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小學(xué)生預(yù)防溺水安全教育ppt1不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到水情不明或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。2選擇安全的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清木木Ahio3必須要多人同行并在老師、教練或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。4要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。5對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。6在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。7在游泳前，要做好拉伸運(yùn)動(dòng)；在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。1不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。2放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。4如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。若周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中

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