(內(nèi)含四套)專業(yè)技術(shù)人員情緒管理與職場減壓

1.（）是指伴隨著認(rèn)知和意識過程產(chǎn)生的對外界事物態(tài)度的體驗(yàn)，是人腦對客觀外界事物與主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)，是以個(gè)體需要為中介的一種心理活動(dòng)。(單選)A情緒B愛情C風(fēng)氣D思想2.人在情緒反應(yīng)時(shí)，常常會(huì)伴隨著一定的（），如激動(dòng)時(shí)血壓升高；憤怒渾身發(fā)抖；緊張時(shí)心跳加快；害羞時(shí)滿臉通紅。(單選)A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)3.（）是指所追求的目的受到阻礙，愿望無法實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀4.（）是企圖擺脫和逃避某種危險(xiǎn)情景而又無力應(yīng)付時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀5.（）是指心愛的事物失去時(shí)，或理想和愿望破滅時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀6.由于需要得到滿足，愿望得以實(shí)現(xiàn)，心理的急迫感和緊張感解除，（）隨之而生。(單選)A恐懼B悲哀C快樂D憤怒7.（）是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。(單選)A心境B激情C應(yīng)激D情感8.（）認(rèn)為當(dāng)情緒刺激作用于我們的感官時(shí)，立即引起我們身體上的某種變化，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沖動(dòng)傳到神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生情緒，即情緒就是對外周機(jī)體變化的覺知。(單選)A詹姆斯－蘭格理論B坎農(nóng)－巴德理論C詹姆斯－巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論9.情緒認(rèn)知理論認(rèn)為，（）是決定情緒性質(zhì)的關(guān)鍵因素。(單選)A環(huán)境事件B生理狀況C認(rèn)知過程D大腦皮質(zhì)10.美國心理學(xué)家（）在20世紀(jì)50年代提出了情緒的評定——興奮學(xué)說。(單選)A阿諾德B沙赫特C拉扎勒斯D西米諾夫11.（）認(rèn)為，刺激情景并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過對刺激的估量和評價(jià)，情緒產(chǎn)生的基本過程是刺激情景——評估——情緒。(單選)A評定——興奮理論B兩因素情緒理論C認(rèn)知——評價(jià)理論D情緒認(rèn)知——信息理論12.（）認(rèn)為情緒是人和環(huán)境相互作用的產(chǎn)物。在情緒活動(dòng)中，人們不僅接受環(huán)境中的刺激事件對自己的影響，同時(shí)要調(diào)節(jié)自己對于刺激的反應(yīng)。(單選)A評定——興奮理論B兩因素情緒理論C認(rèn)知——評價(jià)理論D情緒認(rèn)知——信息理論13.評價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系有三個(gè)層次，（）是指人對自己反應(yīng)行為的調(diào)節(jié)和控制，它主要涉及人們能否控制刺激事件，以及控制的程度，也就是一種控制判斷。(單選)A初評價(jià)B次評價(jià)C再評價(jià)D負(fù)面評價(jià)14.評價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系有三個(gè)層次，（）是指人對自己的情緒和行為反應(yīng)的有效性和適宜性的評價(jià)，實(shí)際上是一種反饋性行為。(單選)A初評價(jià)B次評價(jià)C再評價(jià)D負(fù)面評價(jià)15.（）指人參與活動(dòng)或?qū)Υ齽e人所表現(xiàn)出來的熱烈、積極、主動(dòng)，友好的情感或態(tài)度。(單選)A熱情B冷漠C寬容D執(zhí)著16.（）是指情緒從一個(gè)人傳遞給另一個(gè)人。(單選)A情緒感染B對人寬容C勇于放棄D自信樂觀17.人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)上將這種傾向稱為（）。(單選)A巴納姆效應(yīng)B踢貓效應(yīng)C近因效應(yīng)D蝴蝶效應(yīng)18.（），是以“沉默”來代替情緒，屬于有某種情緒但悶不吭聲，然后以此動(dòng)作來傳達(dá)情緒。(單選)A非語言動(dòng)作B虛假的情緒語言C模糊的語言D無效的情緒表達(dá)19.表達(dá)情緒時(shí)要注意（），有些人喜歡在人多時(shí)或仗著權(quán)勢來表達(dá)情緒，事實(shí)上這并不好，應(yīng)選擇彼此能夠?qū)Ｗⅰ]有壓力、疲倦下討論。(單選)A選擇討論感受的時(shí)機(jī)B正確、清楚、具體地表達(dá)C消除不合情理的想法進(jìn)而改變情緒D進(jìn)入自己的內(nèi)在語言并學(xué)會(huì)調(diào)整20.（）是在特定場合下有專門含義的，某種姿態(tài)是能夠表達(dá)某種特定的內(nèi)心感受的。(單選)A體態(tài)語B面部表情C習(xí)慣動(dòng)作D話語中的內(nèi)在含義21.（）是指醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。(單選)A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知—行為療法22.（）是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。(單選)A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知—行為療法23.（）是指一種過度的付出感以及情感資源的耗竭感，被視為職業(yè)倦怠感的核心成分，并且也是最明顯的癥狀表現(xiàn)。(單選)A情感衰竭B人格解體C成就感喪失D人格塑造24.（）的特征是個(gè)體視其服務(wù)對象為“物”，而非當(dāng)成“人”。其實(shí)質(zhì)是試圖避免不希望的工作要求，或者減少感知到的威脅。(單選)A情感衰竭B人格解體C成就感喪失D人格塑造25.（），指對自己的外在和內(nèi)心有意識的注意，并通過注意調(diào)整自己與外部環(huán)境不相適應(yīng)的行為。(單選)A個(gè)性自負(fù)B自我效能感C自我關(guān)注D自我譴責(zé)26.社會(huì)對教師的角色期望過高，教師要充當(dāng)知識的傳授者、集體領(lǐng)導(dǎo)者、模范公民、紀(jì)律維護(hù)者和家長代理人等，這方方面面的角色期望直接沖擊著教師自我價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn)，把教師職業(yè)過分的神化。這是（）。(單選)A社會(huì)對教師的角色期望與自我價(jià)值觀的沖突B自我設(shè)定的期望值與自身能力的差異C不科學(xué)的教師評價(jià)與自身工作實(shí)績的誤差D大刀闊斧的教育改革與教師教育理念的差距27.教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），可以有意識地通過轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情的方法來分散注意力，達(dá)到松弛緊張情緒的目的。(單選)A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄28.教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），按一套特定的程序，以機(jī)體的一些隨意反應(yīng)改善機(jī)體的另一些隨意反應(yīng)，用生理過程來影響心理過程，從而達(dá)到松弛入靜的效果，使緊張的情緒得以消除。(單選)A自我安慰B自控C幽默D宣泄29.醫(yī)務(wù)人員的工作壓力有（）。(單選)A病人要求高，勞動(dòng)強(qiáng)度大，職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)高B社會(huì)環(huán)境壓力大C職稱晉升競爭激烈D付出與收入的失調(diào)30.內(nèi)部會(huì)計(jì)環(huán)境的優(yōu)化不包括（）。(單選)A創(chuàng)造良好的工作環(huán)境B全社會(huì)樹立誠信的良好風(fēng)氣C培育健康的組織內(nèi)部會(huì)計(jì)文化D完善會(huì)計(jì)監(jiān)督機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制31.下列說法正確的是（）。(多選)A人出生時(shí)會(huì)有情緒反應(yīng)，但沒有情感B人出生時(shí)會(huì)有情感反應(yīng)，但沒有情緒C情緒是人與動(dòng)物所共有的，而情感是人所特有的D情感是人與動(dòng)物所共有的，而情緒是人所特有的32.就心理學(xué)而言，存在三種影響較大的情緒理論：（）。(多選)A詹姆斯－蘭格理論B坎農(nóng)－巴德理論C詹姆斯－巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論33.恐懼是一種極度焦慮緊張的情緒狀態(tài)，會(huì)伴隨一些身體反應(yīng)，如（）等。(多選)A心跳加速B出汗C呼吸急促D戰(zhàn)栗34.調(diào)節(jié)情緒，我們需要（）。(多選)A學(xué)會(huì)寬容B適時(shí)放棄C永不言棄D死磕到底35.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己陷入一種無能為力境地時(shí)，首先要有勇氣走出這種生活，而走出這種生活又需要你放棄（）。(多選)A既得的利益B原來的習(xí)慣C未來的利益D未來的習(xí)慣36.下列說法正確的是（）。(多選)A蝴蝶只有放棄繭房，才會(huì)有芬芳中的飛翔B花兒只有放棄溫室，才有陽光下的盡情綻放C如果要登高望遠(yuǎn)，就要放棄家居的舒適D如果要獲得最大的成功，就要放棄眼前的安逸37.下列說法正確的是（）。(多選)A天道講求剛?cè)嵯酀?jì)B大丈夫也要能伸能屈C堅(jiān)持固然彰顯可貴毅力，放棄亦屬難得灑脫D適時(shí)放棄是一種智慧38.放棄讓我們（）。(多選)A思想得以解脫B心靈得以釋放C提高擬定新目標(biāo)的能力D制訂新的可行性方案39.通過自我積極的暗示機(jī)制，能夠（）。(多選)A鼓舞自己的斗志B增加心理力量C使自己逐漸喪失自信心D使自己逐漸樹立起自信心40.有意識地練習(xí)坐在前面，能夠（）。(多選)A引起教師和同學(xué)們的關(guān)注B拉近你與臺上領(lǐng)導(dǎo)、師長的心理距離C集中注意力D激發(fā)自信心41.在學(xué)習(xí)和工作中經(jīng)常提醒自己要（）。(多選)A面帶微笑，正視別人B用溫和的目光與別人打招呼C用點(diǎn)頭表示問候D用聚精會(huì)神、專心致志地聽講表示對他人的理解與支持42.下列體態(tài)語判斷正確的是（）。(多選)A來回搓手，表示不安、拘束或窘困B攤開雙手，表示無可奈何或真誠公開C雙手叉腰，表示挑釁D坐在椅子邊緣，表示恭維43.社交焦慮癥的治療方法有（）。(多選)A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知—行為療法44.自我療法的方式包括（）。(多選)A不否定自己B不苛求自己C不回憶不愉快的過去D活得積極自主，瀟灑自在，為自己尋求快樂45.在社交中應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記（）。(多選)A切勿急躁沖動(dòng)B切勿故作深沉C切忌喜形于色D切忌真誠相待46.冥想需要遵循（）原則，這樣才能讓冥想的效果更加顯著。(多選)A先空出一段時(shí)間，讓自己獨(dú)處，以15分鐘左右為宜B將身邊所有的電話都關(guān)掉C找一個(gè)安靜的、沒人打擾的地方D清晨或夜晚都是不錯(cuò)的時(shí)機(jī)47.自我效能感指個(gè)體對自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測與判斷。自我效能感低的人，（）。(多選)A畏縮不前B情緒化地處理問題C在壓力面前束手無策D易受懼怕、恐慌和羞澀的干擾48.（）等競爭機(jī)制的不斷引入，許多教師都反映工作強(qiáng)度超過平均，社會(huì)期望過高，壓力太大。(多選)A職稱評定B教師聘任C末位淘汰D按績?nèi)〕?9.會(huì)計(jì)人員綜合素質(zhì)的優(yōu)化包括（）。(多選)A政治素質(zhì)的優(yōu)化B知識結(jié)構(gòu)和技能素質(zhì)的優(yōu)化C心理素質(zhì)的優(yōu)化D人際關(guān)系素質(zhì)的優(yōu)化50.調(diào)整心態(tài)的內(nèi)容與方式很多，包括（）。(多選)A記住好事，忘記壞事B利用幽默C積極的自我暗示D保持樂觀51.在情緒產(chǎn)生時(shí)，人們還會(huì)出現(xiàn)一些外部反應(yīng)過程，這一過程也是情緒的表達(dá)過程。(判斷)正確錯(cuò)誤52.人剛生下來時(shí)，就有道德感、成就感和美感等，這些情感反應(yīng)隨著兒童的社會(huì)化過程而逐漸增強(qiáng)。(判斷)正確錯(cuò)誤53.情緒的變化往往反映了情感的深度，而且在情緒變化的過程中，常常飽含著情感。(判斷)正確錯(cuò)誤54.快樂有強(qiáng)度的差異，從愉快、興奮到狂喜，這種差異是和所追求的目的對自身的意義以及實(shí)現(xiàn)的難易程度有關(guān)。(判斷)正確錯(cuò)誤55.當(dāng)人處于某種心境時(shí)，會(huì)以同樣的情緒體驗(yàn)看待周圍事物。如人傷感時(shí)，會(huì)見花落淚，對月傷懷。(判斷)正確錯(cuò)誤56.心境體現(xiàn)了“憂者見之則憂，喜者見之則喜”的彌散性特點(diǎn)。(判斷)正確錯(cuò)誤57.外周生理反應(yīng)是情緒的唯一來源。(判斷)正確錯(cuò)誤58.當(dāng)我們失去感受負(fù)面情緒的能力，也就失去感受正面情緒的能力。(判斷)正確錯(cuò)誤59.人最壞的習(xí)慣之一是抱住已經(jīng)擁有的東西不放，其實(shí)只要你舍得放下自己的那點(diǎn)小天地，就很容易走進(jìn)宇宙的大世界。(判斷)正確錯(cuò)誤60.可以說，擁有自信就擁有無限機(jī)會(huì)。(判斷)正確錯(cuò)誤61.大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實(shí)，而且光明正大，毫不心虛?！?判斷)正確錯(cuò)誤62.不管回答問題有無把握，是否全面，站起來大膽說，說錯(cuò)了也沒關(guān)系，盡管把自己的想法說出來就行。(判斷)正確錯(cuò)誤63.心理學(xué)家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整，可以改變心理狀態(tài)。(判斷)正確錯(cuò)誤64.小目標(biāo)的制定可以讓自己明顯地感覺到進(jìn)步，更容易體會(huì)成功，同時(shí)也增強(qiáng)了自信心。(判斷)正確錯(cuò)誤65.身體健康是一切積極成功的基礎(chǔ)。一個(gè)人如果行動(dòng)充滿了活力，他的精神和感情也會(huì)充滿活力。(判斷)正確錯(cuò)誤66.通常來說，一般人只要每天有意識地通過冥想放松自己，在安靜的狀態(tài)下調(diào)整自己的呼吸，就可以達(dá)到緩解壓力、改善情緒的效果。(判斷)正確錯(cuò)誤67.冥想的時(shí)間通常以自己感到全身放松、情緒穩(wěn)定為基準(zhǔn)，不必刻意規(guī)定冥想的時(shí)間。(判斷)正確錯(cuò)誤68.失業(yè)壓力可看做最為突出的職場壓力。(判斷)正確錯(cuò)誤69.聯(lián)合國國際勞工組織的一份調(diào)查顯示，心理壓抑已經(jīng)成為21世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題之一。(判斷)正確錯(cuò)誤70.壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中對刺激的反應(yīng)所引發(fā)的非特定性變化組成的。(判斷)正確錯(cuò)誤71.忽視自我感受就是克制，是中華民族的傳統(tǒng)美德。然而，過猶不及，當(dāng)它發(fā)展到極致時(shí)，很可能連自己都騙過了，結(jié)果是不知道自己真實(shí)的感受是什么。(判斷)正確錯(cuò)誤72.消極的自責(zé)既是一種對他人的道歉，也是一種自我心靈的解脫，它既可以化暴戾為祥和，也會(huì)使人真誠相待。(判斷)正確錯(cuò)誤73.職業(yè)壓力的產(chǎn)生與社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、民族文化等因素緊密相連，不同的國家和地域呈現(xiàn)不同的特點(diǎn)。(判斷)正確錯(cuò)誤74.教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師工作的繁重、復(fù)雜和艱辛程度，決定了教師要比其他許多行業(yè)的人員面對更為繁多和沉重的壓力。(判斷)正確錯(cuò)誤75.教師的職業(yè)壓力的存在的廣泛性，對教師本身產(chǎn)生負(fù)面消極影響，具體表現(xiàn)在心理、行為和生理三個(gè)方面，而且形成了一個(gè)惡性循環(huán)。(判斷)正確錯(cuò)誤76.常見的個(gè)人壓力應(yīng)對包括自信心的培養(yǎng)、情緒管理、時(shí)間管理、社交支持、自我放松技術(shù)和健康生活方式等方面。(判斷)正確錯(cuò)誤77.職業(yè)病原本是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。(判斷)正確錯(cuò)誤78.隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，上班族的隊(duì)伍越來越龐大，競爭意識越來越強(qiáng)，因此職業(yè)壓力也相應(yīng)增大。太大的壓力會(huì)對上班族的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響，職業(yè)壓力帶來的心理問題已經(jīng)成為另類“職業(yè)病”。(判斷)正確錯(cuò)誤79.重壓之下，員工會(huì)選擇離職；會(huì)感覺氣餒、工作消極；會(huì)局部甚至整體影響團(tuán)隊(duì)士氣。(判斷)正確錯(cuò)誤80.只有每個(gè)人都擁有了明確的目標(biāo)，并可以隨時(shí)檢查自己是否達(dá)到了預(yù)先設(shè)定的目標(biāo)，公司員工才能在工作中體現(xiàn)出強(qiáng)烈的責(zé)任感和工作熱情。(判斷)正確錯(cuò)誤

東營市專業(yè)技術(shù)人員《情緒管理與職場減壓》（選修）（82分卷）1.情緒的（）是人的一種自我覺察，即大腦的一種感受狀態(tài)。(單選)A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)2.當(dāng)人們滿足了饑渴需要時(shí)會(huì)感到高興，當(dāng)人們的生命安全受到威脅時(shí)會(huì)感到恐懼，這些都是人的（）反應(yīng)。(單選)A情緒B情感C客觀D行為3.（）是指一個(gè)人盼望和追求的目的達(dá)到后產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀4.（）是指所追求的目的受到阻礙，愿望無法實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀5.（）是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。(單選)A心境B激情C應(yīng)激D情感6.心理學(xué)上最早對情緒提出系統(tǒng)理論解釋者，當(dāng)推19世紀(jì)末美國先驅(qū)心理學(xué)家（）。(單選)A詹姆斯B蘭格C坎農(nóng)D巴德7.（）認(rèn)為情緒體驗(yàn)和生理變化是同時(shí)發(fā)生的，它們都受丘腦的控制。(單選)A詹姆斯B蘭格C坎農(nóng)D巴德8.（）是心理學(xué)中主張情緒產(chǎn)生于對刺激情境或?qū)κ挛锏脑u價(jià)的理論。(單選)A詹姆斯－蘭格理論B坎農(nóng)－巴德理論C詹姆斯－巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論9.評價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系有三個(gè)層次，（）是指人對自己反應(yīng)行為的調(diào)節(jié)和控制，它主要涉及人們能否控制刺激事件，以及控制的程度，也就是一種控制判斷。(單選)A初評價(jià)B次評價(jià)C再評價(jià)D負(fù)面評價(jià)10.（）的信息理論認(rèn)為，如果一個(gè)有機(jī)體因缺乏信息而不能適當(dāng)?shù)亟M織自己，那么神經(jīng)機(jī)制就會(huì)使消極情緒開始行動(dòng)。(單選)A阿諾德B沙赫特C拉扎勒斯D西米諾夫11.（）認(rèn)為，當(dāng)有機(jī)體需要的信息等于可得的信息時(shí)，有機(jī)體的需要得到預(yù)期滿足，情緒便是沉寂的。如果信息過剩，超出了有機(jī)體預(yù)期的需要，便會(huì)產(chǎn)生積極的情緒；反之，則會(huì)產(chǎn)生消極情緒。(單選)A阿諾德B沙赫特C拉扎勒斯D西米諾夫12.（）的《永不言敗》中有這樣一句話：一個(gè)被動(dòng)者是不可能改變自己的命運(yùn)的。(單選)A俞敏洪B徐小平C馮侖D王石13.（）說過：最大的無聊是為了無聊而費(fèi)盡辛苦。(單選)A蘇格拉底B莎士比亞C亞里士多德D柏拉圖14.放棄和堅(jiān)持這兩種品質(zhì)對于我們能否過上幸福生活，具有（）的價(jià)值。(單選)A同等重要、并行不悖B同等重要C并行不悖D相互矛盾15.（）作家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣?！?單選)A美國B英國C德國D俄國16.（）是建立自信心最快的手段。(單選)A堅(jiān)持當(dāng)眾說話，勇敢吐露見解B挺起胸膛，讓步履輕松穩(wěn)健C學(xué)會(huì)善待他人，融洽人際關(guān)系D切勿求全責(zé)備，學(xué)會(huì)變換視角17.（）主要在使別人了解我們正處于某種不愉快的情緒當(dāng)中，期待別人的支持與體諒。(單選)A情緒宣泄B情緒表達(dá)C正面情緒D負(fù)面情緒18.每個(gè)人都會(huì)有些與眾不同的習(xí)慣性小動(dòng)作，這種小動(dòng)作被形象地稱為（）。(單選)A體態(tài)語B面部表情C身體語言D話語中的內(nèi)在含義19.（）是指醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。(單選)A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知—行為療法20.對于（），目前主要以緩解患者的焦慮情緒為主，常用的有一種受體阻滯劑及抗抑郁藥。而抗抑郁藥中，SSRI最常用。(單選)A藥物療法B自我療法C情景治療D物理治療21.競爭的（），可以是物質(zhì)財(cái)富，也可以是權(quán)勢地位，還可以是榮譽(yù)桂冠。(單選)A利益主體B目的物C活動(dòng)D客觀行為22.從心理學(xué)的角度講，（）是指個(gè)體在環(huán)境中受到種種刺激因素的影響而產(chǎn)生的一種緊張情緒，這種情緒會(huì)正向的或負(fù)向的影響個(gè)體的行為。(單選)A壓力B憂愁C恐懼D煩惱23.被（）困擾的人看不到任何出路，無法擺脫貧困的生活、工作中的不和諧、惡劣的環(huán)境或身體上的不適，有濃厚的自卑情緒，對自己、家庭和社會(huì)感到悲觀。(單選)A急性壓力B間歇性壓力C慢性壓力D短暫性壓力24.（），指對自己的外在和內(nèi)心有意識的注意，并通過注意調(diào)整自己與外部環(huán)境不相適應(yīng)的行為。(單選)A個(gè)性自負(fù)B自我效能感C自我關(guān)注D自我譴責(zé)25.教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），可以有意識地通過轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情的方法來分散注意力，達(dá)到松弛緊張情緒的目的。(單選)A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄26.教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），它能使人忽略人生挫折、不幸所帶來的痛苦，化消極為積極，幫助人樂觀地面對人生。(單選)A理智B轉(zhuǎn)移C幽默D宣泄27.教師的職業(yè)壓力過大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），按一套特定的程序，以機(jī)體的一些隨意反應(yīng)改善機(jī)體的另一些隨意反應(yīng)，用生理過程來影響心理過程，從而達(dá)到松弛入靜的效果，使緊張的情緒得以消除。(單選)A自我安慰B自控C幽默D宣泄28.醫(yī)務(wù)人員的工作壓力有（）。(單選)A病人要求高，勞動(dòng)強(qiáng)度大，職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)高B社會(huì)環(huán)境壓力大C職稱晉升競爭激烈D付出與收入的失調(diào)29.內(nèi)部會(huì)計(jì)環(huán)境的優(yōu)化不包括（）。(單選)A創(chuàng)造良好的工作環(huán)境B全社會(huì)樹立誠信的良好風(fēng)氣C培育健康的組織內(nèi)部會(huì)計(jì)文化D完善會(huì)計(jì)監(jiān)督機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制30.職場壓力的應(yīng)對策略的（）的方法包括分析工作壓力來源，給員工“減負(fù)”；幫助培養(yǎng)員工的壓力承受能力；樹立明確的工作目標(biāo)，讓壓力變動(dòng)力；構(gòu)建民主和諧的企業(yè)文化。(單選)A個(gè)人層面B組織層面C社會(huì)層面D家庭層面31.下列說法正確的是（）。(多選)A友誼感是情感B成就感是情緒C恐懼是情緒反應(yīng)D高興是情緒反應(yīng)32.情緒可以被分類為與生俱來的“（）情緒”和后天學(xué)習(xí)到的“（）情緒”。(多選)A基本B復(fù)雜C智商D情商33.常見的負(fù)面情緒有（）。(多選)A生氣B恐懼C失望D內(nèi)疚34.原諒，能讓你（）。(多選)A忘記怨恨B放過自己C撫慰心緒D重獲自由35.微笑是友善的信號，會(huì)（）。(多選)A給別人帶來溫暖和歡樂B得到別人的喜歡C贏得別人與自己主動(dòng)交往D使自己擺脫孤獨(dú)感和寂寞感36.信心不足的學(xué)生應(yīng)參加各種集體活動(dòng)，一定要注意克服怯懦、優(yōu)柔寡斷等不良意志品質(zhì)，培養(yǎng)意志的（）。(多選)A果斷性B自制性C堅(jiān)韌性D柔弱性37.只有保持冷靜，（）。(多選)A看待事物才比較客觀B有自己的價(jià)值觀C有自己的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)D不容易被他人左右38.無效的情緒表達(dá)包括（）。(多選)A使用模糊的語言B慣用非語言動(dòng)作C依賴虛假的情緒語言D無法擁有感受39.有效的情緒表達(dá)應(yīng)該（）。(多選)A先察覺自己的情緒B選擇討論感受的時(shí)機(jī)C進(jìn)入自己的內(nèi)在語言并學(xué)會(huì)調(diào)整D正確、清楚、具體地表達(dá)40.識別他人的情緒的方法包括（）。(多選)A看表情B聞其言C觀其行D內(nèi)自省41.社交焦慮癥的治療方法有（）。(多選)A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知—行為療法42.社交焦慮癥的治療方法還有（）。(多選)A藥物療法B自我療法C情景治療D物理治療43.在社交中應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記（）。(多選)A切勿急躁沖動(dòng)B切勿故作深沉C切忌喜形于色D切忌真誠相待44.為了提高企業(yè)的競爭優(yōu)勢，許多企業(yè)的管理人員（）。(多選)A對現(xiàn)有的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行變革B對現(xiàn)有的業(yè)務(wù)流程進(jìn)行變革C對現(xiàn)有的人力資源管理體系進(jìn)行變革D優(yōu)化資源、提高效率45.中國內(nèi)地很多的企業(yè)沒有認(rèn)識到職場壓力管理的重要作用的原因包括（）。(多選)A對壓力管理這個(gè)新生事物還比較陌生，需要有一個(gè)接受的過程B人力資本戰(zhàn)略意識比較薄弱C企業(yè)一般認(rèn)為壓力是個(gè)人心理和隱私問題，組織要求員工對結(jié)果負(fù)責(zé)D提供專業(yè)壓力管理的中介服務(wù)機(jī)構(gòu)和擁有專業(yè)背景的從業(yè)人員非常少46.職業(yè)枯竭由（）維度構(gòu)成。(多選)A情感耗盡B人格解體C成就感喪失D人格塑造47.都市化對人產(chǎn)生的壓力可以概括為（）。(多選)A居住空間狹窄，導(dǎo)致人的心情不舒暢B人口過密，每個(gè)人的自由和安全空間有限C公共設(shè)施不足，自然環(huán)境惡化D治安不良，人們常常感到生命和財(cái)產(chǎn)安全受到脅48.教師的職業(yè)壓力表現(xiàn)在（）。(多選)A工作繁重，心理承受壓力大B地位懸殊，心理安全感不足C付多籌少，多元化需要被忽視D積勞成疾，生理機(jī)能明顯衰退49.會(huì)計(jì)人員綜合素質(zhì)的優(yōu)化包括（）。(多選)A政治素質(zhì)的優(yōu)化B知識結(jié)構(gòu)和技能素質(zhì)的優(yōu)化C心理素質(zhì)的優(yōu)化D人際關(guān)系素質(zhì)的優(yōu)化50.調(diào)整心態(tài)的內(nèi)容與方式很多，包括（）。(多選)A記住好事，忘記壞事B利用幽默C積極的自我暗示D保持樂觀51.主觀體驗(yàn)、生理喚醒和外部行為作為情緒的三個(gè)組成部分，在評定情緒時(shí)可以只有其中一個(gè)部分，并非只有三者同時(shí)活動(dòng)，同時(shí)存在，才能構(gòu)成一個(gè)完整的情緒體驗(yàn)過程。(判斷)正確錯(cuò)誤52.當(dāng)一個(gè)人佯裝憤怒時(shí)，他只有憤怒的外在行為，卻沒有真正的內(nèi)在主觀體驗(yàn)和生理喚醒，也是一個(gè)真正的情緒過程。(判斷)正確錯(cuò)誤53.在現(xiàn)實(shí)生活中，情緒和情感是緊密聯(lián)系在一起的，二者沒有任何差異。(判斷)正確錯(cuò)誤54.穩(wěn)定的情緒是在情感的基礎(chǔ)上形成起來的，同時(shí)又通過情感反應(yīng)得以表達(dá)，因此離開情感的情緒是不存在的。(判斷)正確錯(cuò)誤55.快樂有強(qiáng)度的差異，從愉快、興奮到狂喜，這種差異是和所追求的目的對自身的意義以及實(shí)現(xiàn)的難易程度有關(guān)。(判斷)正確錯(cuò)誤56.嬰兒身上的恐懼情緒表現(xiàn)較晚，可能是與他對恐懼情景的認(rèn)知較晚有關(guān)。(判斷)正確錯(cuò)誤57.外周生理反應(yīng)是情緒的唯一來源。(判斷)正確錯(cuò)誤58.人最壞的習(xí)慣之一是抱住已經(jīng)擁有的東西不放，其實(shí)只要你舍得放下自己的那點(diǎn)小天地，就很容易走進(jìn)宇宙的大世界。(判斷)正確錯(cuò)誤59.“一生只做一件事”的數(shù)學(xué)大師陳省身先生做了一輩子數(shù)學(xué)題，他放棄了其他一切冗雜的事物，從而在數(shù)學(xué)王國中找到無與倫比的樂趣。(判斷)正確錯(cuò)誤60.漂亮的儀表能夠得到別人的夸獎(jiǎng)和好評，提高人的精神風(fēng)貌和自信心。(判斷)正確錯(cuò)誤61.大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實(shí)，而且光明正大，毫不心虛?！?判斷)正確錯(cuò)誤62.熱情是與人生觀，價(jià)值觀有關(guān)聯(lián)的，是一個(gè)人態(tài)度、興趣的表現(xiàn)。熱情能調(diào)動(dòng)身心潛力。(判斷)正確錯(cuò)誤63.想要對什么事熱心，先要學(xué)習(xí)更多你目前尚不熱心的事，了解越多，越容易培養(yǎng)興趣。(判斷)正確錯(cuò)誤64.好消息除了引人注意外，還可以引起眾人的好感，鼓起大家的熱心和干勁，甚至幫助消化，使你胃口大開。(判斷)正確錯(cuò)誤65.情緒表達(dá)必須以不傷害別人、不傷害自己等符合社會(huì)規(guī)范的方式表現(xiàn)之。(判斷)正確錯(cuò)誤66.通常來說，一般人只要每天有意識地通過冥想放松自己，在安靜的狀態(tài)下調(diào)整自己的呼吸，就可以達(dá)到緩解壓力、改善情緒的效果。(判斷)正確錯(cuò)誤67.失業(yè)壓力可看做最為突出的職場壓力。(判斷)正確錯(cuò)誤68.日本人發(fā)明了一個(gè)詞，叫做“過勞死”，意思是因工作過渡引起心臟病發(fā)作或中風(fēng)而暴死。(判斷)正確錯(cuò)誤69.聯(lián)合國國際勞工組織的一份調(diào)查顯示，心理壓抑已經(jīng)成為21世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題之一。(判斷)正確錯(cuò)誤70.有人把這個(gè)時(shí)代稱為“焦慮的年代”、“壓力的時(shí)代”。工作壓力、職場壓力正對個(gè)人、組織和社會(huì)產(chǎn)生著深刻的影響。(判斷)正確錯(cuò)誤71.物理學(xué)中的壓力，是指當(dāng)固體受到試圖扭曲它的外力作用時(shí)，在其內(nèi)部產(chǎn)生的相應(yīng)的力。(判斷)正確錯(cuò)誤72.人格解體描述了個(gè)體以一種負(fù)面的、冷漠的或是極端逃避的態(tài)度去面對服務(wù)對象或工作，刻意與工作對象間保持距離，對工作對象表現(xiàn)出易怒、缺乏感情投入的態(tài)度。(判斷)正確錯(cuò)誤73.積極的自責(zé)常常表現(xiàn)為過度的責(zé)備自己，致使自己產(chǎn)生沮喪、悔恨、郁悶、絕望等心理，影響身心健康。(判斷)正確錯(cuò)誤74.我們接受了一項(xiàng)新計(jì)劃，然而時(shí)隔不久，計(jì)劃有變，剛剛所付出的努力，一下子煙消云散，這種計(jì)劃經(jīng)常性的變動(dòng)，讓人著實(shí)是壓力不小。(判斷)正確錯(cuò)誤75.如果讓你每一天都重復(fù)地進(jìn)行著同樣的工作，那么到了一定的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，你就會(huì)感覺很是枯燥乏味，沒有激情，沒有感覺，產(chǎn)生情緒，組合情緒，出現(xiàn)不冷靜。(判斷)正確錯(cuò)誤76.職業(yè)壓力的產(chǎn)生與社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、民族文化等因素緊密相連，不同的國家和地域呈現(xiàn)不同的特點(diǎn)。(判斷)正確錯(cuò)誤77.常見的個(gè)人壓力應(yīng)對包括自信心的培養(yǎng)、情緒管理、時(shí)間管理、社交支持、自我放松技術(shù)和健康生活方式等方面。(判斷)正確錯(cuò)誤78.重壓之下，員工會(huì)選擇離職；會(huì)感覺氣餒、工作消極；會(huì)局部甚至整體影響團(tuán)隊(duì)士氣。(判斷)正確錯(cuò)誤79.對組織因素，即由工作原因造成的壓力要進(jìn)行分析研究，反省是否存在給員工分配任務(wù)難易程度不當(dāng)、工作時(shí)限太緊，目標(biāo)制定過高等問題，而這種安排或設(shè)計(jì)是沒有經(jīng)過仔細(xì)研究的，或者是不切合實(shí)際的。(判斷)正確錯(cuò)誤80.解決員工心理壓力的良方之一是培養(yǎng)員工良好的心理素質(zhì)和增強(qiáng)員工的心理承受能力。(判斷)正確錯(cuò)誤一、單項(xiàng)選擇題(共20小題，每小題2分)1.季節(jié)性抑郁也稱作（）抑郁癥。A、春季B、夏季C、秋季D、

冬季2.對于人的舉止行為是否合乎一定的道德準(zhǔn)則而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)是（）A、理智感B、美感C、激情D、道德感3.1968年心理學(xué)學(xué)者羅森塔爾和雅克布森在奧克學(xué)校曾作了心理實(shí)驗(yàn)，驗(yàn)證的（）A、暈輪效應(yīng)B、蝴蝶效應(yīng)C、皮格馬利翁效應(yīng)D、馬太效應(yīng)4.“釘子缺，蹄鐵卸；蹄鐵卸，戰(zhàn)馬蹶；戰(zhàn)馬蹶，騎士絕；騎士絕，戰(zhàn)事折；戰(zhàn)事折，國家滅。”形象的說明了（）A、

全面論B、

相對論C、

發(fā)展論D、

都不對5.助人行為的增加或減少與獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰有關(guān)。助人行為本身就是一種獎(jiǎng)勵(lì)。這是解釋助人行為的（）。A、

進(jìn)化理論B、

社會(huì)進(jìn)化論C、

學(xué)習(xí)理論D、

歸因理論6.（）就是應(yīng)用語言技巧、改變個(gè)體的思維方向，使個(gè)體從失意的事態(tài)中解脫出來，解脫的方法，就是想自己所經(jīng)歷的，感覺到的值得慶幸的事。A、

引導(dǎo)代償法B、

寬慰代償法C、

得失代償法D、

精神代償法7.（）的產(chǎn)生機(jī)制是對同性吸引力的防衛(wèi)動(dòng)機(jī)，在對同性吸引力排斥的認(rèn)可中，將其投射到異性身上，導(dǎo)致嫉妒產(chǎn)生。A、妄想嫉妒B、正常嫉妒C、投射嫉妒D、

競爭8.

“為什么把桌子叫桌子而不叫椅子？”這屬于強(qiáng)迫思維中的（）A、強(qiáng)迫性窮思竭慮B、強(qiáng)迫懷疑C、強(qiáng)迫聯(lián)想D、強(qiáng)迫性回憶9.心理學(xué)家（）認(rèn)為嫉妒是一種情緒狀態(tài)，它是個(gè)人屈從于強(qiáng)烈的壓抑并把壓抑轉(zhuǎn)化為潛意識的過程，在條件喚醒這種潛意識的情境中，?？赡軐?dǎo)致人格及行為上的迷失。A、

弗洛伊德B、

羅杰斯C、

艾利斯D、

塞格利曼10.（）是指象征性地滿足個(gè)體心理上的一種欲望，以達(dá)到心態(tài)平衡的一種方法。A、

引導(dǎo)代償法B、

寬慰代償法C、

得失代償法D、

精神代償法11.（

）指對某種行為給與肯定、獎(jiǎng)勵(lì)，是該行為鞏固和保持或?qū)δ撤N行為給與否定、處罰，使該行為減弱和消退的心理。A、

刺激情景重現(xiàn)B、

強(qiáng)化法C、

沖擊療法D、

精神分析法12.由一個(gè)極微小的起因誘發(fā)，經(jīng)過一定時(shí)間和過程的醞釀在各種內(nèi)外因素的參與作用下，有時(shí)極可能產(chǎn)生極其巨大的復(fù)雜的意想不到的結(jié)果，這指的是（）A、

暈輪效應(yīng)B、

蝴蝶效應(yīng)C、

皮格瑪利翁效應(yīng)D、

馬太效應(yīng)13.情緒和情感的信號功能是通過(

)來實(shí)現(xiàn)的A、動(dòng)機(jī)B、適應(yīng)C、表情D、心境14.情緒和情感所反映的是（）A、客觀事物的本質(zhì)屬性B、客觀事物的外部現(xiàn)象C、客觀事物之間的關(guān)系D、客觀事物與人的需要之間的關(guān)系15.下列哪個(gè)人物不是暴躁發(fā)泄型的代表人物？A、梵高B、崔永元C、竇唯D、

戴安娜16.患者為了消除疑慮或窮思竭慮給患者帶來的焦慮，常反復(fù)要求他人不厭其詳?shù)亟o予解釋或保證，這屬于（）A、

強(qiáng)迫檢查B、

強(qiáng)迫性儀式行為C、

強(qiáng)迫詢問D、

強(qiáng)迫計(jì)數(shù)17.抑郁癥是一種常見疾病，每(

)位男性中就有一位可能患有抑郁。A、5B、10C、15D、2018.心理學(xué)家（）認(rèn)為嫉妒是與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面不如別人而產(chǎn)生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。A、弗洛伊德B、坎農(nóng)C、伊扎德D、

朱智賢19.個(gè)體在心態(tài)失衡時(shí)，想一想失去的，再想想得到的，包括榮譽(yù)、物質(zhì)、金錢等等，心態(tài)也就平衡了。這樣的心理調(diào)節(jié)法謂之(

)。A、

引導(dǎo)代償法B、

寬慰代償法C、

得失代償法D、

精神代償法20.個(gè)體對挫折環(huán)境的自我逃避式的退縮性的心理反應(yīng)稱之為（）A、

厭惡B、

冷漠C、恐懼D、悲哀二、多項(xiàng)選擇題(四選項(xiàng))(共10小題，每小題2分)1.壓力的含義是（）A、

那些使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激B、

某種具有威脅性的刺激引起的生理或心理反應(yīng)C、

刺激與反應(yīng)的交互關(guān)系D、

都不對2.如何有效的控制憤怒？A、立刻采取措施B、表達(dá)你的憤怒C、表情訓(xùn)練法D、轉(zhuǎn)移注意力3.產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的原因有（）A、

人格因素B、

遺傳因素C、

家庭教育因素D、

應(yīng)激事件的影響4.嫉妒心理的效應(yīng)有（）A、

馬太效應(yīng)B、

皮格瑪利翁效應(yīng)C、

暈輪效應(yīng)D、

蝴蝶效應(yīng)5.語義分析技術(shù)這是貝克和雷米認(rèn)知療法的最關(guān)鍵的基本步驟，常用以下（）方法。A、災(zāi)變祛除法B、生物反饋法C、重新歸因法D、認(rèn)知重建法6.克服自卑，有效措施是（）A、正確認(rèn)識自己提高自我評價(jià)B、

善于自我滿足消除自卑心理C、

坦然面對挫折加強(qiáng)心理平衡D、

廣泛社會(huì)交往增強(qiáng)生活勇氣7.產(chǎn)生冷漠情緒的原因有（）A、童年不愉快的生活經(jīng)歷B、片面、固執(zhí)的思維模式C、不健康的社會(huì)風(fēng)氣影響D、都不對8.常見的恐懼問題有（）A、

社交恐懼B、

場所恐懼C、

單一恐懼D、

動(dòng)物恐懼9.自卑主要表現(xiàn)在（）A、

敏感B、

失衡C、

情緒化D、

都不對10.應(yīng)激是由出乎意料的緊張狀況所引起的情緒狀態(tài)，它的特點(diǎn)是（）A、超壓性B、沖動(dòng)性C、超負(fù)荷性D、內(nèi)隱性三、多項(xiàng)選擇題(五選項(xiàng))(共10小題，每小題2分)1.道德感具有以下哪些特點(diǎn)（）A、

社會(huì)性B、

歷史性C、

時(shí)代性D、階級性E、

民族性2.嫉妒心理的類型有（）A、

正常的嫉妒與反常的嫉妒B、

良性嫉妒和惡性嫉妒C、

事業(yè)型嫉妒和生活型嫉妒D、

慢性嫉妒和急性嫉妒E、

投射性嫉妒和妄想性的嫉妒3.下列屬于強(qiáng)迫行為的有（）A、

強(qiáng)迫洗滌B、

強(qiáng)迫整理C、

強(qiáng)迫檢查D、

強(qiáng)迫詢問E、

強(qiáng)迫性儀式行為4.自卑產(chǎn)生的原因有（）A、

自我認(rèn)識不足B、

家庭經(jīng)濟(jì)因素C、

社會(huì)文化因素D、

成長經(jīng)歷E、

個(gè)人性格特點(diǎn)5.治療廣泛性焦慮的藥物有（）A、

苯二氮卓類B、

抗抑郁藥C、

5-羥色胺受體激動(dòng)劑D、B-受體阻滯劑E、

抗組織胺藥6.助人者哪些個(gè)體因素會(huì)對助人行為有影響？A、

助人者心境B、

內(nèi)疚感C、

同情D、

人格特征E、

性別因素7.依據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標(biāo)，可將情緒分為(

)A、心境B、激情C、應(yīng)激D、焦慮E、興奮8.廣泛性焦慮的特點(diǎn)有（）A、

慢性精神障礙B、

過渡焦慮和擔(dān)憂C、

癥狀輕、同病高而作為其他的一個(gè)部分D、基層和綜合性醫(yī)院就診E、

研究最少9.嫉妒心理帶來的危害有（）A、

直接影響人的情緒和積極奮進(jìn)精神B、

容易使人產(chǎn)生偏見C、

壓制和摧殘人才D、

影響人際關(guān)系E、

影響身心健康10.下列屬于西方人的非理性信念的陳述有（）A、壞人必須受到責(zé)備與處罰B、假如事情非己所愿，則是一種可怕的災(zāi)禍C、不快樂是外界環(huán)境所致，非個(gè)人所能支配D、一個(gè)人被周圍的人所愛與贊美是絕對必要的。E、一個(gè)人必須有充分的能力、良好的適應(yīng)與最大的成就。四、判斷題(共20小題，每小題1分)1.一個(gè)人被周圍的人所愛與贊美是絕對必要的，這是西方人的理性信念。

對

錯(cuò)2.對憤怒進(jìn)行有效控制是壓制憤怒。

對

錯(cuò)3.情緒具有情境性和短暫性的特點(diǎn),一旦這一情境發(fā)生變化，相應(yīng)的情緒體驗(yàn)就消失或改變。

對

錯(cuò)4.以患者為中心療法是希望灌輸中常用的技術(shù)。

對

錯(cuò)5.“天欲禍人，先以微福驕之；天欲福人，先以微禍儆之。”論證了相對論的思想。

對

錯(cuò)6.望梅止渴、三人成虎、四面楚歌、杯弓蛇影、畫餅充饑、疑鄰竊斧、草木皆兵、一朝被蛇咬十年怕井繩等…

…這些都表現(xiàn)了暗示的作用。

對

錯(cuò)7.找人宣泄的時(shí)候要找可能對自己有幫助的人。

對

錯(cuò)8.有強(qiáng)迫癥狀一定就是強(qiáng)迫癥。

對

錯(cuò)9.治療焦慮癥最常用的藥物為苯二氮卓類，其中以安定最為常用。

對

錯(cuò)10.強(qiáng)迫癥又叫強(qiáng)迫性神經(jīng)障礙是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。

對

錯(cuò)11.“己所不欲勿施于人”、“己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人”等都是道家思想的主要觀點(diǎn)。

對

錯(cuò)12.運(yùn)動(dòng)幫助右腦中負(fù)面情緒的清理。

對

錯(cuò)13.弗洛伊德認(rèn)為嫉妒主要根植于人的伊底普斯情結(jié)和伊萊克拉情結(jié)，大約在5~6歲。

對

錯(cuò)14.語義分析技術(shù)這是貝克和雷米認(rèn)知療法的最關(guān)鍵的基本步驟。

對

錯(cuò)15.情緒由客觀事物所引起，客觀事物直接決定個(gè)體的情緒情感。

對

錯(cuò)16.焦慮指一種對尚未發(fā)生的事情，懷有一種忐忑不安的不愉快的情緒體驗(yàn)。它的核心癥狀是緊張。

對

錯(cuò)17.睡眠對我們的生活和處理某些使人產(chǎn)生壓力的情況的能力是非常關(guān)鍵的。

對

錯(cuò)18.弗洛伊德認(rèn)為成人的嫉妒并非與生俱來，而是童年的潛意識創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)的復(fù)現(xiàn)。

對

錯(cuò)19.幽默不是油腔滑調(diào)，也非嘲笑或諷刺。

對

錯(cuò)20.正強(qiáng)化能增加行為發(fā)生的頻率，負(fù)強(qiáng)化能減少行為發(fā)生的頻率。

對

錯(cuò).（）是指伴隨著認(rèn)知和意識過程產(chǎn)生的對外界事物態(tài)度的體驗(yàn)，是人腦對客觀外界事物與主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)，是以個(gè)體需要為中介的一種心理活動(dòng)。(單選)A情緒B愛情C風(fēng)氣D思想2.（）具有穩(wěn)定性、持久性、深刻性，如大多數(shù)人不論遇到什么挫折，其民族自尊心不會(huì)輕易改變。(單選)A思想B情感C情緒D感覺3.（）是指所追求的目的受到阻礙，愿望無法實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀4.（）是企圖擺脫和逃避某種危險(xiǎn)情景而又無力應(yīng)付時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀5.（）是指心愛的事物失去時(shí)，或理想和愿望破滅時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。(單選)A快樂B憤怒C恐懼D悲哀6.由于需要得到滿足，愿望得以實(shí)現(xiàn)，心理的急迫感和緊張感解除，（）隨之而生。(單選)A恐懼B悲哀C快樂D憤怒7.心理學(xué)上最早對情緒提出系統(tǒng)理論解釋者，當(dāng)推19世紀(jì)末美國先驅(qū)心理學(xué)家（）。(單選)A詹姆斯B蘭格C坎農(nóng)D巴德8.（）過分強(qiáng)調(diào)丘腦對情緒的影響，忽視了外周生理反應(yīng)及大腦皮質(zhì)對情緒的作用，具有一定的局限性。(單選)A詹姆斯－蘭格理論B坎農(nóng)－巴德理論C詹姆斯－巴徳理論D情緒的認(rèn)知理論9.（）提出了情緒產(chǎn)生決定于兩個(gè)主要因素，生理喚醒和認(rèn)知因素，認(rèn)知因素又包括對生理喚醒的認(rèn)知解釋和對環(huán)境刺激的認(rèn)識。(單選)A阿諾德B沙赫特C拉扎勒斯D西米諾夫10.認(rèn)為（）無論生理喚醒還是環(huán)境因素都不能單獨(dú)地決定情緒，情緒是認(rèn)知因素和生理喚醒狀態(tài)兩者交互作用的產(chǎn)物。(單選)A評定——興奮理論B兩因素情緒理論C認(rèn)知——評價(jià)理論D情緒認(rèn)知——信息理論11.評價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系有三個(gè)層次，（）是指人確認(rèn)刺激事件與自己是否有利害關(guān)系，以及這種關(guān)系的程度。(單選)A初評價(jià)B次評價(jià)C再評價(jià)D負(fù)面評價(jià)12.（）即允許別人自由行動(dòng)或判斷；耐心而毫無偏見地容忍與自己的觀點(diǎn)或公認(rèn)的觀點(diǎn)不一致的意見。(單選)A寬容B執(zhí)著C堅(jiān)強(qiáng)D善良13.（）指寬大有氣量，不計(jì)較或不追究。(單選)A寬容B開心C堅(jiān)強(qiáng)D善良14.放棄和堅(jiān)持這兩種品質(zhì)對于我們能否過上幸福生活，具有（）的價(jià)值。(單選)A同等重要、并行不悖B同等重要C并行不悖D相互矛盾15.（）作家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣?！?單選)A美國B英國C德國D俄國16.（）指人參與活動(dòng)或?qū)Υ齽e人所表現(xiàn)出來的熱烈、積極、主動(dòng)，友好的情感或態(tài)度。(單選)A熱情B冷漠C寬容D執(zhí)著17.（）是指情緒從一個(gè)人傳遞給另一個(gè)人。(單選)A情緒感染B對人寬容C勇于放棄D自信樂觀18.（）是在特定場合下有專門含義的，某種姿態(tài)是能夠表達(dá)某種特定的內(nèi)心感受的。(單選)A體態(tài)語B面部表情C習(xí)慣動(dòng)作D話語中的內(nèi)在含義19.（）是指醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。(單選)A催眠療法B強(qiáng)迫療法C情景治療D認(rèn)知—行為療法20.對于（），目前主要以緩解患者的焦慮情緒為主，常用的有一種受體阻滯劑及抗抑郁藥。而抗抑郁藥中，SSRI最常用。(單選)A藥物療法B自我療法C情景治療D物理治療21.競爭的（），可以是人，也可以是黨派、社團(tuán)。(單選)A利益主體B目的物C活動(dòng)D客觀行為22.為了提高企業(yè)的競爭優(yōu)勢，適應(yīng)多變的市場環(huán)境，必須不斷增強(qiáng)企業(yè)生存和發(fā)展的命脈——（）。(單選)A技術(shù)B核心能力C人才D市場23.從心理學(xué)的角度講，（）是指個(gè)體在環(huán)境中受到種種刺激因素的影響而產(chǎn)生的一種緊張情緒，這種情緒會(huì)正向的或負(fù)向的影響個(gè)體的行為。(單選)A壓力B憂愁C恐懼D煩惱24.（）表現(xiàn)為：這種壓力表現(xiàn)十分顯著但持續(xù)時(shí)間很短，由近期的某些刺激性事件引發(fā)產(chǎn)生。(單選)A急性壓力B間歇性壓力C慢性壓力D持續(xù)性壓力25.（）是個(gè)體感到自己有效的身心資源過度透支和自己的感情處于極度疲勞的狀態(tài)，其外部表現(xiàn)為沒有活力、缺乏工作熱情等。(單選)A情感衰竭B人格解體C成就感喪失D人格塑造26.（）是指個(gè)體發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作狀態(tài)與期望存在很大差距，自我能力感降低，并傾向于對自己做出消極的評價(jià)。(單選)A情感衰竭B人格解體C成就感喪失D人格塑造27.醫(yī)務(wù)人員的工作壓力有（）。(單選)A病人要求高，勞動(dòng)強(qiáng)度大，職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)高B社會(huì)環(huán)境壓力大C職稱晉升競爭激烈D付出與收入的失調(diào)28.會(huì)計(jì)行為心理優(yōu)化的標(biāo)準(zhǔn)包括（），即有高尚的職業(yè)道德品質(zhì)和健全的意志品質(zhì)。(單選)A能力的優(yōu)化B品格的優(yōu)化C傾向性的優(yōu)化D心理活動(dòng)方式的優(yōu)化29.職場壓力的應(yīng)對策略的（）的要求包括形成正確自我認(rèn)知，調(diào)整自我心態(tài)，善于應(yīng)對工作。(單選)A個(gè)人層面B組織層面C社會(huì)層面D家庭層面30.職場壓力的應(yīng)對策略的（）的方法包括分析工作壓力來源，給員工“減負(fù)”；幫助培養(yǎng)員工的壓力承受能力；樹立明確的工作目標(biāo)，讓壓力變動(dòng)力；構(gòu)建民主和諧的企業(yè)文化。(單選)A個(gè)人層面B組織層面C社會(huì)層面D家庭層面31.（）等生理指數(shù)，都是一種內(nèi)部的生理反應(yīng)過程，常常是伴隨不同情緒產(chǎn)生的。(多選)A脈搏加快B肌肉緊張C血壓升高D血流加快32.情緒必須是（）同時(shí)存在，并且有一一對應(yīng)的關(guān)系，一旦出現(xiàn)不對應(yīng)，便無法確定真正的情緒是什么。(多選)A主觀體驗(yàn)B生理喚醒C外部行為D客觀體驗(yàn)33.下列說法正確的是（）。(多選)A友誼感是情感B成就感是情緒C恐懼是情緒反應(yīng)D高興是情緒反應(yīng)34.情緒可以被分類為與生俱來的“（）情緒”和后天學(xué)習(xí)到的“（）情緒”。(多選)A基本B復(fù)雜C智商D情商35.情緒認(rèn)知理論包括（）。(多選)A阿諾德的“評定——興奮”說B沙赫特的兩因素情緒理論C拉扎勒斯的認(rèn)知——評價(jià)理論D西米諾夫的情緒認(rèn)知——信息理論36.隨著（）等因素的不同，情緒變化的程度和時(shí)間也不一樣。(多選)A年齡B性別C職業(yè)D性格37.放棄是（）。(多選)A心血來潮的隨意之舉B無可奈何的退卻策略C對客觀情況的縝密分析D沉著冷靜、堅(jiān)強(qiáng)意志的結(jié)果和體現(xiàn)38.放棄讓我們（）。(多選)A思想得以解脫B心靈得以釋放C提高擬定新目標(biāo)的能力D制訂新的可行性方案39.堅(jiān)持當(dāng)眾說話，勇敢吐露見解，能夠（）。(多選)A增加我們的知識B鍛煉我們的勇氣C增強(qiáng)自信心D降低自信心40.微笑是友善的信號，會(huì)（）。(多選)A給別人帶來溫暖和歡樂B得到別人的喜歡C贏得別人與自己主動(dòng)交往D使自己擺脫孤獨(dú)感和寂寞感41.在集體活動(dòng)中應(yīng)（）。(多選)A見賢思齊B集思廣益C盡力做好每一件事D盡心恪守本職工作42.堅(jiān)持經(jīng)受集體活動(dòng)的鍛煉和經(jīng)受失敗的磨煉，可以使我們（）。(多選)A開闊眼界B增長才干C提高耐挫力D激發(fā)和鞏固自信心43.無效的情緒表達(dá)包括（）。(多選)A使用模糊的語言B慣用非語言動(dòng)作C依賴虛假的情緒語言D無法擁有感受44.下列體態(tài)語判斷正確的是（）。(多選)A來回搓手，表示不安、拘束或窘困B攤開雙手，表示無可奈何或真誠公開C雙手叉腰，表示挑釁D坐在椅子邊緣，表示恭維45.自工業(yè)革命以來，企業(yè)之間的經(jīng)濟(jì)競爭已經(jīng)成為當(dāng)代社會(huì)占主導(dǎo)地位的競爭形勢，它包括（）等各個(gè)方面的競爭。(多選)A價(jià)格B原料C人才D市場46.工作壓力早期預(yù)警信號中的生理信號包括（）。(多選)A頭疼的頻率和程度不斷增加B皮膚干燥、有斑點(diǎn)和刺痛C胃痛、消化不良或潰瘍擴(kuò)散D心悸和胸部疼痛47.中國內(nèi)地很多的企業(yè)沒有認(rèn)識到職場壓力管理的重要作用的原因包括（）。(多選)A對壓力管理這個(gè)新生事物還比較陌生，需要有一個(gè)接受的過程B人力資本戰(zhàn)略意識比較薄弱C企業(yè)一般認(rèn)為壓力是個(gè)人心理和隱私問題，組織要求員工對結(jié)果負(fù)責(zé)D提供專業(yè)壓力管理的中介服務(wù)機(jī)構(gòu)和擁有專業(yè)背景的從業(yè)人員非常少48.自我效能感指個(gè)體對自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測與判斷。自我效能感高的人，（）。(多選)A期望值高B遇事理智處理C樂于迎接應(yīng)急情況的挑戰(zhàn)D能夠控制自暴自棄的想法49.在杜瓦爾和威克倫德的自我覺知理論中，強(qiáng)調(diào)了當(dāng)個(gè)體