《奔跑吧少年》國旗下的講話范文

《奔跑吧，少年》國旗下的講話范文《奔馳吧，少年》國旗下的講話范文

各位領(lǐng)導(dǎo)教師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

逝者如斯夫，不舍晝夜。轉(zhuǎn)瞬間，我們初二學(xué)子馬上迎來分數(shù)納入中考的地生考試，初三學(xué)子也整裝待發(fā)，立刻奔赴中考考場。尤其是初三學(xué)生，這是你們?nèi)松谝淮握嬲饬x上的機遇與挑戰(zhàn)，九年磨一劍，今朝試鋒芒！今日，我們?nèi)熒谶@里為你們壯行！祝愿你們中考順當，打一場美麗的攻堅戰(zhàn)！

作為初三教師，此刻，有太多的囑咐想要告知你們，有太多的期許深藏內(nèi)心。陪伴你們朝夕相處幾年，最終時刻只想提示大家：調(diào)適狀態(tài)、優(yōu)化心情、穩(wěn)定發(fā)揮。

一、規(guī)律生活，調(diào)適狀態(tài)

身體是做好一切的前提。我們的身體已經(jīng)適應(yīng)了平常的狀態(tài)，不能由于中考而使之紊亂，根據(jù)平常的飲食習慣吃飯，多吃易消化食物，少吃油膩食品。根據(jù)平常的作息時間睡覺，保證充分的高質(zhì)量的睡眠，以保持頭腦糊涂。切忌暴飲暴食，熬夜疲乏，透支身體，加重負擔。夏季氣候酷熱，我們肯定要留意防暑降溫，同時避開長時間吹空調(diào)而感冒發(fā)熱，影響正常發(fā)揮。疫情時期，不聚餐，少外出，不與外來人員接觸，只有規(guī)律生活，把自己的體能和精神調(diào)整到最正確狀態(tài)，以安康的身體邁進考場，才能高水平勝出。

二、優(yōu)化心情，強化信念

中考既是學(xué)問與力量的比賽，也是一場心理的博弈。作為一次大型考試，消失緊急心理在所難免，但假如過度緊急焦慮導(dǎo)致考試失利就得不償失了。因此，考前的心態(tài)對我們來說特殊重要。優(yōu)秀的同學(xué)要戒驕戒躁，不大意，不輕敵，保持虛心慎重的心情，平穩(wěn)的發(fā)揮出自己較高的水平；成績不是太抱負的同學(xué)更是要消退擔憂心理，究竟中考是畢業(yè)升學(xué)二合一考試，每個學(xué)科都有許多根底題，只要我們放下思想包袱，消退考試壓力，扎扎實實的將會做的中低檔題一條條做好，分數(shù)就不會低。歷年來，平常成績一般，但由于考試時鎮(zhèn)靜應(yīng)考、心理素養(yǎng)穩(wěn)定，反而考出好成績的例子舉不勝舉。總之，人易我易，我不大意，人難我難，我不畏難，有了這樣的心態(tài)，你就勝利了一半。

三、夯實根底，穩(wěn)定發(fā)揮

此刻距離中考只有幾天了。我們初三學(xué)生需要的不是書山題海，盲目刷題，而是靜下心來，以書為本，梳理學(xué)問儲藏。特殊是中考前的兩天的自由復(fù)習時間，給了我們同學(xué)們很大的空間。大家要依據(jù)自己的實際狀況，充分自主，將多而繁雜的內(nèi)容系統(tǒng)化、條理化，形成肯定的學(xué)問脈絡(luò)。對于經(jīng)典的解題規(guī)律、答題技巧，在教師已經(jīng)歸納的根底上回憶復(fù)習、整合精華，以指導(dǎo)自己的考場答題。許多同學(xué)都有自己的錯題集，這時可以回頭掃瞄掃瞄，加深印象避開重復(fù)犯錯。過程中，適當?shù)淖鲎龈骺聘最}，保持手感，熬煉自己的敏銳度。我認為，作為面對全鹽城市的畢業(yè)升學(xué)考試，夯實根底，穩(wěn)中取勝才是王道。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛。同學(xué)們，中考的號角已經(jīng)吹響，奔馳吧，少年！期盼六月似火的驕陽下你們絢爛的笑容！請記?。涸囼炛袑W(xué)以及全部的教師是你們堅實的后盾。

最終，祝