初中心理委員培訓(xùn)方案

初中心理委員培訓(xùn)方案第

1

篇：心理委員培訓(xùn)方案</strong

一、培訓(xùn)背景隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，生活節(jié)奏加快，家庭結(jié)構(gòu)急劇變化，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們的心理健康問題也日益突出，心理問題向低齡化發(fā)展，中小學(xué)生心理問題也日益突顯。作為心理健康教育工作者，如何從多維度去維護(hù)學(xué)生心理健康，括寬心理健康教育工作思路，是急需解決的問題。二、培訓(xùn)意義本次培訓(xùn)對(duì)象是從我校六、七、八年級(jí)各班選出兩位心理委員，組成培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)，并進(jìn)行一系列的輔導(dǎo)培訓(xùn)，幫助他們掌握必要的心理健康知識(shí)和一定的輔導(dǎo)技能，發(fā)揮"小手牽小手"的生生互助作用；同時(shí)，也充當(dāng)心理信息員，為老師提供班級(jí)同學(xué)的及時(shí)的心協(xié)助心理輔導(dǎo)老師開展多種心理宣傳工作。三、培訓(xùn)目的1．利用所掌握的知識(shí)與技能，發(fā)揮心理輔導(dǎo)中"心理委員"的生生互助作用。2．做好班級(jí)心理信息的收集和反饋工作，為心理輔導(dǎo)老師及時(shí)開展心理輔導(dǎo)提供支持。3．協(xié)助老師開展心理健康知識(shí)宣傳。如黑板報(bào)內(nèi)容準(zhǔn)備，心理知識(shí)展展板準(zhǔn)備和展出等工作。培訓(xùn)對(duì)象：六、七、八年級(jí)各班"心理委員"1

名。共分為小學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)和中學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)，分別開展培訓(xùn)。管理方式：每個(gè)年級(jí)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)每天收集信息問題較急，需要馬上處理的，當(dāng)天報(bào)告給輔導(dǎo)老師。五、"心理委員"選拔要求和選拔辦法1．選拔要求：①對(duì)心理學(xué)感興趣②有較好的溝通表達(dá)能力，有親和力③性格開朗，樂觀④樂于助人2．選拔方法：學(xué)生報(bào)名，然后班主任從中推薦，選出符合條件的心理委員1

名。六、培訓(xùn)時(shí)間：新學(xué)期里，將對(duì)中小學(xué)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，每大周1

次。中學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)時(shí)間為：中學(xué)社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間。小學(xué)心理委員團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)時(shí)間安排在晚上進(jìn)行。七、培訓(xùn)內(nèi)容安排第

2

篇：心理委員培訓(xùn)方案</strong

一、培訓(xùn)目的通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識(shí)水平，明確心理健康教育工作的重要性，了工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，發(fā)展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。問題，最容易與學(xué)生溝通。對(duì)他們進(jìn)行選拔培訓(xùn)，使他們自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，建立和完善大學(xué)生宿舍、班級(jí)、系、學(xué)院和社會(huì)專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的預(yù)防與危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。二、培訓(xùn)對(duì)象學(xué)院各班心理委員三、組織機(jī)構(gòu)由心理咨詢室制訂，聯(lián)合各系在全院具體組織實(shí)施培訓(xùn)工作。四、培訓(xùn)形式與內(nèi)容全院集中培訓(xùn)與各系集中培訓(xùn)相結(jié)合。針對(duì)大學(xué)生心理健康狀況的主要特點(diǎn)及影響因素，采取專家講座、經(jīng)驗(yàn)介紹、團(tuán)體輔導(dǎo)、交流討論為主的形式。師資為我院心理咨詢位與成長(zhǎng)、大學(xué)生常見的心理問題與成因、朋輩輔導(dǎo)技能技巧、大學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)、健全人格與完善自我、經(jīng)驗(yàn)交流與分享體會(huì)。第3

篇：班級(jí)心理委員培訓(xùn)方案</strong

目的：學(xué)習(xí)如何帶團(tuán)體內(nèi)容：基本技能（傾聽、溝通、共情）基本素質(zhì)（尊重、觀察、保密）對(duì)象：40

人左右團(tuán)輔一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

1

個(gè)半小時(shí)1、破冰熱身

102、分組認(rèn)識(shí)

15（兩兩打招呼、喊停、最后兩人交流互動(dòng)、四人、八人）注意：此處為雙方向他人介紹彼此（小組一人向其他小組介紹本組成員，被介紹到者向大家打招呼）5

組，每組

8

人3、團(tuán)隊(duì)建設(shè)

4、集體智慧

40（制作

25）合作、溝通、分工（一樣的材料，做一個(gè)"心靈"5、團(tuán)輔流程介紹（回顧本次團(tuán)輔）大家提問10案（6）評(píng)估效果團(tuán)輔二：傾聽、溝通一個(gè)半小時(shí)1、破冰熱身

15

大風(fēng)吹小風(fēng)吹2、撕紙（單雙向溝通）203、分組每組三人（觀察者、畫畫者，邊聽邊畫者）小組內(nèi)交流，互換后再練，再交流然后一個(gè)志愿者出來知道大家撕紙，看看怎么說能讓大家撕得紙形狀都一樣。大組討論

40（注：傾聽中要注意些什么，怎么做更好等）4、結(jié)束

15團(tuán)輔三：觀察、共情兩小時(shí)1、破冰熱身

152、啞劇表演（觀察能力）圍繞一個(gè)主題從頭到尾串演，每人1

分鐘

503、共情

404、結(jié)束

15團(tuán)輔四：團(tuán)隊(duì)結(jié)束

1

個(gè)半小時(shí)1、破冰熱身

152、搶占金沙江

403、相互拍打，放松，分享感受4、討論整體培訓(xùn)的收獲和感受，以后的期望5、團(tuán)體活動(dòng)理論知識(shí)介紹、提問第4

篇：心理委員培訓(xùn)方案</strong

一、背景訓(xùn)活動(dòng)。二、培訓(xùn)計(jì)劃本次培訓(xùn)共分三階段進(jìn)行：一階段：主講人：李嘉迪培訓(xùn)時(shí)間：4

月

15

日

19：30——21：30培訓(xùn)地點(diǎn)：多媒體教室二階段：培訓(xùn)內(nèi)容：2012

級(jí)——《學(xué)會(huì)人際交往》2011

級(jí)——《自我塑造與自我管理》2010

級(jí)——《我的價(jià)值觀》主講人：段潤芳李嘉迪培訓(xùn)時(shí)間：2012

級(jí)—4

月

16

日

19

點(diǎn)半到

21

點(diǎn)2011

月

17

日

19

點(diǎn)半到

21

點(diǎn)2010

月

18

日

19

點(diǎn)半到

21

點(diǎn)培訓(xùn)地點(diǎn)：心理咨詢中心三階段：培訓(xùn)內(nèi)容：戶外趣味游戲培訓(xùn)時(shí)間：4

月

20

日

9

點(diǎn)到

11

點(diǎn)培訓(xùn)地點(diǎn)：學(xué)院體育場(chǎng)三、具體培訓(xùn)內(nèi)容一階段：由李嘉迪老師對(duì)管理系全體心理委員進(jìn)行理論培訓(xùn)，為心理委員介紹工作職責(zé)以及需要掌握的工作技能。二階段：1.2012

級(jí)#from

初中心理委員培訓(xùn)方案來自

end#2012

年級(jí)共有

10

位心理委員，而現(xiàn)在2012

年級(jí)面臨的更多的是人際交往方面的問題。為了幫助大家盡快提高人際交往能力，特做本次團(tuán)體輔導(dǎo)。具體流程：此的隔閡，增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)15

分鐘；②你說我畫——該活動(dòng)分為兩輪，預(yù)計(jì)20

分鐘，重點(diǎn)在于引導(dǎo)心理委員領(lǐng)會(huì)人際交往的重要性；③你夸我笑——兩兩隨機(jī)抽簽配對(duì)，每個(gè)人說出對(duì)方至少3

個(gè)優(yōu)點(diǎn)，游戲預(yù)計(jì)

25

分鐘，重點(diǎn)在于引導(dǎo)心理委員領(lǐng)會(huì)在人際交往中，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的美是增進(jìn)彼此關(guān)系的鑰匙；預(yù)計(jì)

30

分鐘⑤活動(dòng)總結(jié)，預(yù)計(jì)

10

分鐘。2.2011

年級(jí)2011

年級(jí)共有

10

位心理委員，相對(duì)于2012

年級(jí)來說，2011

年級(jí)心理委員曾經(jīng)參加過心理咨詢中心組織的心理委員培訓(xùn)，所以結(jié)合2011

年級(jí)現(xiàn)階段存在的主要問題，開展主題為自我認(rèn)知與自我管理的團(tuán)輔活動(dòng)。具體流程：此的隔閡，增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)15

分鐘；②失落的世界——每個(gè)人寫下自己認(rèn)為最珍貴的五個(gè)事物，也可以包含人物。通過規(guī)則的設(shè)定，最終都將意義舍棄。該游戲在于引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)反思和認(rèn)清個(gè)人價(jià)值觀，懂得珍惜自己生活中最有價(jià)值的東西。此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)30

分鐘；③20

個(gè)我是誰——每人用紙和筆寫下20

個(gè)你對(duì)自己的評(píng)價(jià)，然后與大家分享。該游戲在于引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知自我，了解自我。此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)25

分鐘；④自畫像——每人給自己畫一幅自畫像，并且相互交換互相評(píng)論。此環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)20

分鐘；⑤活動(dòng)總結(jié)，預(yù)計(jì)

10

分鐘。3.2010

年級(jí)2010

年級(jí)共有

7

年級(jí)現(xiàn)階段主要存在的問題是對(duì)未來的迷茫和困惑，主要表現(xiàn)在考研，就業(yè)，專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)上。團(tuán)輔將結(jié)合以上問題開展教育活動(dòng)。具體流程：節(jié)預(yù)計(jì)

15

分鐘；遇到的全部挫折。接著分類，用各種你認(rèn)為可行的方式把他銷毀。該環(huán)節(jié)在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)釋放壓力和負(fù)面情緒。初中心理委員培訓(xùn)方案文章初中心理委員培訓(xùn)方案出自20

分鐘③價(jià)值觀大拍賣——有"物品"如下：恒心、自信、健康、權(quán)力、親密愛人、美貌、歡樂、財(cái)富、學(xué)業(yè)成就、運(yùn)氣、幽默、幸福家庭、知心朋友、開朗、文憑、表達(dá)能力、勇氣、

萬元，每拍一件物品都以1萬元起拍，舉牌1

次至少加上

1

千。若成功拍下物品，在大家同意將此物品拍賣給你的情況下，你才能獲得。然后要講述你為何拍下此物品的原因，并講述將來要付出什么代戲時(shí)間

55

分鐘。④活動(dòng)總結(jié)，預(yù)計(jì)

10

分鐘。三階段：戶外趣味游戲（1）手腳并用目的：協(xié)調(diào)同學(xué)們的步伐一致性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，同時(shí)用手顛球，使注意力分散，達(dá)到一心兩用的效果。游戲規(guī)則：1.共

27

名心理委員，按年級(jí)分為3

組，因?yàn)榇笕昙?jí)人數(shù)較少，從大一大二各找一名同學(xué)加入大三隊(duì)。2.每組派出

8

名同學(xué)，以

4

人中必須有女生。3.4

人排成一行，相鄰?fù)瑢W(xué)的腿用繩子捆綁在一起，共同前進(jìn)，同時(shí)每位隊(duì)員手中持排球，并進(jìn)行不斷的顛球。4.過程中，排球掉在地上時(shí)，由剩下1

名同學(xué)進(jìn)行撿回，此過程中全隊(duì)必須停止前進(jìn)，等排球回到運(yùn)球隊(duì)員手中，方可開始。5.距離為

25

3

隊(duì)先安排

4

人依次進(jìn)行比賽，然后剩余12

名同學(xué)在代表各隊(duì)出戰(zhàn)。6.兩組時(shí)間相加時(shí)間最少隊(duì)獲勝。（2）無敵風(fēng)火輪目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、一、游戲規(guī)則：9

人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。在規(guī)定的距離內(nèi)最先到達(dá)的一對(duì)獲勝。（3）坐地起身目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。游戲規(guī)則：1.要求

9

個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；2.在不用手撐地站起來；（4）拔河目的：通力合作，學(xué)會(huì)堅(jiān)持游戲規(guī)則：要求

9

個(gè)人一組，采取循環(huán)賽制，先勝兩場(chǎng)的隊(duì)伍進(jìn)入決賽，剩下兩隊(duì)比試一場(chǎng)，勝者進(jìn)入決賽。（5）賽后感受分享和總結(jié)第5

篇：心理委員團(tuán)體培訓(xùn)方案</strong1、培訓(xùn)背景高一級(jí)心理委員是由各班的心理科代表組成的團(tuán)體，因?yàn)槭堉袑W(xué)所處的地方在東莞，健康教育，對(duì)于心理咨詢和心理健康課有誤解，所以，需要借助心理委員的力量來使他康教育，認(rèn)識(shí)到它的重要性，并且必要的時(shí)候知道怎么去尋求幫助。2、培訓(xùn)意義好的協(xié)助心理老師的工作，發(fā)揮這個(gè)團(tuán)體應(yīng)有的作用。3、團(tuán)體目標(biāo)幫助成員進(jìn)行良好的溝通，形成一個(gè)和諧融洽的團(tuán)隊(duì)，學(xué)會(huì)合作。4、團(tuán)體訓(xùn)練對(duì)象高一級(jí)各班的心理委員5、培訓(xùn)過程（1）互相認(rèn)識(shí)，融入團(tuán)隊(duì)（時(shí)間：15

分鐘）游戲："六人組"的快樂[1]目的生動(dòng)地向團(tuán)隊(duì)成員展示，成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（六個(gè)人）中的一員是多么地令人愉快，而被團(tuán)隊(duì)排除在外時(shí)又是多么地令人不安。[2]所需材料事先準(zhǔn)備好足夠的短語卡片與信封，在進(jìn)行游戲時(shí)發(fā)給所有的參與者。[3]步驟準(zhǔn)備好一系列短語卡片，并將它們每個(gè)都自制六份。這些短語最好與會(huì)議的中心內(nèi)容，團(tuán)隊(duì)當(dāng)前的重要議題或面臨的問題有關(guān)，比如、像"應(yīng)付變化"等。案。將短語卡片放到一個(gè)沒有做記號(hào)的信封里封好，將它們與其他的信封混在一起。給每個(gè)成員一個(gè)信封。讓團(tuán)隊(duì)成員打開自己的信封，閱讀里面的短語，然后在房間里到處走動(dòng)，向別人介紹自當(dāng)除了幾個(gè)"孤獨(dú)者"之外的所有的人都找到了自己的"六人組"時(shí)，你應(yīng)當(dāng)裝作驚訝，然后引導(dǎo)整個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行后面的討論。[4]討論１）沒有被一個(gè)團(tuán)隊(duì)或小組接受，你的感受如何？在你的工作中曾經(jīng)發(fā)生過這樣的事嗎？是有意的嗎？２）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人也有同樣的短語時(shí)，感受如何？們自己的私利是如何阻止我們?nèi)グ菽切┤说?？４）我們?nèi)绾稳グ菽切?走彎路"的人？作為心理委員，我們更應(yīng)該這么做。５）這個(gè)游戲?qū)τ趫F(tuán)隊(duì)建設(shè)的意義何在？（2）信任座椅（時(shí)間：30

分鐘）[1]目的體的社會(huì)歸屬感和認(rèn)同感。[2]步驟12

要圓和緊湊。然后培訓(xùn)員叫

后全部人坐下，坐在后面的人的大腿上，先要確定人圈不會(huì)垮。等穩(wěn)定后，培訓(xùn)師叫口令左腳一起先邁出一步，然后到右腳，如此走三步為成功。[3]討論1）剛才活動(dòng)當(dāng)中你的感覺如何，有害怕嗎？2）你