淺藍簡約小寒節(jié)氣介紹課件

小寒二十四節(jié)氣之第二十三個節(jié)氣，在元月5日或6日。此時，天氣寒冷，但還未達到極點，所以人們稱為小寒。節(jié)氣介紹章節(jié)一農(nóng)事活動章節(jié)二文學(xué)藝術(shù)章節(jié)三飲食風(fēng)俗章節(jié)四養(yǎng)生知識章節(jié)五防寒事項章節(jié)六節(jié)氣介紹壹楷體金文小篆金文楷體小篆小寒之字源源小寒之字小寒之三候二候鵲始巢:古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢。三候雉始雊:“雊”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。一候雁北飛:此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移；

小寒之氣溫氣溫小寒時北京的平均氣溫一般在一5℃上下，極端最低溫度在—15℃以下；東北北部地區(qū)的平均氣溫在—30℃左右，極端最低氣溫可低達—50℃以下，午后最高氣溫平均—20℃。藏北高原地區(qū)的平均氣溫在—20℃上下，40°N附近的河套以西地區(qū)平均氣溫在—10℃上下。到秦嶺、淮河一線平均氣溫則在0℃左右，此線以南已經(jīng)沒有季節(jié)性的凍土，冬作物也沒有明顯的越冬期。小寒之氣溫特點農(nóng)事活動貳農(nóng)事之畜牧由于野外牧草枯萎，牛羊要給予人工補飼。山羊特別是懷孕母羊更要補充精料的喂量，同時，增加維生素E和微量元素，防止母羊流產(chǎn)的發(fā)生。冬季，偶蹄家畜豬、牛、羊等打好防疫針，防范外來疫源感染而引起急性、烈性傳染病的發(fā)生。特別要對豬流行性腹瀉病、傳染性胃腸炎、傳染性支氣管炎、禽流感等疫病防治。做好通風(fēng)消毒等工作。山羊家豬消毒農(nóng)事之蔬菜適時播種、科學(xué)管理。中、小工棚的西瓜、西葫蘆、黃瓜，應(yīng)在小寒前后在冬暖棚或陽畦內(nèi)的營養(yǎng)缽或方塊育苗。對長勢較弱的黃瓜，番茄、辣（甜）椒等越冬作物應(yīng)結(jié)合澆水進行追肥。病害防治。由于陰雨霧天氣較多，棚內(nèi)濕度大，易誘發(fā)作物的灰霉病、葉霉病、疫病、霜霉病、白粉病等，在防治上應(yīng)施用煙霧劑或粉塵劑，要集中農(nóng)藥交替使用，有效提高防治效果。農(nóng)事之果樹柑桔枇杷葡萄梨子⑴繼續(xù)做好冬季清園，殺滅蟲害。⑵幼樹可以整形，成年可以修剪。⑶樹干涂白等防凍措施，⑷修整園地道路及灌排溝渠。⑴修剪密生枝、枯枝。⑵防治病蟲減少病蟲基數(shù)。⑶鋪草或地膜覆蓋以防凍。⑷對衰弱枝順序進行短截。⑴冬季修剪時期以12月底至1月初落葉后為佳。⑵落葉后結(jié)合冬季修剪，剪除各種病蟲枝。⑴冬季修剪幼樹為成年枝達到均勻結(jié)果。⑵做好清園，發(fā)現(xiàn)輪紋病及時刮除。文學(xué)藝術(shù)叁文學(xué)藝術(shù)之詩詞夜雪唐·白居易已訝衾枕冷，復(fù)見窗戶明。夜深知雪重，時聞?wù)壑衤暋＝┨啤ち谠进B飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。文學(xué)藝術(shù)之諺語小寒大寒不下雪，小暑大暑田開裂小寒大寒，冷成冰團小寒不寒，清明泥潭小寒大寒寒得透，來年春天天暖和小寒不寒寒大寒百姓在多年的實踐中，總結(jié)了小寒大寒與小暑大暑的天氣對應(yīng)關(guān)系。如湖南省的“小寒大寒不下雪，小暑大暑田開裂”，山東省的“小寒無雨，小暑必旱”、“小寒若是云霧天，來春定是干旱年”等俗語。飲食風(fēng)俗肆飲食風(fēng)俗飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時尚。俗語說“三九補一冬，來年無病痛”，說的就是冬令食羊肉調(diào)養(yǎng)身體的做法。俗話說，“小寒大寒，冷成冰團”。這個節(jié)氣年輕人注意不要因過食肥甘厚味、辛辣之品而長出痤瘡,南京-吃菜飯、廣東-吃糯米飯。三大飲食原則三大飲食原則食宜雜食物要多樣化，精粗搭配，葷素兼吃。冬天人們有偏嗜高蛋白、高脂和高糖的食物，這不但容易使人患缺鐵性貧血、維生素缺乏癥、便秘、口角炎、牙齦出血等癥。食宜雜這時的飲食應(yīng)減咸增苦，苦味食物可助心陽，減少過亢的腎水，起到養(yǎng)腎的功效。小寒宜吃得水果芒果山楂橘子獼猴桃葡萄蘋果甘蔗香蕉小寒宜吃得蔬菜豆芽黃豆綠豆胡蘿卜菜花芹菜小白菜萵筍小寒養(yǎng)生伍小寒之養(yǎng)生當歸生姜羊肉湯胡桃仁餅素炒三絲絲瓜西紅柿雖然小寒時節(jié)是“進補”的最佳時期，但進補并非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。注意事項陸小寒之注意事項起居保暖天氣寒冷，則關(guān)節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。保暖是第一要務(wù)。運動宜在日出后俗話說“冬練三九”，但小寒時節(jié)的運動原則是，要在日出后才