播音發(fā)聲練習(xí)方法

3/3播音發(fā)聲練習(xí)方法播音發(fā)聲是進(jìn)行語言創(chuàng)作的基礎(chǔ)。播音員、主持人是以有聲語言為乖哦能做手段的關(guān)播電視新聞工，如果（發(fā)聲（方法））沒有掌握好，那么播讀起來大量的稿件就很吃力，也就會(huì)缺乏感染力，影響傳播效果。下面我給大家介紹幾種有效的播音發(fā)聲練習(xí)的方法。

播音發(fā)聲練習(xí)的方法：

一、呼吸控制

(一)播音主持專業(yè)的發(fā)聲特點(diǎn)

1.以實(shí)聲為主的虛實(shí)結(jié)合，聲音清晰圓潤(rùn)

播音發(fā)聲音色要大方、干凈、積極，裝飾成分較少，用聲一般在中聲區(qū)偏低的部分，很少使用假聲。

2.聲音變化幅度不要太大，但層次豐富，表情達(dá)意準(zhǔn)確

由于我們的聲音要通過傳輸設(shè)備進(jìn)行傳播，所以要求發(fā)聲的聲音集中、均勻，對(duì)比適度、無雜質(zhì)，其他聲音背景中應(yīng)該具有較較強(qiáng)的穿透力，以減少在設(shè)備傳輸過程中的損耗。

3.接近生活中口語用聲，狀態(tài)自如，聲音流暢

播音發(fā)聲是對(duì)生活中口語發(fā)聲的規(guī)范、提煉和升華。

(二)發(fā)音器官

發(fā)音器官指在言語活動(dòng)中參與發(fā)音動(dòng)作的人體器官。語言的形成是人體發(fā)音器官對(duì)大腦相關(guān)指令的執(zhí)行過程，是發(fā)音器官活動(dòng)的結(jié)果。

按呼出氣流運(yùn)動(dòng)的方向，這些器官由下而上分為三個(gè)部分，即動(dòng)力系統(tǒng)、聲源系統(tǒng)和共鳴系統(tǒng)。

1.動(dòng)力系統(tǒng)

動(dòng)力系統(tǒng)指的是為人體發(fā)聲提供動(dòng)力的系統(tǒng)，主要由肺、氣管、胸廓以及膈肌與腹肌等器官和相關(guān)肌肉組成。由肺呼出的氣流是發(fā)聲的動(dòng)力。

2.聲源系統(tǒng)

聲源系統(tǒng)主要指喉和聲帶。由肺呼出的氣流經(jīng)過氣管通過喉部時(shí)，處于喉部的聲帶可在氣流作用下產(chǎn)生震動(dòng)

3.共鳴系統(tǒng)

主要有胸腔，喉腔、咽腔、口腔與鼻腔。聲帶振動(dòng)發(fā)出的喉原音經(jīng)過共鳴后得到擴(kuò)大和美化，形成不同的語言音色以及不同的聲音色彩。

(三)胸腹聯(lián)合式呼吸法

胸腹聯(lián)合式呼吸法，是指胸、腹所有器官都參與了呼吸運(yùn)動(dòng)，是胸廓、膈肌及腹部肌肉控制呼吸運(yùn)動(dòng)的能力得到合作。

1.胸腹聯(lián)合式呼吸法的特點(diǎn)

(1)增大進(jìn)氣量。

這種呼吸法并不是簡(jiǎn)單的胸式呼吸加腹式呼吸，而是胸腔的周圍徑和上下徑都得到擴(kuò)大，因而使氣息的容量增大。

(2)加強(qiáng)了對(duì)氣息的控制

由于肋間肌的作用，控制住兩肋，從而使膈肌產(chǎn)生了一定的張力，使控制肌升降的能力增強(qiáng)，呼出的氣流的變化也明顯了，聲音的彈性變化也易于實(shí)現(xiàn)了。

(3)對(duì)嗓音起到一定的保護(hù)作用。

這是由于胸腹式聯(lián)合呼吸法在發(fā)音的過程中不會(huì)有過強(qiáng)的氣流沖擊聲帶，所以對(duì)嗓子不會(huì)造成損害。

2.胸腹聯(lián)合式呼吸法要領(lǐng)

(1)吸氣要領(lǐng)：吸氣要深入肺底，同時(shí)兩肋打開，胸壁站定

注意：腹壁站立是指小腹有意識(shí)的向丹田(臍下三指)的位置收縮，有繃緊的感覺，就像握緊了一個(gè)拳頭，而不是有意地向外鼓或向里凹。兩肋打開就是指身體兩側(cè)肋骨隨著氣息的吸入而撐開保持住，以使氣息下沉也有利于控制氣息。

吸氣量比平時(shí)的生活用氣要多，但又不要吸的過滿，如果吸的過滿就會(huì)很難被控制使用，一般達(dá)到七八成就可以了。但是氣息一定要吸的深，感覺氣流通過脊背向后腰及兩肋流入，逐漸的將整個(gè)腰都撐開了，有一種由上而下，由里而外擴(kuò)張的力量。

(2)呼吸要領(lǐng)：穩(wěn)勁、持久、自如。呼氣時(shí)保持住吸氣最后一刻的狀態(tài)，穩(wěn)住兩肋，使呼出的氣流能形成一股穩(wěn)定有力的氣柱，以滿足播音發(fā)聲的需要，提高發(fā)生效率。

(3)換氣要領(lǐng)：換氣時(shí)，要保持住發(fā)聲結(jié)束時(shí)的氣息控制狀態(tài)不變，兩肋向外張，即完成補(bǔ)氣、偷氣的過程，接續(xù)后面的發(fā)聲。

(四)有利于播音發(fā)聲呼吸控制的姿勢(shì)

1.站姿

可以采用站丁字步，或是兩腳并行且兩腳間的距離稍小于肩寬，目視正前方。

2.坐姿

應(yīng)注意，腰要挺起，要不要向后塌，兩件不要向后聳。前面有桌子的時(shí)候，要調(diào)整好和椅子的相對(duì)高度，不要有用胳膊支起雙肩的感覺。而且要坐在椅子的前1/2處，這樣便于能使上勁，控制好氣息。

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