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(一)活動(dòng)時(shí)間：x月x日上午9：00(三)競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會(huì)選出8名成員(至點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個(gè)組合，按完成規(guī)定(2)負(fù)責(zé)人：2、雙人夾球競(jìng)跑(賽程20分鐘)(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計(jì)16人，各工會(huì)選出8名成員，每賽人員均須繞過(guò)紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。(2)負(fù)責(zé)人：3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組，分兩組進(jìn)行，參賽者能夠自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以斷開(kāi)能夠補(bǔ)測(cè)一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。(2)負(fù)責(zé)人：4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出3名參賽選手(女職工至少1在罰球線處開(kāi)始投籃(越線、踩線投籃無(wú)效),允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計(jì)1分，并進(jìn)入計(jì)時(shí)(2分鐘),計(jì)時(shí)結(jié)束由裁判發(fā)出信號(hào)停止比賽，并記錄成績(jī)，以分?jǐn)?shù)確定排名(2)負(fù)責(zé)人：5、羽毛球單打比賽(30分鐘)(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出4人參加比賽；比賽采用淘汰加1分，輪流發(fā)球，當(dāng)雙方均為10分時(shí)，領(lǐng)先對(duì)方2分的一方贏得(2)負(fù)責(zé)人：6、拔河比賽(20分鐘)(1)比賽場(chǎng)地(2)隊(duì)員人數(shù)一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人(含5名女職工)。(3)比賽方法：1)比賽采取三局兩勝制2)在場(chǎng)地上畫(huà)3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。(四)評(píng)分規(guī)則按項(xiàng)目名次評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)狀+

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