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成長(zhǎng)的煩惱
第七課成長(zhǎng)的煩惱第七課小小少年小小少年,很少煩惱,
眼望四周陽光照。
小小少年,很少煩惱,
但愿永遠(yuǎn)這樣好。
一年一年時(shí)間飛跑,
小小少年在長(zhǎng)高。
隨著年歲由小變大,
他的煩惱增加了。
小小少年,很少煩惱,
無憂無慮樂陶陶。
但有一天,風(fēng)波突起,
憂慮煩惱都來了。
一年一年時(shí)間飛跑,
小小少年在長(zhǎng)高。
隨著歲月由小變大,
他的煩惱增加了。小小少年小小少年,很少煩惱,
眼望四周陽光照。
小小少年,很學(xué)習(xí)目標(biāo):1、悅納自己的生理變化,以正確的態(tài)度坦然面對(duì)青春期煩惱。2、學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法消除青春期煩惱,提高自我調(diào)適、自我控制的能力。3、了解青春期生理變化和心理變化;知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí);掌握自我調(diào)節(jié)生理變化帶來的煩惱和心理沖動(dòng)的方法。學(xué)習(xí)目標(biāo):同學(xué)的煩惱同學(xué)的煩惱你有什么“煩惱”嗎?煩惱知多少
你有什么“煩惱”嗎?煩惱知煩惱:1、變嗓子2、別人長(zhǎng)高而我太矮3、出現(xiàn)青春痘4、希望引起異性的關(guān)注;5、……等等。克服煩惱悅納自己煩惱:克服煩惱悅納自己青春的煩惱生理變化的困惑青春的萌動(dòng)煩惱哪里來閉鎖與開放依賴與獨(dú)立青春的煩惱生理變化的困惑青春的萌動(dòng)煩惱哪里來閉鎖與開放依賴與請(qǐng)你當(dāng)當(dāng)“小大夫”診斷病情并開出處方請(qǐng)你當(dāng)當(dāng)“小大夫”診斷病情并開出處方克服煩惱悅納自己排憂1:我發(fā)育太早(或太遲),這不太好或不太正常。糾正:我發(fā)育比別人早(或遲),這沒有什么不好,遲早都是正常的,哪有大家一起發(fā)育的呢?煩惱不見了克服煩惱悅納自己排憂1:我發(fā)育太早(或太遲),這不太好或不克服煩惱悅納自己排憂2:我的身材太令人討厭了,我應(yīng)該再豐滿苗條些(女孩);我應(yīng)該再高大強(qiáng)壯些(男孩)糾正:我希望豐滿苗條(女孩)或高大強(qiáng)壯(男孩)并沒有錯(cuò),錯(cuò)在我討厭自己的身材;我的身材就是我的,我沒有必要也不可能與他人的一樣,應(yīng)該接受自己,并在可能的條件下改善自己,而不是強(qiáng)求自己。煩惱不見了克服煩惱悅納自己排憂2:我的身材太令人討厭了,我應(yīng)該再豐滿這該怎么辦?假如李為遞出的紙條是表達(dá)情感的,王小蘭的正確做法是:①、把紙條交給老師,請(qǐng)老師批評(píng)教育李為。②、給他寫一封信,言辭懇切地表明自己不愿超出正常交往關(guān)系的態(tài)度。③、當(dāng)面拆開,嚴(yán)厲拒絕。這該怎么辦?假如李為遞出的紙條是表達(dá)情感的,王小蘭的正確做法對(duì)李為,我們應(yīng)該這樣看:①、他遞紙條給王小蘭是青春期情感的正常流露,屬于正常的交往。②、品質(zhì)低劣,應(yīng)該少與他來往。③、他的這種行為既不利于自己的成長(zhǎng),也打亂了別人的生活。對(duì)李為,我們應(yīng)該這樣看:假如讓你給李為提幾條建議,幫他走出困惑,你會(huì)選擇告訴他(多項(xiàng)選擇)①、好好看看自己,別癩蛤蟆想吃天鵝肉。②、端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識(shí),淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。③、別“一葉障目,不見森林”,多看看班內(nèi)的女生,你會(huì)發(fā)現(xiàn)都很優(yōu)秀。④、交往關(guān)系應(yīng)疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離。假如讓你給李為提幾條建議,幫他走出困惑,你會(huì)選擇告訴他(多項(xiàng)
初一女孩林琳寫給學(xué)校政教處的來信:我在小學(xué)時(shí),看到男孩就厭煩,到了初中忽然變得想和男孩說話了,有時(shí)看到男孩過來,就不自覺地迎上去,喜笑顏開地打招呼。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中有男孩在場(chǎng)才覺得有勁,和男孩一起做事,總想顯示自己,以引起男孩的注意。這是怎么了?我是不是一個(gè)作風(fēng)不正派的女孩?我很害怕!問:林琳是一個(gè)作風(fēng)不正派的女孩嗎?她有沒有必要害怕?青春的滋味初一女孩林琳寫給學(xué)校政教處的來信:我在小學(xué)時(shí),男女同學(xué)在交往中應(yīng)遵循的原則1、自然大方地進(jìn)行交往,建立純潔的友情2、交往時(shí)男女同學(xué)要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方3、交往時(shí)男女同學(xué)都要學(xué)會(huì)自愛男女同學(xué)在交往中應(yīng)遵循的原則1、自然大方地進(jìn)行交往,建立純潔交流共享解決心理矛盾的好方法:1、向他人傾訴,尋求幫助2、轉(zhuǎn)移注意力,如:聽音樂、打打球等3、在適當(dāng)場(chǎng)合宣泄,如:放聲歌唱等4、記日記5、去郊外踏青
……………..交流共享解決心理矛盾的好方法:1、向他人傾訴,尋求幫助課堂小結(jié)同學(xué)們:通過這部分內(nèi)容的學(xué)習(xí),你有何收獲?請(qǐng)把你的收獲書寫在老師事先發(fā)的問卷調(diào)查上吧。課堂小結(jié)同學(xué)們:
青春是美好的,也是躁動(dòng)的,有歡樂,也有煩惱,成長(zhǎng)就在這個(gè)季節(jié),成熟也在這個(gè)季節(jié)。但我堅(jiān)信,青春如花的你們,一定會(huì)用知識(shí)和汗水,用智慧和理想,跨越重重障礙,激流勇進(jìn),譜寫出一曲嘹亮動(dòng)人的青春之歌。青春寄語青春是美好的,也是躁動(dòng)的,有歡樂,也有煩惱,青春萬歲青春萬歲祝福同學(xué)們擁有一個(gè)健康、美麗、充實(shí)、快樂的青春!祝福同學(xué)們擁有一個(gè)激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的名言警句
51.寧可辛苦一陣子,不要苦一輩子.
52.為成功找方法,不為失敗找借口.
53.不斷反思自己的弱點(diǎn),是讓自己獲得更好成功的優(yōu)良習(xí)慣。
54.垃圾桶哲學(xué):別人不要做的事,我揀來做!
55.不一定要做最大的,但要做最好的.
56.死的方式由上帝決定,活的方式由自己決定!
57.成功是動(dòng)詞,不是名詞!28、年輕是我們拼搏的籌碼,不是供我們揮霍的資本。59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。60、身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也;立身行道,揚(yáng)名於后世,以顯父母,孝之終也。——《孝經(jīng)》61、不積跬步,無以致千里;不積小流,無以成江海。——荀子《勸學(xué)篇》62、孩子:請(qǐng)高看自己一眼,你是最棒的!63、路雖遠(yuǎn)行則將至,事雖難做則必成!64、活魚會(huì)逆水而上,死魚才會(huì)隨波逐流。65、怕苦的人苦一輩子,不怕苦的人苦一陣子。66、有價(jià)值的人不是看你能擺平多少人,而是看你能幫助多少人。67、不可能的事是想出來的,可能的事是做出來的。68、找不到路不是沒有路,路在腳下。69、幸福源自積德,福報(bào)來自行善。70、盲目的戀愛以微笑開始,以淚滴告終。71、真正值錢的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墻,用微笑面對(duì),就變成一座橋。73、自尊,偉大的人格力量;自愛,維護(hù)名譽(yù)的金盾。74、今天學(xué)習(xí)不努力,明天努力找工作。75、懂得回報(bào)愛,是邁向成熟的第一步。76、讀懂責(zé)任,讀懂使命,讀懂感恩方為懂事。77、不要只會(huì)吃奶,要學(xué)會(huì)吃干糧,尤其是粗茶淡飯。78、技藝創(chuàng)造價(jià)值,本領(lǐng)改變命運(yùn)。79、憑本領(lǐng)瀟灑就業(yè),靠技藝穩(wěn)拿高薪。80、為尋找出路走進(jìn)校門,為創(chuàng)造生活奔向社會(huì)。81、我不是來龍飛享福的,但,我是為幸福而來龍飛的!82、校興我榮,校衰我恥。83、今天我以學(xué)校為榮,明天學(xué)校以我為榮。84、不想當(dāng)老板的學(xué)生不是好學(xué)生。85、志存高遠(yuǎn)雖勵(lì)志,腳踏實(shí)地才是金。86、時(shí)刻牢記父母的血汗錢來自不易,永遠(yuǎn)不忘父母的養(yǎng)育之恩需要報(bào)答。87、講孝道讀經(jīng)典培養(yǎng)好人,傳知識(shí)授技藝打造能人。88、知技并重,德行為先。89、生活的理想,就是為了理想的生活?!獜埪勌?0、貧不足羞,可羞是貧而無志?!獏卫?1、你若要喜愛你自己的價(jià)值,你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值?!璧?2、社會(huì)猶如一條船,每個(gè)人都要有掌舵的準(zhǔn)備?!撞飞?3、人生不是一種享樂,而是一樁十分沉重的工作?!蟹颉ね袪査固?4、生活只有在平淡無味的人看來才是空虛而平淡無味的?!嚑柲嵫┓蛩够?5、先相信你自己,然后別人才會(huì)相信你。——屠格涅夫96、誰給我一滴水,我便回報(bào)他整個(gè)大海?!A梅97、對(duì)人不尊敬,首先就是對(duì)自己的不尊敬?!萏芈?8、一個(gè)人的真正偉大之處就在于他能夠認(rèn)識(shí)到自己的渺小?!A_99、自我控制是最強(qiáng)者的本能。——蕭伯納100、勿以惡小而為之,勿以善小而不為。惟賢惟德,能服于人?!?jiǎng)浼?lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的名言警句
成長(zhǎng)的煩惱
第七課成長(zhǎng)的煩惱第七課小小少年小小少年,很少煩惱,
眼望四周陽光照。
小小少年,很少煩惱,
但愿永遠(yuǎn)這樣好。
一年一年時(shí)間飛跑,
小小少年在長(zhǎng)高。
隨著年歲由小變大,
他的煩惱增加了。
小小少年,很少煩惱,
無憂無慮樂陶陶。
但有一天,風(fēng)波突起,
憂慮煩惱都來了。
一年一年時(shí)間飛跑,
小小少年在長(zhǎng)高。
隨著歲月由小變大,
他的煩惱增加了。小小少年小小少年,很少煩惱,
眼望四周陽光照。
小小少年,很學(xué)習(xí)目標(biāo):1、悅納自己的生理變化,以正確的態(tài)度坦然面對(duì)青春期煩惱。2、學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法消除青春期煩惱,提高自我調(diào)適、自我控制的能力。3、了解青春期生理變化和心理變化;知道青春期心理衛(wèi)生常識(shí);掌握自我調(diào)節(jié)生理變化帶來的煩惱和心理沖動(dòng)的方法。學(xué)習(xí)目標(biāo):同學(xué)的煩惱同學(xué)的煩惱你有什么“煩惱”嗎?煩惱知多少
你有什么“煩惱”嗎?煩惱知煩惱:1、變嗓子2、別人長(zhǎng)高而我太矮3、出現(xiàn)青春痘4、希望引起異性的關(guān)注;5、……等等??朔缾偧{自己煩惱:克服煩惱悅納自己青春的煩惱生理變化的困惑青春的萌動(dòng)煩惱哪里來閉鎖與開放依賴與獨(dú)立青春的煩惱生理變化的困惑青春的萌動(dòng)煩惱哪里來閉鎖與開放依賴與請(qǐng)你當(dāng)當(dāng)“小大夫”診斷病情并開出處方請(qǐng)你當(dāng)當(dāng)“小大夫”診斷病情并開出處方克服煩惱悅納自己排憂1:我發(fā)育太早(或太遲),這不太好或不太正常。糾正:我發(fā)育比別人早(或遲),這沒有什么不好,遲早都是正常的,哪有大家一起發(fā)育的呢?煩惱不見了克服煩惱悅納自己排憂1:我發(fā)育太早(或太遲),這不太好或不克服煩惱悅納自己排憂2:我的身材太令人討厭了,我應(yīng)該再豐滿苗條些(女孩);我應(yīng)該再高大強(qiáng)壯些(男孩)糾正:我希望豐滿苗條(女孩)或高大強(qiáng)壯(男孩)并沒有錯(cuò),錯(cuò)在我討厭自己的身材;我的身材就是我的,我沒有必要也不可能與他人的一樣,應(yīng)該接受自己,并在可能的條件下改善自己,而不是強(qiáng)求自己。煩惱不見了克服煩惱悅納自己排憂2:我的身材太令人討厭了,我應(yīng)該再豐滿這該怎么辦?假如李為遞出的紙條是表達(dá)情感的,王小蘭的正確做法是:①、把紙條交給老師,請(qǐng)老師批評(píng)教育李為。②、給他寫一封信,言辭懇切地表明自己不愿超出正常交往關(guān)系的態(tài)度。③、當(dāng)面拆開,嚴(yán)厲拒絕。這該怎么辦?假如李為遞出的紙條是表達(dá)情感的,王小蘭的正確做法對(duì)李為,我們應(yīng)該這樣看:①、他遞紙條給王小蘭是青春期情感的正常流露,屬于正常的交往。②、品質(zhì)低劣,應(yīng)該少與他來往。③、他的這種行為既不利于自己的成長(zhǎng),也打亂了別人的生活。對(duì)李為,我們應(yīng)該這樣看:假如讓你給李為提幾條建議,幫他走出困惑,你會(huì)選擇告訴他(多項(xiàng)選擇)①、好好看看自己,別癩蛤蟆想吃天鵝肉。②、端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識(shí),淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。③、別“一葉障目,不見森林”,多看看班內(nèi)的女生,你會(huì)發(fā)現(xiàn)都很優(yōu)秀。④、交往關(guān)系應(yīng)疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離。假如讓你給李為提幾條建議,幫他走出困惑,你會(huì)選擇告訴他(多項(xiàng)
初一女孩林琳寫給學(xué)校政教處的來信:我在小學(xué)時(shí),看到男孩就厭煩,到了初中忽然變得想和男孩說話了,有時(shí)看到男孩過來,就不自覺地迎上去,喜笑顏開地打招呼。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中有男孩在場(chǎng)才覺得有勁,和男孩一起做事,總想顯示自己,以引起男孩的注意。這是怎么了?我是不是一個(gè)作風(fēng)不正派的女孩?我很害怕!問:林琳是一個(gè)作風(fēng)不正派的女孩嗎?她有沒有必要害怕?青春的滋味初一女孩林琳寫給學(xué)校政教處的來信:我在小學(xué)時(shí),男女同學(xué)在交往中應(yīng)遵循的原則1、自然大方地進(jìn)行交往,建立純潔的友情2、交往時(shí)男女同學(xué)要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方3、交往時(shí)男女同學(xué)都要學(xué)會(huì)自愛男女同學(xué)在交往中應(yīng)遵循的原則1、自然大方地進(jìn)行交往,建立純潔交流共享解決心理矛盾的好方法:1、向他人傾訴,尋求幫助2、轉(zhuǎn)移注意力,如:聽音樂、打打球等3、在適當(dāng)場(chǎng)合宣泄,如:放聲歌唱等4、記日記5、去郊外踏青
……………..交流共享解決心理矛盾的好方法:1、向他人傾訴,尋求幫助課堂小結(jié)同學(xué)們:通過這部分內(nèi)容的學(xué)習(xí),你有何收獲?請(qǐng)把你的收獲書寫在老師事先發(fā)的問卷調(diào)查上吧。課堂小結(jié)同學(xué)們:
青春是美好的,也是躁動(dòng)的,有歡樂,也有煩惱,成長(zhǎng)就在這個(gè)季節(jié),成熟也在這個(gè)季節(jié)。但我堅(jiān)信,青春如花的你們,一定會(huì)用知識(shí)和汗水,用智慧和理想,跨越重重障礙,激流勇進(jìn),譜寫出一曲嘹亮動(dòng)人的青春之歌。青春寄語青春是美好的,也是躁動(dòng)的,有歡樂,也有煩惱,青春萬歲青春萬歲祝福同學(xué)們擁有一個(gè)健康、美麗、充實(shí)、快樂的青春!祝福同學(xué)們擁有一個(gè)激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的名言警句
51.寧可辛苦一陣子,不要苦一輩子.
52.為成功找方法,不為失敗找借口.
53.不斷反思自己的弱點(diǎn),是讓自己獲得更好成功的優(yōu)良習(xí)慣。
54.垃圾桶哲學(xué):別人不要做的事,我揀來做!
55.不一定要做最大的,但要做最好的.
56.死的方式由上帝決定,活的方式由自己決定!
57.成功是動(dòng)詞,不是名詞!28、年輕是我們拼搏的籌碼,不是供我們揮霍的資本。59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。60、身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也;立身行道,揚(yáng)名於后世,以顯父母,孝之終也?!缎⒔?jīng)》61、不積跬步,無以致千里;不積小流,無以成江海。——荀子《勸學(xué)篇》62、孩子:請(qǐng)高看自己一眼,你是最棒的!63、路雖遠(yuǎn)行則將至,事雖難做則必成!64、活魚會(huì)逆水而上,死魚才會(huì)隨波逐流。65、怕苦的人苦一輩子,不怕苦的人苦一陣子。66、有價(jià)值的人不是看你能擺平多少人,而是看你能幫助多少人。67、不可能的事是想出來的,可能的事是做出來的。68、找不到路不是沒有路,路在腳下。69、幸福源自積德,福報(bào)來自行善。70、盲目的戀愛以微笑開始,以淚滴告終。71、真正值錢的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墻,用微笑面對(duì),就變成一座橋。73、自尊,偉大的人格力量;自愛,維護(hù)名譽(yù)的金盾。74、今天學(xué)習(xí)不努力,明天努力找工作。75、懂得回報(bào)愛,是邁向成熟的第一步。76、讀懂責(zé)任,讀懂使命,讀懂感恩方為懂事。77、不要只會(huì)吃奶,要學(xué)會(huì)吃干糧,尤其是
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