如何和他人和諧相處課件

與他人相處，你會嗎？小組：1做PPT，2收集資料，3整理資料，4尋找案例，5演講引言：眾多的心理學研究表明，人際關(guān)系在我們的心理生活中有著舉足輕重的作用。特別是我們大學生，與他人建立良好的人際關(guān)系，不僅可以使我們克服生活中的寂寞，而且人際關(guān)系所提供的社會支持對我們的身心健康有著不可替代的影響。一般來說，一個能夠很好處理人際關(guān)系的大學畢業(yè)生走上社會后，才能夠很快適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)工作。是什么原因阻礙我們的和睦相處呢？（二)率性而為,不顧他人的感受

1.站在別人的角度思考問題

率性而為不能說是缺點,因為如果我們在生活中這樣表現(xiàn)的話,別人可能會覺得這個人坦率、不作做。但是在人際交往中率性而為,卻常常會搞僵人際關(guān)系。比如做事情完全按自己的想法去做,不管別人的意見,就會讓人覺得你剛愎自用不謙虛;（三)不注意自己的言行舉止1舉止行為改善別人對你印象

從交際的角度來看,你的言行舉止會給交際對象留下或良好或不良的印象。所以我們要注意自己的言行舉止。如果言行舉止不莊重、不檢點,就會給我們的交際對象留下不好印象。別人見到你只會退避三舍,哪里還愿跟你交往。人際關(guān)系的改善與人交往和相處的問題并不是大學中獨有的，但這一問題在大學生中的表現(xiàn)卻有其特殊性。首先，大學生與人交往的經(jīng)驗相對較少，而且只是在進入大學以后這一問題才突顯重要。這在很大程度上為大學生與人建立良好的人際關(guān)系帶來了一定的壓力。要在短期內(nèi)建立起一種和諧的人際關(guān)系，往往需要很多的技巧，而同學們往往只感受到這一問題的重要性和壓力，卻缺少必要的經(jīng)驗和技巧。如何和他人和睦相處？（一）首先要樹立正確的交往觀念。1、交往要平等。

每個人都是獨立的，有理性的主體，都有自己的尊嚴。因此在交往中，不管性別、條件、地位如何，都是平等的主體，并沒有尊卑貴賤之分。因此，樹立平等交往的觀念，是正常交往產(chǎn)生和發(fā)展的出發(fā)點。3、評價要真誠。

在交往中，總免不了相議論和評價，但評價必須符合實際。態(tài)度要真誠，要客觀實際的去評價一個人身上的優(yōu)缺點。而不能口是心非，無中生有，嫉妒。這樣的話，很容易造成人際關(guān)系緊張，不利于交往的順利發(fā)展。交往的技能2、學會傾聽。

對方的傾訴絕對要用心去聽。如果你從頭到尾只說自己的事情，那么你肯定不會獲得別人的喜愛。在對方說話時，打斷并插入自己的意見是不可以的。你不要打斷別人的話，即使當他說錯了的時候。當他心里還有事的時候，是不會耐心聽你述說的。如果對方反應(yīng)慢，絕對不可以在他說到一件事時毫不客氣的打斷。3、學會贊美。

每個人都希望得到別人的認同和贊美，從而證明自身存在的價值。因此，在交往中，對別人的長處和優(yōu)勢，別人的關(guān)心和幫助要由衷的感謝和贊美。這樣就能激發(fā)對方和你交往的熱情。當然，贊美是要建立在真誠的基礎(chǔ)上的，這里千萬別存有虛偽的成分。簡單介紹幾條與人相處的黃金法則

1.盡可能鼓勵別人。你要稱贊他獲得的成果——即使是很小的成功。稱贊如同陽光，缺少它我們就沒有生長的養(yǎng)份。你的稱贊永遠都不會多余。

2.你要在任何時候都讓別人保留臉面。不要讓任何人感到難堪，不要貶低別人，不要夸大別人的錯誤。

3.在別人背后只說他的好話。如果你找不到什么好話說，那你就保持沉默。

4.你盡可能不要批評別人，不得不批評的時候也最好采取間接方式。你要始終對事而不對人。你要向?qū)Ψ奖砻鳎阏嫘南矚g他也愿意幫助他。你永遠也不要以書面形式批評別人。7.你要試著從別人的立場上分析事情。印第安人說過：“首先要穿別人的鞋走上一段路?！蹦悴灰藛栕约海核@樣做是出于什么原因？理解一切意味著寬恕一切。

8.你不要總是有理。你可以比別人聰明，但是你不要告訴對方。你要承認也許是自己錯了——這樣可以避免一切的爭吵。

9.在發(fā)生矛盾的時候，你要保持鎮(zhèn)靜。你首先要傾聽對方的意見，努力尋找雙方的一致之處，你還要用