電力系統(tǒng)分析教案

優(yōu)秀教案優(yōu)秀教案優(yōu)秀教案優(yōu)秀教案電力系統(tǒng)分析一、適用專業(yè)電氣工程及其自動化專業(yè)。二、本課程的性質(zhì)及地位本課程是“電氣工程及其自動化”專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課。主要講述電力系統(tǒng)的數(shù)學(xué)模型和參數(shù)計算；故障分析、穩(wěn)態(tài)運行有關(guān)的概念、分析及計算等。其先修專業(yè)課程主要為《電機學(xué)》、《電路》等。三、本課程的基本要求學(xué)生通過學(xué)習應(yīng)達到以下要求：.熟悉電力系統(tǒng)的有關(guān)基本概念；.掌握同步發(fā)電機的數(shù)學(xué)模型及電力系統(tǒng)三相短路的分析和計算；.掌握電力系統(tǒng)簡單不對稱短路故障的分析計算；.掌握電力系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)運行的潮流計算及計算機算法；.掌握電力系統(tǒng)頻率調(diào)整及經(jīng)濟運行分析和方法。四、本課程的基本內(nèi)容.同步電機及電力系統(tǒng)三相短路的分析和計算電力系統(tǒng)基本概念，電力網(wǎng)元件的等值電路和參數(shù)計算，同步發(fā)電機的基本方程，發(fā)電機穩(wěn)態(tài)運行的方程、參數(shù)及其等值電路，恒定電勢源的三相短路的周期分量與非周期分量、沖擊電流、短路電流最大有效值及短路功率；發(fā)電機的（次）暫態(tài)參數(shù)。.電力電力系統(tǒng)簡單不對稱短路故障對稱分量法，發(fā)電機、電網(wǎng)各元件的負序及零序阻抗、綜合負荷的序阻抗，電力系統(tǒng)各序網(wǎng)絡(luò)的建立，單相接地短路、兩相短路和兩相短路接地故障的計算。.電力系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)運行的潮流計算及計算機算法開式網(wǎng)絡(luò)及簡單閉式網(wǎng)絡(luò)的電壓和功率分布計算， 電力系統(tǒng)潮流計算的計算機算法，牛頓一一拉夫遜算法及PQ分解法。.電力系統(tǒng)頻率調(diào)整及經(jīng)濟運行分析和方法頻率調(diào)整的有關(guān)概念，電力系統(tǒng)經(jīng)濟運行分析方法。五、本課程的特點.研究主要是電力系統(tǒng)有關(guān)的分析計算，主要涉及強電（kV）。.以電路為基礎(chǔ)，與數(shù)學(xué)方法聯(lián)系緊密、分析計算復(fù)雜、計算量大。.課程難點多，整體難度較大。六、教學(xué)重點、難點.教學(xué)重點電力網(wǎng)元件參數(shù)與等值電路、電力系統(tǒng)三相短路分析計算、電力系統(tǒng)簡單不對稱短路分析計算、電力系統(tǒng)穩(wěn)態(tài)運行的潮流計算及其計算機算法、經(jīng)濟運行分析計算。.教學(xué)難點電力系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)運行的潮流計算及其計算機算法、電力系統(tǒng)簡單不對稱短路分析與計算、同步發(fā)電機的基本方程、火電廠負荷最優(yōu)分配方案的確定。七、學(xué)時分配總學(xué)時為68（含復(fù)習課），具體分配如下:教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)電力系統(tǒng)的基本概念2電力網(wǎng)元件參數(shù)和等值電路2同步發(fā)電機的基本方程電力網(wǎng)絡(luò)的數(shù)學(xué)模型電力系統(tǒng)的三相短路分析與計算電力系統(tǒng)簡單/、對稱短路分析與計算電力系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)運行的潮流計算及其計算機算法電力系統(tǒng)那個經(jīng)濟運行分析計算和頻率調(diào)整基本概念復(fù)習合計68八、考察方式和范圍閉卷考試，考試卷面分為70~80分，作業(yè)考勤分為30~20分；所講內(nèi)容均為考查范圍。九、選用教材的建議選用教材：《電力系統(tǒng)分析》（上下冊），何仰贊、溫增銀編著，華中科技大學(xué)出版社，2002參考教材：《電力系統(tǒng)穩(wěn)態(tài)分析》陳衍編著，中國電力出版社，1995《電力系統(tǒng)暫態(tài)分析》李光琦編著，中國電力出版社， 1995年版《電力系統(tǒng)分析》課程教案（1）一、講授題目：電力系統(tǒng)的基本概念。二、教學(xué)目的通過本章內(nèi)容的講解，使學(xué)生對電力系統(tǒng)的組成及發(fā)展歷史和方向有一個比較全面的了解，對電力系統(tǒng)分析有關(guān)概念有一定的認識，引起學(xué)生對專業(yè)課程的興趣。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）有關(guān)電力系統(tǒng)的基本定義；2）電力系統(tǒng)運行特點及要求3）電力系統(tǒng)接線方式4）電力系統(tǒng)的額定電壓、額定頻率的規(guī)定；5）電力系統(tǒng)額定電壓、額定頻率的規(guī)定。.難點：電力系統(tǒng)額定電壓的規(guī)定。四、教學(xué)手段本章基礎(chǔ)內(nèi)容較多，難點較少，基本概念以講解為主，講授時輔以多媒體教學(xué)，盡量形象、具體地描述電力系統(tǒng)的組成和接線方式，使學(xué)生對電力系統(tǒng)接線有直觀的印象，進而熟悉電力系統(tǒng)接線示意圖；為了引起學(xué)生們的興趣，講解電力系統(tǒng)發(fā)展的概況，目前我國電力發(fā)展的狀況，以及電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢；通過對一具體電力網(wǎng)額定電壓規(guī)定為例，重點講解電力系統(tǒng)額定電壓的規(guī)定問題。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)電力系統(tǒng)的基本概念、電力系統(tǒng)運行特點及要求1電力系統(tǒng)接線方式、電力系統(tǒng)額定電壓的規(guī)定1合計2六、習題課后題1-2《電力系統(tǒng)分析》課程教案（2）一、講授題目：架空輸電線路的參數(shù)和等值電路。二、教學(xué)目的使學(xué)生深入了解電力系統(tǒng)中輸電線路的常用的數(shù)學(xué)模型（包括等值電路和參數(shù)計算） ，為以后的分析計算提供輸電線路的電路結(jié)構(gòu)。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）架空線路的等值電路；2）架空線路的參數(shù)計算，包括電阻、電抗、電導(dǎo)和電納的計算；3）有關(guān)電力系統(tǒng)的一般問題，如整體循環(huán)換位、電暈現(xiàn)象等。.難點：架空線路的參數(shù)計算。四、教學(xué)手段本節(jié)公式較多，但不需要生硬記憶，引導(dǎo)學(xué)生理解公式，并通過公式解釋一些現(xiàn)象（為什么需要整體循環(huán)換位、為什么分裂導(dǎo)線能降低電抗、怎么才能避免電暈的發(fā)生等） ；并通過例題的講解加深學(xué)生對架空線路數(shù)學(xué)模型的記憶。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)架空線路的等值電路和參數(shù)計算1一般導(dǎo)線和分裂導(dǎo)線等值電路求解例題1合計2六、習題課后題2-1《電力系統(tǒng)分析》課程教案（3）一、講授題目：變壓器的參數(shù)和等值電路。二、教學(xué)目的使學(xué)生深入了解電力系統(tǒng)中輸電變壓器的數(shù)學(xué)模型（包括等值電路和參數(shù)計算） ，為以后的分析計算提供輸變壓器的電路結(jié)構(gòu)，為掌握和研究電力系統(tǒng)分析和運行問題提供良好的基礎(chǔ)。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）雙繞組變壓器的等值電路；2）雙繞組變壓器的參數(shù)計算（包括阻抗支路參數(shù)和對地導(dǎo)納支路參數(shù)計算） ；3）三繞組變壓器的等值電路和參數(shù)計算；4）變壓器n型等值電路。.難點：2）變壓器n型等值電路的推導(dǎo)。四、教學(xué)手段變壓器的參數(shù)主要通過試驗的方法獲得，引導(dǎo)學(xué)生回顧《電機與拖動》中的試驗內(nèi)容，推導(dǎo)出雙電壓器的電阻、電抗、電導(dǎo)和電納的計算公式，講解變壓器中的歸算問題；由雙繞組變壓器的參數(shù)計算遷移到三繞組變壓器的參數(shù)計算，并比較兩者的不同； 變壓器n型等值電路是通過變壓器電壓、電流之間的關(guān)系等效出的電路，通過板書詳細推導(dǎo)出該電路如何得來，并講清楚它的適用條件和應(yīng)用范圍。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)雙繞組變壓器的等值電路和參數(shù)計算三繞組變壓器的等值電路和參數(shù)計算變壓器n型等值電路的推導(dǎo)合計六、習題課后題2-5《電力系統(tǒng)分析》課程教案（4）一、講授題目：標幺制和電力網(wǎng)的等值電路。二、教學(xué)目的引入電力系統(tǒng)分析計算中的常見算制一一標幺制，使學(xué)生熟練掌握標幺制；并使學(xué)生深入理解用標幺制表示時電網(wǎng)的等值電路，為今后電力系統(tǒng)短路計算分析題提供良好的基礎(chǔ)。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）標幺制及標幺值選取方法、標幺值間的相互換算；2）用標幺值表示的等效電路；4）近似計算時電力系統(tǒng)等效電路的簡化。.難點：1）標幺制及標幺值選取方法、標幺值間的相互換算；2）用標幺值表示的等效電路；4）近似計算時電力系統(tǒng)等效電路的簡化。四、教學(xué)手段標幺制和電力網(wǎng)的等值電路都是為以后章節(jié)電力系統(tǒng)的短路計算打基礎(chǔ)的，普遍利用于電力系統(tǒng)仿真中。由于學(xué)生一般熟悉算制是實名制，而標幺制對學(xué)生來說是一個新的算制，很不容易理解，所以先從標幺制的概念以及其優(yōu)點深入講解，使學(xué)生接受并深入理解這一算制；之后，通過具體的電網(wǎng)實例，講授電網(wǎng)怎么利用標幺值表示，等效電路是什么樣的，這樣做有什么好處。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)時間分配標幺制及標幺值選取方法、標幺值間的相互換算；用標幺值表示的等效電路近似計算時電力系統(tǒng)等效電路的簡化合計六、習題課后題2-9、2-11《電力系統(tǒng)分析》課程教案（5）一、講授題目：同步發(fā)電機的基本方程。二、教學(xué)目的使學(xué)生了解同步發(fā)電機的工作原理，掌握同步發(fā)電機的基本方程和等值電路，為同步發(fā)電機提供分析計算的數(shù)學(xué)模型。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）同步發(fā)電機的基本方程的建立；2）派克變換和變換后的dq0軸表示的同步發(fā)電機的基本方程；3）同步發(fā)電機等值電路的推導(dǎo)和相量圖畫法。.難點：1）同步發(fā)電機的基本方程的建立；2）派克變換和變換后的dq0軸表示的同步發(fā)電機的基本方程；3）同步發(fā)電機等值電路的推導(dǎo)和相量圖畫法。四、教學(xué)手段同步發(fā)電機是目前電力系統(tǒng)的主要電源，它的工作原理相對比較簡單，有的學(xué)生應(yīng)該在前期的電機課程中學(xué)過，所以簡單的提及；但是同步電機的基本方程表示的是同步電機電壓、電流、磁鏈的關(guān)系學(xué)生不容易理解，需要詳細講解；派克變換用將數(shù)學(xué)的方法將坐標變換為了旋轉(zhuǎn)的坐標學(xué)生們更不容易理解，需要逐步推導(dǎo)；最后同步電機的基本方程和派克變換相聯(lián)系得到同步發(fā)電機的等值電路及數(shù)學(xué)模型，并利用相量圖畫出他們之間的關(guān)系。這一章節(jié)是電力系統(tǒng)的難點最多的部分，但對學(xué)生的要求不是很高，引導(dǎo)學(xué)生分部分理解，最后掌握同步電機的等值電路。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)同步發(fā)電機的基本方程的建立派克變換和變換后的dq0軸表示的同步發(fā)電機的基本方程同步發(fā)電機等值電路的推導(dǎo)和相量圖回法合計六、習題：課后題3-7、3-8《電力系統(tǒng)分析》課程教案（6）一、講授題目：電力網(wǎng)絡(luò)的數(shù)學(xué)模型。二、教學(xué)目的使學(xué)生熟練掌握節(jié)點導(dǎo)納矩陣的形成和修改過程，為電力系統(tǒng)潮流分布的分析計算做知識上的準備。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）電力網(wǎng)絡(luò)節(jié)點方程的建立；2）節(jié)點導(dǎo)納矩陣的形成及元素的物理意義和主要特點；3）節(jié)點導(dǎo)納矩陣的修改。.難點：節(jié)點導(dǎo)納矩陣的修改。四、教學(xué)手段本章節(jié)涉及的問題難度不大和電路中的節(jié)點電壓方程的建立相似，但是有所不同，講解先通過一個具體的電力網(wǎng)的節(jié)點方程的形成過程推導(dǎo)電網(wǎng)節(jié)點導(dǎo)納矩陣的形成過程；再根據(jù)電網(wǎng)節(jié)點導(dǎo)納矩陣中元素的特點詳細講解電網(wǎng)如果變化修改節(jié)點導(dǎo)納矩陣的方法。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)時間分配電力網(wǎng)絡(luò)節(jié)點方程的建立、節(jié)點導(dǎo)納矩陣的形成及元素的物理意義和主要特點節(jié)點導(dǎo)納矩陣的修改合計六、習題課后題4-1《電力系統(tǒng)分析》課程教案（7）一、講授題目：電力系統(tǒng)的三相短路、恒定電勢源的三相短路。二、教學(xué)目的使學(xué)生了解電力系統(tǒng)短路的種類和危害，進行短路計算分析的目的和作用；熟練掌握發(fā)生三相短路出現(xiàn)的沖擊電流、短路電流有效值、短路功率計算方法。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）電力系統(tǒng)短路的種類和危害，進行短路計算分析的目的和作用；2）恒定電勢源供電系統(tǒng)三相短路電流的計算以及沖擊電路出現(xiàn)的條件；3）發(fā)生三相短路出現(xiàn)的沖擊電流、短路電流有效值、短路功率計算方法。.難點：1）恒定電勢源供電系統(tǒng)三相短路電流的計算以及沖擊電路出現(xiàn)的條件；2）發(fā)生三相短路出現(xiàn)的沖擊電流、短路電流有效值、短路功率計算方法。四、教學(xué)手段通過圖形簡單講解電力系統(tǒng)短路的種類，并通過實例講解短路的危害，進而引出對短路計算分析目的和作用的講解；對于難點利用作圖的方法使學(xué)生更直觀、更容易理解；需要學(xué)生熟練掌握的發(fā)生三相短路出現(xiàn)的沖擊電流、短路電流有效值、短路功率計算方法,由于書上的推導(dǎo)過程過于簡單不利于學(xué)生掌握理解，詳細板書進行推導(dǎo)五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)電力系統(tǒng)短路的種類和危害，進行短路計算分析的目的和作用恒定電勢源供電系統(tǒng)二相短路電流的計算以及沖擊電路出現(xiàn)的條件發(fā)生三相短路出現(xiàn)的沖擊電流、短路電流肩效值、短路功率計算方法合計六、習題課后題5-1?！峨娏ο到y(tǒng)分析》課程教案（8）一、講授題目：同步發(fā)電（次）暫態(tài)電動勢和（次）暫態(tài)電抗、短路電流計算的常用方法。二、教學(xué)目的使學(xué)生了解同步發(fā)電（次）暫態(tài)電動勢和（次）暫態(tài)電抗有關(guān)概念；熟練掌握短路電流計算的常用方法。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）同步發(fā)電（次）暫態(tài)電動勢和（次）暫態(tài)電抗的定義；2）電力系統(tǒng)短路電流計算時常用的假設(shè)、簡化條件；3）利用轉(zhuǎn)移阻抗計算短路電流的方法。.難點：1）同步發(fā)電（次）暫態(tài)電動勢和（次）暫態(tài)電抗的定義；2）電力系統(tǒng)短路電流計算時常用的假設(shè)、簡化條件；3）利用轉(zhuǎn)移阻抗計算短路電流的方法。四、教學(xué)手段同步電機的同步發(fā)電（次）暫態(tài)電動勢和（次）暫態(tài)電抗是通過電磁關(guān)系推導(dǎo)出來的等效物理量，理解起來比較困難，需通過發(fā)電機的磁鏈方程逐一推導(dǎo)出電（次）暫態(tài)電動勢和（次）暫態(tài)電抗的表示形式，并利用等效電路加深學(xué)生對它們的印象；短路電流計算首先給出電力系統(tǒng)工程計算時約定俗成的假設(shè)、簡化條件，在此基礎(chǔ)上講解最常用的利用轉(zhuǎn)移阻抗計算短路電流的方法，并通過例題加深記憶。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)同步發(fā)電（次）暫態(tài)電動勢和（次）暫態(tài)電抗的定義電力系統(tǒng)短路電流計算時常用的假設(shè)、簡化條件和利用轉(zhuǎn)移阻抗計算短路電流的方法合計《電力系統(tǒng)分析》課程教案（9）一、講授題目：三相短路電流的實用計算、短路電流周期分量的近似計算。二、教學(xué)目的使學(xué)生熟練掌握三相短路電流的實用計算、短路電流周期分量的近似計算方法三、重點與難點.教學(xué)重點：1）三相短路電流的實用計算方法；2）短路電流周期分量的近似計算方法。.難點：1）三相短路電流的實用計算方法；2）短路電流周期分量的近似計算方法。四、教學(xué)手段講解三相短路電流的實用計算方法時，先分析電力系統(tǒng)關(guān)鍵、復(fù)雜元件（同步電機、異步電機）的處理方法，進而講解實用計算的方法，這樣學(xué)生容易接受和理解，并通過典型例題講解加深理解程度；講解短路電流周期分量的近似計算方法時，可根據(jù)提供的數(shù)據(jù)不同將近似計算的方法分類來進行講解，這樣條理清楚學(xué)生更容易記憶，并講解一具體的電網(wǎng)短路電流計算過程。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)三相短路電流的實用計算方法短路電流周期分量的近似計算方法合計六、習題課后題6-3、6-9《電力系統(tǒng)分析》課程教案（10）一、講授題目：電力系統(tǒng)不對稱短路、對稱分量法。二、教學(xué)目的使學(xué)生深入理解對稱分量法，理解電力系統(tǒng)各元件正序、負序、零序阻抗的由來和定義，掌握對稱分量法在不對稱短路計算中應(yīng)用的原理，能夠根據(jù)電力網(wǎng)示意圖畫出各序網(wǎng)絡(luò)，為以后不對稱短路電流計算做知識準備。三、重點與難點1.教學(xué)重點:1）對稱分量法；2）電力系統(tǒng)各元件正序、負序、零序阻抗；3）各序網(wǎng)絡(luò)的制定。2.難點：1）對稱分量法；2）電力系統(tǒng)各元件正序、負序、零序阻抗；3）各序網(wǎng)絡(luò)的制定。四、教學(xué)手段對稱分量法是分析電力系統(tǒng)不對稱故障的主要方法，學(xué)生以前接觸的電路都是正序網(wǎng)絡(luò)，對分解出的負序、零序比較不容易接受，應(yīng)先從數(shù)學(xué)的方法、并利用相量圖講解對稱分量法分解出正序、負序、零序的過程；之后和電力系統(tǒng)相結(jié)合通過具體實例講解對稱分量法在不對稱短路計算中應(yīng)用的原理；進而引出電力系統(tǒng)各元件序阻抗的概念；最后通過以具體電力系統(tǒng)發(fā)生不對稱短路故障實例講解怎么將各元件序阻抗連接為各序網(wǎng)絡(luò)。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)對稱分量法電力系統(tǒng)各元件正序、負序、零序阻抗各序網(wǎng)絡(luò)的制定合計六、習題課后題7-5《電力系統(tǒng)分析》課程教案（11）一、講授題目：簡單不對稱短路的分析計算、非故障處電流、電壓的計算。二、教學(xué)目的使學(xué)生掌握根據(jù)對稱分量法求解不對稱短路電流的分析計算方法；并能根據(jù)對稱分量法求解非故障處電流、電壓的計算的方法。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）簡單不對稱短路的分析計算；2）非故障處電流、電壓的計算。.難點：簡單不對稱短路的分析計算。四、教學(xué)手段本章節(jié)是利用前一章節(jié)所講的對稱分量法求解電力系統(tǒng)常見的三種不對稱短路時電流、電壓的具體方法，十分重要，但公式較多、求解復(fù)雜。講課以圖形為輔助工具，從邊界條件入手，引導(dǎo)學(xué)生逐一推導(dǎo)出這三種短路故障短路處故障相短路電流的計算公式，以加深記憶和理解；在此基礎(chǔ)上通過具體實例講解非故障處電流、電壓的計算方法。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)教學(xué)過程簡單/、對稱短路的分析計算時間分配非故障處電流、電壓的計算合計六、習題課后題8-1《電力系統(tǒng)分析》課程教案（12）一、講授題目：負荷的組成、電力系統(tǒng)的潮流計算。二、教學(xué)目的使學(xué)生掌握有關(guān)負荷的基本概念，并了解這些負荷基本該的意義及作用；使學(xué)生掌握簡單電力系統(tǒng)潮流分布的方法，深刻理解潮流計算是求解什么的計算、怎么求解的計算，為以后復(fù)雜潮流計算方法的講解打基礎(chǔ)。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）負荷的組成的十個基本定義及其意義；2）電力線路和變壓器中的電壓降落、功率損耗和電能損耗的計算方法；3）環(huán)形網(wǎng)絡(luò)和兩端供電網(wǎng)絡(luò)的初步功率分布的計算及功率分點的確定；4）環(huán)形網(wǎng)絡(luò)及兩端供電網(wǎng)絡(luò)的分解及潮流分布的計算。.難點：1）環(huán)形網(wǎng)絡(luò)和兩端供電網(wǎng)絡(luò)的初步功率分布的計算及功率分點的確定；2）環(huán)形網(wǎng)絡(luò)及兩端供電網(wǎng)絡(luò)的分解及潮流分布的計算。四、教學(xué)手段負荷的組成這一章節(jié)內(nèi)容十分基礎(chǔ)沒有難點，以老師引導(dǎo)為輔，學(xué)生自學(xué)為主；對基本元件（電力線路和變壓器）的電壓降落和功率損耗的計算方法進行詳細的推導(dǎo)和講解，并對公式進行歸納和總結(jié)，為后續(xù)簡單電力網(wǎng)潮流分布的計算打下基礎(chǔ)；在學(xué)生掌握了簡單輻射形網(wǎng)絡(luò)潮流分布計算后，對環(huán)形和兩端供電網(wǎng)絡(luò)的潮流計算方法的講解，采用先講解總體思路，接著提出要解決的問題，最后詳細講解解決問題的方法使學(xué)生有一個清晰的思路，便于加深理解和記憶；對于難點問題，采用簡單舉例的方法幫助學(xué)生從簡單到復(fù)雜逐漸深入理解。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)負荷的組成的十個基本定義及具意義教學(xué)過程時間分配電力線路和變壓器中的電壓降落、功率損耗和電能損耗的計算方法教學(xué)過程時間分配環(huán)形網(wǎng)絡(luò)和兩端供電網(wǎng)絡(luò)的初步功率分布的計算及功率分點的確定環(huán)形網(wǎng)絡(luò)及兩端供電網(wǎng)絡(luò)的分解及潮流分布的計算合計六、習題課后題11-5《電力系統(tǒng)分析》課程教案（13）、講授題目：電力系統(tǒng)潮流計算計算機算法。、教學(xué)目的使學(xué)生熟練掌握應(yīng)用計算機計算電力系統(tǒng)潮流分布的方法，并能夠嘗試根據(jù)電力系統(tǒng)潮流計算計算機算法利用所學(xué)計算機語言編寫程序，并將其應(yīng)用于較小規(guī)模的電力系統(tǒng)潮流計算中。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）節(jié)點的分類和功率方程；2）多元函數(shù)的迭代法及其修正方程的形成和雅克比矩陣的計算；3）將迭代法（牛頓一一拉夫遜算法）應(yīng)用于復(fù)雜電力系統(tǒng)潮流分布計算中的步驟和原理。.難點：牛頓一一拉夫遜算法計算復(fù)雜電力系統(tǒng)潮流分布的數(shù)學(xué)模型。四、教學(xué)手段由于計算機計算電力系統(tǒng)潮流時，約定俗成都把變壓器處理為n型等值電路，先回憶變壓器的n型等值電路，使學(xué)生對變壓器的n型等值電路的端口條件及原理有深入的理解。本章節(jié)由于是將數(shù)學(xué)的方法應(yīng)用到實際的電網(wǎng)物理量的計算中，對學(xué)生的能力要求較高，是個難點，采用從簡單到難點逐步深入講解的方法，先介紹數(shù)學(xué)中牛頓一一拉夫遜算法求解一維非線性方程的方法，然后將該方法推廣于多變量非線性方程組的求解；之后將該方法和電力系統(tǒng)潮流計算過程中的相同點進行比較，引導(dǎo)學(xué)生將該方法與電力系統(tǒng)潮流計算相聯(lián)系，并將該方法應(yīng)用于電力系統(tǒng)潮流計算中，形成電壓用直角坐標表示的牛頓一一拉夫遜算法；在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生考慮改善該算法，將電壓用極坐標表示而得推導(dǎo)出電壓用極坐標表示的牛頓一一拉夫遜算法，并和前者比較優(yōu)缺點；最后在電壓用極坐標表示的牛頓一一拉夫遜算法基礎(chǔ)上提出算法中存在的可以進一步優(yōu)化的地方，引導(dǎo)學(xué)生理解進一步優(yōu)化的條件，引導(dǎo)學(xué)生推導(dǎo)出PQ分解法潮流計算；為了學(xué)生能更好的理解，可以以一具體電力系統(tǒng)潮流計算為例做程序運行的演示，引導(dǎo)學(xué)生嘗試根據(jù)電力系統(tǒng)潮流計算計算機算法利用所學(xué)計算機語言編寫程序，并將其應(yīng)用于較小規(guī)模的電力系統(tǒng)潮流計算中。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)潮流計算的數(shù)學(xué)模型電壓用直角坐標表示的牛頓一一拉夫遜算法

電壓用極坐標表示的牛頓一一拉夫遜算法PQ分解法合計六、習題14)自己嘗試編寫求解復(fù)雜電力系統(tǒng)潮流計算的程序。14)《電力系統(tǒng)分析》課程教案（、講授題目：電力系統(tǒng)的經(jīng)濟運行。二、教學(xué)目的使學(xué)生了解電力系統(tǒng)經(jīng)濟運行中的基本概念，熟練掌握最優(yōu)分配有功負荷的等微增率準則。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）等微增率準則在分配火電廠有功負荷中的應(yīng)用；2）等微增率準則在分配火與水電廠有功負荷中的應(yīng)用。.難點：等微增率準則在分配火與水電廠有功負荷中的應(yīng)用。。四、教學(xué)手段首先提出在電力系統(tǒng)運行中是否按發(fā)電廠的效率分配負荷這一問題，引導(dǎo)學(xué)生思考，并通過講解和推導(dǎo)，得到否定的答案，而是以等微增率準則分配負荷時，電力企業(yè)經(jīng)濟效益最好；之后將等微增率準則從火電廠有功負荷間的分配向火電廠與水電廠之間有功負荷間的分配推導(dǎo)；并通過例題加深學(xué)生的理解和記憶。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)教學(xué)過程等微增率準則在分配火電廠有功負荷中的應(yīng)用時間分配等微增率準則在分配火與水電廠有功負荷中的應(yīng)用合計六、習題課后題14-9《電力系統(tǒng)分析》課程教案（15）一、講授題目：電力系統(tǒng)有功功率平衡與頻率調(diào)整。二、教學(xué)目的使學(xué)生掌握電力系統(tǒng)有功功率平衡和頻率調(diào)整關(guān)系，了解頻率的一次調(diào)整、二次調(diào)整的有關(guān)概念和原理。三、重點與難點.教學(xué)重點：1）有功功率變化與頻率調(diào)整控制；2）頻率的一次調(diào)整、二次調(diào)整的有關(guān)概念和原理；3）聯(lián)合電力系統(tǒng)頻率差及聯(lián)絡(luò)線上的功率計算。.難點：1）頻率的一次調(diào)整、二次調(diào)整的有關(guān)概念和原理；2）聯(lián)合電力系統(tǒng)頻率差及聯(lián)絡(luò)線上的功率計算。四、教學(xué)手段以講解為主，從電力系統(tǒng)的有功功率平衡與頻率之間的關(guān)系講解，講清楚為什么頻率和電力系統(tǒng)的有功平衡具有一定關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生從調(diào)整發(fā)電機的有功功率的角度來調(diào)整系統(tǒng)的頻率；詳細講解頻率的一次調(diào)整、二次調(diào)整的原理和區(qū)別，將其中需要學(xué)習的頻率特性及推算公式詳細講解；本章節(jié)中其中一部分內(nèi)容作為學(xué)生自學(xué)內(nèi)容，以提高在今后學(xué)習電力系統(tǒng)分析課程的能力。五、教學(xué)過程、時間分配教學(xué)過程時間分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時數(shù)頻率調(diào)整的必要性和電力系統(tǒng)有功功單平衡與頻率調(diào)整關(guān)系1頻率的一次調(diào)整、二次調(diào)整的有關(guān)概念和原理和聯(lián)合電力系統(tǒng)頻率差及聯(lián)絡(luò)線上的功率計算1合計2六、習題

課后題13-6武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第1次課的基本內(nèi)容一、學(xué)習基本手型、步法等二、學(xué)習三路長拳第手法、步型、L#1-4動目的任務(wù)1、使學(xué)生初步了解武術(shù)的基本練習功法，并掌握練習的技術(shù)要領(lǐng)。2、通過長拳學(xué)習，了解套路動作結(jié)構(gòu)、路線及特點。3、提高學(xué)生柔韌、靈敏、平衡素質(zhì)。重點難點重點：手型、步型、手法、腿法難點：三路長拳中的虛步亮掌課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師* X學(xué)生xxxxxxxxxxxxxx? 員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分8/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）弓步運動（5）仆步壓腿（6）正壓腿（7）膝關(guān)節(jié)運動（8）踝、腕關(guān)節(jié)運動組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊，速度適中2、成廣播體操隊形散開教法：教師口令指揮，學(xué)生練習。要求：準備活動充分基本部分36/一、基本手型、手法、步型、步法等1、手型：拳：拳握緊，拳面平、直腕掌：四指并攏伸直，拇指彎屈緊扣于虎口處勾：五指第,指下捏攏在一起，屈腕步型：弓、馬、仆、虛、歇、丁步，坐盤，插步，蓋步組織：集體練習教法：1、簡介本課程基本功練習內(nèi)容2、詳細講解手型、步型等的動作要點及演練技巧并示范武術(shù)教案

課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分32/2、手法：沖拳：出拳快速有力，寸勁做好擰腰、順肩、急旋前臂的動作架拳：松肩、肘微屈，前臂內(nèi)旋推掌：挺胸、收腹、立腰、出掌快速后力，有、」勁亮掌：抖腕、亮掌與轉(zhuǎn)頭同時完成3、步型：弓、馬、仆、虛、歇、丁、坐盤4、步法：擊步、墊步等二、三路長拳第一段1-4動特點：姿勢挺拔，動作舒展，快速有力3、學(xué)生模仿，教師糾錯4、學(xué)生練習基本功法，教師指導(dǎo)1、糾正易犯錯誤，繼續(xù)練習2、學(xué)生再練習要求：仔細觀察記憶，認真練習組織：集體練習教法：1、教師示范并講解練習要領(lǐng)2、學(xué)生跟練3、學(xué)生自練，教師口令提示4、教師糾錯，學(xué)生再練習5、教師口令指揮，學(xué)生練習結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松靜力性放松抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮1、學(xué)生放松2、教師總結(jié)3、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第2次

課的基本內(nèi)容一、正側(cè)壓腿、正側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿二、三路長拳5-8動目的任務(wù)1、讓學(xué)生進一步學(xué)習武術(shù)基本功并掌握腿法練習的正確方法。2、繼續(xù)學(xué)習長拳套路動作，并能前后貫穿練習。重點難點重點：基本功練習中的挺胸、立腰或塌腰難點：長拳中的大躍步前穿課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分3/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好1、宣布本次課的內(nèi)容及要求2、安排見習生隊形： △△教師@ X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX @體閆委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分18/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：拉韌帶組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師講解壓韌帶要領(lǐng)笄示范3、學(xué)生練習基本部分30/一、正側(cè)壓腿、正側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿1、正壓腿要點：直體向前,、向卜壓振，逐漸加大振幅，逐步提高腿的高度2、側(cè)壓腿要點：同正壓腿組織：集體練習？分組練習教法：1、簡介基本功練習內(nèi)容2、教師講解示范，并強調(diào)動作要領(lǐng)學(xué)生練習，教師指導(dǎo)3、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟練武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分32/3、正踢要點：抬頭挺胸，身體中正。4、側(cè)踢要點：腳尖向腦后走。5、里合要點：保持上肢中正。6、外擺要點：展胯，動作幅度大。二、三路長拳5-8動5、彈腿沖拳6、大躍步前交7、弓步擊掌8、馬步架掌4、學(xué)生集體練習，教師糾錯5、學(xué)生分組練習，教師糾錯要求1、學(xué)生仔細觀察，認真練習2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生完成動作3、反復(fù)練習，思考動作，體會動作要領(lǐng)組織：集體練習教法：1、教師講解示范2、師生同步練習3、學(xué)生練習，教師口令指揮4、教師糾錯，學(xué)生再練習5、教師總結(jié)結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)伸展性放松(2)抖動四肢放松(3)呼吸調(diào)整放松3、課后小結(jié)4、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第3次

課的基本內(nèi)容一、腰功、跳躍、平衡練習二、三路長拳第二段1-5動三、單足跳、蛙跳等目的任務(wù)1、進一步學(xué)習武術(shù)基本功，提高腰部的柔韌性和靈活性。2、學(xué)習三路長拳新動作并復(fù)習已學(xué)的。3、發(fā)展學(xué)生腿部力量及腰的柔韌性。重點難點重點：套路學(xué)習的虛步栽拳、提膝穿掌的方向路線難點：基本功練習腰的靈活性課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX ⑥體閆委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分15/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動（6）拉韌帶3、專門性練習：基本功、五步拳組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師講解基本功要領(lǐng)笄示范2、教師口令指揮，學(xué)生練習3、學(xué)生練習五步拳，教師指導(dǎo)糾錯基本部分20/一、腰功、跳躍、平衡練習1、前俯腰要點：兩腿挺膝伸直，挺胸、塌腰、收雕，并向前折體2、涮腰要點：盡量增大繞環(huán)幅度3、翻腰要點：兩手臂盡量伸直組織：集體練習教法：1、教師完整示范2、教師分解教學(xué)3、教師講解示范單個動作4、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟練武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分30'20'4、騰空飛腳要點：踢擺時，腳高須過腰，左腿在擊響的一瞬間，屈膝收控于右腿側(cè)。5、大躍步前交要點：躍步要遠，落地要輕，兩臂上擺幅度要大。6、提膝平衡要點：平衡站穩(wěn)，提膝過腰，腳內(nèi)扣7、望月平衡要點：平穩(wěn)站立，扣緊膝窩，腳底朝上二、三路長拳第二段1-5動1、虛步栽拳2、提膝穿掌3、仆步穿掌4、虛步挑掌5、馬步擊掌三、單足跳、蛙跳等5、學(xué)生自練，教師指揮6、教師糾錯，學(xué)生再練習7、教師強調(diào)重難點，并介紹易犯錯誤及糾止方法8、學(xué)生分組自練，教師巡回指導(dǎo)9、集體練習，教師指揮10、集體糾錯，學(xué)生再練習11、教師小結(jié)要求：講解簡明扼要，學(xué)生觀察思考結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)靜力性放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第4次

課的基本內(nèi)容一、三路長拳第二段6-8動、第三段1-2動二、單足跳、蛙跳目的任務(wù)1、學(xué)習鞏固三路長拳動作，提高動作的兀成質(zhì)里。2、改善學(xué)生的身體狀況，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，尤箕是腿部力量。重點難點重點：轉(zhuǎn)身踢腿馬步盤肘難點：彈跳力的練習課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX @體閆委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分13/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分50/初級長拳第三路：第二段6-8動6、叉步雙擺掌要點：兩臂要劃立圓，幅度要大，擺掌與后插步配合一致。7、弓步擊掌要點：左腿后撤一步成右弓步，右掌向下、向后伸直成后勾手，左掌經(jīng)腰成立呈1可前擊出。組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、教師完整示范2、教師分解教學(xué)3、教師講解單個動作要領(lǐng)笄示范， 學(xué)生模仿練習4、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟練體育教學(xué)（教案）課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分17'8、轉(zhuǎn)身踢腿馬步盤肘要點：兩臂掄動時劃立圓，動作連貫，盤肘要快速有力，右肩前傾。第三段1-2動：1、歇步掄砸拳要點：掄臂動作要連貫并劃成立圓，歇步要兩腿交叉全蹲，左腿大小腿靠緊，臀部貼于左小腿外側(cè)，膝關(guān)節(jié)在右小腿外側(cè)，腳跟提起，右腳尖外展，全腳著地。2、仆步亮掌要點：仆步時左腿充分伸直，腳尖內(nèi)扣，全腳掌，右腿全蹲，腳跟不離地，挺胸，塌腰，微左轉(zhuǎn)。二、素質(zhì)訓(xùn)練1、單足跳2、蛙跳5、學(xué)生自練，教師指揮6、教師糾錯，學(xué)生再練習7、學(xué)生完整練習8、教師強調(diào)重難點，并介紹易犯錯誤及糾止方法9、學(xué)生分組自練，教師巡回指導(dǎo)10、集體練習，教師指揮11、集體糾錯，學(xué)生再練習，教師小結(jié)要求：講解簡明扼要，學(xué)生觀察思考組織：學(xué)生分組練習教法：學(xué)生練習，教師指導(dǎo)結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)靜力性放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示法口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第5次

課的基本內(nèi)容一、弓、馬、仆、虛、歇五種步型練習二、復(fù)習三路長拳1-2段目的任務(wù)1、發(fā)展學(xué)生力量、柔韌、耐力等身體素質(zhì)，促進身體的全面發(fā)展。2、訓(xùn)練學(xué)生的攻防意識。3、鞏固提舒技術(shù)水平。重點難點重點：五種步型的動作要領(lǐng)難點：長拳中的幾個難度動作課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX @體育委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分12/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、彈跳力組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分28/一、五種步型1、弓步要點：前腿弓、后腿蹦，挺胸、塌腰、沉慨。2、要點：挺胸、直背、塌腰、腳跟外蹬，使兩腳尖朝前，兩膝微向內(nèi)扣。組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、逐漸延長站立時間，左右交替練習2、結(jié)合沖拳和推掌練習3、弓、仆步變換，并結(jié)合穿掌和亮掌練習武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分40'3、仆步要點：挺胸、直背、塌腰、沉雕4、虛步要點：挺胸、直背塌腰、前虛后實，虛實分明5、歇步要點：挺胸、塌腰、兩腿并攏貼緊、坐穩(wěn)二、復(fù)習三路長拳1-2段要點：動作之間的銜接4、結(jié)合穿掌作左、右歇步亮掌動作5、教師小結(jié)組織：集體練習1、教師邊講解邊示范2、教師領(lǐng)做，學(xué)生同步練習3、學(xué)生自練，教師巡回指導(dǎo)4、集中糾錯，學(xué)生再練習要求：講解簡明扼要，學(xué)生觀察思考結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)靜力性放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第6次

課的基本內(nèi)容一、初級長拳第三路3-4動二、途中跑、彎道跑技術(shù)要領(lǐng)及練習目的任務(wù)1、提高跑的技術(shù)水平，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)。2、體會上、下肢的協(xié)調(diào)放松。3、把幾部分有機的聯(lián)系起來。重點難點重點：彎道跑的擺臂及身體重心控制，弓步劈拳左右腳上步帶弧形難點：途中跑技術(shù)中大腿鞭打積極下壓，換跳步動作的協(xié)調(diào)、連貫，震腳時腿要彎曲，全腳著地課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX @體育委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分12/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、游戲：長江黃河一組同學(xué)叫“長江”，另一組叫“黃河”3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成方向相反的兩橫排3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、講解游戲名稱、方法、規(guī)則3、學(xué)生做游戲基本部分32/一、途中跑、彎道跑1、途中跑要點：當擺動腿擺到最高點時，即以雕為軸，大腿積極鞭打T壓，膝放松，腳掌微蹺起做由前向卜后方的運動，在腳前離重心投影點約1.5腳掌處著地。組織：集體練習一分組練習教法：1、學(xué)習擺臂技術(shù)2、用腳掌富后彈性的著地3、中等速度反復(fù)跑50-60M,要求動作放松，步幅大，并注意后蹬和前擺的正確技木武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分36'難點：上下肢協(xié)調(diào)，調(diào)節(jié)平衡和跑的叱。2、彎道跑要點：跑時身體要向圓心傾斜，彎道半徑越小，跑的速度越快，身體向內(nèi)傾斜程度就越大，為了跑最短距離，腳著地點應(yīng)盡量靠近左側(cè)分道線。難點：身體各部位的正確技術(shù)。二、三路長拳第三段3-4動1、弓步劈拳要點：左右腳上步稍帶弧形2、換跳步弓步?jīng)_拳要點：動作要連貫、協(xié)調(diào)，震腳腿要彎屈，全腳著地。4、大步幅反復(fù)跑60-100M5、加速跑60-100M組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：同前一次課要求：講解簡明扼要，學(xué)生觀察思考結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)牽拉放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第7次

課的基本內(nèi)容一、復(fù)習三路長拳第三段3-4動二、60M-80M彎道跑目的任務(wù)1、發(fā)展學(xué)生跑的能力，體會彎道跑的技術(shù)特點。2、熟練完成長拳動作，準確掌握動作的路線、力向等。重點難點重點：弓步臂拳的擄手動作，劈拳時手臂伸直彎道跑時身體向內(nèi)傾斜，擺臂幅度難點：換跳步課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX ③體育委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分20/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分30/一、復(fù)習三路長拳3-4動及前兩段1、弓步劈拳要點：左右腳上步稍帶弧形2、換跳步弓步?jīng)_拳要點：動作連貫、協(xié)調(diào)，震腳時腿要彎屈，全腳著地，左腳離地小要局。組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、學(xué)生分組自行復(fù)習2、教師巡回檢查指導(dǎo)3、師生同步練習4、學(xué)生練習2組5、分組練習1組武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分二、60M-80M彎道跑1、在一個半徑為10-15CM的圓圈上先慢跑再中速跑然后快跑，體會隨著速度的加快，身體內(nèi)傾程度不斷加大的感覺。2、學(xué)習跑進彎道技術(shù)，先在直道上跑10-15M接著跑進彎道30-50M，進入彎道前2-3步加大右腿的蹬地力量和改變右臂的擺臂角度。3、跑出彎道技術(shù)：彎道跑30-50M,接著跑進直道，轉(zhuǎn)直道的那幾步身體逐漸止直，隨慣性向前4、完整技術(shù)：彎、直道的銜接6、學(xué)生集體演練2組組織：集體一分組教法：1、圍成一圈，逐漸加速，體會動作技術(shù)特點。2、直一轉(zhuǎn)2組，教師指導(dǎo)糾錯3、彎一直2組4、彎道跑完整技術(shù)5、學(xué)生分組練習6、教師檢查指導(dǎo)結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)牽拉放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第8次

課的基本內(nèi)容一、復(fù)習三路長拳第三段 1-4動二、中長距離的變速跑目的任務(wù)1、進一步規(guī)范二路長拳動作，熟練掌握動作要領(lǐng)。2、通過跑的練習，使學(xué)生體會并掌握跑的節(jié)奏。重點難點重點：長拳的規(guī)范性難點：變速跑節(jié)奏的掌握課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX 合體閆委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分20/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分30/一、復(fù)習三路長拳第三段 1-4動組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、學(xué)生先復(fù)習，教師檢查2、教師集體糾錯3、學(xué)生分組練習武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分30/二、中長距離的變速跑1、簡述中長距離跑的分類并說明其鍛煉價值2、結(jié)合示范講解技術(shù)要領(lǐng)4、集體練習要求：1、學(xué)生積極主動想動作2、教師巡回指導(dǎo)，認真糾錯組織：集體練習教法：1、教師宣講2、完整示范3、學(xué)生進行800M變速跑4、體會技術(shù)特點5、教師糾錯結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)牽拉放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第9次課的基本內(nèi)容一、復(fù)習三路長拳第二段，第三段的1-4動二、800M計時跑目的任務(wù)1、完整掌握動作結(jié)構(gòu)，使前后所學(xué)連貫練習。2、測試學(xué)生的耐力水平及鍛煉的效果。

重點難點重點：長拳的復(fù)習難點：跑的正確姿勢課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師8 X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX 合體再委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分20/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分35/一、800M計時跑要點：檢查跑的能力難點：跑的正確姿勢評分標準：優(yōu)、良、及格組織：依點名順序測試教法：1、體閆委員喊口令2、教師計時3、見習生記錄武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分25'二、復(fù)習三路長拳第二段、第三段 1-4動1、復(fù)習第三段1-4動要點：上步弓步劈拳時上步略帶弧形2、復(fù)習第二段要點：動作之間的銜接，節(jié)奏的掌握組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、第三段1-4動學(xué)生演練，教師檢查2、指導(dǎo)糾錯，再練習3組3、分組演練1組4、集體演練2組5、第二段3組6、第二、三段銜接練習2組要求：1、動作路線清晰2、學(xué)生仔細領(lǐng)會動作結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)牽拉放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第10次

課的基本內(nèi)容一、學(xué)習三路長拳第三段5-6動二、復(fù)習鉛球側(cè)向投擲技術(shù)目的任務(wù)1、在完整練習的基礎(chǔ)上，繼續(xù)三路長拳的學(xué)習。2、通過復(fù)習提高學(xué)生鉛球投擲的技術(shù)水平。3、發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)及協(xié)調(diào)能力。重點難點重點：長拳換跳步技術(shù)動作難點：鉛球擺動腿與身體的協(xié)調(diào)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX 九體再委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分20/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分35/一、學(xué)習三路長拳第三段5-6動1、馬步?jīng)_拳上體右轉(zhuǎn)90。，重心移全兩腿中間成馬步，右拳收至腰間，左掌變?nèi)蜃鬀_出，拳眼向上。組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、教師先完整示范，再分解教學(xué)2、教師講解單組動作要領(lǐng)、路線、方向并示范，學(xué)生模仿練習3、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟練4、學(xué)生自練，教師指揮并糾錯武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分25'2、弓步下沖拳右腿蹬直成左弓步，左拳變掌向下經(jīng)體前向上架于頭左上方，掌心向上右拳自腰間向左前斜卜方?jīng)_出，目視右拳。二、復(fù)習鉛球側(cè)向投擲技術(shù)1、主要輔助性練習(1)推球練習(2)向下拔球(3)向上拔球(4)側(cè)向成發(fā)力前的準備姿勢(5)持球成徒手、屈膝俯身成原地弓箭步做交換跳練習(6)持球或徒手5、學(xué)生再練習6、教師強調(diào)重難點，并介紹易犯錯誤及糾止方法7、學(xué)生分組自練，教師巡回指導(dǎo)8、集體練習，教師口令指揮9、集體糾錯，學(xué)生再練習10、整套動作練習，教師小結(jié)組織：集體練習一分組練習教法：1、原地推球的技術(shù)要點分析2、左腿的擺插練習3、拉收右腿練習4、滑步練習5、完整練習結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)牽拉放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第11次

課的基本內(nèi)容一、復(fù)習三路長拳第三段 1-6動二、100M跑、立定跳遠目的任務(wù)1、提高三路長拳動作之間銜接質(zhì)量，提高練習效果。2、通過測試，檢查學(xué)生的身體素質(zhì)改善狀況。重點難點重點：長拳動作間的銜接即節(jié)奏的把握難點：換跳步動作課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師8 X學(xué)生XXXXXXXXXXXXXX @體閆委員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分20/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分30/一、復(fù)習三路長拳第三段 1-6動組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、學(xué)生演練，教師檢查學(xué)生學(xué)習情況2、教師指出不足3、與學(xué)生同步練習4、教師再講解笄示范武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分30'二、100M跑、立定跳遠5、學(xué)生練習組織：按點名冊順序依次練習教法：1、教師計時，記錄成績2、體育委員發(fā)令3、見習生輔助教師記錄4、學(xué)生測試5、教師總結(jié)要求：測試要公正、公平、準確結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)牽拉放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第12次

課的基本內(nèi)容一、復(fù)習三路長拳第一、二段，第三段1-6動二、學(xué)習三路長拳第三段7-8動目的任務(wù)1、反復(fù)練習以使學(xué)生熟練掌握三路長拳已學(xué)動作并能獨立完成動作練習。2、弄清新學(xué)動作的要領(lǐng)、方向、路線等。重點難點重點：難點：長拳精、氣、神的把握、體會側(cè)踹腿的高度不能彳氐于腰，力點在腳跟課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師? X學(xué)生xxxxxxxxxxxxxx 員XXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分20/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基本部分30/一、復(fù)習三路長拳第一、二段,1-6動重點：幾個難度動作第三段組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、學(xué)生復(fù)習，教師檢查糾錯2、學(xué)生再分組復(fù)習3、教師巡回指導(dǎo)4、學(xué)生完整練習5、教帥再糾錯武術(shù)教案課的部分時間課的內(nèi)容組織教法

基本部分二、學(xué)習三路長拳第三段7-8動1、叉步亮掌側(cè)踹腿要點：插步時上體微向右傾斜，腿、臂的動作野He,側(cè)踹高度不能低于腰，大腿內(nèi)旋，腳尖向前，著力點在腳跟。2、虛步挑拳要點：左腳在左側(cè)落地，右腳向左前方上步，腳尖點地，重心落于左腳，下蹲成右虛步。左拳向后劃弧收至腰間，右拳向前微屈臂挑出，拳眼向內(nèi)。6、學(xué)生再練習組織：集體練習一分組練習一集體練習教法：1、教師講解、示范7-8動2、止面、側(cè)面、鏡向分解小池3、學(xué)生模仿記憶4、師生同步演練5、學(xué)生自練，教師觀察6、完整練習結(jié)束部分5/1、集合整隊2、師生放松(1)牽拉放松(2)抖動四肢放松3、課后小結(jié)4、布置課后作業(yè)5、師生再見組織：集體練習教法：1、教師提示券口令指揮2、學(xué)生放松3、教師總結(jié)4、提示課外練習注意事項要求：積極放松場地布置田徑場器材及設(shè)備課后小結(jié)備注武術(shù)教案班級人數(shù)日期課次第13次課的基本內(nèi)容一、復(fù)習三路長拳第三段二、學(xué)習三路長拳第四段 1-3動目的任務(wù)1、通過復(fù)習，使學(xué)生演練動作的水平進一步提高。2、學(xué)習新內(nèi)容，并學(xué)會段與段之間的充分連貫完整練習。

重點難點重點：弓步頂肘交換步不要過高，但要快，兩臂掄擺劃圓弧難點：拍腳時手掌微橫，拍腳準而響亮課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分5/1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容及要求4、安排見習生隊形： △△教師@ X學(xué)生xxxxxxxxxxxxxxXXXXXXXXXXXXXX教法：宣講法準備部分20/1、繞田徑場慢跑二圈（2X400m）2、徒手操（4X8拍）（1）頭部運動（2）四肢運動（3）俯背運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）踝、腕關(guān)節(jié)運動3、專門性練習：柔韌練習、基本功組織：1、成兩列縱對慢跑，隊伍整齊2、成廣播體操隊形散開3、專門性練習由肋木輔助練習教法：1、教師口令指揮，學(xué)生練習2、教師指導(dǎo)糾錯3、學(xué)生再練習基