2022年新員工拓展訓練心得體會12篇

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在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是我為大家整理的新員工拓展訓練心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

新員工拓展訓練心得體會1

20xx年4月29日，我們公司共安排54名新職工展開笑翻天樂園拓展訓練活動。我有幸成為參訓人員參與，通過一天的練習，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收成，對自己和團隊有了一個全新的認識和了解：自己要開展，離不開自信心;公司要開展，也離不開一支賦有熱情協(xié)作的團隊。

在笑翻天教練組織下，我們開始了以下六個經(jīng)典的拓展訓練工程，居然過去幾天了，現(xiàn)在回想起來還興奮不已。

第一工程七巧板。在有限資源下，大家都沒各自為政定好各自位置與職能，我們積極得站起來傳遞資源違規(guī)了，如果我們都非全自由的就不會繞過了中心點，必經(jīng)中心點的話就會得到?jīng)Q策，當然中心點這領(lǐng)導人的選定是關(guān)鍵，它能否用途達目標掌控全局實時處理變化得出工作方式，當然組員發(fā)現(xiàn)某方法相互間反響的作用不大，因組間有阻隔，所以只有反響到中心點能輻射全局，中心是發(fā)出與反響，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)，適用每小團體組成整個團隊決策，這也是相通初始時定好工作方式是最好的，如不能那么進行時不斷完善，目標是定方式，注重中心點就是目的了。

第二工程是管理學上矩形方陣，將繩-接起統(tǒng)一圍成一個圈，再列隊成一直線，圈自然拉直定頭尾AB，再一次合并對折取出兩中心點CD最后ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了，結(jié)翻開達最大化，此方法在摸索過程組員已提出，但領(lǐng)導未接納，而當時領(lǐng)導的方案是不可能到達目標的，從此工程可看出方法面前部門與部門、人與人面前是方形平等關(guān)系的，因組員能力有上下，我們?nèi)鄙贂h的機制將最合理的工作方式定下，后再運用方法，在方式未定的情況下所有方法都不是合理的，現(xiàn)實中不能一下定最好方式也要定可行的，當開始后要不斷收集各反響點及時反響的信息，領(lǐng)隊那么在耳聽八方時篩選，這樣方法就是合理完善方式。方式就是基數(shù)而方法那么是系數(shù)，思想?yún)R報專題基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快，合起來就是多維的工藝了。

第三工程信任背投：只有信任團隊才能全身投入工作才會事半功倍，這不只臺上繞到臺下的距離，當然不能忽略運用的人力，所以做事也不能一邊倒，要看實際情況，能獨立完成的有時就算走遠點也可獨立完成。

第四工程就是我們的職業(yè)態(tài)度，在需要共同合作完成工作時只有放下自己的脾氣、主觀意識才可以做好事情，趴得越下做處越好。

第五工程其實畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通、責任心、態(tài)度等工程，這是個統(tǒng)一，三角形是世上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，如果下面并站三個人雙手撐住墻壁，以此為根底雙腳盡量站后三角形分開互相頂靠，形成左右前后都是三角的，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其他人就能從這通道(金字塔)最高效上去，這有別尋找方法的最不穩(wěn)定結(jié)構(gòu)方形，最后那人要將最最后那人拉上去，需在信任上面所有人根底上放松自己一切作一條繩子樣方可順利雙贏上去，也就是說我們向上前進時既要正向三角形樣腳踏實地(倒吊三角形穩(wěn)定但最危險)然后統(tǒng)一一切思想行動為一條直線(直線除能統(tǒng)一標準還是最高效的)這當中要軟硬兼施，最后說一個人能力再強也要有感恩的寬容心才不至整整抱怨、阻礙團隊、工作、人生!

第六工程強調(diào)人的自覺性，才能使上工序不干擾下工序，當一個人出現(xiàn)延誤甚至失誤時，除源發(fā)點出問題還會影響下游，對整個團隊的影響是幕次方的，至少外表看一個人損失0.5秒，二十個人就是損失10秒，二十個人失誤了就是整個團隊、企業(yè)全體的嚴重損失。

不知不覺在笑翻天拓展訓練就這樣過去了，我還想時間停留在這七個工程的每分每秒。激活新團隊，點燃新團隊激情。團隊的凝聚力是企業(yè)的生命力，要提高和增強這種內(nèi)在聚合力，沒有捷徑，也沒有靈丹妙藥，更沒有錦囊妙計，只有扎扎實實從一點一滴做起，努力在目標、管理、機制、環(huán)境這幾個方面下苦功，企業(yè)當然能快速、健康地開展。

新員工拓展訓練心得體會2

20xx年4月29日，我們公司共安排54名新職工展開笑翻天樂園拓展訓練活動。我有幸成為參訓人員參與，通過一天的練習，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收成，對自己和團隊有了一個全新的認識和了解：自己要開展，離不開自信心；公司要開展，也離不開一支賦有熱情協(xié)作的團隊。

在笑翻天教練組織下，我們開始了以下六個經(jīng)典的拓展訓練工程，居然過去幾天了，現(xiàn)在回想起來還興奮不已。

第一工程七巧板。在有限資源下，大家都沒各自為政定好各自位置與職能，我們積極得站起來傳遞資源違規(guī)了，如果我們都非全自由的就不會繞過了中心點，必經(jīng)中心點的話就會得到?jīng)Q策，當然中心點這領(lǐng)導人的選定是關(guān)鍵，它能否用途達目標掌控全局實時處理變化得出工作方式，當然組員發(fā)現(xiàn)某方法相互間反響的作用不大，因組間有阻隔，所以只有反響到中心點能輻射全局，中心是發(fā)出與反響，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)，適用每小團體組成整個團隊決策，這也是相通初始時定好工作方式是最好的，如不能那么進行時不斷完善，目標是定方式，注重中心點就是目的了。

第二工程是管理學上矩形方陣，將繩—接起統(tǒng)一圍成一個圈，再列隊成一直線，圈自然拉直定頭尾AB，再一次合并對折取出兩中心點CD最后ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了，結(jié)翻開達最大化，此方法在摸索過程組員已提出，但領(lǐng)導未接納，而當時領(lǐng)導的方案是不可能到達目標的，從此工程可看出方法面前部門與部門、人與人面前是方形平等關(guān)系的，因組員能力有上下，我們?nèi)鄙贂h的機制將最合理的工作方式定下，后再運用方法，在方式未定的情況下所有方法都不是合理的，現(xiàn)實中不能一下定最好方式也要定可行的，當開始后要不斷收集各反響點及時反響的信息，領(lǐng)隊那么在耳聽八方時篩選，這樣方法就是合理完善方式。方式就是基數(shù)而方法那么是系數(shù)，思想?yún)R報專題基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快，合起來就是多維的工藝了。

第三工程信任背投：只有信任團隊才能全身投入工作才會事半功倍，這不只臺上繞到臺下的距離，當然不能忽略運用的人力，所以做事也不能一邊倒，要看實際情況，能獨立完成的有時就算走遠點也可獨立完成。

第四工程就是我們的職業(yè)態(tài)度，在需要共同合作完成工作時只有放下自己的脾氣、主觀意識才可以做好事情，趴得越下做處越好。

第五工程其實畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通、責任心、態(tài)度等工程，這是個統(tǒng)一，三角形是世上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，個人簡歷如果下面并站三個人雙手撐住墻壁，以此為根底雙腳盡量站后三角形分開互相頂靠，形成左右前后都是三角的，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其他人就能從這通道〔金字塔〕最高效上去，這有別尋找方法的最不穩(wěn)定結(jié)構(gòu)方形，最后那人要將最最后那人拉上去，需在信任上面所有人根底上放松自己一切作一條繩子樣方可順利雙贏上去，也就是說我們向上前進時既要正向三角形樣腳踏實地〔倒吊三角形穩(wěn)定但最危險〕然后統(tǒng)一一切思想行動為一條直線〔直線除能統(tǒng)一標準還是最高效的〕這當中要軟硬兼施，最后說一個人能力再強也要有感恩的寬容心才不至整整抱怨、阻礙團隊、工作、人生！

第六工程強調(diào)人的自覺性，才能使上工序不干擾下工序，當一個人出現(xiàn)延誤甚至失誤時，除源發(fā)點出問題還會影響下游，對整個團隊的影響是幕次方的，至少外表看一個人損失0。5秒，二十個人就是損失10秒，二十個人失誤了就是整個團隊、企業(yè)全體的嚴重損失。

不知不覺在笑翻天拓展訓練就這樣過去了，我還想時間停留在這七個工程的每分每秒。激活新團隊，點燃新團隊。團隊的凝聚力是企業(yè)的生命力，要提高和增強這種內(nèi)在聚合力，沒有捷徑，也沒有靈丹妙藥，更沒有錦囊妙計，只有扎扎實實從一點一滴做起，努力在目標、管理、機制、環(huán)境這幾個方面下苦功，企業(yè)當然能快速、健康地開展。

新員工拓展訓練心得體會3

為期兩天的素質(zhì)拓展，對于人生的長河來說，可能只是滄海之一粟。但是對于我的職業(yè)生涯，卻是受益匪淺的開端，不可或缺的一筆。它對于我而言，是及其重要的。下面談談此次素拓的感悟與心得。

關(guān)于團隊

通過此次素質(zhì)拓展，對于團隊及團隊精神，有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團隊？團解筆為口、才，隊解筆為耳、人，不明思意，團的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子，這個圈子可以理解為團隊的共同目標。隊的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解為傾聽，可理解為服從領(lǐng)導。總而言之，團隊的意思就是一群可以傾聽，能服從領(lǐng)帶的人才，為了一個共同的目標而聚在一起的一個圈子。這點在我們這次素拓上有很好的表達。

整個素拓的四個活動中，無一不將團隊，表達得淋漓盡致。尋寶，為了“尋得寶物〞這個共同的目標，我們團隊成員積極商討方案，尋找線索，四處奔跑，不辭勞累，在尋得所有線索但沒有突破的時候，大家一起討論，集思廣益，頭腦風暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點之后，積極動手去挖，四處尋找，終于實現(xiàn)目標，尋得寶物。在這過程中，有我們隊員無數(shù)的思考，無數(shù)的傾聽，有為了達成目標不辭勞累的奔波，為的是同一個目標。

“穿越電網(wǎng)〞，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻，通過那么意味著生存，而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對死亡，我們隊員表現(xiàn)出的不是自私，而更多的是為了實現(xiàn)目標所表現(xiàn)出的無私。把好過的，能通過的時機讓給別人，自己選擇小的通過，要知道，沒有通過意味著死亡。這就是團隊精神，在大目標面前，人人都是無私奉獻于團隊，沒有自私，有的只是目標，有的是愿景。就是因為這種團隊精神，我們通過了15個人中的13個，只犧牲了2個。

“背摔〞，這講求的是信任，團隊成員的互相信任，信任隊員，信任領(lǐng)導。在往下摔的時候，腦海里只能有信任，相信你的隊友能將你牢牢接住，你該做的就是沒有絲毫疑心。這是團隊的最高境界，一個團隊，為了共同目標，彼此是百分之百的信任，目標、方案形成之前，集思廣益，一旦目標、方案形成，該有的就只有信任，百分之百的信任。

“盲人方正〞，這是一個方案的設(shè)計和解決的問題，很多時候，我們團隊會遇到一些預想不到的問題，或者是障礙，遇到障礙后，作為團隊，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個游戲中，我們緊閉雙眼，沒有方位，但是在我們積極尋找方案之后，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正。這就是團隊，遇到障礙，再大的障礙，只是合力解決。

總之，團隊就是奉獻，就是無私，就是大我，在團隊面前，我們該有的只有信任，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F隊的大目標，積極努力，無私奉獻。這就是團隊，這就是團隊精神。

關(guān)于公司

兩天的培訓，感觸最深的是領(lǐng)導、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動，無一不是領(lǐng)導們的精心安排，這些是精神的結(jié)晶。作為新參加公司的我們，感受是溫暖，是和諧，是家。自然，家是我們共同的港灣，是我們共同奮斗的動力，是我們的指航標。我們今后自然會努力，會奮斗，會學好技術(shù)，扎實肯干，會效勞于公司，服從于公司。因為，它是我們共同的家！

關(guān)于我

我是一個懂得感恩的人，滴水之恩，當涌泉相報。公司給了我平臺，讓我學習，給我時機。我會調(diào)整好心態(tài)，積極學習技術(shù)知識，向師傅學習，向現(xiàn)場學習，向勞務學習。會無條件服從公司安排，好好將自己的知識效勞于公司。會團結(jié)好同事，處好各種人際關(guān)系，做一名合格上進的中鐵建工國際人！

新員工拓展訓練心得體會4

在通往成功的道路上總有一些事情讓我們銘記，在走向輝煌的那一刻總有一些人值得我們尊敬。20xx年的這個夏天對于剛剛走出象牙塔步入社會大舞臺的我來說注定難過。

滿懷一份感謝與沖動之情，我離別校園，遠離家鄉(xiāng)，來到了向往已久的。內(nèi)心曾經(jīng)迷茫過，也曾彷徨過，找不到未來生活的方向，但經(jīng)過為期一周的拓展訓練使我受益匪淺。對于未來我想了許多，內(nèi)心漸漸平靜，凝神靜氣仔細體會一下這幾天的所想所感。

本次拓展訓練時間緊促，任務繁重，我們要在三天左右的時間里完成入職公司以來的第一堂課。經(jīng)過六個多小時車程，我們來到了此次拓展訓練的目的地——天目湖。下午到達目的地，大伙沒有停下來休息，經(jīng)過短暫安排休整之后，就迅速進入角色，開始了此次拓展訓練之旅。本次拓展訓練共分為三個大板塊：室內(nèi)工程、戶外工程與講座授課。第一天工程我將其稱之為“破冰之旅〞，我們新進員工分成八組，選定各自的隊長、隊秘之后，迅速設(shè)計本隊隊訓、隊歌與造型，在接下來的爭奪隊旗工程中更顯示了大伙們的豪邁激情。上午進行的“驛站傳信〞游戲?qū)ξ襾碚f印象深刻，收獲頗多，它使我深刻體會到想問題、做事情應該打破慣性思維，從多角度考慮解決問題的創(chuàng)新思路。下午的戶外工程更是對大伙體力與耐力的考驗?！案呖諗鄻颞暪こ淌刮颐靼琢艘粋€簡單的道理：困難像彈簧，你弱它就強。站在高臺上的那一刻倍感緊張，雙腿止不住的打顫，但深吸一口氣，我還是勇敢的跨出了那一步，此刻的這一小步，卻是我人生中的一大步，使我懂得了在困難面前，你不低頭，困難就會向你低頭。

第二天工程我將其稱之為“融冰之旅〞，這是對我們團隊整體凝聚力的考驗與鍛煉。上午的“抱團打天下〞工程使我深刻體會到在整個團隊中，每個人都是團隊中的重要一員，或許大伙分工不同，職責不同，但每一個人都應為團隊的成功遵守規(guī)那么、盡職盡責，同樣每一個人的失誤也會給團隊造成致命打擊。

下午的“領(lǐng)導力〞工程可用一個詞“悲壯〞來形容。當整個團隊未完成任務，隊長受罰；當隊長拼勁全力堅持到最后一秒，現(xiàn)場隊友心疼落淚的那一刻，使我懂得了應學會感恩。除此之外，令我感動的還有陳總與張總能夠在百忙之中抽出時間為我們新員工做的精彩講座，兩位領(lǐng)導以一個老人的身份與我們分享了他們幾十年的工作經(jīng)驗使我們受益匪淺。陳總從“天天向上〞與“全面開展〞兩個方面展開，教育我們應既志存高遠又腳踏實地，保持良好心態(tài)，做最好的自己。張總言傳身教，教育我們應樹立積極的生活態(tài)度，心存夢想，陽光的工作、生活與學習。同時王主任與優(yōu)秀前輩們的經(jīng)驗分享也讓我深刻感受到公司良好的氣氛與積極向上的風氣。所有這些都是我們?nèi)松缆飞系膯⒚鳠?，照亮我們前進的道路。

短暫的拓展訓練使我感觸頗深，受益匪淺，概括起來有幾點愿與大家分享：

一是應該學會感恩。心存感恩，我們的生活才會有意義。首先，我們應該感恩我們所處的這個社會與時代。今天我們所擁有的一切歸根到底導師這個社會給與的，社會是個大熔爐，我們應正確看待所處的社會與時代，勿走極端，片面的做出一些不理智行為。其次，我們應該感恩我們的，我們的大唐。寒窗數(shù)載只為今日學以致用，感謝公司在我離開家門走出校門時給我立身之地，給我一個嶄新的開始，一份踏實的歸屬，感謝公司在我完成學業(yè)自力更生之時給我新的舞臺，激發(fā)新的夢想，燃起憧憬未來的希望。企業(yè)大舞臺，盡職盡人才，公司為我們提供了良好的工作生活環(huán)境，我們從中汲取能量，構(gòu)建個人幸福生活。再次，我們應該感恩我們的父母與家人。

每次想到家人，遠離家鄉(xiāng)的我總覺得虧欠他們許多，兒行千里母擔憂，及時行孝，勿給人生留遺憾。最后，我們應該感恩我們身邊每一個人。感恩那些曾經(jīng)幫助過我們的人，他們是一盞明燈，呵護我們前行，同時感恩那些人生道路上給我們制造挫折的人，他們?yōu)槲覀儎?chuàng)造時機磨練個人意志，使我們今后的道路走的更穩(wěn)。

二是應該學會合作。和合為貴，團結(jié)就是力量。社會需要英雄，更需要大家團結(jié)協(xié)作發(fā)揮集體智慧。公司“自家事〞企業(yè)文化言簡意賅、通俗易懂。將公司事情作為自家事處理，將同事作為家人來處，我們收獲的是家的溫馨與溫暖。在這次拓展訓練中，我深刻體會到團結(jié)合作的重要性，困難面前，我們做到了不退縮、不拋棄、不放棄，大家集思廣益，團結(jié)協(xié)作，不做團隊中的過客，勇敢沖在最前線，在困境中勇敢前行；榮譽面前，大家不逞強、不居功，將一切榮耀歸結(jié)于團隊協(xié)作的結(jié)果，使我們攜手共同成長。

三是應該學會腳踏實地。“滿招損、謙受益〞，對待自己既不好高騖遠，又不妄自菲薄，保持謙虛謹慎、戒驕戒躁的優(yōu)良作風。世界上最遙遠的距離是頭與腳的距離，只想不做，一切美好的愿望也將是空中樓閣。作為一名管理類專業(yè)的研究生，我更注重銘記領(lǐng)導的教誨，謙虛謹慎，時刻不忘反省自身。學歷不代表一切，踏入公司就應當從零開始?！安环e跬步，無以至千里〞，對于電力專業(yè)知識的匱乏更鼓勵我應當謙虛謹慎、虛心學習，從基層做起，從小事做起，腳踏實地走好每一步，為公司建設(shè)奉獻綿薄之力。

四是應該學會保持陽光的心態(tài)。生命需要陽光，心態(tài)更需要陽光，積極樂觀的態(tài)度是美好工作的必需品。我們?nèi)绾螌Υ?，生活就會如何對待我們，保持良好的心態(tài)，生活中處處有陽光。對人多一些包容、少一些抱怨，保持一顆平常心；遇事多一些忍耐，少一些魯莽，把握好分寸，才能不斷前行。人要有信仰，心存希望，相信美好的事物始終存在，陽光的生活、工作與學習，做最好的自己。

拓展訓練已經(jīng)結(jié)束，但我們的人生新篇章才剛剛開始。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。希望在我們在這個大舞臺，謹記領(lǐng)導教誨，不辱使命，無愧人生，用行動譜寫個人生活華美樂章。

新員工拓展訓練心得體會5

人的一生就像城市中的公交車，有許許許多多的驛站，每到一個驛站就意味著一個新的征程。20xx年8月21日至24日，我作為陜建七公司新員工參加了為期4天的入職培訓。在這四天里，有歡樂，有汗水，更有收獲。我為作為一個陜建人而感到自豪，并將信心百倍的投入到以后的工作中，發(fā)揮自己的光和熱，為公司的開展奉獻自己最大的力量。

培訓前兩天是公司各部門領(lǐng)導給我們講課，極富有知識性，又富有趣味性。首先是公司董事長給我們講解公司概況及歷史，并對我們提出了殷切的希望和要求，親切的問候我們的工作和生活情況，深情的對我們說年輕人一定要耐得住寂寞，努力學習專業(yè)知識，做一個合格的七建人。董事長富有哲理和趣味性的講話迎來了我們熱烈的掌聲。我深深感覺到自己選擇的正確性，并對未來信心百倍。

后面是公司各位領(lǐng)導為我們講解職業(yè)規(guī)劃，平安生產(chǎn)，本錢控制，福利待遇各方面知識。前輩們廣博的知識，富有睿智和哲理的講課讓我豁然開朗，受益匪淺?？粗胺e沙成丘，匯流成河，圖難為易，為大于細〞短短十六個字，我的心情久久不能平靜，這是一個優(yōu)秀企業(yè)應該具有的雍容與大氣。

通過兩天的課程培訓，我對七公司有了更深、更新的認識，也明確了我參加公司的信心以及自己職業(yè)生涯的開展方向——成為出色的七建人！在經(jīng)過了豐富而詳實的培訓后，我認為自己已經(jīng)慢慢融入了角色，轉(zhuǎn)化為了一個七建人。定的通過培訓，我在個人職業(yè)化素質(zhì)的培養(yǎng)方面有了一些心得，我認為要成為一個職業(yè)人最重要的一個條件就是要有“職業(yè)信條〞。

人無志，不成事。樹立正確的職業(yè)信條，對自身的開展會有很大的幫助。我個人認為作為一名職業(yè)人，我們應該擁有以下這些職業(yè)信條：

敬業(yè)。樹立“職業(yè)神圣〞觀念。一個人對自己職業(yè)不敬，便是對這一職業(yè)的褻瀆，其結(jié)果是會把事情做壞，給社會和個人帶來雙重損失。莊子說：“用志不分，乃凝于神。〞通俗地說，敬業(yè)就是把自己從事的職業(yè)加以研究，勤勉從事的意思。做事為學，有慎心，不怕勞，不虎頭蛇尾，不見異思遷。也許，像我們這些剛剛踏出校門的大學生來說，面對巨大的就業(yè)壓力，能找到我們公司這樣一個穩(wěn)定的職業(yè)是比擬理想的。

但是，據(jù)我了解我們當中認為來我們公司是一種比擬無奈的選擇的人不在少數(shù)。作為年輕人擁有更遠大的理想，想更進一步找到更好的工作也是可以理解的，畢竟人對自己生活條件的要求也是越來越高的。但是，既然我們已經(jīng)進入了公司，就應該對當前自己的工作負責，這是一個態(tài)度的問題，是一個人責任心的具體表達。面對企業(yè)和人才之間的雙向選擇，一個敬業(yè)的員工無論走到哪里都將受到關(guān)注和重用，相反一個見異思遷的人在任何一個企業(yè)也不會有更光明的前途的，這是一個成為一個職業(yè)人的第一要素。我們不能“做一天和尚撞一天鐘〞而是應該“做一天和尚撞好一天鐘〞。

樂業(yè)?！案梢恍校瑦垡恍楔暋挥袠窐I(yè)，人才能從職業(yè)工作中得到精神享受?？鬃诱f：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。〞人生能從自己職業(yè)中領(lǐng)略出趣味，生活才有價值和意義。對于職業(yè)的態(tài)度不同，有的是以熱情擁抱的態(tài)度迎接職業(yè)，有的是以冷酷無聊的態(tài)度迎接職業(yè)。其結(jié)果是，前者把職業(yè)當成是親愛的永久伴侶，從中獲益；后者那么只是得到煩惱，甚至是傷痛。所以，樂業(yè)對人的一生很重要。樂業(yè)的要求對我們當中的一些人來說是一個比擬難以到達的要求，但是我們應該像老師所說的那樣至少要以正確的、負責的態(tài)度去面對自己的工作。

職業(yè)平等。“七十二行，各有差異〞，我們必須樹立“職業(yè)平等〞意識，不管從事什么行業(yè)，做哪方面具體工作，都是社會成員的一份子，都是在用自己的聰明才智為他人效勞，為社會效勞，必須摒棄職業(yè)貴賤觀念。雖然，我們在平時會聽到一些歧視性的言論，但是我相信當你看到一座現(xiàn)代化的電廠在你我共同的努力下拔地而起的時候，自豪感會充滿你的心靈的。

責任心。擁有高度的責任心是做好一份工作、辦好一件事情、做好一個人所必須的條件。我們剛剛踏進社會，我們將會面臨對工作的責任、對社會的責任、對家庭的責任，我想只有一個擁有責任心的人才能一路走好。古人云：“一息尚存，此志不容稍懈〞，“鞠躬盡瘁，死而后已〞。無論什么職業(yè)，責任心、責任意識是做好工作的內(nèi)在動力。

進取心。有了職業(yè)，我們還必須有進取心，才能使事業(yè)開展起來。如果沒有進取心，固步自封，工作上不想精益求精，事業(yè)就沒有開展的希望。我們在開始工作時，應把積累工作經(jīng)驗、提高工作能力作為目標，這是今后擴大自己事業(yè)空間的根底。不要計較薪金薄厚，更不能自命非凡，不屑小就。而要愛自己的職業(yè)，深思研究工作改良之術(shù)，常保進取的決心。古人說：“少壯不努力，老大徒傷悲。〞進取心不但是成業(yè)的要素，并且是成己的要素。

團結(jié)力。保證一個團體生機和活力，必須使得每一個成員能夠相互支持和包容，成員間充分尊重對方意見，運用1+1>2的工作績效。有人說，一個融洽的工作環(huán)境就是成功的一半。總而言之，我們作為國家這一特殊的高智力青年群體，在國家建設(shè)中有其特殊的效用，國家和人民寄予了厚望?！疤煜屡d亡，匹夫有責。〞，我們只有全身心地、無私地將自己的聰明才智奉獻給祖國，才稱得上真正的時代英雄。

我們的公司現(xiàn)在正處在一個開展與創(chuàng)新的轉(zhuǎn)折點，新工程的啟動是一個挑戰(zhàn)，而且今后可能還會面對更大的困難。但是，我們可以看到公司領(lǐng)導是高瞻遠矚的，我們是擁有希望的。在改革的浪潮洶涌而來的時候，逃避的人只會被淹沒成為碌碌無為的人，我想只要努力我們將成為力挽狂瀾的一代！

接下來兩天是拓展訓練。一來到培訓基地我們九十多個個兄弟姐妹就先被分成五組，我被分到“尖刀隊〞，為期兩天的拓展正式拉開了帷幕。

因為只有短短的兩天，我們的科目安排的十分緊密。雖然烈日炎炎，可我們個個精神抖擻，意氣風發(fā)。第一個高空科目“跨越斷橋〞我當時狀態(tài)不好，可是聽見隊友們的加油鼓勁，我克服自己心里的恐懼，最終跨越了斷橋。當我下來的時候，雖然已是渾身是汗，可是看見隊友及教練燦爛的微笑，我終于明白了什么是團隊，什么是合作。在接下來的高空科目中，我在沒有恐懼過，人也自信了好多。

當天晚上吃過晚飯后，我們集中在會堂中，雖然大家都很疲勞，可是個個信心飽滿，積極的參加培訓科目，教練給我們交待了了10個任務，同事們都積極主動的參與，在歡聲笑語中結(jié)束了第一天的科目。

第二天里，經(jīng)過了一天的熟悉，隊友們都熟悉了起來，時光如梭，下午最后一個集體科目“飛奪瀘定橋〞將大家緊緊團結(jié)在了一起，科目結(jié)束后，大家深情的擁抱在一起，整個會堂里掌聲雷動。

培訓要結(jié)束了，大家都要回到各自忙碌的工作崗位中，真是有點戀戀不舍，同事們都紛紛合影留念，培訓終于圓滿結(jié)束了，我相信它會給我們留下一個美好的回憶！

兩天的拓展生活，猶如一首沖動人心的交響曲，苦與樂構(gòu)成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！

經(jīng)過兩天拓展，我感觸很多，主要有以下兩個方面：

一、“紀律中有無窮的戰(zhàn)斗力〞。拓展讓我震憾、給我啟發(fā)最大的有一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。我最看重的就是每個人都為了一個共同的目標而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且他們行為的驅(qū)動力普遍是出于一種自覺、一種需求。一個企業(yè)，也應該有自己的獨特的管理制度，在這些制度的約束下，才能平安生產(chǎn)，才能高效生產(chǎn)！

二、“團結(jié)就是力量〞。拓展當中，如果你想到是展現(xiàn)個人的魅力，那你就錯了！在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量！做為一個企業(yè)的員工，大家不也應該這樣嗎：企業(yè)是一個大熔爐，個人的力量是微缺乏道的，只有大家團結(jié)起來，才能把企業(yè)做大、作強！

在這次培訓中我學到了好多人，在此感謝公司領(lǐng)導對我們新員工的這次培訓，我會把培訓中體會到的，學習到的再進行消化和融會到今后的實踐當中去，同時還會時刻的保持高昂的學習激情，不斷的補充知識和努力改變自己的缺乏，使自己開展成為一名適應公司開展需要的優(yōu)秀員工！

新員工拓展訓練心得體會6

三天短暫的拓展訓練早已過去好多時日了，我們也已經(jīng)回到工作崗位好幾天了，但是，我們這些新來的員工們，卻一直念念不忘那精彩紛呈、滌蕩人心的三天拓展訓練日子。波羅、子萍教練那富有感召和激情的工程指揮和工程后那些發(fā)人深省的評語總結(jié)，時時點撥著我們心頭那盞迷茫的燈，久久不能忘懷。相信，這次拓展訓練給我們的將是可以享用一生的珍貴財富和無形的感召力。

每一次訓練前的導入環(huán)節(jié)都是令人亢奮的，它能最大程度的調(diào)動我們的興趣和參與訓練的激情。“信任背摔〞是第一個訓練主工程，是一項考驗對他人信任度的經(jīng)典工程。這項活動看似容易，做起來卻要付出相當?shù)呐?，既要克服自己的心理障礙，又要對下面的隊員充分信任。游戲中有短短幾句對話“你準備好了嗎？〞、“準備好了〞、“請相信我！〞、“我們愛你〞。當聽到臺下的伙伴們說到“我們愛你〞這句話時，我就把自己完全交給你信任的隊友了。在這個工程完成的回憶課上，員工們紛紛分享了當時的感受：感到害怕，從來沒有想到把自己交給別人；臺下的人能不能接住自己，心里沒底；站在臺下，當時只想使多大勁也要接住他。于是，大家討論的話題從信任引伸到信任產(chǎn)生于什么？從責任談及責任在團隊中的作用。大家認為，在工作中，應從自身做起，對他人應多一份寬容、理解和信任，大家共同承當責任和義務才能使企業(yè)更具有凝聚力。

“星際大逃亡〞這個工程對大家的團隊意識及協(xié)作能力是一個很好的考驗。在這個工程完成的回憶課上，我充分理解了無壓力無動力這句話。知道了不要隨便推脫責任，不要輕易抱怨別人，要思考問題，改良問題。每個人都要有“天下興亡，我的責任〞這樣的博大胸襟。

“企業(yè)幅員〞是一個鍛煉領(lǐng)導力的工程，通過這個工程讓我明白了明確目標，減少沖突和內(nèi)耗的重要性。當然這折射到我們的工作生產(chǎn)中，我們更要爭取做到使用不占用，循環(huán)不消耗，減少庫存，降低運營本錢的啟迪。

接下來的是“驛站傳書〞工程，該工程的目的是通過不斷的創(chuàng)新，不斷的實踐總結(jié)、集思廣益、群策群力，即打破傳統(tǒng)規(guī)律、又不能違背原那么，要有新思路、新舉措、解放思想、與時俱進，完成任務，最后到達勝利的此岸。在執(zhí)行的過程中還要注意要做到對知識的編輯，流程的簡化，規(guī)那么的貫徹及細節(jié)的把握。對于創(chuàng)新，我們應該制定好創(chuàng)新的方法，當然方法有很多：copy+改善、復原原理、頭腦風暴、資源整合等，我們還要總結(jié)我們在創(chuàng)新過程中的障礙，是不是慣性思維左右了我們創(chuàng)新？是不是我們的視角不對呢？還是我們的風險意識太強了呢？

接下來的“瘋狂市場〞、“盲人方陣〞兩個工程同樣精彩，給我們的啟發(fā)也很多，使我明白了在工作中我們不要被分組而制約，我們要打破分組的規(guī)定，做到合作共贏，實現(xiàn)利益最大化。

最后的一個主工程“風雨同路人〞更是讓大家都很感動，在經(jīng)過半個小時的“風雨路〞后，聽到煽情的歌曲和教練發(fā)人深省的評語時，大家都情不自禁地哭了，用緊緊地擁抱表達了自己對同伴的感謝之情。在這個工程中，我們都對感恩有了更深的體會。在此，我真誠地為幫助過我的親人和朋友們獻上一首歌?在路上?，“那一天，在路上，我不得已上路，為不安分的心，為自尊的生存，為自我的證明，路上的心酸已融進我的眼睛，心靈的困境已化作我的堅決，在路上，用我心靈的呼聲，在路上，只為伴著我的人，在路上，是我生命的遠行，在路上，為溫暖我的人〞。

回到工作崗位后的幾天時間里，我一直都在叩問自己：你有多久沒有好好看看這藍藍的天，聞一聞這芬芳的花香，聽一聽那鳥兒的鳴唱？有多久沒有回家看看，聽聽家人的傾訴？有多久沒和他們一起吃飯，聽聽那年老的歡笑？有多久沒與他們談心，聽聽他門的煩惱、他們的心聲呢？是不是因為一路風風雨雨，而忘了天邊的彩虹？是不是因為行色匆匆的腳步，而無視了沿路的風景？除了一顆疲憊的心，麻木的心，你還有一顆感恩的心嗎？不要因為生命過于沉重，而忽略了感恩的心！記住：一定要學會在感恩中成長，在協(xié)作中奮進。

20xx年CCTV中國經(jīng)濟年度人物頒獎典禮上，中國化工集團總經(jīng)理任建新，手捧一碗蘭州拉面，用一分鐘即興演講講述了馬蘭拉面與中國化工集團的淵源。主持人借湯下面，巧拿拉面說事，一番煽情的話語，竟讓七尺男兒任總情不自禁地潸然淚下，哭了起來。大家可能很疑惑，中國化工集團怎么會和馬蘭拉面聯(lián)系在一起呢？這時任總給大家道出了一段不為人知的故事。任總家境不好，兄弟姐妹們多，都是靠母親的辛勤勞作，把他們撫養(yǎng)成人，培養(yǎng)成才，自己卻換來了一身病。任總由于工作需要，忙于事業(yè)而很少回家看看母親，在母親病危時，任總摸著母親干癟粗糙的手哭著問母親此時的最大愿望是什么？母親顫巍巍地說此時自己只想吃一碗再普通不過的蘭州拉面，但直到今日也沒能吃到蘭州拉面。一碗熱乎乎的面不僅能溫暖母親的胃，更能溫暖母親的心。其實，家人需要的很簡單，可能只是你的回家看看，談談工作；可能是你的一句問候，一個微笑；那怕是你在他們面前的撒嬌可能也是他們的需要。而這些我們都做不到，滿足不了他們。

樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待。我們作為孩子的平時只顧忙著自己的`工作，而母親的那簡單的要求就滿足不了。反而等到親人都老了或者都不在了才懊悔自己做的缺乏，才知道去關(guān)注他們，孝敬他們。

母親是一種歲月，從幼苗長成參天大樹的歲月，從江河向大海的歲月，從沙漠走向綠洲的歲月，也是從苦難走到幸福的歲月。在這些歲月里面，究竟包含著什么，包含了多少，我想，縱使最偉大的詩人也無法抒寫出詩篇，最優(yōu)美的音樂也難以表達得淋漓盡致。我只知道，隨著歲月的流逝，我慢慢地由幼年長到了童年，再從童年長成了青年，也辭別了花季、度過了雨季，現(xiàn)今的我事業(yè)剛起步；我也知道，這種歲月值得我時時回味，值得我用一生來感謝！

也許坎坷，讓我看到互相攙扶的身影；也許失敗，我才體會的一句鼓勵的真誠；也許不幸，我才更懂得珍惜幸福。我要學會感恩，感恩生活，感恩親人，感恩朋友，感恩大自然，感恩所有的一切。

對這次拓展訓練，使我進一步感悟到，無論在生活還是在工作中，遇到了什么困難、遭受了什么挫折，只要牢固樹立團隊精神，加強上下左右的協(xié)作溝通，認真分析當前的形勢和任務，不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓，齊心協(xié)力，拼搏創(chuàng)新，我們在困難面前，就能夠變壓力為動力，勇往直前，通過失敗、斗爭，再失敗、再斗爭，直至勝利，來堅決我們自立于企業(yè)之林的自信心，不斷實現(xiàn)“戰(zhàn)勝自我，超越自我〞的拓展目標。

目前，在公司上下到處都可以聽到有關(guān)這次拓展培訓的話題，到處都可以看到無私奉獻的工作場面，到處都可以感受到齊心協(xié)力的團隊精神?？梢哉f他們已經(jīng)成為一切美好的源頭。通過這次拓展培訓，員工的綜合素質(zhì)明顯提高，企業(yè)凝聚力明顯增強，企業(yè)文化執(zhí)行力明顯提升。

新員工拓展訓練心得體會7

團結(jié)才能走得更遠。在這次的拓展訓里，印象最深刻的就是有軌電車這個工程了，同事們一起站在兩塊板子上，一起動作，才能夠往前面走，如果有同事沒有動，或者動作慢了，那么板子就不會動了，我們喊著口號，一步一步的往前走，剛開始做這個工程的時候，我們是沒有任何經(jīng)驗，同時也不怎么團結(jié)的，還抱怨有些同事怎么反響那么遲鈍，但是看到其他的同事可以做得很好的時候，我們也是很不服氣的，慢慢的我們開始找到了感覺，先練口號，先學習抬腿，漸漸的我們也可以前進了，雖然速度不是很快，但是經(jīng)過幾次的訓練，終于可以很好的走下去了，而團結(jié)那么是我們可以走下去的原因，像工作中也是一樣，只有同事之間團結(jié)在一起，配合好，才能做好工作。

信任才能不怕跌倒。背摔以前是在電視上看過的，真的要自己去做，其實還是很害怕的，雖然教官也講解了很多，同事們也做好了準備，但是當我站在那兒，怎么也不敢往后面躺下去，真的很害怕摔到了地上。在同事的一次次的鼓勵下，我還是沒有鼓起勇氣，只好先到下面去當那個接同事的一員，在接同事的過程中，同事那信任的動作，那不怕摔倒的精神讓我感動，也讓我明白，同事們都在下面給你撐腰，不會摔倒的，于是到了最后，我也站了上去，終于勇敢的摔了下去，摔下的那一刻，我感到害怕，但是當我感到同事們的雙手把我撐住的時候，我的心是安穩(wěn)的，我的相信，我對同事的信任，讓我不再害怕，因為他們在下面給我依靠，以后的工作中，遇到什么困難，也無需害怕，因為有同事們幫你撐腰，大家一起努力，沒有過不去的坎，沒有完不成的任務。

除了這兩個工程，我們還有很多工程，這些工程不單單是鍛煉了我們的身體，讓我們這些新人都認識了，結(jié)下了友誼，同時也是讓我們更加的團結(jié)，更加的互幫互助，在今后的工作之中，我相信這些東西，會幫助到我們做好工作，因為有同事，我們一起加油努力！

新員工拓展訓練心得體會8

"拓展訓練",一個既熟悉又陌生的詞。在越來越重視合作精神的社會中，似乎每個角落中都充滿著這個詞匯。"拓展訓練"已然成為當今最流行的團體活動。而我也有幸借著這次東北電力設(shè)計院新員工入職培訓的時機親身體驗了"拓展訓練"的魅力所在。在過往的經(jīng)歷中，我們似乎可以給它定義為團隊合作精神的試金石。然而，這次我們在拓展訓練中，接觸的第一個詞語是"付出",這也正是東北院幾十年對于社會堅守的信仰。這個詞語包含更多的是無我的奉獻，不求回報，快樂的為別人而努力。一日為東北院人，終生為設(shè)計院付出，為電力事業(yè)而付出。也正是這個詞語讓我們對于拓展訓練的印象變得更具體，也更充滿期待。

我們?nèi)呙麉⒓油卣褂柧毜耐轮皇墙?jīng)過短短幾天入職培訓的熟悉，也許有些人我們相互還叫不上來名字，但是第一節(jié)課我們就要學會信任。從一個小游戲"信任背摔"開始，教練讓我們學會了信任隊友，相信自我，突破自己的認知。通過這個集體合作的工程，讓每個人相信團隊，相信彼此，在最有默契的環(huán)境中，讓每個人能夠放棄自我意識，在交流的過程中懂得給予他人一份承諾。在工程中，東北院人也真是這樣堅守著對業(yè)主的每一份承諾，認真有序地促進每個工程的順利進行。我們堅守著東北院的創(chuàng)新精神，不斷進取，正因如此，我們東北院才能夠在各類的工程評選中拔得頭籌。

兩天內(nèi)我們接受了兩次高空的挑戰(zhàn)，對于這支腦力超強的隊伍，勇氣是一次全新的考驗。每個人都懷著忐忑的心情蹬上梯子，當?shù)孛娴耐略絹碓叫。謶炙坪踉絹碛?。對于我們每個參加工程的隊員來說，跨過心理障礙，努力成為一個勇敢、堅強的人是重要的目標。在工地上，也許有無數(shù)這樣高度的攀登等著我們，在現(xiàn)場，也許同樣有危險的情況需要我們處理。前輩經(jīng)歷了比我們現(xiàn)在的情形困苦多倍的時期，堅強和勇氣也在代代傳遞，東北院人的勇敢來自于對自我的約束和對業(yè)主的責任感。終究每個人突破了自己，為了實現(xiàn)心中的那個也許"不可能"完成的任務；為了成就集體榮譽的信念，堅持完成任務。困難不單單考驗勇氣，也讓我們正確面對職場，在未來的工作中，也許會在工程設(shè)計中缺少經(jīng)驗；也許會在攻克技術(shù)難關(guān)前沒有信心，我們會有很多看似不可能挑戰(zhàn)、不可能完成的工作擺在我們面前，我會在挑戰(zhàn)自己恐懼感的過程中，豁出去一搏，也許當我們勇敢地跨越一小步，就能抓住屬于自己的時機，實現(xiàn)自己在工作和生活中的一大步跨越。

在高空科目間，穿插了幾個看似動腦實那么考驗團隊精神的科目。這些工程對于我們這支男生比例大大高于女生的隊伍來說并不算難，理性思維和邏輯思維是我們的優(yōu)勢和強項。但是培訓的過程中，培訓指導教練讓我們不斷的突破培訓機構(gòu)的最高記錄，也正是這樣超乎尋常的目標，給予我們每個人超越自我的動力。游戲的過程中我們也發(fā)現(xiàn)，在很多問題面前，也許我們需要克服的往往就是我們復雜而縝密的思維，打破以往在工作和學習中養(yǎng)成的固定思維模式。因為，當我們收起自己的銳氣，收起自己慣有的思維方式，簡單一些地去思考，也許在相互間的真誠合作中，問題就能夠更快、更好地解決。37個人不斷地在苛刻的要求中，在指導教練的質(zhì)疑聲中，在他們的批評聲中，忘我地去奔著目標前進，挑戰(zhàn)更多看似不可能完成的工程。這樣的前行，外表上看似風平浪靜，但實那么，我們每個人的內(nèi)心都波濤洶涌。就像我們的企業(yè)作風一樣，能夠?qū)Ｗ⒆龊米约?，在行動的過程中努力創(chuàng)新，相互協(xié)作努力共贏。當我們成功的那一刻，那份快樂讓我們像個孩子一樣，肆無忌憚地開懷慶祝。過程中經(jīng)過的一切困難，都化解在給自己、給彼此、給團隊的掌聲中。

在經(jīng)過兩次失誤，三次往返后，我們完成了一個最為經(jīng)典的工程"畢業(yè)墻".全員37人實現(xiàn)了全程用時不到17分鐘的成績。我們成功地創(chuàng)造了一個新的紀錄，用時比預估時長縮短了一半以上，大家站在畢業(yè)墻上盡情歡呼，我們很多女同志都留下了沖動的眼淚。8位男同事甘做"底座",流著汗水，咬緊牙關(guān)，堅守到最后為我們做人梯。在踏著他們的肩膀往上攀登的時候，很多同事的眼淚奪眶而出。他們甘為人梯，因為同事們的攀登，衣服上沾滿了汗水、沙土，肩膀被踩出一道道紅紅的血痕，他們將頭埋在自己的臂膀中，我們不斷的攀登，卻看不到他們的面孔。那時候真正能夠意識到，作為90后獨生子女的我們，其實，我們的臂膀并不柔弱，需要付出的時候，我們就是有擔當?shù)男律α?。在東北院的不斷開展中，不僅需要許許多多他們這樣擁有"俯首甘為孺子牛"精神，默默辛勤工作的同志來奠定成功的基石，也同樣需要那些運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥和骨干。做第一個攀登的男同志，根據(jù)規(guī)那么，因為前方人員的失誤，重復攀爬了三次，不僅忍受著體力的透支，還要忍受臂肘和堅硬鋒利的墻角不斷地摩擦，劃出一道道的血痕的痛苦，這一切都是為了能夠讓第二名、第三名、第四名……攀爬的同事更加順利。身處在這樣一個集體中，我學會了珍惜、學會了感恩，感恩設(shè)計院的前輩為我們奠定了良好的根底和平臺，感恩前輩傳授我們豐富的經(jīng)驗，讓我們在成長的路途中，少走一些彎路，更加迅速全面的成長。

所有的工程結(jié)束了，閉營儀式上，指導教練用幾百張抓拍的照片做了一個視頻，重新回憶整個過程，我們有了全新的感觸。在特寫照片上，從每個人開心的笑臉上，我們看到了年輕的朝氣。在團隊的照片中，我們看到了每個人默默的努力，吃苦耐勞的傳統(tǒng)。團隊比賽，我們永爭第一，工作中我們會依舊不忘齊心合作，努力做到企業(yè)技術(shù)第一，與東北院共同成長。在危險困難中，當時我們更多的是擔憂，而看到照片的時候才發(fā)現(xiàn)，我們的每個動作都在平安保護中進行，東北院的每個工程也都在平安監(jiān)管中有序進行，做到電力設(shè)計造福千千萬萬百姓的同時，也保證絕不讓任何一個員工置身于險境。

新員工拓展訓練心得體會9

我是公司的一名新員工，于12月1日正式入職，在職十多天就能享受集團的拓展訓練，作為個人深感榮幸。下面就一天的集訓發(fā)表自己的幾點愚見：

首先，細節(jié)決定成敗。此感想來源于上午的第一個活動，教練要求下面接人的團隊胳膊之間必須沒有縫隙，這樣才能保證跳的那個人平安著陸，其中表達的就是細節(jié)?；氐缴虡I(yè)活動中也是同樣的道理，只有團隊親密無間的配合，把任何影響成功的細節(jié)都考慮周全，當時機到來的時候才能運籌帷幄、應對自如，因為中國有句古語：時機只垂青于有準備之人;任何一個細節(jié)的疏忽都可能導致滿盤皆輸，因為中國還有句古語：千里之堤潰于蟻穴。

其次，不為失敗找借口，只為成功找方法。這是蒙牛集團董事長牛根生經(jīng)常告誡員工的一句話，在第二個活動中表達的淋漓盡致，因為當時有兩個隊，一隊的活動道具明顯沒有我們二隊的困難，二隊的隊員也看到了這個事實，所以就和教練抱怨，但是教練說就是這樣的情況，說實話當時我也不理解，后來才體會到教練的良苦用心。由于二隊隊員看到不一樣的道具情況，進而導致心理狀態(tài)的變化，最終二隊在這個活動中輸于一隊。而現(xiàn)實的商業(yè)環(huán)境中許多時候條件是不等同的，那是不是我們就應該坐以待斃、不戰(zhàn)而退，全然不是，這個時候我們更應該絕處逢生，打一個以弱勝強、以少勝多的漂亮仗。這個活動還表達了戰(zhàn)術(shù)的重要性，也就是所謂的方法，我們敬愛的毛爺爺曾講過：戰(zhàn)略上要藐視，戰(zhàn)術(shù)上要重視，說的就是這個道理，對于不經(jīng)常參加高空活動的人突然站在十米高空抓單杠，必須把握“穩(wěn)、準、快〞三點，只要可以站穩(wěn)在上面，看準單杠，不能猶豫，快速抓住單杠，這個活動就能挑戰(zhàn)成功，越猶豫就會越不穩(wěn)越害怕，成功的幾率就會大打折扣。商業(yè)實戰(zhàn)中同樣如此，當時機來臨的時候我們就應該“穩(wěn)、準、快〞，因為當今社會不再是大魚吃小魚，而是快魚吃慢魚。我記得當時教練問誰第一個上去，大家都不說話，我鼓足勇氣說我上去，但是以失敗告終，失敗的原因很簡單，沒有認真思考如何應對這個挑戰(zhàn)，只是憑借匹夫之勇，以前覺得第一個吃螃蟹的人拼得就是膽識，現(xiàn)在不這么認為了，除了膽識，充分的準備也尤為關(guān)鍵。

再次，統(tǒng)一指揮是團隊的靈魂。第三個活動考驗的就是團隊的協(xié)同作戰(zhàn)，那么有一個問題，如何才能夠更好地協(xié)同作戰(zhàn)呢?統(tǒng)一指揮至關(guān)重要，我們都看過音樂會，眾多的樂手前面站著一個人，他不需要任何樂器，指揮棒就是他的武器，樂手只有聽從他的指揮，才能奏出美妙的樂章。我們真實的商業(yè)也是同樣道理，團隊成員必須服從統(tǒng)一指揮，這樣才可以高效率、有條不紊地運作。

最后，個人成就團隊，團隊成就個人。最后一個活動需要力氣大的先上去，在下面做人梯的就得最后上，但最終的目標是整個團隊全部上去，這就涉及到個人奉獻和成就團隊的關(guān)系，第一個和最后一個上去的隊員為團隊做出了特殊的奉獻，作為團隊不會拋棄每一個人，因為我們是團隊。對于一家企業(yè)也是如此，創(chuàng)業(yè)階段需要前輩的無私奉獻，開展階段需要后繼有人，危難時候需要大家的齊心協(xié)力，最終是為了團隊的前途，團隊前途光明了，才會照亮我們每一個人的前程。

為期一天的拓展訓練短暫而漫長，為何短暫，因為和集團同事共處的時光多會都這么快樂，恨時間如流水，一去不復返;為何漫長，這個集訓雖僅僅一天，但是簡單的活動傳遞給我們的生活真諦和工作經(jīng)驗值得一輩子回味。我作為公司的一名新人，沒有太多的工作經(jīng)驗，但今天的集訓叫我受益匪淺，在此和大家分享我的心得，最后衷心地希望我們的公司明天會更好。

新員工拓展訓練心得體會10

20xx年x月x日，陽光普照。經(jīng)過人力資源部精心的籌劃和組織，公司30名新員工一早就開赴鄭州野狼軍事拓展訓練基地，進行為期一天的拓展訓練。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究說明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神〞變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享。

到達目的地之后，教練將我們分成兩組并下達了第一項任務——給自己取代號、選隊長、定隊名、隊呼、畫隊旗、唱隊歌等。緊接著，兩支隊伍誕生了：“獵人隊〞&“棕熊隊〞。我作為“獵人隊〞的一員，與隊友們高喊我們的口號“獵人獵人專治不服〞!此時此刻，沒有了不同地區(qū)、不同部門同事之間的陌生感，隊友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來的挑戰(zhàn)而互相鼓勁加油。

第二項任務：高空斷橋。望著十米多高的斷橋，真的是有點腿軟，但是當隊友們一齊上前拍著你的肩膀，為你加油鼓勁，一股莫名的感動油然而生。不能辜負大家的期望，利索的爬上了斷橋。站在高空，面對1米寬的“斷橋〞，恐懼感隨之而來。我猶豫了。許久，聽到了“隊長〞在下面的喊聲“沒事的，跨過去就行了〞以及來自隊友們的鼓勵，終于鼓起勇氣邁出了那一步……最終，我勇敢完成斷橋“跨越〞，的時候，我告訴自己“我做到了〞!

體會與心得：

1.外表看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬?，首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的時機，實現(xiàn)人生一大步的跨越。

2.面對高桿，在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越，需要承受相當?shù)膲毫?。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用!

3.當別人站在斷橋上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。

在工作中，各級領(lǐng)導和員工都處于組織中不同的位置，會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。這是一個耳熟能詳?shù)睦砟睿?，你真正做到了?

第三個工程：信任背摔。

“背摔〞，這是拓展訓練中最具典型意義的工程之一。當人站在1米多高的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床〞把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大，容易導致傷害。

體會與心得：

1.當臺上的人問到：“我要跳了，我準備好了，我相信你們，你們準備好了嗎?〞，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地答復“我們準備好了，請相信我們!我們支持你!〞這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種珍貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。

2.臺下同事表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這表達了彼此間信任的作用。工作中的信任，來自長期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。

3.只有在心理放松、姿勢標準的情況下，倒下的人最平安，而接的人也最省力。當我們對同伴或者團隊出現(xiàn)信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。

第四項：畢業(yè)墻

每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的工程。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比擬危險的任務，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。通過集思廣益，我們擬定了方案，采用“疊人墻〞的方法，讓身強力壯的14名男同事為底座，先讓2個男同事踩在他們的肩膀上，然后第三名男同事踩在中間2個同事的肩膀上，大家奮力將他們先托上高墻，然后他們在上面接應，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。整個過程歷時不過7分鐘，活動結(jié)束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面沖動人心。

體會與分享：

1.首先要感謝作為底座的十幾個同伴，我們踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。公司的開展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子牛〞的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!

2.每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能〞完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光輝四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運用的嗎?

3.團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成工程的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳耍巳藶槲舀?，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。

結(jié)束語：

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的根本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行!

感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，