幻燈片 上海中醫(yī)藥大學(xué)

大學(xué).就業(yè).職場(chǎng).人生

——史艷莉

上海川遠(yuǎn)信息科技有限公司

內(nèi)容

一、人生規(guī)劃二、應(yīng)聘指導(dǎo)三、走向職場(chǎng)四、分享智慧五、結(jié)束語(yǔ)這個(gè)課程的目的并非是要告訴你具體實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功或理想的捷徑。它傳遞的只是一種通往職業(yè)成功或理想的一種態(tài)度和觀念。它告訴你的是作為一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生或即將畢業(yè)的大學(xué)生應(yīng)以一種怎樣的心態(tài)面對(duì)社會(huì),求職過程中應(yīng)掌握的技能！當(dāng)然，你必須有足夠的興趣與耐心聽下去才會(huì)找到你想要的！一、人生規(guī)劃什么是人生規(guī)劃所謂人生規(guī)劃就是一個(gè)人根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和個(gè)人發(fā)展的志向，對(duì)自己的未來(lái)的發(fā)展道路做出一種預(yù)先的策劃和設(shè)計(jì)。人生規(guī)劃包括：

個(gè)人自身規(guī)劃（包括身，心，靈）

健康規(guī)劃；

事業(yè)規(guī)劃（包含職業(yè)規(guī)劃與學(xué)習(xí)規(guī)劃）；

情感規(guī)劃（愛情、親情、友情）；

晚景規(guī)劃。

人生規(guī)劃使我們?cè)谝?guī)劃人生的同時(shí)可以更理性的思考自己的未來(lái)，初步嘗試性的選擇未來(lái)適合自己從事的事業(yè)和生活，盡早（多從學(xué)生時(shí)代）開始培養(yǎng)自己綜合能力和綜合素質(zhì)。

人生規(guī)劃的重要性哈佛大學(xué)曾經(jīng)做了一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下：27%的人，沒有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo)；3%的人，有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)。25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那3%的人，25年來(lái)幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那10%的人，大都生活在社會(huì)中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。

那60%的人，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)的生活與工作，但都沒有什么特別的成績(jī)。剩下的27%的人，他們幾乎生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常在抱怨他人，抱怨社會(huì)。自我規(guī)劃五步曲1.我是誰(shuí)？

2.我想干什么？3.我能（會(huì)）干什么？4.目前的環(huán)境支持或允許我做什么？5.我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？個(gè)人SWOT分析S優(yōu)勢(shì)你個(gè)人具有的優(yōu)勢(shì)是什么？W劣勢(shì)你自己不擅長(zhǎng)的是什么？O機(jī)會(huì)你目前或未來(lái)的機(jī)會(huì)是什么？T威脅你所面臨的競(jìng)爭(zhēng)與威脅是什么？二、應(yīng)聘指導(dǎo)

嚴(yán)于律己，小事之中見本質(zhì)懂得配合，擅長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)合作。樂觀面對(duì)工作中遇到的一切難題。主動(dòng)找任務(wù)，把困難看成機(jī)遇。對(duì)上司和同事懷著感激之心，對(duì)自己獲得的機(jī)遇懷著回報(bào)態(tài)度企業(yè)需要的稀缺性人力資源要素企業(yè)主要的識(shí)人方法企業(yè)識(shí)人有許多方法，如：面談、心理測(cè)試、個(gè)性測(cè)試、筆跡鑒定、工作測(cè)試、筆試、職業(yè)定向、評(píng)鑒中心等等，但最常用的是面試。根據(jù)形式可分為電話面試、情景面試、團(tuán)體面試、逐級(jí)面試、集體面試、書面考試等面試程序和內(nèi)容場(chǎng)面面試官1.準(zhǔn)備活動(dòng)查閱簡(jiǎn)歷、溫習(xí)面試規(guī)程、準(zhǔn)備問題、準(zhǔn)備面試環(huán)境2.問候和建立聯(lián)系握手、請(qǐng)坐、通過閑談使申請(qǐng)人放松3.問與工作有關(guān)的問題詢問教育背景以及與職位有關(guān)的工作經(jīng)歷細(xì)節(jié)、討論相關(guān)的技能和工作能力、了解申請(qǐng)人的求職動(dòng)機(jī)4.解答申請(qǐng)人的問題以組織的立場(chǎng)回答申請(qǐng)人的問題、盡力為組織樹立積極的形象，不要許諾你不明確的事情5.結(jié)束面試并告別表明面試即將結(jié)束、建議下一步行動(dòng)、起立握手、送申請(qǐng)人、完成記錄如何尋找你的亮點(diǎn)寫簡(jiǎn)歷前將自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)、社會(huì)工作和生活仔細(xì)回想一遍，寫下有亮點(diǎn)的事情。如成績(jī)優(yōu)秀，獲得過獎(jiǎng)學(xué)金或者獲得過什么競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)等；如參加過學(xué)生會(huì)工作、學(xué)生社團(tuán)工作，到哪些單位實(shí)習(xí)過，組織過什么活動(dòng)，取得什么業(yè)績(jī)等；如自己在大學(xué)里做過什么有意義的事等。找出自己與眾不同的地方，找出能反映自己良好素質(zhì)的成績(jī)或?qū)嵺`活動(dòng)。如果是應(yīng)聘技術(shù)型的工作，重點(diǎn)是要突出你的專業(yè)成績(jī)、實(shí)踐能力、團(tuán)隊(duì)精神等。簡(jiǎn)歷上應(yīng)該體現(xiàn)你的專業(yè)成績(jī)，曾經(jīng)做過的與應(yīng)聘崗位有關(guān)的項(xiàng)目及所取得的成績(jī)，或在專業(yè)刊物上發(fā)表的論文；另外，也可以稍加一點(diǎn)你參加的社會(huì)活動(dòng)，表現(xiàn)你的團(tuán)隊(duì)合作精神。如果是應(yīng)聘銷售類的工作，重點(diǎn)要突出你的溝通能力、人際交往能力和不服輸?shù)木?。?jiǎn)歷上應(yīng)體現(xiàn)你的社會(huì)活動(dòng)業(yè)績(jī)，你曾經(jīng)做過的兼職，以及你因?yàn)閳?jiān)持和毅力取得的成績(jī)。大學(xué)生應(yīng)聘面試注意事項(xiàng)

1、分析——對(duì)你準(zhǔn)備應(yīng)聘的單位(公司、工廠等)狀況、行業(yè)形勢(shì)、面臨的競(jìng)爭(zhēng)等情況進(jìn)行分析研究，了解有關(guān)信息。

2、推薦——準(zhǔn)備好在最短的時(shí)間內(nèi)，用最簡(jiǎn)單、恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言來(lái)介紹自己。

3、自信——不要問“招幾個(gè)”，要相信自己才是唯一適合的人選，但不要盲目自大。

4、儀表——個(gè)人的儀表要根據(jù)應(yīng)聘的職位來(lái)做出相應(yīng)的“包裝”，這既是對(duì)對(duì)方的尊重，也可給自己帶來(lái)信心。

5、記錄——準(zhǔn)備筆和紙，寫上面試地點(diǎn)的位置、路線及負(fù)責(zé)人，自己要陳述的內(nèi)容簡(jiǎn)介，觀點(diǎn)等6、守時(shí)——在預(yù)約的時(shí)間提前到達(dá)，做一些應(yīng)聘前的再準(zhǔn)備。

7、面試——起立握手，力量適度；微笑輕松，直視考官；對(duì)話交流，權(quán)當(dāng)享受；提問傾聽，跟上思路；回答問題，靈活真誠(chéng)；結(jié)束之時(shí)，莫忘感謝；取得信任，加強(qiáng)聯(lián)系。

8、感受——面試之后，不管結(jié)果如何，都要把自己的感受記下來(lái)，一次經(jīng)歷，一次提升。三、走向職場(chǎng)職業(yè)人具備的三大要素知識(shí)做什么？為何做？習(xí)慣技巧如何做？態(tài)度想做要想成功必須養(yǎng)成一種做事成功的習(xí)慣處事1明確的目標(biāo)2詳細(xì)的計(jì)劃3立即行動(dòng)4在行動(dòng)中修改方案5堅(jiān)持到底處世1對(duì)人要感恩2對(duì)己要克制3對(duì)事要認(rèn)真如何輕松擁有好人緣1要注重社交細(xì)節(jié)2到處受歡迎的簡(jiǎn)單方法3善用你的耳朵4微笑是最好的語(yǔ)言5滿足他人的成就感6給人真誠(chéng)的關(guān)懷7由衷地贊美別人成功人士應(yīng)具備的基本素質(zhì)1敬業(yè)精神2強(qiáng)烈的責(zé)任感和榮譽(yù)感3完美的執(zhí)行能力4永不放棄的決心和堅(jiān)持到底的意志力1.記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改

變的，接受不能改變的。2.給別人比他們自己期許的更多，并且用心去做3.不要輕信你聽到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。4.無(wú)論何時(shí)說“謝謝你”，請(qǐng)真心實(shí)意。

一生牢記的話5.無(wú)論何時(shí)你發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)了，竭盡所能去彌補(bǔ)，動(dòng)作要快！

6.無(wú)論什么時(shí)候打電話，摘起話筒的時(shí)候請(qǐng)微笑，因?yàn)閷?duì)方能感覺到！

7.記住三個(gè)“尊”：尊重你自己；尊重別人；保持尊嚴(yán)，對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。

8.當(dāng)別人問你不想回答的問題時(shí)，笑著說“你為什么想知道？”

9.記住那些敢于承擔(dān)最大風(fēng)險(xiǎn)的人才能得到最深的愛和最大的成就。10.慢慢地說，但要迅速地想

11.永遠(yuǎn)不要以貌取人。

12.永遠(yuǎn)不要忽視別人的夢(mèng)想。

四、分享智慧一只烏鴉坐在樹上，整天無(wú)所事事。

一只小兔子看見烏鴉，就問：“我能象你一樣整天坐在那里，什么事也不干嗎？”烏鴉答道：“當(dāng)然啦，為什么不呢？”

于是，兔子便坐在樹下，開始休息。突然，一只狐貍出現(xiàn)了。狐貍跳向兔子……并把它給吃了。這個(gè)故事的寓意是……要想坐在那里什么也不干，

你必須坐（做）得非常非常高。

一只火雞和一頭公牛在聊天?！拔曳浅Ｏ氲侥强脴漤斏先?，”火雞嘆口氣道，“但是我沒有那份力氣?！薄斑@樣啊，那你為什么不吃點(diǎn)我的糞便呢？”公牛答道，“那里面充滿了營(yíng)養(yǎng)?！被痣u吃了一團(tuán)牛糞，發(fā)現(xiàn)它真的使自己有力氣到達(dá)樹的第一個(gè)分叉處。第二天，在吃了更多的牛糞以后，火雞到達(dá)了樹的第二個(gè)分叉處。最終，兩星期后，火雞非常驕傲地站在了樹的頂端。但不幸的是，沒多久，它就被一個(gè)農(nóng)夫盯上了，并且農(nóng)夫非常利索地就將火雞射了下來(lái)。這個(gè)故事的寓意是……牛糞（狗屎運(yùn)）也許能使你抵達(dá)頂峰，但它不能使你永遠(yuǎn)呆在那兒。一只小鳥正在飛往南方過冬的途中。天氣太冷了，小鳥凍僵了，從天上掉下來(lái)，跌在一大片農(nóng)田里。它躺在田里的時(shí)候，一只母牛走了過來(lái)，而且拉了一泡屎在它身上。凍僵的小鳥躺在牛屎堆里，發(fā)掘牛糞真是太溫暖了。牛糞讓它慢慢緩過勁兒來(lái)了！它躺在那兒，又暖和又開心，不久就開始高興地唱起歌來(lái)了。一只路過的貓聽到了小鳥的歌聲，走過來(lái)查個(gè)究竟。順著聲音，貓發(fā)現(xiàn)了躲在牛糞中的小鳥，非常敏捷地將它刨了出來(lái)，并將它給吃了！這個(gè)故事的寓意是……不是每個(gè)在你身上拉屎的都是你的敵人。不是每個(gè)把你從屎堆中拉出來(lái)的都是你的朋友。

當(dāng)你陷入深深的屎堆當(dāng)中（身陷困境）的時(shí)候，閉上你的鳥嘴！結(jié)束語(yǔ)