自信主題班會教案

自信主題班會授課方案自信主題班會授課方案自信主題班會授課方案自信主題班會授課設計

一、授課目標

1、經(jīng)過班會課，讓學生能夠正確認識自我，采用自己的缺點，更理解自己的長處，從而成立自信心，以樂觀的心態(tài)面對生活，迎接挑戰(zhàn)。

2、采用同學間相互贊美，學會欣賞別人，采用別人，同時也感覺被別人贊美的快樂。

二、授課重點

經(jīng)過收集資料，課堂相互交流感覺自信關于成功的重要性，從而領悟到成立信心的必要。

三、授課背景

經(jīng)過對學生的認識、觀察，我發(fā)現(xiàn)我班的好多學生不積極參加學校張開的各項活動，即即是有某方面專長的同學，總怕出丑，總以為自己的能力不夠。

四、授課過程

1、由實驗引入。

將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。此后，在杯上蓋了透明蓋，跳蚤依舊會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出問題：若是現(xiàn)在把蓋子打開，跳蚤還能夠跳出杯子嗎？為什么？

學生回答：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤碰幾次后，以為上面還有蓋子，就

不再跳的那么高了，把自己的目標就定得相對較低些，以為自己沒有能力與信心

跳出杯子。

教師：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理可否也有這樣的一個蓋子，使大家的信心也受挫呢？

2、由學生來測試同學的信心。

元旦馬上來臨，準備舉辦文藝晚會。由明炳同學負責晚會的節(jié)目的落實。

他請一些班上多才多藝的同學表演節(jié)目。這些同學的表現(xiàn)有自信、自卑與自傲。

3、依據(jù)學生的表現(xiàn)提出什么是自信。

結合表演中的同學，概括出自卑、自信、自傲的特點。

自卑──過低地議論自己，看不到自己的長處。

自傲──過高地議論自己，看不到自己的缺點。

自信──合適地議論自己的優(yōu)缺點。是相信自己有能力實現(xiàn)自己夢想的心理，是對自己力量的充分必然。

4、自信會給我們帶什么好處呢？

表達兩個故事：尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng)，但就是這樣一個大人

物，卻由于一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然，因此大多數(shù)政治議論家都展望尼克松將以絕對優(yōu)勢獲獲成功。但是，尼克松自己卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔憂再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅(qū)遣下，他鬼使神差地干出了后悔一世的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)此后，他又連連阻截檢查，推卻責任，在選舉成功后不久便被迫辭職。原來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而以致慘敗。

小澤征爾勝于自信的故事。小澤征爾是世界出名的交響樂指揮家。在一次

世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他依據(jù)評委會給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不友好的聲音。開初，他以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是

不對。他感覺是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的聲威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大師和聲威人士，他思慮再三，最后斬釘截鐵地大聲說：“不！必然是樂譜錯了！”話音剛落，評委席上的評委們馬上站起來，報以熱忱的掌聲，慶賀他大賽奪魁。原來，這是評委們精心設計的“騙局”，以此來檢驗指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并碰到聲威人士“否定”的情況下，可否堅持自己的正確主張。

依據(jù)這兩則因自信不能夠功與成功的故事，讓學生議論自信的好處并列舉名人因自信成功或不能夠功的事例，以及發(fā)生在我們的身邊的事例。

5、依據(jù)事例讓學生感覺到自信的重要性。

自信心的重要性：有信心的人，能夠化微小為偉大，化平庸為奇異。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關斬將，實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，還能夠保持樂觀奮進的拼搏精神。能夠說，人的一世獲取的任何一次成功，都是陪同著自尊自信獲取的。

6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。

有同學說，不是我沒有自信，沒有努力，是由于我爹媽給了我一個比別人

笨的腦筋，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自己潛力的2到5，也就是說，最成功的人只運用了自己潛力的5，前蘇聯(lián)學者做了一個形象的比喻，一個正常人若是發(fā)揮了自己潛力的一半，那么他能夠?qū)B起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。

因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也必然能做到，相信自己，只要不卑不亢地積極進步，就必然會獲取成功。

培養(yǎng)自信心的幾種方法：

A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。

B、給自己一個微笑。

C、學會積極的自我表示。

D、學會自我激勵。

E、感覺別人的欣賞。

F、成功的體驗。

H、充分自我，提高自己素質(zhì)。

7為同學找自信。優(yōu)選出班里的二位擁有代表性的缺乏自信的同學，讓同學說這兩位同學的長處。

8、讓自信與我們同行：每一個人拿出一張紙把同桌的長處寫在紙上并贈予同

桌。

9、送全班同學一句話：IthinkIcan,Ican

10、歌曲欣賞：《相信自己》

五、授課后記

在這節(jié)班