《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件

掌握考試技巧再創(chuàng)期末輝煌苦不苦,想想家中的父母.累不累,想想自己后半輩!掌握考試技巧苦不苦,想想家中的父母.

紅巖上紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴(yán)寒何所懼/昂首怒放花萬(wàn)朵，香飄云天外，喚醒百花齊開放，高歌歡慶新春來(lái)

這是傳統(tǒng)劇目《紅梅贊》中的一段歌詞，不畏嚴(yán)寒的梅花正是以江姐為代表的紅巖英雄形象的化身，是頑強(qiáng)的意志，是戰(zhàn)勝困難的信心鑄就了如火的革命事業(yè)。學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)習(xí)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志，考驗(yàn)著我們的信念。紅巖上紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴(yán)寒何所懼/昂首怒

人生是一首詩(shī)。對(duì)人生的眷戀，對(duì)生活的熱情，對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，這是人生的原動(dòng)力。我們不能缺乏追求。若缺乏這些，視讀書為畏途，或覺得前路茫茫，即心如古井，死寂人生，那還有什么趣味？

人生需要有目標(biāo)，且要始終如一，不能朝令夕改。只有這樣，才有努力的方向，才容易出成果。有目標(biāo)就會(huì)有追求，追求中才能展示你人生的光華，展示你人生的全部意義和價(jià)值。

人生是一首詩(shī)。對(duì)人生的眷戀，對(duì)生活的熱情，對(duì)未期末考試是我們當(dāng)前最大的目標(biāo)，期末考試是我們展示學(xué)習(xí)奮斗成果的最重要的機(jī)會(huì)。Aiminghigher,AchievingMore.期末考試是我們當(dāng)前最大的目標(biāo)，期末考試是我們展示學(xué)習(xí)奮斗成果同學(xué)們：面對(duì)期末考試，你準(zhǔn)備好了嗎？面對(duì)期末考試我們應(yīng)該：

直面風(fēng)雨不懈追求《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件

要讓期末考試的目標(biāo)成為我們戰(zhàn)斗的方向，讓考試中的每一點(diǎn)成績(jī)貯藏于我們收獲知識(shí)的糧倉(cāng)，讓知識(shí)在考前復(fù)習(xí)的滾動(dòng)中成為我們實(shí)現(xiàn)跨越的堅(jiān)實(shí)的橋梁。有了這樣的追求，有了飽滿的內(nèi)驅(qū)力，我們就有了最根本的動(dòng)力，我們才有成功的渴望，我們就會(huì)燃燒拼搏的欲望。從今天開始，我們要更加飽滿自己的內(nèi)驅(qū)力要讓期末考試的目標(biāo)成為我們戰(zhàn)斗的方向，讓考試中的我們要增強(qiáng)抗拒學(xué)習(xí)中各種挫折、失敗等因素的影響的能力。我們不能因暫時(shí)的摔倒而一落千丈。堅(jiān)強(qiáng)的意志力是在學(xué)習(xí)中收獲成功的保障。

從今天開始，我們要更加堅(jiān)強(qiáng)自己的意志力我們要增強(qiáng)抗拒學(xué)習(xí)中各種挫折、失敗等因素的影響的能力。我們不

如果沒有集中的注意力，我們必將漸漸失去方向；沒有集中的注意力，我們必將讓短暫的復(fù)習(xí)時(shí)間消耗殆盡。是無(wú)聊的閑談，是庸俗的交往，是頻繁的打鬧，是無(wú)邊的遐想，在影響著我們的注意力...…有注意力才能全神貫注于書本，才能全身心投入于學(xué)習(xí)，有集中的注意力才有復(fù)習(xí)的效率，才能收獲復(fù)習(xí)的最大效益。從今天開始，我們要更加集中自己的注意力如果沒有集中的注意力，我們必將漸漸失去方向；沒

同學(xué)們，內(nèi)驅(qū)力是根本，意志力是保證，注意力是關(guān)鍵，有了它們，我們會(huì)把一切困難踩于腳下，我們定將昂首向前，與效率同行，共同鑄就和收獲期末考試的成績(jī)與輝煌，共同歡慶我們又一個(gè)春天的到來(lái)。同學(xué)們，內(nèi)驅(qū)力是根本，意志力是保證，注意力是關(guān)鍵，有了它們

相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的。堅(jiān)信自己成功的人，已經(jīng)成功了一半。相信自己相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的。堅(jiān)信自己成

積極的人，像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活和學(xué)習(xí)，有什么樣的想法，就有什么樣的未來(lái)。

信心積極的人，像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的人，像

雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來(lái)……第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得。”于是，他日漸消沉。第二個(gè)人看到了，他說(shuō)：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來(lái)。第三個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。態(tài)度雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)

大廈巍然屹立，是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱；航船破浪前行，是因?yàn)橛兄甘痉较虻牧_盤，目標(biāo)就是人生航船的羅盤。確立目標(biāo)大廈巍然屹立，是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱；航船破浪故事：我有一個(gè)夢(mèng)想

有人說(shuō)，這個(gè)故事其實(shí)就是反映了我們的人生：

20歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，因此步履難免不穩(wěn)。

20歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢(mèng)想，就這樣愉快地過(guò)了20年。可是到了40歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多的遺憾和追悔，于是開始遺憾這個(gè)、惋惜那個(gè)、抱怨這個(gè)、嫉恨那個(gè)……就這樣在抱怨中度過(guò)了20年。到了60歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好象有什么事情沒有完成……原來(lái)，我們所有的夢(mèng)想都留在了20歲的青春歲月，還沒有來(lái)得及完成……

故事：我有一個(gè)夢(mèng)想有人說(shuō)，這個(gè)故事其實(shí)就是反映了

每個(gè)人都希望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一年、一月、十天之后的事，只要想著今天我要作些什么，明天我該作些什么，然后努力去完成，就象鐘一樣，每秒“滴答”擺一下成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤(rùn)我們的生命。

執(zhí)著每個(gè)人都希望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可制定計(jì)劃

成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人，沒有詳細(xì)的計(jì)劃，就不會(huì)取得成功。制定計(jì)劃成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備采取行動(dòng)

因?yàn)槲見^斗，所以我快樂。奮斗改變命運(yùn)，夢(mèng)想讓我們與眾不同。采取行動(dòng)因?yàn)槲見^斗，所以我快樂。堅(jiān)持到底

成功者永不放棄，放棄者決不會(huì)成功。堅(jiān)持到底，決不放棄—成功的秘訣。堅(jiān)持到底成功者永不放棄，放棄不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間,不閑談學(xué)習(xí)之外的事情,保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè),全心全意進(jìn)入沖刺狀態(tài).請(qǐng)走進(jìn)教室就打開書本學(xué)習(xí),請(qǐng)讓在你身邊講閑話的同學(xué)走開,請(qǐng)完成作業(yè)再安然入睡,請(qǐng)時(shí)刻提醒自己這是一學(xué)期的付出,你希望收獲成功.不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間,正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度最重要

前中國(guó)男足教練米盧用他的“態(tài)度決定一切”帶領(lǐng)中國(guó)首次沖進(jìn)世界杯，我想，態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末?？吹酵瑢W(xué)們信心十足，干勁沖天，走起路來(lái)抬頭挺胸，步伐快捷而穩(wěn)當(dāng)，老師心中高興，老師相信自己，也相信同學(xué)們，上次其中考試證明，我們一定會(huì)取得好成績(jī)，扎實(shí)的復(fù)習(xí)預(yù)示著我們一定會(huì)取得成功。如果有人說(shuō)：“老師，我受不了了，我想放棄”。我送給你一句話：“放棄就是背叛”。請(qǐng)看奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員拼搏的身影：正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度最重要前中國(guó)男足教練米盧用他的“《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件一、仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎么復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門科好。我提醒你首先要制定一個(gè)臨考復(fù)習(xí)計(jì)劃，有了這個(gè)計(jì)劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成，才有了具體的時(shí)間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無(wú)序的緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來(lái)。如果復(fù)習(xí)沒計(jì)劃，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計(jì)劃時(shí)，要考慮以下幾個(gè)問題：

1、每科老師都有計(jì)劃，老師經(jīng)歷過(guò)很多次考試，肯定比你有經(jīng)驗(yàn)，要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個(gè)既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃來(lái)。

2、計(jì)劃時(shí)要把時(shí)間劃分好。臨考前的時(shí)間大致分為兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭(zhēng)學(xué)會(huì)，把它看成是考前的“最后一次”見面，不要再寄希望于以后自己再找時(shí)間復(fù)習(xí)，因?yàn)槭聦?shí)上已沒有這個(gè)“時(shí)間”了。在自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，要認(rèn)真安排好一、仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額

1、在回顧復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨(dú)秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)科掉以輕心，也不能對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對(duì)你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。

2、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過(guò)度，決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)還學(xué)。只要是學(xué)到感覺要疼，腦子要亂了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式。

1、在回顧復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理分配，要齊頭并3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我完善的過(guò)程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過(guò)程。所謂水漲船高，個(gè)人成績(jī)的取得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問能使人受益匪淺，多向老師請(qǐng)教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個(gè)人狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過(guò)程自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，一個(gè)人的快樂變成兩個(gè)人的快樂；痛苦了，與朋友說(shuō)說(shuō)，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。

3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我完善的過(guò)程，也應(yīng)是一種4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起人的厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說(shuō)讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，對(duì)原有的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。

5、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。要立志把凳子坐穿。我要說(shuō)，誰(shuí)坐到最后，誰(shuí)就會(huì)勝利，誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)就會(huì)成功。快到考試了，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動(dòng)的氣魄。

4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起人的厭倦疲勞，同學(xué)們：成功在向我們招手加油?。⊥瑢W(xué)們：成功在向我們招手你是否知道？你的進(jìn)步是老師最大的驕傲！你拼搏的身后是我默默關(guān)注的目光你是否知道？你的進(jìn)步你拼搏的身后是我默默關(guān)注的目光是雄鷹就要搏擊長(zhǎng)空是駿馬就要馳騁千里是雄鷹就要搏擊長(zhǎng)空?qǐng)F(tuán)結(jié)才具有力量

《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件二、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間

恩格斯說(shuō)：“沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直就是荒唐?！睂W(xué)習(xí)好與差的一個(gè)重要區(qū)別就在于有無(wú)計(jì)劃。有適用的復(fù)習(xí)計(jì)劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學(xué)習(xí)，這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)校和老師自然會(huì)為大家安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，用不著自己在費(fèi)事，跟著老師走、按著學(xué)校的要求辦就可以了。這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃主要是從教的角度，針對(duì)全體同學(xué)訂的，除了遵照?qǐng)?zhí)行以外，還應(yīng)針對(duì)自己的情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃。兩方面互相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí)效果。

二、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間

今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累，明天的成功則有賴于今天的努力。因?yàn)槟阌羞x擇，你主宰自己的人生。其實(shí)真正的成功是一個(gè)過(guò)程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學(xué)習(xí)中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累，明天的成功則有賴于今天的努

從前有一位農(nóng)場(chǎng)主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是很少有人愿意到他的農(nóng)場(chǎng)工作。因?yàn)榇笪餮笱匕兜娘L(fēng)暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一個(gè)又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場(chǎng)主應(yīng)聘。“你會(huì)是一個(gè)好幫手嗎？”農(nóng)場(chǎng)主問他?！薄斑@么說(shuō)吧，即使是颶風(fēng)來(lái)了，我都可以睡著?！睉?yīng)征者得意地回答。雖然這聽上去有點(diǎn)狂妄，農(nóng)場(chǎng)主心里也有點(diǎn)懷疑，但是農(nóng)場(chǎng)主還是雇用了這個(gè)人，因?yàn)樗枰耸至恕Ｐ聛?lái)的長(zhǎng)工把農(nóng)場(chǎng)打理得井井有條，每天從早忙到晚，農(nóng)場(chǎng)主十分滿意。不久后的一天晚上，狂風(fēng)大作。農(nóng)場(chǎng)主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙地跑到隔壁長(zhǎng)工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢(mèng)中的長(zhǎng)工，大叫道：“快起來(lái)！暴風(fēng)雨就要來(lái)了！在它卷走一切之前把東西都拴好！”

你能在暴風(fēng)雨夜睡著嗎？從前有一位農(nóng)場(chǎng)主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總

長(zhǎng)工在床上不緊不慢地翻了個(gè)身，夢(mèng)囈一樣地說(shuō)：“不，先生。我告訴過(guò)你，當(dāng)暴風(fēng)雨來(lái)的時(shí)候，我能睡著的。”農(nóng)場(chǎng)主被他的回答氣壞了，真想當(dāng)場(chǎng)就把他給解雇了。他強(qiáng)壓著火氣，趕忙跑到外面，一個(gè)人為即將到來(lái)的暴風(fēng)雨做準(zhǔn)備。不過(guò)令他吃驚的是，他發(fā)現(xiàn)所有的干草堆都早已被蓋上了焦油防水布，牛在棚里，雞在籠中，所有房間門窗緊閉，每件東西都被拴得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，沒有什么能被風(fēng)吹走。農(nóng)場(chǎng)主這時(shí)才明白長(zhǎng)工的話是什么意思。這個(gè)長(zhǎng)工之所以能夠睡得著，是因?yàn)樗呀?jīng)為農(nóng)場(chǎng)平安渡過(guò)風(fēng)暴做足了準(zhǔn)備。如果你在精神、心理、身體等方面做好了準(zhǔn)備，那么就沒有什么東西可以令你害怕了。當(dāng)風(fēng)暴吹過(guò)你的生活的時(shí)候，你能睡得著嗎？未雨綢繆長(zhǎng)工在床上不緊不慢地翻了個(gè)身，夢(mèng)囈一樣地說(shuō)：“今天多一點(diǎn)準(zhǔn)備，明天少一些匆忙！要做事，但不要做事務(wù)的奴隸今天多一點(diǎn)準(zhǔn)備，明天少一些匆忙！昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金——所以應(yīng)當(dāng)聰明地把握。昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，而今天則是你惟一擁有的一、訂立目標(biāo)孔子的話：

取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無(wú)所得矣。做事要作最充分的準(zhǔn)備，要付出高于目標(biāo)的努力來(lái)達(dá)到目標(biāo)。最高目標(biāo)（各科）最低目標(biāo)（各科）競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手（班里或年級(jí)）接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利的喜悅。

當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重，讓對(duì)手給予自己不斷前進(jìn)的動(dòng)力！一、訂立目標(biāo)學(xué)了又忘怎么辦？學(xué)了又忘怎么辦？看圖分析：1、請(qǐng)根據(jù)左圖找出人的記憶或遺忘規(guī)律。

人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾乎就不會(huì)遺忘了。2、學(xué)校學(xué)習(xí)中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長(zhǎng)記憶保持時(shí)間的?

課堂知識(shí)。

3.怎樣才能延長(zhǎng)記憶保持的時(shí)間？在遺忘之前及時(shí)復(fù)習(xí)可以延長(zhǎng)記憶保持的時(shí)間艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線看圖分析：艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線實(shí)驗(yàn)：兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后98％56％一周后83％33％實(shí)驗(yàn)：兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后記憶與遺忘1、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾乎就不會(huì)遺忘了2、在遺忘之前及時(shí)復(fù)習(xí)可以延長(zhǎng)記憶保持的時(shí)間3、理解了的知識(shí)記得更容易、更長(zhǎng)久記憶與遺忘1、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾特別提醒:特別提醒:

1、注意各科時(shí)間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)科掉以輕心，也不能對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。2、效率第一，效率是成功的關(guān)鍵，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。3、互幫互學(xué)，共同受益。個(gè)人成績(jī)的取得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過(guò)程自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，一個(gè)人的快樂變成兩個(gè)人的快樂；痛苦了，與朋友說(shuō)說(shuō)，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。

1、注意各科時(shí)間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要4、不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說(shuō)讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，對(duì)原有的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。

5、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。快到考試了，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動(dòng)的氣魄。6、集中精力，心無(wú)旁騖?！膀緹o(wú)爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！眲e把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上。

4、不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各如何面對(duì)考試焦慮？如何面對(duì)考試焦慮？一、[案例]某班有一位學(xué)生，該生平時(shí)的上課表現(xiàn)很不錯(cuò)，聽講認(rèn)真，思考積極，且思維寬廣活躍，對(duì)某些問題能提出自己獨(dú)到的見解，經(jīng)常受到教師的表?yè)P(yáng)；作業(yè)完成的質(zhì)量很高，字跡端正，正確率高；同學(xué)遇到難題也喜歡向他請(qǐng)教，他總是竭盡所能的幫助那些有困難的同學(xué)，借此達(dá)到共同進(jìn)步。奇怪的是一到期中、期末的重要考試，他平常那股沉著、敏捷勁兒便無(wú)影無(wú)蹤了，平時(shí)很容易解決的問題，這時(shí)卻怎么也解不出來(lái)，或者答的漏洞百出，甚至犯起平常極少出現(xiàn)的計(jì)算馬虎、看錯(cuò)題等毛病。面對(duì)這種情況，他心急如焚，拼命的想在學(xué)習(xí)方法上找出原因、在身體狀況上找出原因，但都無(wú)濟(jì)于事。為此，他陷于了極度的苦惱之中，學(xué)習(xí)成績(jī)更是每況愈下，原來(lái)那個(gè)活潑開朗、聰明可愛的學(xué)生不見了。正如該生自己述說(shuō)：“我很苦惱。為了學(xué)習(xí)問題，我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那種‘考試焦慮癥’？因?yàn)楸M管在考前我再三告誡自己，不要慌，但一到考場(chǎng)卻總是如臨大敵，心神不定。一、[案例]思考：1、這種情況有沒有發(fā)生在你身上？2、你認(rèn)為出現(xiàn)這種情況的原因是什么呢？思考：二、考試焦慮產(chǎn)生的原因：

考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識(shí)到考試對(duì)自己具有某種潛在威脅時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理體驗(yàn)。

因?yàn)椋?、對(duì)當(dāng)前情況不了解，包括對(duì)考試的難度、對(duì)自己的實(shí)力和準(zhǔn)備；2、對(duì)結(jié)果很看重。思考：1、焦慮對(duì)考試有沒有利呢？

2、考試的作用是什么？二、考試焦慮產(chǎn)生的原因：考試焦慮是考生中常見三、正視焦慮、正視考試焦慮的作用①中度（適度）焦慮，對(duì)考試其積極作用，使人對(duì)復(fù)習(xí)時(shí)更專心，考試時(shí)更細(xì)心②低焦慮時(shí)，人會(huì)過(guò)度放松，無(wú)所用心不求上進(jìn)③高焦慮時(shí)，人會(huì)擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時(shí)靜不下心，注意力分散，記憶力下降，考試時(shí)記憶受阻，思維僵滯，頭腦一片空白。三、正視焦慮、正視考試焦慮的作用①中度（適度）焦慮，對(duì)考試其2、考試的作用一般認(rèn)為：檢查教學(xué)效果，為社會(huì)發(fā)展選拔人才到高等學(xué)府進(jìn)修學(xué)習(xí)；其實(shí)，考試與素質(zhì)教育并不矛盾，考試也是素質(zhì)教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用好人的智力和非智力條件去完成特定任務(wù)的能力。有這種能力的不簡(jiǎn)單呢！而對(duì)于那些“只會(huì)考試，不會(huì)做事”的人來(lái)說(shuō)，它們是把完成特定的任務(wù)的能力僅限在做試卷上，沒有發(fā)生能力的遷移與擴(kuò)展罷了。2、考試的作用一般認(rèn)為：檢查教學(xué)效果，為社會(huì)發(fā)展選拔人才到四、如何調(diào)整考試心理1、端正心態(tài)，控制焦慮水平(1)要保持適度的焦慮對(duì)待考試“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”（2）重過(guò)程，輕結(jié)果把考試當(dāng)作鍛煉的機(jī)會(huì)，把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機(jī)會(huì)2、了解和把握好考試的要點(diǎn)，了解自己的準(zhǔn)備情況四、如何調(diào)整考試心理1、端正心態(tài)，控制焦慮水平(1)要保持適3、根據(jù)自己的實(shí)力水平調(diào)整期待水平，定出可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，放下包袱，輕裝上陣；4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓其形成自動(dòng)化就能節(jié)約不少時(shí)間和精力花在學(xué)習(xí)上；5、保持良好的情緒狀態(tài)（1）對(duì)他人友好，對(duì)自己欣喜（欣賞和喜歡）（2）考試前，自我激勵(lì)；考試時(shí)，放松考試后，告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時(shí)查漏補(bǔ)缺；面對(duì)考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請(qǐng)教3、根據(jù)自己的實(shí)力水平調(diào)整期待水平，定出可4、養(yǎng)成良好的生活五、考試緊張時(shí)，可以作放松訓(xùn)練1、深呼吸法2、自我暗示五、考試緊張時(shí)，可以作放松訓(xùn)練1、深呼吸法

考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。關(guān)鍵的時(shí)刻每個(gè)同學(xué)都要相信自己，頂?shù)米?，站得穩(wěn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用實(shí)際行動(dòng)去爭(zhēng)取本來(lái)屬于自己的成功。

大家一起來(lái)努力吧！宣誓：在這臨近考試的最后的（15）天內(nèi)，我決心：克服艱苦，排除萬(wàn)難。面對(duì)考試，沉著冷靜；面對(duì)作業(yè)，不叫苦累；認(rèn)真完成，吸取經(jīng)驗(yàn)；面對(duì)老師，大膽請(qǐng)教；面對(duì)同學(xué)，互相督促。以沉著的心態(tài)，堅(jiān)定的信念，迎接每一天的挑戰(zhàn)！大家一起來(lái)努力吧！宣誓：在這臨近考試的最后的（15）天內(nèi)，考試答題七大策略

一問：要不要把全卷看一遍？拿到卷子以后看一下，看考卷一共幾頁(yè)，多少道題一定要先知道，千萬(wàn)不能落題和落頁(yè)。對(duì)于第一場(chǎng)考試的語(yǔ)文試卷，作文題是要看，看了作文，心里有數(shù)，等到真正開始作文的時(shí)候再細(xì)細(xì)考慮.考試答題七大策略一問：要不要把全卷看

二問：如何提高一卷的得分率？一卷是客觀性試題，即選擇題和判斷題等。一般說(shuō)，我們的第一判斷力非常重要，推翻第一判斷一定要謹(jǐn)慎。提高一卷的得分率，同學(xué)們第一要重視第一判斷，第二要基礎(chǔ)扎實(shí)，第三要加強(qiáng)抗干擾能力。調(diào)查顯示：一卷前5題的錯(cuò)誤率比較高，因?yàn)橐婚_始考生一般心情比較緊張，所以提醒大家，在心情恢復(fù)正常時(shí)要著重檢查一下前5題。英語(yǔ)一卷占總分比例是很高的，所以大家一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。二問：如何提高一卷的得分率？

三問：遇上不會(huì)做的題怎么辦？考試碰到難題是非常正常的。碰到不會(huì)做的題不要緊張，要想到，我不會(huì)做，那好多人也未必會(huì)做。一定要穩(wěn)定心態(tài)。

四問：有的題可以上手，但做半截又不會(huì)了，怎么辦？碰到這樣的題不要慌，仔細(xì)審題，能做一步做一步，能做兩步做兩步。試題題題設(shè)防，題題把關(guān)，評(píng)分按步計(jì)分，中檔題做對(duì)一步給一步的分。心態(tài)一定要放松，不可能一道題會(huì)做，就一定能做到底。

三問：遇上不會(huì)做的題怎么辦？

五問：最后一題是最難的嗎？不一定。考試卷有一個(gè)長(zhǎng)度，指題量的答題時(shí)間的一個(gè)參數(shù)：中等程度以上的同學(xué)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)能答完試題。所以答不完卷子的情況也是正常的，但是，最后一道題不要不看，能做幾步做幾步，能得幾分得分。

六問：要不要最后檢查一下全卷？相當(dāng)一部分同學(xué)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答不完題，但一定要留下15分鐘左右時(shí)間檢查全卷。往往檢查一遍，能檢查出一個(gè)錯(cuò)誤，從而多得幾分，這也是考試成功的一個(gè)重要方法。五問：最后一題是最難的嗎？七問：有沒有一個(gè)具體的答題要領(lǐng)？基本的答題要領(lǐng)是：慢做會(huì)的求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費(fèi)，舍去全不會(huì)的。會(huì)做的題慢慢做，保證全對(duì)。中檔題可以上手，考試按步計(jì)分，做一步給一步分。中檔題能做一步就做一步。舍去全不會(huì)指的是難題，不是說(shuō)一看不會(huì)就舍去。認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實(shí)不會(huì)再舍去。七問：有沒有一個(gè)具體的答題要領(lǐng)？

考生要時(shí)刻總覽全局，把握好節(jié)奏。對(duì)大部分基礎(chǔ)題，在認(rèn)真看清題意，并有清晰解題思路的情況下，加快速度，完成后，要堅(jiān)決控制再檢查一遍的沖動(dòng)，如實(shí)在有些放心不下，可用鉛筆在題旁做一記號(hào)，待整張?jiān)嚲硗瓿珊?，有時(shí)間再去檢查?？忌獣r(shí)刻總覽全局，把握好節(jié)奏。對(duì)大部分基礎(chǔ)題，

祝大家在期末考試中發(fā)揮自己水平，考出理想成績(jī)。祝大家在期末考試中發(fā)揮自己水平，考出理想成績(jī)。掌握考試技巧再創(chuàng)期末輝煌苦不苦,想想家中的父母.累不累,想想自己后半輩!掌握考試技巧苦不苦,想想家中的父母.

紅巖上紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴(yán)寒何所懼/昂首怒放花萬(wàn)朵，香飄云天外，喚醒百花齊開放，高歌歡慶新春來(lái)

這是傳統(tǒng)劇目《紅梅贊》中的一段歌詞，不畏嚴(yán)寒的梅花正是以江姐為代表的紅巖英雄形象的化身，是頑強(qiáng)的意志，是戰(zhàn)勝困難的信心鑄就了如火的革命事業(yè)。學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)習(xí)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志，考驗(yàn)著我們的信念。紅巖上紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴(yán)寒何所懼/昂首怒

人生是一首詩(shī)。對(duì)人生的眷戀，對(duì)生活的熱情，對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，這是人生的原動(dòng)力。我們不能缺乏追求。若缺乏這些，視讀書為畏途，或覺得前路茫茫，即心如古井，死寂人生，那還有什么趣味？

人生需要有目標(biāo)，且要始終如一，不能朝令夕改。只有這樣，才有努力的方向，才容易出成果。有目標(biāo)就會(huì)有追求，追求中才能展示你人生的光華，展示你人生的全部意義和價(jià)值。

人生是一首詩(shī)。對(duì)人生的眷戀，對(duì)生活的熱情，對(duì)未期末考試是我們當(dāng)前最大的目標(biāo)，期末考試是我們展示學(xué)習(xí)奮斗成果的最重要的機(jī)會(huì)。Aiminghigher,AchievingMore.期末考試是我們當(dāng)前最大的目標(biāo)，期末考試是我們展示學(xué)習(xí)奮斗成果同學(xué)們：面對(duì)期末考試，你準(zhǔn)備好了嗎？面對(duì)期末考試我們應(yīng)該：

直面風(fēng)雨不懈追求《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件

要讓期末考試的目標(biāo)成為我們戰(zhàn)斗的方向，讓考試中的每一點(diǎn)成績(jī)貯藏于我們收獲知識(shí)的糧倉(cāng)，讓知識(shí)在考前復(fù)習(xí)的滾動(dòng)中成為我們實(shí)現(xiàn)跨越的堅(jiān)實(shí)的橋梁。有了這樣的追求，有了飽滿的內(nèi)驅(qū)力，我們就有了最根本的動(dòng)力，我們才有成功的渴望，我們就會(huì)燃燒拼搏的欲望。從今天開始，我們要更加飽滿自己的內(nèi)驅(qū)力要讓期末考試的目標(biāo)成為我們戰(zhàn)斗的方向，讓考試中的我們要增強(qiáng)抗拒學(xué)習(xí)中各種挫折、失敗等因素的影響的能力。我們不能因暫時(shí)的摔倒而一落千丈。堅(jiān)強(qiáng)的意志力是在學(xué)習(xí)中收獲成功的保障。

從今天開始，我們要更加堅(jiān)強(qiáng)自己的意志力我們要增強(qiáng)抗拒學(xué)習(xí)中各種挫折、失敗等因素的影響的能力。我們不

如果沒有集中的注意力，我們必將漸漸失去方向；沒有集中的注意力，我們必將讓短暫的復(fù)習(xí)時(shí)間消耗殆盡。是無(wú)聊的閑談，是庸俗的交往，是頻繁的打鬧，是無(wú)邊的遐想，在影響著我們的注意力...…有注意力才能全神貫注于書本，才能全身心投入于學(xué)習(xí)，有集中的注意力才有復(fù)習(xí)的效率，才能收獲復(fù)習(xí)的最大效益。從今天開始，我們要更加集中自己的注意力如果沒有集中的注意力，我們必將漸漸失去方向；沒

同學(xué)們，內(nèi)驅(qū)力是根本，意志力是保證，注意力是關(guān)鍵，有了它們，我們會(huì)把一切困難踩于腳下，我們定將昂首向前，與效率同行，共同鑄就和收獲期末考試的成績(jī)與輝煌，共同歡慶我們又一個(gè)春天的到來(lái)。同學(xué)們，內(nèi)驅(qū)力是根本，意志力是保證，注意力是關(guān)鍵，有了它們

相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的。堅(jiān)信自己成功的人，已經(jīng)成功了一半。相信自己相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的。堅(jiān)信自己成

積極的人，像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活和學(xué)習(xí)，有什么樣的想法，就有什么樣的未來(lái)。

信心積極的人，像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的人，像

雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來(lái)……第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得?！庇谑?，他日漸消沉。第二個(gè)人看到了，他說(shuō)：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來(lái)。第三個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。態(tài)度雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)

大廈巍然屹立，是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱；航船破浪前行，是因?yàn)橛兄甘痉较虻牧_盤，目標(biāo)就是人生航船的羅盤。確立目標(biāo)大廈巍然屹立，是因?yàn)橛袌?jiān)強(qiáng)的支柱；航船破浪故事：我有一個(gè)夢(mèng)想

有人說(shuō)，這個(gè)故事其實(shí)就是反映了我們的人生：

20歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，因此步履難免不穩(wěn)。

20歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢(mèng)想，就這樣愉快地過(guò)了20年?？墒堑搅?0歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多的遺憾和追悔，于是開始遺憾這個(gè)、惋惜那個(gè)、抱怨這個(gè)、嫉恨那個(gè)……就這樣在抱怨中度過(guò)了20年。到了60歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好象有什么事情沒有完成……原來(lái)，我們所有的夢(mèng)想都留在了20歲的青春歲月，還沒有來(lái)得及完成……

故事：我有一個(gè)夢(mèng)想有人說(shuō)，這個(gè)故事其實(shí)就是反映了

每個(gè)人都希望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一年、一月、十天之后的事，只要想著今天我要作些什么，明天我該作些什么，然后努力去完成，就象鐘一樣，每秒“滴答”擺一下成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤(rùn)我們的生命。

執(zhí)著每個(gè)人都希望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可制定計(jì)劃

成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人，沒有詳細(xì)的計(jì)劃，就不會(huì)取得成功。制定計(jì)劃成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備采取行動(dòng)

因?yàn)槲見^斗，所以我快樂。奮斗改變命運(yùn)，夢(mèng)想讓我們與眾不同。采取行動(dòng)因?yàn)槲見^斗，所以我快樂。堅(jiān)持到底

成功者永不放棄，放棄者決不會(huì)成功。堅(jiān)持到底，決不放棄—成功的秘訣。堅(jiān)持到底成功者永不放棄，放棄不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間,不閑談學(xué)習(xí)之外的事情,保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè),全心全意進(jìn)入沖刺狀態(tài).請(qǐng)走進(jìn)教室就打開書本學(xué)習(xí),請(qǐng)讓在你身邊講閑話的同學(xué)走開,請(qǐng)完成作業(yè)再安然入睡,請(qǐng)時(shí)刻提醒自己這是一學(xué)期的付出,你希望收獲成功.不浪費(fèi)點(diǎn)滴的學(xué)習(xí)時(shí)間,正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度最重要

前中國(guó)男足教練米盧用他的“態(tài)度決定一切”帶領(lǐng)中國(guó)首次沖進(jìn)世界杯，我想，態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末?？吹酵瑢W(xué)們信心十足，干勁沖天，走起路來(lái)抬頭挺胸，步伐快捷而穩(wěn)當(dāng)，老師心中高興，老師相信自己，也相信同學(xué)們，上次其中考試證明，我們一定會(huì)取得好成績(jī)，扎實(shí)的復(fù)習(xí)預(yù)示著我們一定會(huì)取得成功。如果有人說(shuō)：“老師，我受不了了，我想放棄”。我送給你一句話：“放棄就是背叛”。請(qǐng)看奧運(yùn)會(huì)上運(yùn)動(dòng)員拼搏的身影：正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度最重要前中國(guó)男足教練米盧用他的“《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件一、仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎么復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門科好。我提醒你首先要制定一個(gè)臨考復(fù)習(xí)計(jì)劃，有了這個(gè)計(jì)劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成，才有了具體的時(shí)間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無(wú)序的緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來(lái)。如果復(fù)習(xí)沒計(jì)劃，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計(jì)劃時(shí)，要考慮以下幾個(gè)問題：

1、每科老師都有計(jì)劃，老師經(jīng)歷過(guò)很多次考試，肯定比你有經(jīng)驗(yàn)，要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個(gè)既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃來(lái)。

2、計(jì)劃時(shí)要把時(shí)間劃分好。臨考前的時(shí)間大致分為兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭(zhēng)學(xué)會(huì)，把它看成是考前的“最后一次”見面，不要再寄希望于以后自己再找時(shí)間復(fù)習(xí)，因?yàn)槭聦?shí)上已沒有這個(gè)“時(shí)間”了。在自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，要認(rèn)真安排好一、仔細(xì)制定一個(gè)考前復(fù)習(xí)計(jì)劃每到這時(shí)，有些同學(xué)就感到焦頭爛額

1、在回顧復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨(dú)秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)科掉以輕心，也不能對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對(duì)你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。

2、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過(guò)度，決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)還學(xué)。只要是學(xué)到感覺要疼，腦子要亂了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式。

1、在回顧復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理分配，要齊頭并3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我完善的過(guò)程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過(guò)程。所謂水漲船高，個(gè)人成績(jī)的取得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問能使人受益匪淺，多向老師請(qǐng)教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個(gè)人狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過(guò)程自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，一個(gè)人的快樂變成兩個(gè)人的快樂；痛苦了，與朋友說(shuō)說(shuō)，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。

3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我完善的過(guò)程，也應(yīng)是一種4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起人的厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說(shuō)讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，對(duì)原有的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。

5、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。要立志把凳子坐穿。我要說(shuō)，誰(shuí)坐到最后，誰(shuí)就會(huì)勝利，誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)就會(huì)成功?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動(dòng)的氣魄。

4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)引起人的厭倦疲勞，同學(xué)們：成功在向我們招手加油?。⊥瑢W(xué)們：成功在向我們招手你是否知道？你的進(jìn)步是老師最大的驕傲！你拼搏的身后是我默默關(guān)注的目光你是否知道？你的進(jìn)步你拼搏的身后是我默默關(guān)注的目光是雄鷹就要搏擊長(zhǎng)空是駿馬就要馳騁千里是雄鷹就要搏擊長(zhǎng)空?qǐng)F(tuán)結(jié)才具有力量

《八年級(jí)期末考試動(dòng)員》主題班會(huì)課件二、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間

恩格斯說(shuō)：“沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直就是荒唐?！睂W(xué)習(xí)好與差的一個(gè)重要區(qū)別就在于有無(wú)計(jì)劃。有適用的復(fù)習(xí)計(jì)劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學(xué)習(xí)，這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點(diǎn)。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)校和老師自然會(huì)為大家安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，用不著自己在費(fèi)事，跟著老師走、按著學(xué)校的要求辦就可以了。這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃主要是從教的角度，針對(duì)全體同學(xué)訂的，除了遵照?qǐng)?zhí)行以外，還應(yīng)針對(duì)自己的情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃。兩方面互相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí)效果。

二、有效利用復(fù)習(xí)時(shí)間

今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累，明天的成功則有賴于今天的努力。因?yàn)槟阌羞x擇，你主宰自己的人生。其實(shí)真正的成功是一個(gè)過(guò)程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學(xué)習(xí)中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。今天的成就是因?yàn)樽蛱斓姆e累，明天的成功則有賴于今天的努

從前有一位農(nóng)場(chǎng)主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是很少有人愿意到他的農(nóng)場(chǎng)工作。因?yàn)榇笪餮笱匕兜娘L(fēng)暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一個(gè)又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場(chǎng)主應(yīng)聘。“你會(huì)是一個(gè)好幫手嗎？”農(nóng)場(chǎng)主問他?！薄斑@么說(shuō)吧，即使是颶風(fēng)來(lái)了，我都可以睡著?！睉?yīng)征者得意地回答。雖然這聽上去有點(diǎn)狂妄，農(nóng)場(chǎng)主心里也有點(diǎn)懷疑，但是農(nóng)場(chǎng)主還是雇用了這個(gè)人，因?yàn)樗枰耸至恕Ｐ聛?lái)的長(zhǎng)工把農(nóng)場(chǎng)打理得井井有條，每天從早忙到晚，農(nóng)場(chǎng)主十分滿意。不久后的一天晚上，狂風(fēng)大作。農(nóng)場(chǎng)主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙地跑到隔壁長(zhǎng)工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢(mèng)中的長(zhǎng)工，大叫道：“快起來(lái)！暴風(fēng)雨就要來(lái)了！在它卷走一切之前把東西都拴好！”

你能在暴風(fēng)雨夜睡著嗎？從前有一位農(nóng)場(chǎng)主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總

長(zhǎng)工在床上不緊不慢地翻了個(gè)身，夢(mèng)囈一樣地說(shuō)：“不，先生。我告訴過(guò)你，當(dāng)暴風(fēng)雨來(lái)的時(shí)候，我能睡著的?！鞭r(nóng)場(chǎng)主被他的回答氣壞了，真想當(dāng)場(chǎng)就把他給解雇了。他強(qiáng)壓著火氣，趕忙跑到外面，一個(gè)人為即將到來(lái)的暴風(fēng)雨做準(zhǔn)備。不過(guò)令他吃驚的是，他發(fā)現(xiàn)所有的干草堆都早已被蓋上了焦油防水布，牛在棚里，雞在籠中，所有房間門窗緊閉，每件東西都被拴得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，沒有什么能被風(fēng)吹走。農(nóng)場(chǎng)主這時(shí)才明白長(zhǎng)工的話是什么意思。這個(gè)長(zhǎng)工之所以能夠睡得著，是因?yàn)樗呀?jīng)為農(nóng)場(chǎng)平安渡過(guò)風(fēng)暴做足了準(zhǔn)備。如果你在精神、心理、身體等方面做好了準(zhǔn)備，那么就沒有什么東西可以令你害怕了。當(dāng)風(fēng)暴吹過(guò)你的生活的時(shí)候，你能睡得著嗎？未雨綢繆長(zhǎng)工在床上不緊不慢地翻了個(gè)身，夢(mèng)囈一樣地說(shuō)：“今天多一點(diǎn)準(zhǔn)備，明天少一些匆忙！要做事，但不要做事務(wù)的奴隸今天多一點(diǎn)準(zhǔn)備，明天少一些匆忙！昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金——所以應(yīng)當(dāng)聰明地把握。昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，而今天則是你惟一擁有的一、訂立目標(biāo)孔子的話：

取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無(wú)所得矣。做事要作最充分的準(zhǔn)備，要付出高于目標(biāo)的努力來(lái)達(dá)到目標(biāo)。最高目標(biāo)（各科）最低目標(biāo)（各科）競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手（班里或年級(jí)）接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利的喜悅。

當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重，讓對(duì)手給予自己不斷前進(jìn)的動(dòng)力！一、訂立目標(biāo)學(xué)了又忘怎么辦？學(xué)了又忘怎么辦？看圖分析：1、請(qǐng)根據(jù)左圖找出人的記憶或遺忘規(guī)律。

人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾乎就不會(huì)遺忘了。2、學(xué)校學(xué)習(xí)中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長(zhǎng)記憶保持時(shí)間的?

課堂知識(shí)。

3.怎樣才能延長(zhǎng)記憶保持的時(shí)間？在遺忘之前及時(shí)復(fù)習(xí)可以延長(zhǎng)記憶保持的時(shí)間艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線看圖分析：艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線實(shí)驗(yàn)：兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后98％56％一周后83％33％實(shí)驗(yàn)：兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后記憶與遺忘1、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾乎就不會(huì)遺忘了2、在遺忘之前及時(shí)復(fù)習(xí)可以延長(zhǎng)記憶保持的時(shí)間3、理解了的知識(shí)記得更容易、更長(zhǎng)久記憶與遺忘1、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時(shí)間后，幾特別提醒:特別提醒:

1、注意各科時(shí)間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)科掉以輕心，也不能對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。2、效率第一，效率是成功的關(guān)鍵，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。3、互幫互學(xué)，共同受益。個(gè)人成績(jī)的取得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過(guò)程自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，一個(gè)人的快樂變成兩個(gè)人的快樂；痛苦了，與朋友說(shuō)說(shuō)，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。

1、注意各科時(shí)間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要4、不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說(shuō)讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，對(duì)原有的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。

5、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。快到考試了，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動(dòng)的氣魄。6、集中精力，心無(wú)旁騖?！膀緹o(wú)爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！眲e把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上。

4、不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各如何面對(duì)考試焦慮？如何面對(duì)考試焦慮？一、[案例]某班有一位學(xué)生，該生平時(shí)的上課表現(xiàn)很不錯(cuò)，聽講認(rèn)真，思考積極，且思維寬廣活躍，對(duì)某些問題能提出自己獨(dú)到的見解，經(jīng)常受到教師的表?yè)P(yáng)；作業(yè)完成的質(zhì)量很高，字跡端正，正確率高；同學(xué)遇到難題也喜歡向他請(qǐng)教，他總是竭盡所能的幫助那些有困難的同學(xué)，借此達(dá)到共同進(jìn)步。奇怪的是一到期中、期末的重要考試，他平常那股沉著、敏捷勁兒便無(wú)影無(wú)蹤了，平時(shí)很容易解決的問題，這時(shí)卻怎么也解不出來(lái)，或者答的漏洞百出，甚至犯起平常極少出現(xiàn)的計(jì)算馬虎、看錯(cuò)題等毛病。面對(duì)這種情況，他心急如焚，拼命的想在學(xué)習(xí)方法上找出原因、在身體狀況上找出原因，但都無(wú)濟(jì)于事。為此，他陷于了極度的苦惱之中，學(xué)習(xí)成績(jī)更是每況愈下，原來(lái)那個(gè)活潑開朗、聰明可愛的學(xué)生不見了。正如該生自己述說(shuō)：“我很苦惱。為了學(xué)習(xí)問題，我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那種‘考試焦慮癥’？因?yàn)楸M管在考前我再三告誡自己，不要慌，但一到考場(chǎng)卻總是如臨大敵，心神不定。一、[案例]思考：1、這種情況有沒有發(fā)生在你身上？2、你認(rèn)為出現(xiàn)這種情況的原因是什么呢？思考：二、考試焦慮產(chǎn)生的原因：

考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識(shí)到考試對(duì)自己具有某種潛在威脅時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理體驗(yàn)。

因?yàn)椋?、對(duì)當(dāng)前情況不了解，包括對(duì)考試的難度、對(duì)自己的實(shí)力和準(zhǔn)備；2、對(duì)結(jié)果很看重。思考：1、焦慮對(duì)考試有沒有利呢？

2、考試的作用是什么？二、考試焦慮產(chǎn)生的原因：考試焦慮是考生中常見三、正視焦慮、正視考試焦慮的作用①中度（適度）焦慮，對(duì)考試其積極作用，使人對(duì)復(fù)習(xí)時(shí)更專心，考試時(shí)更細(xì)心②低焦慮時(shí)，人會(huì)過(guò)度放松，無(wú)所用心不求上進(jìn)③高焦慮時(shí)，人會(huì)擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時(shí)靜不下心，注意力分散，記憶力下降，考試時(shí)記憶受阻，思維僵滯，頭腦一片空白。三、正視焦慮、正視考試焦慮的作用①中度（適度）焦慮，對(duì)考試其2、考試的作用一般認(rèn)為：檢查教學(xué)效果，為社會(huì)發(fā)展選拔人才到高等學(xué)府進(jìn)修學(xué)習(xí)；其實(shí)，考試與素質(zhì)教育并不矛盾，考試也是素質(zhì)教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用好人的智力和非智力條件去完成特定任務(wù)的能力。有這種能力的不簡(jiǎn)單呢！而對(duì)于那些“只會(huì)考試，不會(huì)做事”的人來(lái)說(shuō)