皮膚護(hù)理基礎(chǔ)訓(xùn)練課件

皮膚護(hù)理基礎(chǔ)訓(xùn)練1廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹模塊一皮膚類型的識別一、皮膚的類型與特征1、干性皮膚：皮膚分泌量少，皮膚含水量低。皮膚薄，膚色蒼白，紋理細(xì)膩，毛孔不明顯，彈性較差，對外界刺激的耐受性差，易衰老。皮膚干燥有光澤，不易長粉刺、暗瘡，年輕時皮膚看上去漂亮、干凈。

2、中性皮膚：皮膚的水分和皮脂分泌保持在平衡狀態(tài)，皮膚厚薄適中，紋理細(xì)膩，毛孔細(xì)小，對外界刺激不太敏感。皮膚看上去光滑紅潤，健康富有彈性，無瑕疵，是一種理想的皮膚，但成年人中較少見，而多見于青春發(fā)育期以前的兒童、少年

2廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹3、油性皮膚：皮脂分泌量多，皮膚含水量可能充足，也可能不足。皮膚較厚，膚色較深，紋理粗，毛孔大，彈性好，對外界刺激的耐受性好，耐衰老不易起皺紋。皮膚看上去粗糙、油膩光亮，易長粉刺、暗瘡。4、混合性皮膚：由兩種或兩種以上的基本類型皮膚組成。通常為油性和中性或油性和干性皮膚的組合，青春期女性約80%為此類型皮膚，其特點為前額、鼻粱、下巴形成的T字部位呈油性皮膚，其余部位為中性或干性皮膚。

5、敏感性皮膚：皮膚比較薄，鼻翼有血絲滲出。3廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹混合性皮膚不同部位在紙巾上的反映不同（可分兩張紙巾進(jìn)行測試，貼于不同部位）。敏感性皮膚平時就能感覺的到，表皮薄，看到毛細(xì)血管，容易發(fā)炎、泛紅、瘙癢等過敏癥狀5廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹2、請前往大型商場的高檔化妝品柜臺，通常有免費測試。而且有些儀器能看出皮膚存在的各種問題，比如皺紋的真假性，皮膚彈性等。識別皮膚訓(xùn)練：同學(xué)們相互觀察、自我經(jīng)驗體會，判斷自己皮膚類型。6廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹項目二皮膚護(hù)理的程序皮膚護(hù)理經(jīng)過五個步驟：第一步：清潔皮膚第二步：爽膚第三步：面膜（每周1～2次）第四步：護(hù)膚第五步：隔離保護(hù)7廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹第一步：清潔皮膚1、洗臉的手勢：用中指和無名指，按照皮膚的紋理，由內(nèi)向外打圈圈，一般干性皮膚不超過一分鐘，油性皮膚超過一分鐘。2、潔膚品的種類大致有：固體型、液體型、泡沫型、凝膠型、乳脂型以及摩絲等。好的潔膚品有兩個最基本的條件：一是要能完全清除污垢，二是酸堿平衡，無論是什么類型的都可以選用。選擇適合自己皮膚類型的潔膚品。

8廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹3、化妝水的選擇：根據(jù)形態(tài)不同，可分為透明型、乳化型和多相型三種。透明型化妝水：由于較難加入油性護(hù)膚原料，一般來說其油性滋潤效果不理想，但較為清爽，比較適合油性皮膚。乳化型化妝水：彌補了透明型產(chǎn)品的不足，配方中可加入一定油性成分，改善了產(chǎn)品的滋潤性，比較適合干性皮膚。

多相型化妝水：是根據(jù)比重或溶解性的差異而制成的兩相液狀護(hù)膚品。有的上層為油相，有的底層為粉相。使用前須搖蕩搖勻?；具m合中性和干性皮膚。10廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹3、面膜的使用：每周用1～2次，看季節(jié)狀況適當(dāng)減少或增加。如果沒有標(biāo)明“過夜面膜”，請嚴(yán)格按照說明執(zhí)行。過敏性皮膚建議不要使用撕拉型面膜以免傷害皮膚。第四部：護(hù)膚。根據(jù)自己皮膚的性質(zhì)和不同的季節(jié)選擇適合的皮膚護(hù)理產(chǎn)品。12廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹化妝水

含有酒精成分，能收縮毛孔，起到隔離和保護(hù)皮膚作用。由于化妝品中有一些對皮膚有刺激的成分，所以在化妝前拍些化妝水，可以減少化妝品中有害成分滲入皮膚內(nèi)部。同時，又能使妝面更服貼持久。適用于任何皮膚。爽膚水

看了這個名稱，就覺得皮膚為之一暢。的確，爽膚水的主要作用是爽潔皮膚，通暢毛孔，使毛孔中的油質(zhì)易于分泌。并且含有一定的營養(yǎng)成分，大多為植物油系列成分。適用于任何皮膚。

化妝水的相關(guān)知識14廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹收縮水含有酒精成分，有很好的收斂作用。它是痛過收斂劑的作用將皮膚蛋白輕度凝固，從而使毛孔暫時收縮、皮膚繃緊。使用收縮水可以有效抑制皮脂的分泌，使粗大的毛孔收縮而不至于太明顯。適用于油性皮膚、暗瘡皮膚、毛孔粗大者和夏季使用。平衡液又稱營養(yǎng)水。它含有多種維生素和各種植物營養(yǎng)成分，適用于任何皮膚。其主要功能是調(diào)節(jié)酸堿度、收縮毛孔、補充水分、減緩色素沉著。美容噴霧

多為天然礦泉水或純溫泉水，不含香料和防腐劑，有豐富的天然礦物質(zhì)和微量元素，幫助皮膚吸收水份。

15廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹關(guān)于青春痘的一些小知識

青春痘又稱暗瘡，面瘡、粉刺，醫(yī)學(xué)上稱為尋常性瘡，因多發(fā)于青春期而得名。平時所碰到的粉刺、黑頭、膿皰等都是屬于青春痘，只是表現(xiàn)形式不同而已，青春痘根據(jù)其炎癥情況。分為非炎性和炎性兩種。非炎性青春痘主要指白頭粉刺、黑頭粉刺，用手觸摸無疼痛感。

16廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹炎癥性青春痘有丘疹，膿皰等，有觸痛感。丘疹：毛襄受阻時，若其中皮脂等物繼續(xù)擴(kuò)大，最終導(dǎo)致毛囊破裂，伴隨細(xì)菌感染而形成。皮膚表面紅腫隆起如綠豆大小,觸感較硬。膿皰：丘疹進(jìn)一步感染而成，頂端有膿頭。此外，還有結(jié)節(jié)型，囊腫型，情況更復(fù)雜。

17廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹青春痘產(chǎn)生的主要原因——皮脂十阻塞＋炎癥

皮脂：在先天遺傳的基礎(chǔ)上，雄性激素水平高，使皮脂分泌旺盛。另外，如果缺乏維生素B2.B6,會導(dǎo)致脂質(zhì)功能混亂，這就為青春痘的發(fā)生創(chuàng)造了條件阻塞∶毛囊角化異常則導(dǎo)致了青春痘的產(chǎn)生。如果分泌過多的皮脂能順利排出，則不會形成青春痘。但往往由于角化異常，使毛囊口變細(xì)，皮脂流出受阻，這些來不及流出的皮脂就堵在毛囊口形成脂栓，這意味當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素A時，容易使毛囊口發(fā)生角化。18廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹青春痘與身體密碼：額頭：代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水?？梢苑谩皩?dǎo)赤散”以瀉心火。

鼻子：如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常；若在鼻頭兩側(cè)，就可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)?？梢苑谩拌凌饲宸物嫛焙稀包S連解毒湯”以清熱燥濕潤肺。

20廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹

下巴：表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順?biāo)鸬?。可以服用“知柏地黃丸”以滋腎陰清虛熱。

左邊臉頰：可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況?？梢赃m當(dāng)?shù)胤谩褒埬憺a肝丸”以瀉肝火

右邊臉頰：可能是肺部功能失常?？梢苑谩拌凌饲宸物嫛币詾a肺熱。

針對不同部位的痘痘進(jìn)行相應(yīng)的內(nèi)部調(diào)理，就可以達(dá)到“以內(nèi)養(yǎng)外”的目的。

21廣州城市職業(yè)學(xué)院公共管理都曉虹老師的獨家秘方1、便宜的方法：氯霉素眼藥水+寶樹堂蛇油膏2、中檔的方法：茶樹精油+薰衣草精油+玫瑰精油；佰草集；3、高檔的方法：資生堂、倩碧、薇姿+口服燕窩、珍珠粉23廣州