早上可以空腹喝黑茶嗎

早上可以腹喝黑茶嗎早上可以空腹喝黑茶嗎1、早上可以空腹喝黑茶嗎不可以。早起后空腹飲濃茶會(huì)沖淡胃酸,還抑制胃液分,僅會(huì)引起胃腸不適,食欲減,而且因空腹飲茶易使腸道吸收過(guò),中所含的咖啡因等生物堿,會(huì)使人出現(xiàn)心慌、頭暈等“醉茶”的癥狀。濃茶中含鞣酸較多,還容易引起便秘,反而起不到消脂排毒的作用喝茶不僅會(huì)引起腸胃不適食欲減退,還會(huì)引起頭暈等現(xiàn)象,所以喝茶最好是在飯后兩個(gè)小時(shí)以后最合適。2、湖南黑茶是黑茶的種類之一湖南安化黑茶是指以湖南安化本地群體種的茶樹鮮葉為原料做成的黑茶,因?yàn)槭呛蟀l(fā)酵的茶,所以存放時(shí)間越長(zhǎng),滋味越甘醇,香氣越愉悅哦最為出名的就是安化黑茶。3、四川藏茶是黑茶的種類之二四川藏茶是采用青藏高原東部邊緣四川盆地西南部過(guò)渡地帶雅安境,小葉種城市茶為原料制成的黑茶品種很多,很具有藏族特色。4、云南普洱茶是黑茶的種類之三屬于黑茶,因產(chǎn)地舊屬云南普洱府故得名?，F(xiàn)在泛指普洱茶區(qū)生產(chǎn)的茶越陳越香“被公認(rèn)為是普洱茶區(qū)別其他茶類的最大特點(diǎn)。而且普洱茶越陳價(jià)值越高哦!5、廣西六堡茶是黑茶的種類之四生產(chǎn)于廣西蒼梧縣六堡鄉(xiāng),故稱為蒼梧六堡。廣西六堡茶品質(zhì)特點(diǎn)是條索長(zhǎng)整緊結(jié),湯色紅濃,香氣陳厚,滋味甘醇,飲用的時(shí)候還經(jīng)常能讓人感覺到唇齒留香

哦。黑茶的功效與作用1、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)黑茶中含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,對(duì)于生活在西北地區(qū)主要食物是肉類等,缺少蔬菜和水果的居民來(lái)講是非常重要的礦物質(zhì)和維生素2、利尿解毒黑茶中咖啡堿既能協(xié)助利尿,又有助于醒,除酒,平常喝酒較多而且容易醉酒的人,可以在喝酒之后喝點(diǎn)黑茶解酒。另外對(duì)于重金屬毒物黑茶中的茶多酚都能很好的吸附,所以喝黑茶還能緩解重金屬的毒害哦。3、助消化解油膩黑茶中的咖啡堿生素基酸脂等有助于人體消化調(diào)節(jié)脂肪代謝。還能有效的增進(jìn)食欲,幫助消化在我國(guó)民間還有利用老黑茶治療腹脹、不消化的傳統(tǒng)哦!4、殺菌消炎黑茶中的茶黃素對(duì)腸類桿菌之類的病菌有明顯的抗菌能力,且茶黃素對(duì)流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。所以多喝黑茶還能夠增加人體的免疫力,抵扣病菌的襲擊!黑茶要怎么泡對(duì)于很多人來(lái),喝茶都是非常享受的事,是因?yàn)楣ぷ鞣泵蛘呤巧畹脑?一般都沒時(shí)間去仔細(xì)泡茶品茶。其實(shí)黑茶的泡法并不難,大家完全可以在閑暇時(shí)間抽上幾分鐘就可以喝到醇香的黑茶了,那么黑茶要怎么泡呢?1、茶具的搭配：泡茶之前要先選擇好茶具,沖泡黑茶比較適合選擇粗獷、大氣的茶具一般用厚壁紫砂壺壺或如意杯沖泡公道杯和品茗杯則以透明玻璃器皿為佳,這樣便于觀賞黑茶的湯色。

2、用水的選擇：泡茶一般以泉水、井水、礦泉水、純凈水為佳水溫要高,一般用100℃沸水沖泡;也可用沸水潤(rùn)茶后,再用冷水煮沸其滋味更佳。泡黑茶時(shí)一般的茶和水的比例為1：30,粗獷些的黑茶為1：20。3