女生排球教學(xué)計(jì)劃總表

女生排球教學(xué)計(jì)劃總表

課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求1.體育引導(dǎo)（選課、課堂常規(guī)、熟悉場(chǎng)地）1.熟悉場(chǎng)地.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng).學(xué)習(xí)止面自墊球1,初步了解正確準(zhǔn)備姿勢(shì)和快速移動(dòng)方法2.初步體會(huì)自墊球的動(dòng)作要領(lǐng)—.復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng).復(fù)習(xí)止面雙手自墊球.進(jìn)一步掌握正確準(zhǔn)備姿勢(shì)和快速移動(dòng)方法.改進(jìn)動(dòng)作，掌握自墊球的動(dòng)作技術(shù)四1.復(fù)習(xí)止面雙手自墊球2.學(xué)習(xí)止面雙手墊球1.改進(jìn)動(dòng)作，進(jìn)一步掌握墊球技術(shù)2.初步掌握的正面雙手墊球技術(shù)五.復(fù)習(xí)止面雙手墊球.學(xué)習(xí)側(cè)墊球1.進(jìn)一步了解和體會(huì)墊球的動(dòng)作要領(lǐng)2.基本掌握改變方向的雙手墊球六.復(fù)習(xí)側(cè)墊球.學(xué)習(xí)卜手發(fā)球.改進(jìn)動(dòng)作，進(jìn)一步掌握移動(dòng)墊球的動(dòng)作技術(shù).初步了解和體會(huì)下手發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)七.排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù).視頻講解排球比賽，排球競(jìng)賽規(guī)則和裁判法1.了解排球技、戰(zhàn)術(shù)2、了解中一二進(jìn)攻及保護(hù)戰(zhàn)術(shù)八.復(fù)習(xí)卜手發(fā)球.復(fù)習(xí)側(cè)墊球.學(xué)習(xí)接發(fā)球1,掌握下手發(fā)球技術(shù)要領(lǐng).熟練掌握止囿雙手墊球技術(shù).初步了解和體會(huì)接發(fā)球技術(shù)九.復(fù)習(xí)卜手發(fā)球.復(fù)習(xí)接發(fā)球.熟練運(yùn)用卜手發(fā)球技術(shù).進(jìn)一步掌握接發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)十.復(fù)習(xí)發(fā)、接球.復(fù)習(xí)止面雙手墊球.進(jìn)一步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù).進(jìn)一步掌握止面雙手墊球的技術(shù)I1.復(fù)習(xí)排球考試內(nèi)容+-2.教學(xué)分組比賽（采用拋球）L熟練掌握止面雙手墊球技術(shù)十二1.教學(xué)分組比賽（采用拋球）1.進(jìn)一步了解排球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則和裁判法2、進(jìn)一步學(xué)握止面雙手（移動(dòng)）墊球技術(shù)1.熟練運(yùn)用排球卜手發(fā)球和止面雙十三.復(fù)習(xí)卜手發(fā)球、止面雙手墊球.教學(xué)比賽手墊球技術(shù)1.進(jìn)一步了解排球競(jìng)賽規(guī)則十四.教學(xué)競(jìng)賽.素質(zhì)考核.進(jìn)一步熟悉排球兄賽規(guī)則.嚴(yán)肅考紀(jì)檢查教學(xué)情況和教學(xué)成果1.素質(zhì)考核2.排球考核.檢查教學(xué)情況和教學(xué)成