寶寶三文魚粥做法（精選10篇）

第13頁共13頁寶寶三文魚粥做法〔精選10篇〕篇1：寶寶三文魚粥做法三文魚當(dāng)中，的營養(yǎng)價(jià)值，非常的棒，在日常的生活當(dāng)中，很多的媽媽們，喜歡給孩子補(bǔ)充各種各樣的營養(yǎng)，比方說可以喝一些粥，可以給孩子煲湯，那么接下來的文章呢！寶寶三文魚粥制作的過程是怎么樣的呢！本經(jīng)歷將簡單地介紹如何制作寶寶愛吃的三文魚粥，喜歡格紋年輕的媽媽們可以喜歡。熬一些白粥，備用；三文魚買回來后洗凈，并切成合適寶寶吃的小塊。根據(jù)寶寶吃的量來劃分，一次寶寶吃一塊是最好的，然后將塊狀的三文魚裝袋，每次拿一袋出來給寶寶吃是最好的了，畢竟，三文魚還是很貴的，這樣不會浪費(fèi)。將三文魚解凍，然后放在盤子里面蒸5分鐘后拿出啦備用。詳細(xì)檢查三文魚種是否有魚刺，雖然三文魚的魚刺比擬的少，但是最好還是要用手指昵一下，不然魚刺被寶寶吃下去就不好了。將番茄切成碎了狀，同三文魚肉一同放入熬好的白粥，煮兩三分鐘，并放入一兩滴油以及根據(jù)寶貝的口味放入適量的鹽；這樣，一碗可口的三文魚粥就熬好啦，洗完各位媽媽們可以喜歡啊。上面的文章當(dāng)中，理解到了寶寶三文魚粥，孩子到了一定的飲食階段，可以選擇給孩子熬一些稀粥來使用，不僅僅可以增加孩子身體內(nèi)的營養(yǎng)而且還可以給孩子，加一定的營養(yǎng)成分。，篇2：寶寶三文魚粥的做法今天要教大家做的是寶寶三文魚粥的做法。三文魚粥在新生兒食譜中非常常見的，三文魚粥也是非常受孩子歡送的一種粥很多父母在家都會給孩子做三文魚粥，不僅是因?yàn)楹⒆酉矚g吃，也因?yàn)槿聂~粥富含的維生素，對孩子的生長發(fā)育也有很大的幫助。下面就要教大家三文魚粥的做法了。一主料：三文魚、檸檬輔料：大米制作步驟1.把三文魚切丁。2.再放入輔食機(jī)隔水蒸15分鐘。3.同時(shí)大米洗凈，放入沸水中轉(zhuǎn)小火熬稠。4.在蒸好的三文魚上擠一些檸檬汁去腥味。5.用筷子將三文魚搗碎。6.美味的三文魚粥做好啦。二用料三文魚4小片〔此為15個(gè)月寶寶用量，月齡小的寶寶減少〕白粥1小碗芹菜1根食用油1小勺醬油2小勺飲用水1小碗做法1生三文魚剁碎成泥狀，參加2小勺醬油，拌勻。2芹菜洗干凈，切碎，拌入三文魚泥中。3將1勺油倒入小奶鍋，油熱時(shí)將三文魚泥芹菜末倒入鍋中用筷子迅速翻炒，以防肉末結(jié)成塊。魚肉變成粉紅色時(shí)倒入1小碗水，煮開，將白粥倒入，用筷子將粥與肉拌勻，煮開即可。小貼士三文魚一定要先用新穎的，不可用煙熏三文魚。芹菜大小要合適寶寶的吞咽。粥都是新穎煮好的，不建議給寶寶吃隔餐的粥，特別是夏天，易變酸變質(zhì)。篇3：三文魚粥的做法三文魚味道特別好，在生活當(dāng)中，一種非常好的魚兒，三文魚當(dāng)中本身自帶的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，特別合適人們來使用，特別是有很多的女性朋友們，這些三文魚對于美容養(yǎng)顏有著非常好的成效，那么接下來咱們就來一起理解一下三文魚粥的做法。熬一些白粥，備用；三文魚買回來后洗凈，并切成合適寶寶吃的小塊。根據(jù)寶寶吃的量來劃分，一次寶寶吃一塊是最好的，然后將塊狀的三文魚裝袋，每次拿一袋出來給寶寶吃是最好的了，畢竟，三文魚還是很貴的，這樣不會浪費(fèi)。將三文魚解凍，然后放在盤子里面蒸5分鐘后拿出啦備用。詳細(xì)檢查三文魚種是否有魚刺，雖然三文魚的魚刺比擬的少，但是最好還是要用手指昵一下，不然魚刺被寶寶吃下去就不好了。將番茄切成碎了狀，同三文魚肉一同放入熬好的白粥，煮兩三分鐘，并放入一兩滴油以及根據(jù)寶貝的口味放入適量的鹽；熬一些白粥，備用；三文魚買回來后洗凈，并切成合適寶寶吃的小塊。根據(jù)寶寶吃的量來劃分，一次寶寶吃一塊是最好的，然后將塊狀的三文魚裝袋，每次拿一袋出來給寶寶吃是最好的了，畢竟，三文魚還是很貴的，這樣不會浪費(fèi)。將三文魚解凍，然后放在盤子里面蒸5分鐘后拿出啦備用。詳細(xì)檢查三文魚種是否有魚刺，雖然三文魚的魚刺比擬的少，但是最好還是要用手指昵一下，不然魚刺被寶寶吃下去就不好了。將番茄切成碎了狀，同三文魚肉一同放入熬好的白粥，煮兩三分鐘，并放入一兩滴油以及根據(jù)寶貝的口味放入適量的鹽；這樣，一碗可口的三文魚粥就熬好啦，洗完各位媽媽們可以喜歡啊。上面的文章當(dāng)中，理解到了三文魚粥的做法這一道香濃美味好吃好喝的，三文魚粥，喝起來不僅僅讓人覺得非常的美味好喝，而且味道也是相當(dāng)?shù)暮茫强靵硪黄饑L試制作吧！篇4：三文魚南瓜粥在做法是什么平時(shí)的養(yǎng)生對于我們每個(gè)人來說都特別重要，養(yǎng)生成了一種我們的生活，在進(jìn)展養(yǎng)生的時(shí)候我們一般主要是通過日常的飲食來進(jìn)展，這也是一種最直接和最簡單的方法，而且飲食來進(jìn)展養(yǎng)生方法也特別多，對身體的調(diào)理成效也特別明顯，下面我們來理解一下三文魚南瓜粥的做法，并且順便介紹一下幾種養(yǎng)生的粥。三文魚南瓜粥材料：小米、南瓜、三文魚、鹽、白醋、桂花、味精、白糖。做法：將小米提早浸泡2個(gè)小時(shí)，待鍋中水開后下入，煮沸去掉浮沫，放入南瓜粒，加少許白醋煮制片刻;將三文魚切成薄片，碼放在碗中，加少許姜絲;粥煮熟后參加鹽、味精，出鍋澆在魚片上即可。其他幾種養(yǎng)生的粥：1、冬瓜祛濕粥材料與做法：冬瓜(連皮)去瓤，切成大塊;祛濕粥料包括干蓮蓬、燈心花、扁豆、赤小豆、薏米、芡實(shí)等，用清水洗凈;水開后，將各材料同放入煲內(nèi)煲至綿滑即可。2、飄香臘八粥材料和做法：將豆類提早用水泡好，鍋中參加適量清水，先放入蕓豆、花生煮半個(gè)小時(shí)，再依次參加黑豆、紅小豆、綠豆、豌豆、云豆、花豆、蓮子煮1個(gè)小時(shí);將大麥米、小麥米、江米、高粱米、小米、薏仁米依次放入再煮1個(gè)小時(shí)，出鍋前參加熟栗子、冰糖、紅糖熬制幾分鐘即可。3、藕粉水果羹材料：藕粉、蘋果、雪梨、菠蘿、葡萄干、白糖。做法：將各種水果切成丁，鍋中參加適量水，放水果丁、葡萄干，加適量白糖，燒開后煮2-3分鐘，用藕粉勾芡，至粘稠程度適宜，出鍋裝碗后撒入桂花、熟芝麻即可。通過以上的介紹，我們知道了三文魚南瓜粥的做法，順便也理解了別的養(yǎng)生粥如何做，在平時(shí)進(jìn)展養(yǎng)生的時(shí)候我們要注意自己的方法，不同的飲食對身體起到的調(diào)理效果也是不同的，我們在進(jìn)展養(yǎng)生的時(shí)候要根據(jù)自己身體的情況來進(jìn)展。篇5：寶寶蝦仁粥做法如今不少的小寶寶們總是偏食挑食，這個(gè)不愛吃，那個(gè)不愛吃，很多的孩子把零食當(dāng)成了每日的主食，許多家長為了讓孩子好好吃飯，嘗試了一切方法，那么寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢，無論是利用哄騙的方式，但是用誘惑的方式總是解決不了孩子吃飯的問題，下面讓我們來一起理解一下一道寶寶蝦仁粥做法，好吃美味。食譜原料原材料：白粥1小碗，蝦仁30克。調(diào)味料：植物油3克，鹽1克。制作方法1、將新穎蝦仁洗干凈，切成小粒。2、白粥倒入鍋中，加少量清水煮開。3、放入蝦仁粒，煮熟后放入油，鹽調(diào)勻。適用人群10-12個(gè)月寶寶安康提示蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)，海蝦還富含碘質(zhì)，對人類的安康極有裨益。根據(jù)科學(xué)的分析^p，蝦可食局部蛋白質(zhì)占16～20%左右。蝦仁粥原料：大米20克，蝦仁50克，芹菜、胡蘿1、、玉米粒各適量，鹽適量。蝦仁粥的做法1.將蝦仁去除沙線，洗凈，瀝水，切成碎末;芹菜洗凈，切末;胡蘿卜、去皮，洗凈，切末;玉米粒洗凈，切碎;大米淘洗干凈，入清水中浸泡3小時(shí)。2.將大米參加適量清水煮沸，轉(zhuǎn)小火，邊攪拌邊煮15～20分鐘至稠狀，參加芹菜末、胡蘿卜、末、蝦仁碎和玉米碎，繼續(xù)煮1～2分鐘，加鹽調(diào)味即可。這一道簡單的寶寶蝦仁粥做法，既可以幫助寶寶消化又可以好好的照顧到寶貝的腸胃，同時(shí)又解決了小孩子不愛吃飯?zhí)羰称车碾y題，作為寶寶的媽咪們也并不用苦惱，每天孩子不愛吃飯?jiān)撛趺崔k了，讓寶寶多吃蝦仁既補(bǔ)鈣，有可以幫助寶寶身體發(fā)育。篇6：寶寶蘋果粥做法寶寶到了四個(gè)月就需要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食了，除了可以喝點(diǎn)配方奶粉外，還要吃一些容易消化的食物，比方說蘋果粥還是很不錯(cuò)的，不但味道酸甜可口，可以進(jìn)步寶寶的食欲，還能補(bǔ)充豐富的維生素和營養(yǎng)成分，對寶寶發(fā)育也是很有幫助的，那么寶寶蘋果粥怎么做？做法一、原料：白米1杯，蘋果1個(gè)，葡萄干2大匙，水輔料：蜂蜜4大匙1.白米洗凈瀝干，蘋果洗凈后切片去籽。2.鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續(xù)煮至滾沸時(shí)略微攪拌，改中小火熬煮40分鐘。3.葡萄干放入碗中，倒入滾燙的粥.蜂蜜待粥的溫度冷卻到40℃以下即可放入粥中，拌勻即可食用。做法二：材料：蘋果粳米做法：先取粳米適量，放入鍋中煮爛;再取蘋果，洗凈去皮后削成薄片放入鍋中與粥一起煮成粥糊。便秘的老年朋友每餐喝一碗蘋果粥，一天3次，一般連喝3天就可見效，大便得到軟化，并能較順利地排出。做法三：材料：原料：蘋果50克，大米50克1、將大米淘凈，加水浸泡半小時(shí)，瀝干后磨細(xì)末備用;2、蘋果去凈皮和核，切成碎末;3、鍋上火，放入大米末和適量水熬煮，至粥稠米爛后參加蘋果碎，攪拌均勻再稍煮即可。備注：除在粥中加蔬菜外，也可以按此法制作水果粥，此粥中的蘋果也可用香蕉、葡萄等代替。蘋果含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，構(gòu)成大腦所必須的營養(yǎng)成分。蘋果中的纖維，對兒童的生長發(fā)育有益，能促進(jìn)生長和發(fā)育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強(qiáng)兒童的記憶力。鋅對兒童的記憶有益，能增強(qiáng)兒童的記憶力。明確了寶寶蘋果粥怎么做之后，寶媽們就可以給寶寶做出一道營養(yǎng)又美味的食物了，給寶寶添加輔食是很重要的，因?yàn)閱渭兊暮饶溉橐呀?jīng)無法滿足寶寶身體發(fā)育的需求，即便是奶粉里營養(yǎng)豐富，也是不可缺少輔食的。篇7：寶寶粥的做法絞肉吻魚莧菜粥菜譜簡介這款粥易煮好吃，又營養(yǎng)美味。除了大人喜歡，還可當(dāng)寶寶粥喔!枸杞、紅棗可省略無妨。材料米3/4杯莧菜2枝吻仔魚一湯匙絞肉1湯匙新穎香菇1朵蛋1顆鹽適量樹薯粉1/2湯匙開水1/2米杯水或高湯5米杯紅棗(可不加)2-3顆枸杞(可不加)適量芝麻(可不加)1小撮香油(可不加)1茶匙白胡椒(可不加)1小撮篇8：寶寶粥的做法寶寶粥-虱目魚骨高湯菜譜簡介小布丁副食品都一直循序規(guī)那么進(jìn)展已經(jīng)可以嘗試高湯熬粥~海鮮類食材最怕的就是“腥味”,虱目魚算是腥味很重的食材,同事媽媽教我如何煮“無腥味”的魚高湯,讓非常怕“腥味”的'小布丁媽竟為小布丁打破心理障礙材料虱目魚骨5尾洋蔥1/4顆紅蘿卜1/2顆姜5片撈油網(wǎng)1支牙刷1支篇9：寶寶粥的做法豬肝瘦肉粥菜譜簡介這是艾寶10個(gè)月后時(shí)偶然會做給他吃的粥品～有豐富的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)供應(yīng)成長的營養(yǎng)所需…是個(gè)很不錯(cuò)的選擇喔*豬肝前置作業(yè)*1.切薄片用水沖洗后浸泡漂洗ㄧ個(gè)小時(shí)，中途要勤換幾次水，2.洗凈的豬肝參加些許太抓勻ㄧ下。3.起ㄧ鍋滾水放入豬肝川燙，水再次滾就馬上關(guān)火，撈起沖水洗去浮渣。4.川燙好的豬肝就可拿來煮湯或粥也不擔(dān)憂會混濁有腥味，但記得豬肝都要在最后起鍋前再參加才不老化喔!材料瘦豬絞肉適量,洋蔥(切碎)適量,鴻禧菇或其他蔬菜(切碎)適量,蔥花適量,川燙好的豬肝(切碎)適量,白飯適量,調(diào)味料寶寶ㄧ歲前不調(diào)味做法1、熱鍋放ㄧ點(diǎn)點(diǎn)油，參加豬肉拌炒ㄧ下后，即可參加洋蔥，紅喜菇再次拌炒到有香味。2、參加適量水或高湯煮微滾后就可放入白飯熬煮到飯粒開且有黏稠感就