜皮、果殼等廢棄物隨手扔出窗外，不應(yīng)向窗外潑臟水，倒殘羹剩湯。晾曬衣物時要先擰干，以免水滴弄濕了樓下鄰居晾曬的衣被。垃圾必須分類傾倒。建造、裝修房屋產(chǎn)生的建筑垃圾應(yīng)倒在指定地點，不得倒入垃圾箱內(nèi)。在實行垃圾袋裝化的地區(qū)，居民應(yīng)主動配合，將垃圾裝在垃圾袋內(nèi)，在指定的時間內(nèi)放在指定的地方。此外，還要保持住宅區(qū)內(nèi)綠地的整潔。三、市民“十不”規(guī)范指哪些？答：不隨地吐痰；不亂倒垃圾；不亂貼濫畫；不違章亂建；不搶道亂行；不損壞公物；不虐老欺幼；不污言穢語；不酗酒滋事；不賭博迷信。四、市民應(yīng)從哪些方面樹立衛(wèi)生意識、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣？答：一是自覺維護(hù)城市環(huán)境衛(wèi)生，二是搞好工作場所的衛(wèi)生，三是保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，四是注意個人衛(wèi)生。五、愛國衛(wèi)生月是哪一個月？答：每年四月為全國衛(wèi)生月。六、創(chuàng)衛(wèi)對綠化的基本要求是什么？答：建成區(qū)綠化覆蓋率≥36%，綠地率≥31％，人均公共綠地面積≥7.5平方米。城市綠地系統(tǒng)規(guī)劃編制完成，綠線管制制度得到落實。七、什么是“四害”？“四害”主要能傳播哪些疾病？答：“四害”指老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂。主要傳播的疾病是：老鼠傳播鼠疫、流行性出血熱等。蒼蠅傳播霍亂、痢疾、傷寒、病毒性肝炎等。蚊子傳播乙型腦炎、瘧疾等。蟑螂傳播甲型肝炎、痢疾、傷寒、霍亂等。愛國衛(wèi)生宣傳材料（二）一、為什么要搞好環(huán)境衛(wèi)生？環(huán)境衛(wèi)生對人的身體健康有很大影響，環(huán)境衛(wèi)生狀況不好時，空氣中會飄散著灰塵，這灰塵可能攜帶病菌、病毒等病微生物，人吸入后就會生病，如果居住環(huán)境不僅有灰塵，還有污水、雜草、禽畜糞便、垃圾等對人的健康危害更大，所以保持環(huán)境衛(wèi)生對人的身體健康、生活質(zhì)量都有很大益處。二、怎樣管好廁所衛(wèi)生？廁所要天天打掃，糞缸要加蓋或建化糞池，最好建造使用衛(wèi)生廁所，衛(wèi)生廁所是指有墻、有頂、廁坑及化糞池（無滲漏）、環(huán)境衛(wèi)生、無蠅、基本無異味。三、怎樣管好生活用水？生活飲用水受污染，不僅可以傳播腸道傳染病等疾病，還可能引起中毒或誘發(fā)其它疾病，保護(hù)健康，一定要注意生活飲用水安全，水井周圍 15—30米范圍內(nèi)不能洗衣服、洗馬桶或清洗其它臟物，水井 30米以內(nèi)不能有廁所、糞坑、污水坑（溝）等污染源，提倡使用自來水。如果飲用水受污染要及時進(jìn)行消毒處理。四、為什么要多吃熟食、喝開水？在春、秋季節(jié)最容易形成腸道傳染病的流行，因此最好多吃熟食，多喝開水，生涼食品里可能含有未被殺死的細(xì)菌、病毒、寄生蟲等，看起來很干凈的生水里也可能含有細(xì)菌、病毒、寄生蟲或有毒化學(xué)物質(zhì)等，對人的身體健康造成一定的危害。五、為什么要勤曬衣被？陽光中的紫外線有很強(qiáng)的殺菌作用。勤曬被褥、衣物，經(jīng)常打開門窗讓陽光照射屋內(nèi)，促使室內(nèi)保持干燥，有利于抑制各類病菌產(chǎn)生，可以預(yù)防多種疾病。六、怎樣清除生活垃圾？住宅室內(nèi)和院落的衛(wèi)生要每天打掃一次，家具要經(jīng)常擦拭，清理的生活垃圾要拋放到指定垃圾站，養(yǎng)成將垃圾分類拋放的習(xí)慣，遵守公共場所衛(wèi)生制度，參與公共環(huán)境衛(wèi)生保潔工作，愛護(hù)公共場所衛(wèi)生。七、手足口病可以預(yù)防嗎？手足口病是可防、可控、可治的，要養(yǎng)成勤洗手、吃熟食、喝開水、多通風(fēng)、曬衣被的良好習(xí)慣，同時搞好環(huán)境衛(wèi)生、居室衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。愛國衛(wèi)生宣傳材料（三）吸煙與疾病——控?zé)熜麄髻Y料一、吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病香煙煙霧首先接觸的是呼吸道粘膜，干熱的煙霧可引起刺激性咳嗽，同時又使這些粘膜變得十分干燥，并慢性充血。為了使呼吸道粘膜繼續(xù)保持濕潤、粘膜細(xì)胞代償性地分泌過量的粘液，這些過量的粘液排出體外，就是平常的痰液，長期吸煙者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，煙霧中的煙塵微粒比空氣中的微粒多 5萬倍，而且煙塵微粒中含有很多有害物質(zhì)，它們可使纖毛中毒、受損，可使分泌的粘液發(fā)生凝固，從而使纖毛和粘液失去抵抗和保護(hù)的功能。于是，大量的毒物以及細(xì)菌均可乘虛而入，進(jìn)入并停滯在支氣管及肺泡里，這就可能引起呼吸道炎癥。長期大量吸煙會引起慢性支氣管炎甚至導(dǎo)致肺氣腫。二、吸煙與冠心病 ?近年來，國內(nèi)外關(guān)于吸煙與冠心病的關(guān)系的研究表明，吸煙對冠心病是一個主要的獨立的危險因素，它和其他危險因素如高血壓、高血脂有協(xié)同關(guān)系。研究結(jié)果表明，吸煙者比不吸煙的人冠心病的死亡率高70%，而且吸煙的支數(shù)愈多，年限愈長，開始吸煙的年齡愈早，煙霧吸入支氣管愈深，患冠心病的危險性愈大，死亡率愈高。有關(guān)專家和學(xué)者認(rèn)為，煙草及其燃燒的煙霧中會有多種化合物與冠心病發(fā)病有關(guān)者，主要為尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更為重要，因為一氧化碳與血紅蛋白親和力約比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血紅蛋白運輸氧的能力減低，造成器官缺氧。在患冠心病者可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞心臟性猝死。此外，氮氧化物可與氧結(jié)合，使氧含血紅蛋白減低。另外，硫氰酸鹽能抑制細(xì)胞呼吸，促進(jìn)尼古丁、一氧化碳對心臟和血管的損害。三、吸煙的危害吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計，全球每年有 500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。與吸煙相關(guān)的疾病主要有：心血管疾病 （如冠心病、高血壓等） 、呼吸系統(tǒng)疾?。ㄈ缏灾夤苎?、肺氣腫、肺癌等） 、消化系統(tǒng)疾?。ㄈ缦詽儭⑽秆?、食管癌、結(jié)腸病變、胰腺癌和胃癌等）、腦血管疾?。ㄈ缭黾幽X出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險、損傷腦細(xì)胞甚至引起精神紊亂等）、內(nèi)分泌疾病、口腔疾?。ㄈ绱桨⒖谇话?、口腔異味等）、眼科疾?。ㄈ缰卸拘砸暽窠?jīng)病變、視覺適應(yīng)性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等）。吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。其中，不吸煙者肺癌死亡率為 1.00時，15歲以下開始吸煙者，其死亡率為 19.68%；2024歲為10.08%；25歲以上為4.08%。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。孕婦吸煙對胎兒的發(fā)育和健康是非常不利的。吸煙孕婦比不吸煙孕婦較易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎，導(dǎo)致胎兒聽力障礙，增加胎兒先天性畸形的發(fā)生率，如無腦兒、腭裂、唇裂、癡呆和體格發(fā)育障礙等。甚至損害他們兒女成年后的生育能力。愛國衛(wèi)生宣傳材料（四）戒煙方法——控?zé)熜麄髻Y料一、消除緊張情緒緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就行。二、關(guān)于體重問題戒煙后體重往往會明顯增加，一般增加 5-8磅。吸煙的人戒煙后會降低人體新陳代謝的基本速度，并且會吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時間內(nèi)會增加幾公斤，但可以通過加強(qiáng)身體的運動量來對付體重增加，因為增加運動量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著。三、加強(qiáng)戒煙意識明確目標(biāo)改變工作環(huán)境及與吸煙有關(guān)的老習(xí)慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。?四、尋找替代辦法戒煙后的主要任務(wù)之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過刷牙使口腔里產(chǎn)生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話轉(zhuǎn)移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。五、公開監(jiān)督戒煙一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經(jīng)驗，其效果之一是公開戒煙，并爭取得到朋友和同事們的支持。六、減少朋友聚會剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那么至少在戒煙；初期應(yīng)婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。七、參加體育活動經(jīng)常運動會提高情緒，沖談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來，并且會消耗熱量。?八、扔掉吸煙用具煙灰缸，打火機(jī)和香煙都會對戒煙者產(chǎn)生刺激，應(yīng)該把它們統(tǒng)統(tǒng)扔掉。九、轉(zhuǎn)移注意力尤其是在戒煙初期，多花點錢從事一些會帶來樂趣的活動，以便轉(zhuǎn)移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機(jī)前度過，可以去按摩，聽激光唱片，上因特網(wǎng)沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。?十、嚴(yán)格要求自己戒煙后又吸煙不等于戒煙失敗，吸了一口或一支煙后并不是“一切都太晚了”，但要仔細(xì)分析重新吸煙的原因，避免以后重犯。愛國衛(wèi)生宣傳材料（五）戒煙的好處——控?zé)熜麄髻Y料吸煙確實有百害而無一利，但是戒煙后多數(shù)的危害還是可以逆轉(zhuǎn)的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發(fā)展的過程，只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。一、戒煙的近期好處1、味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。2、口臭消除：吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。3、牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。4、咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。5、血壓降低：戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善，血壓可降低10-15毫米汞柱，有利于減少動脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險性。6、睡眠改善：戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。7、視力提高：戒煙后視力可得到一定程度的提高。8、其他：戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。二、戒煙后的遠(yuǎn)期好處1、患癌的危險性減少戒煙5-10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點，戒煙10-15后，得肺癌的機(jī)會便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在 20萬支以內(nèi)者，戒煙 4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同。2、冠心病的死亡率下降冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降， 10年后降至不吸煙者同一水平。英國對 35-64歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查， 1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了 9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的 4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進(jìn)一步惡化。4、潰瘍病容易治愈吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。5、防止壽命縮短吸煙者的平均壽命比不吸煙者短。例如： 25歲的人一天吸煙 40支，他的壽命比同齡不吸煙者要短 8.3年，但戒煙 10-15年后，平均壽命與不吸煙者相等。卷煙的煙霧對周圍的愛人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。戒煙后可以保持工作環(huán)境、生活環(huán)境的空氣清潔，避免對他人增加不必要的損害和麻煩。吸煙加重了的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)隨著戒煙而減輕。總之，完全可以說，吸煙是有百害而無一利，戒煙則是有百利而無一弊。愛國衛(wèi)生宣傳材料（六）愛國衛(wèi)生運動健康教育宣傳內(nèi)容一、夏季常見的腸道傳染病有哪些？每到夏季腹瀉的病人顯著增多。在夏季腹瀉中以急性腸道感染最為多見，其致病菌多為痢疾桿菌、致病性嗜鹽菌、沙門氏菌、致病性大腸桿菌、腸道滴蟲、梨形鞭毛蟲及阿米巴原蟲等。夏季天氣炎熱，病菌容易孳生繁殖。而夏季高溫，許多人飲食睡眠不佳，抵抗力相對減弱，尤其胃酸分泌減少，消化道抗御病菌的能力也下降，加上蒼蠅、蟑螂之類害蟲活動頻繁，也容易傳染腸道疾病，所以夏季腸道感染性疾病較多。常見的夏季腸道傳染病有：1、細(xì)菌性食物中毒：由細(xì)菌或細(xì)菌的毒素引起。常常有共同進(jìn)餐的人一齊發(fā)病的情況，且有嚴(yán)重嘔吐的癥狀。2、細(xì)菌性痢疾：由痢疾桿菌引起，病人有排便不盡的感覺，糞便可呈膿血狀，常伴有發(fā)熱，兒童患者可能會休克。3、阿米巴痢疾：由阿米巴原蟲引起，糞便呈果醬樣。4、病毒性腸炎：也叫做流行性腹瀉。病人常伴有感冒等癥狀。二、怎樣預(yù)防夏季腸道傳染?。砍Ｒ姷哪c道傳染病傳染源是病人與帶菌者，細(xì)菌或病毒通過大便排出后，可污染水源，還可借助于蒼蠅、蟑螂污染食物和用具，當(dāng)健康人食入被污染的水或食物后就可以發(fā)病，病后又可能傳給其他的人。腸道傳染病的預(yù)防應(yīng)采取以切斷傳播途徑為主的綜合措施。1、治療疾病消滅傳染源：有病及時治療，患了腸道傳染病的人不得從事飲食工作，以免將自己的病傳給他人。在腸道 傳染病的治療中，隔離具有重要意義。2、切斷傳播途徑，搞好“三管一滅”，防止病從口入。夏季腸道傳染病是因吃了不清潔的食物所引起的。因此，預(yù)防夏季腸道傳染病的關(guān)鍵是做好飲食衛(wèi)生。1）在采購食品時，應(yīng)選擇新鮮食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的水產(chǎn)品不要購買。即使對于鹽腌過的食品，也不能掉以輕心，因為致病性嗜鹽菌就可能在鹽腌的食品中繁殖。2）烹調(diào)時，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分開。炊事員要注意個人衛(wèi)生，要勤剪指甲勤換衣服。3）餐具應(yīng)該嚴(yán)格消毒。4）涼拌菜宜少吃，吃時應(yīng)洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。5）夏季不宜舉行家宴，飯菜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，如有剩余，第二天應(yīng)煮透再吃。但即使煮透，有些細(xì)菌的毒素仍不能被破壞，如葡萄球菌腸毒素在煮沸后30分鐘仍保存其致病性。6）蒼蠅與蟑螂等害蟲，能作為腸道傳染病的媒介。因此，消滅蒼蠅與蟑螂也是預(yù)防夏季腸道傳染病的重要措施之一。7）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，搞好家庭及環(huán)境衛(wèi)生。3、提高人體抵抗力。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)有助于增強(qiáng)體力，也有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。三、老鼠有什么危害？如何滅鼠？鼠類屬于“嚙齒動物”，可以直接把病菌傳播給人，或通過體外寄生蟲間接傳給人。我國鼠傳的疾病主要有鼠疫、鉤端螺旋體、流行性出血熱、鼠型斑疹傷寒、恙蟲病、血吸蟲病、旋毛蟲病、沙門氏菌類病等。此外，由于老鼠要不斷磨牙，因而造成農(nóng)業(yè)、工業(yè)上的巨大損失以及對建筑物和家庭物品的損壞。老鼠的防制：(1)環(huán)境生態(tài)防制：包括防鼠建筑、斷絕鼠糧、改造環(huán)境、消除鼠類隱蔽棲息處所等。(2)化學(xué)防制：用毒餌、毒水、毒氣滅鼠。常用的慢性滅鼠藥有殺鼠迷、溴敵隆、殺它仗、敵鼠鈉鹽等。國家明令禁用的滅鼠藥有：氟乙酰胺、氟乙酰鈉、毒鼠強(qiáng)、毒鼠硅等。這類藥物對人和家禽畜十分危險，極易發(fā)生誤食中毒，難以搶救，還容易在物體內(nèi)滯留數(shù)月以及數(shù)年，造成二次中毒和環(huán)境污染。(3)物理防制主要是采用器械滅鼠。常用的有鼠夾、鼠籠、電子捕鼠器、粘鼠膠等器械滅鼠。四、蚊子有什么危害？如何滅蚊？蚊子不僅刺吸人血，騷擾人們的日常生活和工作，而且傳播多種嚴(yán)重的疾病，如瘧疾、絲蟲病、乙型腦炎、登革熱。蚊子的防制，采取以控制蚊蟲孳生地為主的綜合防制方法：1）環(huán)境防制“積水生蚊”是指不流動或流動性差的水很容易孳生蚊子。因此應(yīng)徹底清掃衛(wèi)生死角，清除各種閑置容器，翻盆倒罐，清除廢舊輪胎，填平坑洼地。對于澆花用的缸罐、盆景等有用積水，應(yīng)每一星期徹底換一次水。（2）物理防制使用紗門、紗窗、蚊帳、風(fēng)簾 (幕)或風(fēng)道，減少人蚊接觸。3）生物防制養(yǎng)魚滅蚊。如柳條魚、金魚、鯉魚、鯉鯽魚、中華斗魚、非洲鯽魚等均能在各種水體中吞食蚊幼蟲。4）化學(xué)防制選擇適當(dāng)?shù)乃幬餁缬紫x和成蚊。5）做好預(yù)防接種1—7歲的兒童在每年的 4—5月份接種乙型腦炎疫苗，可有效預(yù)防患乙型腦炎。五、蒼蠅有