高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備首張課件

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備首張課件我要讓自己的人生有準備

這個案例說明了成功與否的區(qū)別在于，成功者對自己的職業(yè)生涯在大學期間進行了規(guī)劃，選擇了正確的人生目標、職業(yè)目標，并按照這個目標不懈努力；而不成功者則相反。因此，我們在生活中常常會看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的人生方向，人生迥然相異。美國某權(quán)威研究機構(gòu)曾對哈佛大學的一個畢業(yè)班級學生進行了一項跟蹤調(diào)查。結(jié)果表明：其中80%的畢業(yè)生大學期間不曾有過明確的目標或抱負；15%的畢業(yè)生大致想過自己的目標和抱負，但僅僅是想過而已；僅有5%的畢業(yè)生擁有明確的目標和行動計劃，并在大學期間付諸實施。畢業(yè)30年后，擁有明確目標和抱負的5%的畢業(yè)生，不僅超額實現(xiàn)了自己大學期間設(shè)定的目標，而且，他們作為一個整體所擁有的凈資產(chǎn)也遠遠超過了其余95%的班級同學所擁有的資產(chǎn)總和。我要讓自己的人生有準備這個案例說明了成功與否的區(qū)別在于職業(yè)生涯的內(nèi)涵

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃

高職生職業(yè)生涯準備

我要讓自己的人生有準備

職業(yè)生涯的內(nèi)涵高職生職業(yè)生涯規(guī)劃高職生職業(yè)生涯職業(yè)生涯的內(nèi)涵

1.了解職業(yè)生涯的含義2.發(fā)展階段及意義職業(yè)生涯的內(nèi)涵1.了解職業(yè)生涯的含義俞敏洪演講職業(yè)生涯的內(nèi)涵

俞敏洪演講職業(yè)生涯的內(nèi)涵職業(yè)生涯的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃定義職業(yè)生涯的分類職業(yè)生涯是個人自我發(fā)展過程。職業(yè)社會人際關(guān)系職業(yè)生涯：個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個人終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的整個歷程。（1）外職業(yè)生涯（對組織而言）（2）內(nèi)職業(yè)生涯（對個人而言）外職業(yè)發(fā)展通道：公司為員工提供職業(yè)階梯，因為管理的職位是有限，并且一些優(yōu)秀的技術(shù)人員不愿做管理，或者不適合做管理，因此設(shè)計資深專家（或者類似職位），為技術(shù)人員提供向上的通道，一些資深專家的薪水和副總一樣高；內(nèi)職業(yè)發(fā)展通道：個人為自己設(shè)計的職業(yè)發(fā)展通道，根據(jù)自身特點結(jié)合社會和企業(yè)的需求。職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃定義職業(yè)生涯的分類職業(yè)生涯發(fā)展階段

1.成長階段（出生--14歲）2.探索階段（15--24歲）3.確立階段（25--44歲）4.維持階段（45--64歲）5.衰退階段（60歲以后）職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯發(fā)展階段

1.成長階段（出生--14歲）2.職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的意義滿足人生需求的重要手段促進人全面發(fā)展的重要手段培養(yǎng)人道德與誠信價值觀的重要手段職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的意義滿足人生需求的重要手段職業(yè)生涯的意義

課后練習：繪制自己的生涯彩虹圖職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

課后練習：繪制自己的生涯彩虹圖職業(yè)生涯職業(yè)生涯的意義

請同學對這幾個問題進行排序，最終說明人類的一般性需求。馬斯洛總結(jié)人類的需求是從低到高的。生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現(xiàn)需求。職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

請同學對這幾個問題進行排序，最終說明人職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的內(nèi)涵高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備1.了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義、分類、特征2.了解高職生的生涯規(guī)劃起點和意義3.幫助學生明確現(xiàn)在動手做職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備1.了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義、分類、特征職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

個人與組織相結(jié)合測定分析總結(jié)研究興趣愛好能力特長經(jīng)歷職業(yè)奮斗目標安排實施主客觀因素職業(yè)傾向1、定義：高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

個人與組織相結(jié)合測定分析總職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

2、制定職業(yè)生涯的目的：衡外情量己力最大限度實現(xiàn)自我價值幫助個人真正了解自己確定自己的職業(yè)發(fā)展方向高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

2、制定職業(yè)生涯的目的：衡外情職業(yè)生涯規(guī)劃類型短期職業(yè)規(guī)劃（2年內(nèi)）中期職業(yè)規(guī)劃（2~5年）長期職業(yè)規(guī)劃（5~10年）3、職業(yè)生涯規(guī)劃的類型：

職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯短期職業(yè)規(guī)劃中期職業(yè)規(guī)劃長期職業(yè)規(guī)劃3、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃特征職業(yè)生涯規(guī)劃特征個性化預(yù)期性開放性高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃特征職業(yè)生涯個性化預(yù)期性職業(yè)生涯規(guī)劃起點

大學生處于職業(yè)的準備階段，其職業(yè)生涯規(guī)劃的實施策略主要是了解和探索，完成與未來可能從事職業(yè)相關(guān)的學習、培訓任務(wù)，提高職業(yè)生活的基本能力和素質(zhì)，行動計劃必須與大學生本身的學習任務(wù)和校園活動密切聯(lián)系。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃起點大學生處于職業(yè)的準備階段，其職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃起點

規(guī)劃起點三要明確的目標職業(yè)規(guī)劃大一做起高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃起點規(guī)劃起點三要明確的目標高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

有利于高職生確立人生目標有利于高職生明確職業(yè)發(fā)展目標有利于高職生增強個人實力和發(fā)掘自我潛能有利于高職生提升應(yīng)對競爭的能力高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有利于高職生確立人生目標有利于高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

在大學期間職業(yè)生涯準備的重要性，高職生在面對未來的職業(yè)生涯時，從大一就要做好職業(yè)生涯準備。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在大學期間職業(yè)生涯準備的重要性高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

你也能閃亮高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義你也能閃亮高職生職業(yè)生涯樹立職業(yè)理想

是指人們在一定世界觀、人生觀、價值觀的指導下,對自己未來所從事的專業(yè)、工作部門、工作種類、發(fā)展目標所做出的發(fā)展目標所做出的想象和設(shè)計,以及對自己在事業(yè)上獲取成就大小的向往和追求。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想是指人們在一定世界觀、人生觀、價值觀的指導樹立職業(yè)理想

2職業(yè)理想形成和發(fā)展

1

2

3高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想2職業(yè)理想形成和發(fā)展123高職樹立職業(yè)理想

2職業(yè)理想形成和發(fā)展制定職業(yè)理想需要具備的要求

崇高遠大

客觀評價

在實踐中樹立

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想2職業(yè)理想形成和發(fā)展制定職業(yè)理想需要具備的樹立職業(yè)理想

3.職業(yè)理想的特點是：

社會性時代性發(fā)展性個體差異性4．職業(yè)理想對人生的發(fā)展作用：（一）是提供有充足的動力——不怕困難，積極進取。（二）是提供有持久的動力——堅持不懈，永不放棄。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想3.職業(yè)理想的特點是：社會性時代性選擇職業(yè)目標

3.職業(yè)理想的特點是：

馬文的簡歷高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標3.職業(yè)理想的特點是：馬文的簡歷高職選擇職業(yè)目標

選擇方法：選擇方法興趣選擇法特長選擇法人脈選擇法知脈選擇法咨詢選擇法SWOT選擇法高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標選擇方法：選擇方法興特人知咨SWOT高選擇職業(yè)目標

選擇法小練習：盤點人生：拿出一張白紙，鄭重地寫下你的名字、年齡。列出到目前為止，你生活中最大的成就是什么（三件）。列出到目前為止，你生活中最大的挫折是什么（三件）。根據(jù)成就，歸納并列出你的優(yōu)點與專長。根據(jù)挫折，歸納并列出你的弱點與不足。在課堂上，選擇幾位同學與大家分享，總結(jié)要擇己所長，擇世所需。學會整合資源，學會與人溝通，客觀地評價自己，選擇適合自己發(fā)展之路。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標選擇法小練習：盤點人生：高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標

常用的方法：SWOT分析

SWOT分析揭示了一個企業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，以及其所面臨的機會和威脅。SWOT分析不但對企業(yè)非常有用，應(yīng)用于個人的情況時，SWOT分析也非常強大：了解自己的優(yōu)勢，就能夠精中精力專注于自己擅長的事情；而了解自己的劣勢，則能夠?qū)π枰苊?、改進的情況、需要他人幫助的情況胸有成竹。利用這些改進這些監(jiān)視這些消除這些內(nèi)部因素優(yōu)勢優(yōu)勢外部因素機會威脅高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標常用的方法：SWOT分析SWOT分析揭示了培養(yǎng)職業(yè)能力

（一）職業(yè)能力內(nèi)涵職業(yè)能力定義：一個人的職業(yè)工作能力，也就是勞動者從事社會生產(chǎn)活動能力。一般能力：注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象能力等。特殊能力：計算機能力、音樂能力、動作協(xié)調(diào)能力、語言表達能力、空間判斷能力等。不同的能力，對職業(yè)的選擇有差異。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備培養(yǎng)職業(yè)能力（一）職業(yè)能力內(nèi)涵職業(yè)能力定義：一個人的職培養(yǎng)職業(yè)能力

（二）高職生必須具備的基本職業(yè)能力塑造健康心理具備的基本職業(yè)能力扎實的基礎(chǔ)知識牢固的專業(yè)技能能動的適應(yīng)社會通用的工作基礎(chǔ)整體的綜合素質(zhì)高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備培養(yǎng)職業(yè)能力（二）高職生必須具備的基本職業(yè)能力塑造健康心理培養(yǎng)職業(yè)能力

（三）心理健康從陳靜的例子中我們可以看到，自卑的心理使她在求職擇業(yè)面前裹足不前，由于自卑他看不到自己的優(yōu)點和長處，害怕在就業(yè)競爭中遭受失敗。每個人都有優(yōu)點與不足，問題的關(guān)鍵是你自己是否了解自己。應(yīng)以健康的心態(tài)迎接就業(yè)挑戰(zhàn)。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備培養(yǎng)職業(yè)能力（三）心理健康從陳靜的例子中我們可以看培養(yǎng)職業(yè)能力

（三）心理健康用人單位的期望：

1.基礎(chǔ)――學習如何去學習、新的學習方法和策略

2.基本能力――閱讀、書寫、電腦、數(shù)學

3.溝通――表達、口才、主動聆聽

4.適應(yīng)能力――創(chuàng)新思考

5.發(fā)展技巧――自我尊重、意志力、訂立目標

6.小組效能――人際關(guān)系、團隊合作、談判

7.影響技巧――明白企業(yè)文化、分享領(lǐng)導的地位高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備培養(yǎng)職業(yè)能力（三）心理健康用人單位的期望：高職生職業(yè)生涯規(guī)培養(yǎng)職業(yè)能力

（三）心理健康心理(品質(zhì))的內(nèi)容框架認知過程人格過程社會過程知情意個性特征個性傾向感知注意意識學習記憶言語思維情緒情感動機需求意志力氣質(zhì)能力性格自我興趣態(tài)度價值觀人際認知團隊行為領(lǐng)導行為道德文化以高職院校相關(guān)專業(yè)要求取得職業(yè)資格證書舉例

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備培養(yǎng)職業(yè)能力（三）心理健康心理(品質(zhì))的內(nèi)容框架認知過培養(yǎng)職業(yè)能力

結(jié)語：高職生要重視職業(yè)生涯規(guī)劃。了解職業(yè)生涯的含義、特征以及職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。樹立正確的職業(yè)目標、培養(yǎng)職業(yè)能力、獲取職業(yè)資格等職業(yè)生涯的各項準備。課后練習：用SWOT方法分析自己的優(yōu)勢、略勢。制定改進辦法。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備培養(yǎng)職業(yè)能力結(jié)語：高職生要重視職業(yè)生涯規(guī)劃。了解職業(yè)生高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備首張課件我要讓自己的人生有準備

這個案例說明了成功與否的區(qū)別在于，成功者對自己的職業(yè)生涯在大學期間進行了規(guī)劃，選擇了正確的人生目標、職業(yè)目標，并按照這個目標不懈努力；而不成功者則相反。因此，我們在生活中常常會看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的人生方向，人生迥然相異。美國某權(quán)威研究機構(gòu)曾對哈佛大學的一個畢業(yè)班級學生進行了一項跟蹤調(diào)查。結(jié)果表明：其中80%的畢業(yè)生大學期間不曾有過明確的目標或抱負；15%的畢業(yè)生大致想過自己的目標和抱負，但僅僅是想過而已；僅有5%的畢業(yè)生擁有明確的目標和行動計劃，并在大學期間付諸實施。畢業(yè)30年后，擁有明確目標和抱負的5%的畢業(yè)生，不僅超額實現(xiàn)了自己大學期間設(shè)定的目標，而且，他們作為一個整體所擁有的凈資產(chǎn)也遠遠超過了其余95%的班級同學所擁有的資產(chǎn)總和。我要讓自己的人生有準備這個案例說明了成功與否的區(qū)別在于職業(yè)生涯的內(nèi)涵

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃

高職生職業(yè)生涯準備

我要讓自己的人生有準備

職業(yè)生涯的內(nèi)涵高職生職業(yè)生涯規(guī)劃高職生職業(yè)生涯職業(yè)生涯的內(nèi)涵

1.了解職業(yè)生涯的含義2.發(fā)展階段及意義職業(yè)生涯的內(nèi)涵1.了解職業(yè)生涯的含義俞敏洪演講職業(yè)生涯的內(nèi)涵

俞敏洪演講職業(yè)生涯的內(nèi)涵職業(yè)生涯的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃定義職業(yè)生涯的分類職業(yè)生涯是個人自我發(fā)展過程。職業(yè)社會人際關(guān)系職業(yè)生涯：個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個人終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的整個歷程。（1）外職業(yè)生涯（對組織而言）（2）內(nèi)職業(yè)生涯（對個人而言）外職業(yè)發(fā)展通道：公司為員工提供職業(yè)階梯，因為管理的職位是有限，并且一些優(yōu)秀的技術(shù)人員不愿做管理，或者不適合做管理，因此設(shè)計資深專家（或者類似職位），為技術(shù)人員提供向上的通道，一些資深專家的薪水和副總一樣高；內(nèi)職業(yè)發(fā)展通道：個人為自己設(shè)計的職業(yè)發(fā)展通道，根據(jù)自身特點結(jié)合社會和企業(yè)的需求。職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃定義職業(yè)生涯的分類職業(yè)生涯發(fā)展階段

1.成長階段（出生--14歲）2.探索階段（15--24歲）3.確立階段（25--44歲）4.維持階段（45--64歲）5.衰退階段（60歲以后）職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯發(fā)展階段

1.成長階段（出生--14歲）2.職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的意義滿足人生需求的重要手段促進人全面發(fā)展的重要手段培養(yǎng)人道德與誠信價值觀的重要手段職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的意義滿足人生需求的重要手段職業(yè)生涯的意義

課后練習：繪制自己的生涯彩虹圖職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

課后練習：繪制自己的生涯彩虹圖職業(yè)生涯職業(yè)生涯的意義

請同學對這幾個問題進行排序，最終說明人類的一般性需求。馬斯洛總結(jié)人類的需求是從低到高的。生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現(xiàn)需求。職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

請同學對這幾個問題進行排序，最終說明人職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的內(nèi)涵

職業(yè)生涯的意義

職業(yè)生涯的內(nèi)涵高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備1.了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義、分類、特征2.了解高職生的生涯規(guī)劃起點和意義3.幫助學生明確現(xiàn)在動手做職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備1.了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義、分類、特征職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

個人與組織相結(jié)合測定分析總結(jié)研究興趣愛好能力特長經(jīng)歷職業(yè)奮斗目標安排實施主客觀因素職業(yè)傾向1、定義：高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

個人與組織相結(jié)合測定分析總職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

2、制定職業(yè)生涯的目的：衡外情量己力最大限度實現(xiàn)自我價值幫助個人真正了解自己確定自己的職業(yè)發(fā)展方向高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

2、制定職業(yè)生涯的目的：衡外情職業(yè)生涯規(guī)劃類型短期職業(yè)規(guī)劃（2年內(nèi)）中期職業(yè)規(guī)劃（2~5年）長期職業(yè)規(guī)劃（5~10年）3、職業(yè)生涯規(guī)劃的類型：

職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯短期職業(yè)規(guī)劃中期職業(yè)規(guī)劃長期職業(yè)規(guī)劃3、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃特征職業(yè)生涯規(guī)劃特征個性化預(yù)期性開放性高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃特征職業(yè)生涯個性化預(yù)期性職業(yè)生涯規(guī)劃起點

大學生處于職業(yè)的準備階段，其職業(yè)生涯規(guī)劃的實施策略主要是了解和探索，完成與未來可能從事職業(yè)相關(guān)的學習、培訓任務(wù)，提高職業(yè)生活的基本能力和素質(zhì)，行動計劃必須與大學生本身的學習任務(wù)和校園活動密切聯(lián)系。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃起點大學生處于職業(yè)的準備階段，其職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃起點

規(guī)劃起點三要明確的目標職業(yè)規(guī)劃大一做起高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備職業(yè)生涯規(guī)劃起點規(guī)劃起點三要明確的目標高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

有利于高職生確立人生目標有利于高職生明確職業(yè)發(fā)展目標有利于高職生增強個人實力和發(fā)掘自我潛能有利于高職生提升應(yīng)對競爭的能力高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有利于高職生確立人生目標有利于高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

在大學期間職業(yè)生涯準備的重要性，高職生在面對未來的職業(yè)生涯時，從大一就要做好職業(yè)生涯準備。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在大學期間職業(yè)生涯準備的重要性高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

你也能閃亮高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備高職生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義你也能閃亮高職生職業(yè)生涯樹立職業(yè)理想

是指人們在一定世界觀、人生觀、價值觀的指導下,對自己未來所從事的專業(yè)、工作部門、工作種類、發(fā)展目標所做出的發(fā)展目標所做出的想象和設(shè)計,以及對自己在事業(yè)上獲取成就大小的向往和追求。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想是指人們在一定世界觀、人生觀、價值觀的指導樹立職業(yè)理想

2職業(yè)理想形成和發(fā)展

1

2

3高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想2職業(yè)理想形成和發(fā)展123高職樹立職業(yè)理想

2職業(yè)理想形成和發(fā)展制定職業(yè)理想需要具備的要求

崇高遠大

客觀評價

在實踐中樹立

高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想2職業(yè)理想形成和發(fā)展制定職業(yè)理想需要具備的樹立職業(yè)理想

3.職業(yè)理想的特點是：

社會性時代性發(fā)展性個體差異性4．職業(yè)理想對人生的發(fā)展作用：（一）是提供有充足的動力——不怕困難，積極進取。（二）是提供有持久的動力——堅持不懈，永不放棄。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備樹立職業(yè)理想3.職業(yè)理想的特點是：社會性時代性選擇職業(yè)目標

3.職業(yè)理想的特點是：

馬文的簡歷高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標3.職業(yè)理想的特點是：馬文的簡歷高職選擇職業(yè)目標

選擇方法：選擇方法興趣選擇法特長選擇法人脈選擇法知脈選擇法咨詢選擇法SWOT選擇法高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標選擇方法：選擇方法興特人知咨SWOT高選擇職業(yè)目標

選擇法小練習：盤點人生：拿出一張白紙，鄭重地寫下你的名字、年齡。列出到目前為止，你生活中最大的成就是什么（三件）。列出到目前為止，你生活中最大的挫折是什么（三件）。根據(jù)成就，歸納并列出你的優(yōu)點與專長。根據(jù)挫折，歸納并列出你的弱點與不足。在課堂上，選擇幾位同學與大家分享，總結(jié)要擇己所長，擇世所需。學會整合資源，學會與人溝通，客觀地評價自己，選擇適合自己發(fā)展之路。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標選擇法小練習：盤點人生：高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標

常用的方法：SWOT分析

SWOT分析揭示了一個企業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，以及其所面臨的機會和威脅。SWOT分析不但對企業(yè)非常有用，應(yīng)用于個人的情況時，SWOT分析也非常強大：了解自己的優(yōu)勢，就能夠精中精力專注于自己擅長的事情；而了解自己的劣勢，則能夠?qū)π枰苊?、改進的情況、需要他人幫助的情況胸有成竹。利用這些改進這些監(jiān)視這些消除這些內(nèi)部因素優(yōu)勢優(yōu)勢外部因素機會威脅高職生職業(yè)生涯規(guī)劃準備選擇職業(yè)目標常用的方法：SWOT分析SWOT分析揭示了培養(yǎng)職業(yè)能力

（一）職業(yè)能力內(nèi)涵職業(yè)能力定義：一個人的職業(yè)工作能力，也就是勞動者從事社會生產(chǎn)活動能力。一般能力：注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象能力等。特殊能力：計算機能力、音樂能力、動作協(xié)調(diào)能力、語言表達能力、空間判