不抱怨演講稿

第不抱怨演講稿不抱怨演講稿1

在接觸過職業(yè)生涯規(guī)劃的案例中，很多客戶經(jīng)常有這樣的糾結(jié)，一個地方呆不上3年就跳槽，我經(jīng)常給學(xué)生舉這樣的一個案例。

1999年，職高還沒畢業(yè)的董蕾想早點出來賺錢，便去了北京麗都假日酒店做實習(xí)服務(wù)生。這份工作并不是她想要的，只是為了順利拿到畢業(yè)證(校方規(guī)定，學(xué)生只有與用人單位簽訂合同并工作滿三年才能正式畢業(yè))。一年后，董蕾和朋友借了5萬塊錢用于償還酒店違約金，并從那里離職。

那一年她18歲。

第一份正式工作在愛立信做前臺，半年后受到總裁“欽點”成為總裁秘書。此后又轉(zhuǎn)做HR、銷售、銷售經(jīng)理。從前臺到總裁秘書，董蕾完成這一轉(zhuǎn)型只用了半年時間。

那一年她19歲。

離開愛立信董蕾開始創(chuàng)業(yè)，開了一家公關(guān)公司，業(yè)績非常好，一年時間便形成了16人的規(guī)模。

20某某年入職王李亞洲資源公司，成為一名獵頭。很快便升至公司高管，十幾位團隊成員年齡都比她大十幾歲，而且都是有海外背景的行業(yè)資深人士。

那一年，她23歲。

一年后，為了說服老板同意她只身前往上海開設(shè)分公司，董蕾納下投名狀—不要一分錢工資、不租辦公場地。到上海三個月后，業(yè)務(wù)成交額達到200萬;半年后，老板同意正式成立分公司。當(dāng)年底，她領(lǐng)導(dǎo)的上海分公司業(yè)務(wù)量突破1000萬。之后，董蕾又獨自南下，籌建深圳分公司。

那一年，她25歲。

20某某年，接受Clarius集團董事會邀請，籌劃LloydMorgan在華業(yè)務(wù)并出任大中華區(qū)董事總經(jīng)理。LloydMorgan至今已經(jīng)在華成立了4家分公司。

你怎么評價自己?

從小就獨立，做事比較主動、情商高、有“女漢子”特質(zhì)、喜歡思考。

從前臺到總裁秘書，這是一條很有挑戰(zhàn)的職業(yè)路徑。通常先要轉(zhuǎn)行政，即便是憑運氣至少也要2年才有可能成為高管秘書，可你只用了半年時間就做到了，憑什么?

可能是我和其他前臺不太一樣吧。首先我清楚自己的學(xué)歷和背景都不如其他人，所以公司里別人不愿意做的工作我都做。其次是用心，服務(wù)意識強，做前臺時我總是最早到公司，等到大家都來上班時，我會為每個人開門并問候“早上好”。

什么原因后來轉(zhuǎn)做銷售?

其實我的性格并不適合做秘書。秘書工作需要特別細心，聽從老板安排。而我凡事都喜歡自己拿主意，還經(jīng)常替老板做決定。好在當(dāng)時做的大部分決定是正確的。

做秘書期間跟總裁接觸了很多企業(yè)高管，期間我性格里外向的部分開始嶄露頭角，很多客戶喜歡和我交流。才發(fā)現(xiàn)原來自己更適合做銷售。我也喜歡和人交流、問問題，好奇心重。

在王李亞洲，團隊里的人年齡都比你大，但你的升職最快，為什么?

因為很多顧問會挑活兒。學(xué)歷高、背景好的有時放不下架子。在愛立信時，我就站在公司的立場做事，后來自己創(chuàng)業(yè)更是如此。我不會考慮我喜歡做什么事，只要對公司有幫助的，我都會去做。另外我的人緣不錯，有一定的號召力，能聚攏不同的人和資源去推動不同的項目。老板看到我做這些事情，自然也就給我了一個升職的機會。

你有什么領(lǐng)導(dǎo)力秘訣嗎?

小時候母親常說吃虧是福，事實上在職場這么多年，我也確實吃了不少虧，但我始終堅信好人會有好報。做正確的事，即使不會立即出現(xiàn)成果，但終究會有回報的。

所以只要你把下屬當(dāng)成是你的伙伴，而不是管理與被管理的角色，很多人是愿意跟你一起干事的。

這些說起來容易，理解起來也不難，你是如何做到呢?

先衡量自己的能力，我不會做超出自己能力范圍的承諾。

另外我覺得思考的習(xí)慣也能讓我比一般人想問題全面、成熟。我是那種思考勤奮，但行動上比較懶的人，除了睡覺，其它時間我基本上都在想事情。所以當(dāng)你養(yǎng)成邊工作邊思考的習(xí)慣時，工作效率至少提升一倍以上。效率提高，才會帶來自信。當(dāng)一個人有了自信時，才會去主動幫助別人。

怎么才能做到高效?

我不會事無巨細什么都管，而是抓大放小。小事犯錯我不會管，錯就錯了，改正就好，影響不了主旋律，但大事上一定不會放過。這是我高效工作的原因之一。

你有缺點嗎?

脾氣不太好，有時會情緒化。我的家庭、受教育經(jīng)歷帶給我一些優(yōu)秀的品質(zhì)，比如自立自強，但也會帶來不安全感。

不安全感體現(xiàn)在哪些地方?

占有欲、控制欲強。情緒化的根源就在于缺乏安全感，太希望抓住所有的東西，不想失去，所以才會有情緒的起伏。

認清以后會改變嗎?

最近兩年開始嘗試改變，比如我會把自己置于對方的情境中思考問題。別人說換位思考很難，但我在這方面很早就養(yǎng)成了習(xí)慣，在愛立信時就喜歡情境模擬練習(xí)，到自己開公司，有時為了布置好一個會場，我會先把腦子放空，什么都不想。然后走進會場，以參會者的心態(tài)審視、挑毛病。這種方法效果很好。

在職場里很多人希望像你一樣成為領(lǐng)導(dǎo)者。你有過HR經(jīng)歷，現(xiàn)在公司里也有HR，能不能基于HR的職業(yè)特點給一些建議?

我覺得能最終勝出，成為出類拔萃的HR人才必須具備情商高、肯做事、重大局、敢冒險的特征。

你怎么看現(xiàn)在企業(yè)里HR做事的方式和心態(tài)?

他們的學(xué)歷、背景都很好，想的遠、看的也更遠，但有些時候他們表現(xiàn)的眼高手低，更希望立即達成目標(biāo)。事實上，HR的事務(wù)性工作非常繁雜，能把它做好已經(jīng)很了不起了。與其抱怨，不如先審視自己、認清方向，然后再去腳踏實地的做一些事。

但現(xiàn)今很多HR覺得自己可以做更多更重要的事，不能大材小用，所以在事務(wù)性工作還沒做好的情況下就想嘗試更多的挑戰(zhàn)，有時甚至?xí)J為自己不受重視，每天重復(fù)簡單的工作，看不到希望和未來……在想這些問題的時候，時間已經(jīng)不知不覺被混過去了。

職場法則：抱怨只會給你帶來負能量

不知不覺中，抱怨仿佛成了人們職場生活中的一部分，抱怨是負能量，是工作不能有效落實的主要心理障礙，情緒和信心都在往負面發(fā)展。本文將闡述抱怨對你的工作落實和職員進步帶來的危害。

據(jù)一個“職場抱怨?fàn)顟B(tài)”調(diào)查報告顯示：在參與調(diào)查的五千余人中，65.7%的人表示自己一天抱怨次數(shù)在1-5次之問，13.8%的入每天抱怨6-10次，3.7%的人每天抱怨11-15次，還有4.8%的職場人表示，自己每天抱怨次數(shù)甚至高達20次以上，只有11.2%的人表示從不抱怨或沒有意識到自己是否抱怨。

一、抱怨改變不了現(xiàn)實

抱怨有什么用呢?不會因為一個人的抱怨，一個差單位就會變成一個好單位;不會因為一個員工的抱怨，討厭的領(lǐng)導(dǎo)就換成了喜歡的領(lǐng)導(dǎo)。客觀的總是客觀的，不會以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移。喜歡抱怨的人應(yīng)該思考：為什么老是跟自己過不去呢?為什么不想想怎么樣在既定條件下發(fā)揮主觀能動性呢?無論抱怨的人如何抱怨不止：“你怎么還不快走?”“你怎么還在這?”現(xiàn)實依然不會改變。我們唯一能做的是改變自己的態(tài)度。

有一個農(nóng)夫正在劃著小船過河。突然間，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，有一只小船迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思。

“讓開，快點讓開!你這個混蛋!”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ娴拇鸾械溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了!”但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，說時遲那時快，那只船重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他竭斯底里地怒斥道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視這條小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨、責(zé)難、怒吼的時候，你的聽眾或許是一艘“空船”。那個一再惹怒你的人，絕不會因為你的斥責(zé)而改變方向。古人云：人生處處多憂愁，抱怨不如多奮斗。

生活中，人們都在做不同的事，和不同的人打交道，沿著人生不一樣的軌道前行。那些繁瑣的、煩人的、惆悵的、難過的、不如意的，應(yīng)該有一籮筐，與其在不如意時一味地抱怨，不如嘗試著去改變，改變自己、改變現(xiàn)狀，讓生活和工作變得如意起來。

二、抱怨破壞人際關(guān)系

一個人在抱怨時，除了不斷地給自己增加某種負面的心理暗示外，還會影響到周圍人對自己的判斷和看法，從而使他人對自己的印象產(chǎn)生負面影響。從量的角度上看，抱怨所獲得的快感和情緒宣泄只是一個人的，但抱怨所造成的負面影響卻會影響一群人。

經(jīng)常抱怨的人最后可能被周圍的人們所拋棄，因為他們發(fā)現(xiàn)自己的能量被這個抱怨者榨干了。最后，抱怨者越來越讓人反感和不可接受，人際交往面越來越窄，他們最終將在抱怨中度過自己哀怨的一生，成為人見人怕的“祥林嫂”式的悲劇人物。

抱怨相當(dāng)于赤腳在石子路上行走，而樂觀是一雙結(jié)結(jié)實實的鞋。抱怨喪失的不僅是勇氣，還會失去朋友。誰都恐懼牢騷滿腹的人，怕自己也受到傳染。失去了勇氣和朋友，人生會變得很難。所以抱怨的人繼續(xù)抱怨，他們不知道，人生有許多簡單的技藝可以化險為夷，閉嘴是其中的妙諦之一。

小苗剛參加工作，深感寫字樓里的人情冷漠，好在同辦公室的娟子大姐非常熱情，總是愛和她拉家常，這讓她的心里一陣暖意。很多心里話也愿意和娟子說。

時間一長，家常就成了訴苦，小到孩子太鬧太煩人，大到公司領(lǐng)導(dǎo)的用人不公。剛開始的一兩次小苗還會認真聽，會告訴她自己的建議。到后來，小苗給娟子的就只是“這樣做沒有用”之類的否定答案。再后來，久而久之，小苗發(fā)現(xiàn)其實娟子要的并不是一個真誠的建議，而是一個不會發(fā)言的聽眾。于是也就聽聽算了，并不會把她的話當(dāng)一回事。

等和公司的人都熟悉了，小苗才聽其他同事講，娟子的綽號就叫“婆婆嘴”，整個就是一怨婦。公司很多閑話都是從她那里傳出去的。從那以后，小苗面對娟子時，能躲就躲，躲不了就敷衍。

三、抱怨讓人自暴自棄

抱怨是最消極的心理自我暗示，不停地暗示自己的不成功都是他人的錯，暗示世界對自己不公平，讓自己有理由不努力。當(dāng)你抱怨的時候，你在表現(xiàn)自己的弱勢和無能為力，希望得到別人的憐憫、同情和照顧，你越抱怨，自己的內(nèi)心越感到虛弱。

抱怨總是讓人覺得失敗，想要放棄，而這失敗往往不是別人給的，而是自找的。有的人總是羨慕、嫉妒那些閃閃發(fā)光的人，卻不曾看到他們的付出。在無聊地用肥皂劇打發(fā)時間時，慵懶地翻著雜志時，這些閃閃發(fā)光的人剛剛熬完一個通宵，剛剛喝掉一杯用來提神的咖啡并開始新的工作。

如果說抱怨之后，不滿與郁悶?zāi)軌螂S風(fēng)而去，心境能夠變得開朗明亮起來，那抱怨還算是有價值的。可問題在于，抱怨恰如一股陰冷潮濕的黑霧，足以遮蔽人的雙眼、迷惑人的心智、阻礙人的成長，最終讓人在怨天尤人的泥潭里越陷越深。

現(xiàn)年35歲的曉婷如今做到了外銀高階主管。她剛進公司時，因為個性好、不說“No”，成為工作量最大的一位。正是因為“不計較、不抱怨”，她得到的學(xué)習(xí)機會比別人多，更使她累積了許多新興金融商品的知識，自然她的晉升也比別人快。

曉婷說，“計較和抱怨也許能爭來眼前的公平，但未來卻失去更多機會?！彼貏e提醒一些喜歡抱怨的人，如果仍處在“五不上”時期，最好把愛抱怨的嘴給堵上。所謂的“五不上”就是“專業(yè)談不上、經(jīng)驗談不上、升職談不上、加薪談不上、獎勵談不上”。曉婷認為，一個人只能通過改變自己來改變環(huán)境，影響他人，成就自己。抱怨只能讓自己越來越弱，以至于一事無成。

對于員工來說，養(yǎng)成事事抱怨的習(xí)慣無異于讓自己陷入失敗的怪圈：抱怨——消極心態(tài)——工作陷入被動——得不到公司認可——越發(fā)抱怨——更加不滿的心態(tài)——工作效率降低——受到公司處罰、警告或者辭退。所以說，從某種意義上講，抵制抱怨也就是避免自己陷入失敗的怪圈。

抱怨的實質(zhì)是為自己目前不良的狀況尋找理由，歸根結(jié)底是一種懶惰的表現(xiàn)。抱怨讓人推脫屬于自己的責(zé)任，尋找借口，放棄自我反省、自我揚棄、自我提高與改善的機會?！白屗巳コ袚?dān)這個責(zé)任吧，這樣我心里也會覺得好受一點，我沒有能力改變了……”抱怨就像煙霧彈，干擾視線、混淆視聽，從而順理成章地把事情的責(zé)任推脫掉，避開整個事件的本質(zhì)，原諒自己，放縱自己。

由于不做改變，安于現(xiàn)狀，自己永遠也無法強大起來。當(dāng)一個人過多地被消極語言困擾的時候，會失去行動力，開始形成負面思維，一遇到事情就會消極思考。一個每天抱怨薪水微薄的人，永遠沒有可能加薪，因為他把精力都集中在薪水上，而沒有考慮如何把工作做得更好;一個每天都抱怨公司環(huán)境的人，永遠不可能把工作落實到位，因為工作落實需要全身心投入，積極工作的人沒有時間去抱怨。

通常說來，一個人做得越多，抱怨越少;相反，一個人做得越少，他的抱怨也會越多。如果說抱怨也能造就一個人的話，那就是男人成為“憤青”，女人成為“怨婦”。也就是說，因為這些抱怨，他們已經(jīng)逐漸遠離了優(yōu)質(zhì)的生活，遠離了讓自己走向優(yōu)秀的道路。

來源于經(jīng)理人分享

職場抱怨應(yīng)盡可能避免

在職場中，仿佛已經(jīng)離不開抱怨。什么才是抱怨？怎么會抱怨？怎么對待抱怨？

抱怨是一種正常的心理情緒，當(dāng)員工認為他受到了不公正的待遇，就會產(chǎn)生抱怨情緒，這種情緒有助于緩解心中的不快。管理者大可不必對員工的抱怨產(chǎn)生恐慌，但一定要認真對待。抱怨并不可怕，可怕的是管理者沒有體察到這種抱怨，或者對抱怨的反應(yīng)遲緩，從而使抱怨的情緒蔓延下去，最終導(dǎo)致管理的更加混亂與矛盾的激化。

員工可能會對很多事情產(chǎn)生抱怨，但從總體上講，可以分為以下四類：

1、薪酬問題

薪酬直接關(guān)系著員工的生存質(zhì)量問題，所以薪酬問題肯定會是員工抱怨最多的內(nèi)容。比如本公司薪酬與其他公司的差異，不同崗位、不同學(xué)歷、不同業(yè)績薪酬的差異，薪酬的晉升幅度、加班費計算、年終獎金、差旅費報銷等等都可能成為抱怨的話題。

2、工作環(huán)境

員工對工作環(huán)境和工作條件的抱怨幾乎能包括工作的各個方面，小到公司信箋的質(zhì)量，大到工作場所的地理位置等等都可以涉及。

3、同事關(guān)系

同事關(guān)系的抱怨往往集中在工作交往密切的員工之間，并且部門內(nèi)部員工之間的抱怨會更顯突出。

4、部門關(guān)系

部門之間的抱怨主要因為以下兩個原因產(chǎn)生：部門之間的利益矛盾，部門之間工作銜接不暢。

抱怨的特點：

1、抱怨是一種發(fā)泄

當(dāng)員工認為自己受到不公待遇時，會采取一些方式來發(fā)泄心中的怨氣，抱怨是一種最常見、破壞性最小的發(fā)泄形式。伴隨著抱怨，可能還會有出現(xiàn)降低工作效率等情況，有時甚至?xí)芙^執(zhí)行工作任務(wù)，破壞公司財產(chǎn)等過激行為。

當(dāng)然，大多數(shù)的發(fā)泄一般只停留在口頭的抱怨和影響工作情緒。隨著時間的推移或問題的解決，當(dāng)情緒平穩(wěn)下來時，抱怨也會隨即消失。

2、抱怨具有傳染性

雖然剛開始可能只是某個員工在抱怨，但很快的可能越來越多的員工都在產(chǎn)生抱怨。這種現(xiàn)象并不奇怪，因為抱怨者在抱怨時需要聽眾(其他員工)，并且要爭取聽眾的認同，所以他會不自覺的夸大事件嚴(yán)重性和范圍，并且會盡力與聽眾的利益取得聯(lián)系(為了獲得認同)。在這種鼓噪下，自然會有越來越多的員工偏聽偏信，最終加入抱怨的行列。

3、抱怨與員工性格有關(guān)

抱怨與性格的相關(guān)性可能要大于與事件的相關(guān)性。同樣一件不公的事情，不同性格的人情緒的波動程度有很大區(qū)別。有時我們會發(fā)現(xiàn)，在公司中，總有幾個員工喜歡抱怨，甚至對任何事情都不滿意，或者一件小事就可能會大動干戈。

喜歡抱怨的人一般比較倔強，性格內(nèi)向，或者敏感。一個公司80%的抱怨都可能出自這類性格人的口中。另外，有些剛剛踏入社會的年輕人也喜歡抱怨，他們的心里很難承受一絲的不公，這與他們的.成長環(huán)境有一定關(guān)系。

企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)在溝通中處理員工的抱怨時，最好能掌握下面的12個字：

■重視

作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)，對待員工對自己的抱怨，首先給予足夠的重視，只有重視了以后才有可能認真地想辦法去溝通。有的領(lǐng)導(dǎo)認為員工的地位不高，肚子里有些牢騷也是很正常的，沒有必要大驚小怪，這樣想就完全錯了，員工的抱怨是可以傳播的，也是可以發(fā)展的。

■老練

領(lǐng)導(dǎo)面對下屬對自己的抱怨時，應(yīng)該做到讓自己先沉住氣，不要一聽到這些話便氣沖斗牛，甚至是拍案而起，這樣做只能使矛盾激化，對于解決問題毫無益處。使自己冷靜下來是一種本領(lǐng)，也是處理矛盾危機的捷徑，同時也是權(quán)衡一個領(lǐng)導(dǎo)是否老練，經(jīng)驗是否豐富的重要指標(biāo)。

■傾聽

能夠耐心地聽對方的講話是一種做人的素質(zhì)，作為領(lǐng)導(dǎo)要積極地掌握這種技巧。

其實，傾聽并不是所有人都輕而易舉可以做到的，因為有的時候，尤其是當(dāng)對方提出與你相反觀點的時候，你將會忍不住要說上幾句，總是想不留情面地打斷對方的談話。但此時，你要像“戒煙”一樣忍住你的話，把對方的話聽完整、聽清楚，這樣輪到你說的時候才能更好地反駁。

隨意打斷對方的談話，一則是自己素質(zhì)不高的表現(xiàn)，再則就是使自己不能獲得更多的信息，在與對方溝通時會找不準(zhǔn)切入點。

■直接

領(lǐng)導(dǎo)在與下屬溝通時，說話要開門見山。

比如：員工對你抱怨的是什么一定要搞清楚。你完全可以根據(jù)這個展開你的話題，千萬不要拐彎抹角，說了半天話，對方還不知道你說的是什么主題，那么，這樣的溝通就是一個徹底失敗的溝通，這樣的談話除了浪費了雙方的時間以外，什么都沒做，而且讓員工感到你故意在回避他所抱怨的內(nèi)容，致使其更加堅信自己的抱怨，從而會產(chǎn)生抵觸情緒。

■信任

信任，是對對方的一種尊重，是相互的，也就是說只有領(lǐng)導(dǎo)在信任下屬的同時，才能換來下屬對領(lǐng)導(dǎo)的信任，為有效地溝通鋪平道路。當(dāng)下屬對領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生抱怨的時候，領(lǐng)導(dǎo)的第一反應(yīng)應(yīng)該是相信下屬是從工作出發(fā)，而不是對個人的攻擊，這樣在與下屬溝通時才能就事論事，而不把個人情緒成分摻進去。

■坦誠

假如當(dāng)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)員工對自己的抱怨的確是因為自己的某些地方做的不恰當(dāng)或不太合理時，要勇于承認錯誤。

誠懇地道歉是解決矛盾的“良藥”，也是一個人胸懷寬廣的表現(xiàn)。有些領(lǐng)導(dǎo)明知是自己的錯誤，但出于面子或是想維護自己的地位而遮遮掩掩，甚至還要找出無數(shù)理由為自己辯解，這樣做只能是欲蓋彌彰，起到相反的作用。這是一個心理誤區(qū)，敢于公開道歉并不是丟人的事情，而是說明了你為人坦誠，令人敬佩。

不抱怨演講稿2

在今天下午的班會課，我們看了《超級演說家》的視頻，演講者是崔萬志。聽完他的演講，他的故事，心中不禁涌起一陣感動。

他說：“世界就像一面鏡子，當(dāng)你的心是陰暗的，那么你看到的世界就是黑暗的、無助的；當(dāng)你的心靈是歡悅的，那么，那么你看到的將是一個充滿愛與陽光的世界?！辈诲e的，你看到的正好反映了你的心靈。充滿愛與陽光的世界是美好的，卻需要一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。世界本是不完美的，所以讓我們用純凈的心靈去感知角落的未被尋出的美。不管生活有多坎坷，不管置身何處，世界會因自己獨特的眼光而變得有所不同。既然做不到改變世界與環(huán)境來適應(yīng)自己，那么不妨改變自己去適應(yīng)充滿坎坷與困境的世界，讓自己的世界充滿陽光與愛。

成長的困難讓我們深知，抱怨是沒有用的。想想看，如果做一件自己不大愿意的事，但又不得不做時，如果你抱怨上天的不公和事情的難度，那么你的時間和勇氣就會一點點地流失，像沙漏的沙子一點一點地向下漏；如果你停止抱怨，以積極的心態(tài)去完成這件事，那么你就能夠積累經(jīng)驗，并且能夠完成一件挑戰(zhàn)自我的任務(wù)，何樂而不為呢？抱怨本身是一種發(fā)泄心中不甘的做法，抱怨會一點點加重生活的壓力，從而導(dǎo)致身心不健康。所以，以積極的心態(tài)面對一切，不是很好么？

不抱怨，靠自己。停止那無休止的抱怨吧！靠自己的雙手和腦子，必將得到一件最好的東西，因為那是我們的勤勞??！

不抱怨演講稿3

同學(xué)們，老師們：

大家好！

人為什么活著？人生該怎樣度過才有意義？大詩人艾青說：“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時刻有一絲光亮?！痹娙岁翱思艺f：“有的人死了，他還活著；有的人活著，他已經(jīng)死了。”蕓蕓眾生，每個人的人生不盡相同，我們該如何度過自己的人生呢？

常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對我……為什么要抱怨這抱怨那呢？生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風(fēng)順的，而正是因為有這些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。

如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊仯愫尾幌胍幌敕趴v笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。

中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢？”老太太的回答使作家愣住了?！耙d被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎？”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發(fā)明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實驗，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實驗都失敗了？”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因為有這自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。

人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會意義，我們的人生就能發(fā)出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學(xué)會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風(fēng)雨”所擊倒。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

不抱怨演講稿4

尊敬的某某：

作為人民教師，我們應(yīng)該放棄抱怨，積極投入到新課改行動中去，不斷學(xué)習(xí)，更新觀念，轉(zhuǎn)變角色，在教學(xué)實踐中不斷探究積累，以高漲的熱情對待每一天的工作，每一位學(xué)生。把自己的愛心激發(fā)出來，奉獻給國家和社會。一直以來，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說我很累，每天像陀螺一樣在轉(zhuǎn)。也有人說我很傳奇，無所不能。其實我歸結(jié)為有一顆樂觀的心，不怕狂風(fēng)暴雨，心里總有一縷陽光?，F(xiàn)在我就與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。

畢業(yè)后，我被分配到一所村學(xué)任教，心里非常激動。當(dāng)我滿懷憧憬的走入那所學(xué)校時，我的心落入了谷底;走進分配給我的班級時，心里初上講臺的忐忑就化作了滿心的不滿。當(dāng)初的躊躇滿志似被當(dāng)頭棒喝消失的無影無蹤。班上一片狼藉，幾個孩子扭做一團，謾罵聲充斥整個教室。校長陪我走上講臺，用黑板擦敲擊講桌，發(fā)出砰砰之聲后，一切歸于平靜。難道這就是我的理想實現(xiàn)的地方嗎?當(dāng)時我對校長說：“我好像有點緊張”。老校長笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼，但他還是對我說：“你的教學(xué)之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學(xué)中，這不過是挑戰(zhàn)的開始?！崩闲ｉL走出了教室，我也開始了我的教學(xué)生涯。既然我想要的東西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在鴨口小學(xué)的幾年里，我?guī)н^了好多的班，但我都挺過來了。不失信心，不抱怨自己，永遠告訴自己一句話，我能行。抱怨自己讓我們將關(guān)注點放在自己不想得到的東西上，因此當(dāng)我們抱怨自己時，我們就遠離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣

兩年之后，我調(diào)進上里塬中心小學(xué)，我也成了一名中層領(lǐng)導(dǎo)，迎接我的卻是又一個大大的挑戰(zhàn)，但也正是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你有時間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無補。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會享受工作中的樂趣。

3、不抱怨壓力、不抱怨環(huán)境、不抱怨挫折。用動力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當(dāng)下，才能活在快樂的氛圍里。

工作的調(diào)動，隨之而來的是壓力。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動力。開始的時候我還有些忐忑，三周后我就適應(yīng)了這里的環(huán)境，就融入了這個大家庭。柔遠小學(xué)的教師都很認真，每天都在備講批輔考中忙碌度過;柔遠小學(xué)的老師都很低調(diào)，成績卓然的老師也不愿做示范課;柔遠小學(xué)的老師都很善良，當(dāng)我遇到挫折時，他們都會主動的幫我排解壓力。我們教師也是社會中的人，沒有誰甘愿碌碌無為，在這個充滿競爭的社會里自怨自艾只會讓個人的處境更差。若想活的精彩，活出自我就要學(xué)會接受壓力的鞭策和折磨，用困難和挫折鋪平我們前進的道路，為自己的未來加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過去，卻失去了最容易得到，也最應(yīng)該享受的當(dāng)下。往昔不可追，來日又撲朔迷離，我們有什么理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽光，從容的面對壓力，守住當(dāng)下這美好時光，共筑我們事業(yè)的輝煌，從我做起。

謝謝大家!

不抱怨演講稿5

尊敬的某某：

高爾基說過，“書是人類進步的階梯?！痹谖铱磥頃粌H是進步的工具，也是人類靈魂救贖的法寶。寒假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，受益匪淺。雖然書中沒有給我們介紹如何去做好教育工作，如何去設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，但是卻震撼了我的內(nèi)心，除去了教育工作中那一絲幽怨與不滿，用更燦爛的笑容去面對教育這個職業(yè)。

長久以來，社會一直給予教師這一職業(yè)最光輝的榮耀。但隨著時代的發(fā)展，社會的進步，人們的思想觀、價值觀的改變，家長對于自己的獨身子女捧為掌上明珠，對教師的要求也越來越高，施予教師的壓力也隨之增加。所以我們?nèi)绾稳フ{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能面對生活充滿信心，對待工作抱有熱情，建立良好的人際關(guān)系，做一個不抱怨的教師。

抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會使我們在教育這個行業(yè)中出類拔萃，抱怨不會使我們成為孩子心中優(yōu)秀的教師，反而為我們徒增許多煩惱，讓我們沉迷于對美好未來的向往之中，卻感無力的恐懼之中。教育是一種智慧，是一門藝術(shù)。如果我們在教育中用朋友的眼光，用平等的地位去看待每一位學(xué)生，不讓他們束縛在我們給予的枷鎖之下，那么孩子是不是會更樂觀一些，笑容會不會更燦爛一點。

其實成績并不是教育的最終目的，教育的本身在于“傳道授業(yè)解惑”。有些老師對于學(xué)生的成績永遠看不到滿足。哪怕學(xué)生考了99分，還要抱怨沒有滿分，似乎只有滿分才算是優(yōu)秀的學(xué)生，只有滿分才能證明自己的教育成果。在這種教師的壓力下，學(xué)生就是考試的機器，永遠沒有快樂的笑容，教師也永遠生活在抱怨之中。

此外，愛玩是孩子的天性，但卻被老師抱怨成不愛學(xué)習(xí)的壞毛病，同樣學(xué)生之間的小摩擦也成為教師抱怨的話柄。其實很多時候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要。這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會交流，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必責(zé)罰抱怨，適當(dāng)引導(dǎo)即可。

做一名不抱怨的教師首先必須要心理陽光。教師的一言一行都會被學(xué)生所記錄，只有當(dāng)教師完美的塑造自己高尚的人格，才能去照亮學(xué)生的心扉。作為教師時刻要保持積極樂觀的心態(tài)，從容的面對教育工作中的一切困難和挫折。教育不是一成不變的格式，時刻都會遇到不同的事情，就好比大海中的航船，不可能一帆風(fēng)順，總要經(jīng)歷大風(fēng)大浪的考驗。這就要求教師具備成熟的理智，正確的挫折觀，良好的情緒調(diào)控能力。只有這樣，才能時刻充滿陽光，才能讓學(xué)生時刻沐浴在你的陽光之下，幸?？鞓返某砷L。

做不抱怨的教師還要有愛。教育工作時充滿愛的事業(yè)，這種愛包括自愛與愛人。我們不僅要努力做到自尊、自重、自立、自強，還要

樹立良好的教師形象，以身作則、為人師表。教師深受著國家、社會、學(xué)校、家長的信任與重托。教師的一言一行都將會成為孩子們模仿的對象。教師在教育中充滿愛，讓學(xué)生感受愛，久而久之，學(xué)生也會成為充滿愛的人，有愛心的人。

做一名不抱怨的教師，用我們的心去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富。生活就是一面鏡子你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，保持快樂的心情，做個陽光老師、有愛的老師。

謝謝大家!

不抱怨演講稿6

同學(xué)們，老師們：

大家好！

不抱怨，意味著積極、樂觀地面對困難和挫折，面對生活；意味著善意、寬容地與人交往；意味著感恩生活、微笑成長。我記得有一個名人說過：“不要以為一點小挫折就是人生的最低潮，或許人生中還有比這更低的?！?/p>

如果淙淙的流水抱怨山路崎嶇，那么就沒有大海的波瀾壯闊；如果巢中的雛鷹抱怨生存殘酷，那么就沒有雄鷹的展翅高飛；如果巖隙的小草抱怨環(huán)境不公，那么就沒有春色的勃勃生機；如果偉大的世人抱怨人生困苦，那么就沒有他們的名垂青史。

我是一個普通而又平凡的人，并沒有顯赫的家世，也沒有榮華富貴的父母，也經(jīng)歷了人生中應(yīng)該經(jīng)歷的挫折與苦難。

但，我不抱怨，因為我知道“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，每個人都并非是完美的，因為我知道無所抱怨，因為我知道抱怨沒有用，反而會增加我們的煩惱，女媧在造人的時候，都在其身上點了一下，并非完美，這就是缺憾。

我不抱怨，因為我知道，在我抱怨的同時又會錯過我錯過后所抱怨的東西，那么，我將永遠生活在抱怨與被抱怨之中了。

我不抱怨，因為在我看來，號角永遠不會為抱怨者所吹響，世界永遠不會為抱怨者所輝煌，歷史也永遠不會為抱怨者而翻篇。

人生如同白駒過隙，轉(zhuǎn)眼即逝，我們何必去抱怨上天沒有給我們顯赫的家世，何必去抱怨父母沒有擁有榮華富貴，何必又去抱怨人生的坎坷經(jīng)歷。在你抱怨的同時，時間也在小聲的埋怨你沒有學(xué)會珍惜。