3.投擲 拋投實(shí)心球（教案）體育與健康五年級(jí)上冊(cè)

拋投實(shí)心球教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)不同方法拋投實(shí)心球的練習(xí)形式，明白連貫協(xié)調(diào)動(dòng)作在投擲中的重要性。體驗(yàn)并初步掌握上步協(xié)調(diào)用力前拋實(shí)心球的方法。2、通過(guò)練習(xí)，提高投擲能力，開展爆發(fā)力、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、學(xué)生能在屢次重復(fù)練習(xí)中，表現(xiàn)出合作相互幫助，不怕苦不怕累的品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：連貫協(xié)調(diào)完成上步投擲動(dòng)作難點(diǎn)：上步協(xié)調(diào)用力教學(xué)過(guò)程教學(xué)活動(dòng)活動(dòng)1【導(dǎo)入】激發(fā)興趣，活潑情緒活動(dòng)1【導(dǎo)入】激發(fā)興趣，活潑情緒教學(xué)過(guò)程激活發(fā)躍興情趣緒教學(xué)過(guò)程激活發(fā)躍興情趣緒教學(xué)過(guò)程激活發(fā)躍興情趣緒預(yù)計(jì)達(dá)成目標(biāo)及學(xué)練內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織形式1、激起學(xué)生1、四列橫隊(duì)1、集合學(xué)生。1、隊(duì)列練習(xí)2、積極參與2、組織學(xué)生做熱情，提高上課2、師生問(wèn)好練習(xí)游戲。的3、紙球游戲：上3、學(xué)生分散3、教師參與游拋、對(duì)拋游戲戲。積極性?；顒?dòng)2【講授】自主學(xué)練，開展能力1、原地雙1、學(xué)生按要求1、教師提出原地1活動(dòng)2【講授】自主學(xué)練，開展能力手前拋實(shí)進(jìn)行練習(xí)雙手前拋實(shí)心球力雙手前拋實(shí)心球的

自心球的要求。動(dòng)作。主學(xué)2、a、教師講解練，示范雙手上步前2、a、初步體驗(yàn)并模發(fā)2、a、認(rèn)真聽講拋實(shí)心球動(dòng)作。仿雙手上步前拋實(shí)心展2、雙手上仔細(xì)觀察老師b、組織學(xué)生練習(xí)球動(dòng)作方法。能步前拋實(shí)的講解與示范。雙手上步前拋實(shí)b、樂(lè)于練習(xí)，能正確力心球b、分散練習(xí)雙心球。評(píng)價(jià)自我。手上步前拋實(shí)心球。3、教師繼續(xù)提出練習(xí)要求拋實(shí)心球手臂和腰腹連貫動(dòng)作。4、學(xué)生體驗(yàn)并初步掌握全身協(xié)調(diào)用力雙手上步前拋實(shí)心球的方法4、教師強(qiáng)調(diào)練習(xí)3、學(xué)生能掌握雙手前拋實(shí)心球手臂和腰腹連貫動(dòng)作。4、學(xué)生體驗(yàn)并初步掌握全身協(xié)調(diào)用力雙手上步前拋實(shí)心球的方法3、跪姿雙組按要求繼續(xù)手前拋實(shí)練習(xí)。心球4、學(xué)生每人一球再次練習(xí)雙4、繼續(xù)練手上步前拋實(shí)習(xí)雙手上心球步前拋實(shí)心球活動(dòng)活動(dòng)3活動(dòng)3【活動(dòng)】激情游戲，感受快樂(lè)活動(dòng)3【活動(dòng)】激情游戲，感受快樂(lè)1、同舟共濟(jì)1、認(rèn)真聽老師講解游戲方法。2、嘗試練習(xí)游戲。3、小組比賽。4、敢于說(shuō)出自己的體會(huì)。師生活動(dòng)：1、教師講解游戲方法并示范。2、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。3、小結(jié)比賽情況。4、請(qǐng)學(xué)生談?wù)劸毩?xí)體會(huì)。開展學(xué)生下肢力量、協(xié)調(diào)素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。活動(dòng)/【練習(xí)】穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心1、放松游戲：活動(dòng)/啞劇表演2、回憶總結(jié)3、師生