三年級(jí)健康教育教案上冊(cè)

第一課 保護(hù)眼睛 預(yù)防近視眼教學(xué)目標(biāo)：1、體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用。2、學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)，了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞，養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：1、體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用，學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)。2、了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。教學(xué)用具：課件，一根跳繩，兩件衣服，一副眼鏡。課前準(zhǔn)備：請(qǐng)同學(xué)們課前向周?chē)娜肆私庋劬υ谒麄兩钪械闹匾饔?。若家中有近視的人，觀察近視給他們的生活帶來(lái)的不便。教學(xué)設(shè)計(jì)：課前談話(huà)：孩子們好，我是你們的健康老師，很高興能和咱們?nèi)昙?jí)五班的孩子上一堂健康教育課。學(xué)習(xí)材料帶了嗎？（帶了）把他放在桌上，筆和筆記本帶了嗎？（帶了）把筆放在筆記本旁邊，孩子們，上課之前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具 ,并把它們擺放整齊是一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣你將終生受益。好了，我們隨便聊聊吧！喜歡玩猜謎游戲嗎？我說(shuō)你猜,仔細(xì)聽(tīng)題，眼睛：白天開(kāi)門(mén),晚上關(guān)門(mén),仔細(xì)看看,里面有人，是什么呀？有什么作用。耳朵：左一片，右一片，到老不能見(jiàn)一面。嘴巴：紅紅的墻，白白的房，里面住個(gè)胖兒郎。手：一棵樹(shù)小樹(shù)十個(gè)叉，不長(zhǎng)葉子不開(kāi)花，能寫(xiě)會(huì)算還會(huì)畫(huà)。孩子們，今天我們就要用這些學(xué)習(xí)方法，有沒(méi)有信心，有，老師覺(jué)得這樣做你的收獲會(huì)更大,板書(shū)仔細(xì)看，認(rèn)真聽(tīng)，大聲說(shuō)，大膽做,我們來(lái)自信的說(shuō)一說(shuō)，我們要，預(yù)備讀（大聲齊讀——仔細(xì)看，認(rèn)真聽(tīng)，大聲說(shuō)，大膽做。）一、引入：1、準(zhǔn)備上課！孩子們好，老師好。孩子們，從剛才的談話(huà)中我知道了你們的智慧是相當(dāng)了得，還愿意接受我的考驗(yàn)嗎？（愿意）。2、我這兒有個(gè)盒子，里面裝的是什么，到現(xiàn)在我也不知道，能幫我猜猜嗎？請(qǐng)四個(gè)孩子到臺(tái)上來(lái)，仔細(xì)聽(tīng)要求，我請(qǐng)一個(gè)孩子用耳朵聽(tīng)，第二個(gè)孩子用鼻子聞，第三個(gè)孩子用手摸，第四個(gè)孩子用眼睛看，你們別閑著,當(dāng)當(dāng)小老師，看看誰(shuí)猜對(duì)了。來(lái),聽(tīng)一聽(tīng),聞一聞,摸一摸,看一看,是什么呢?學(xué)生挨著順序說(shuō),猜對(duì)了?讓我們一起來(lái)揭曉答案吧！當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng),原來(lái)是磁鐵,誰(shuí)猜對(duì)了？為什么他猜對(duì)了？(出示圖片——眼睛)為什么他們猜錯(cuò)了，因?yàn)樗麄儧](méi)有用眼睛，為什么我們不用猜就對(duì)了？哈哈,對(duì)，因?yàn)槲覀冇醒劬Γ裉煳覀兙蛠?lái)學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，請(qǐng)孩子和我一起書(shū)寫(xiě)課題。13、板書(shū)課題，齊讀課題。4、眼睛的作用可大了，我們一起來(lái)欣賞一組圖片。(播放圖片）說(shuō)一說(shuō)你都看到什么了？5、學(xué)生匯報(bào)用眼睛看到了些什么。6、小結(jié)：是呀，藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，紅彤彤的太陽(yáng)，綠油油的草地，是誰(shuí)幫我們看到了這個(gè)五彩繽紛的世界。（眼睛，如果沒(méi)有了眼睛，等待我們的將是可怕的黑暗。）二、健康指南針----近視的煩惱老師班上有個(gè)叫小明同學(xué)，他的眼睛就遇到麻煩了（出示圖片），這是怎么回事呢？趕緊拿出學(xué)習(xí)材料，去讀讀小明的故事吧！1、孩子們，故事讀完了，說(shuō)說(shuō)小明患了什么病呀？（近視）對(duì)，近視。近視可把小明害苦了，你知道近視給小明帶來(lái)了哪些煩惱嗎？（看東西模糊。心情不好，成績(jī)下降??）2、眼睛是我們的心靈之窗，可是小明的心靈之窗不再明亮， 我們來(lái)體驗(yàn)體驗(yàn)小明的煩惱，請(qǐng)看大屏幕，播放圖片。原本漂亮的鮮花，在小明眼里卻是這個(gè)樣子，藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，清清的水,多么心曠神怡??！可小明看到的卻是模糊一片,更糟糕的是小明連黑板上的字也看不清楚了，看了這些圖片，你有什么體會(huì)？學(xué)生匯報(bào)。過(guò)渡：還是讓我們擦亮眼睛讀讀老師黑板上的字吧！齊讀：眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛。3、孩子們，除了看不清楚遠(yuǎn)處的東西以外，近視眼還有好多危害呢！4、游戲：一個(gè)同學(xué)戴眼鏡，一個(gè)同學(xué)不戴眼鏡，看誰(shuí)在最短的時(shí)間里把衣服穿上又脫下，體會(huì)近視眼在生活中的煩惱。一個(gè)同學(xué)戴眼鏡，一個(gè)同學(xué)不戴眼鏡，看誰(shuí)在相同的時(shí)間里跳繩的個(gè)數(shù)多，體會(huì)近視眼在運(yùn)動(dòng)中的煩惱。5、班上有戴眼鏡的同學(xué)嗎 ?我們讓他們現(xiàn)身說(shuō)法，抽戴眼鏡的同學(xué)說(shuō)說(shuō)近視眼的煩惱。6、課前孩子們做了調(diào)查，你還知道近視眼的哪些危害，和我們一起來(lái)交流。三、健康碰碰車(chē)----- 怎樣保護(hù)眼睛1、過(guò)渡：是啊，戴上眼鏡多不方便啊，想到以后連自己喜歡的飛行員也不能當(dāng)了，小明非常后悔了，請(qǐng)看到學(xué)習(xí)材料第二頁(yè)，我們來(lái)幫小明找找近視的原因，好嗎？(請(qǐng)看大屏幕，出示圖片）抽生說(shuō)。小明為什么會(huì)近視？走路看書(shū)，在強(qiáng)光下看書(shū)，在弱光下看書(shū)。??、小結(jié)：哦,原來(lái)如此,像小明這樣不注意用眼衛(wèi)生，很容易造成眼睛疲勞，視力下降，長(zhǎng)期以往就會(huì)患上近視啦。我們身邊像小明這樣的孩子可多啦！ 孩子們看到學(xué)習(xí)材料第三頁(yè)，和你的小伙伴說(shuō)一說(shuō)，哪些小朋友做得對(duì)，哪些小朋友做得不對(duì)？為什么呢 ?學(xué)生討論，老師巡視，了解學(xué)情。4、孩子們說(shuō)得可熱鬧了，我們來(lái)個(gè)知識(shí)搶答，看看誰(shuí)是火眼金睛。出示動(dòng)畫(huà)，評(píng)議。如果你贊同他的說(shuō)法，請(qǐng)用掌聲表示。如果他答對(duì)了，我們應(yīng)該用掌聲表示祝賀！鼓掌是一種文明的表現(xiàn)！四、健康加油站---- 動(dòng)手做一做2哇！孩子們好聰明啊，全都答對(duì)了。故事并沒(méi)有結(jié)束，小明現(xiàn)在很想摘掉眼鏡，你能幫小明想想辦法嗎？、你想到了哪些好主意？你呢？你還有什么好方法？有什么高招？我?guī)∶髦x謝你。2、我們來(lái)看看醫(yī)生叔叔給小明開(kāi)出的藥方：出示課件，板書(shū)六個(gè)要。讀一讀六不要（我們來(lái)讀讀，男生一句，女生一句，咱們來(lái)比比，誰(shuí)讀得好！再讀讀，這次交換，我們得把這個(gè)要放記住啰。）3、醫(yī)生叔叔給小明開(kāi)的藥方，你能做到嗎？（能）老師送小明一個(gè)兒歌，出示課件，板書(shū)三個(gè)一，拍著手跟我讀，你們讀一讀。什么是三個(gè)一呀？說(shuō)得好不如做得好，我們來(lái)做一做。準(zhǔn)備好書(shū)，筆，我來(lái)說(shuō)你來(lái)做，看誰(shuí)姿勢(shì)最端正。讀書(shū)姿勢(shì)，寫(xiě)字姿勢(shì)，我要加快速度了，和同桌來(lái)比一比，看誰(shuí)做得又快又好。4、媽媽送給小明一個(gè)表格，做到了哪項(xiàng)，就在哪個(gè)格中獎(jiǎng)勵(lì)自己一只漂亮的眼睛，檢查檢查今天你做到了嗎？比一比誰(shuí)得到的眼睛多。抽幾個(gè)同學(xué)說(shuō)說(shuō)，你得到了幾只眼睛,還有那一項(xiàng)沒(méi)有做到,那得加加油!今天回家去，把這個(gè)表格貼在寫(xiě)字臺(tái)前，一直堅(jiān)持到期末，看看誰(shuí)的成果多。5、爸爸給小明開(kāi)的藥方是眼保健操，你能又快又準(zhǔn)的找到穴位嗎？拿出示意圖，我來(lái)說(shuō)，你來(lái)找，看誰(shuí)找得又快又準(zhǔn)！攢竹穴，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處，睛明穴，內(nèi)眼角稍上方凹陷處。四白穴位于眼眶下方的凹陷處。我來(lái)放音樂(lè),你們來(lái)做,我要把這顆健康之星和愛(ài)眼之星送給做得最好的同學(xué)。五、健康小寄語(yǔ)孩子們，上帝賜予我們一雙明亮動(dòng)人的眼睛就是讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)這個(gè)世界所有真善美得事物，從今天開(kāi)始，讓我們保護(hù)好自己的眼睛，做一個(gè)健康聰慧的孩子 !課后反思：3第二課 預(yù)防蛔蟲(chóng)和蟯蟲(chóng)病教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解蛔蟲(chóng)病、蟯蟲(chóng)病的危害及掌握其防治知識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：1、弄清蛔蟲(chóng)病、蟯蟲(chóng)病是怎樣傳染的 ?它們對(duì)人體有什么危2、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成怎樣的衛(wèi)生習(xí)慣 ?教學(xué)難點(diǎn)：為什么說(shuō)糞便無(wú)害化處理是預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病的主要方法 ?教具：1、蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)標(biāo)本。2、有關(guān)蛔蟲(chóng)傳染途徑教學(xué)圖片。3、電視機(jī)、錄像機(jī)、錄像帶。教學(xué)過(guò)程：一、默讀課文、整體感知內(nèi)容1、導(dǎo)入：你們小時(shí)候生過(guò)蟲(chóng)嗎?你們平常有沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故肚子疼 ?腸道寄生蟲(chóng)病是兒童多發(fā)病。今天，我們學(xué)習(xí)有關(guān)常見(jiàn)腸道寄生蟲(chóng)病的防治知識(shí)。2、出示閱讀提綱：①蛔蟲(chóng)病對(duì)人體有什么危害 ?是怎樣傳染的?如何防治?②蟯蟲(chóng)病對(duì)人體有什么危害 ?是怎樣傳染的?如何防治?③為防治腸道寄生蟲(chóng)病，我們應(yīng)養(yǎng)成什么衛(wèi)生習(xí)慣 ?3、默讀并在書(shū)上劃出有關(guān)答案，打上題號(hào)。二、講授課文，深入理解內(nèi)容(一)認(rèn)識(shí)蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)(二)研究蛔蟲(chóng)傳染途徑、危害及防治方法1、傳染途徑誰(shuí)能告訴教師，蛔蟲(chóng)是怎樣跑到人體內(nèi)的 ?蛔蟲(chóng)在人體內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育成熟，隨糞便排出蟲(chóng)卵或成蟲(chóng)。蟲(chóng)卵污染蔬菜、瓜果、泥土，當(dāng)人們生吃不凈的瓜果蔬菜或不注意飲食衛(wèi)生，就會(huì)感染蛔蟲(chóng)病。2、討論蛔蟲(chóng)病的危害及防治4①患了蛔蟲(chóng)病的人，會(huì)出現(xiàn)什么癥狀 ?你有過(guò)生蛔蟲(chóng)的經(jīng)歷嗎?有什么感受?②蛔蟲(chóng)病傳染的主要原因是什么 ?如何防治?強(qiáng)調(diào)：①由于蟲(chóng)卵隨糞便排出，所以農(nóng)民伯伯都會(huì)把糞便作無(wú)害處理，才進(jìn)行施肥，這樣做便可把蟲(chóng)卵殺死，以免污染蔬菜、農(nóng)作物。②為防止反復(fù)感染，小朋友應(yīng)特別注意個(gè)人衛(wèi)生。(三)研究蟯蟲(chóng)傳染途徑、危害及防治方法1、介紹蟯蟲(chóng)傳染途徑老師邊介紹邊板書(shū)：雌蟲(chóng)產(chǎn)卵 粘上蟲(chóng)卵 蟲(chóng)卵入口肛門(mén)---手指搔癢---吮手指、不洗手進(jìn)食---人體感染2、蟯蟲(chóng)病的危害及防治①患了蟯蟲(chóng)病，對(duì)人體有什么危害 ?②蟯蟲(chóng)病感染的主要原因是什么 ?如何防治？三、教師講述，學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生行為辨析為預(yù)防感染腸道寄生蟲(chóng)病，我們一定要注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生， 判斷誰(shuí)做得對(duì)?誰(shuí)做得不對(duì)?請(qǐng)打手勢(shì)，(兩手指交叉表示錯(cuò)，拇指、食指張開(kāi)表示對(duì)，并說(shuō)理由 )1、一群小朋友打完籃球不洗手拿起雪梨就吃 ( )理由：進(jìn)食前應(yīng)洗手。2、農(nóng)民用新鮮糞便施肥。 ( )糞便未經(jīng)無(wú)害化處理，有蟲(chóng)卵產(chǎn)生污染。 ( )3、小朋友飯前、便后洗手。 ( )4、小朋友剪指甲。( )5、醫(yī)生給捂著肚子的小朋友看病。 ( )理由：小朋友患了腸道寄生蟲(chóng)病，要立刻看病吃藥。四、全課小結(jié)，訂出衛(wèi)生公約 (略)課后反思：5第三課 我鍛煉我健康 我快樂(lè)一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)二、教學(xué)目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。、情感目標(biāo)：對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法：、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過(guò)足球比賽么？有什么感受？有沒(méi)有危險(xiǎn)呢？1）學(xué)生各敘己見(jiàn)。2）教師歸納出示課題。、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。（二）學(xué)習(xí)新知識(shí)、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)1）檢查自己的身體情況參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：①體溫增高的急性疾病；②各種內(nèi)臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段；③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等；④惡性腫瘤；⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉2）檢查場(chǎng)地和器材要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素，如場(chǎng)地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？（合作探究）就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。6運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。2）要正確使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。（3 ）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過(guò)小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過(guò)大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。 ?? 3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。（2 ）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。3）適當(dāng)補(bǔ)充能量參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。①半小時(shí)至1 小時(shí)后進(jìn)餐②避免喝含有咖啡因的飲料③5 至10分鐘后飲水（含鹽）（二） 課堂小結(jié)：、學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)？、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)學(xué)得多。、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。、教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材；、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；、鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；7、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。（三）拓展延伸哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加？致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過(guò)早參加。如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書(shū)設(shè)計(jì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)1）檢查自己的身體情況（2）檢查場(chǎng)地和器材（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)（2）要正確使用器材（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)1）做好恢復(fù)整理活動(dòng)（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量課后反思：8第四課 食品衛(wèi)生安全教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠在生活中注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：一、談話(huà)導(dǎo)入：今天我們班舉行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會(huì)活動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。聯(lián)系生活實(shí)際，列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。二、為了使我們的健康有保障，在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？討論后發(fā)言1、按時(shí)進(jìn)餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。2、飯前便后應(yīng)洗手，飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。3、保護(hù)牙齒。4、不買(mǎi)路邊攤上的食品。選購(gòu)食品時(shí)，不買(mǎi)這些產(chǎn)品：沒(méi)有商標(biāo)、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期、沒(méi)有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。5、預(yù)防食物中毒，學(xué)會(huì)辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如：隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。6、買(mǎi)回家中的食物，應(yīng)分類(lèi)分區(qū)存放；生、熟食分開(kāi)。7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。三、演一演每一天，在世界的不同地區(qū)，都有人因食用了不衛(wèi)生的食物而生病甚至死亡，面臨這種 "危機(jī)"，假如你是（學(xué)生、食品小商販、食品店經(jīng)理、記者、醫(yī)生、衛(wèi)生檢疫人員、市長(zhǎng)??），你打算怎么辦？分四人小組選擇一個(gè)進(jìn)行討論四、小結(jié)通過(guò)本次活動(dòng)，同學(xué)們知道了一些必要的食品衛(wèi)生安全知識(shí)， 知道了如何注意食品衛(wèi)生。9第五課 水痘的預(yù)防教學(xué)目的：了解什么事水痘，知道怎樣防治水痘。教學(xué)過(guò)程：水痘是一種傳染性極強(qiáng)的兒童期出疹性疾病，多發(fā)于冬春兩季。通過(guò)直接接觸、飛沫、空氣傳播。90%患兒年齡〈10歲，易感接觸者約90%~96%發(fā)病。水痘結(jié)痂后病毒消失，故傳染期自出診前24小時(shí)至病損結(jié)痂，約7~8天。潛伏期10~21天，一般兩周左右。水痘病原體為水痘—帶狀皰疹病毒（VZV），即人類(lèi)皰疹病毒 3型。一次感染水痘可獲得終身免疫。但在免疫功能受損或已接受過(guò)水痘疫苗，也可有第 2次感染，癥狀輕微。水痘的臨床表現(xiàn)：往往先見(jiàn)皮疹或同時(shí)發(fā)熱及感覺(jué)不適等癥狀，如低熱、厭食等。皮疹的特點(diǎn)：（1）分批出現(xiàn)紅色小班疹或斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮、卵圓型、淚滴狀小水泡，周?chē)屑t暈，無(wú)臍眼，經(jīng) 24小時(shí)水皰內(nèi)容物變?yōu)榛鞚帷Ｋ捯灼茲?，皰疹持續(xù) 3~4天，然后從中心開(kāi)始干縮，迅速結(jié)痂。（2）皮疹分布呈向心性，集中在皮膚受壓或易受刺激處，以軀干、頭皮、面部及腰部為常見(jiàn)，四肢遠(yuǎn)端較稀少，但搔癢感重。（3）粘膜皮疹可出現(xiàn)在口腔、結(jié)膜、生殖器等處，易破潰形成淺潰瘍，容易愈合。水痘的治療：無(wú)并發(fā)癥的水痘不需特殊處理，僅需對(duì)癥處理，如發(fā)熱：應(yīng)臥床休息，需要時(shí)可給退熱藥；搔癢：應(yīng)幫幼兒剪短指甲，以防抓傷，勤換內(nèi)衣，局部使用止癢鎮(zhèn)靜劑或用消毒水洗浴，減少繼發(fā)感染。水痘的預(yù)防：（1）紫外線(xiàn)對(duì)空氣進(jìn)行消毒，預(yù)防水痘傳播有良好的效果。（2）在水痘潛伏期的頭2天肌注丙種球蛋白，作為被動(dòng)免疫，暫時(shí)增加其防病力量，一般只能減輕水痘癥狀而不能降低發(fā)病率。（ 3注射水痘疫苗，即可預(yù)防發(fā)病。（ 4）控制傳染源：隔離病兒至皮疹全部結(jié)痂為止，托幼機(jī)構(gòu)中已經(jīng)接觸的易感者應(yīng)檢疫3周。（5）如果孩子患了水痘，在孩子的水痘皰疹沒(méi)有全部結(jié)痂干燥和痂皮全部脫落之前，不能讓孩子去幼兒園，以免感染其他孩子。（6）幫孩子剪短指甲，不要搔抓患處，否則可能引起皮疹感染，并且痊愈后會(huì)留下瘢痕；用爐甘石洗劑涂抹孩子的患處，以減輕孩子搔癢感覺(jué)。（7）萬(wàn)一孩子已經(jīng)抓破了患處，要在患處涂抹抗感染藥糕，水痘破潰時(shí)流出的液體不能摸到其他部位，應(yīng)當(dāng)用衛(wèi)生紙將它吸掉。（8）如果孩子的皮疹出現(xiàn)紅腫，說(shuō)明皮疹已經(jīng)發(fā)生感染，要立即帶孩子去醫(yī)院醫(yī)治。（9）少數(shù)孩子在皮疹結(jié)痂后，反而出現(xiàn)發(fā)熱或頭疼的癥狀，應(yīng)當(dāng)馬上帶孩子去醫(yī)院就醫(yī)，以便及時(shí)確診孩子是否有水痘病毒導(dǎo)致了腦炎等其他疾病。（10）在孩子患病期間，多讓孩子飲水，給孩子吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。課后反思：10第六課 預(yù)防腮腺炎教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解流行腮腺炎是由病毒引起的急性呼吸道傳染病，且多在冬、春季流行。教育學(xué)生消除恐懼心理，認(rèn)識(shí)腮腺炎并不可怕，只要認(rèn)真預(yù)防，落實(shí)各項(xiàng)防治措施，就能達(dá)到防病的目的。教材重點(diǎn)難點(diǎn)：了解流行腮腺炎，落實(shí)各項(xiàng)防治措施。教學(xué)過(guò)程：1、導(dǎo)入新課講述：冬冬清晨起來(lái)就感覺(jué)自己的頭昏昏的，耳底疼，腮幫子也疼，并且好像還有一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)燒似的，他以為自己感冒了。一想到今天老師要講新課，他一咬牙，對(duì)誰(shuí)都沒(méi)說(shuō)自己不舒服，就堅(jiān)持上學(xué)去了。誰(shuí)知，到了第二天，他的一邊腮部又紅又腫，疼得什么東西都不能吃，因?yàn)樽彀鸵褟埐婚_(kāi)了。媽媽發(fā)現(xiàn)冬冬病了，急忙帶他去醫(yī)院。醫(yī)生表?yè)P(yáng)了冬冬不怕苦、愛(ài)學(xué)習(xí)的精神，但也批評(píng)了他，因?yàn)榈昧诉@種流行性傳染病，是不能到集體中去的，以免傳染給別人。激思釋疑：小朋友，你們想知道冬冬患的這種流行性傳染病是什么病嗎?它對(duì)人體有哪些危害?怎樣預(yù)防和治療呢?今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。．學(xué)習(xí)新課第一部分：了解腮腺炎及其傳播途徑。講述：腮腺炎就是人們常說(shuō)的“痄腮”，腮腺炎是由病毒引起的急性傳染病。得了腮腺炎很痛苦，不僅腮部腫脹不能吃東西，而且會(huì)引起頭痛、耳底疼痛等。哪位小朋友得過(guò)這種病?能說(shuō)說(shuō)當(dāng)時(shí)的感受嗎?學(xué)生討論、匯報(bào)。講述：得過(guò)一次腮腺炎就可以終身免疫，也就是不會(huì)再患此病。腮腺炎是怎樣傳播的呢?它是一種由病毒引起的急性傳染病。腮腺炎病毒會(huì)藏在唾液里，唾液飛到哪兒，病毒就傳播到哪兒，因此它傳播的速度很快，范圍也很大。①腮腺炎病人→飛沫在空中飄蕩→被健康人吸人→患病。②在腮腺炎病人的家里→健康人去探視→吸人含有病毒的空氣或觸摸器具和吃東西→患病。③提問(wèn)：你知道腮腺炎是怎樣傳播的嗎 ?討淪：如果我們班里有一位同學(xué)得了腮腺炎，那么周?chē)耐瑢W(xué)會(huì)受到什么影響?為什么?小結(jié)：腮腺炎是一種傳染性很強(qiáng)的疾病，如果一個(gè)同學(xué)得了腮腺炎，那么其他同學(xué)也極容易患病。認(rèn)識(shí)、了解腮腺炎的癥狀及危害。學(xué)習(xí)第二部分內(nèi)容。描述腮腺炎的癥狀。11講述：腮腺炎的危害?；剂巳傺椎男∨笥殉藘扇t腫一碰就疼外，同時(shí)還伴有發(fā)燒、頭痛、不想吃東西等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引起其他并發(fā)癥。討論：腮腺炎除了影響病人的進(jìn)食，令人疼痛不已．發(fā)燒，嘔吐之外，還能引起其他疾病，你們知道嗎?講述：兒童患腮腺炎時(shí)的常見(jiàn)并發(fā)癥是腦膜腦炎。預(yù)防、治療腮腺炎的方法。(1)談話(huà)：我們已知道腮腺炎是一種急性傳染病，那么應(yīng)當(dāng)怎樣進(jìn)行預(yù)防和治療呢 ?討論：根據(jù)腮腺炎病毒的傳播方式，我們?cè)鯓幼钄嗖《镜膫鞑ネ緩?(眾生議論，暢說(shuō))學(xué)習(xí)第三部分內(nèi)容。圍繞課文內(nèi)容廣泛展開(kāi)討論明理導(dǎo)行。加深對(duì)冬、春兩季流行病的認(rèn)識(shí)和了解，知道預(yù)防疾病的重要性，教育并指導(dǎo)兒童以良好的心態(tài)面對(duì)疾病的侵害(包括SARS)。患了腮腺炎(或其他流行病)雖然很痛苦，但不能懼怕它，而應(yīng)以積極的態(tài)度配合醫(yī)生治療，臥床休息，多喝開(kāi)水，采用少吃多餐的方式吃一些容易消化的食物。腮腺炎一般經(jīng)過(guò) 7一12天的治療與休息就會(huì)好的。在流行病多發(fā)的季節(jié)里，小朋友們要盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，因?yàn)樵S多呼吸道傳染病都有潛伏期，往往看似健康的人，實(shí)際上已是病毒攜帶者了。課后反思：12第七課 認(rèn)識(shí)自我一、教學(xué)目標(biāo)：1、人體根據(jù)外觀特征可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分，如果根據(jù)做事情的不同人體還會(huì)有不同的結(jié)構(gòu)劃分。2、 人體的外部特點(diǎn)可以直接觀察到，內(nèi)部的特點(diǎn)可以借助一些工具觀察到。過(guò)程與方法：1、 能夠應(yīng)用觸摸、手捏、聽(tīng)等觀察方法并結(jié)合體驗(yàn)活動(dòng)，了解身體內(nèi)部的結(jié)構(gòu)。2、 能夠根據(jù)觀察目的的不同，選擇與之相適應(yīng)的觀察方法。情感態(tài)度與價(jià)值觀：1、 能夠在對(duì)人體的觀察活動(dòng)中，將想象與實(shí)際的觀察區(qū)分開(kāi)，保證觀察活動(dòng)的真實(shí)性。2、 對(duì)探究自己的身體感興趣，感受人體構(gòu)造的精巧與和諧之美。二、教學(xué)重點(diǎn)：身體由哪些部分組成，以及認(rèn)識(shí)人體的左右對(duì)稱(chēng)的特點(diǎn)。三、教學(xué)難點(diǎn)：觀察身體內(nèi)部器官。四、教學(xué)準(zhǔn)備：空白紙、放大鏡、尺子、人體基本結(jié)構(gòu)圖等。五、活動(dòng)過(guò)程：（一）引入：動(dòng)物的本領(lǐng)和它們的身體特點(diǎn)有關(guān)。1、提出問(wèn)題：人人知道青蛙是捕蟲(chóng)能手，青蛙為什么善于捕蟲(chóng)？老鷹為什么能抓住機(jī)靈的老鼠？啄木鳥(niǎo)為什么能吃到樹(shù)干中的害蟲(chóng)？2、放映錄像帶：青蛙的眼睛、后腿、舌頭具有善于捕蟲(chóng)的特點(diǎn)，膚色用偽裝來(lái)保護(hù)自己；老鷹有堅(jiān)硬而帶彎鉤的喙，以及尖利的爪子，適于捕捉老鼠；啄木鳥(niǎo)的嘴尖尖的適合啄食隱藏在樹(shù)干中的蟲(chóng)子，爪子兩趾在前兩趾在后，適于抓住樹(shù)干。3、小結(jié)：動(dòng)物的本領(lǐng)和它們身體的特點(diǎn)有關(guān)系。4、引出課題：人有哪些本領(lǐng)？人為什么這樣有本領(lǐng)？今天我們來(lái)觀察自己的身體。（二）觀察人的身體。1、觀察身體的外形。我們的身體由哪幾部分組成？（讓學(xué)生觀察到人體可以分成頭、頸、軀干、四肢幾個(gè)大的部分外，還可以讓學(xué)生進(jìn)一步把這些大的部分再劃分為小的部分。如軀干部還可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）2、人體是左右對(duì)稱(chēng)的。（1）教師提出問(wèn)題：如果從頭頂開(kāi)始，通過(guò)鼻尖畫(huà)一條線(xiàn)，把人的身體分為左右兩部分，發(fā)現(xiàn)了什么？（學(xué)生回答人體是對(duì)稱(chēng)的。這里要求學(xué)生具體說(shuō)出怎樣對(duì)稱(chēng)。通過(guò)討論，學(xué)生明確：人體的左邊和右邊的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不僅大小、長(zhǎng)短、粗細(xì)、顏色、形狀而且位置都是一樣的，即一一對(duì)應(yīng)的）（2）讓學(xué)生親自體驗(yàn)身體左右對(duì)稱(chēng)這種結(jié)構(gòu)的好處。活動(dòng)：①體驗(yàn)用兩只眼睛看，比用一只眼睛看到的范圍廣；活動(dòng)：②讓學(xué)生體會(huì)兩只眼睛比用一只眼睛看得準(zhǔn)確；活動(dòng)：③讓學(xué)生先用兩只手系紅領(lǐng)巾，接著用一只手系紅領(lǐng)巾，讓學(xué)生體會(huì)兩只手比一只手做事方便靈活；活動(dòng)：④讓學(xué)生體會(huì)如果兩只腳不一樣長(zhǎng)，彎腰、上臺(tái)階、轉(zhuǎn)向都會(huì)很不方便，身體也不易13保持平衡。（這些活動(dòng)生動(dòng)有趣，又使學(xué)生體會(huì)到我們身體器官左右對(duì)稱(chēng)的優(yōu)越性。當(dāng)然從人體外部來(lái)看，結(jié)構(gòu)上還有不少特點(diǎn)，但對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)觀察起來(lái)都有一定的難度，不便觀察，所以也就把重點(diǎn)放在身體的左右對(duì)稱(chēng)這個(gè)特點(diǎn)上。從教學(xué)的情況來(lái)看，選擇這個(gè)觀察點(diǎn)，不僅符合學(xué)生的水平，而且選擇的體驗(yàn)活動(dòng)，方便易行，人人都能參與，學(xué)生很有興趣，也使課堂氣氛很活躍。）3、觀察身體的內(nèi)部。（1）教師用解暗箱的游戲引入（突破難點(diǎn)） 。教師準(zhǔn)備一個(gè)牛皮紙袋，里面有一個(gè)塑料瓶，瓶里裝半瓶水，另外還有其它的如夾鉗、鐘表等物品。教師讓學(xué)生想辦法推測(cè)里面的物品，并說(shuō)出自己這樣猜測(cè)的理由。學(xué)生通過(guò)用手摸、捏、搖、聽(tīng)等方法最后終于猜出了里面的物品。接著教師出示一幅畫(huà)，上面畫(huà)有一個(gè)人體外表的輪廓，告訴學(xué)生人體好比剛才那個(gè)紙袋子，外面由皮膚包裹著，看不見(jiàn)里面，讓學(xué)生想辦法推測(cè)內(nèi)部有什么。這時(shí)學(xué)生的思路打開(kāi)了，想出了許多好辦法：①有的說(shuō)，用耳朵可以聽(tīng)到心臟的跳動(dòng)，從而可以知道心臟的位置；②有的說(shuō)，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；③有的說(shuō)，說(shuō)話(huà)時(shí)有手摸喉部，可以摸到正在振動(dòng)的聲帶；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；④有的說(shuō)，吃飽飯后，脹起來(lái)的地方是胃；⑤有的說(shuō)，餓的時(shí)候，肚子咕咕叫，這里可能是腸子；⑥有的說(shuō)，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨頭；??最后讓學(xué)生根據(jù)大家用看、摸、聽(tīng)等方法所得到的信息，綜合想象一下人體的內(nèi)部是什么模樣？（皮膚下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包著的是什么，血管和神經(jīng)怎樣分布??）身體怎樣工作：利用學(xué)生熟悉的身體活動(dòng)，讓學(xué)生在對(duì)活動(dòng)的體驗(yàn)中，利用泡泡圖的方式把活動(dòng)中多個(gè)身體部分共同參與的情況表現(xiàn)出來(lái)。思考:如果按照人體工作的類(lèi)型劃分,我們更深夜靜可以怎么看待人體的組成呢?（三）課的延伸。問(wèn)題：直立行走是人區(qū)別于其它動(dòng)物的重要特征之一，請(qǐng)查閱資料了解人體具備什么樣的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，使其能直立行走？課后反思：14第八課 我愛(ài)游泳教學(xué)目標(biāo)：了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識(shí)，感悟生命的可貴。2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，掌握溺水救護(hù)方法。教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：溺水安全自救與預(yù)防措施。難點(diǎn)：溺水安全自救方法的指導(dǎo)。教學(xué)過(guò)程：觀看視頻（溺水統(tǒng)計(jì)），導(dǎo)入新課師：人生沒(méi)有彩排，生命無(wú)法重來(lái)。各位同學(xué)，炎炎夏日即將到來(lái)，游泳安全成為學(xué)校、家長(zhǎng)安全教育工作的熱點(diǎn)。涼爽的海濱，河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前夕一分鐘準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔和遺憾。學(xué)校本著“以人為本”精神，為了確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，是禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫(kù)、河流、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳玩耍，除非有父母親親自陪同或經(jīng)學(xué)校同意。今天這節(jié)安全教育課的內(nèi)容就是“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”。二、溺水安全知識(shí)講解同學(xué)們，你們會(huì)游泳嗎？又有哪些同學(xué)到過(guò)游泳呢？請(qǐng)舉一下手（調(diào)查了解游泳人數(shù)） 。那么你們又知道哪些有關(guān)游泳這項(xiàng)活動(dòng)的知識(shí)呢？請(qǐng)幾位學(xué)生說(shuō)說(shuō) （讓3-4位學(xué)生回答）。好，都說(shuō)得不錯(cuò)。接下來(lái)，我們就先來(lái)學(xué)習(xí)游泳常識(shí)。（一）、游泳常識(shí)（觀看視頻）首先游泳者要嚴(yán)格遵守“四不要”1.未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意，小孩子不能偷偷地結(jié)伴去游泳。2.不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3.沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不要去游泳。.自己的水性要有自知之明，千萬(wàn)不要抱有僥幸心理，下水后不能嬉戲玩鬧，在沒(méi)有大人及安全措施的情況下不能逞能比賽。其它常識(shí)：讓同學(xué)們說(shuō)說(shuō)還有哪些游泳常識(shí)，老師再小結(jié)。游泳前做好暖身運(yùn)動(dòng)，有助于下肢抽筋；如水溫太低，應(yīng)先在淺水區(qū)用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；游泳時(shí)用鼻子吸氣最容易引起嗆水，盡量用嘴呼吸；我們應(yīng)在安全區(qū)域內(nèi)游泳，超過(guò)警戒線(xiàn)是危險(xiǎn)的；有漩渦的地方一般水面有垃圾樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，應(yīng)盡量避免接近；耳朵里進(jìn)水時(shí)，將頭歪向進(jìn)水的一側(cè)用拉住耳垂用同側(cè)腿單腳跳。師：都有溺水事件的發(fā)生，說(shuō)說(shuō)我們聽(tīng)到或身邊發(fā)生的溺水事件。（二）溺水原因?qū)W生討論后回答，教師根據(jù)學(xué)生回答作簡(jiǎn)要總結(jié)。【幻燈片展示溺水原因】不會(huì)游泳。游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度。在水中突發(fā)病，尤其是抽筋、心臟病等。盲目游入深水、漩渦、淤泥深的地方。（三）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了有人溺水了怎么辦？1、原地大聲呼救。2、跑去找大人。153、撥打110（120）急救電話(huà)。4、沒(méi)有絕對(duì)把握，不要冒險(xiǎn)救人，以免造成更大惡果?。◣煟┮虼硕鄬W(xué)一些自救與互救的知識(shí)和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。（四）自救方法（觀看圖片及視頻）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；若是大腿、小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；（五）互救的方法【幻燈圖片展示】水性好者盡量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速游至溺水者附近，從其后方前進(jìn)，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會(huì)游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會(huì)把救護(hù)人員拖入水中。（觀看“人工呼吸”視頻）【角色扮演】學(xué)生按照以上方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。抽幾個(gè)小組輪流上臺(tái)表演，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，并指出優(yōu)點(diǎn)和不足。（六）如何開(kāi)展岸上急救？若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下另一只手壓在背部，使水排出；若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。不要坐等醫(yī)生到來(lái)或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時(shí)機(jī)?！净脽羝故尽客瑢W(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個(gè)點(diǎn)子。三、小結(jié)為了同學(xué)們能更好地掌握游泳常識(shí)，我們班的兩位同學(xué)編成快板，下面請(qǐng)欣賞快板。（打竹板，響連天，游泳安全要注意，一條一條聽(tīng)仔細(xì)：游泳本來(lái)是好事，消暑降溫練身體。如果安全做不好，容易溺水出問(wèn)題。野外游泳要牢記，兒童不能單獨(dú)去。成人家長(zhǎng)要陪同，水深水淺知根底。泳池游泳要注意，分清深水淺水區(qū)。不要貿(mào)然跳下水，一下沉到水底去。下水之前別著急，準(zhǔn)備活動(dòng)做仔細(xì)。涼水淋身活動(dòng)開(kāi)，預(yù)防抽筋少出事。兒童一道把水戲，有人溺水要切記。喊叫成人來(lái)施救，不要魯莽下水去。游泳游到水中央，突然抽筋不能急。沉著鎮(zhèn)靜加呼救，努力恢復(fù)保呼吸。游泳知識(shí)要牢記，齊抓共管常教育。）課后反思：16第九課 小心，鍛煉身體別傷著一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)二、教學(xué)目標(biāo)、了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。、知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。、對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法：、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課六、教學(xué)過(guò)程：（一）導(dǎo)入、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過(guò)足球比賽么？有什么感受？有沒(méi)有危險(xiǎn)呢？1）學(xué)生各敘己見(jiàn)。2）教師歸納出示課題。、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。（二）學(xué)習(xí)新知識(shí)、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：體溫增高的急性疾??；②各種內(nèi)臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段；③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等；④惡性腫瘤；⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉2）檢查場(chǎng)地和器材要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素，如場(chǎng)地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？（合作探究）就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。17運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。2）要正確使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過(guò)小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過(guò)大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。3）適當(dāng)補(bǔ)充能量參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。①半小時(shí)至1 小時(shí)后進(jìn)餐②避免喝含有咖啡因的飲料5至10分鐘后飲水（含鹽）（二）課堂小結(jié)：1、學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)？、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)學(xué)得多。、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。、教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材；、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；、鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；18、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。（三）拓展延伸哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加？致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過(guò)早參加。如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書(shū)設(shè)計(jì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)1）檢查自己的身體情況（2）檢查場(chǎng)地和器材（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)（2）要正確使用器材（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）做好恢復(fù)整理活動(dòng)（ 2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)（ 3）適當(dāng)補(bǔ)充能量課后反思：19第十課 流鼻血 別慌張教學(xué)目標(biāo)：1、了解流鼻血的原因，學(xué)會(huì)流鼻血的處理方法。2、學(xué)會(huì)在日常生活中怎樣處理類(lèi)似的偶發(fā)事件。3、提高適應(yīng)生存的能力。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)課件、消毒紙巾、資料卡等。教學(xué)過(guò)程：課前交流：視頻播放《健康歌》，調(diào)動(dòng)孩子積極性，滲透健康意識(shí)，提出“健康重慶”的意義。（健康對(duì)于我們每個(gè)人都和重要，我們應(yīng)該從小樹(shù)立健康意識(shí)。我們只有身體健康了，才能更好的學(xué)習(xí)和生活。想不想擁有健康？那我們就一起為這個(gè)目標(biāo)努力吧?。┖⒆觽?，我們每個(gè)人的身體都是由很多器官組成的，每個(gè)器官對(duì)我們都很重要。（老師舉例介紹一些器官的作用）誰(shuí)知道鼻子有什么作用嗎？如果鼻子出了毛病，會(huì)怎樣呢？這節(jié)課，我們就一起來(lái)探討有關(guān)鼻子的健康問(wèn)題。一、情景引入你們知道鼻子的各部分名稱(chēng)嗎？播放課件，讓孩子了解鼻子的各部分名稱(chēng)，以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)。采用游戲的方式讓孩子快速掌握鼻子的“鼻翼”“鼻梁”“鼻根”三部分的準(zhǔn)確位置。上課之前，老師講述一個(gè)關(guān)于鼻子的故事（播放插圖）：小明在學(xué)校玩耍時(shí)突然流鼻血了，他嚇呆了，不知所措，其他孩子也不知怎么