籃 球 競 賽 規(guī) 則

籃球競賽圖片欣賞學(xué)會打籃球你看過這些比賽嗎，你喜歡看嗎？怎樣才能看的懂這些比賽呢？2.懂籃球規(guī)則籃球競賽規(guī)則

單位：襄樊市第二十六中學(xué)

主講人：周智勇籃球競賽規(guī)則違例違例：比賽運動員違反規(guī)則而未犯規(guī)就叫違例。違例種類：帶球跑、非法運球、拳擊和腳踢球、球回后場、球出界、違反時間違例等。違例法則：判該隊失去球權(quán)，給對方在違例地點就近邊線外擲界外球。一、帶球跑持球隊員一只腳作為中樞腳，另一只能移動腳就是跨步腳。中樞腳移動就是帶球跑。怎樣確定中樞腳？1、運動員靜立時持球，可用任何一只腳作中樞腳。一旦確定，該腳就不能移動，只能進行旋轉(zhuǎn)。2、運動員移動中接球或運球結(jié)束，合法停步時，如腳分前后，只準(zhǔn)用后腳作為中樞腳。如兩腳平行，則可用任何一只腳作為中樞腳。3、開始運球時，在球離手前不準(zhǔn)移動中樞腳。4、可提起中樞腳進行傳球和投籃，但必須在中樞腳落地前將球出手。二、非法運球運動員運球后，用雙手同時觸球一剎那，或使球在手中停留一剎那，運球就算完畢，不得在運球，如再運球就為非法運球。非法運球1、運球過程中雙手同時觸球或在運球過程中球在手中有明顯停頓動作。2、運球過程中，運球過高，以致于發(fā)生手的大拇指向上翻轉(zhuǎn)超過垂直面的動作，再運球。

合法運球

1、運動員接球不穩(wěn)，獲球后可運球。2、球被另一方隊員從手中打落，獲球后可再運球。3、運球過程中，球擦腿落下，可繼續(xù)運球。4、確認(rèn)是投籃動作，搶到球后可再運球。5、運球隊員一次傳球或一次漏接球，球被另一隊員接觸后，可再運球。三、時間上的違例3秒違例：比賽中某隊控制球時，同隊隊員在對方限制區(qū)內(nèi)停留超過3秒，就判違例。1、當(dāng)投籃的球在空中、連續(xù)投籃、搶籃板球時，不受3秒規(guī)則限制。2、某隊在擲界外球時，同隊隊員在對方限制區(qū)內(nèi)停留超過3秒時，盡管還未擲進場，也要判3秒違例。5秒鐘違例擲界外球隊員，必須在5秒鐘之內(nèi)使球進入場內(nèi)。持球隊員，必須在5秒鐘之內(nèi)將球出手。罰球隊員5秒鐘違例，罰中無效。8秒鐘違例

一個隊從后場控制球開始，必須在8秒鐘之內(nèi)使球進入前場，否則即為8秒鐘違例。

24秒鐘違例一個隊在場內(nèi)控制球時，必須在24秒內(nèi)投籃出手，否則即為24秒鐘違例。1、如球在24秒內(nèi)被對方打出界，不再重新計算24秒，該隊必須在24秒所剩下的時間內(nèi)投籃出手。2、如某一持球隊員為重新獲得24秒時間，故意將球擲或拍向?qū)Ψ疥爢T身上使球出界，裁判應(yīng)將球判給對方。四、拳擊球與腳踢球違例在比賽中，凡用拳擊球，或用腳故意踢球和用腿的任何部位攔阻球均屬違例。如遇腳或腿無意中碰球不算違例。五、擲界外球違例1、必須在5秒內(nèi)使球進入場內(nèi)。2、擲球隊員必須站在界外擲球。3、擲球隊員在球未離手之前，不得持球進場。4、擲界外球隊員在球未觸及其他隊員之前，不得觸及球。六、球回后場違例在前場控制球隊的隊員，不得使球回后場，若球回到后場，被同隊隊員首先觸及，則判該隊球回后場違例。（規(guī)則規(guī)定，中線屬于后場）1、某隊員在前半場擲界外球，將球傳給位于后場的同隊隊員時。2、某隊隊員在前場運球，將球運回后場，或是站在中線上運球時。3、兩隊員騎跨中線，互相傳球時。4、隊員騎跨中線，接前場隊員傳來的球時，或者接后場隊員傳來的球，提起前腳時。5、隊員騎跨中線，跳起接后場同隊隊員傳來的球，接