2022年常用心理學的語錄大集合75句范文

2022年常用心理學的語錄大集合75句范文不必太糾結(jié)于當下，也不必太憂慮未來；當你經(jīng)歷過一些事情的時候，眼前的風景已經(jīng)跟從前的不一樣了。下面是小編為大家準備的心理學的語錄75句,一起來看一下吧。

1、1.微笑2.接受贊美3.停止叨嘮4.提升膚質(zhì)感5.不斷學習6.反省7.聞聞清新味道8.經(jīng)常激勵自己9.拋棄垃圾食品10.改變發(fā)形11.天天運動12.樹立積極信念13.停止嫉妒14.制造眼神接觸15.別再無精打采16.告訴自己還年輕17.充斥感謝18.多多走路。

2、每一次放棄都應該是一次升華，否那么就不要輕易放棄；每一次抉擇都應該是一次成長，否那么就不要輕易抉擇。有遺憾意味著我們可以進一步努力，有缺失意味著我們可以進一步完美。當一個人感到自己什么都不缺的時候，也就沒有了前進的動力，也就品味不到通過努力而獲得的喜悅，就離幸福慢慢遠了。

3、曾經(jīng)幻想的未來被打亂之后才明白，原來把自己的未來和另一個人綁在一起是件很可怕的事，一旦沒有了另一個人，隨之也就失去了未來。就算兩個人的終點自己一個人達到了，最后也只有一種感覺：我曾經(jīng)以為，站在這里的會是兩個人。

4、與其熱鬧著引人奪目，步步緊逼，不如趨向做一個人群之中真實自然的人，不張揚，不虛飾，隨時保持退后的位置。心有所定，只是專注做事。

5、任何一本書被一個讀者拿起來的時候，他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望，就是我要改變自己，要提升自己，這是一個很偉大也很低微的欲望。

6、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和高興就像一架天平，你每天想著煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，高興那一端就會越來越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到高興的蹤影。其實煩惱可能是很簡單的事，因為你看重它，它才有分量。

7、不再在太多人面前宣泄自己的負面情緒。毋庸置疑，對于非常情緒化的你來說這是一個好現(xiàn)象，或許意味著你開始真正的理解何謂節(jié)制。生活中糟心的時刻依然還有，但慢慢察覺，自己消化掉這些，所獲得的經(jīng)驗和能量要比傾訴和抱怨強大得多。

8、如果一個人喜歡歷史和哲學，心就會變得強大無比。因為歷史講永恒，時間上的永恒；而哲學講無限，范圍的無限。有了永恒和無限，別人無奈時，你就會釋然；別人恐慌時，你就會勇敢。

9、成長不是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)復雜的過程。兒時覺得世界美好是因為簡單，愛你的人都為你阻擋了復雜。世界沒有很糟糕也沒有很美好，它只是復雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實，它勢力虛榮，卻又真誠時而善良。成長就是了解到這一點，然后相信你選擇相信的。

10、只有你的境界提高了，這個境界才來提升你，只有你爬到山頂了，這座山才會撐持著你。

11、生活，就像騎自行車。要保持平衡，就得不斷往前走。

12、年輕時很容易想要"一鳴驚人"，急于證明自己，但其實，二十幾歲恰恰是需要一個人定下心來，本本分分，一步步地去做事情，去積累的時候。年輕不怕失敗，只要能學到東西，并且讓自己一直處于成長的狀態(tài)，你想要的都會不請自來。

13、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

14、有一份你喜歡的工作，每天九點到五點都是高興的；有一個你愛的人，每天六點到八點都是幸福的。

15、有時候，順其自然，你才會知道那些事是否值得擁有。

16、現(xiàn)在努力，是為了不讓自己的愛情受到別人金錢的考驗。

17、就算全世界都否認你，你也要相信你自己。不去想別人的看法，旁人的話不過是陽光里的塵埃，下一秒就被風吹走。這是你的生活，沒有人能插足，除了你自己，誰都不重要。悲傷，盡情哭得狼狽，淚干后，仰頭笑得仍然燦爛。一往直前，激發(fā)生命所有的熱情。年輕不怕跌倒，讓自己活的漂亮，很漂亮。

18、到底有多少人到現(xiàn)在還是不明白，人和人之間想要保持長久舒適的關系，靠的是共性和吸引。而不是壓迫，捆綁，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感動。

19、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現(xiàn)在開始，書寫一個全然不同的結(jié)局。

20、喚醒自己的30那么人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學。

21、別在喜悅時承諾，別在悲傷時答復，別在憤恨時決定。

22、每個人都活在自己的故事里，不必知道自己是誰，只需要知道自己需要做誰。

23、如果你同時養(yǎng)了貓和魚，貓吃了魚，你除了責備貓，更應該責備自己。同樣的道理，當你明明知道人性有弱點，卻不加防備，而且吃虧的時候，除了怨恨那個人，更應該檢討自己。每個人都是人，都有著人性善與惡，我們永遠不能因為對方表現(xiàn)得善良，而忘記了他也有人性的弱點。

24、一個女人要是不幸聰慧得什么都懂，那就必須同時懂得怎么偽裝成什么都不懂。

25、不要膽怯改變，盡管你可能會因此失去一些東西，但也可能會得到一些更好的東西。

26、計較，是生活的陷阱。凡是計較的，都是在乎的。在乎，是因為看到希望。然而，希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被撤除的梯子，一句溫馨的謊話…它們?nèi)缤粋€個陷阱，上面覆蓋著"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，反復掉進陷阱是貪婪。

27、幸福，從來都沒有捷徑，也沒有完美無瑕，只有經(jīng)營，只靠真心。

28、一定真誠地認真地度過人生每一天。不要再輕易抱怨人生苦短，其實所有美麗的風景都在自己的心里和手上，與其抱怨明天不是則如意，不如把今天的手頭事做好。而美好的人生不需要多富足多成功，所謂美好人生，只是最簡單淳樸的小幸福。

29、所謂無限，也只能到某種程度。為一個人受苦，只能受苦到某種程度。然后，你會醒悟，不再蹉跎歲月。懷念一個人，只能懷念到某種程度。當懷念長久地落空，你早晚會絕望。

30、信任就像橡皮擦，每犯一次錯，就會變小一點。

31、頭腦可以接受勸告，但是心卻不能，而愛，因為沒學地理，所以不識邊界。

32、好多承諾被時間沖洗，被自己遺忘，被現(xiàn)實刁難。能夠?qū)崿F(xiàn)一個，對自己就不會則失望。錯過了，會遺憾。經(jīng)歷過，才耀眼。在最好的年華里，不要辜負最美的自己。

33、很多時候，為了求得真正的幸福，我們需要保持耐心。因為真正的幸福不會很快到來，也不會輕易到來，但它值得等待。

34、人，其實不需要太多的東西，只要健康地活著，真誠地愛著，也不失為一種富有。

35、當人循著一條山路走時，只消走錯一步就會滾下山坡。一種精神"學說"的根本目的，就是永遠處在高度的警惕之中。注意力和機敏，就是精神生活幫忙我們開發(fā)的根本品質(zhì)。理想的境界乃是同時完善地既寧靜又警覺。

36、山不解釋自己的高度，并不影響它的聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒有誰能取代她萬物之本的地位。

37、學會知而不言，因為言多必失；學會自我解脫，因為這樣才能自我超越；學會一個人靜靜思考，因為這樣才能讓自己更清醒、明白；學會用心看世界，因為這樣才會看清人的本來面目；學會放下，因為只有放下才能重新開始；學會感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求高興。

38、一味沉湎于過去是毫無意義的。一直看著后視鏡是很危險的，會出交通事故。開車的時候必須專心地看著前進的方向。已經(jīng)走過的路，只要時不時地回憶一下就可以了。

39、真正的自由是做你自己，不是做別人想要的你，是做回你本來的、根源的、清凈無染的自己。哪一天，當你看不慣的人和事越來越少，就代表你已經(jīng)越來越成熟。

40、真正重要的不是生命里的歲月，而是歲月中的生活。

41、水從河流中來，用以灌溉田地。無論是在江河還是田地，水都沒有任何不同。這就如同覺醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長萬物的生命，與物無爭，與世不爭，便能永無憂患而安然立于世。

42、愛情、友情是人生的美酒，如果時間短暫，也有新酒的甘甜和芳香?？墒?，倘假設能經(jīng)受住漫長歲月的考驗，味道越來越醇厚，最后就變成了無比寶貴的陳年佳釀——親情。戀人、朋友好到了極致，就真正是親人，比血緣更親。

43、總覺得別人把你看輕了，實那么是你把自己看重了。凡是有分量的人，都懂得拿捏＂輕重＂：一人獨處時，看重自己。與人相處時，別把自己看得太重。

44、經(jīng)歷充斥難題的生活，也許有一天，不知不覺，你將漸漸活出寫滿答案的'人生。

45、有比擬之心就是不足自信。有自信的人，對于自己所擁有的東西，是一種充斥而富足的感覺，他可能看到別人有而自己沒有的東西，會覺得羨慕、敬佩，進而歡喜贊嘆，但他回過頭來還是很安分地做自己。

46、不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年輕時放蕩的日子，也是來源于此。尋找刺激和不同的狀態(tài)，因為膽怯生命空空落落，惟恐那邊有更好的景致更迷人的愛情更純正的人生，于是便怎么也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。后來才知道沒有更好的東西了。這里沒有那里也沒有。

47、每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。

48、我們或許曾經(jīng)挫折，曾經(jīng)迷茫，甚至曾經(jīng)選擇了用最愚昧的方式逃避人生的課題。盡管過程可能不堪，但是只要我們能從過程中學到經(jīng)驗、學會療愈自己的辦法、得到難能可貴的勇氣……我們就能扭轉(zhuǎn)乾坤。

49、每個人有權利用他想要的方式對待你，無論他是你的什么人，或你曾經(jīng)對他施與什么恩惠。如何回應他們的對待是你的事。在情緒上接納一切，但你可以據(jù)理力爭、甚至離開——就是不要被激怒，否那么你就是一個沒有力量的孩童。

50、很多的煩惱源于不夠狠心。做什么都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。

51、錯誤的開始，未必不能走到完美的結(jié)束，世間沒有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。但我相信，在那些被陽光包圍的地方，一定會有你所要尋找的。

52、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來比實際年齡年輕三五歲、心理比實際年齡成熟三五歲。而越是看起來極簡單的人，越是內(nèi)心極豐富的人。內(nèi)心空白，才要裝出一臉世故。

53、青春，是這世上最絕情的東西。它離你最近的時候，會成心放輕腳步，讓你揮霍。世間所有最美好的時光皆如此，當你意識到它的美好時，通常都已行進過半。年輕時太著急的填寫一份生命答卷。在匆忙趕往成熟的路上，忘記了享用當下的璀璨。

54、在這世上，總會有人讓你憤恨、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒，并不是他們有多壞，而是因為你很在乎。所以想心安，首先就要"不在乎"。你對事不在乎，它就傷害不到你。你對人不在乎，他就不會令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了，什么都不在乎的人，才是無敵的。

55、假如有一天，我碰巧有了一種無憂無慮的生活，知道我會懷戀眼下這種飄搖不定的生活。各種生活，有各自特別的品質(zhì)和愉悅，一旦我們走向另一種生活，哪怕是走向更好的一種，那種只屬于某種生活的特別的愉悅就會泯滅，特別的品質(zhì)就會枯竭。它們總是在人們感到失去它們的時候消亡。

56、深的話要淺淺地說，長長的路要揮霍的走。大大的世界要率真地感受，會痛的傷口要輕輕的揉。擁別的時候去勇敢的祝福，不被了解的時候相信自己值得。

57、該來的始終會來，千萬別太著急，如果你失去了耐心，就會失去更多。該走過的路總是要走過的，從來不要認為你走錯了路，哪怕最后轉(zhuǎn)了一個大彎。這條路上你看到的風景總是特屬于你自己的，沒有人能奪走它。

58、總有則一些歌，讓我們悲傷，讓我們哭泣。但其實讓我們哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回顧里的那些人。

59、所謂堅持，不是四處尋求撫慰后的堅持，不是需求激勵后的堅持，不是被人說服后的堅持。而是無論如何，牙碎自己吞，流淚自己擦，摔了站起來繼續(xù)走。真正的堅持，和別人永遠發(fā)生不了關系，全靠自己每日擦拭。

60、讀懂了，以后就不會再發(fā)脾氣。

61、孤單不是因為沒有朋友，而是沒有人住在你心里。

62、總有一天，你的父母不再能理解你所學的東西，他們只能在里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時總覺得要離家遠遠的才好，現(xiàn)在一開始覺得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬縷的牽絆才明白了什么才是幸福。

63、一個有缺角的圓，第一次找到適宜的一角時錯失了時機，第二次又因用力過猛而摧毀了那一角，最后終于得以完整，卻發(fā)現(xiàn)完美的圓，因滾得太快而失去了沿途風景與原來的高興，最后，他幡然醒悟：成熟，是時光的雕刻，原來不完美才是最大的完美。

64、人之所以會心累就是常常徘徊在堅持與放棄之間舉棋不定；人之所以會痛苦，就是追求的太多；人之所以不高興，就是計較的太多；人之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里。其實痛苦并不是別人帶給你的，而是你自己的涵養(yǎng)不夠，學會放下，別讓自己活得太累。

65、左右逢源的人與誰看起來都很好，但是誰也不跟他真正好。低調(diào)的人，跟誰也疏疏落落的，但每個人心底里都盛著他。左右逢源的人，需要周旋于各種復雜，于是自己變得很復雜，人一復雜就疲憊。人一簡單，就會很高興。復雜永遠拼不過簡單。

66、心理學家研究證實人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上：當情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會有瞳孔放大的反饋。打撲克時假設果抓到了冀望的好牌，情緒興奮性會陡然回升，瞳孔放大。

67、人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網(wǎng)，人生的絕境，往往也都是你內(nèi)心發(fā)明出來的假象。其實，生命里那些讓你過不去的境遇，都是未