水在生命過(guò)程中的意義和作用

水在生命過(guò)程中的意義和作用摘要：水是人的生存基礎(chǔ),是人體循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)正常工作的必要物質(zhì)保證、生命活動(dòng)不可缺少的關(guān)鍵要素。水是良好的潤(rùn)滑劑。如淚液可防止眼球干燥,有利于眼球轉(zhuǎn)動(dòng)。唾液有利于食物吞咽和咽部濕潤(rùn)。關(guān)動(dòng),有利于運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物。即使是某些不溶于水的物質(zhì)如脂類(lèi),也能與親水性的蛋白質(zhì)分子結(jié)合而分散于水中,通過(guò)血液循環(huán)被輸送至身體各個(gè)部養(yǎng)案之一,是構(gòu)成人體組織細(xì)胞的重要成分。細(xì)胞的正常代謝和功能依賴(lài)于體內(nèi)水的正常含量和分布。水是自然界最普通基礎(chǔ)，健康所必需。沒(méi)有水就沒(méi)有生命，水和人體健康的關(guān)系十分密切。關(guān)鍵詞：水的作用；水的重要性；水的生理功能正文水是自然界最普通的物質(zhì),但又是生命存在和發(fā)展的必要條件。人體中含量最多的一種物質(zhì)就是水,人體大約由25%的固體物質(zhì)和75%的水組成,人的腦組織大約含75%的水,血液中83%是水,肌肉重量的75%是水。因此,水是構(gòu)成人類(lèi)機(jī)體的基礎(chǔ)。在絕食的情況下只要有水喝,人一般可以生存十幾天,但如果滴水不進(jìn),只能存活幾天。沒(méi)有水就沒(méi)有生命,水和人體健康的關(guān)系十分密切。水的功能1.1.調(diào)節(jié)體溫波動(dòng)。運(yùn)輸物質(zhì)水不僅是良好的溶劑,而且粘度小,易流動(dòng)有利于運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物。人體血液中90%是水，血液奔流不息，能量交換和物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)才得以進(jìn)行。血液所以能循環(huán)，要靠水的載體作用和流通作用。即使是某些不溶于水的物質(zhì)如脂類(lèi),也能與親水性的蛋白質(zhì)分子結(jié)合而分散于水中,通過(guò)血液循環(huán)被輸送至身體各個(gè)部位。潤(rùn)滑作用水還是體內(nèi)的潤(rùn)滑劑。它能滋潤(rùn)皮膚。皮膚缺水，就會(huì)變得干燥失去彈性，顯得面容蒼老。體內(nèi)一些關(guān)節(jié)囊液、漿膜液可使器官之間免于摩擦受損，且能轉(zhuǎn)動(dòng)靈活。眼淚、唾液也都是相應(yīng)器官的潤(rùn)滑劑。促進(jìn)物質(zhì)代謝水是生物體內(nèi)良好的溶劑，人的各種生理活動(dòng)都需要水，如水可,維持組織的形態(tài)與功能7983二．幾種水平衡失調(diào)類(lèi)型在某些病理情況下,水的攝入與排出超出了機(jī)體的調(diào)節(jié)能力,就會(huì)出現(xiàn)水、電解質(zhì)平衡失調(diào),引起一系列病理變化。機(jī)體失水10%,生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂。如失水達(dá)到20%就會(huì)使生命活動(dòng)停止。正常人血漿滲透壓為280~310mmol/L。如果飲水不足或失水過(guò)多,使血漿滲透壓升高者,稱(chēng)為高滲性脫水,表現(xiàn)為口渴、尿少、煩躁不安、體溫升高等癥狀。體液丟失后只補(bǔ)水不補(bǔ)鹽,使血漿滲透壓降低者,稱(chēng)為低滲性脫水,表現(xiàn)為眼窩凹陷、皮膚彈性降低、血壓下降等癥狀。如果體液中的鈉和水成比例丟失,使血漿滲透壓保持在正常范圍內(nèi),稱(chēng)為等滲性脫水,表現(xiàn)為尿量減少、血壓下降等癥狀。如果過(guò)多的液體的組織間隙或體腔內(nèi)積累稱(chēng)為水腫,水腫可使細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)障礙和功能受阻。以腦細(xì)胞水腫最為嚴(yán)重,表現(xiàn)為頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡、驚厥、昏迷等癥狀。鑒于以上情況,對(duì)于因嘔吐、腹瀉、腎功能不良等因素導(dǎo)致水、電解質(zhì)平衡失調(diào)而發(fā)生一系列病理變化的病人,應(yīng)引起高度重視。三.體內(nèi)水的來(lái)源人體的需水量受年齡、膳食、活動(dòng)情況、氣溫和身體健康狀況等因素的影響。通常成人每日水的需要量約為2500ml，其來(lái)源途徑有3個(gè):1200ml，但會(huì)因氣候、勞動(dòng)強(qiáng)1000ml300ml100g糖、55ml107ml41ml3四．體內(nèi)水的去路1500mlNH等。人335g,15ml500ml500ml100ml稱(chēng)為無(wú)尿。少尿和無(wú)尿都是腎功能降低的表現(xiàn),由于代謝廢物排泄不全,可導(dǎo)致氮質(zhì)血五.總結(jié)水是自然界最普通的物質(zhì),但又是生命存在和發(fā)展的必要條件。人體中含量最多的一種物質(zhì)就是水,人體大約由25%的固體物質(zhì)和75%的水組成,人的腦組織大約含75%的水,血液中83%是水,肌肉重量的75%是水。因此,水是構(gòu)成人類(lèi)機(jī)體的基礎(chǔ)。在絕食的情況下只要有水喝,人一般可以生存十幾天,但如果滴水不進(jìn),只能存活