增強(qiáng)生命的韌性優(yōu)秀課件3-人教版

9.2增強(qiáng)生命的韌性第九課珍視生命9.2增強(qiáng)生命的韌性第九課珍視生命1

草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹的身上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹而出。然而，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂(lè)也就隨著它的死亡而永遠(yuǎn)地消失了。學(xué)生思考：這個(gè)故事告訴我們什么道理？在人生道路上，難免會(huì)遇到這樣那樣的挫折，當(dāng)生命遭遇挫折時(shí)，我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折。故事導(dǎo)入草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了21.了解什么是挫折，生活中遇到挫折是難免的2.知道面對(duì)挫折反應(yīng)不同的原因3.理解挫折對(duì)人生的不同影響4.知道戰(zhàn)勝挫折的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解什么是挫折，生活中遇到挫折是難免的學(xué)習(xí)目標(biāo)3合作探究活動(dòng)一：課堂調(diào)查——體驗(yàn)自身的挫折合作探究活動(dòng)一：課堂調(diào)查——體驗(yàn)自身的挫折4【典型例答】(1)考試考砸了屬于挫折?？荚嚝@得理想的成績(jī)，是我們美好的愿望或者目標(biāo)，這些愿望或目標(biāo)沒(méi)有達(dá)到，可以說(shuō)遇到了挫折。留守兒童想念父母、同學(xué)不理自己不屬于挫折，因?yàn)檫@些沒(méi)有體現(xiàn)出為實(shí)現(xiàn)美好愿望、目標(biāo)或期待而付出努力的過(guò)程。(2)參加了校運(yùn)會(huì)的1500米比賽失利屬于挫折。我每天堅(jiān)持跑步，希望自己能為班級(jí)爭(zhēng)光?？墒?，在比賽前一天，我發(fā)燒了，糟糕的身體狀況使我與好成績(jī)失之交臂?！镜湫屠稹?

我們從小就與挫折相伴。在不同階段，我們會(huì)遇到不同的挫折，而且每個(gè)人都遇到過(guò)挫折。生活的道路并不總是平坦的，我們難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利、失敗，就是挫折。我們從小就與挫折相伴。在不同階段，我們會(huì)遇到不6合作探究活動(dòng)二：相關(guān)鏈接——認(rèn)識(shí)挫折

合作探究活動(dòng)二：相關(guān)鏈接——認(rèn)識(shí)挫折7

自主閱讀知識(shí)鏈接，在理解挫折三層含義的基礎(chǔ)上，結(jié)合上圖的情境，自主思考下列問(wèn)題，教師請(qǐng)部分學(xué)生進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。問(wèn)題：（1）請(qǐng)你結(jié)合挫折的三層含義，分析上圖情境中發(fā)生的事情。（2）如果是你，會(huì)是什么反應(yīng)？（3）如果你是情境中主人公的好朋友，你會(huì)怎么做？自主閱讀知識(shí)鏈接，在理解挫折三層含義的基礎(chǔ)上8

面對(duì)不同的挫折，不同人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也便不同。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。面對(duì)不同的挫折，不同人會(huì)有不同的情緒感受和行為9合作探究問(wèn)題：（1）愛(ài)迪生是怎么看待挫折的？（2）結(jié)合愛(ài)迪生的事例，你是如何理解“失敗是成功之母”的？活動(dòng)三：探究與分享——如何正確看待挫折合作探究問(wèn)題：活動(dòng)三：探究與分享——如何正確看待挫折10

生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。挫折可以使我們更清醒，使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)；挫折也可能會(huì)使我們產(chǎn)生失落、遺憾、難過(guò)、憤怒、不滿等情緒，甚至一味沉浸在負(fù)面情緒中，變得消沉或做出不恰當(dāng)?shù)男袨椋蝗绻覀兡芗皶r(shí)地調(diào)整自己，正確地看待挫折，就可能將挫折變?yōu)樽约荷砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和動(dòng)力。生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。挫折可以使11

霍金是一個(gè)懂得感恩生活和樂(lè)觀不屈的人。霍金從小就擁有對(duì)自然科學(xué)的強(qiáng)烈興趣，在大學(xué)時(shí)代(當(dāng)時(shí)還沒(méi)患病)，他就意識(shí)到，肯定會(huì)有一套能夠解釋宇宙的萬(wàn)物理論，并陶醉于對(duì)其的思索之中，把之當(dāng)做了自己的信仰。在他21歲得知自己患上了不治之癥后他也消沉過(guò)一段時(shí)間，極度失望時(shí)他做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己努力去幫助一些人。醫(yī)生當(dāng)時(shí)預(yù)測(cè)他最多只能活2年，但2年過(guò)后情況并不是非常糟糕?；疾『?，霍金為了家庭，為了自己的理想，果斷地“站了起來(lái)”，繼續(xù)自己的研究。他在個(gè)人傳記中談到，他并不認(rèn)為疾病對(duì)他有多大影響，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去想自己的疾病。同時(shí)，他又努力證明自己能夠像常人那樣生活！在生活中，只要能自己做到的事情他絕不麻煩別人。他很憎恨別人把自己當(dāng)成殘疾人，他說(shuō)：“一個(gè)人身體殘疾了，決不能讓精神也殘疾?！彼麑?duì)生活永遠(yuǎn)充滿了樂(lè)觀和幽默的態(tài)度。在他患病后，曾有6次非常近距離的和死神交手，他都頑強(qiáng)地活了下來(lái)。合作探究活動(dòng)四：閱讀與思考——感受自身生命的力量霍金是一個(gè)懂得感恩生活和樂(lè)觀不屈的人?；艚饛男【蛽?2

霍金在一次演講結(jié)束后，一位女記者沖到演講臺(tái)前問(wèn)到：“病魔已將您永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎？”霍金的臉上充滿了笑意，用他還能活動(dòng)的3根手指，艱難地敲擊鍵盤后，顯示屏上出現(xiàn)了四句話：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維，我有終生追求的理想，我有愛(ài)我和我愛(ài)的親人和朋友……”在回答完那個(gè)記者的提問(wèn)后，他又艱難地打出了第五句話：“對(duì)了，我還有一顆感恩的心！”現(xiàn)場(chǎng)頓時(shí)爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲。用霍金自己的話來(lái)說(shuō)：活著就有希望，人永遠(yuǎn)不能絕望！問(wèn)題：(1)你從霍金的事跡中，看到了哪些生命的力量？(2)在你自己和身邊同學(xué)的身上，這些生命的力量又有哪些體現(xiàn)？霍金在一次演講結(jié)束后，一位女記者沖到演講臺(tái)前問(wèn)到：“13

面對(duì)挫折，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力；同時(shí)，我們還要擁有面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。面對(duì)挫折，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，因?yàn)槲覀?4活動(dòng)五：閱讀與感悟——發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力

英國(guó)大英圖書館，是世界上著名的圖書館，里面的藏書非常豐富。有一次，圖書館要搬家，也就是說(shuō)從舊館要搬到新館去，結(jié)果一算，搬運(yùn)費(fèi)要幾百萬(wàn)，根本就沒(méi)有這么多錢。怎么辦？有一個(gè)人向館長(zhǎng)出了一個(gè)點(diǎn)子，結(jié)果只花了幾千塊錢就解決了問(wèn)題。圖書館在報(bào)上登了一則廣告：從即日開始，每個(gè)市民可以免費(fèi)從大英圖書館借10本書。結(jié)果，許多市民蜂擁而至，沒(méi)幾天，就把圖書館的書借光了。書借出去了，怎么還呢？大家給我還到新館來(lái)。就這樣，圖書館借用大家的力量搬了一次家。問(wèn)題：大家從故事中悟出了什么道理？活動(dòng)五：閱讀與感悟——發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力15

發(fā)掘自身的力量并不意味著孤立。在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，我們可以向他人尋求幫助，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，獲得支持和鼓勵(lì)。發(fā)掘自身的力量并不意味著孤立。在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷16活動(dòng)六：拓展空間——整理一個(gè)有關(guān)應(yīng)對(duì)挫折的心理方法根據(jù)自己的情況，有選擇性地學(xué)習(xí)，各小組合作整理一份資料，由小組成員分工合作，共同完成?；顒?dòng)六：拓展空間——整理一個(gè)有關(guān)應(yīng)對(duì)挫折的心理方法根據(jù)自己17邏輯結(jié)構(gòu)梳理邏輯結(jié)構(gòu)梳理18（1）“失敗乃成功之母”說(shuō)明挫折對(duì)每個(gè)人都能產(chǎn)生積極的動(dòng)力。這種想法是錯(cuò)誤的。因?yàn)椴煌娜藢?duì)于挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，所產(chǎn)生的情緒感受和行為反應(yīng)便不相同。只有正確地看待挫折，才可能將挫折變?yōu)樽约荷砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和動(dòng)力。（2）面對(duì)挫折，我們只能靠發(fā)掘自身力量，做一個(gè)孤獨(dú)的英雄。這種想法是錯(cuò)誤的。發(fā)掘自身的力量并不意味著孤立。在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，我們可以向他人尋求幫助，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，獲得支持和鼓勵(lì)。誤區(qū)警示（1）“失敗乃成功之母”說(shuō)明挫折對(duì)每個(gè)人都能產(chǎn)生積極的動(dòng)力。19

同學(xué)們正當(dāng)青春年華，也曾遇到過(guò)一些挫折或者不順，在今后漫長(zhǎng)的人生之路上，挫折是不可避免的，但也不用害怕，我們只要善于發(fā)掘生命的力量，一定能直面挫折，戰(zhàn)勝挫折！老師的話同學(xué)們正當(dāng)青春年華，也曾遇到過(guò)一些挫折或者不順20典型例題1.下列對(duì)挫折的理解中，正確的是（）A．青少年學(xué)生遇到的挫折會(huì)比成年人少些B．同樣的挫折，對(duì)不同的人可能會(huì)產(chǎn)生不同的影響C．導(dǎo)致挫折的因素通常都能控制D．挫折的存在具有普遍性，每個(gè)人都會(huì)遇到同樣的挫折

生活的道路并不總是平坦的，我們每個(gè)人所遇到的挫折的多少不會(huì)因年齡不同而產(chǎn)生差異，A說(shuō)法錯(cuò)誤。造成挫折的因素有時(shí)是不可抗拒的，如地震等，故C錯(cuò)誤。每個(gè)人的經(jīng)歷不同，挫折自然也不相同，況且還受其他因素的制約，故D錯(cuò)誤。故本題選B。B典型例題1.下列對(duì)挫折的理解中，正確的是（21

美國(guó)著名盲聾女作家海倫·凱勒，從小雙目失明，但她不甘沉淪，在老師安妮·莎莉文的幫助下，以常人難以想象的毅力努力學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取，終于成為聞名世界的作家和演說(shuō)家。在海倫·凱勒的事跡中可以看到的生命力量有（）①自身的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力；②面對(duì)困難的勇氣、堅(jiān)強(qiáng)的意志；③他人的幫助、支持和鼓勵(lì)；④失落、遺憾、難過(guò)、不滿、盲目樂(lè)觀等A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

本題主要考查學(xué)生對(duì)生命力量的理解與判斷。只有④是負(fù)面的力量，排除，故本題選A。A美國(guó)著名盲聾女作家海倫·凱勒，從小雙目失明，但22向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢人若軟弱就是自己最大的敵人游手好閑會(huì)使人心智生銹。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。讓生活的句號(hào)圈住的人，是無(wú)法前時(shí)半步的。少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期待，那份對(duì)人的關(guān)懷會(huì)更自在。榕樹因?yàn)樵谏詈竦耐寥溃木G蔭才會(huì)越長(zhǎng)越茂盛。稗子享受著禾苗一樣的待遇，結(jié)出的卻不是谷穗。進(jìn)取乾用汗水譜烈軍屬著奮斗和希望之歌?；茧y可以試驗(yàn)一個(gè)人的品格，非常的境遇方可以顯出非常的氣節(jié)每一件事都要用多方面的角度來(lái)看它。機(jī)會(huì)只對(duì)進(jìn)取有為的人開放，庸人永遠(yuǎn)無(wú)法光顧。困苦能孕育靈魂和精神的力量驕傲，是斷了引線的風(fēng)箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的。如果圓規(guī)的兩只腳都動(dòng)，永遠(yuǎn)也畫不出一個(gè)圓。有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。只存在於蠢人的字典里。青，取之于藍(lán)而青于藍(lán)；冰，水為之而寒于水。歲寒，然后知松柏之后凋也。積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。志當(dāng)存高遠(yuǎn)。繩鋸木斷，水滴石穿讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧！鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。路曼曼其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索天行健，君子以自強(qiáng)不息。會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。丈夫志四海，萬(wàn)里猶比鄰。也，而不可奪赤。信言不美，美言不信。善者不辯，辯者不善。知者不博，博者不知。挫其銳，解其紛，和其光，同其塵，是謂“玄同”。故不可得而親，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而貴，不可得而賤。故為天下貴。天下之至柔，馳騁天下之至堅(jiān)。無(wú)有入無(wú)間，吾是以知無(wú)為之有益。知者不言，言者不知。更多老子名言敬請(qǐng)關(guān)注習(xí)古堂國(guó)學(xué)網(wǎng)的相關(guān)文章。柔弱勝剛強(qiáng)。魚不可脫於淵，國(guó)之利器不可以示人。善為士者，不武；善戰(zhàn)者，不怒；善勝敵者，不與；善用人者，為之下。是謂不爭(zhēng)之德，是謂用人之力，是謂配天古之極是以圣人后其身而身先，外其身而身存無(wú)為而無(wú)不為。取天下常以無(wú)事，及其有事，不足以取天下。合抱之木，生於毫末；九層之臺(tái)，起於累土；千里之行，始於足下。多言數(shù)窮，不如守中。天下莫柔弱於水，而攻堅(jiān)強(qiáng)者莫之能勝，以其無(wú)以易之。天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。是以圣人後其身而身先；外其身而身存。非以其無(wú)故能成其私。譬道之在天下，猶川谷之於江海。江海之所以能為百谷王者，以其善下之，故能為百谷王。是以圣人欲上民，必以言下之；欲先民，必以身後之。是以圣人處上而民不重，處前而民不害。是以天下樂(lè)推而不厭。以其不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)。是以圣人抱一為天下式。不自見(jiàn)，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故長(zhǎng)。夫唯不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)。故道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉修之於身，其德乃真；修之於家，其德乃余；修之於鄉(xiāng)，其德乃長(zhǎng)；修之於邦，其德乃豐；修之於天下，其德乃普。故以身觀身，以家觀家，以鄉(xiāng)觀鄉(xiāng)，以邦觀邦，以天下觀天下。吾何以知天下然哉？以此。慈故能勇；儉故能廣；不敢為天下先，故能成器長(zhǎng)。今舍慈且勇；舍儉且廣；舍後且先；夫慈以戰(zhàn)則勝，以守則固。天將救之，以慈衛(wèi)之。道生一，一生二，二生三，三生萬(wàn)物。知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。知足者富。強(qiáng)行者有志。一個(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人，就是一個(gè)成功的人。一個(gè)人如果已經(jīng)把自己完全投入于權(quán)力和仇恨中，你怎么能期望他還有夢(mèng)夢(mèng)想無(wú)論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧?kù)o，直到這些夢(mèng)想成為事實(shí)。落葉——樹葉撒下的淚滴，既已落下，何須再?gòu)澭捌?；與其肩負(fù)苦澀的回憶，不如走向明天，淋浴春雨夢(mèng)想絕不是夢(mèng)，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離。一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，最重要的是要具備以下兩個(gè)條件：勇氣和行動(dòng)。一個(gè)人如果已經(jīng)把自己完全投入于權(quán)力和仇恨中，你怎么能期望他還有夢(mèng)？如果一個(gè)人不知道他要駛向哪個(gè)碼頭，那么任何風(fēng)都不會(huì)是順風(fēng)。最初的夢(mèng)想緊握在手上，一個(gè)微不足道的理由讓一切都曾失去過(guò)。誰(shuí)不曾迷茫？誰(shuí)有不曾墜落呢？安逸的日子誰(shuí)不想有呢？如果驕傲沒(méi)被現(xiàn)實(shí)大海冷冷拍下，如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖千鈞一發(fā)，又怎會(huì)懂得要多努力才能走的更遠(yuǎn)？又怎會(huì)曉的執(zhí)著的人擁有隱形翅膀？現(xiàn)在的一切都是為將來(lái)的夢(mèng)想編織翅膀，讓夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中展翅高飛。很多時(shí)候，我們富了口袋，但窮了腦袋；我們有夢(mèng)想，但缺少了思想。、一個(gè)人可以非常清貧、困頓、低微，但是不可以沒(méi)有夢(mèng)想。只要夢(mèng)想一天，只要夢(mèng)想存在一天，就可以改變自己的處境樂(lè)理知識(shí)和樂(lè)器為我的音樂(lè)夢(mèng)想插上了一雙希望的翅膀。長(zhǎng)大以后，我要站在真正的舞臺(tái)上盡情地展現(xiàn)自己的風(fēng)采，為大家?guī)?lái)歡樂(lè)。沒(méi)有一顆心會(huì)因?yàn)樽非髩?mèng)想而受傷，當(dāng)你真心想要某樣?xùn)|西時(shí)，整個(gè)宇宙都會(huì)聯(lián)合起來(lái)幫你完成。青年時(shí)準(zhǔn)備好材料，想造一座通向月亮的橋，或者在地上造二所宮殿或廟宇?；畹街心?，終于決定搭一個(gè)棚。一個(gè)人有錢沒(méi)錢不一定，但如果這個(gè)人沒(méi)有了夢(mèng)想，這個(gè)人窮定了。夢(mèng)想無(wú)論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧?kù)o，直到這些夢(mèng)想成為事實(shí)。如果失去夢(mèng)想，人類將會(huì)怎樣？不要懷有渺小的夢(mèng)想，它們無(wú)法打動(dòng)人心。最初所擁有的只是夢(mèng)想，以及毫無(wú)根據(jù)的自信而已。但是，所有的一切就從這里出發(fā)。有時(shí)你的夢(mèng)想達(dá)到是一種幸福，有時(shí)夢(mèng)想破滅也是一種幸福。人生最苦痛的是夢(mèng)醒了無(wú)路可走。做夢(mèng)的人是幸福的；倘沒(méi)有看出可以走的路，最要緊的是不要去驚醒他。在每一個(gè)想你的日子里，想你真的不容易，但不想你卻更難。想你，已成為我的習(xí)慣。努力向上吧，星星就躲藏在你的靈魂深處；做一個(gè)悠遠(yuǎn)的夢(mèng)吧，每個(gè)夢(mèng)想都會(huì)超越你的目標(biāo)。要想成就偉業(yè)，除了夢(mèng)想，必須行動(dòng)。人們似乎每天在接受命運(yùn)的安排，實(shí)際上人們每天在安排著自己的一切活動(dòng)家都是夢(mèng)想家。悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打??；樂(lè)觀的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。夢(mèng)想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。青春是人生最快樂(lè)的時(shí)光，但這種快樂(lè)往往完全是因?yàn)樗錆M著希望，而不是因?yàn)榈玫搅耸裁椿蛱颖芰耸裁?。你的生活深度取決于你對(duì)年幼者的呵護(hù)，對(duì)年長(zhǎng)者的同情，對(duì)奮斗者的憐憫體恤，對(duì)弱者及強(qiáng)者的包容。因?yàn)樯锌傆幸惶炷銜?huì)發(fā)現(xiàn)其中每一個(gè)角色你都扮演過(guò)。事實(shí)上是，哪個(gè)男孩女孩沒(méi)有做過(guò)上天入地、移山倒海的夢(mèng)啊，只不過(guò)在生活面前，很多人慢慢放棄了自己童年的夢(mèng)想，所以他們淪落為失去夢(mèng)想的人；而有些人，無(wú)論生活多么艱難，從來(lái)沒(méi)有放棄夢(mèng)想，于是，他們成為永葆青春夢(mèng)想、永葆奮斗激情的人、能夠改變世界、創(chuàng)造未來(lái)的人。無(wú)論哪個(gè)時(shí)代，青年的特點(diǎn)總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)。人性最可憐的就是：我們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在信任是友誼的重要空氣，這種空氣減少多少，友誼也會(huì)相應(yīng)消失多少。我們彼此間的友誼將協(xié)力維護(hù)我們的美譽(yù)。友誼如金錢一般，容易得到卻不易保持。真正的友情，是一株成長(zhǎng)緩慢的植物。我們不應(yīng)該不惜任何代價(jià)地去保持友誼，從而使它受到玷污。如果為了那更偉大的愛(ài)，必須犧牲友誼，那也是沒(méi)有辦法的事；不過(guò)如果能夠保持下去，那么，它就能真的達(dá)到完美的境界了。友誼是一種溫靜與沉著的愛(ài)，為理智所引導(dǎo)，習(xí)慣所結(jié)成，從長(zhǎng)久的認(rèn)識(shí)與共同的契合而產(chǎn)生，友誼真是一樣最神圣的東西，不光是值得特別推崇，而是值得永遠(yuǎn)贊揚(yáng)。它是慷慨和榮譽(yù)的最賢慧的母親，是感激和仁慈的姊妹，它時(shí)時(shí)刻刻都準(zhǔn)備舍已為人，而且完全出于自愿，不用他人懇求。好感是友誼的先決條件，但不能把兩者混為一談。生活中遇到大憂大患，友誼應(yīng)該是有效的安慰。向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千239.2增強(qiáng)生命的韌性第九課珍視生命9.2增強(qiáng)生命的韌性第九課珍視生命24

草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹的身上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹而出。然而，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂(lè)也就隨著它的死亡而永遠(yuǎn)地消失了。學(xué)生思考：這個(gè)故事告訴我們什么道理？在人生道路上，難免會(huì)遇到這樣那樣的挫折，當(dāng)生命遭遇挫折時(shí)，我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折。故事導(dǎo)入草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了251.了解什么是挫折，生活中遇到挫折是難免的2.知道面對(duì)挫折反應(yīng)不同的原因3.理解挫折對(duì)人生的不同影響4.知道戰(zhàn)勝挫折的方法學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解什么是挫折，生活中遇到挫折是難免的學(xué)習(xí)目標(biāo)26合作探究活動(dòng)一：課堂調(diào)查——體驗(yàn)自身的挫折合作探究活動(dòng)一：課堂調(diào)查——體驗(yàn)自身的挫折27【典型例答】(1)考試考砸了屬于挫折。考試獲得理想的成績(jī)，是我們美好的愿望或者目標(biāo)，這些愿望或目標(biāo)沒(méi)有達(dá)到，可以說(shuō)遇到了挫折。留守兒童想念父母、同學(xué)不理自己不屬于挫折，因?yàn)檫@些沒(méi)有體現(xiàn)出為實(shí)現(xiàn)美好愿望、目標(biāo)或期待而付出努力的過(guò)程。(2)參加了校運(yùn)會(huì)的1500米比賽失利屬于挫折。我每天堅(jiān)持跑步，希望自己能為班級(jí)爭(zhēng)光。可是，在比賽前一天，我發(fā)燒了，糟糕的身體狀況使我與好成績(jī)失之交臂。【典型例答】28

我們從小就與挫折相伴。在不同階段，我們會(huì)遇到不同的挫折，而且每個(gè)人都遇到過(guò)挫折。生活的道路并不總是平坦的，我們難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利、失敗，就是挫折。我們從小就與挫折相伴。在不同階段，我們會(huì)遇到不29合作探究活動(dòng)二：相關(guān)鏈接——認(rèn)識(shí)挫折

合作探究活動(dòng)二：相關(guān)鏈接——認(rèn)識(shí)挫折30

自主閱讀知識(shí)鏈接，在理解挫折三層含義的基礎(chǔ)上，結(jié)合上圖的情境，自主思考下列問(wèn)題，教師請(qǐng)部分學(xué)生進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。問(wèn)題：（1）請(qǐng)你結(jié)合挫折的三層含義，分析上圖情境中發(fā)生的事情。（2）如果是你，會(huì)是什么反應(yīng)？（3）如果你是情境中主人公的好朋友，你會(huì)怎么做？自主閱讀知識(shí)鏈接，在理解挫折三層含義的基礎(chǔ)上31

面對(duì)不同的挫折，不同人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也便不同。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。面對(duì)不同的挫折，不同人會(huì)有不同的情緒感受和行為32合作探究問(wèn)題：（1）愛(ài)迪生是怎么看待挫折的？（2）結(jié)合愛(ài)迪生的事例，你是如何理解“失敗是成功之母”的？活動(dòng)三：探究與分享——如何正確看待挫折合作探究問(wèn)題：活動(dòng)三：探究與分享——如何正確看待挫折33

生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。挫折可以使我們更清醒，使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)；挫折也可能會(huì)使我們產(chǎn)生失落、遺憾、難過(guò)、憤怒、不滿等情緒，甚至一味沉浸在負(fù)面情緒中，變得消沉或做出不恰當(dāng)?shù)男袨椋蝗绻覀兡芗皶r(shí)地調(diào)整自己，正確地看待挫折，就可能將挫折變?yōu)樽约荷砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和動(dòng)力。生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。挫折可以使34

霍金是一個(gè)懂得感恩生活和樂(lè)觀不屈的人。霍金從小就擁有對(duì)自然科學(xué)的強(qiáng)烈興趣，在大學(xué)時(shí)代(當(dāng)時(shí)還沒(méi)患病)，他就意識(shí)到，肯定會(huì)有一套能夠解釋宇宙的萬(wàn)物理論，并陶醉于對(duì)其的思索之中，把之當(dāng)做了自己的信仰。在他21歲得知自己患上了不治之癥后他也消沉過(guò)一段時(shí)間，極度失望時(shí)他做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己努力去幫助一些人。醫(yī)生當(dāng)時(shí)預(yù)測(cè)他最多只能活2年，但2年過(guò)后情況并不是非常糟糕?；疾『螅艚馂榱思彝?，為了自己的理想，果斷地“站了起來(lái)”，繼續(xù)自己的研究。他在個(gè)人傳記中談到，他并不認(rèn)為疾病對(duì)他有多大影響，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去想自己的疾病。同時(shí)，他又努力證明自己能夠像常人那樣生活！在生活中，只要能自己做到的事情他絕不麻煩別人。他很憎恨別人把自己當(dāng)成殘疾人，他說(shuō)：“一個(gè)人身體殘疾了，決不能讓精神也殘疾?！彼麑?duì)生活永遠(yuǎn)充滿了樂(lè)觀和幽默的態(tài)度。在他患病后，曾有6次非常近距離的和死神交手，他都頑強(qiáng)地活了下來(lái)。合作探究活動(dòng)四：閱讀與思考——感受自身生命的力量霍金是一個(gè)懂得感恩生活和樂(lè)觀不屈的人?；艚饛男【蛽?5

霍金在一次演講結(jié)束后，一位女記者沖到演講臺(tái)前問(wèn)到：“病魔已將您永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎？”霍金的臉上充滿了笑意，用他還能活動(dòng)的3根手指，艱難地敲擊鍵盤后，顯示屏上出現(xiàn)了四句話：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維，我有終生追求的理想，我有愛(ài)我和我愛(ài)的親人和朋友……”在回答完那個(gè)記者的提問(wèn)后，他又艱難地打出了第五句話：“對(duì)了，我還有一顆感恩的心！”現(xiàn)場(chǎng)頓時(shí)爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲。用霍金自己的話來(lái)說(shuō)：活著就有希望，人永遠(yuǎn)不能絕望！問(wèn)題：(1)你從霍金的事跡中，看到了哪些生命的力量？(2)在你自己和身邊同學(xué)的身上，這些生命的力量又有哪些體現(xiàn)？霍金在一次演講結(jié)束后，一位女記者沖到演講臺(tái)前問(wèn)到：“36

面對(duì)挫折，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力；同時(shí)，我們還要擁有面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。面對(duì)挫折，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，因?yàn)槲覀?7活動(dòng)五：閱讀與感悟——發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力

英國(guó)大英圖書館，是世界上著名的圖書館，里面的藏書非常豐富。有一次，圖書館要搬家，也就是說(shuō)從舊館要搬到新館去，結(jié)果一算，搬運(yùn)費(fèi)要幾百萬(wàn)，根本就沒(méi)有這么多錢。怎么辦？有一個(gè)人向館長(zhǎng)出了一個(gè)點(diǎn)子，結(jié)果只花了幾千塊錢就解決了問(wèn)題。圖書館在報(bào)上登了一則廣告：從即日開始，每個(gè)市民可以免費(fèi)從大英圖書館借10本書。結(jié)果，許多市民蜂擁而至，沒(méi)幾天，就把圖書館的書借光了。書借出去了，怎么還呢？大家給我還到新館來(lái)。就這樣，圖書館借用大家的力量搬了一次家。問(wèn)題：大家從故事中悟出了什么道理？活動(dòng)五：閱讀與感悟——發(fā)掘自身力量并不排斥借助外力38

發(fā)掘自身的力量并不意味著孤立。在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，我們可以向他人尋求幫助，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，獲得支持和鼓勵(lì)。發(fā)掘自身的力量并不意味著孤立。在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷39活動(dòng)六：拓展空間——整理一個(gè)有關(guān)應(yīng)對(duì)挫折的心理方法根據(jù)自己的情況，有選擇性地學(xué)習(xí)，各小組合作整理一份資料，由小組成員分工合作，共同完成?；顒?dòng)六：拓展空間——整理一個(gè)有關(guān)應(yīng)對(duì)挫折的心理方法根據(jù)自己40邏輯結(jié)構(gòu)梳理邏輯結(jié)構(gòu)梳理41（1）“失敗乃成功之母”說(shuō)明挫折對(duì)每個(gè)人都能產(chǎn)生積極的動(dòng)力。這種想法是錯(cuò)誤的。因?yàn)椴煌娜藢?duì)于挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，所產(chǎn)生的情緒感受和行為反應(yīng)便不相同。只有正確地看待挫折，才可能將挫折變?yōu)樽约荷砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和動(dòng)力。（2）面對(duì)挫折，我們只能靠發(fā)掘自身力量，做一個(gè)孤獨(dú)的英雄。這種想法是錯(cuò)誤的。發(fā)掘自身的力量并不意味著孤立。在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，我們可以向他人尋求幫助，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，獲得支持和鼓勵(lì)。誤區(qū)警示（1）“失敗乃成功之母”說(shuō)明挫折對(duì)每個(gè)人都能產(chǎn)生積極的動(dòng)力。42

同學(xué)們正當(dāng)青春年華，也曾遇到過(guò)一些挫折或者不順，在今后漫長(zhǎng)的人生之路上，挫折是不可避免的，但也不用害怕，我們只要善于發(fā)掘生命的力量，一定能直面挫折，戰(zhàn)勝挫折！老師的話同學(xué)們正當(dāng)青春年華，也曾遇到過(guò)一些挫折或者不順43典型例題1.下列對(duì)挫折的理解中，正確的是（）A．青少年學(xué)生遇到的挫折會(huì)比成年人少些B．同樣的挫折，對(duì)不同的人可能會(huì)產(chǎn)生不同的影響C．導(dǎo)致挫折的因素通常都能控制D．挫折的存在具有普遍性，每個(gè)人都會(huì)遇到同樣的挫折

生活的道路并不總是平坦的，我們每個(gè)人所遇到的挫折的多少不會(huì)因年齡不同而產(chǎn)生差異，A說(shuō)法錯(cuò)誤。造成挫折的因素有時(shí)是不可抗拒的，如地震等，故C錯(cuò)誤。每個(gè)人的經(jīng)歷不同，挫折自然也不相同，況且還受其他因素的制約，故D錯(cuò)誤。故本題選B。B典型例題1.下列對(duì)挫折的理解中，正確的是（44

美國(guó)著名盲聾女作家海倫·凱勒，從小雙目失明，但她不甘沉淪，在老師安妮·莎莉文的幫助下，以常人難以想象的毅力努力學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取，終于成為聞名世界的作家和演說(shuō)家。在海倫·凱勒的事跡中可以看到的生命力量有（）①自身的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力；②面對(duì)困難的勇氣、堅(jiān)強(qiáng)的意志；③他人的幫助、支持和鼓勵(lì)；④失落、遺憾、難過(guò)、不滿、盲目樂(lè)觀等A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

本題主要考查學(xué)生對(duì)生命力量的理解與判斷。只有④是負(fù)面的力量，排除，故本題選A。A美國(guó)著名盲聾女作家海倫·凱勒，從小雙目失明，但45向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢人若軟弱就是自己最大的敵人游手好閑會(huì)使人心智生銹。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。讓生活的句號(hào)圈住的人，是無(wú)法前時(shí)半步的。少一點(diǎn)預(yù)設(shè)的期待，那份對(duì)人的關(guān)懷會(huì)更自在。榕樹因?yàn)樵谏詈竦耐寥?，生命的綠蔭才會(huì)越長(zhǎng)越茂盛。稗子享受著禾苗一樣的待遇，結(jié)出的卻不是谷穗。進(jìn)取乾用汗水譜烈軍屬著奮斗和希望之歌。患難可以試驗(yàn)一個(gè)人的品格，非常的境遇方可以顯出非常的氣節(jié)每一件事都要用多方面的角度來(lái)看它。機(jī)會(huì)只對(duì)進(jìn)取有為的人開放，庸人永遠(yuǎn)無(wú)法光顧。困苦能孕育靈魂和精神的力量驕傲，是斷了引線的風(fēng)箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的。如果圓規(guī)的兩只腳都動(dòng)，永遠(yuǎn)也畫不出一個(gè)圓。有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。只存在於蠢人的字典里。青，取之于藍(lán)而青于藍(lán)；冰，水為之而寒于水。歲寒，然后知松柏之后凋也。積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。志當(dāng)存高遠(yuǎn)。繩鋸木斷，水滴石穿讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計(jì)劃吧！鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。路曼曼其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索天行健，君子以自強(qiáng)不息。會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。丈夫志四海，萬(wàn)里猶比鄰。也，而不可奪赤。信言不美，美言不信。善者不辯，辯者不善。知者不博，博者不知。挫其銳，解其紛，和其光，同其塵，是謂“玄同”。故不可得而親，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而貴，不可得而賤。故為天下貴。天下之至柔，馳騁天下之至堅(jiān)。無(wú)有入無(wú)間，吾是以知無(wú)為之有益。知者不言，言者不知。更多老子名言敬請(qǐng)關(guān)注習(xí)古堂國(guó)學(xué)網(wǎng)的相關(guān)文章。柔弱勝剛強(qiáng)。魚不可脫於淵，國(guó)之利器不可以示人。善為士者，不武；善戰(zhàn)者，不怒；善勝敵者，不與；善用人者，為之下。是謂不爭(zhēng)之德，是謂用人之力，是謂配天古之極是以圣人后其身而身先，外其身而身存無(wú)為而無(wú)不為。取天下常以無(wú)事，及其有事，不足以取天下。合抱之木，生於毫末；九層之臺(tái)，起於累土；千里之行，始於足下。多言數(shù)窮，不如守中。天下莫柔弱於水，而攻堅(jiān)強(qiáng)者莫之能勝，以其無(wú)以易之。天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。是以圣人後其身而身先；外其身而身存。非以其無(wú)故能成其私。譬道之在天下，猶川谷之於江海。江海之所以能為百谷王者，以其善下之，故能為百谷王。是以圣人欲上民，必以言下之；欲先民，必以身後之。是以圣人處上而民不重，處前而民不害。是以天下樂(lè)推而不厭。以其不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)。是以圣人抱一為天下式。不自見(jiàn)，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故長(zhǎng)。夫唯不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)。故道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉修之於身，其德乃真；修之於家，其德乃余；修之於鄉(xiāng)，其德乃長(zhǎng)；修之於邦，其德乃豐；修之於天下，其德乃普。故以身觀身，以家觀家，以鄉(xiāng)觀鄉(xiāng)，以邦觀邦，以天下觀天下。吾何以知天下然哉？以此。慈故能勇；儉故能廣；不敢為天下先，故能成器長(zhǎng)。今舍慈且勇；舍儉且廣；舍後且先；夫慈以戰(zhàn)則勝，以守則固。天將救之，以慈衛(wèi)之。道生一，一生二，二生三，三生萬(wàn)物。知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。知足者富。強(qiáng)行者有志。一個(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人，就是一個(gè)成功的人。一個(gè)人如果已經(jīng)把自己完全投入于權(quán)力和仇恨中，你怎么能期望他還有夢(mèng)夢(mèng)想無(wú)論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧?kù)o，直到這些夢(mèng)想成為事實(shí)。落葉——樹葉撒下的淚滴，既已落下，何須再?gòu)澭捌?；與其肩負(fù)苦澀的回憶，不如走向明天，淋浴春雨夢(mèng)想絕不是夢(mèng)，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離。一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，最重要的是要具備以下兩個(gè)條件：勇氣和行動(dòng)。一個(gè)人如果已經(jīng)把自己完全投入于權(quán)力和仇恨中，你怎么能期望他還有夢(mèng)？如果一個(gè)人不知道他要駛向哪個(gè)碼頭，那么任何風(fēng)都不會(huì)是順風(fēng)。最初的夢(mèng)想緊握在手上，一個(gè)微不足道的理由讓一切都曾失去過(guò)。誰(shuí)不曾迷茫？誰(shuí)有不曾墜落呢？安逸的日子誰(shuí)