小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案7篇

Word-12-小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案7篇

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固同學(xué)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)市、區(qū)學(xué)校生足球競(jìng)賽。在對(duì)一、二、三班級(jí)的足球隊(duì)員舉行訓(xùn)練，以提升他們的身體素養(yǎng)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在競(jìng)賽中得到好的成果，同時(shí)為校足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

科學(xué)舉行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，樂觀提升原則，抓好身體素養(yǎng)、球技。

三、奮斗任務(wù)

力爭(zhēng)競(jìng)賽踢出好成果，讓更多人喜愛?上足球運(yùn)動(dòng)！

四、訓(xùn)練的基本目標(biāo)，內(nèi)容要求及手段

（一）提升隊(duì)員的訓(xùn)練競(jìng)賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

競(jìng)賽作風(fēng)方面：

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2、培養(yǎng)威猛堅(jiān)韌的踢球作風(fēng)

3、嚴(yán)格的競(jìng)賽紀(jì)律。

（二）全面提升隊(duì)員的基本技術(shù)

初一、初二、初三班級(jí)：

1、提升隊(duì)員運(yùn)控球本事。

2、掌控正確的傳接球技術(shù)。

3、提升隊(duì)員的傳接球的速度。

4、學(xué)習(xí)容易的傳切協(xié)作技術(shù)。

5、提升隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)協(xié)作。

6、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

7、提升個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門本事。

8、增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、提升戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)，每日舉行局部對(duì)抗、演練戰(zhàn)術(shù)協(xié)作，每周舉行一次對(duì)抗競(jìng)賽，繼續(xù)狠抓基本功、身體素養(yǎng)以及力氣等

（三）主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳動(dòng)、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球協(xié)作。

（四）訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

（五）戰(zhàn)術(shù):

二過一協(xié)作：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

學(xué)校足球訓(xùn)練方案（精選7篇二

學(xué)習(xí)任務(wù)

1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù)，靈便地在嬉戲過程中運(yùn)用，進(jìn)展愛好、自信。

2、在練習(xí)中體貼伙伴、嚴(yán)守平安常規(guī)和嬉戲規(guī)章。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)本事有提升。

3、了解球類運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，初步掌控足球基本技能。

4、進(jìn)展敏捷性和速度體能。

學(xué)情分析

1、同學(xué)從沒上過足球課，（但是常常在電視上看）對(duì)足球嬉戲十分感愛好跟愛慕，有很濃的學(xué)習(xí)愛好。

2、絕大多數(shù)同學(xué)不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。

3、同學(xué)足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)分不是很顯然。

教學(xué)內(nèi)容

足球運(yùn)球、足球嬉戲、追趕足球、顛球、軟式足球5對(duì)5競(jìng)賽。

教學(xué)過程

一、預(yù)備

嬉戲：手運(yùn)球、腳運(yùn)球

1、師導(dǎo)問：我們班是，有的同學(xué)愛慕籃球，有的學(xué)生愛慕足球？今日，我們就來做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快？想不想試一下呀？

2、嬉戲分組嬉戲

3、師小結(jié)：踢得比好是由于我們現(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟，這說明我們的足球基本功還不到位，那么，今日我們就來學(xué)習(xí)足球基本功，好不好呢？

二、嬉戲：停球———傳球—停球

1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)學(xué)生們?cè)囋嚒?/p>

2、分小組舉行地滾球和空中球停球辦法的試試。

3、小組出示停球辦法。（輕踩、減力等）

4、分組傳球試試練習(xí)。

5、嬉戲：傳停球接力

三、追趕足球、顛球、軟式足球5對(duì)5競(jìng)賽。

1、師：光學(xué)會(huì)傳球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的辦法。

2、老師講解運(yùn)球和顛球的辦法，提醒要點(diǎn)

3、同學(xué)分小組自主試試幾次，體悟動(dòng)作要領(lǐng)。

4、優(yōu)生表演，師鼓舞。

5、師問：在競(jìng)賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，我們舉行5對(duì)5分組競(jìng)賽。

6、同學(xué)分組。

7、分組對(duì)抗。

四、放松活動(dòng)：推球入洞

1、同學(xué)分組舉行放松嬉戲。

2、老師小結(jié)，師生溝通體味，老師舉行鼓舞與表?yè)P(yáng)，師生再見。

學(xué)校足球訓(xùn)練方案（精選7篇三

一、設(shè)計(jì)意圖理念

本課按照同學(xué)的年齡生理、心理的特征和課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨和要求，以素養(yǎng)、創(chuàng)新教導(dǎo)為中心，采納誘導(dǎo)、引發(fā)教導(dǎo)科學(xué)分組形式，充分發(fā)揮教師為主導(dǎo)、同學(xué)為主體的作用。本課全都力求在和睦、輕松、歡快中增進(jìn)同學(xué)的身體健康和身心健康求進(jìn)展、求掌控，更進(jìn)一步地培養(yǎng)同學(xué)熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛足球的愛好與激情。在激情洋溢的嬉戲中，同時(shí)滲透著德育教導(dǎo)、德育思想，從而培養(yǎng)同學(xué)熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈。

二、教材內(nèi)容挑選

（1）小足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球（水平一）

（2）嬉戲：歡樂奧運(yùn)（繞、躍過障礙）

三、教學(xué)任務(wù)：

使80%的同學(xué)掌控基本的球性及腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

四、組織與教學(xué)流程

1、音樂情感融合：本課轉(zhuǎn)變常規(guī)導(dǎo)入課題，而是用音樂旋律的主題曲將同學(xué)帶入奧運(yùn)村，又順其自然將同學(xué)引入球操世界，利用多樣化的縱深練與樂，使同學(xué)在愛好中去學(xué)、去練。

2、學(xué)習(xí)掌控部分：利用預(yù)備部分的結(jié)束，教師用巧妙的語(yǔ)言過渡到主題教材。

（1）在腳內(nèi)側(cè)踢球中，采納層層遞進(jìn)的輔助手段，科學(xué)分組的練習(xí)辦法，逐步由易到難，由難到掌控，由掌控到實(shí)踐；

（2）嬉戲：利用歡樂奧運(yùn)新北京、新奧運(yùn)的形式為切入點(diǎn)，同時(shí)讓同學(xué)到達(dá)賽場(chǎng)如何遵守交通規(guī)章為體悟，讓小交通警察指揮運(yùn)動(dòng)員過公路去賽場(chǎng)，從而滲透著遵守交通規(guī)章的理念。以繞、躍過障礙為練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)同學(xué)克服困難、合作進(jìn)取的德育思想，從而培養(yǎng)同學(xué)熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈，讓同學(xué)在歡樂的音樂中，完成練習(xí)目標(biāo)，從而實(shí)現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習(xí)辦法。

3、身心陶冶：

以柔美、飄柔的舞姿讓同學(xué)體味疲勞的消逝及進(jìn)展個(gè)人興趣和愛好，從而讓同學(xué)的身收獲到健康有益的進(jìn)展。

學(xué)校生足球訓(xùn)練方案篇四

教學(xué)人員：

封彬

訓(xùn)練對(duì)象：

本校同學(xué)愛好小組

訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)：

約30課時(shí)，1課時(shí)40分鐘

訓(xùn)練地點(diǎn)：

校足球場(chǎng)

訓(xùn)練用具：

4號(hào)足球

主要目標(biāo)：

為了豐盛學(xué)校生課余文化生活、增加體質(zhì)、增加團(tuán)結(jié)配合本事、并培養(yǎng)青少年兒童對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的愛好，使他們擁有一定的足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，對(duì)報(bào)名足球愛好班的學(xué)生舉行訓(xùn)練。在約30課時(shí)的教學(xué)期內(nèi)，培養(yǎng)他們的足球愛好，使認(rèn)識(shí)足球，擁有一定球感，掌控帶球、腳弓傳球、顛球、射門等基本功，并適當(dāng)舉行身體素養(yǎng)的訓(xùn)練。

教學(xué)大綱：

①每課時(shí)確定一個(gè)主要訓(xùn)練項(xiàng)目，圍繞其綻開訓(xùn)練；

②講解足球?qū)W問并舉行師范表演，約1課時(shí)；

③通過約12課時(shí)，舉行帶球訓(xùn)練，增加球感，并逐步提高一定難度；

④通過約8課時(shí)，舉行傳球停球訓(xùn)練；

⑤通過約4課時(shí)，舉行射門訓(xùn)練，并逐步增強(qiáng)為帶球射門訓(xùn)練；

⑥簇?fù)硗ㄟ^約3個(gè)課時(shí)，舉行來回跑等身體素養(yǎng)訓(xùn)練，提升足球技能；

⑦通過約2個(gè)課時(shí)舉行足球嬉戲等活動(dòng)，提升愛好。

學(xué)校足球訓(xùn)練方案篇五

透過近一個(gè)學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，我們足球隊(duì)取得可喜的長(zhǎng)進(jìn)，隊(duì)員們的球性獲得了很大的提升，技戰(zhàn)術(shù)方面也獲得了較大的長(zhǎng)進(jìn)。

在學(xué)期初始階段，我就透過體育課組織各個(gè)班級(jí)舉行年級(jí)競(jìng)賽，其目的在于選拔隊(duì)員，組織競(jìng)賽收到很好的效果，被選拔出來的隊(duì)員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素養(yǎng)較突出，為這支隊(duì)伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，我制訂了一系列的訓(xùn)練方案，從嚴(yán)（嚴(yán)格管理）、從大（大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量）來訓(xùn)練隊(duì)伍。初始訓(xùn)練階段注意隊(duì)員的薄弱環(huán)節(jié)，舉行有針對(duì)性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運(yùn)球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊(duì)員對(duì)足球技術(shù)有個(gè)初步、全面的熟悉和掌控。到綜合訓(xùn)練階段時(shí)，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時(shí)，注入容易戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)章，使隊(duì)員們掌控必需的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)章并可加以運(yùn)用。在訓(xùn)練中堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練，為這支隊(duì)伍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在堅(jiān)持以戰(zhàn)術(shù)協(xié)作訓(xùn)練為主的同時(shí)多次舉行隊(duì)內(nèi)教學(xué)競(jìng)賽，增強(qiáng)競(jìng)賽閱歷，盡量在運(yùn)動(dòng)中、對(duì)抗中，全面、嫻熟、迅速、精確?????地掌控各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提升個(gè)人控球和突破潛力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截潛力。并在競(jìng)賽中灌輸良好的競(jìng)賽作風(fēng)和脆弱的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素養(yǎng)和堅(jiān)韌的拼搏精神。在最后的調(diào)節(jié)階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，有選取地和一些足球傳統(tǒng)小學(xué)球隊(duì)競(jìng)賽，增加競(jìng)賽意識(shí)以

及臨場(chǎng)的應(yīng)變潛力，豐盛競(jìng)賽閱歷，為即將到來的競(jìng)賽做好預(yù)備

（區(qū)學(xué)校生足球競(jìng)賽）。經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊(duì)伍在各個(gè)方面獲得了很大的提升，但因?yàn)檫@支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)光較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我信任只要堅(jiān)持努力訓(xùn)練，成果將會(huì)獲得更大的提升。

在隊(duì)伍組建一個(gè)學(xué)期以來，小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)懷和支持球隊(duì)的工作校長(zhǎng)非常重視和關(guān)懷我校的足球隊(duì)，常常咨詢和觀察球隊(duì)的訓(xùn)練情況，了解隊(duì)員的困難并專心賦予解決。小學(xué)在學(xué)期初時(shí)投入必需的資金購(gòu)置訓(xùn)練所需器材（如：訓(xùn)練用足球）并定期修理、收拾足球場(chǎng)。岳麓區(qū)業(yè)余體校也常常派人到我校舉行檢查，指導(dǎo)訓(xùn)練工作，對(duì)于校園校外各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持，我們決心抓好隊(duì)伍的訓(xùn)練和建設(shè)，爭(zhēng)取在以后的競(jìng)賽中取得最好的成果。

學(xué)校足球訓(xùn)練方案篇六

我校足球隊(duì)成立于20xx年x月16日，成員由3――6班級(jí)同學(xué)組成，（轉(zhuǎn)載于:海達(dá):學(xué)校足球訓(xùn)練總結(jié)）訓(xùn)練老師為阿迪力江。

從x月份起，我校足球隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下，綻開了嚴(yán)格的訓(xùn)練，天天清晨8點(diǎn)至9點(diǎn)期間，足球隊(duì)在前操場(chǎng)上訓(xùn)練基礎(chǔ)動(dòng)作；下午5：30至7點(diǎn)期間，在小學(xué)后操場(chǎng)綻開對(duì)抗賽，提升同學(xué)應(yīng)變本事與實(shí)戰(zhàn)本事。在為期三個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)光里，同學(xué)可以樂觀參加，按時(shí)完成當(dāng)天的訓(xùn)練目標(biāo)，在訓(xùn)練當(dāng)中體現(xiàn)出了吃苦耐勞的精神，遵守時(shí)光，敬重教練，將團(tuán)結(jié)、互助等精神發(fā)揚(yáng)光大。

在訓(xùn)練中，我采納普通的訓(xùn)練辦法，在進(jìn)展同學(xué)身體素養(yǎng)練習(xí)的同時(shí)，提升同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛好，使其在訓(xùn)練中，可以熱愛練球運(yùn)動(dòng)，提升同學(xué)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，從轉(zhuǎn)反素養(yǎng)練習(xí)轉(zhuǎn)向素養(yǎng)練習(xí)，戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練讓學(xué)的好的學(xué)生帶動(dòng)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生，形成全體隊(duì)員互相交流，互相溝通的良好學(xué)習(xí)辦法，在三個(gè)月的訓(xùn)練中無一例受傷現(xiàn)象，訓(xùn)練效果顯然。

在x月23日，我校足球隊(duì)在校長(zhǎng)與教練教師的帶領(lǐng)下，來到了紅山體育場(chǎng)，與全市21所小學(xué)的足球代表隊(duì)綻開了激

烈的對(duì)決。在為期三天的競(jìng)賽中，我校足球代表隊(duì)的學(xué)生們，堅(jiān)韌拼搏，發(fā)揮了優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)，終于，取得了全市少年足球?qū)官惖谒拿暮贸晒?/p>

一學(xué)期的工作即將結(jié)束，足球隊(duì)的訓(xùn)練也告一段落。足球隊(duì)在今年取得的各項(xiàng)成果，離不開校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與關(guān)懷，也離不開教練教師的辛勤付出。在新的一年中，我校足球隊(duì)將繼續(xù)以優(yōu)異的成果報(bào)答母校。

學(xué)校生足球訓(xùn)練方案篇七

20xx年3月，靖邊九小足球隊(duì)正式成立，為了增進(jìn)校足球隊(duì)健康、快速進(jìn)展，按照足球運(yùn)動(dòng)邏輯、青少年生長(zhǎng)發(fā)育邏輯及校足球隊(duì)現(xiàn)狀特征為依據(jù)，現(xiàn)就靖邊九小足球隊(duì)訓(xùn)練競(jìng)賽擬定以下方案。

一球隊(duì)現(xiàn)狀

靖邊九小足球隊(duì)隊(duì)員熱愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)照賽彌漫盼望，訓(xùn)練過程中可以呈現(xiàn)出對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的深厚熱烈，具有較高的訓(xùn)練樂觀性。隊(duì)員樂觀好學(xué)，具有較強(qiáng)的動(dòng)作仿照本事。訓(xùn)練在器材、場(chǎng)地方面可以獲得保障，并且可以獲得小學(xué)教師和領(lǐng)導(dǎo)的支持，具有較好外部環(huán)境。另一方面，隊(duì)員基本沒有接觸過足球訓(xùn)練，足球技、戰(zhàn)術(shù)水平基本為空白。因?yàn)椴煌挲g段隊(duì)員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異，三個(gè)班級(jí)隊(duì)員在共同訓(xùn)練中表現(xiàn)出一定的群體差異。因?yàn)槟挲g段特質(zhì)等緣由，部分隊(duì)員在訓(xùn)練過程中注重力不集中，訓(xùn)練紀(jì)律性不夠強(qiáng)。

二球隊(duì)任務(wù)

利用這一階段訓(xùn)練與競(jìng)賽，預(yù)期使隊(duì)員掌控基本的足球技能，掌控正確的足球技術(shù)動(dòng)作，了解基礎(chǔ)的局部協(xié)作方式，形成良好的訓(xùn)練氛圍。

三訓(xùn)練目標(biāo)

1、運(yùn)用各種教導(dǎo)手段，培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)親愛，英勇堅(jiān)韌，刻苦訓(xùn)練，為足球運(yùn)動(dòng)奮力拼搏的精神。

2、利用各項(xiàng)訓(xùn)練和競(jìng)賽，提升隊(duì)員對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱烈，使隊(duì)員保持對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的深厚愛好。

3、利用仔細(xì)落實(shí)訓(xùn)練方案，提升隊(duì)員的球性