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心臟和血管的保護探究竟●調(diào)查說一說你身邊的家人、親屬和鄰居等熟悉人群，了解有哪些常見的心臟和血管疾病。動脈硬化：由于動脈管壁增厚、變硬、失去彈性，管腔內(nèi)有動脈粥樣硬化斑塊形成，使動脈管腔變窄。冠心?。汗跔顒用}粥樣硬化性心臟病的簡稱，是由于供應(yīng)心臟物質(zhì)的血管---冠狀動脈發(fā)生了粥樣硬化所致。例如心絞痛、心肌梗死。腦血栓：是指因異常的固態(tài)、液態(tài)、氣態(tài)物體沿血循環(huán)進入腦動脈系統(tǒng)，引起動脈管腔閉塞，導(dǎo)致該動脈供血區(qū)局部腦組織的壞死，臨床上表現(xiàn)為偏癱、偏身麻木、講話不清等突然發(fā)生的局源性神經(jīng)功能缺損癥狀。如何保護心臟和血管養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意平衡飲食，可減少心臟和血管疾病的發(fā)生；豁達開朗的性格和積極樂觀的精神狀態(tài)，也會大大降低心臟和血管疾病的發(fā)病率。探究竟●實驗每個同學(xué)用左手搭在右手手腕處測量心率經(jīng)常參加體育鍛煉的人，心率比一般人慢。因為經(jīng)常鍛煉可使心肌發(fā)達，心臟搏動有力，血管壁的彈性得到改善，每搏輸出量大，在安靜狀態(tài)下，只
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