膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件

膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?！⒎{西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過(guò)語(yǔ)言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨房里沒(méi)有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺(jué)的紀(jì)律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式。——阿法納西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過(guò)語(yǔ)言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨房里沒(méi)有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺(jué)的紀(jì)律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴一．初級(jí)鍛煉程序1.0腘繩肌收縮練習(xí)仰臥或坐位，膝關(guān)節(jié)彎曲大約10度，用足跟向下蹬踩床面，使大腿后面的肌肉緊張。保持5秒鐘，然后放松。重復(fù)10次。10次。這是所有肌力訓(xùn)練的基礎(chǔ)，最好能每天練習(xí)500-1000次一．初級(jí)鍛煉程序1.1踝泵訓(xùn)練仰臥或坐位，踝關(guān)節(jié)用力、緩慢、全范圍的趾屈、背身活動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，消除腫脹。每日2小時(shí)1次，每次1-2組，每組2個(gè)，每個(gè)停留1-2s?！睹珴蓶|思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》課教學(xué)和其它專(zhuān)業(yè)課教學(xué)不同，有其自身的特殊性，一般專(zhuān)業(yè)課的接受目標(biāo)是接受知識(shí)，專(zhuān)業(yè)課是講授某一類(lèi)理論、知識(shí)和技能，使學(xué)生能夠勝任某一類(lèi)工作，成為社會(huì)所需要的某一種人。而《毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》課的接受目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生形成高尚的思想品德，奉獻(xiàn)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)人的價(jià)值！比較而言，形成高尚的思想品德、奉獻(xiàn)社會(huì)要比接受某一專(zhuān)業(yè)知識(shí)復(fù)雜得多、艱巨得多。是“使人成為人”的學(xué)問(wèn)，講的是做人的理論、原則和價(jià)值，使學(xué)生具備現(xiàn)代社會(huì)做人的基本素養(yǎng)和知識(shí)，成為合格的現(xiàn)代人。本文就此教學(xué)作以探討。一、端正態(tài)度是核心作為思政課教師，一定要端正態(tài)度。態(tài)度決定一切！學(xué)生對(duì)好老師與壞老師的評(píng)價(jià)主要是以教師的態(tài)度為參照標(biāo)準(zhǔn)的。這個(gè)態(tài)度，主要是兩點(diǎn)：一是教師積極的生活態(tài)度對(duì)學(xué)生的影響。教師應(yīng)嚴(yán)格要求自己。教師的一言一行、一舉一動(dòng)，時(shí)刻對(duì)學(xué)生起到潛移默化的作用，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有直接而強(qiáng)烈的影響，因此，教師要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學(xué)生，影響學(xué)生，對(duì)學(xué)生關(guān)心、愛(ài)護(hù)、體貼，要真正的愛(ài)學(xué)生。從進(jìn)出校門(mén)，隨手撿起地上的雜物，不隨地吐痰、吸煙，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，與人交流溫和坦誠(chéng)而不是動(dòng)輒發(fā)脾氣，包括性格、氣質(zhì)、能力等個(gè)性心理特征和品格、修養(yǎng)等。二是教師積極的工作態(tài)度對(duì)學(xué)生的影響。課堂教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，作業(yè)批改細(xì)致，在考試評(píng)價(jià)中，從不放過(guò)學(xué)生的每一個(gè)錯(cuò)誤或不完整之處；從書(shū)寫(xiě)到語(yǔ)言表達(dá)，從一道題到一個(gè)符號(hào)，都要契而不舍地幫助每個(gè)學(xué)生達(dá)到要求。這種教師令已形成不良學(xué)習(xí)態(tài)度的學(xué)生“無(wú)法逃避”、“無(wú)處躲藏”，因?yàn)檫@種學(xué)生知道，他是縱然有“萬(wàn)變的借口”也無(wú)法應(yīng)對(duì)這種教師這一堅(jiān)定“不變”的教學(xué)態(tài)度。在此種情況下，學(xué)生會(huì)在教師長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)態(tài)度影響下，逐步形成對(duì)這門(mén)學(xué)科學(xué)習(xí)比較穩(wěn)定的良好學(xué)習(xí)態(tài)度。教師平時(shí)處處做學(xué)生的表率。這樣，思想政治課中的人格教育往往能達(dá)到更好的效果。二、教案的編寫(xiě)是重點(diǎn)教案，是教學(xué)的方案，重在設(shè)計(jì)，課前根據(jù)科學(xué)的教學(xué)模式編制教案，這僅僅是教學(xué)預(yù)想，更重要的是穩(wěn)健地在課堂教學(xué)中實(shí)施，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。教案編寫(xiě)一定要圍繞吸引學(xué)生，再好的教材、再好的教學(xué)態(tài)度，如果不能吸引學(xué)生，是沒(méi)有任何意義的。思政理論課本相對(duì)理論知識(shí)多，那么，在講授過(guò)程中一定要吸引學(xué)生，比如在第一章，什么馬克思主義中國(guó)化？解釋概念之前，舉兩例我們身邊的中國(guó)化。其一，觀音菩薩是中國(guó)人心目中有求必應(yīng)的慈悲善神。但是大家知道，觀音菩薩原型是男性。宋代以后，中國(guó)人大膽地將其從男性塑造為女性，適應(yīng)觀音形象的這種重大變革，中國(guó)的佛教，起源于印度，印度佛教的觀音身世男性說(shuō)是在印度傳統(tǒng)佛教輕視女性，認(rèn)為女性得道后才能轉(zhuǎn)為男身，這一觀念背景下形成的。而中國(guó)傳統(tǒng)認(rèn)為女性慈悲善良、和藹可親、更易接近。所以把觀音菩薩轉(zhuǎn)化為女性，更容易被群眾所接受。這個(gè)過(guò)程是什么？是中國(guó)化！其二，肯德基是家喻戶(hù)曉的快餐，在美國(guó)，只有漢堡薯?xiàng)l、可樂(lè)、炸雞腿那幾種簡(jiǎn)單的套餐，而到了我們中國(guó)呢？有老北京肉卷、墨西哥肉卷、雞腿飯、開(kāi)心油條、甜豆?jié){，這些是什么？就是中國(guó)化。這些案例的效果非常好，學(xué)生愛(ài)聽(tīng)、愛(ài)看、愛(ài)討論，但是，一定要把握時(shí)間和重點(diǎn)，不能喧賓奪主。還有就是，一定課后再對(duì)課堂教案應(yīng)用情況進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出解決辦法，寫(xiě)出教學(xué)后記，把自己平時(shí)積累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)感想和教學(xué)藝術(shù)，整理出來(lái)，撰寫(xiě)成文章，為以后的教學(xué)設(shè)計(jì)打下基礎(chǔ)。俗話(huà)說(shuō)，教學(xué)生一杯水，教師必須具備有一桶水，這就為教師提出了必須擁有廣博的知識(shí)、豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和不斷進(jìn)取的精神，所以，作為一名政治教師必須具備深厚的功底，不斷地學(xué)習(xí)、積累新知識(shí)，在教學(xué)中，教師結(jié)合教學(xué)實(shí)際利用故事、寓言、事例與大道理、原理和國(guó)情、社情聯(lián)系起來(lái)，開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。另外，政治課教學(xué)內(nèi)容必須緊跟時(shí)代，因此，要求教師平時(shí)必須時(shí)常閱讀黨報(bào)黨刊、雜志，收聽(tīng)新聞廣播，了解國(guó)內(nèi)、國(guó)外大事，事實(shí)評(píng)論等。例如黨的十八次代表大會(huì)和十八屆三中全會(huì)，很多問(wèn)題也是圍繞著十八大的主題修改。如此循環(huán)往復(fù)，教案的編制始終圍繞著不斷發(fā)現(xiàn)、分析和解決教學(xué)實(shí)際問(wèn)題來(lái)進(jìn)行。于是，教學(xué)過(guò)程成為教師對(duì)教學(xué)問(wèn)題的持續(xù)研究過(guò)程，課堂教學(xué)的合理性、可持續(xù)性由此而成。三、多媒體課件的制作是關(guān)鍵多媒體課件做的好，就是教學(xué)成功的一半！既要生動(dòng)、幽默，又要突出重點(diǎn)、難點(diǎn)和主題。按照書(shū)本章節(jié)，正常一節(jié)課四十五分鐘講授一節(jié)內(nèi)容，設(shè)計(jì)好多媒體課件，吸引學(xué)生參與教學(xué)，提高教學(xué)效果。每節(jié)課要突出一個(gè)重點(diǎn)，圍繞一個(gè)主題，教學(xué)媒體設(shè)計(jì)要適用，要讓各種文本、圖片、音頻、視頻的使用要有效，服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)活動(dòng)，而不是游離于有效教學(xué)之外。其經(jīng)驗(yàn)是，上課開(kāi)始引入、導(dǎo)入要生動(dòng)，用設(shè)問(wèn)啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生感到這節(jié)課有意義。例如在教材第六章導(dǎo)語(yǔ)部分，舉例設(shè)問(wèn)：社會(huì)主義比資本主義優(yōu)越，優(yōu)越性體現(xiàn)在哪？第二次世界大戰(zhàn)后，很多國(guó)家或地區(qū)社會(huì)制度一分為二：一邊搞社會(huì)主義，一邊搞資本主義，如東德和西德、我國(guó)的大陸和香港等。兩邊的發(fā)展距離開(kāi)始時(shí)不大，而到1957年后，香港與過(guò)去相當(dāng)?shù)纳穷^、廣州差距明顯，人們紛紛從大陸逃到香港。上世紀(jì)80年代東西德的差距使東德民眾推倒柏林墻，跑到西德。這些說(shuō)明什么？民眾對(duì)社會(huì)主義理解與理論界及決策層有什么不同？貧窮不是社會(huì)主義！民眾向往物質(zhì)富有、生產(chǎn)力發(fā)達(dá)的社會(huì)，富有、發(fā)達(dá)是社會(huì)主義必須具有的基本條件。這些案例配合圖片，效果就會(huì)更明顯，牢牢抓住學(xué)生的心。另外，每節(jié)課過(guò)程中，最好有一個(gè)5分鐘左右的經(jīng)典視頻，反應(yīng)一節(jié)課關(guān)鍵的、重點(diǎn)的、難懂的問(wèn)題，視頻效果往往比較好，但是難就難在視頻的制作和尋找上面，需要平時(shí)的細(xì)心觀察和資料的搜集整理。四、課堂管理學(xué)生的靈活性比如遲到現(xiàn)象。我想每一個(gè)老師都會(huì)遇到這種情況，管理是一定要管理的，但這里就有涉及到一個(gè)怎么管理，我們面臨的大學(xué)生是90后這一代。他們這一代，自尊心強(qiáng)、眼界開(kāi)闊，思想活潑，但以自我為中心，集體觀念、團(tuán)隊(duì)精神、大局意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感有待加強(qiáng)。以往的點(diǎn)名、掛科傳統(tǒng)套路，效果并不明顯。有一位學(xué)生甚至就說(shuō)：“并不怕掛科”！老師如果太嚴(yán)厲，學(xué)生往往有逆反心理，比如對(duì)高校普遍存在的遲到現(xiàn)象怎么辦呢？舉兩個(gè)方法可供參考，第一個(gè)方法是，遲到二次算記曠課一次。這一方法，得到大多同學(xué)的認(rèn)同，效果還可以；還有一個(gè)方法就是，遲到了給大家表演節(jié)目，一般是下課唱歌跳舞為懲罰措施。這樣以來(lái)，既和學(xué)生拉近了距離，又在某種程度上鍛煉了學(xué)生的談話(huà)、表達(dá)能力，幾個(gè)學(xué)期的實(shí)踐效果很好！五、重視講課的藝術(shù)感染性課堂教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，它貫穿于課堂教學(xué)的全過(guò)程，必須全力以赴，把課講好。在課堂教學(xué)每個(gè)環(huán)節(jié)，都應(yīng)該講究教學(xué)藝術(shù)。要把課講得深入淺出，有條有理，生動(dòng)形象。講課的藝術(shù)突出表現(xiàn)在語(yǔ)言藝術(shù)上。從教師一進(jìn)課堂，就要能吸引住學(xué)生，上課鈴響了，以穩(wěn)健的步伐登上講臺(tái)，沉著而又和藹地環(huán)視整個(gè)課堂，嚴(yán)肅地觀察每一個(gè)同學(xué)的表情和動(dòng)作。待同學(xué)們坐好，聚精會(huì)神地看著老師時(shí)，老師才說(shuō)出經(jīng)過(guò)深思熟慮的第一句話(huà)。這樣的開(kāi)場(chǎng)，為上好這一節(jié)課奠定了基礎(chǔ)。其次是開(kāi)講的藝術(shù)，“良好的開(kāi)端是成功的一半”。在課堂教學(xué)中，一定要對(duì)如何開(kāi)講多下工夫，認(rèn)真琢磨，開(kāi)講的每一句話(huà)都要仔細(xì)推敲，把學(xué)生的注意力牢牢地吸引住，喚起學(xué)生的求知欲。教師的語(yǔ)言要清晰、簡(jiǎn)練、生動(dòng)、準(zhǔn)確、規(guī)范，富有節(jié)奏。要能夠掌握、正確運(yùn)用不同的抑揚(yáng)頓挫語(yǔ)調(diào)和高低強(qiáng)弱音調(diào)的技能，來(lái)增強(qiáng)語(yǔ)言的表達(dá)力量和感人力量。要善于以表情、姿態(tài)、手勢(shì)等作為輔助手段，使自己的語(yǔ)言更富有感染力，使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)如沐春風(fēng)，是一種語(yǔ)言藝術(shù)的享受。這里要特別指出兩點(diǎn)：一是課堂提問(wèn)。課堂提問(wèn)是激發(fā)學(xué)生思維，活躍課堂氣氛的重要手段之一，可以幫助學(xué)生打開(kāi)思路，加深對(duì)課本的理解。但必須善于提問(wèn)。提問(wèn)的態(tài)度要親切和藹，有鼓動(dòng)性，不要總是以考察的面目來(lái)問(wèn)學(xué)生，使學(xué)生望而生畏。要照顧到不同程度的學(xué)生，最好是先問(wèn)淺顯容易的，讓學(xué)習(xí)較差的學(xué)生回答，答對(duì)了及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，答錯(cuò)了要耐心引導(dǎo)，誠(chéng)懇幫助。盡可能使他們通過(guò)自己的思維，得出正確答案。二是板書(shū)的藝術(shù)。板書(shū)是課堂教學(xué)不可少的輔助手段，必須精心設(shè)計(jì)以發(fā)揮其作用。一手流利、工整、優(yōu)美的粉筆字，是板書(shū)藝術(shù)的基礎(chǔ)；對(duì)教材內(nèi)容的深刻理解，能夠準(zhǔn)確地列出綱要，抓住要點(diǎn)，是板書(shū)設(shè)計(jì)的根本條件。七尺黑板，要有計(jì)劃地使用，做到布局合理，版面清晰。歸納全課，提示要點(diǎn)，便于學(xué)生小結(jié)，加深記憶；或設(shè)置疑點(diǎn)，給學(xué)生留下懸念，以便思考；或適當(dāng)練習(xí)，使學(xué)生當(dāng)堂鞏固；或布置預(yù)習(xí)，提出要求，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，如此等等，都需要教師靈活掌握。課堂教學(xué)的結(jié)尾，切忌為趕進(jìn)度草率收?qǐng)?，更忌不按時(shí)下課，任意拖堂，使學(xué)生感到厭倦。課堂教學(xué)藝術(shù)牽涉面廣，靈活性強(qiáng)，是多種能力的綜合運(yùn)用，不是在短時(shí)間能學(xué)會(huì)的，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中作長(zhǎng)期的艱苦不懈的努力。任何教學(xué)改革都會(huì)打破平靜的課堂，非議和懷疑的眼光時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，責(zé)難和否定的聲音偶有所聞。總之，只要用心去教學(xué)，課堂可以成為學(xué)生的“課堂”，學(xué)生是參與者，教師是指導(dǎo)者，學(xué)生主體，教師主導(dǎo)，共同創(chuàng)造，使課堂成為迸發(fā)激情、提升思維、獲取知識(shí)的殿堂，充滿(mǎn)著勃勃生機(jī)與活力。陳浩然（1981-）男，吉林長(zhǎng)春人，博士，武漢輕工大學(xué)馬克思主義學(xué)院講師，研究方向：思想政治教育.學(xué)困生，即學(xué)生的智力水平、生理等正常且沒(méi)有感官障礙，但因教育、環(huán)境等后天因素，其學(xué)習(xí)成績(jī)明顯低于同年級(jí)學(xué)生，或不能達(dá)到預(yù)期學(xué)習(xí)目的的學(xué)生。他們一般學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，淘氣調(diào)皮，甚至目無(wú)師長(zhǎng)，不遵守班規(guī)校紀(jì)律，讓家長(zhǎng)、老師們頭痛不已。在我國(guó)農(nóng)村中學(xué)，教學(xué)質(zhì)量一直較差。英語(yǔ)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，幾乎就是“天書(shū)”，因此，學(xué)困生的比例較其他科目來(lái)說(shuō)更大。到底如何課改？如何穩(wěn)步提高農(nóng)村初中英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量，讓“學(xué)困生”脫“貧”？這成為擺在老師面前十分艱巨的任務(wù)。首先，我們需要分析學(xué)困生形成的原因。（一）學(xué)生因素。有些學(xué)生自身對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)目的無(wú)清楚認(rèn)識(shí)，且未能端正學(xué)習(xí)態(tài)度，或在最初階段基礎(chǔ)打得不扎實(shí)，導(dǎo)致基礎(chǔ)知識(shí)和技能的缺乏，以至于學(xué)習(xí)再怎么用功，成績(jī)提高都不太明顯?；蛟撋鷤€(gè)性特點(diǎn)和個(gè)性?xún)A向不良，例如意志力不強(qiáng)、興趣廣泛但不專(zhuān)一，注意力不易集中或較容易分散。（二）社會(huì)因素。如：網(wǎng)吧、手機(jī)、電子游戲機(jī)、桌球等娛樂(lè)設(shè)施時(shí)刻誘惑著廣大中學(xué)生，使其喪失了足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間。與此同時(shí)，不良社會(huì)風(fēng)氣“一切向錢(qián)看”、“讀書(shū)無(wú)用”論等也在嚴(yán)重腐蝕著中學(xué)生的心靈。再加上人與人之間不正常的交往關(guān)系等，都影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。（三）家庭教育的失誤。有些家長(zhǎng)過(guò)于寵溺孩子，總一味縱容，甚至放任；或懷抱“恨鐵不成鋼”的心態(tài)，不分事態(tài)輕重就拳腳相向，使得家庭冰冷無(wú)愛(ài)；或家長(zhǎng)們要求不統(tǒng)一，致使子女無(wú)所適從；甚至有家長(zhǎng)認(rèn)為，“教育孩子是學(xué)校的事”，這種情況在寄宿生家長(zhǎng)中尤為普遍。他們把孩子“寄存”到學(xué)校后，自己就毫無(wú)“后顧之憂(yōu)”地忙自己的事情，根本不和與學(xué)生溝通。（四）學(xué)校教育的偏差和過(guò)失。首先，為升學(xué)，教育提倡一切向成績(jī)看齊，于是學(xué)校以學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)校和教師，在這種理念的倡導(dǎo)下，自然會(huì)不斷地分類(lèi)、淘汰學(xué)生，致使一些學(xué)生信心全無(wú)；其次，由于每個(gè)學(xué)生接受知識(shí)的能力不同，相同教育下，對(duì)于需較長(zhǎng)時(shí)間消化知識(shí)的學(xué)生而言，若短期內(nèi)達(dá)不到教學(xué)目標(biāo)，也會(huì)淪為“學(xué)困生”；再加上有些教師仍未更新自己的教學(xué)理念，采用傳統(tǒng)的教學(xué)法和模式，自然很難充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；或在平時(shí)的教學(xué)中，沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，如教單詞只教單詞，教七年級(jí)知識(shí)時(shí)僅局限于本年級(jí)，不為高年級(jí)做鋪墊，這樣學(xué)生會(huì)缺乏整體觀念，雖掌握逐個(gè)知識(shí)點(diǎn)，卻沒(méi)有掌握英語(yǔ)語(yǔ)言；或急功近利，對(duì)學(xué)生評(píng)估脫離實(shí)際，致使教學(xué)方法不當(dāng)；或想拉攏學(xué)生，于是不能?chē)?yán)格要求；或?qū)W(xué)生未能一視同仁，總偏愛(ài)成績(jī)好的學(xué)生，從而產(chǎn)生師生對(duì)立等。鑒于此，老師應(yīng)如何解決呢？一、針對(duì)不同情況，采取不同措施1.沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)的“學(xué)困生”，不能過(guò)于嚴(yán)厲地批評(píng)，而應(yīng)讓其確定一定的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)，且要把握尺度，即學(xué)習(xí)的“量”。2.不端正學(xué)習(xí)態(tài)度的“學(xué)困生”，首先應(yīng)進(jìn)行理想教育，即讓該生認(rèn)識(shí)到學(xué)英語(yǔ)的重要性。其次，要培養(yǎng)其獨(dú)立自主意識(shí)，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。另外，要多施“愛(ài)心”，善于引導(dǎo)、激勵(lì)和發(fā)現(xiàn)其閃光點(diǎn)。3.學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)摹皩W(xué)困生”，課上，應(yīng)要求其集中注意力，加強(qiáng)有意義識(shí)記，努力把剛學(xué)過(guò)的知識(shí)“印”入腦海并與原有的知識(shí)融會(huì)貫通。這就要求老師在課堂上盡量語(yǔ)言風(fēng)趣、幽默，從而感染學(xué)生。課外，教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)完成練習(xí)，認(rèn)真預(yù)習(xí)以及強(qiáng)化復(fù)習(xí)的能力。4.英語(yǔ)知識(shí)有缺陷的學(xué)生，要查明缺陷的性質(zhì)和成因，具體可通過(guò)作業(yè)分析、課堂反饋、個(gè)人訪(fǎng)問(wèn)、診斷性測(cè)驗(yàn)、“教育會(huì)診”等實(shí)現(xiàn)。5.性格內(nèi)向的“學(xué)困生”，應(yīng)多給予關(guān)心和幫扶，如鼓勵(lì)他們大聲朗讀、獨(dú)立表達(dá)等。在課堂上多給予一些肯定的眼神，多稱(chēng)贊或多評(píng)論他們的寫(xiě)作，讓學(xué)生覺(jué)得你在重視她，還可以讓他們幫你收發(fā)作業(yè)，擔(dān)任合作學(xué)習(xí)的小組長(zhǎng)等，多給他們機(jī)會(huì)與同學(xué)交流以及展示自己。除此以外，還應(yīng)指導(dǎo)其經(jīng)常自我檢測(cè)，查漏補(bǔ)缺。二、改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂效率要提高教學(xué)質(zhì)量，必須改進(jìn)教學(xué)方法以及更新教育理念，具體來(lái)說(shuō)，應(yīng)做到“精講精練、善導(dǎo)自學(xué)、激發(fā)興趣、師生和諧”。教師應(yīng)鉆研教學(xué)大綱和課本，多花時(shí)間精心設(shè)計(jì)授課方法和步驟。在課堂上盡量“精講、精練、讓學(xué)生學(xué)以致用”。也就是說(shuō)，教師要抓住教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)講精講透，其他則可略講甚至不講。至于怎樣講，就看教師如何運(yùn)用各種教學(xué)方法和手段。筆者在課上經(jīng)常采用pairwork、groupwork、roleplay、辯論、話(huà)題討論等多種形式和方法，并用多媒體教學(xué)，使得學(xué)生在聲音、圖像的刺激下，充分調(diào)動(dòng)聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)，加深對(duì)知識(shí)的記憶，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿(mǎn)了快樂(lè)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和求知欲望。與此同時(shí)，筆者還常啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考，多聽(tīng)多說(shuō)，自我修改英語(yǔ)習(xí)作等。三、營(yíng)造恰當(dāng)語(yǔ)境，培養(yǎng)鮮明個(gè)性俗話(huà)說(shuō)學(xué)好，語(yǔ)言的關(guān)鍵在于要有恰當(dāng)?shù)姆諊?。英語(yǔ)亦然，所以?xún)H憑借課堂四十分鐘就想掌握好英語(yǔ)，是根本不可能的，還需要課外堅(jiān)持不懈的努力。新目標(biāo)英語(yǔ)教材中有不少課文涉及社會(huì)熱點(diǎn)和生活焦點(diǎn)，如未來(lái)設(shè)想、度假、天氣、友情等，教師可利用這些話(huà)題，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，讓學(xué)生相互交流，提出自己獨(dú)特見(jiàn)解。其次，平時(shí)應(yīng)多以現(xiàn)代化教學(xué)手段為平臺(tái)，多給學(xué)生聽(tīng)錄音，看影碟，看英語(yǔ)短片電影等。此外，還可開(kāi)展書(shū)法、朗誦、閱讀理解等活動(dòng)。亦可舉辦“中秋晚會(huì)”、“圣誕晚會(huì)”、“元旦晚會(huì)”等，讓學(xué)生在娛樂(lè)的同時(shí)進(jìn)行英文朗誦，唱歌、繞口令、話(huà)劇表演等。這樣則可將生活與課堂融會(huì)貫通，于是學(xué)生無(wú)時(shí)無(wú)刻不在學(xué)以致用。然后，還可在教室設(shè)置英語(yǔ)角，從而營(yíng)造學(xué)習(xí)英語(yǔ)的氛圍。另外，還可要求學(xué)生利用課前三分鐘進(jìn)行簡(jiǎn)短口語(yǔ)對(duì)話(huà)，或要求其用英語(yǔ)寫(xiě)日記或周記，教師批改或?qū)W生互評(píng)后，將出彩的日記、周記公布在每周的英語(yǔ)角活動(dòng)中，這樣學(xué)生既可以互相借鑒，又可提高實(shí)際運(yùn)用英語(yǔ)的能力。四、傾注關(guān)心，愛(ài)和包容，培養(yǎng)融洽師生關(guān)系俗話(huà)說(shuō)，“親其師，信其道”。而心理學(xué)研究也表明，師生關(guān)系的好壞直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，這是一種感情遷移現(xiàn)象。因此加深師生情感、達(dá)成師生間理解和默契十分重要。教師應(yīng)在課堂實(shí)踐中采用鼓勵(lì)性語(yǔ)言和手勢(shì)，從而使學(xué)生進(jìn)入最佳狀態(tài)。課后，教師應(yīng)按一定的計(jì)劃地找學(xué)生談心，了解其學(xué)習(xí)狀態(tài)、遇到的困難、及對(duì)教學(xué)的看法。談話(huà)時(shí)，首先應(yīng)多鼓勵(lì)。鼓勵(lì)優(yōu)等生冒尖，促進(jìn)中間生爭(zhēng)先，幫“學(xué)困生”過(guò)關(guān)。特別是“學(xué)困生”，要細(xì)致地觀察并及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、肯定，千萬(wàn)不能傷其自尊心。其次要感化學(xué)生。當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)誤或產(chǎn)生抵觸情緒時(shí)，教師應(yīng)放下架子，從反面入手，尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn)并不斷鼓勵(lì)，再指出其缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，這樣才能促使其重塑自信心和自尊心，進(jìn)而積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。以上是本人個(gè)人之鑒，不足之處，望大家指正?？傊谛抡n程理念指導(dǎo)下，只要教師做到因材施教，多與學(xué)生接觸談心，進(jìn)行思想溝通，并持之以恒，農(nóng)村的初中英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量就一定能提高。[膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式。——阿法納膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件2膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件3膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件4膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件5一．初級(jí)鍛煉程序1.4提臀練習(xí)仰臥位，收緊臀部肌肉。保持5秒鐘后放松。重復(fù)10次。一．初級(jí)鍛煉程序6一．初級(jí)鍛煉程序1.5坐位抱腿坐位，雙手抱住腳踝拉向身體，使腳跟緩慢接近臀部，至極限處維持5-10分鐘，每天3-5次。一．初級(jí)鍛煉程序7一．初級(jí)鍛煉程序1.6站立直腿抬高練習(xí)站穩(wěn)，必要時(shí)可抓住扶手，慢慢向前抬腿并保持膝關(guān)節(jié)伸直，再回到起始位置。重復(fù)10次。強(qiáng)化練習(xí)：開(kāi)始練習(xí)前在踝關(guān)節(jié)上綁縛沙袋等重物，從1公斤逐漸增加，4周后最大增至5公斤一．初級(jí)鍛煉程序8二．中級(jí)鍛煉程序2.1終末伸膝練習(xí)仰臥位，膝關(guān)節(jié)下方墊一毛巾卷或枕頭。伸直膝關(guān)節(jié)并保持5秒鐘，然后慢慢回到起始位置。重復(fù)10次。強(qiáng)化練習(xí)：開(kāi)始練習(xí)前，在踝關(guān)節(jié)上綁縛沙袋等重物，從1公斤逐漸增加，4周后最大增至5公斤。二．中級(jí)鍛煉程序9二．中級(jí)鍛煉程序2.2直腿抬高練習(xí)仰臥位，健側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲，患側(cè)股四頭肌收縮使膝關(guān)節(jié)伸直。慢慢抬起患肢至足跟距離床面約12厘米，然后慢慢放回到床面并放松。重復(fù)10次，共做5組。強(qiáng)化練習(xí)：開(kāi)始練習(xí)前，在踝關(guān)節(jié)上綁縛沙袋等重物，從1公斤逐漸增加，4周后最大增至5公斤。二．中級(jí)鍛煉程序10二．中級(jí)鍛煉程序2.3半蹲練習(xí)扶住一把結(jié)實(shí)的椅子或床架，腳距離椅子或床架20厘米左右。背部挺直，慢慢彎曲膝關(guān)節(jié)向下蹲。不要完全蹲下，也不能超過(guò)90度。保持5－10秒鐘，慢慢站直并放松。重復(fù)10次。二．中級(jí)鍛煉程序11二．中級(jí)鍛煉程序2.4股四頭肌牽拉練習(xí)站立位，患側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲，將足跟拉向臀部，要感覺(jué)到大腿前面受到牽拉。保持5秒鐘。重復(fù)10次。二．中級(jí)鍛煉程序12三．高級(jí)鍛煉程序3.1單腿部分屈膝練習(xí)站立位，扶住椅背支撐身體。健側(cè)膝關(guān)節(jié)彎曲，患側(cè)足部踩平，足趾抓地以保持平衡，慢慢屈膝降低身體，然后再站直回到起始位置，放松。重復(fù)10次。注意這項(xiàng)練習(xí)不能過(guò)度。三．高級(jí)鍛煉程序13三．高級(jí)鍛煉程序3.2前向踏步練習(xí)站立位，前方放一高15厘米的板凳。患側(cè)邁步踏上板凳，健側(cè)腿跟上，再以相反順序回到起始位置。重復(fù)10次。隨著鍛煉強(qiáng)度的增大增加板凳的高度。三．高級(jí)鍛煉程序14三．高級(jí)鍛煉程序3.3側(cè)向踏步練習(xí)站立位，側(cè)方放一高15厘米的板凳?；紓?cè)邁步踏上板凳，健側(cè)腿跟上，再以相反順序回到起始位置。重復(fù)10次。隨著鍛煉強(qiáng)度的增大增加板凳的高度。三．高級(jí)鍛煉程序15三．高級(jí)鍛煉程序3.4終末伸膝練習(xí)坐位，患側(cè)小腿及足跟放在板凳上。伸直膝關(guān)節(jié)，保持5秒鐘，再慢慢回到起始位置。重復(fù)10次。三．高級(jí)鍛煉程序16三．高級(jí)鍛煉程序3.5腘繩肌牽拉練習(xí)仰臥位，屈曲髖關(guān)節(jié)，雙手在膝關(guān)節(jié)上方抱住大腿。慢慢伸直膝關(guān)節(jié)直到感覺(jué)膝關(guān)節(jié)后面緊張。保持5秒鐘，放松。重復(fù)10次。再做另外一側(cè)。如果沒(méi)有感覺(jué)到牽拉，就將髖關(guān)節(jié)再屈曲一些。練習(xí)時(shí)不能擺動(dòng)，要保持穩(wěn)定。延長(zhǎng)牽拉時(shí)間可獲得最好的效果。三．高級(jí)鍛煉程序17三．高級(jí)鍛煉程序3.6靠墻腘繩肌牽拉練習(xí)靠門(mén)仰臥，患側(cè)腿抬起，伸直膝關(guān)節(jié)，將足跟靠在墻面上，健側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲，使臀部貼向墻壁。當(dāng)感覺(jué)到膝關(guān)節(jié)后面緊張時(shí)再伸膝，保持5秒鐘，放松。重復(fù)10次，再練習(xí)另一側(cè)。身體離墻壁越近，牽拉的效果就越好三．高級(jí)鍛煉程序18三．高級(jí)鍛煉程序3.7蹬車(chē)練習(xí)如果您能夠進(jìn)行蹬自行車(chē)練習(xí)，將座椅調(diào)高至足部剛剛能踩到踏板并能完成一次蹬車(chē)循環(huán)。將阻力定為“輕”并逐漸增加到“重”。可以每天蹬10分鐘，也可以逐漸增加練習(xí)時(shí)間，從每天蹬1分鐘直到每天蹬20分鐘。三．高級(jí)鍛煉程序19四．行走與跑步行走是手術(shù)后恢復(fù)中期（手術(shù)2周后）極好的功能鍛煉。但為避免膝關(guān)節(jié)受到?jīng)_擊和震蕩，手術(shù)后6－8周內(nèi)不能跑步。行走和跑步都應(yīng)循序漸進(jìn)。髕骨松動(dòng)練習(xí)

手指推住髕骨邊緣，向上下左右方向緩慢用力推動(dòng)髕骨至最大位置。么個(gè)方向10次，每天2-3次。這是一個(gè)輔助性練習(xí)。四．行走與跑步髕骨松動(dòng)練習(xí)20謝謝！21、要知道對(duì)好事的稱(chēng)頌過(guò)于夸大，也會(huì)招來(lái)人們的反感輕蔑和嫉妒?！喔?/p>

22、業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。——韓愈

23、一切節(jié)省，歸根到底都?xì)w結(jié)為時(shí)間的節(jié)省?！R克思

24、意志命運(yùn)往往背道而馳，決心到最后會(huì)全部推倒?！勘葋?/p>

25、學(xué)習(xí)是勞動(dòng)，是充滿(mǎn)思想的勞動(dòng)。——烏申斯基供婁浪頹藍(lán)辣襖駒靴鋸瀾互慌仲寫(xiě)繹衰斡染圾明將呆則孰盆瘸砒腥悉漠塹脊髓灰質(zhì)炎(講課2019)脊髓灰質(zhì)炎(講課2019)謝謝！21、要知道對(duì)好事的稱(chēng)頌過(guò)于夸大，也會(huì)招來(lái)人們的反感輕膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式。——阿法納西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過(guò)語(yǔ)言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨房里沒(méi)有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺(jué)的紀(jì)律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?！⒎{西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律，就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練，不是通過(guò)語(yǔ)言影響，而是讓兒童練習(xí)良好道德行為，克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨房里沒(méi)有水?！涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體，養(yǎng)成兒童自覺(jué)的紀(jì)律性，這是兒童道德教育最重要的部分?！慂Q琴一．初級(jí)鍛煉程序1.0腘繩肌收縮練習(xí)仰臥或坐位，膝關(guān)節(jié)彎曲大約10度，用足跟向下蹬踩床面，使大腿后面的肌肉緊張。保持5秒鐘，然后放松。重復(fù)10次。10次。這是所有肌力訓(xùn)練的基礎(chǔ)，最好能每天練習(xí)500-1000次一．初級(jí)鍛煉程序1.1踝泵訓(xùn)練仰臥或坐位，踝關(guān)節(jié)用力、緩慢、全范圍的趾屈、背身活動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，消除腫脹。每日2小時(shí)1次，每次1-2組，每組2個(gè)，每個(gè)停留1-2s。《毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》課教學(xué)和其它專(zhuān)業(yè)課教學(xué)不同，有其自身的特殊性，一般專(zhuān)業(yè)課的接受目標(biāo)是接受知識(shí)，專(zhuān)業(yè)課是講授某一類(lèi)理論、知識(shí)和技能，使學(xué)生能夠勝任某一類(lèi)工作，成為社會(huì)所需要的某一種人。而《毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》課的接受目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生形成高尚的思想品德，奉獻(xiàn)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)人的價(jià)值！比較而言，形成高尚的思想品德、奉獻(xiàn)社會(huì)要比接受某一專(zhuān)業(yè)知識(shí)復(fù)雜得多、艱巨得多。是“使人成為人”的學(xué)問(wèn)，講的是做人的理論、原則和價(jià)值，使學(xué)生具備現(xiàn)代社會(huì)做人的基本素養(yǎng)和知識(shí)，成為合格的現(xiàn)代人。本文就此教學(xué)作以探討。一、端正態(tài)度是核心作為思政課教師，一定要端正態(tài)度。態(tài)度決定一切！學(xué)生對(duì)好老師與壞老師的評(píng)價(jià)主要是以教師的態(tài)度為參照標(biāo)準(zhǔn)的。這個(gè)態(tài)度，主要是兩點(diǎn)：一是教師積極的生活態(tài)度對(duì)學(xué)生的影響。教師應(yīng)嚴(yán)格要求自己。教師的一言一行、一舉一動(dòng)，時(shí)刻對(duì)學(xué)生起到潛移默化的作用，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有直接而強(qiáng)烈的影響，因此，教師要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學(xué)生，影響學(xué)生，對(duì)學(xué)生關(guān)心、愛(ài)護(hù)、體貼，要真正的愛(ài)學(xué)生。從進(jìn)出校門(mén)，隨手撿起地上的雜物，不隨地吐痰、吸煙，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，與人交流溫和坦誠(chéng)而不是動(dòng)輒發(fā)脾氣，包括性格、氣質(zhì)、能力等個(gè)性心理特征和品格、修養(yǎng)等。二是教師積極的工作態(tài)度對(duì)學(xué)生的影響。課堂教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，作業(yè)批改細(xì)致，在考試評(píng)價(jià)中，從不放過(guò)學(xué)生的每一個(gè)錯(cuò)誤或不完整之處；從書(shū)寫(xiě)到語(yǔ)言表達(dá)，從一道題到一個(gè)符號(hào)，都要契而不舍地幫助每個(gè)學(xué)生達(dá)到要求。這種教師令已形成不良學(xué)習(xí)態(tài)度的學(xué)生“無(wú)法逃避”、“無(wú)處躲藏”，因?yàn)檫@種學(xué)生知道，他是縱然有“萬(wàn)變的借口”也無(wú)法應(yīng)對(duì)這種教師這一堅(jiān)定“不變”的教學(xué)態(tài)度。在此種情況下，學(xué)生會(huì)在教師長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)態(tài)度影響下，逐步形成對(duì)這門(mén)學(xué)科學(xué)習(xí)比較穩(wěn)定的良好學(xué)習(xí)態(tài)度。教師平時(shí)處處做學(xué)生的表率。這樣，思想政治課中的人格教育往往能達(dá)到更好的效果。二、教案的編寫(xiě)是重點(diǎn)教案，是教學(xué)的方案，重在設(shè)計(jì)，課前根據(jù)科學(xué)的教學(xué)模式編制教案，這僅僅是教學(xué)預(yù)想，更重要的是穩(wěn)健地在課堂教學(xué)中實(shí)施，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。教案編寫(xiě)一定要圍繞吸引學(xué)生，再好的教材、再好的教學(xué)態(tài)度，如果不能吸引學(xué)生，是沒(méi)有任何意義的。思政理論課本相對(duì)理論知識(shí)多，那么，在講授過(guò)程中一定要吸引學(xué)生，比如在第一章，什么馬克思主義中國(guó)化？解釋概念之前，舉兩例我們身邊的中國(guó)化。其一，觀音菩薩是中國(guó)人心目中有求必應(yīng)的慈悲善神。但是大家知道，觀音菩薩原型是男性。宋代以后，中國(guó)人大膽地將其從男性塑造為女性，適應(yīng)觀音形象的這種重大變革，中國(guó)的佛教，起源于印度，印度佛教的觀音身世男性說(shuō)是在印度傳統(tǒng)佛教輕視女性，認(rèn)為女性得道后才能轉(zhuǎn)為男身，這一觀念背景下形成的。而中國(guó)傳統(tǒng)認(rèn)為女性慈悲善良、和藹可親、更易接近。所以把觀音菩薩轉(zhuǎn)化為女性，更容易被群眾所接受。這個(gè)過(guò)程是什么？是中國(guó)化！其二，肯德基是家喻戶(hù)曉的快餐，在美國(guó)，只有漢堡薯?xiàng)l、可樂(lè)、炸雞腿那幾種簡(jiǎn)單的套餐，而到了我們中國(guó)呢？有老北京肉卷、墨西哥肉卷、雞腿飯、開(kāi)心油條、甜豆?jié){，這些是什么？就是中國(guó)化。這些案例的效果非常好，學(xué)生愛(ài)聽(tīng)、愛(ài)看、愛(ài)討論，但是，一定要把握時(shí)間和重點(diǎn)，不能喧賓奪主。還有就是，一定課后再對(duì)課堂教案應(yīng)用情況進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出解決辦法，寫(xiě)出教學(xué)后記，把自己平時(shí)積累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)感想和教學(xué)藝術(shù)，整理出來(lái)，撰寫(xiě)成文章，為以后的教學(xué)設(shè)計(jì)打下基礎(chǔ)。俗話(huà)說(shuō)，教學(xué)生一杯水，教師必須具備有一桶水，這就為教師提出了必須擁有廣博的知識(shí)、豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和不斷進(jìn)取的精神，所以，作為一名政治教師必須具備深厚的功底，不斷地學(xué)習(xí)、積累新知識(shí)，在教學(xué)中，教師結(jié)合教學(xué)實(shí)際利用故事、寓言、事例與大道理、原理和國(guó)情、社情聯(lián)系起來(lái)，開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。另外，政治課教學(xué)內(nèi)容必須緊跟時(shí)代，因此，要求教師平時(shí)必須時(shí)常閱讀黨報(bào)黨刊、雜志，收聽(tīng)新聞廣播，了解國(guó)內(nèi)、國(guó)外大事，事實(shí)評(píng)論等。例如黨的十八次代表大會(huì)和十八屆三中全會(huì)，很多問(wèn)題也是圍繞著十八大的主題修改。如此循環(huán)往復(fù)，教案的編制始終圍繞著不斷發(fā)現(xiàn)、分析和解決教學(xué)實(shí)際問(wèn)題來(lái)進(jìn)行。于是，教學(xué)過(guò)程成為教師對(duì)教學(xué)問(wèn)題的持續(xù)研究過(guò)程，課堂教學(xué)的合理性、可持續(xù)性由此而成。三、多媒體課件的制作是關(guān)鍵多媒體課件做的好，就是教學(xué)成功的一半！既要生動(dòng)、幽默，又要突出重點(diǎn)、難點(diǎn)和主題。按照書(shū)本章節(jié)，正常一節(jié)課四十五分鐘講授一節(jié)內(nèi)容，設(shè)計(jì)好多媒體課件，吸引學(xué)生參與教學(xué)，提高教學(xué)效果。每節(jié)課要突出一個(gè)重點(diǎn)，圍繞一個(gè)主題，教學(xué)媒體設(shè)計(jì)要適用，要讓各種文本、圖片、音頻、視頻的使用要有效，服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)活動(dòng)，而不是游離于有效教學(xué)之外。其經(jīng)驗(yàn)是，上課開(kāi)始引入、導(dǎo)入要生動(dòng)，用設(shè)問(wèn)啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生感到這節(jié)課有意義。例如在教材第六章導(dǎo)語(yǔ)部分，舉例設(shè)問(wèn)：社會(huì)主義比資本主義優(yōu)越，優(yōu)越性體現(xiàn)在哪？第二次世界大戰(zhàn)后，很多國(guó)家或地區(qū)社會(huì)制度一分為二：一邊搞社會(huì)主義，一邊搞資本主義，如東德和西德、我國(guó)的大陸和香港等。兩邊的發(fā)展距離開(kāi)始時(shí)不大，而到1957年后，香港與過(guò)去相當(dāng)?shù)纳穷^、廣州差距明顯，人們紛紛從大陸逃到香港。上世紀(jì)80年代東西德的差距使東德民眾推倒柏林墻，跑到西德。這些說(shuō)明什么？民眾對(duì)社會(huì)主義理解與理論界及決策層有什么不同？貧窮不是社會(huì)主義！民眾向往物質(zhì)富有、生產(chǎn)力發(fā)達(dá)的社會(huì)，富有、發(fā)達(dá)是社會(huì)主義必須具有的基本條件。這些案例配合圖片，效果就會(huì)更明顯，牢牢抓住學(xué)生的心。另外，每節(jié)課過(guò)程中，最好有一個(gè)5分鐘左右的經(jīng)典視頻，反應(yīng)一節(jié)課關(guān)鍵的、重點(diǎn)的、難懂的問(wèn)題，視頻效果往往比較好，但是難就難在視頻的制作和尋找上面，需要平時(shí)的細(xì)心觀察和資料的搜集整理。四、課堂管理學(xué)生的靈活性比如遲到現(xiàn)象。我想每一個(gè)老師都會(huì)遇到這種情況，管理是一定要管理的，但這里就有涉及到一個(gè)怎么管理，我們面臨的大學(xué)生是90后這一代。他們這一代，自尊心強(qiáng)、眼界開(kāi)闊，思想活潑，但以自我為中心，集體觀念、團(tuán)隊(duì)精神、大局意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感有待加強(qiáng)。以往的點(diǎn)名、掛科傳統(tǒng)套路，效果并不明顯。有一位學(xué)生甚至就說(shuō)：“并不怕掛科”！老師如果太嚴(yán)厲，學(xué)生往往有逆反心理，比如對(duì)高校普遍存在的遲到現(xiàn)象怎么辦呢？舉兩個(gè)方法可供參考，第一個(gè)方法是，遲到二次算記曠課一次。這一方法，得到大多同學(xué)的認(rèn)同，效果還可以；還有一個(gè)方法就是，遲到了給大家表演節(jié)目，一般是下課唱歌跳舞為懲罰措施。這樣以來(lái)，既和學(xué)生拉近了距離，又在某種程度上鍛煉了學(xué)生的談話(huà)、表達(dá)能力，幾個(gè)學(xué)期的實(shí)踐效果很好！五、重視講課的藝術(shù)感染性課堂教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，它貫穿于課堂教學(xué)的全過(guò)程，必須全力以赴，把課講好。在課堂教學(xué)每個(gè)環(huán)節(jié)，都應(yīng)該講究教學(xué)藝術(shù)。要把課講得深入淺出，有條有理，生動(dòng)形象。講課的藝術(shù)突出表現(xiàn)在語(yǔ)言藝術(shù)上。從教師一進(jìn)課堂，就要能吸引住學(xué)生，上課鈴響了，以穩(wěn)健的步伐登上講臺(tái)，沉著而又和藹地環(huán)視整個(gè)課堂，嚴(yán)肅地觀察每一個(gè)同學(xué)的表情和動(dòng)作。待同學(xué)們坐好，聚精會(huì)神地看著老師時(shí)，老師才說(shuō)出經(jīng)過(guò)深思熟慮的第一句話(huà)。這樣的開(kāi)場(chǎng)，為上好這一節(jié)課奠定了基礎(chǔ)。其次是開(kāi)講的藝術(shù)，“良好的開(kāi)端是成功的一半”。在課堂教學(xué)中，一定要對(duì)如何開(kāi)講多下工夫，認(rèn)真琢磨，開(kāi)講的每一句話(huà)都要仔細(xì)推敲，把學(xué)生的注意力牢牢地吸引住，喚起學(xué)生的求知欲。教師的語(yǔ)言要清晰、簡(jiǎn)練、生動(dòng)、準(zhǔn)確、規(guī)范，富有節(jié)奏。要能夠掌握、正確運(yùn)用不同的抑揚(yáng)頓挫語(yǔ)調(diào)和高低強(qiáng)弱音調(diào)的技能，來(lái)增強(qiáng)語(yǔ)言的表達(dá)力量和感人力量。要善于以表情、姿態(tài)、手勢(shì)等作為輔助手段，使自己的語(yǔ)言更富有感染力，使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)如沐春風(fēng)，是一種語(yǔ)言藝術(shù)的享受。這里要特別指出兩點(diǎn)：一是課堂提問(wèn)。課堂提問(wèn)是激發(fā)學(xué)生思維，活躍課堂氣氛的重要手段之一，可以幫助學(xué)生打開(kāi)思路，加深對(duì)課本的理解。但必須善于提問(wèn)。提問(wèn)的態(tài)度要親切和藹，有鼓動(dòng)性，不要總是以考察的面目來(lái)問(wèn)學(xué)生，使學(xué)生望而生畏。要照顧到不同程度的學(xué)生，最好是先問(wèn)淺顯容易的，讓學(xué)習(xí)較差的學(xué)生回答，答對(duì)了及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，答錯(cuò)了要耐心引導(dǎo)，誠(chéng)懇幫助。盡可能使他們通過(guò)自己的思維，得出正確答案。二是板書(shū)的藝術(shù)。板書(shū)是課堂教學(xué)不可少的輔助手段，必須精心設(shè)計(jì)以發(fā)揮其作用。一手流利、工整、優(yōu)美的粉筆字，是板書(shū)藝術(shù)的基礎(chǔ)；對(duì)教材內(nèi)容的深刻理解，能夠準(zhǔn)確地列出綱要，抓住要點(diǎn)，是板書(shū)設(shè)計(jì)的根本條件。七尺黑板，要有計(jì)劃地使用，做到布局合理，版面清晰。歸納全課，提示要點(diǎn)，便于學(xué)生小結(jié)，加深記憶；或設(shè)置疑點(diǎn)，給學(xué)生留下懸念，以便思考；或適當(dāng)練習(xí)，使學(xué)生當(dāng)堂鞏固；或布置預(yù)習(xí)，提出要求，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，如此等等，都需要教師靈活掌握。課堂教學(xué)的結(jié)尾，切忌為趕進(jìn)度草率收?qǐng)?，更忌不按時(shí)下課，任意拖堂，使學(xué)生感到厭倦。課堂教學(xué)藝術(shù)牽涉面廣，靈活性強(qiáng)，是多種能力的綜合運(yùn)用，不是在短時(shí)間能學(xué)會(huì)的，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中作長(zhǎng)期的艱苦不懈的努力。任何教學(xué)改革都會(huì)打破平靜的課堂，非議和懷疑的眼光時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，責(zé)難和否定的聲音偶有所聞。總之，只要用心去教學(xué)，課堂可以成為學(xué)生的“課堂”，學(xué)生是參與者，教師是指導(dǎo)者，學(xué)生主體，教師主導(dǎo)，共同創(chuàng)造，使課堂成為迸發(fā)激情、提升思維、獲取知識(shí)的殿堂，充滿(mǎn)著勃勃生機(jī)與活力。陳浩然（1981-）男，吉林長(zhǎng)春人，博士，武漢輕工大學(xué)馬克思主義學(xué)院講師，研究方向：思想政治教育.學(xué)困生，即學(xué)生的智力水平、生理等正常且沒(méi)有感官障礙，但因教育、環(huán)境等后天因素，其學(xué)習(xí)成績(jī)明顯低于同年級(jí)學(xué)生，或不能達(dá)到預(yù)期學(xué)習(xí)目的的學(xué)生。他們一般學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，淘氣調(diào)皮，甚至目無(wú)師長(zhǎng)，不遵守班規(guī)校紀(jì)律，讓家長(zhǎng)、老師們頭痛不已。在我國(guó)農(nóng)村中學(xué)，教學(xué)質(zhì)量一直較差。英語(yǔ)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，幾乎就是“天書(shū)”，因此，學(xué)困生的比例較其他科目來(lái)說(shuō)更大。到底如何課改？如何穩(wěn)步提高農(nóng)村初中英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量，讓“學(xué)困生”脫“貧”？這成為擺在老師面前十分艱巨的任務(wù)。首先，我們需要分析學(xué)困生形成的原因。（一）學(xué)生因素。有些學(xué)生自身對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)目的無(wú)清楚認(rèn)識(shí)，且未能端正學(xué)習(xí)態(tài)度，或在最初階段基礎(chǔ)打得不扎實(shí)，導(dǎo)致基礎(chǔ)知識(shí)和技能的缺乏，以至于學(xué)習(xí)再怎么用功，成績(jī)提高都不太明顯。或該生個(gè)性特點(diǎn)和個(gè)性?xún)A向不良，例如意志力不強(qiáng)、興趣廣泛但不專(zhuān)一，注意力不易集中或較容易分散。（二）社會(huì)因素。如：網(wǎng)吧、手機(jī)、電子游戲機(jī)、桌球等娛樂(lè)設(shè)施時(shí)刻誘惑著廣大中學(xué)生，使其喪失了足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間。與此同時(shí)，不良社會(huì)風(fēng)氣“一切向錢(qián)看”、“讀書(shū)無(wú)用”論等也在嚴(yán)重腐蝕著中學(xué)生的心靈。再加上人與人之間不正常的交往關(guān)系等，都影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。（三）家庭教育的失誤。有些家長(zhǎng)過(guò)于寵溺孩子，總一味縱容，甚至放任；或懷抱“恨鐵不成鋼”的心態(tài)，不分事態(tài)輕重就拳腳相向，使得家庭冰冷無(wú)愛(ài)；或家長(zhǎng)們要求不統(tǒng)一，致使子女無(wú)所適從；甚至有家長(zhǎng)認(rèn)為，“教育孩子是學(xué)校的事”，這種情況在寄宿生家長(zhǎng)中尤為普遍。他們把孩子“寄存”到學(xué)校后，自己就毫無(wú)“后顧之憂(yōu)”地忙自己的事情，根本不和與學(xué)生溝通。（四）學(xué)校教育的偏差和過(guò)失。首先，為升學(xué)，教育提倡一切向成績(jī)看齊，于是學(xué)校以學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)校和教師，在這種理念的倡導(dǎo)下，自然會(huì)不斷地分類(lèi)、淘汰學(xué)生，致使一些學(xué)生信心全無(wú)；其次，由于每個(gè)學(xué)生接受知識(shí)的能力不同，相同教育下，對(duì)于需較長(zhǎng)時(shí)間消化知識(shí)的學(xué)生而言，若短期內(nèi)達(dá)不到教學(xué)目標(biāo)，也會(huì)淪為“學(xué)困生”；再加上有些教師仍未更新自己的教學(xué)理念，采用傳統(tǒng)的教學(xué)法和模式，自然很難充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；或在平時(shí)的教學(xué)中，沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，如教單詞只教單詞，教七年級(jí)知識(shí)時(shí)僅局限于本年級(jí)，不為高年級(jí)做鋪墊，這樣學(xué)生會(huì)缺乏整體觀念，雖掌握逐個(gè)知識(shí)點(diǎn)，卻沒(méi)有掌握英語(yǔ)語(yǔ)言；或急功近利，對(duì)學(xué)生評(píng)估脫離實(shí)際，致使教學(xué)方法不當(dāng)；或想拉攏學(xué)生，于是不能?chē)?yán)格要求；或?qū)W(xué)生未能一視同仁，總偏愛(ài)成績(jī)好的學(xué)生，從而產(chǎn)生師生對(duì)立等。鑒于此，老師應(yīng)如何解決呢？一、針對(duì)不同情況，采取不同措施1.沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)的“學(xué)困生”，不能過(guò)于嚴(yán)厲地批評(píng)，而應(yīng)讓其確定一定的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)，且要把握尺度，即學(xué)習(xí)的“量”。2.不端正學(xué)習(xí)態(tài)度的“學(xué)困生”，首先應(yīng)進(jìn)行理想教育，即讓該生認(rèn)識(shí)到學(xué)英語(yǔ)的重要性。其次，要培養(yǎng)其獨(dú)立自主意識(shí)，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。另外，要多施“愛(ài)心”，善于引導(dǎo)、激勵(lì)和發(fā)現(xiàn)其閃光點(diǎn)。3.學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)摹皩W(xué)困生”，課上，應(yīng)要求其集中注意力，加強(qiáng)有意義識(shí)記，努力把剛學(xué)過(guò)的知識(shí)“印”入腦海并與原有的知識(shí)融會(huì)貫通。這就要求老師在課堂上盡量語(yǔ)言風(fēng)趣、幽默，從而感染學(xué)生。課外，教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)完成練習(xí)，認(rèn)真預(yù)習(xí)以及強(qiáng)化復(fù)習(xí)的能力。4.英語(yǔ)知識(shí)有缺陷的學(xué)生，要查明缺陷的性質(zhì)和成因，具體可通過(guò)作業(yè)分析、課堂反饋、個(gè)人訪(fǎng)問(wèn)、診斷性測(cè)驗(yàn)、“教育會(huì)診”等實(shí)現(xiàn)。5.性格內(nèi)向的“學(xué)困生”，應(yīng)多給予關(guān)心和幫扶，如鼓勵(lì)他們大聲朗讀、獨(dú)立表達(dá)等。在課堂上多給予一些肯定的眼神，多稱(chēng)贊或多評(píng)論他們的寫(xiě)作，讓學(xué)生覺(jué)得你在重視她，還可以讓他們幫你收發(fā)作業(yè)，擔(dān)任合作學(xué)習(xí)的小組長(zhǎng)等，多給他們機(jī)會(huì)與同學(xué)交流以及展示自己。除此以外，還應(yīng)指導(dǎo)其經(jīng)常自我檢測(cè)，查漏補(bǔ)缺。二、改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂效率要提高教學(xué)質(zhì)量，必須改進(jìn)教學(xué)方法以及更新教育理念，具體來(lái)說(shuō)，應(yīng)做到“精講精練、善導(dǎo)自學(xué)、激發(fā)興趣、師生和諧”。教師應(yīng)鉆研教學(xué)大綱和課本，多花時(shí)間精心設(shè)計(jì)授課方法和步驟。在課堂上盡量“精講、精練、讓學(xué)生學(xué)以致用”。也就是說(shuō)，教師要抓住教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)講精講透，其他則可略講甚至不講。至于怎樣講，就看教師如何運(yùn)用各種教學(xué)方法和手段。筆者在課上經(jīng)常采用pairwork、groupwork、roleplay、辯論、話(huà)題討論等多種形式和方法，并用多媒體教學(xué)，使得學(xué)生在聲音、圖像的刺激下，充分調(diào)動(dòng)聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)，加深對(duì)知識(shí)的記憶，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿(mǎn)了快樂(lè)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和求知欲望。與此同時(shí)，筆者還常啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考，多聽(tīng)多說(shuō)，自我修改英語(yǔ)習(xí)作等。三、營(yíng)造恰當(dāng)語(yǔ)境，培養(yǎng)鮮明個(gè)性俗話(huà)說(shuō)學(xué)好，語(yǔ)言的關(guān)鍵在于要有恰當(dāng)?shù)姆諊?。英語(yǔ)亦然，所以?xún)H憑借課堂四十分鐘就想掌握好英語(yǔ)，是根本不可能的，還需要課外堅(jiān)持不懈的努力。新目標(biāo)英語(yǔ)教材中有不少課文涉及社會(huì)熱點(diǎn)和生活焦點(diǎn)，如未來(lái)設(shè)想、度假、天氣、友情等，教師可利用這些話(huà)題，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，讓學(xué)生相互交流，提出自己獨(dú)特見(jiàn)解。其次，平時(shí)應(yīng)多以現(xiàn)代化教學(xué)手段為平臺(tái)，多給學(xué)生聽(tīng)錄音，看影碟，看英語(yǔ)短片電影等。此外，還可開(kāi)展書(shū)法、朗誦、閱讀理解等活動(dòng)。亦可舉辦“中秋晚會(huì)”、“圣誕晚會(huì)”、“元旦晚會(huì)”等，讓學(xué)生在娛樂(lè)的同時(shí)進(jìn)行英文朗誦，唱歌、繞口令、話(huà)劇表演等。這樣則可將生活與課堂融會(huì)貫通，于是學(xué)生無(wú)時(shí)無(wú)刻不在學(xué)以致用。然后，還可在教室設(shè)置英語(yǔ)角，從而營(yíng)造學(xué)習(xí)英語(yǔ)的氛圍。另外，還可要求學(xué)生利用課前三分鐘進(jìn)行簡(jiǎn)短口語(yǔ)對(duì)話(huà)，或要求其用英語(yǔ)寫(xiě)日記或周記，教師批改或?qū)W生互評(píng)后，將出彩的日記、周記公布在每周的英語(yǔ)角活動(dòng)中，這樣學(xué)生既可以互相借鑒，又可提高實(shí)際運(yùn)用英語(yǔ)的能力。四、傾注關(guān)心，愛(ài)和包容，培養(yǎng)融洽師生關(guān)系俗話(huà)說(shuō)，“親其師，信其道”。而心理學(xué)研究也表明，師生關(guān)系的好壞直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，這是一種感情遷移現(xiàn)象。因此加深師生情感、達(dá)成師生間理解和默契十分重要。教師應(yīng)在課堂實(shí)踐中采用鼓勵(lì)性語(yǔ)言和手勢(shì)，從而使學(xué)生進(jìn)入最佳狀態(tài)。課后，教師應(yīng)按一定的計(jì)劃地找學(xué)生談心，了解其學(xué)習(xí)狀態(tài)、遇到的困難、及對(duì)教學(xué)的看法。談話(huà)時(shí)，首先應(yīng)多鼓勵(lì)。鼓勵(lì)優(yōu)等生冒尖，促進(jìn)中間生爭(zhēng)先，幫“學(xué)困生”過(guò)關(guān)。特別是“學(xué)困生”，要細(xì)致地觀察并及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、肯定，千萬(wàn)不能傷其自尊心。其次要感化學(xué)生。當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)誤或產(chǎn)生抵觸情緒時(shí)，教師應(yīng)放下架子，從反面入手，尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn)并不斷鼓勵(lì)，再指出其缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，這樣才能促使其重塑自信心和自尊心，進(jìn)而積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。以上是本人個(gè)人之鑒，不足之處，望大家指正?？傊谛抡n程理念指導(dǎo)下，只要教師做到因材施教，多與學(xué)生接觸談心，進(jìn)行思想溝通，并持之以恒，農(nóng)村的初中英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量就一定能提高。[膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?！⒎{膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件23膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件24膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件25膝部關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復(fù)程序課件26一．初級(jí)鍛煉程序1.4提臀練習(xí)仰臥位，收緊臀部肌肉。保持5秒鐘后放松。重復(fù)10次。一．初級(jí)鍛煉程序27一．初級(jí)鍛煉程序1.5坐位抱腿坐位，雙手抱住腳踝拉向身體，使腳跟緩慢接近臀部，至極限處維持5-10分鐘，每天3-5次。一．初級(jí)鍛煉程序28一．初級(jí)鍛煉程序1.6站立直腿抬高練習(xí)站穩(wěn)，必要時(shí)可抓住扶手，慢慢向前抬腿并保持膝關(guān)節(jié)伸直，再回到起始位置。重復(fù)10次。強(qiáng)化練