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準(zhǔn)媽媽服用過量復(fù)合維生素不利胎兒發(fā)育維生素并不是百益而無害，特別是現(xiàn)在大家習(xí)慣于服用維生素來“強身補神”，這是非常錯誤的觀念。當(dāng)孕婦在選擇使用維生素時，請務(wù)必慎重參考說明書或請教專家。下面來看看維生素使用過量后，可能對胎兒產(chǎn)生的影響。維生素A：維生素D：維生素D每日建議攝取量約400單位，維生素D可以從天然食物、營養(yǎng)加強的食品，以及陽光紫外線照射中都可以攝取到，所以懷孕時并不需要特別刻意增加攝取。如果攝取過量有可能導(dǎo)致母體和胎兒的高鈣血癥，攝取量超過4000單位就會造成新生兒生長遲滯、臉形怪異和主動脈瓣閉鎖等問題。如果同時還使用制酸劑，可能會造成更大危險。維生素E：維生素E每日建議攝取量約10-20單位，這種維生素在食物中普遍存在，所以很少出現(xiàn)不足的問題。一些學(xué)者曾經(jīng)建議用維生素E來治療或預(yù)防心臟血管疾病、血栓栓塞、不孕癥或防止老化，目前并無明確的醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示維生素E過量會對孕婦或胎兒產(chǎn)生不良影響。服用維生素C可以治療或預(yù)防感冒的說法，雖然受到醫(yī)學(xué)界質(zhì)疑，但是卻被大家接受。建議每日攝取維生素C大約30-60毫克，維生素C不足會導(dǎo)致壞血病，但過量后會影響母體維生素B12的吸收與代謝，以及胎兒的氧化效果，所以懷孕期間不建議使用大量的

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