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千分之一第一階段觀念第四課時(shí)空觀(下開篇提問本節(jié)內(nèi)容②時(shí)間&④時(shí)間&時(shí)間誤區(qū)一:我越來越忙拷問練習(xí)題(花3分鐘的時(shí)間寫在筆記本上如何定義這個(gè)“忙”?如果“忙”不是忙,那是什么?你通常是在什么時(shí)候感覺自己“越來越忙”?你的大腦可能騙了你看一 所以,時(shí)間有2實(shí)際時(shí)感知時(shí) 所以其實(shí)跳出“感覺”,開始管理時(shí)間 時(shí)間誤區(qū)二:時(shí)間被碎片化 整段時(shí)間與零碎時(shí)整段時(shí)間用目標(biāo)來管理firstthing500強(qiáng)CEO的時(shí)間管理法:清晨3件事時(shí)間誤區(qū)三:如果我可以少睡點(diǎn),我就可以多點(diǎn)時(shí)間拷問練習(xí)題(花3分鐘的時(shí)間寫在筆記本上昨天你完成過的最主要的三件“大事”是什么?我們?cè)偎阋凰隳銜?huì)驚訝的發(fā)現(xiàn): 不要犧牲睡眠時(shí)間,去做別的事不要減少睡眠,要壓縮原來的時(shí)間,增加原來時(shí)間的濃不搶晚間,搶早間時(shí)間誤區(qū)四:我的時(shí)間已經(jīng)利用得很充分了!“我很忙 是“我很亂”,而不是時(shí)間利用很充迅速 6億人的時(shí)間利用方法:你可能忽略掉的時(shí)間(機(jī)會(huì)) 減少通勤時(shí)間,一切就會(huì)變得不減少溝通時(shí)間,一切就會(huì)變得不減少亂想時(shí)間,一切就會(huì)變得不減少解釋時(shí)間,一切就會(huì)變得不減少找東西時(shí)間,一切就會(huì)變得不減少突發(fā)事情時(shí)間,一切就會(huì)變得不 時(shí)間管理不夠,還要進(jìn)行精力管理”上升一個(gè)次元思考人事物人事物不要讓空間耽誤時(shí)間空間管理是成敗的關(guān)鍵了解并改進(jìn)人與空間的關(guān)第一步合理利用
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