(室內(nèi)課)體育安全知識課件

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上體育課時身體不舒服要怎么做？考考你身體不適停止運(yùn)動并報(bào)告老師?？伎寄闵眢w不適停止運(yùn)動并報(bào)告老師。安全知識我知道（一）運(yùn)動出汗后需要注意什么？不宜坐，喝溫水，擦干身，防感冒。

安全知識我知道（一）運(yùn)動出汗后需要注意什么？不宜坐，安全知識我知道（二）運(yùn)動后能否馬上吃冷飲、冰棒？運(yùn)動后，不吃冰，不腹痛，胃口好。

安全知識我知道（二）運(yùn)動后能否馬上吃冷飲、冰棒？運(yùn)動后，（三）運(yùn)動時肚子疼怎么辦？安全知識我知道肚子疼用手揉，深呼吸，停運(yùn)動。

（三）運(yùn)動時肚子疼怎么辦？安全知識我知道肚子疼安全知識我知道（四）腳扭傷了怎么做？扭傷時冷水敷，熱身好，防傷害。

安全知識我知道（四）腳扭傷了怎么做？扭傷時安全知識我知道（五）鼻出血了怎么辦？鼻出血捏鼻翼，不仰頭，快處理。

安全知識我知道（五）鼻出血了怎么辦？鼻出血安全知識我知道課外活動在操場，檢查場地和器材；運(yùn)動服裝先換上，手表飾品不能戴。鍛煉之前先熱身，四肢腰部活動開；運(yùn)動前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動“量體裁”。遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動作不胡來；運(yùn)動全部結(jié)束后，整理恢復(fù)要盡快！安全知識我知道課外活動在操場，檢查場地和器材；他們對不對運(yùn)動時要看四周！×他們對不對運(yùn)動時要看四周！×他們對不對放書包時不可以擁擠、疊羅漢！×他們對不對放書包時不可以擁擠、疊羅漢！×他們對不對不追逐來不打鬧！×他們對不對不追逐來不打鬧！×他們對不對運(yùn)動器材不亂玩！×他們對不對運(yùn)動器材不亂玩！×他們對不對不滑樓梯和欄桿！×他們對不對不滑樓梯和欄桿！×他們對不對馬路不是游樂場！×他們對不對馬路不是游樂場！×體育課總體要求：2、認(rèn)真練習(xí)，積極鍛煉，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。1、一切行動聽指揮。體育課總體要求：2、認(rèn)真練習(xí)，積極鍛煉，互相幫助，

穿好輕便的服裝、運(yùn)動鞋；清理衣兜（不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場地器材；提前到上課地點(diǎn)等候上課；有事要提前請假。提前到上課地點(diǎn)集合，不管有沒有老師在。1、課前：要做好準(zhǔn)備。穿好輕便的服裝、運(yùn)動鞋；清理衣兜（上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老師講課和練習(xí)活動，不受操場其它活動的影響；練習(xí)時，積極努力，不怕困難；遵守秩序，注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。2.課中：積極主動地參加各種活動。上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老師講課和練習(xí)活動，不受課堂中有事情，一定要首先跟老師請假，才能離開場地，否則按曠課處理！課堂中有事情，勤洗手，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西。3、課后：勤洗手，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西我能行！

你能做到以下幾點(diǎn)？打√或×1、站隊(duì)時不講話、不搖晃，迅速找到自己的位置。（）2、不遲到、不早退，有事提前請假。（）3、穿輕便舒服的衣服和鞋子。（）4、衣服口袋里不放小刀、鑰匙等硬物。（）5、積極練習(xí)，遵守紀(jì)律，注意安全。（）6、上完體育課后洗手。（）你能做到以下幾點(diǎn)？打√或×看一看想一想看一看想一想看一看想一想看一看想一想體育課要注意安全體育課要注意安全

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穿好輕便的服裝、運(yùn)動鞋；清理衣兜（不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場地器材；提前到上課地點(diǎn)等候上課；有事要提前請假。提前到上課地點(diǎn)集合，不管有沒有老師在。1、課前：要做好準(zhǔn)備。穿好輕便的服裝、運(yùn)動鞋；清理衣兜（上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老師講課和練習(xí)活動，不受操場其它活動的影響；練習(xí)時，積極努力，不怕困難；遵守秩序，注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。2.課中：積極主動地參加各種活動。上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老師講課和練習(xí)活動，不受課堂中有事情，一定要首先跟老師請假，才能離開場地，否則按曠課處理！課堂中有事情，勤洗手，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西。3、課后：勤洗手，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西我能行！

你能做到以下幾點(diǎn)？打√或×1、站