高考前孩子可能出現(xiàn)哪些問題?家長該如何應(yīng)對?資料_第1頁
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高考前孩子可能出現(xiàn)哪些問題?家長該如何應(yīng)付?.資料高考前孩子可能出現(xiàn)哪些問題?家長該如何應(yīng)付?.資料高考前孩子可能出現(xiàn)哪些問題?家長該如何應(yīng)付?.資料高考前孩子可能出現(xiàn)哪些問題?家長該如何應(yīng)付?高考不只是孩子之間知識、心理上的強(qiáng)烈比賽,更重要的是家長這個后勤保障師之間的智慧、技術(shù)、技術(shù)的考驗(yàn)。一模成績出來今后好多家長朋友向我咨詢臨考前孩子所出現(xiàn)的“問題”,比方,一模成績考得不錯,高出了我們最開始設(shè)定的目標(biāo),孩子就開始放松學(xué)習(xí),家長慌張失措。我每日都在盯孩子學(xué)習(xí),可他的模擬考試成績就是上不去?在臨考前這么緊張的關(guān)頭,孩子為何反而不專心學(xué)習(xí)了?孩子臨考前情緒不好,跟我們頂牛怎么辦?等等。為了減少我個人一對一的應(yīng)答,在此一致作答,供承受著巨大心理壓力和憂煩的后勤保障師們參照。、一模成績考得不錯,高出了我們最開始設(shè)定的目標(biāo),孩子就開始放松學(xué)習(xí),家長該怎么辦?模擬考試考得不錯有兩種,第一種:平時向來以來成績就不錯,在模擬考試中正常發(fā)揮了,這類學(xué)生一般不會出現(xiàn)放松學(xué)習(xí)的狀況;第二種:在模擬考試中超凡發(fā)揮了,分?jǐn)?shù)高于了他的實(shí)質(zhì)能力。出現(xiàn)第二鐘狀況是最危險(xiǎn)的,模擬考試的目的是為了發(fā)現(xiàn)自己還存在的問題,此后更好的制定接下來的學(xué)習(xí)計(jì)劃,出現(xiàn)第二種狀況學(xué)生的認(rèn)識一般是以我已經(jīng)達(dá)到了我想要上的學(xué)校的提檔線,其實(shí)這是一個誤區(qū),家長這個時候能夠與孩子談提檔線與錄取線的差別,最好讓第三方(對高考錄取更專業(yè)的人)和孩子談這些問題。2、我每日都在盯孩子學(xué)習(xí),可他的模擬考試成績就是上不去怎么辦?模擬考試是為了讓學(xué)生查缺補(bǔ)漏,發(fā)現(xiàn)自己的不足,比方馬虎、知識點(diǎn)沒有掌握、不符合答題規(guī)范等等,此后進(jìn)行針對性的復(fù)習(xí)和提升的過程。好多家長其實(shí)不是把注意力放在指引孩子找出考試所裸露出來的問題上,而是把注意力放在了監(jiān)察孩子有沒有長時間坐在桌前學(xué)習(xí),可否把某科的參照資料按計(jì)劃復(fù)習(xí)之上,其實(shí)這是一種特別失敗的管教方法。這類方法一方面不可以夠發(fā)揮孩子的主觀能動性,把學(xué)習(xí)內(nèi)化為自我踴躍主動追求的策略和思想,另一方面經(jīng)常會使孩子眉毛胡須一把抓,找不到自我打破和提升的關(guān)鍵,自然考試成績上不去也就在所不免了。針對孩子考試成績上不去的狀況怎么辦呢?第一,不要過分去關(guān)注模擬、診療考試的分?jǐn)?shù),而是指引孩子恰到好處分析自己“考試成績上不去”的原由,不只需找出解決問題的相應(yīng)方法,還要找出進(jìn)一步提升的舉措,確實(shí)做到查缺補(bǔ)漏,以達(dá)到有要點(diǎn)、有針對性的高效率學(xué)習(xí)。其次,在生活上多給孩子一些溫馨的關(guān)照,同時在語言和行動上要相信孩子,讓其自主、獨(dú)立的進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后,用語言和行為告訴孩子:做最好的自己。只需你盡到了自己最大的努力,不論結(jié)果如何,我們做父親母親的不只不會責(zé)備你,并且還會貼心貼肺的理解你的。3、高考周邊孩子沒有進(jìn)步心怎么辦?第一我們要明確地告訴孩子,現(xiàn)代社會的一個最大特色就是競爭強(qiáng)烈,強(qiáng)烈的競爭眼前是不一樣樣情弱者的。假如強(qiáng)烈的競爭中自我退縮、自我放縱,那么在未來的生活之中不只會以致挫折和傷心,并且有時還可能是自我損壞性的。其次,在合適的時候,多給孩子講一講自己在人生的挫折和困難困苦眼前,是如何面對困難和挫折的,又是如何戰(zhàn)勝困難、超越挫折的。因?yàn)楹⒆赢吘鼓昙o(jì)還小,關(guān)于創(chuàng)傷和挫折極少經(jīng)歷,甚至還沒有經(jīng)歷過,這個時候父親母親就是他的鏡子和典范。您多向他談及這些,必然會對他產(chǎn)生踴躍的影響。再次,對孩子的需求延緩知足,截?cái)嗥洹按蟛涣俗咭粋€民辦高?;蚋呗殹敝惖南敕?。第四,當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)和生活上有進(jìn)步的時候,要不失機(jī)機(jī)地賞賜炫耀和炫耀,這樣能夠更進(jìn)一步的促使孩子向上追求的自信心。最后,要讓孩子理解“學(xué)生”這一詞的真實(shí)含義。所謂“學(xué)生”,就是學(xué)習(xí)生活、生計(jì)和發(fā)展的技術(shù)技巧。要生活、生計(jì)和發(fā)展,必然見面對無數(shù)的困難困苦和挫折,人生原來就是由無數(shù)的困難困苦和挫折的珠子相串而成的,我們要在這個世界上幸福的生計(jì),就必然學(xué)會在各樣困難困苦眼前“不認(rèn)輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為。假如在當(dāng)學(xué)生的時候都學(xué)不會這些,那我們?nèi)绾稳ッ鎸ξ磥砺L的人生呢?路是自己走出來的,我們每個人都有自己特其他天賦,只需我們在學(xué)習(xí)生活、生計(jì)和發(fā)展的過程中,學(xué)會了在各樣困難困苦眼前“不認(rèn)輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為,那么我們就會在未來擁有歡欣、快樂、幸福和愛的人生。4、在臨考前這么緊張的關(guān)頭,孩子為何反而不專心學(xué)習(xí)了?這是孩子對峙刻到臨的高考過分關(guān)注而惹起的緊張憂慮的表現(xiàn)。這個時候父親母親、老師、同學(xué)和社會都在談?wù)摳呖?大家的重視以及大談高考如何如何的氣氛,讓孩子有了一種不知所從、找不到北的感覺,因此便緊張憂慮了起來。針對這類狀況我們就有必需讓孩子理解高考是什么?高考不就是一次平時的測試嘛!這樣的測試他在高三生活中已經(jīng)由無數(shù)次了,何懼之有呢?!同時教育和指引孩子抱定輸贏乃兵家常事,你考你的,我考我的,只需自己能充發(fā)散揮自己的水平,就是成功。其次,也不除去近來一段時間孩子加班加點(diǎn)地進(jìn)行文化課程的學(xué)習(xí),而忘掉了科學(xué)用腦,而使大腦出現(xiàn)了“讀寫保護(hù)”,以致他越努力越?jīng)]有見效,有時還出現(xiàn)了過去所掌握的東西到練習(xí)或考試時怎么也想不起來的狀況,這樣就無疑使孩子急上加急,因此自但是然也就緊張憂慮了起來。針對這類狀況,除了讓孩子科學(xué)用腦勞逸聯(lián)合{科學(xué)用腦勞逸聯(lián)合有以下幾種方法:①每日要保證一小時的體育鍛煉時間;②每日要保證七個小時以上的睡眠時間;③兩項(xiàng)學(xué)習(xí)活動之間應(yīng)當(dāng)安排肢體活動10分鐘;④學(xué)習(xí)時間比較長(90分鐘以上)時應(yīng)當(dāng)安排兩門課程(最好是文理科)間插復(fù)習(xí)或許兩種方式(閱讀和解題)間插學(xué)習(xí)。假如依據(jù)注意力集中的規(guī)律合時互換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式,這樣就能夠使大腦疲備地區(qū)得以歇息,歇息地區(qū)進(jìn)行工作,這樣既不阻截大腦疲備地區(qū)的歇息,也保證了大腦“食欲”的大增,自然也就提升了學(xué)習(xí)效率的高速運(yùn)作。交叉安排有以下兩種方法:①不一樣樣學(xué)科復(fù)習(xí)時間的交叉安排,比方語文、數(shù)學(xué)、外語、生物、物理、化學(xué)等課程依據(jù)文理交叉的形式安排,不要長時間進(jìn)行一門課程的復(fù)習(xí);②不一樣樣學(xué)習(xí)形式之間交叉安排,比方記憶、解題、閱讀和知識整理等活動交替安排。這樣能夠大大提升學(xué)習(xí)效率,做到事半功倍的見效。以外,我認(rèn)為立竿見影的方法就是讓孩子好好睡一覺,不如讓孩子先把學(xué)習(xí)放一下,咬一咬牙下一下狠心,玩它個一兩天,到周邊的景色比較好的地方調(diào)整一下,不要舍不得此刻的一點(diǎn)時間,用此刻的一兩天去換取精神飽滿的20天的時間,是值得的!最后,家長對孩子的希望值過高。在學(xué)習(xí)生活中過分要求孩子“把全部喜好,全部性格全部埋藏,集中全部精力學(xué)習(xí)文化課程知識”,孰不知這類“盯、管、壓”的方式方法,讓孩子沒有了大腦調(diào)理的余地,造成了孩子學(xué)習(xí)興趣降落、注意力松弛等問題。這就有必需讓孩子每日抽出必然的時間出去與伙伴交流,或看看電視、玩玩游戲、參加體育活動等等,這樣能夠起到緩解壓力的作用,同時必然保證孩子每日有充分的睡眠時間,這樣才能讓孩子有一個優(yōu)秀的心態(tài),保持學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)踴躍性。5、孩子臨考前情緒不好,跟我們頂牛怎么辦?我們做事情都有這樣的體驗(yàn):越是湊近結(jié)尾越簡單出現(xiàn)憂慮、緊張、浮躁和閃避的現(xiàn)象。孩子臨考前情緒不好跟家長頂撞所反應(yīng)的也正是這類狀況,這個時候家長所要做的是耐心、愛心加盡心,以同理之心去理解孩子,讓孩子感覺到家長就是他堅(jiān)毅的后援。第一激勵孩子出去與伙伴交流,或看看電視、玩玩游戲,這樣能夠起到緩解壓力的作用,同時告訴孩子合適歇息才能保證有一個優(yōu)秀的心態(tài)。其次,不要過多地過問孩子的學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)狀況,過多地敦促其實(shí)就是給孩子增添心理負(fù)擔(dān),同時還會給孩子增添憂慮和浮躁情緒,這個時候激勵或激勵是沒有任何見效的。第三,當(dāng)孩子與您說困難或許心中的壓力時,您要多聽少說。不要說哪些人人都知道的大道理(比方,孩子說擔(dān)憂考不好,您但是帶著耳朵聽,不要去說什么“不要怕,考不好父親母親也不怪您,只需全力了就行”等)孩子給您說壓力實(shí)質(zhì)上是一種情緒的發(fā)泄和對您的相信。其實(shí)他自己理解如何去解決這類壓力。這個時候他所需要的是您的理解、關(guān)注和支持。第四,這個時候家長要做的其實(shí)就是相信孩子,以自己的沉著給孩子煩亂的心以籍尉,以自己的相信給孩子傳達(dá)一個信息:放心吧,孩子!不論任何時候、任何狀況之下,您都是父親母親的最愛,父親母親任何時候都是你能夠依賴的堅(jiān)固臂膀。第五,家人必然要保持快樂的情緒、平易的心態(tài),以自己優(yōu)秀的心態(tài)和情緒調(diào)理孩子的心態(tài)。同時也能夠提示孩子聽聽輕音樂,看看電視里輕松的節(jié)目,也有助于孩子調(diào)整心態(tài),除去疲備。6、孩子臨考前出現(xiàn)緊張憂慮寢食難安怎么辦?要讓孩子正確認(rèn)識緊張和憂慮。緊張和憂慮其實(shí)不是全為壞事,這是人面對重要的、緊急的事情時出現(xiàn)的一種自然反應(yīng),這類反應(yīng)有“預(yù)警”和“發(fā)動”作用。合適的緊張和憂慮有助于促使踴躍迎考并獲得較好的成績。因此不要一發(fā)現(xiàn)自己有憂慮情緒就緊張,認(rèn)為會影響自己的復(fù)習(xí)和考試發(fā)揮,這樣壓力就會更大,簡單加深緊張和憂慮感。另一方面,家長第一要明確告訴孩子:做最好的自己。只需你盡到了自己最大的努力,不論結(jié)果如何,我們做父親母親的不只不會責(zé)備你,并且還會貼心貼肺的理解你的。假如感覺這樣做比較犯難,那么也能夠給孩子寫封信、寫個字條,讓孩子認(rèn)識碰到困難時父親母親是自己的后援。最后在臨考前的這些日子每日帶孩子到戶外踢踢球,跑跑步,放風(fēng)箏,唱唱卡拉OK等,這樣就能夠達(dá)到開釋不良情緒,化解緊張憂慮的目的。7、孩子近來懶散、自負(fù),提不起勁來學(xué)習(xí)該怎么辦?其實(shí)在高考以前六十天的這段時間內(nèi),好多考生都會或多或少表現(xiàn)出懶散、自負(fù),提不起勁來學(xué)習(xí),對著書發(fā)呆——上課之時看的那一頁,到下課了還在看那一頁,有的同學(xué)甚至干脆曠課去打球,總之一句話就是沒心思學(xué)習(xí),感覺沒幾日高考了,再怎么學(xué)也就那樣了。其實(shí)這是高考以前擔(dān)憂、浮躁、慌張、無奈等憂慮情緒控制之下的正常表現(xiàn),這是因?yàn)槿嗽趽?dān)憂、浮躁、慌張、無奈等精神壓力之下,會出現(xiàn)大腦“讀寫保護(hù)”狀態(tài)。出現(xiàn)了大腦“讀寫保護(hù)”狀態(tài)怎么辦呢?第一靜下心來平心靜氣的與孩子交流和交流,看看孩子進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)、懶散、自負(fù)表現(xiàn)后邊的心態(tài),與孩子磋商一個整理放松的時間,比方三天。在這三天之中由孩子做主,他愿意干什么就干什么。父親母親要做到,不論孩子做什么,都要以歡欣、快樂的心理和行為對待。這樣有助于孩子完好調(diào)整擔(dān)憂、浮躁、慌張、無奈等憂慮情緒,使其在余下的時間精力充分的學(xué)習(xí)。其次,讓孩子制定一個合適于自己特色的學(xué)習(xí)計(jì)劃,依據(jù)自己的特色和實(shí)質(zhì)狀況來進(jìn)行學(xué)習(xí)。不要去管他人在看什么書、做什么題、學(xué)習(xí)到了幾點(diǎn)、成績考到了什么地點(diǎn)等等,要保持自我、掌握自己,按自己的目標(biāo)走。這是因?yàn)槊總€人的需要不一樣樣、目標(biāo)不一樣樣,進(jìn)步發(fā)展的曲線也是不一樣樣的,只有孩子自己最認(rèn)識自己的狀況,因此保持自我是特別重要的。這個計(jì)劃既包含每日的作息時間,也包含跟從老師復(fù)習(xí)的進(jìn)度,此后順序漸進(jìn),以恒心和毅力每日不屈不撓地達(dá)成計(jì)劃,一旦這樣堅(jiān)持下來就會換來意想不到的結(jié)果。第三,注意體育鍛煉和身體活動。讓孩子每日午餐行進(jìn)行體育活動20時分鐘,課外活動時間進(jìn)行體育活動30分鐘,課間以及每學(xué)習(xí)40分鐘進(jìn)行10分鐘的身體活動,這樣既能夠改良大腦長時間學(xué)習(xí)的缺氧狀態(tài),還能夠夠除去人際交往缺少而產(chǎn)生的愁悶和浮躁心理,從而達(dá)到學(xué)習(xí)提升效率的目的。第四,要掙脫過分考慮為考某校、考某分而拼死學(xué)習(xí)的心態(tài),這個時候要做到“盡管耕作,不問收獲”,以平時心來對待目前的文化課程學(xué)習(xí)。第五,正確對待學(xué)習(xí)和考試中出現(xiàn)的失誤,不要為此而心里不安、慌張失措造故意理負(fù)擔(dān)。假如是知識點(diǎn)沒有掌握,那么就實(shí)時向老師和同學(xué)討教;假如是馬馬虎虎,那么您能夠?qū)iT針對自己的錯題本進(jìn)行練習(xí),并力爭得以更正。第六,出現(xiàn)“一點(diǎn)也仔細(xì)不起來”的狀況后,不要慌張和憂慮,不要故意去全力阻截或抗衡,要贊成和任憑它出現(xiàn)與存在而堅(jiān)持學(xué)習(xí)。以這類不怕不理不主動控制的態(tài)度去對待,這樣就會在不知不覺中把注意力集中到學(xué)習(xí)之上去。第七,采納“斷續(xù)式”學(xué)習(xí)的方法,合時變換注意的內(nèi)容。比方,看20分鐘書后,歇息一下,或改道其他事情,這樣才能向來保持注意力的高度集中。第八,把復(fù)習(xí)和造作業(yè)看作是考試,在規(guī)準(zhǔn)時間內(nèi)達(dá)成。第九,不要過多地過問孩子的學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)狀況,過多地敦促其實(shí)就是給孩子增添心理負(fù)擔(dān),同時還會給孩子怎家憂慮和浮躁情緒,這個時候激勵或激勵是沒有任何見效的。當(dāng)孩子與您說困難或許心中的壓力時,您要多聽少說。不要說哪些人人都知道的大道理(比方,孩子說擔(dān)憂考不好,您但是帶著耳朵聽,不要去說什么“不要怕,考不好媽媽也不怪您,只需全力了就行”等)孩子給您說壓力實(shí)質(zhì)上是一種情緒的發(fā)泄和對您的相信。其實(shí)他自己理解如何去解決這類壓力。這個時候他所需要的是您的理解、關(guān)注和支持。這個時候您要做的其實(shí)就是相信孩子,以自己的沉著給孩子煩亂的心以慰籍,以自己的相信給孩子傳達(dá)一個信息:放心吧,孩子!不論任何時候、任何狀況之下,您都是媽媽/爸爸的最愛,媽媽/爸爸任何時候都是您能夠依賴的堅(jiān)固臂膀。第十,家人必然要保持快樂的情緒、平易的心態(tài),以自己優(yōu)秀的心態(tài)和情緒調(diào)理孩子的心態(tài)。同時也能夠提示孩子聽聽輕音樂,看看電視里輕松的節(jié)目,也有助于孩子調(diào)整心態(tài),除去疲備。8、近來學(xué)校組織體育活動,應(yīng)不該當(dāng)讓孩子參加?學(xué)校組織高考臨考前的體育活動,主假如有目的、有組織、有計(jì)劃的讓學(xué)生緩解心理壓力,調(diào)理情緒更好的應(yīng)付馬上到臨的高考。這樣的活動,我們作為家長應(yīng)當(dāng)踴躍激勵和支持孩子去參加。9、周邊高考孩子談起了戀愛怎么辦?這關(guān)于正處在青春期性荷爾蒙大批分泌,特別是離高

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