學校心理學-職業(yè)指導課

如果要去旅行，你會做哪些準備？我有多少錢我有多少時間喜歡去/可能去的地方是旅行團還是自由行采用什么交通工具當?shù)氐臍夂驐l件怎樣......你可能會考慮：可是職業(yè)生涯，這個人生中最重要的旅行，我們有多少人是沒有經(jīng)過任何規(guī)劃與準備就上路了！“無論你是中學生、大學生，還是碩士、博士生，職業(yè)生涯規(guī)劃應該是第一門課也是最后一門課?！?/p>

——雷恩·吉爾森《選對池塘釣大魚》0歲 12歲 15歲 18歲 22歲25歲30歲35歲40歲中學教育高中生選擇專業(yè)職業(yè)生涯

職業(yè)生涯規(guī)劃——讓人生更精彩專業(yè)教育選擇工作組織家庭事業(yè)有成為什么需要職業(yè)生涯規(guī)劃？一什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？二三四Content職業(yè)生涯規(guī)劃的影響因素職業(yè)生涯規(guī)劃的四大原則一、為什么需要職業(yè)生涯規(guī)劃？高考生對所選專業(yè)與學校的了解程度一、為什么需要職業(yè)生涯規(guī)劃？大學生對自己專業(yè)的滿意程度一、為什么需要職業(yè)生涯規(guī)劃？大學生對畢業(yè)后的發(fā)展前途敢問路在何方?一、為什么需要職業(yè)生涯規(guī)劃？

成功人士之所以成功，多半是因為他們在有意識地規(guī)劃了他們的人生。

他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社會。他們大都生活在社會的中下層面，能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們大都生活在社會的中上層,成為專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師。他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士.

有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調(diào)查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結果發(fā)現(xiàn)：

目標成就未來一個人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。二、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)探索知己知彼職業(yè)抉擇目標職業(yè)行動方法1.知己–自我探索興趣是我們內(nèi)心的動力和快樂的源泉。無論我們能力高低，也無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。在選擇職業(yè)時，只有將能力和興趣結合起來，才更有可能取得職業(yè)生涯成功。諾貝爾物理獎獲得者的華人丁肇中說過：“興趣比天才重要”。興趣職業(yè)穩(wěn)定性興趣與職業(yè)性格與職業(yè)

性格是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個體獨特的心理特征。性格=成長環(huán)境+天性性格決定與他人溝通的方式、講話的方法、做事的風格。性格職業(yè)的效率技能是人們通過后天學習和聯(lián)系而獲得的能力，通常表現(xiàn)為某種動作系統(tǒng)和動作方式。技能探索應當關注的：從前做過的，現(xiàn)在能做的，未來可以做的。工作的理想狀態(tài)：可以使用到我們熟練的、擅長的并且最愿意使用的技能。技能職業(yè)成就感技能與職業(yè)價值觀是人們用來區(qū)分好壞標準并指導行為的心理傾向系統(tǒng)。支配著人的行為、態(tài)度、觀點、信念、理想的一種內(nèi)心尺度。工作價值觀，是最期望在工作中獲得的東西。價值觀決定選擇的方向性。價值觀是不斷發(fā)展變化的。很少有一種職業(yè)能滿足一個人所有的價值觀需要。價值觀職業(yè)的內(nèi)外在統(tǒng)一價值觀與職業(yè)探索興趣島

如果有機會去以下6個島旅游，你最想去哪一個？21自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當規(guī)模的動物園、植物園、水族館。島上以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具。R島I島深思冥想的島嶼。島上人跡稀少，建筑物多在僻處，適合夜觀星象。島上有很多天文館、科博館以及科學圖書館等。島上居民好沉思、追求真知，喜歡和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。23A島美麗浪漫的島嶼。島上充滿了美術館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。同時，當?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里尋找靈感。24S島溫暖友善的島嶼。島上居民個性溫和、十分友善、樂于助人，人們多互助合作，重視教育，充滿人文氣息。E島顯赫富裕的島嶼。島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店。俱樂部、高爾夫球車。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，夜夜笙歌。26C島現(xiàn)代井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。你最想去哪個小島？為什么？如果可以留在這個小島工作，你愿意選擇什么樣的職業(yè)？（從你的興趣出發(fā)考慮。）R島自然原始的島實用型社會型企業(yè)型事務型研究型藝術型I島深思冥想的島A島美麗浪漫的島S島溫暖友善的島E島顯赫富裕的島C島現(xiàn)代井然的島這6個島嶼代表6種典型的職業(yè)生涯興趣類型霍蘭德職業(yè)性格測試霍蘭德將人格分為現(xiàn)實型、探索型、藝術型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型六種類型。藝術型(A)：重視審美品質(zhì)，自我表現(xiàn)欲強，參與性強，富有幻想和創(chuàng)造性、情緒不穩(wěn)定。典型職業(yè)為音樂家、畫家、作家等。現(xiàn)實型(R)：

喜歡技術性和體力性工作，興趣范圍在大自然和戶外。典型職業(yè)為工程師、木匠、電工等。探索型(I)：

具有分析概括能力，喜歡收集信息，發(fā)現(xiàn)新的事實或提出新的理論。典型職業(yè)為生物學家、數(shù)學家、物理學家等。事務型(C)：喜歡具體的、實際的、精確的工作，工作認真細心，條理性好。典型職業(yè)為會計、秘書等。社會型(S)：

喜歡與人打交道，善解人意，友善合作，喜歡討論問題和社會交際。典型職業(yè)為教師、社會工作者等。企業(yè)型(E)：喜歡競爭，追求領導地位和權力，樂于為組織目標或經(jīng)濟成功而工作。典型職業(yè)為企業(yè)家、官員和經(jīng)理人員等。六種類型的人如何思考?現(xiàn)實型R：這種蘋果要栽種的好，需要如何適當?shù)耐临|(zhì)和照顧？研究型I：蘋果的營養(yǎng)價值如何？藝術型A：蘋果的外型、色澤非常的漂亮，象一件藝術品一樣，給它取一個響亮的名字。社會型S：我真想和朋友一起分享這些美味的蘋果！企業(yè)型E：蘋果的價格越稀少時越昂貴，我如何控制市場？事務型C：蘋果多少錢？我們家?guī)讉€人需要花多少錢，蘋果可以保存幾天？職業(yè)價值觀

價值觀是我們在生活和工作中所看重的原則、標準和品質(zhì)，是個體背后的深層動機，對個體的職業(yè)選擇和發(fā)展有重要影響。你在一份工作中尋求的是什么？你判斷工作“好”“壞”的標準是什么？

？北大畢業(yè)生陸步軒賣豬肉人才浪費？大學生應聘掏糞工你愿意嗎？碩士畢業(yè)生開擦鞋店如果是你，你會嗎？“大學生村官”畢業(yè)后你想加入了這支隊伍嗎？馬丁·凱茨的職業(yè)價值觀分類（1）高收入指除了足夠生活的費用之外還有可以隨意支配的錢。（2）社會聲望指是否收到人們的尊重。（3）獨立性指可以在職業(yè)中有更多的自己做決定的自由。（4）幫助別人愿意把助人作為職業(yè)的重要部分，幫助他人改善其健康、教育與福利。（5）穩(wěn)定性在一定時間內(nèi)始終有工作，不會被輕易解雇，收入穩(wěn)定。（6）多樣性所從事的職業(yè)要參與不同的活動，解決不同的問題；不斷變化工作場所，結識新人。（7）領導工作在工作中可以控制事情的發(fā)展，愿意影響別人，承擔責任。（8）興趣在工作中所從事的職業(yè)必須是自己感興趣的領域。（9）休閑把休閑看得很重要，不愿意讓工作影響休閑。（10）自我成長工作能夠給予受培訓和鍛煉的機會，使自己的經(jīng)驗與閱歷能夠在一定時間內(nèi)得以豐富和提高。2.知彼—職場探索《中華人民共和國職業(yè)分類大典》1995-1999我國第一部對職業(yè)進行科學分類的權威性文獻。將中國目前社會職業(yè)分為1943個。8大類、66個種類、413個小類，并具體確定了各個職業(yè)名稱。2.知彼—職場探索大類中類小類細類（職業(yè)）序號名稱1國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位516252專業(yè)技術人員141153793辦事人員和有關人員412454商業(yè)、服務業(yè)人員8431475農(nóng)、林、牧、漁、水利人員6301216生產(chǎn)、運輸設備操作人員2719511197軍人1118不便分類的其他從業(yè)人員111合計8類66類413類1838類于2005年正式發(fā)布，是國內(nèi)率先推出的獨立職業(yè)信息系統(tǒng)搜索門戶。JobSoSo職業(yè)搜搜（）2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名1、醫(yī)藥類專業(yè)

醫(yī)藥行業(yè)正飛速發(fā)展壯大，隨著人民生活水平的提高，人們對藥品、醫(yī)療設施、醫(yī)護人員、醫(yī)療技術等方面要求越來越高，醫(yī)藥行業(yè)可以稱為「朝陽行業(yè)」。同時，隨著全球人口老齡化問題加劇，老年人醫(yī)學的專業(yè)人才、看護人員及保健人士在未來會很吃香。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名2、機械類專業(yè)

機械專業(yè)一直在人才市場都非常吃香，鑒于所需人才的專業(yè)性和其龐大的規(guī)模，社會對機械類專業(yè)的人才有較大需求。具有開發(fā)能力的數(shù)控技術人才、加工制造業(yè)和機械設計行業(yè)等專業(yè)人士都很吃香。同時傳統(tǒng)機械行業(yè)的產(chǎn)品前景也被看好。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名3、建筑類專業(yè)

建筑專業(yè)的專業(yè)人才一直都是招聘市場的香餑餑，特別是公用建筑和民用建筑兩個方面。與房地產(chǎn)相關的專業(yè)如建筑、設計、策劃等依舊需求過旺。制造業(yè)升級換代，基礎設施建設力度加大急需專業(yè)人才。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名

4、外語類專業(yè)從北京奧運會和上海世博會后，對外語類專業(yè)人才需求日益旺盛，就業(yè)前景十分樂觀。除了傳統(tǒng)的政治外交領域，金融、通信、傳媒、咨詢、體育、物流等領域也需要外語類專業(yè)人才。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名

5、經(jīng)濟類專業(yè)市場營銷專業(yè)一直備受熱捧，在招聘市場上需求量大，尤其是銷售類的人才。并且在一些調(diào)查中顯示金融類整體薪資水平要高于眾多行業(yè)。同時一些興起的新興金融服務機構也在大力吸納金融類人才。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名

6、計算機專業(yè)計算機專業(yè)平均起步的收入較高，尤其是技術類人才。幾乎所有大型公司或企業(yè)都需要計算機專業(yè)的技術人才，尤其是在珠三角地區(qū)和沿海城市。軟件工程師、網(wǎng)絡安全師等都在市場上相當吃香。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名

7、藝術類專業(yè)傳統(tǒng)的藝術類專業(yè)如美術、音樂、舞蹈等相對就業(yè)面狹窄，但一些新興藝術類專業(yè)，如動畫設計、廣告設計、室內(nèi)設計、建筑設計以及游戲策劃、公關策劃等專業(yè)開始突然走俏，藝術類專業(yè)和其他學科相互交叉，正朝多方向發(fā)展。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名

8、農(nóng)業(yè)類專業(yè)近年來國家對新興農(nóng)業(yè)十分重視，不斷加大投入力度。雖農(nóng)林類畢業(yè)生目前總體就業(yè)形勢不如其他專業(yè)，但今后幾年會日益走俏。另外，農(nóng)林類專業(yè)畢業(yè)生還有另一條廣闊的就業(yè)之路——到農(nóng)村基層創(chuàng)業(yè)。自辦實業(yè)，積極創(chuàng)業(yè)，同樣可以實現(xiàn)自我價值，且更富挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名9、法學類專業(yè)從國家公務員的招聘情況來看，我國對該專業(yè)的人才需求較大，特別是涉外專業(yè)的人才。立法機關、行政機關、司法機關、仲裁機構等部門每年都要招聘法學專業(yè)的學生，企業(yè)對法學專業(yè)人才也越來越重視。2016年就業(yè)率最高的專業(yè)排名

10、師范類專業(yè)近幾年民辦學校、職業(yè)學校大量興起，使師范生就業(yè)機會增多，又在教育系統(tǒng)內(nèi)為畢業(yè)生拓寬了就業(yè)市場。

其中需求較大的專業(yè)有教育學、特殊教育、教育技術、數(shù)學、漢語言文學、英語、日語、物理、計算機等。你知道的新職業(yè)有哪些？酒店試睡師、寵物美容師、黃金投資分析師……54當前的經(jīng)濟狀況親人和朋友的影響社會環(huán)境、競爭環(huán)境對擇業(yè)決策的影響個人因素：興趣、志向、個人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價值觀對擇業(yè)決策的影響三、職業(yè)生涯規(guī)劃的影響因素四、職業(yè)抉擇的四大黃金準則

擇己所愛，

擇己所長，

擇世所需，

擇己所利。

職業(yè)抉擇的錯誤觀念1、找工作等于找事業(yè)2、機會與社會關系是找工作最重要的因素3、專業(yè)對口4、政府機構是最好的選擇5、找工作意味著教育的結束6、大城市就業(yè)機會多，待遇好??人生的選擇不是游戲

我們可以選擇自己喜歡的課程、選擇學習自己感興趣的事情、選擇自己的職業(yè)目標和未來發(fā)展方向。但人生的選擇不是兒戲，每一次都是一次取舍，是一個分岔，我們要為自己的每一次選擇負責。“以終為始”先明白你的目標，再去好好設計你的路！“不積跬步，無以至千里”“吾日三省吾身”--我