大學生暑假實踐心得體會

第頁大學生暑假實踐心得體會高校生暑假實踐心得體會1

在這個炎炎夏日里，我們的暑假生活又起先了，短暫地與高校的生活告辭一段時間，我和同班的幾位同學參與了這次學校組織的暑假社會實踐活動，從沒有過這樣體驗的我，早這次的暑假社會活動中學習到了許多，它也給了我許多的感悟。

這次社會實踐的主題是調查畢業(yè)高校生的就業(yè)問題，這次調查，讓我相識到作為一名高校生，在學?？隙ú荒艿粢暂p心，不僅要將自己課本上的理論學問學習駕馭好，更要學會自己實際動手操作的實力。并不要以為自己考上了高校就可以放松警惕，不去花心思在學習上，高校是更須要學習的時候，理論學問是在告知你，遇到什么樣的狀況要用什么樣的方法去解決，而實際的動手操作是在告知你，你有什么地方須要加強的。

這一次的社會實踐讓我知道，我們學習的步伐并不能停止，我們之前全部在學校學習的學問，不管是小學，中學，還是高校，都是為了能讓我們在社會上站穩(wěn)自己的腳步，讓我們摔倒的時候，不至于摔得太慘。摔倒其實并不行怕，一次兩次的摔倒也不行怕，可怕的是摔倒過后，你就膽怯 再一次摔倒，以至于不敢再一次的爬起來，連接著走下去的志氣都沒有了。

社會其實也是一所高校，在這所高校里，沒有那么舒適的環(huán)境，學習的不是簡潔的理論學問，教會你的更多是，如何在社會上造成一個合適自己的良好環(huán)境，讓自己能始終待在這里面。因為在社會這所高校里，你須要呆的時間更加的許久，不是六年，不是短短的三年，更不是高校的四年，是你今后幾十年的日子，都須要始終在這所學校里走下去。

在社會實際的工作中，你會發(fā)覺，自己的學校的學問儲備在完善，可是還是會在自己不經意的時候碰壁，在自己工作崗位上，你實際發(fā)揮出來的，往往會與自己想象中的有很大的差距，這段差距就是你在社會中所學習到的，所以，實踐是在幫助自己將高校所學到的學問進行一個鞏固和升華，而且也讓自己不會那么的盲目自信，驗證到自己真實的學問儲備究竟有多么的不堪一擊。

短短幾天的社會實踐結束了，通過這次的社會實踐，我更加的了解到自己高校畢業(yè)后就業(yè)可能會存在的問題，更了解到自身的不足，社會始終在不斷地發(fā)展，所以，我須要跟著社會的腳步，與時俱進。

高校生暑假實踐心得體會2

今年暑假我參與了學校組織的暑假社會實踐活動，當然五天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中熬煉了自己，并且學到了許多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的心得。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業(yè)學問。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的高校生來講，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。將來的社會布滿猛烈的競爭，這向我們廣闊高校生提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。為此我們在驚慌的學習之余要多多參與社會實踐。

多多向社會學習，在學習中發(fā)覺自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在將來的社會中立于不敗之地。社會在發(fā)展，時代在進步，我國也在不斷地改變著，作為當代高校的我們也在不斷地發(fā)揚參與社會實踐精神；曉得科技、曉得創(chuàng)業(yè)、更是現今高校生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由于有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參與社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環(huán)境中有實力依托自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才華，培育自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

自己的實力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的高校生們供應了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了許多書本上學不到的東西，羅致了豐富的養(yǎng)分，理解了從大眾中來，到大眾中往的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路。艱辛知人生，實踐長才華。通過綻開豐富多彩的社會實踐活動，使我漸漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)覺了自己的不足。

對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增加了我努力學習的信念和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會。

高校生暑假實踐心得體會3

當你處在一個生疏的環(huán)境中，一群生疏的人里生活學習工作一段時間后，你是不是會有一些不一樣的東西在你腦海里滋長，那些東西會化成美妙的記憶和豐富的閱歷永久儲存在你心底最深處的“寶庫”里，這就是心得體會的力氣，將和你一起回憶那樣一段美妙的時間。

在酷暑中，我迎來了作為高校生的第一個暑假，對于一個高校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。雖天氣燥熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可還在校內里面的我們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢？為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我回到了自己的家鄉(xiāng)，起先了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的學問可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告知你這些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的實力！記得老師曾經說過高校是一個小社會，但我總覺得校內里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩(wěn)；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學到了許多，從我接觸的每個人身上學到了許多社會閱歷，自己的實力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要擅長與別人溝通是須要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐性、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的實力做出確定。社會閱歷缺乏，學歷不足等種種緣由會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得簡單解決了。

學問的積累也是特別重要的。學問如同人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了學問，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很生疏，要想把工作做好，就必需了解這方面的學問，對其各方面都有深化的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經驗，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與的社會實踐，磨練自己的同時讓自己相識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。

高校生暑假實踐心得體會4

我們都是經驗了九年義務教化后按部就班的上中學、考高校，如今自己以一個過來人得身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這里，帶班的大都是在校高校生。他們年輕、富有活力和熱忱，當然還有自己獨特的教學方法和理念。

孔子講“因材施教”，在這里，針對不同年齡的孩子，當然須要不同的教化方法和方式。比如說對于一二三這三個年級的小學生來講，激勵和嘉獎是他們最喜愛的方法。做的好的，適當賜予相應的嘉獎，做的不好的，則要賜予激勵。指責是須要的，但非必要。而對于四五六這三個年級的小摯友來說，他們雖然還小，但腦子里應經有了肯定的是非觀念和自己的想法。

所以一塊糖，一個大拇指這樣的嘉獎對他們來說就有點無趣了。不過，你可以嘉獎他們一些他們感愛好的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個嬉戲，講個他們感愛好的故事等等。而對于初中生，正是特性形成和發(fā)展的關鍵時期，因此肯定要注意他們的個人感受。一味的指責無疑是他們最反感的。所以平常的教化中，既要想方法引起他們的愛好，又要把學問傳授給他們，同時還要搞好和正處于叛逆期的他們的關系。

一期班下來，收獲的不僅僅是他們的信任和寵愛，還有面對他們成果時的驕傲感和成就感。始終記得最初輔導班負責人的話：肯定要專心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會許久和發(fā)展。當然，不僅僅是做教化須要專心，從事任何行業(yè)，都須要我們專心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細微環(huán)節(jié)確定成敗。

只有真正的專心留意好細微環(huán)節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平常的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件?？鬃诱f“有教無類＂，的確一個班里總會有幾個學習成果差點的，幾個學習成果優(yōu)秀的。當然，自己的親身體會也證明，老師喜愛學習好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由。

看到成果好的孩子取得好成果，我們當然會興奮；但當你看到經過自己的努力，那些成果差的小孩成果有了進步時，心里更多的的確傲慢和自我的滿意。我們都曾經經驗過，所以知道小孩子會喜愛怎么樣的老師，會厭煩怎么樣的老師。也知道他們更簡單接受哪種教化方式。所以這是我們的`一個優(yōu)勢，也是我們應當好利用和開發(fā)的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅局限于教化上。信任這些人生的經驗會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

高校生暑假實踐心得體會5

又是一年暑假，高校生活已經匆忙過了一半，是時候該想想步入社會該作何準備。所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受。因為之前做兼職做的比較少，也沒有實習過，所以就想乘著這個暑假，體會一下作為社會人的種種道理，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行在這個炎炎夏日，灼人的太陽并未湮沒我的熱忱”。

炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參與社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有實力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的實力能否被社會所承認。

想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。“沒有實踐，就沒有發(fā)言權”，只有親身經驗過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參與社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，但是我希望自己去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。我曾經不止一次的想象過我的暑期實踐會接觸到怎樣一個職場環(huán)境，會是像許多電視劇里那樣很險惡嗎？甚至我還特地借來一本關于職場的書漸漸閱讀，希望自己可以充溢的度過這個暑假。

記得曾經這樣一句話，“萬事開頭難”，要找一份稱心如意的社會實踐談何簡單。托摯友找關系，去了暑期聘請會，盲目的投簡歷之后就是無休止的等待，面試，如此惡性循環(huán)。動用全部的人際關系。劈頭蓋臉，到處碰壁。沒有一項符合自己意愿的職業(yè)，此時此刻的我就像無頭蒼蠅一樣，始終找不到出路。越來越不想再去找兼職了。

7月11號這一天，幸好一個同學的介紹，我有幸的來到了大潤發(fā)超市工作，剛一起先真的很麻煩，并沒有社會經驗的我就像無頭蒼蠅一樣亂撞。不是忘了帶復印件就是忘了帶履歷表。經過培訓之后就現場考試，現場培訓，沒有想過會經驗這么多的程序，就天真的以為，立刻就可以上班了。經過了一天的培訓，最終可以上自己的崗位了，但是這份工作并沒有我想象的那么簡潔，除了每天的上班，晚上還得寫工作日志，記錄一天的工作狀況。

7月12號這天，培訓完了之后，我就去了自己的工作崗位，一起先沒少被業(yè)務員罵，一起先總感覺有些羞澀，不敢上去與顧客打交道并且，似乎自己之前培訓的學問跟現在的顧客都講不通，因為他們終歸是老百姓，在有些方面他們也不怎么懂，當時業(yè)務員就跟我們講，要懂得把自己推銷出去，首先要推銷自己，所以我們就會采納最直白的話語跟他們介紹我們的產品。雖然有些顧客會覺得我們在夸大其詞，但是這也是我們所能理解的。

7月13號這天，在經過一天的上班之后，我也慢慢的熟識了工作細則，也慢慢的懂得了該怎樣去推銷自己的產品，怎樣去學會與顧客打交道。在早上的時候，有一位顧客來買洗衣液，但是他看的是碧浪的牌子，但是沒過多久，他就來詢問我關于藍月亮牌子的好處，當時我就將培訓過的學問都講給了他聽，正好當時我們的產品在搞活動，我就乘著這個時機順道推銷了其他產品，為自己做了一次推銷。

在7月13—7月15號這幾天里，如同其他日子一樣，每天過著同樣的生活，但是記得中間又一次被業(yè)務員逮到了中間在休息，我們對待顧客也沒多大的激情，“業(yè)務員”當時就教訓了我們一頓，自從那以后我們就不敢偷懶了。

想想自己這兩個多月里，每天像一個上班族一樣，早出晚歸，心里卻很踏實，因為我知道了，走過的，不只是路，更多的是經驗。蟻族的奮斗經驗讓我明白，開學了要更努力的學習，只有把學到的東西加以應用才叫學問。既然跨出了這一步，就要學會堅持。每個人最怕的就是缺少堅持，半途而廢。曾經我也想過要選擇放棄，因為我實在是累了，因為沒有做過這么累的工作，從小到大都是父母們來哺育我們，從來都是飯來張口，衣來伸手的日子，現在一下子叫我們面對這么艱苦的條件，真的怕自己堅持不下去。

我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中要學會與人相處、上級的指責是不行避開的。雖然事實如此，但這也給我上了珍貴的一課。它讓我明白到別人指責你或是你聽取他人的看法時，肯定要心平氣和，只有這樣才能表示你的誠意。

高校生暑假實踐心得體會6

經驗了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的高校生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

千里之行，始于足下，這短暫而又充溢的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經驗，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中仔細的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培育。

這一段時間所學到的閱歷和學問是我一生中的一筆珍貴財寶。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續(xù)良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，須要學習的東西許多，他們就是的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們能夠向他們學習許多學問、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學學問實踐自我的途徑，親身實踐，而不是閉門造車。

實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增加了相識問題，分析問題，解決問題的潛力。為相識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用學問武裝自己，用書本充溢自己，為以后服務社會打下更堅實的基礎！

高校生暑假實踐心得體會7

經驗了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的高校生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

千里之行，始于足下，這短暫而又充溢的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，最全面的參考網站過渡的作用，是人生的一段重要的經驗，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中仔細的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培育。這一段時刻所學到的閱歷和學問是我一生中的一筆珍貴財寶。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續(xù)良好的關聯是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，須要學習的東西許多，他們就是的老師，正所謂＂三人行，必有我?guī)煟?，我們能夠向他們學習許多學問、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學學問實踐自我的途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增加了相識問題，分析問題，解決問題的潛質。為相識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用學問武裝自己，用書本充溢自己，為以后服務社會打下更堅實的基礎！

一、艱辛知人生，實踐長才能

透過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才能，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)覺了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的將來有一個正確的定位，增加了自身發(fā)奮學習學問并將之與社會相結合的信念和毅力。對于即將走上社會的高校生們，更就應提早走進社會、相識社會、適應社會。高校生暑期社會實踐是高校生磨練品行、增長才能、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的熬煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后假如有機會，我會更加專心的參與這樣的活動。

二、從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心溝通，思想碰撞出了新的火花。從中學到了許多書本上學不到的東西，吸取了豐富的養(yǎng)分，明白了＂從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，相識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯系起來，才是高校生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐閱歷，提高了我們的團隊合作潛質，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的高校生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培育熬煉才能的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的志向，明確自己的目標，熱門思想匯報為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力氣！

高校生暑假實踐心得體會8

暑假來了，這個暑假我肯定要過一個充溢，滿足的假期。于是，我踏上了漫長的社會實踐之路。

經過十幾個小時的路程，最終到了久違的實踐地點——旭日寶業(yè)有限公司。

參與工作真是不簡單啊。

一、面試

第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續(xù)。記得那每天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠里面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時后還沒搞進去面試，最終又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發(fā)不滿足，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心里特殊驚慌，老醇厚實的回答是是是……幸好這面試不是很正規(guī)的那種，不然我一點打算都沒有確定要拉黑的。

二、寢室

住慣了高校里的四人間寢室的我們這群高校生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟！一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇！看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在旁邊找了很久，要么太貴（600一月），要么太遠（走要走40分鐘，那還干什么活啊），最終真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母恒久死我們堅毅的后盾??！

三、吃飯

在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個摯友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了！

四、上班

上班的確……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點就起床，吃了東西后去廠里盡然一個工人都沒有，我們就在那干等，始終等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠主動份子啊！”但工作了幾天后靠鬧鐘才牽強在7點10起床。告知你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到其次天零晨00：30或1：00，有時要到2：00！提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特殊好，豬八戒進來干一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。

五、周末

從工作起先到辭工，廠里只給我們放了一個周末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但歡樂的時間總是走的那么快，周末很快就過去了，明天7點起來上班?。?！

六、礦工

雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累！

七、發(fā)薪水

第一次發(fā)薪水是8月19號，經過漫長的排隊等待，最終等到工資袋送到我面前了，當時真激烈啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“感謝阿姨！”我邊數著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發(fā)了多少發(fā)了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯，很值”我對自己說。終歸是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水啊！可手還沒拿熱就上交了

高校生暑假實踐心得體會9

這次社會實踐的經驗已經結束了，在暑假期間我學習到了許多也讓我在這過程當中積累了許多閱歷這一點是毋庸置疑的，作為一名高校生過去我也是缺少這方面的熬煉，現在給我感覺是很好的，我也希望能夠在這個過程當中找到自己的方向熱，在這個過程當中我也是有特別多的收獲，這次暑假在超市工作，我認為是讓我很有感受的，經驗了一個多月的時間，我感覺的確讓我有了特別大的進步，也有了一些心得。

雖然每天的工作是比較忙的，一天下來基本都是站著的，這次在實踐當中我是有很大的改變的，一起先我覺得很難，在收銀的時候總是趕不過來特別不適應，這給了很大的壓力，但是我還是一點點的克服了，把自己每天的工作完成的很好，在這個過程當中自我還是比較有信念的也仔細的做好了自己的本職工作，在這樣的環(huán)下下面我也是端正好了自己的看法，暑假期間始終都比較仔細，我認為不是全部事情都應當這樣去發(fā)揮，只有仔細的搞好自己的本職工作才能在這樣的環(huán)境下面成進步步，這段時間以來我也仔細的做好了許多事情，在這方面我更應當有自己的看法，這次在超市工作我是特別仔細的，因為一起先自己的效率比較慢，但是我還是有仔細的在搞好自己的本職工作，我信任只有克服了這些才能夠讓自己得到進步，得到提高。

短短一個多月，我磨礪了自己許多，我仔細的做好了自己的本職工作，通過這樣的方式積累了許多閱歷，在這一點上面還是應當要端正好心態(tài)的，這讓我也比較仔細，暑假期間我仔細的做好了許多事情，工作的時候主動，有什么事情都是第一時間去做好，這讓我感覺特別的有意義，雖然現暑假結束了，但是我還是情愿去把這份工作做好端正好自己的心態(tài)在，高校期間缺少社會磨礪這也讓我感覺自己還是有許多不足之處，還有許多須要去完善的地方，這這次事情給了我許多閱歷，我也始終都在努力的搞好分內的事情，以后肯定多多的參與社會實踐熬煉自己，這也讓我對這份工作充溢了信念我也肯定會在以后的學習當中端正自己的心態(tài)，努力成為一名優(yōu)秀高校生，這次實踐豐富了我的閱歷，我也在堅持做好自己的本職工作，讓自己努力成為一名優(yōu)秀的學生。

高校生暑假實踐心得體會10

社會實踐是高校生課外教化的一個重要方面，也是高校生自我實力培育的一個重要方式，因此對于我們在校高校生來說，能在寒假有足夠的時間進行實踐活動，給了我們一個相識社會、了解社會，提高自我實力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應當有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的安排。應注意實踐的過程，從過程中熬煉自己、提高實力。

因此，為了更好的了解社會，熬煉自己，感受社會就業(yè)的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我依據時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己實力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比歡樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的學問，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游安排等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作支配是促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的學問，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30起先上班，到達指定地點后做好打算工作，擺好宣揚資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必需的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起探討一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

促銷過程中的感受是對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。

因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必需具備以下素養(yǎng)：

1、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)

當我們促銷一種產品時，首先我們必需對產品的相關學問及廠商的詳細狀況要有一個明確的相識，大量的相關學問的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過，，自己的介紹可以使顧客了解產品的一些詳細問題，能使客明明白白的消費。

2、要有良好的語言表達實力及與生疏人溝通的實力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種生疏的溝通，所以語言表達必需合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過，，自己層次醒悟的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過，，自己來了解產品。另外在面對詳細問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

3、要有良好的心理素養(yǎng)及受挫折的心態(tài)

促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素養(yǎng)的不同，會使工作中遇到許多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必需保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不開心的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調整、自我激勵，剛好的自我總結，自我提高。

4、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活須要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實踐總結：

1、不管做什么事，看法確定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務看法是必需的，要想獲得更多的利潤就必需提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱忱周到，要盡可能滿意顧客的要求。只要你有一個服務于他人的看法，你就會得到他人的確定及幫助，用自己的熱忱去換取他人的舒心。

2、明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。我們現在要依據自己的實際狀況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過，，社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的埋怨。要按部就班的提高自己的實力，熬煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。

短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到歡樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的實力有了肯定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐驚，我想，只要我們有實力有信念我們肯定會創(chuàng)建一個屬于自己的樂園。

高校生暑假實踐心得體會11

社會實踐是引導高校生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會的最佳渠道，是提升思想、修身養(yǎng)性、樹立服務社會的有效途徑，也是當代高校生了解社會、接觸社會的最佳方式。

七月的上海，驕陽似火，烈日炎炎，帶著幾分興奮與驚慌，我來到了上海華煊節(jié)能科技有限公司。在公司辦公室主任的帶領下，我參觀了各職能部門，了解了公司環(huán)境，熟識了各部門的日常事務。該公司是典型的中小企業(yè)。改革開放三十年來，我國的中小企業(yè)在市場經濟大潮中，不斷發(fā)展充溢。作為商品經濟的產物，我國中小企業(yè)很好地適應市場的不斷改變，有著堅韌的生命力，已經成為國民經濟的“半壁江山”。與此同時，建立社會主義市場經濟體制，就必需大力促進中小企業(yè)的發(fā)展，以此推動他們對于經濟的拉動作用，形成新的經濟增長點。隨著上海國際金融中心的建設，中小企業(yè)的發(fā)呈現狀和將來又在哪里？作為從財經類院校外經貿走出來的我，更是對此次的實地調研充溢了期盼與憧憬。

在公司指導老師的講解下，整理公司以前的商務合同，并且分類保存。原以為整理文件是一樁簡潔的差事，但事實上手后才發(fā)覺這是一個極其枯燥乏味的工作，須要足夠的耐性與責任心，容不得半點差錯。在搜集資料的過程中，我了解到了許多有關市場經濟的學問，國家的產業(yè)結構調整以及美國的次貸危機和歐洲債務危機對中小企業(yè)的影響。通過對大量文件的歸納和整理，我發(fā)覺國際金融危機對我國中小企業(yè)的影響逐步加深，尤其是那些市場主要在國外、沒有自主學問產權、沒有自主品牌、勞動密集型的加工貿易型企業(yè)，遭遇的打擊更加嚴峻。國際市場的萎縮加上國內市場的變數，干脆導致中小企業(yè)的出口下降，這一方面使中小企業(yè)被迫將產品轉為內銷，帶來了過度競爭。另一方面，那些專為出口企業(yè)供應原材料與服務的上下游企業(yè)因為開工不足陷入逆境，生產經營被迫中斷舉步維艱。

對于中小企業(yè)來說，科技投入也是比較大的開支。一個好的企業(yè)肯定要重視科技投入，但投入過多明顯會成為企業(yè)的負擔。國家應從科技創(chuàng)新的角度對他們賜予支持。同時，政府要為民營中小企業(yè)的發(fā)展供應更大空間；營造更多社會化公共服務平臺，為民營中小企業(yè)供應金融、信息、科技、法律、產業(yè)指導等多方面的服務；要出臺激勵高校生到中小企業(yè)創(chuàng)業(yè)的相關措施等。

一切相識來源于實踐，說明白親身參加實踐的必要性和重要性。中國的經濟高速發(fā)展，國內外經濟日益困難，充溢了未知，對于人才的要求越來越高，我們不僅要學好理論學問，更要走出象牙塔在實踐中盡自己的努力做到最好，將自己所學的理論付諸實踐而不是停留于課本之中。

高校生暑假實踐心得體會12

每一次實踐，都會給我?guī)硪恍┎灰粯拥母惺?。這是我進入高校之后的其次次社會實踐了，這也代表著我已經快真正的走向社會了。一想到這里，我就起先有一些驚慌了。雖然這些日子在實踐當中收獲了一些閱歷，但是我認為這離真正踏入社會還是有很遠的一段距離的。所以經驗了這一次社會實踐之后，我認為自己也要多加利用以后空閑的時間，多去為自己積累一些閱歷，讓自己更加自信從容的走向社會。

我是教化專業(yè)的一名學生，在教化這份事業(yè)上，我認為自己除了要有良好的專業(yè)實力之外，也要有豐富的閱歷和良好的應變實力。每個人都是從第一步起先走起的，雖然前期可能會比較難，但是我信任只要我們自己情愿去努力，這一路上就肯定會有掌聲和鮮花，最終的結果肯定也會偏向更好。

這次我所實踐的學校是一家培訓學校，暑期補課的學生有許多，我通過自己的努力勝利的在這家學校的語文老師一職上工作。這是我其次次進行長期實踐，以往都是給學生們做一些家教工作，略微積累了一些閱歷。在這次實踐當中，我是真正第一次站在一個老師崗位上去教學，這是他人賜予我的信任，也是我肩上的一份責任。所以在這個過程當中，我每天都是特別肅穆的對待，仔細的備課，仔細的學習，也仔細的對待每一位學生、每一位家長，經過我長期的堅持和努力，我收獲了一個不小的回報。

首先是學生們賜予我的評價很高，其次家長們對我也是特別滿足，學校的領導對我的表現也大力贊揚了，甚至學校領導邀請我今后畢業(yè)之后干脆去學校工作。得到一些這樣的確定，我的內心是特別興奮的，但同時我也告知自己，這還只是剛剛起步，我應當要有更遠的目標，我要為這份教化事業(yè)奉獻出自己最大的價值！

這次實踐之后，我正確的相識了自己，也正確的相識了這份工作。還有最終一年，我想我應當好好的去努力一次了，在高校的時間越來越少?；蛟S我也應當正確相識到自己現在的狀態(tài)，更好的去變更自己，去完成自己的使命，去勾畫自己的人生。不管將來多遠，我都信任自己能夠堅持在這條教化事業(yè)的道路上往前。不斷的去完成目標，實現自己最終的價值！

高校生暑假實踐心得體會13

為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在今后的畢業(yè)大潮中，能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了這個暑假假期的社會實踐。

人們常說，要想熬煉自己的為人處世實力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的高校生身份走進了xxx街道辦事處，實習時間是20xx年x月x日至x日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的幫助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業(yè)更加了解專業(yè)，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感受的確良多。

從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我始終認為在這種地方是熬煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已?？稍诠ぷ髦校覅s發(fā)覺了自己相識的錯誤。

一、以小見大

起先工作的其次天，領導給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點工作，以前在學生會也常常修改文稿，不過如此，簡潔。然而做了之后才知道，許多簡潔的事情其實并不是看上去那么簡潔的。所以，怎么可以小看這些簡潔事？小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好？

做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡潔，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的看法去面對它。有人說：“把簡潔的事做好你不簡潔，把平凡的事做好你就不平凡?！蔽蚁刖褪沁@個道理吧，從簡潔的事做起，把簡潔的做好。我想假如我以這樣的看法去面對全部，就會有更多的收獲。事無大小，關鍵是我們的看法。

二、真誠待人

在一個生疏的環(huán)境里實踐，怎么對待領導交給自己的工作，怎么面對同事領導，怎么面對前來詢問的社區(qū)人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著奇妙的力氣，能夠打破人與人之間的隔閡。

我想對于為人，我還是要感謝多年來學朝氣構對我的培育，使我在面對生疏人的時候也能泰然處之，由于是新來的實習生，我始終抱著謙遜、真誠的看法面對全部人，大家也很照看我，使我能夠在一個良好的環(huán)境中完成了我大三的暑期社會實踐。

三、專業(yè)學問

在政府中實習，我看同事領導工作之繁重，和平常想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質量又節(jié)約時間的效果，這就要求工作者專業(yè)學問要精，業(yè)務技能要熟。這對于我一名純理工科的學生來講，無疑是很缺乏的，更加須要一段很長的路要走。專業(yè)學問重要，文史類的學問也更要了解，現在才越來越了解為什么國家要培育綜合實力強，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務、手拿電話不停聯系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我信任只要我肯努力，我也會變的更加全面。

短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到許多東西，成為我的美妙回憶，成為我珍貴的財寶，是我在就業(yè)大道上邁出的珍貴的一步。雖然還有不足，雖然我還須要更多的努力，但這將成為我接著前進的動力。

高校生暑假實踐心得體會14

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校內，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才能、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充溢著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們熬煉了自己的實力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現出了閱歷不足，處理問題不夠成熟、書本學問與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時間，努力駕馭更多的學問，并不斷深化到實踐中，檢驗自己的學問，熬煉自己的實力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有打算的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，在與社會的接觸過程中，削減磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起志向的風帆，駛向勝利的彼岸。

業(yè)余的珍貴有許多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了很多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美妙的時間。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)覺一種難以用語言表達的歡樂。當我們用自己的實力去實踐，去幫助別人時，這種歡樂別人是沒有