最新公開課前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°后滾翻成跪立;立定跳遠(yuǎn)接力2_第1頁
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雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容第課時(shí)授課教師譚超群本課教學(xué)內(nèi)容前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°-后滾翻成跪立;立定跳遠(yuǎn)接力。授課班級年月日教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解組合動作方法與游戲方法及規(guī)則,多數(shù)學(xué)生能夠掌握前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻動作。2、技能目標(biāo):發(fā)展靈敏性和平衡能力,增強(qiáng)學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力,發(fā)展腿部力量及跳躍能力。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)取心,合作交往能力與團(tuán)隊(duì)精神,體驗(yàn)參加游戲活動的樂趣,并能在活動中充分展示自己。教材分析重點(diǎn)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°動作的協(xié)調(diào)性。跪跳起動作的要領(lǐng)。難點(diǎn)壓墊舉腿,立背夾肘。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課常規(guī)體育委員集合,整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問好。檢查服裝,安排見習(xí)生活動。二、準(zhǔn)備活動慢跑2.徒手操組織方法:代表人物課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分組合動作前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°-后滾翻成跪立-跪跳起教學(xué)步驟:教師介紹動作方法并示范各組復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻和跪跳起動作,學(xué)生之間相互檢查。教師一邊提示一邊示范,讓學(xué)生明確轉(zhuǎn)體方向,并告訴學(xué)生哪條腿在后,就像哪個(gè)方向轉(zhuǎn)體。指導(dǎo)學(xué)生集體做提踵站立,交叉轉(zhuǎn)體180°。學(xué)生從蹲立開始,做兩腿交叉,提踵轉(zhuǎn)體180°仰臥舉腿,接兩腿交叉向前滾動成蹲立。前滾翻交叉兩腿成蹲立,體會兩腿交叉的時(shí)機(jī)。組合動作練習(xí):前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°-后滾翻成跪立-跪跳起教師對每一位學(xué)生動作完成情況進(jìn)行分析評價(jià)。各組學(xué)生之間相互觀摩、評價(jià)。四、立定跳遠(yuǎn)接力游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組,成縱隊(duì)分別站在起跳線后。聽到開始信號后,各組排頭開始按立定跳遠(yuǎn)的要求完成一個(gè)立定跳遠(yuǎn),第二人從前一人的落地點(diǎn)往前跳,如此依次進(jìn)行。最后,以紀(jì)律好、跳得遠(yuǎn)的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:不得踏起跳線,必須按立定跳遠(yuǎn)的方法跳。前一人的落地點(diǎn)為后一人的起跳點(diǎn)。教學(xué)步驟教師講解游戲方法與要求。組織學(xué)生分組練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。安排學(xué)生裁判。組織學(xué)生進(jìn)行比賽。代表:墊子代表:人動作要領(lǐng)提示:兩腿伸直并腿坐,上體滾動后倒,兩腿上舉,兩臂壓墊,同時(shí)腿上伸,迅速屈肘內(nèi)收,手撐腰的上部(拇指與其余四指分開托腰),展髖、挺腹、腳面繃直向上方蹬伸,頸肩和兩肘支撐成肩肘倒立。教學(xué)提示:教師做側(cè)面示范,便于學(xué)生觀察。要讓學(xué)生了解每一部練習(xí)的動作規(guī)格,以便在小組練習(xí)時(shí),互相保護(hù)、幫助、交流、研究、指導(dǎo)與評價(jià)。3.請能力較強(qiáng)的學(xué)生協(xié)助老師進(jìn)行輔導(dǎo)。動作要領(lǐng)提示:腳面繃直。向上方蹬。在做放松活動時(shí),應(yīng)注意調(diào)整呼吸。結(jié)束語提

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